Записи Друзья Комментарии
дракоша52
Аватар дракоша52

 -Рубрики

 -Цитатник

Хорошего настроения!!! - (8)

Если у кого-то возникает проблема с открытием, пробуйте обновить страничку ...

Как люблю я гулять под осенним дождём... - (0)

Как люблю я гулять под осенним дождём, Когда горько о лете заплачет природа, Закачаются ...

Бонсай . - (0)

Бонсай - искусство выращивания точной копии настоящего дерева в миниатюре ...

Русские храмы. Какой восторг! - (0)

Цветы, трава и земля с Канавки считались лечебными, но и сейчас, в 21 веке, на Канавке можно увид...

Крым в живописи . Часть № 3. - (0)

Архип Иванович Куинджи (1842-1910). "Крым. Яйла", 1885-1890 гг. Бумага на картон...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в дракоша52

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2011
Записей: 44979
Комментариев: 154732
Написано: 309595

Записи с меткой здоровье

(и еще 1452480 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

акварель аудиокнига весна видео выпечка города детектив достопримечательности живопись животные зарубежная проза здоровье зима иллюстрации ирина самарина-лабиринт картины книги коты кулинария лето лук музыка мука настроение натюрморты новый год осень отечественная проза поздравление поэзия проза путешествия рецепт роман с днем рождения с добрым утром сахар сметана стихи схема для дневника схемы для дневника сыр философия жизни фото художник художники цитаты элинушка это интересно яйца
Комментарии (0)
Нравится

«Простуда» на губах. Как быстро вылечить.
Среда, 14 Октября 2015 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



«Простуда» на губах – это проявление неизлечимого вируса простого герпеса. Обычно герпес сам исчезает через какое-то время, но это может занять несколько недель. Чтобы избавиться от герпеса быстро, попробуйте воспользоваться лекарствами и средствами народной медицины. Следует отметить, что каждый организм по-своему реагирует на лечение герпеса, поэтому не каждый способ лечения поможет вам достичь желаемого результата. Особенно это касается народной медицины. Если вы хотите как можно скорее избавиться от герпеса, вот несколько советов.

Метод 1 из 3: Лечения лекарствами, выпускающимися без рецепта

  1. 1
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Забота о сердце
Пятница, 09 Октября 2015 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Для движения крови по сосудам важны физические упражнения, ежедневный посильный труд и своевременный отдых, активный образ жизни. Все это улучшает снабжение сердца кислородом
и питательными веществами, способствует развитию сердечной мышцы и увеличению объема кровотока.

Избегайте отрицательных факторов. Алкоголь отравляет сердечную мышцу, вызывает сердечную недостаточность.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (1)
Нравится

Вот что произойдет, если положить в ухо кусочек лука
Суббота, 03 Октября 2015 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ekaterina_-_Siberian [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Природные средства — лучший способ решать проблемы со здоровьем, не так ли? Натуральные средства всегда будут более безопасны, чем синтетические. И обычно стоят они тоже дешевле.

Лук — это чудо-овощ, который может решить массу ваших хронических проблем. Вот список.

1. Кашлю — нет!

Луковый сок — высокоэффективный сироп от кашля. Но вряд ли вам понравится его запах и вкус. А если положить кусочек луковицы в ухо, то ее сок в кровь все равно попадет. И избавит вас от этой напасти.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

ПОМОГАЕМ СЕБЕ САМИ
Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения флора-2014 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 


***

***

***

***
 
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (10)
Нравится

Классный рецепт «витаминной бомбы» для иммунитета

Дневник
Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 09:58 + в цитатник

Классный рецепт «витаминной бомбы» для иммунитета

Каждый год помимо красок природы осень приносит нам сезон простуд. Самое важное в это время года — позаботиться о своем иммунитете, к тому же, существует множество простых и вкусных рецептов для его поддержания.

 

Предлагаем приготовить ароматную пасту из орехов и сухофруктов, которую любили еще наши бабушки. Ее пользу по достоинству оценили даже врачи, а готовить и хранить ее легко и просто.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

У вас боли в суставах, спине, ногах и шее? Этот рецепт для вас!
Четверг, 24 Сентября 2015 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



У вас боли в суставах, спине, ногах и шее? Этот рецепт для вас!
a588fbb514e30a282b181a3c5b4774c3
Если у вас есть проблемы с болями в суставах, спине, ногах и шее, этот рецепт для вас!

Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечения на 30 дней). Вечером залейте 5 г желатина (две чайных ложечки без верха) четвертью стакана охлажденной в холодильнике воды. Дайте раствору настояться при комнатной температуре. Когда желатин набухнет, эта масса за ночь превратится в желе. Утром выпейте эту смесь натощак. Если вам противен ее вкус, можете добавить в нее сок, мед, йогурт или сметану. Что угодно, лишь бы вы могли это проглотить.
Повторяйте эту процедуру 7 дней подряд. Люди, которые следуют этому рецепту, говорят, что он действительно устраняет боли в спине, ногах и позвоночнике. Через неделю они перестают их замечать!
dve_steklyannyh_miski
Полный курс лечения длится один месяц. Проходить его можно не чаще, чем раз в 6 месяцев. Это проверенный способ восстановить "смазку" суставов. Многие люди не верят, что это работает. И предпочитают вместо желатина использовать полные химии обезболивающие лекарства. Им не внушает доверия такой "примитивный" способ лечения.

Почему желатин полезен для суставов?
Желатин - это продукт животного происхождения, который получают в результате переработки соединительной ткани крупного рогатого скота - сухожилий, костей, коллагена. Поэтому он оказывает положительное влияние на состояние внутренних волокон и мелких сосудов. Плюс ко всему, он содержит две аминокислоты: пролин и гидросипролин. Обе эффективно восстанавливают соединительную ткань организма. И еще. Желатин стимулирует рост и объем соединительных тканей, что очень важно в случае с пораженными суставами.

Вот еще полезные свойства желатина:
Укрепляет суставы и мышцы сердца;
Улучшает обмен веществ;
Увеличивает умственные способности;
Поддерживает здоровое состояние кожи;
Придает связкам и сухожилиям эластичность;
Предотвращает развитие остеопороза и остеоартрита;
Ускоряет рост и укрепление структуры волос и ногтей;
Спасет от дисплазии.
eR1rCDmnnwU

источник
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Очищение желчного пузыря народными средствами.
Вторник, 22 Сентября 2015 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Желчный пузырь, как и другие важные органы человеческого организма, играет ключевую роль в поддержании природной стабильной жизнедеятельности организма. Вот почему очень важно проводить его очищение, ведь это не только скажется положительным образом на Вашем самочувствии, но и станет главным препятствием на пути возникновения различных осложнений и болезней. Если же Вы пока не испытывали проблем с желчным пузырём, то делайте данные очистительные процедуры реже, в качестве профилактики. О самых эффективных способах такого очищения мы и расскажем Вам сегодня в этой статье.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

ДОМАШНИЙ СИРОП ОТ ПРОСТУДЫ, ГРИППА И НАСМОРКА
Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Это средство является одним из лучших сиропов от простуды, гриппа и насморка. Его стоит начинать применять при первых признаках недомогания. Но и в течение заболевания сироп действует очень эффективно, так как обладает антивирусным и противовоспалительным действием.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он
Суббота, 01 Августа 2015 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

случится


original (700x525, 47Kb)
Знаете ли, что является основной причиной досрочной смерти в современном мире? Сердечный приступ!
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Я ПИЛ ВОДУ С МЕДОМ И ЛИМОНОМ ПО УТРАМ ЦЕЛЫЙ ГОД. И ВОТ ЧТО ИЗ ЭТОГО ВЫШЛО

Дневник
Четверг, 05 Марта 2015 г. 10:13 + в цитатник

Историю своего удивительного преображения рассказывает Кристал Дэвис. 

 

Я пил воду с медом и лимоном по утрам целый год. И вот что из этого вышло

Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую воду с медом и лимоном.

Естественно, я отнесся к этой рекомендации скептически. Но все равно попробовал. Грипп прошел. А этот теплый напиток мне стал очень нравиться.

