-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МАМА_ОЛЯ1978

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 886





капуста квашеная в банке за сутки

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поедается моментально!!!!! 100% гарантия

Мой рецепт моментальной квашенной капусты в банке
Пришло время капусты. Этот свой рецепт я публиковала год назад, а так как я признаю только такую капусту и хочу, чтоб Вы тоже его полюбили, публикую еще раз. Получается очень быстро, делается очень просто, а поедается моментально Можете мне поверить Каждый год я делаю много банок за сезон и всегда ничего не остается И так что нужно: капуста белокачанная, морковь, соль, сахар или мед, охлажденная кипяченая вода, банка трехлитровая и желание конечно Количество капусты, если не хватит, то можно дорезать, а если лишнее, то можно в другую банку, например, литровую, или сделать салат Моркови берем по вкусу Я кладу немного Натираю на крупной терке или режу соломкой
 (200x150, 28Kb)  (200x150, 14Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "НЯМ НЯМ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - БЫСТРОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО
...
Часть 15 - Горбуша под сыром
Часть 16 - воздушные кружевные булочки
Часть 17 - капуста квашеная в банке за сутки
Часть 18 - КЕКС *СЕКРЕТАРСКИЙ*
Часть 19 - морковь по корейски
...
Часть 28 - Очень вкусный маринованный салат
Часть 29 - Груздянка в банке
Часть 30 - грузди в томатном соусе



Понравилось: 1 пользователю

воздушные кружевные булочки

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушные кружевные булочки

4303628_75295700_1 (510x661, 86Kb)
Необыкновенные, изящные, кружевные булочки... Перед такой красотой мало кто устоит!!!  Кому понравились булочки, заходите посмотреть как легко можно сделать  эти кружева...  Справится даже ребенок)))
Читать далее...

Серия сообщений "НЯМ НЯМ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - БЫСТРОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО
...
Часть 14 - Перец с сырной начинкой и яйцом
Часть 15 - Горбуша под сыром
Часть 16 - воздушные кружевные булочки
Часть 17 - капуста квашеная в банке за сутки
Часть 18 - КЕКС *СЕКРЕТАРСКИЙ*
...
Часть 28 - Очень вкусный маринованный салат
Часть 29 - Груздянка в банке
Часть 30 - грузди в томатном соусе


моментальная лотерея своими руками

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Velessa_JeM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моментальная лотерея



Нам понадобятся:
- Белый (не глянцевый) картон
- Гуашь
- Чёрная гелевая ручка
- Свечка (парафин)
- Жидкое мыло

1. Нарезаем белый (не глянцевый) картон на небольшие билетики, примерно 8 на 5 см. Делаем из картона шаблон для серединки – примерно 5 на 3 см. Рисуем по шаблону прямоугольник в центре билетиков.
2. Пишем в этом прямоугольнике надпись, которую будем прятать под стирающимся слоем. Надпись должна быть довольно яркой, лучше использовать гелевую ручку. Поля билетиков можно украсить на ваш вкус.



Читать далее...

Серия сообщений "В ШКОЛУ СВОИМИ РУКАМИ":
Часть 1 - ГЕРБЕРЫ из гофрированной бумаги. Фото мастер-класс
Часть 2 - Волчонок с ромашкой (МК)
...
Часть 10 - вытинанка"
Часть 11 - Схемы для вырезания снежинок из бумаги
Часть 12 - моментальная лотерея своими руками
Часть 13 - Оригинальные 3D панно с аппликацией сердца из бумаги. Идеи и мастер-класс


Без заголовка

Четверг, 20 Марта 2014 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жохов. Математический тренажер - 3-4 класс. Это пособие предназначено, как для работы в классе, так и для самостоятельной работы ребенка дома. 0001 (494x700, 125Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>>

туника 2 шт с выкройкой

Среда, 19 Марта 2014 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника- быстро и легко.

http://www.stranamam.ru/post/3327746/
автор:

Никаляшка

Сшить такую тунику можно всего за пару часов, а выкройку построить всего за 10 минут!

Как сшить тунику по выкройке

Для туники вам потребуется ткань с фольклорным принтом шириной 1,5 м длиной 1,5 м.

Черная кружевная лента шириной 3,5 см длиной 1,3 м.

ВАЖНО! Хлопчатобумажные ткани и кружевную ленту перед раскроем следует замочить в теплой воде и высушить. Затем прогладить утюгом.
Выкройка туники дана на размер 46-48. Если ваш размер меньше или больше, соответственно увеличьте или уменьшите выкройку. Длина туники от талии – 45 см.

