Когда говорят о приливах во время климакса, имеют в виду внезапные приливы жара, когда ощущается тепло, покраснение в области лица, груди или по всему телу. Как правило, это явление кратковременное, однако очень неприятное. Причем, часто, ощущение жара сопровождается не только покраснением кожи, но обильным потением. Чаще всего приливы случаются утром, вечернее время, длятся около 1 минуты, или несколько минут.

Многие женщины, находящиеся в периоде менопаузы, часто жалуются на их появление во время ночного отдыха, когда женщина испытывает неприятные ощущения, потеет, страдает от бессонницы. Как утверждают специалисты, приливы являются следствием сниженного уровня гормона эстрогена, что всегда наблюдается при климаксе. Когда появляется дефицит этого женского гормона, возникают все неприятные симптомы менопаузы, в том числе, ощущение жара. 

Можно ли вылечить приливы при климаксе, лечение, народные средства какие-то помогают от этих неприятных проявлений и какие они? Многих женщин среднего возраста интересуют эти вопросы. Поэтому я хочу вам предложить сегодня несколько эффективных рецептов, проверенных временем. Они помогу справиться с приливами и другими симптомами климакса.

Народные средства

- Попробуем приготовить очень эффективный настой из боярышника. Для приготовления этого средства, насыпьте в чашу термоса 2 ст. л. плодов. Если используете сушеную боярку, предварительно немного потолките плоды толкушкой. Теперь долейте туда же 400 мл качественной, мягкой вскипевшей воды. Оставьте закрытый термос на 1 час. Готовый настой слейте через ситечко в другую посуду. После чего пейте по половине стакана до еды. 

- Очень хорошее средство от симптомов климакса является иссоп лекарственный. Его цель - уменьшить потоотделение от приступов жара. Из этого растения готовят как водный настой, так и спиртовую настойку. Тут выбор остается за вами.

Для приготовления настоя, насыпьте в кружку 1 ч. л. высушенной, перетертой травы, которую залейте 200 мл кипятка. Накиньте на закрытую кружку теплую тряпочку, ждите 1 час. Потом лекарство процедите, пейте по полстакана до еды. 

Если же вы решили приготовить спиртовую настойку, выложите в банку 2 ст. л. сухой травы. Долейте к ней 200 мл. хорошей водки. Уберите на полмесяца. Готовую настойку капайте на 1 ст. л. воды (30 капель). Принимайте лекарство, соблюдая дозировку, трижды за сутки. 

- Еще очень хорошим средством является чай, приготовленный из лекарственных растений: мелиссы, чабреца, ежевики. Готовится все просто. Измельчите сушеную траву мелиссы, чабреца и листья ежевики - все в равном количестве. Теперь насыпьте 1 ч. л. этого сбора в чашку. Налейте к травам 200 мл. кипятка. Хорошо укройте посуду и ждите полчаса. 

Теперь настой слейте через мелкое ситечку или марлю. Пейте по 1 или два стакана, по глоткам в течение дня. Это очень эффективное средство и практически сразу же снижает интенсивность приливов. Кроме того, восстанавливается нормальный сон, улучшается нервная система. 

- Приготовьте лечебную смесь: налейте в банку по 200 мл свежевыжатого сока корней хрена, свежей морковки. Добавьте туда 1 стакан жидкого пчелиного меда и сок, выжатый из свежего, сочного лимона. Все перемешайте, уберите в холодильник. Каждый день пейте смесь по глотку в три приема, за сутки. Лечение - 3 мес.

Кстати, сок хрена готовится следующим образом: прокрутите корни растения через мясорубку. Положите кашицу в эмалированную посуду, налейте туда же прохладную воду, соблюдая пропорцию 1х1. Пусть смесь постоит (плотно закройте) часов 10-12. Потом отожмите и слейте в баночку. Полученный настой - и есть сок корней хрена. 

- От ночных приливов, да и от других неприятных симптомов, выручит рябина. Ее ягоды издавна используются в качестве замены гормональных препаратов. Рябина всегда поможет поддержать женское здоровье. Приготовим из нее настойку. Для этого потолките деревянной толкушкой 100 г сухих ягод или измельчите 200 г свежих. Теперь сложите все в банку, а затем налейте в ту же банку 1 л качественного коньяка. Уберите в холодильник на полмесяца. После чего процедите настойку и понемногу пейте, всего по чайной ложечке трижды за сутки.

- Приготовьте настойку из травки, которая справедливо считается женской и называется красная щетка. Для этого понадобится корень растения. Нарежьте помельче 50 г корня, положите в банку, а потом долейте 1 л водки. Чтобы настойка приготовилась, понадобится 1 неделя. Потом нужно пить по 1 ст. л. перед едой.

Несколько полезных советов

- Очень полезно при симптомах климакса, в частности при приливах, ежедневно принимать контрастный душ. Эффективно устраняют ощущения жара при климаксе холодные обертывания или утренние обливания водой. Только обязательно помните, что все перечисленные процедуры противопоказаны при наличии гипертонии.

- Когда почувствуете, что начинается жар, присядьте на стул или в кресло, а затем сделайте 5-6 глубоких вздохов. Дыхание должно быть глубоким, но не учащенным. 

- Старайтесь не пользоваться горячим душем и ванной. Не очень хорошо влияют парные. Если идете на улицу, когда жарко, всегда держите при себе бутылку с прохладной водой.

Заключение

Мы поговорили о том как устранить приливы при климаксе, народные средства для этого привели. Если приливы очень мешают нормально жить, не помогают народные средства, обратитесь к врачу. Специалист назначит вам необходимое лечение, после того как вы сдадите анализ на уровень гормонов. Будьте здоровы!

http://gomer.info

Серия сообщений "гинекология":

менструация, эрозия шейки матки, воспаления, беременность и роды, прочее

Часть 1 - » Токсоплазмоз. Симтомы, признаки, причины.
Часть 2 - Сахарный диабет у беременной женщины
...
Часть 9 - Йога для женского здоровья от Розы Аль-Намри
Часть 10 - Почему возникают боль при менструации, как и чем, облегчить менструальные боли в домашних условиях?
Часть 11 - Приливы при климаксе, лечение, народные средства
Часть 12 - Лечение воспаления придатков народными средствами
Часть 13 - Менструальный цикл. Причины, симптомы, как справиться с болезненными ощущениями.
...
Часть 27 - Как избавиться от молочницы
Часть 28 - Как правильно прекратить лактацию?
Часть 29 - Гипертонус матки во время беременности – какими могут быть последствия