И я стал пить каждый день. Этой традиции уже год. За это время мой организм неожиданным образом полностью преобразился.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Что расскажет о здоровье карта акне?

Дневник
Суббота, 24 Января 2015 г. 16:15 + в цитатник

Что расскажет о здоровье карта акне?

Согласно аюрведе, различные участки нашего тела отражают внутреннее состояние организма. Специалист по аюрведе Моника Ваттерс (Monica Watters) и врач-дерматолог Джошуа Цайхнер (Joshua Zeichner), заведующий отделением дерматологии в больнице «Маунт Синай» в Нью-Йорке, предлагают держать в голове карту акне – это быстрый способ определить причину высыпаний и устранить её. Первый шаг в решении проблемы – изменить питание.

 

ПОДБОРОДОК/СКУЛЫ/ШЕЯ
Акне в этой области в основном появляются из-за гормонального дисбаланса в организме – чаще всего в определённой фазе менструального цикла. Прыщи по линии скул и на подбородке также возникают из-за переизбытка дрожжевой микрофлоры в кишечнике (злоупотребление мучным и сладким). Доктор Цайхнер советует использовать косметические средства с салициловой кислотой и пероксидом, а Моника Ваттерс – сократить употребление тяжёлой, кремовой, крахмалистой, влажной и сладкой еды (сахар, сухофрукты, молочные продукты, белая мука, соя, жареное, виноград, бананы, вино).

ЩЁКИ
Скорее всего, виновники акне в этой части лица – ваши руки. Поэтому первое правило – старайтесь как можно меньше трогать лицо. Кроме того, стоит взять в привычку протирать сотовый телефон антибактериальными салфетками. Чаще меняйте наволочки на подушке и полотенце для лица. В противном случае скопление грязи и масел на коже может закупорить поры. Согласно аюрведе, щёки соотносятся с органами дыхания (в первую очередь лёгкими), поэтому курение также может стать причиной акне, объясняет Ваттерс.

T-ЗОНА
В области носа и на лбу сконцентрировано больше всего сальных желез. Основная причина высыпаний в этой зоне – гормональный «взрыв» подросткового периода и продолжительный стресс. В аюрведе лоб также связан с нервной и пищеварительной системами, поэтому ухудшение циркуляции крови, скачки давления и проблемы с кишечником могут также спровоцировать акне.

Ваттерс рекомендует пить больше воды и есть поменьше промышленно переработанных продуктов и блюд, а также сократить количество жиров, получаемых из таких источников, как сыр, молоко и гидрогенизированные растительные жиры (магазинная выпечка и сладости). Стоит также включать в рацион пробиотики и пребиотики для улучшения пищеварения. Снизить стресс и укрепить нервную систему помогут занятия йогой, медитация и практика глубокого дыхания. Если прыщики появляются на носу, это может свидетельствовать о проблемах с давлением. В таком случае снизьте потребление острого, мяса, алкоголя и кофе, одновременно увеличив в рационе содержание омега-3 жирных кислот (льняное масло, грецкие орехи, авокадо и оливковое масло).

Что расскажет о здоровье карта акне?

Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (9)
Нравится

ОПРЕДЕЛЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ПО ЛИЦУ .

Дневник
Вторник, 20 Января 2015 г. 12:06 + в цитатник

 Лицо человека — это приборная доска с индикаторами. (Бернар Вербер. Отец наших отцов)

Лицо – это голограмма организма человека, и если в какой-то части тела или в органе появляется проблема, она обязательно отражается на лице. Опытный врач начинает осмотр с лица пациента. Сначала он обследует кожу, ведь именно она напрямую связана с работой внутренних органов. Нужно внимательно осмотреть цвет, влажность, сосудистый рисунок, расположение и глубину морщин, пятна, выпуклости, вмятины, прыщи и так далее. Таким образом, болезни по лицу вполне можно увидеть.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ПО ЛИЦУ


Когда в органе появляется заболевание, лицо, как лакмусовая бумага, подает сигнал. По некоторым данным дерматологов, лишь в пяти случаях из ста при появлении на лице сыпи имеет место кожная инфекция. В остальных случаях – это проекция заболевания внутреннего органа. То есть можно определить болезнь по лицу.