Как сшить тунику (описание)

Сметать и стачать косые швы переда, спинки туники и рукавов. Припуски обработать.

Одной строчкой сметать и стачать боковые швы туники и швы рукавов. Припуски обработать.

Подвернуть низ туники и низ рукавов туники. Прострочить.

По вырезу туники проложить строчку шириной стежка 4 мм. Стянуть горловину, примерить тунику, отрегулировать глубину выреза.

Обработать горловину выреза оверложным швом.

Поверх выреза наложить кружевную ленту, приметать по краю.

В точках соединения рукавов с туникой (косые швы) перестрочить ленту под углом 45 градусов для получения прямого угла. Лишнюю ткань образать.

Настрочить ленту на горловину по краю и на расстоянии 5 мм.

1.
4806480_46882nothumb500 (200x355, 11Kb)

2.
4806486_83985nothumb500 (500x500, 17Kb)

Туника


1.
4806053_96934nothumb500 (455x700, 127Kb)

2.
4806056_88120nothumb500 (445x700, 66Kb)
Рубрики:  технология шитья

Как правильно наносить тон

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Москвичка_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно наносить тон.

Рубрики:  для кати

шикарное вечернее платье быстро

Вторник, 11 Марта 2014 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем шикарное платье! Сами! Быстро!

4164684_ (310x486, 31Kb)

Вот такое оригинальное,изящное и легко выполнимое творение может буквально за 40 минут сшить даже самая начинающая портниха.

Вам потребуется совсем немного: отрез трикотажа шириной 1,50м, швейная машинка с оверлоком и соответствующие нитки.

выкройка
Рубрики:  технология шитья

сайты по изуч англ

Суббота, 01 Марта 2014 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ТТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список БЕСПЛАТНЫХ сайтов которые рекомендуем студентам изучающим английский язык

Список БЕСПЛАТНЫХ сайтов которые рекомендуем студентам изучающим английский язык. ( ДОБАВЬ СЕБЕ И УЧИСЬ)

britishcouncil.org/learnenglish сайт Британского Совета. Там прекрасные темы (podcast-радио программа, которая может быть загружена из интернета) с возможностью скачать бесплатно. Тесты, грамматика, игры, детское, темы и мн. др. Всё на английском, поэтому начинающим будет сложновато то ориентироваться. Всё, как всегда у них, в отличном качестве.
Показать полностью..

manythings.org/ – из свежих, попавшихся недавно. Там много чего интересного, но детально ещё не разбиралась. Всё на английском.

my-english-dictionary.com/ Название — Learn English with Pictures and Audio (Учи английский с картинками и звуком.) Всё сказано.

toefl.ru/ – русскоязычный сайт, посвящённый сдаче теста TOEFL.

english.freevar.com/ — классное собрание книг, учебников, словарей, программ и мн. др. с возможностью скачать бесплатно. Требует регистрации для скачки (очень легко и быстро проходит). Есть поиск по сайту.

infoenglish.info/ — интересный сайт-блог "Изучаем английский язык", много чего скачать, тесты, песенки, статьи. В общем, на досуге стоит посмотреть.

twirpx.com/files/languages/english/ — ну очень насыщенный ресурс не только для изучающих английский, но и вообще для студентов. Требует регистрации.

qstudy.ru/cgi-bin/archiv.pl – классный ресурс! Особенно мне нравится их архив идиом из фильмов с картинками и звуком.

englishgrammar101.com/ - название сайта говорит за себя. Изучайте грамматику английского языка. Интересные тесты, упражнения, есть бесплатные и платные, удобно и добротно сделано.

englishexercises.org — Западный сайт. Большое количество разнообразных упражнений, можно скачать и распечатать. Для студентов и преподавателей.

БОНУС: YouTube каналы для Изучения Английского
youtube.com/jobsschool — много классных видео уроков для начинающих и более продвинутых. Стоит подписаться.
youtube.com/engvid - видео только на английском. Минус в том что тяжело понять американскую речь.

 

 
Рубрики:  для кати

7фильмов оригинал с англ субтитрами

Суббота, 01 Марта 2014 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ТТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 фильмов в оригинале с английскими субтитрами!


1) "Железная леди"
2) "Мулен Руж"
3) "Хороший год"
4) "Пролетая над гнездом кукушки"
5) "Четыре свадьбы и одни похороны"
6) "Король говорит"
7) "Пираты Карибского моря"

 

Рубрики:  для кати

сборники книг на англ яз

Суббота, 01 Марта 2014 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ТТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

полезные сборники книг на английском языке

Если долгое время не разговаривать на английском языке, то он постепенно стирается из памяти.
Чтобы держать свои знания в форме, мы приготовили для Вас полезные сборники книг на английском языке для разных уровней!

Начать лучше с небольших книг – коротеньких рассказов, сказок, историй.
Показать полностью..

eastoftheweb.com – онлайн-сборник коротких рассказов в жанрах: детективы, детские, юмористические, ужастики, романтические, фантастические

magickeys.com – красочные книги для детей

buzzle.com – современные короткие рассказы

classicshorts.com – рассказы писателей-классиков

en.childrenlibrary.org – потрясающий сайт, библиотека отсканированных книг для детей, где можно читать онлайн красивые старинные издания

artefact.lib.ru/library/index.shtml?view=lang&nam.. – двуязычные книги по методу Ильи Франка

free-ebooks.net – большой выбор электронных книг, сортировка по жанрам

chestofbooks.com – можно выбрать различные жанры, в том числе и нехудожественную литературу

publicbookshelf.com – для любителей романов

readprint.com или classicbook.info – классика

 

Рубрики:  для кати

5мест где в Сп-б можно подтянуть англ бесплатно

Суббота, 01 Марта 2014 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ТТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 мест, где в Санкт-Петербурге можно бесплатно или почти бесплатно выучить английский язык.

5 мест, где в Санкт-Петербурге можно бесплатно или почти бесплатно выучить английский язык.
————————————————————————————
• интересное место

Английский — один из самых распространенных языков на Планете, стало быть владеть языком на должном уровне желательно каждому. В нашем городе есть несколько мест, где с удовольствием, просто и естественно, а порой, даже абсолютно бесплатно можно подтянуть или изучить английский язык.
Показать полностью..

1. Центр Британской Книги
Под крышей Центра Британской книги можно найти практически все, что может потребоваться в процессе изучения языка. Здесь есть книги, учебник, журналы и газеты, аудио и видео материалы, а также фильмы на английском языке. При этом вся литература поставляется британскими издательствами. Здесь часто проходят интересные мероприятия, собираются разговорные клубы. По пятницам проходят вечера игр на английском языке «Game Evenings», где можно с удовольствием и играючи приобщиться к английской культуре.
Вход свободный
Тел.: 251-12-43
Место: Измайловский пр., 18

2. Кинотеатр «Англетер»
В гостинице «Англетер» работает необычный кинотеатр. Местные кинопоказы прекрасно подойдут, для того, чтобы подтянуть иностранный язык, при этом не обязательно английский. В нём можно будет посмотреть все новинки кинопроката, авторское и фестивальное кино, трансляции оперных и балетных спектаклей на языке оригинала. В зале кинотеатра может разместиться 187 зрителей. Здесь действует американская система рассадки - на билетах вы не найдете номера ряда или места, а сможете устроиться там, где вам будет удобно.
Место: ул. Большая Морская, 39

3. Киноклуб «Ракурс»
На встречах клуба не только показывают кино и сериалы на английском языке, но еще и различные образовательные программы. Показы подойдут не только для профессионалов, но и для новичков.
Вход свободный
Тел.: 571-00-04
Место: Центральная библиотека им. В. В. Маяковского, наб. реки Фонтанки, 46, 2 этаж, медиатека.

4. Разговорный клуб «Inter Tempora»
Здесь каждый желающий сможет подтянуть свои знания принимаю участие в приятной беседе с носителем языка. Встречи клуба проходят достаточно часто в Циферблает или Книгах и Кофе. Принять участие может каждый желающий, при желании может заранее подготовиться к предстоящей дискуссии. Вход свободный, приветствуется данейшен.
Обязательна предварительная запись по тел. 332-97-55, +7911-717-73-88

5. Разговорный клуб «Good Luck»
Английский разговорный встречается каждую среду. Ведущая организует общение с участниками клуба таким образом, чтобы каждый пришедший, не взирая на его уровень владения английским языком, смог разговориться. Также в Центре работают бесплатные языковые клубы французского и итальянского языков.
Вход свободный
Тел.: 996- 98- 25
Место: Центр иностранных языков «Good Luck», Измайловский пр., 7 (третий двор)

 

Рубрики:  для кати

языковые социальные сети

Суббота, 01 Марта 2014 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения beautiful__life [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯЗЫКОВЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