Печень дает сигналы о своем состоянии в зоне Меркурия, то есть между бровей. Дополнительный сигнал проблем с печенью можно обнаружить при пальпаторном обследовании челюстных мышц. Причем если болезненные ощущения на левой челюстной мышце, то проблема с левой долей печени. Справа соответственно правая доля печени. Дополнительно может появиться покраснение склеры глаза, ослабление зрения.

Желчный пузырь сообщает о своем состоянии в височной зоне. Появление прыщей и покраснений, головная боль в области висков говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Возможно пожелтение кожи лица и склер глаз при острых или хронических нарушениях данного органа. 

Больные почки проявляют себя отечностью, потемнениями, покраснениями вокруг глаз. Особо опасны папилломы, жировые бляшки в этой области. Они говорят о застойных явлениях в почках с образованием песка или камней. 
Переносица отвечает за пищеварительный тракт. О состоянии желудка можно узнать дополнительно по состоянию верхней губы. 

О состоянии кишечника можно поинтересоваться в двух местах – на лбу и нижней губе. Причем верхние половины этих частей лица говорят о тонком кишечнике, а нижние – о толстом кишечнике, соответственно. 

Рот вообще говорит о состоянии пищеварительного тракта. Мною уже упоминалось о губах, уголки же рта говорят о состоянии двенадцатиперстной кишки. 

Мочевой пузырь проецируется на низ подбородка, по направлению к шее. Дополнительно нужно проверить линию роста волос на лбу, на наличие или отсутствие нарушений кожного покрова. 

По состоянию подбородка и зоны вокруг рта определяется состояние репродуктивных органов. Во время полового созревания в этом месте у подростков появляются прыщи. У женщин высыпание на подбородке говорит о застойных явлениях в придатках и яичниках, нерегулярном менструальном цикле. А у мужчин такой признак говорит о развивающемся простатите. 

Состояние сердца можно определить по нескольким точкам на лице. Кончик носа – это первое место для обследования. Некоторые заболевания сердца могут проявиться в виде красного пятнышка в верхней части левой щеки. Синеющие губы, синюшность носогубного треугольника – опасные знаки предынфарктного состояния, сердечной недостаточности. Болезненность бровей при пальпации тоже говорит о сердечных сложностях. Еще один признак болезни сердца – сморщенная мочка уха. 

Щеки сообщают о состоянии легких. Причем правая щека «отвечает» за правое легкое, а левая щека за левое легкое. При легочных заболеваниях на щеках можно наблюдать появление сосудистого рисунка или неестественной красноты. По крыльям носа можно определить состояние бронхов. При бронхите на крыльях носа могут появиться прыщи, крупные поры, покраснение.
Состояние эндокринной системы можно определить по шее. Горизонтальные глубокие морщины на шее говорят о проблемах со щитовидной железой.
Искривление позвоночника можно увидеть по искривленности носа.

Внимание! Для получения точного диагноза обращайтесь к врачу.

©                                                                                                                                                                              http://zdorowya.ru/blog/43914091574/OPREDELENIE-BO...CFC0137973ED1E2CD9E31529583E05

Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (12)
Нравится

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ, ПРИ БОЛЯХ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ

Дневник
Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 11:15 + в цитатник
Эти упражнения помогут вам растянуть, укрепить и мобилизовать поясницу.

spina_01-mm

Перед тем как выполнять упражнения, немного разогрейте мышцы шеи и спины, Сделайте 6 медленных полных оборотов головы, в одну и другую сторону, и 6 полных оборотов туловища по кругу, также в одну и другую сторону.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Здоровье
Среда, 09 Июля 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Эффективное лечение почек пшеном

1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым.

На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде.

Вот она и есть ваше лекарство.
Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите.

Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте.

Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится.

Тогда брать новый стакан пшена.

Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе:

чистит почки, выводит песок, камни,

помогает при женских болезнях и лечит цистит.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ

Дневник
Суббота, 31 Мая 2014 г. 07:30 + в цитатник

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое – «Золотое молоко». 

Взять пакетик желтой куркумы, которую лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета. 

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год). 
Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания, также в супермаркетах. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока. 
Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности. 
Куркума - это природный антибиотик. Является мощным противовоспалительным и антисептическим средством. Она хорошо снижает температуру и убирает кашель. Поэтому пейте «ЗОЛОТОЕ МОЛОКО» на ночь или утром, главное натощак. Он помогает при заболеваниях суставов и позвоночника, так как восстанавливает межпозвонковую смазку и убирает кальциевые отложения. Ещё отлично снимает боль при артритах и остеохондрозе вкусный, ароматный «имбирный чай». 
Если вы долгое время сидите за компьютером и у вас появилась изнуряющая боль в шейном отделе позвоночника, не спешите пить обезболивающее, а попробуйте имбирный чай, он хорошо снимает боль и надолго. Проверено! 
Противопоказания куркумы: период обострения заболеваний ЖКТ, почек, беременность, дети до 2-х лет, индивидуальная непереносимость. Если вы никогда ранее не использовали куркуму начинайте с маленьких доз, например, четверть чайной ложки, во избежание аллергических реакций. Главное знайте меру! 
ПОХУДЕТЬ! Куркума хорошо снижает вес и влечение к жирным и сладким блюдам! Поэтому часто можно встретить экстракт куркумы в препаратах для коррекции фигуры. 
Если в пищу начать добавлять «похудательные» специи: куркуму, базилик, кориандр, активизирующие выработку желудочных ферментов и улучшающих пищеварение, то вы итоге съеденная пища будет трансформироваться не в жир, а в энергию. 
Рецепты с кукурмой: 
Если вы не используете куркуму при приготовлении блюд, то можете попробовать её действие в лечебных целях: 
• очищение организма - 1/2 ч.л. куркумы на 200 мл воды, молока или кефира с добавлением немного мёда (по аюрведе мёд имеет некоторое родство с куркумой). И универсальное лекарство готово! Я ежедневно употребляю куркуму с молоком или кефиром. Попробуйте! 
• при диабете употребляйте 1/3 ч.л. куркумы перед едой, запивая небольшим количеством воды. 
• при заболеваниях желудка (диарее, метеоризме) - 1/2 ч. л. на 200 мл. воды до еды. 
• при простуде (температура и кашель) разотрите куркуму с медом 1:1, приём по 1/2 ч. л. три раза в день. 
• при заболеваниях суставов (артрит) смешайте куркуму, имбирь и мед (1:1:1) и принимайте по 1/2 ч. л. 2-3 раза в день до еды. 
• боль в горле поможет снять смесь для полосканий: 1/2 ч. л. куркумы и 1/2 ч.л соли размешайте в 200 мл теплой воды; при фарингите вам поможет 1 ч. л. меда и 1/2 ч. л. куркумы. Держите эту смесь во рту в течение нескольких минут 3-5 раз в день. 
• при отравлении химикатами и крапивнице регулярно добавляйте куркуму в пищу. 
• при кровоточивости десен и для укрепления дёсен помогут полоскания составом: 1 ч. л. куркумы на 200 мл теплой воды 
• при анемии 3 раза в день принимайте 1/2 ч. л. куркумы с таким же количеством меда. 
На заметку 
1. При добавлении в пищу на 5-6 порций необходимо 1/2 ч.л. куркумы. 
2. Всё, что вы принимаете до еды, оказывает действие на почки, толстую кишку, во время еды - на пищеварительную систему, а после еды - на легкие, горло. Так гласит индо-тибетская медицина. 
Маски для лица и тела 
- разведите 1 ч. л. куркумы молоком, нанесите на очищенное лицо на 10 минут, затем тщательно смойте. Маска очищает, отшелушивает, разглаживает, тонизирует, омолаживает, снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие на кожу, полезна при угрях и фурункулах. В этот состав можно добавить мед, но при воспаленной коже используйте эту маску не чаще чем раз в семь дней. 
- возьмите 2 ст.л. кофейной гущи и добавьте по 1 ч.л. куркумы, корицы, соли, оливкового масла. Нанесите на сухую кожу массажными движениями. Смойте водой. Рецепт скраба глубоко очищает и отшелушивает кожу. 
Куркума разглаживает и рассасывает шрамы на теле, борется с целлюлитом. Куркума считается средством, сохраняющим красоту и молодость. Она оказывает противовоспалительное действие на проблемную кожу. Употребление куркумы с имбирем уменьшит выпадение волос. 
И ещё рецептик с этими же составляющими. 
Чай из куркумы с молоком и мед
Чай с куркумой, молоком и медом успокаивает, рекомендуется для страдающих мышечной болью, угревой сыпью или проблемами с кожей, при простуде и боли в горле. 
Ингредиенты: 
1 чашка молока 
1 / 8 ч.л. порошка куркумы 
1 чайная ложка меда или сахара по вкусу 
Молоко подогреть на медленном огне, пока оно не станет очень теплым, но не позволять ему закипеть, и будьте осторожны, чтобы не обжечься. 
Добавить порошок куркумы, и хорошо перемешать, чтобы объединиться. Налить чай в чашку для кофе и добавить мед или сахар по вкусу. Немедленно выпить.

7dad5f29674e (500x309, 25Kb)

                                             http://yakrasotka.info/topics/43921983124/ZOLOTOE-...9089125&page=3#42192475715

Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Как избавиться от гипертонии? Лечение лекарственными травами и растениями (соками, отварами, настоями, настойками)

Дневник
Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 13:31 + в цитатник

Артериальная гипертония (более строгий медицинский термин — гипертензия) — одно из самых распространенных заболеваний. В начальной стадии гипертонической болезни давление повышается периодически, а в дальнейшем постоянно держится на высоком уровне. В том, какой должна быть величина АД у взрослых людей, мнения медиков расходятся. «Эталонные» цифры — 120 мм рт. ст. для систолического (верхнего) давления и 80 мм рт. ст. — для диастолического(нижнего). Однако многие врачи делают скидку на возрастные изменения и считают нормой 140/90 мм рт. ст. Если кровяное давление превышает эти цифры, можно говорить о патологии.

Первичная гипертензия связана с нарушениями в деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем. Это главный признак гипертонической болезни. Вторичная проявляется как симптом других заболеваний — воспаления почек, расстройства функции некоторых желез внутренней секреции. Это симптоматическаягипертензия. Распознать причину стойкого повышения артериального давления можно лишь с помощью специального обследования. И в том, и в другом случае возможны такие серьезные осложнения, как недостаточность кровообращения, повреждение артерий сетчатки, инсульт, инфаркт.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (6)
Нравится

Советы на здоровье

Дневник
Вторник, 01 Апреля 2014 г. 08:21 + в цитатник

•  Если вы ежедневно встаёте не выспавшимся и чувствуете себя так, будто на вас всю ночь воду возили, это означает, что вашему организму не хватает магния, калия, а также витаминов С и В. Значит, надо больше потреблять содержащих их продуктов.

 

•  Зелёный чай предупреждает инфаркт, снижает уровень холестерина в организме. Зелёный чай, как и кофе, бодрит и оказывает живительное действие. Он содержит катехин, флавоноль и фтор, что полезно для зубов. Если сердце у вас барахлит, хорошо ежедневно выпивать по 6-7 чашек зелёного чая.

 

•  Как восстановить силы? Вздремните немного. Если вы не можете уделить сеу полтора часа, заведите будильник на 10-20 минут. Таким образом вы проснетесь прежде, чем перейдете в фазу глубокого сна. Если же вы проспите дольше 20, но меньше 90 минут, то прервете сон в самый неподходящий момент и будете чувствовать себя разбитой.

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (6)
Нравится

Как очистить кишечник?

Дневник
Четверг, 27 Марта 2014 г. 07:54 + в цитатник
Мёд

Всем наверно хорошо известно, что мёд это главный целитель нашего организма. Поэтому я хочу поделиться с читателями рецептом народного очищения кишечника, в который входит мёд. Возможно, мои рецепты кому-нибудь, принесут пользу. Воспаление толстого кишечника, иначе это заболевание называется колит, можно излечить таким вот способом.

В стакане холодной воды растворить одну столовую ложку мёда и выпивать перед едой. В день необходимо выпивать три стакана такого вот медового раствора. Длительность лечения полтора, два месяца. Под воздействием мёда кишечник очищается от патогенной микрофлоры, мёд благоприятно воздействует на пищеварение, участвует в выработке витаминов недостающих организму, гормонов и других биологически активных веществ.

При хроническом энтероколите очень полезно употреблять мёд с яблочным уксусом. Растворите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и добавьте чайную ложку меда. Принимать по одному стакану 3 – 4 раза в день, на протяжении 1 – 1,5 месяца. В течение одного года следует провести 3 -4 таких лечебных курса.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (7)
Нравится

О дисбактериозе. Народная медицина

Дневник
Понедельник, 24 Марта 2014 г. 08:24 + в цитатник

Что думает о дисбактериозе народная медицина? Раз уж официальная не признает дисбактериоз полноценным заболеванием, то и лечить его, стало быть, нужно не лекарствами, а народными методами. Логично? Логично! Вот только придумали эту буржуйскую болячку не так давно, поэтому едва ли можно надеяться, что наши мудрые бабушки народный рецепт от дисбактериоза знают. Тем не менее, народных рецептов от дисбактериоза в интернете и народных лечебниках немало. Народная медицина в интернете по этому поводу дает множество народных рецептов разной степени разумности, от свежей бражки по утрам до клизмы с кефиром. А посему все так называемые народные методы будем проверять научно — на выходе только опробованные научно народные рецепты.

что именно лечит народная медицина?

Народная медицина или не народная медицина, а ДИСБАКТЕРИОЗ — это симптомокомплекс, возникающий при нарушении соотношения или состава микроорганизмов кишечника. То есть — «полезных микроорганизмов» становится меньше, а бесполезных, или вредных — больше.  Кстати, это значит, что даже народные методы лечения дисбактериоза должны обязательно включать назначение пробиотиков.

То есть — да, дисбактериоз, это всего лишь комплекс симптомов. Дисбактериоз к тому же не указан в международной классификации болезней МКБ-10, потому его и не называют самостоятельным заболеванием. Но народная медицина, кстати сказать, использует для его лечения достаточно эффективные народные рецепты.

В нашем организме все устроено очень логично и правильно. Поэтому даже незначительное нарушение приводит к тем или иным последствиям. К примеру, меньше лактобактерий — меньше вырабатывается витамин В12, что вызывает симптомы его недостаточности: поражение кроветворной ткани, пищеварительной и нервной систем. Понятно, что при дисбактериозе будет и плохое самочувствие, и обострение других хронических болезней, и возникновение новых. Поэтому избавляться от дисбактериоза нужно поскорее.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Профилактический точечный массаж

Дневник
Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 14:34 + в цитатник

Докучает простудный насморк? Облегчить самочувствие поможет несложный точечный массаж.

Еще в древности восточные врачи обнаружили, что на теле человека существуют отдельные точки, которые связаны с внутренними органами и системами организма.

Любопытно, что при этом точки, «отвечающие» за конкретный орган, необязательно расположены рядом с ним.

Например, чтобы избавиться от насморка, надо массировать как точки у крыльев носа (1), чуть выше крыльев носа (2), так и точку чуть выше переносицы – между бровями (3), точки рядом с козелком уха (4).

А еще за благополучное состояние носа отвечают точки между большим и указательным пальцами на внешней стороне рук (5), на внутренней стороне запястий (6), под коленками (7), у внешних уголков глаз (8), по средней линии головы на макушке (9), на линии слияния шеи и головы (10).
Каждую точку легко массируют указательным или большим пальцами в течение одной минуты. На симметричные точки надо воздействовать одновременно пальцами обеих рук.

И не забудьте о простых мерах предосторожности!
Не стоит делать точечный массаж, когда у вас высокая температура. Отложите сеанс.

Не продолжайте точечный массаж, если он вызывает неприятие. Неприятие – противопоказание для любой манипуляции.

Не надо массировать точки у крыльев носа, если кожа там сильно раздражена из-за насморка. На остальные точки продолжайте воздействовать.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: 32 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1

О проекте