1. Babbel ( www.babbel.com) – портал, на котором вы можете практиковаться в разных языках, иметь доступ к словарю и интерактивному онлайн курсу.
2. Lang-8 (lang-8.com) – вносите текст на изучаемом языке, а носитель языка исправит ваши ошибки.
3. Busuu ( www.busuu.com/)– помимо практики, здесь можно пользоваться справочниками по грамматике и иметь доступ к интерактивному обучению
4. SharedTalk (www.sharedtalk.com/) – большое количество иностранцев, больших и частных комнат для общения на выбранном вами языке
5. italki (www.italki.com/) – сайт, где можно найти людей и материалы, помогающие изучать язык. Здесь говорят на более чем 100 языках!
6. interPals ( www.interpals.net/) – сообщество, изучающих иностранные языки. Есть форумы на разные темы, можно найти друзей для переписки.
7. LinkQ ( www.lingq.com/) – помимо общения, вы можете воспользоваться помощью преподавателя, вести собственный блог и участвовать в дискуссиях.
8. English, baby ( www.englishbaby.com/) – иностранные друзья, бесплатные уроки английского языка, уроки MP3
9. Omegle ( omegle.com/) – общение со случайным собеседником. Возможность анонимного общения.
10. My language exchange ( www.mylanguageexchange.com/) – 115 языков, 133 страны и свыше 1,5 миллиона участников – для общения на иностранном языке и помощи изучающим ваш язык.

 

Рубрики:  для кати

языковые социальные сети

Суббота, 01 Марта 2014 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто учит английский язык!

3646178_11 (500x322, 59Kb)


языковые социальные сети:
1) lang-8.com/ - тут вы пишите текст на изучаемом языке, а носитель языка исправляет ваши ошибки, если вы их допустили
2) sharedtalk.com/ -здесь очень много иностранцев! отличная возможность практиковать изучаемый язык и общаться с носителями
3) omegle.com/ -сайт опять же с носителями языка. общение с случайным собеседником. у всех одна цель-языковой обмен
4) langled.com/home.php -очень много различных уроков (и аудио, и видео в том числе)
5) www.englishbaby.com/ -языковая социальная сеть, чат, общение с носителями, lessons
6) www.interpals.net/ -поиск собеседника для языкового обмена
7) livemocha.com/ -еще один сайти для поиска и общения с носителями

Читать далее

Рубрики:  для кати

фильмы на англ с англ субтитрами

Суббота, 01 Марта 2014 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ТТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы на английском с английскими субтитрами для разговорной практики

Фильмы на английском с английскими субтитрами для разговорной практики.

1. Midnight Run ( Успеть до полуночи)
2. My Fair Lady (Моя прекрасная леди)
3. Meet the Parents (Знакомство с родителями)
4. Сhocolate (Шоколад)
5. The Notebook ( Дневник памяти)
6. Bridget Jones's Diary (Дневник Бриджит Джоунз)

 

Рубрики:  для кати

подборка сайтов где получить бесплатное образование в сети

Суббота, 01 Марта 2014 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Smilie17 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка: где получить образование в сети бесплатно?

http://www.college.ru – «Открытый Колледж». Данный сайт будет полезен всем, у кого дети-школьники или в силу других причин необходимо восстановить знания по некоторым предметам школьной программы. И, конечно, учащимся средних школ. Есть уроки и тесты по следующим предметам: алгебра, физика, астрономия, химия, биология, география – в разработке. Есть несколько факультативных курсов «Бизнес и экономика», «Управление временем», «Деловое письмо».

http://www.bellenglish.com – бесплатные уроки английского до уровня upper intermediate. Уроки озвучены дикторами – носителями языка. Прекрасно подобранные упражнения. Есть контрольный тест, определяющий уровень владения языком. Есть игры – угадать внешность, поиск сокровищ, игра на эрудированность и другие. Есть форум для общения студентов. Интерфейс сайта полностью на английском.

далее
Рубрики:  для кати

точка фэн фун для омоложения

Четверг, 27 Февраля 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!?

Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

Что это дает?
- Улучшается сон.
- Всегда отличное настроение.
- Повышается общий жизненный тонус.
- Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
- Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
- Снимает головную, зубную, суставные боли.

fen (604x422, 17Kb)

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Посадите болезнь в горшок
Часть 2 - маски для волос с какао
...
Часть 4 - фейсбилдинг упражнения и фото
Часть 5 - Подтяжка лица своими руками
Часть 6 - точка фэн фун для омоложения
Часть 7 - от растяжек и обвисшей кожи крем


брюки для мальчика 80-90см выкройка и технология

Среда, 26 Февраля 2014 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брюки для мальчиков.Выкройки.

د


Читать далее...
Рубрики:  технология шитья

Подтяжка лица своими руками

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица своими руками

Продолжаю публикацию статей, цель которых научить нас с вами относиться бережно к себе и своему лицу. Бережно и эффективно!!!

Вернуть лицу молодость и красоту можно, не прибегая к пластике!

Для этого достаточно выполнять несколько несложных упражнений для мышц лица 5 дней в неделю. Первые признаки омоложения станут заметны через 3 недели занятий.

Почему лицо стареет раньше тела?

Быть красивым — желание каждого человека. К сожалению, красота и молодость –  качества «скоропортящиеся» и, как это ни прискорбно, никому еще не удалось победить старость.

Кажется странным то, что кожа и мышцы лица человека стареют гораздо раньше кожи и мышц тела. Причина в анатомии, в особом строении лица. Основная часть мышц лица — мимические. Скелетные мышцы, т.е. мышцы тела, крепятся двумя концами к кости, чего нельзя сказать о мимических мышцах. Они крепятся одним концом к кости, а другим — к коже лица, а некоторые мышцы прикрепляются между собой, не касаясь кости. Именно эта особенность и  позволяет коже двигаться вместе с мышцами, что даёт возможность лицу выражать любую эмоцию. Но, к сожалению, они (кожа и мышцы) вместе и теряют тонус, и вместе опускаются.

4387736_starenie (200x220, 17Kb)Одним из основных «виновников» старения лица является сила гравитации. Именно она — сила тяжести — тянет вниз наши мышцы на лице, которые слишком слабы, чтобы противостоять ей изо дня в день, из года в год, в отличие от многих мышц тела, которые тренируются нами в повседневной жизни, когда мы ходим, поднимаем тяжести, выполняем какую-либо работу руками, наклоняемся, встаем, садимся и т.д. Лицевые мышцы устроены так, что не могут активно работать только благодаря таким естественным мимическим движениям, как моргание, улыбка, жевательные движения при приеме пищи, движение мышц рта при разговоре и т. д. Эти движения являются непроизвольными и  не сокращают мышцы в полную силу, что приводит к снижению их тонуса, ослаблению, они постепенно атрофируются. Ученые утверждают, что если бы мышцы тела человека были развиты так же, как мышцы лица, то годам к 30 – 35 мы просто не смогли бы подняться с постели.

Если мышцы лица тренировать  так же, как и мышцы тела, то постепенно можно ожидать их сокращения, укорачивания. Кроме того, при регулярных занятиях тонус мышц восстанавливается и увеличивается в объеме, активизируется кровообращение и дыхание мышц и кожи. Кожа и мышцы становятся более связанными. И, самое важное: во время упражнений в нижних слоях кожи начинают вырабатываться эластин и коллаген — белки, необходимые для поддержания эластичности и упругости кожи.

Одним из признаков старения лица является потеря упругости кожи, что приводит к появлению мимических морщинок и изменению контуров лица. Причиной тому является необратимый возрастной процесс истончения жировой подкожной прослойки. Увеличение объема мышц благодаря систематическому выполнению упражнений может возместить этот процесс и восстановить упругость кожи и контуры лица.

Как остановить старение лица и вернуть ему молодость?

Перейти в продолжение

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Посадите болезнь в горшок
Часть 2 - маски для волос с какао
Часть 3 - мыло из гороха и овсянки
Часть 4 - фейсбилдинг упражнения и фото
Часть 5 - Подтяжка лица своими руками
Часть 6 - точка фэн фун для омоложения
Часть 7 - от растяжек и обвисшей кожи крем


фейсбилдинг упражнения и фото

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свет мой, зеркальце, скажи...

Никакая косметика не избавит человека от морщин на лице. Да и не только косметика... Что бы вы не прикладывали, как бы вы не старались "замазать" морщины, они, подлые, все равно вылезут... Проблема в том, что подкожные ткани "усохлись", перестали натягивать кожу и кожа обвисла. Вот Вам и морщины!
А поможет не косметика, а... тренировка мышц лица. На диком западе эти упражнения называются "фэйсбилдингом" (Фэйс - лицо, билдинг - строительство, создание). Вот что пишут об этой технике специалисты:

 

фейсбилдинг упражнения/4387736_1 (651x379, 133Kb)

Перейти в продолжение

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Посадите болезнь в горшок
Часть 2 - маски для волос с какао
Часть 3 - мыло из гороха и овсянки
Часть 4 - фейсбилдинг упражнения и фото
Часть 5 - Подтяжка лица своими руками
Часть 6 - точка фэн фун для омоложения
Часть 7 - от растяжек и обвисшей кожи крем


как пошить куртку на синтепоне мк

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пошить курточку на синтепоне ( для мальчика)

3511355_29_1 (550x469, 79Kb)

Читать далее>>>>>>>>>>>
Рубрики:  технология шитья


Поиск сообщений в МАМА_ОЛЯ1978
Страницы: 43 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь