-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ннннннннн

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2011
Записей: 9827
Комментариев: 159
Написано: 12326


ОриГинаЛьная ЁлоЧка. Автор Наталья Стопочева

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОриГинаЛьная ЁлоЧка. Автор Наталья Стопочева

in9IUEoS_n0 (604x502, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  НОВОГОДНЯЯ ТЕМА

Метки:  

Маленький снеговик

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленький снеговик

снеговики2 (700x441, 187Kb)

                                                               МАСТЕР-КЛАСС

 

Рубрики:  НОВОГОДНЯЯ ТЕМА

Метки:  

Гном Мурзик

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гном Мурзик

zoTRxLwXQFE (500x375, 113Kb)

Читать далее...
Рубрики:  НОВОГОДНЯЯ ТЕМА

Метки:  

Немного мудрости...

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Igor_Zalepa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного мудрости...



1.
12191121_1025316177520317_5833130688924089883_o (700x464, 340Kb)

2.
11223512_1025430350842233_4439171887836402863_o (700x464, 104Kb)

3.
12232894_1025313754187226_7599144644397176845_o (700x464, 234Kb)

4.
12235009_1031186136933321_6547658194036175532_n (700x464, 110Kb)

5.
12239334_1026936367358298_3015165169243412064_o (700x464, 490Kb)

6.
12240221_1030453367006598_5853027055053774538_o (700x464, 311Kb)

7.
12240229_1026470027404932_1799452444533725237_o (700x464, 138Kb)

8.
12240298_1028612503857351_5501860092746088044_o (700x464, 203Kb)

9.
12240319_1030375937014341_4588184876370453586_o (700x464, 158Kb)

10.
12247953_1029078320477436_4310660905816206024_o (700x464, 64Kb)

11.
12289515_1031421273576474_2724131245673859653_n (700x464, 453Kb)

12.
12291779_1030695376982397_3858900499830757344_o (700x464, 76Kb)

13.
12295522_1031185946933340_4188661666334023216_n (700x464, 381Kb)

14.
12307355_1031874120197856_730893816809973746_o (700x464, 262Kb)

15.
12308663_1037585719626696_7401936251402101634_n (700x464, 231Kb)

16.
12314290_1037217296330205_8792483427154360295_o (700x464, 137Kb)
Рубрики:  мудрости

Метки:  

Шапка с козырьком вязаная крючком

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка с козырьком вязаная крючком

 
шапка с козырьком вязаная крючком

Вам потребуется: 150 г пестро-крашеной пряжи; немного однотонной нити для обвязки; крючок №3. 

Читать далее...
Рубрики:  шляпки крючком

Метки:  

Совунья. Автор описания Савенкова Екатерина.

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совунья. Автор описания Савенкова Екатерина.

eqjkmqemMK8 (490x604, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязанные штучки

Метки:  

лягушка

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязанные штучки

Метки:  

Клатч

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  сумки крючком

Метки:  

вязаные позитивные мартышки

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Риоритта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаные позитивные мартышки

вязаные позитивные мартышки

автор мастер класса    Аня 

далее слова автора

РіРіРіРі (525x700, 172Kb)
Все ближе и ближе новогодние праздники. Кто-то уже успел запастись подарками для родных и близких, а кто-то еще только собирается. Поскольку 2016 год — год обезьяны, то предлагаю связать вот таких простеньких, забавных мартышек. У меня они живут на грелках для чайников. Но если приделать к обезьянке петельку, то получится брелок на детский рюкзачок или подвеска в машину. Можно прикрепить мартышку к основному подарку, а можно повесить на елку. Еще можно приклеить на спинку обезьянке магнит. По одному и тому же принципу, можно связать самых разнообразных обезьян. Стоит только поменять цвет пряжи или добавить украшений. Фантазируйте !
РіРіРіРі (1) (642x700, 318Kb) РіРіРіРі (2) (462x700, 231Kb) РіРіРіРі (3) (649x700, 290Kb)

Для того чтобы связать мартышку нужно уметь: вязать воздушную петлю, соединительный столбик, столбик без накида; делать прибавки и убавки; вязать по кругу (по спирали).    

Читать далее...
Рубрики:  НОВОГОДНЯЯ ТЕМА

Метки:  

Узор с длинными петлями, связанный крючком

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор с длинными петлями, связанный крючком




2013-01-23_232458 (585x600, 123Kb)

Читать далее...
Рубрики:  узоры крючком

Метки:  

Вяжем искрящуюся новогоднюю ёлочку

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения саНитка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем искрящуюся новогоднюю ёлочку

http://www.livemaster.ru/topic/1494461-vyazhem-isk...godnyuyu-elochku?&inside=0&wf=
151114011613 (2) (584x700, 115Kb)
151114011613 (1) (700x691, 64Kb)
151114011613 (670x700, 92Kb)
Рубрики:  НОВОГОДНЯЯ ТЕМА

Метки:  

Майонез без масла

Вторник, 08 Декабря 2015 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Макалинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Майонез без масла

Майонез без масла

 

автор:http://www.liveinternet.ru/users/sforza_mcintosh/profile/

Грядут  праздники.Чтобы как  меньше было калорий и вредностей, ищу рецепты более здоровой  пищи и соусов. Без майонеза увы не приготовишь праздничных салатов. Надо пробовать делать майонез  без масла.

3370484_content_13 (700x466, 108Kb)

 

Майонез по Дюкану

 

1 вареный желток,
1 ч. л. горчицы,
жидкий творог,
соль, перец

Смешать яичный желток с горчицей. Как только масса станет однородной, добавлять постепенно (как это делается с маслом при приготовлении обычного майонеза) жидкий творожок.
Соль и перец по вкусу.

Можно  место жидкого творога,2 баночки йогурта использовать.

Прочитала  ,тех кто готовил,говорят  не отличить от магазинного по вкусу.

МАЙОНЕЗ ИЗ ТВОРОГА

Чтобы приготовить этот соус используйте творог и йогурт (по 200 г), горчицу (1-2 ч.л.), вареные яичные желтки – 4 шт.

Желтки разотрите, добавьте творог и йогурт. Не забудьте положить горчицу и соль. Соус хорошо взбейте. Если хотите, можете добавить в процессе приготовления 1 ч.л. сока лимона.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Умейте удалять ушедших номера

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умейте удалять ушедших номера


2397706175 (320x417, 20Kb)

Умейте удалять ушедших номера.
Из памяти. Потом из телефона.
Умейте уходить. Сжигая боль дотла.
Такая жизнь. Порою вне закона.

Умейте забывать. И плакать в одиночку.
Стирать все фото. Чистить свой архив.
Нажать delete. И просто ставить точку.
Стирая смс, пометкой «удалить».

Умейте не хранить тоски всей мегабайты
Все то, что важное осталось для вчера
Умейте забывать. Хоть это и печально.
Умейте удалять ушедших номера.

Ксения Газиева

SgLDzU1zSu (400x264, 11Kb)

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  поэзия

Метки:  

Прощение. 10 сильных практик.

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прощение. 10 сильных практик.

Прощение. 10 сильных практик.

Выбери свою для истинного прощения.

Согласитесь после того, как кого-то прощаешь становится легко на душе и уходят многие боли и спазмы. Жизнь становится спокойнее и радостнее.

Но не всегда получается простить и отпустить. Хотя головой все понимаешь, но остается в душе маленькая червоточина. На моих тренингах я наблюдал многократно как у одних участников тренинга получается по-настоящему простить, а другим необходимо раз за разом возвращаться к  вопросу прощения снова и снова, потому-что обида не проходит. И не просто возвращаться, но и использовать разные техники. Нет универсальной техники прощения, которая бы помогала всем одинаково.

Поэтому я решил опубликовать собранные  и проверенные мной

10 практик прощения

Выберите подходящую практику по душе, которая поможет именно Вам избавиться от обид, чувства вины и тяжести.

number 11 практика- Визуализации для прощения обид

schloss-veitshochheim-593797_640

Настройтесь на мысленную работу, сядьте удобно, отключите посторонние звуки и 2-3 минуты побудьте в тишине.

Представьте,что вы находитесь возле древнего храма. Ворота распахнуты и Вы входите в этот сказочный храм и встречаете своего обидчика.

Представьте,что ему около трех-пяти лет. На лице ребенка видно,что он испуган и  осознает,что совершил ошибку. Он обращается к вам по имени и просит прощения.Представьте ,что будучи ребенком он просит прощения за все обиды которые совершил в Ваш адрес.

Мысленно можете высказать все отрицательные эмоции ,которые накопились.

После этого,попросите прощение у данного ребенка и пообщайтесь с ним.

После общения мысленно прощаемся и выходим из данного храма.

2 практика- Прощение  обиды в  трех письмах.

прощение

прощение

Данная практика делается в несколько этапов

  • В первом письме напишите все свои негативные переживания, эмоции. Все, что долго держали глубоко в себе. Не сдерживайте себя (нахлынувшие чувства и воспоминания).
  • На следующий день вновь напишите  свои оставшиеся негативные эмоции. Выплесните на бумагу все что могло остаться.
  • На третий день напишите в письме, как ваша жизнь улучшилась благодаря той ситуации.
  • В завершении, желательно сжечь данные написанные вами  письма. Это является отличным ритуалом очищения. А наше подсознание очень любит символические действия

3 практика -Письмо обидчику

прощение

прощение

 

Еще одна техника прощения написания письмом. Для многих написать письмо-является лучшим способом избавиться от отрицательных эмоций.

Начинаем письмо словами: “Я тебе скажу сейчас такое, чего раньше никогда не говорил (а) ”.

Пишем по данной схеме:

  1. Вот что ты мне сделал (а);
  2. Вот что мне пришлось пережить;
  3. Вот как это повлияло на мою жизнь;
  4. Вот чего я жду сейчас от тебя.

4 пункт дает нам возможность понять себя, в чем именно мы нуждаемся и можем это постараться получить в другом месте.

4 практика-Одаривание обидчика цветами

прощение

Пожалуй самая оригинальная и эффективная практика, разрывающая шаблон мышления – это одаривание обидчика цветами и изменение воспоминаний.

Закройте глаза и вспомните ту ситуацию предшествующей вашей обиде. Представляйте ее во всех подробностях. Вспоминайте детали и в тот момент, когда начнет появляться внутри Вас обида,мысленно представьте ,что вы достаете огромный букет цветов и вручаете своему обидчику. Представьте какое возникнет недоумение на лице человека. Тем самым мы разрываем шаблоны воспоминаний. И можете пообщаться и попросить прощение и простить.

Обязательно попробуйте мысленно разыграть такую ситуацию и пообщаться,наверняка Вы почувствуете, как нестандартное поведение может шокировать собеседника и вы сможете перевести разговор в нужное для вас русло прощения и взаимопонимания.

5 практика-Медитативное прощение

прощение

прощение

Данная практика больше подходит тем людям, кто уже прошел острый период обиды и готов избавиться от негативных эмоций в плановом порядке .

Она больше похожа на аффирмацию, многократное повторение заранее написанного текста в медитативном состоянии

Примерный текст:

«Я полностью прощаю (имя обидчика). Я прощаю его без всяких условий и ограничений, независимо от того, хочет ли он, чтобы я простил его. Я прощаю его, потому что я свободный человек и отказываюсь носить груз обиды в своем сердце. Я освобождаюсь от всех негативных мыслей по отношению к (имя обидчика). Я чувствую, что по мере того, как обида уходит из моего сердца, мне становится легко и радостно. Я совершенно свободен от горечи. Я желаю (имя обидчика) здоровья физического и духовного»

Важно повторять текст в медитативном состоянии,когда сознание немного ослаблено и у вас есть великолепная возможность проникнуть в свое подсознание и очистить его.

6 практика прощения-Пустой стул

прощение

Поставьте пустой стул в комнате и представьте, что на стуле сидит тот самый человек.

Выскажите все, что вы хотите сказать, все претензии, всю свою обиду. Вы можете, использовать любые слова и выражения, вы можете кричать и орать, выплескивать все свои эмоции, и это сделать надо обязательно.

Позвольте себе любые проявления физической активности можете топать ногами, кидать в него предметами. Главное выпустить из себя всю агрессию, накопленную за долгое время.

Остановитесь  по своим ощущениям,  вы почувствуете большую опустошенность и усталость. Значит, сегодня вы качественно поработали, и избавились от какой-то порции негатива.

Вы можете повторять это действие столько, сколько вам будет необходимо, вы сами поймете и почувствуете, когда будет достаточно.

 

7 практика прощения-Медитация Луизы Хей

прощение Луиза Хей

 

Закройте глаза. Побудьте в таком положении пару минут. Затем представьте,что Вы находитесь в кинозале, где начинается документальный фильм. И на экране появляется тот человек с которым вас, связывают отрицательные эмоции.

Этот человек может быть живым или уже покинуть этот мир. Когда Вы четко рассмотрите данного человека, представьте что с ним происходит что-то хорошее, что имеет большое значение для этого человека.

Представьте его счастливым и улыбающимся. Постарайтесь удержать этот образ пару минут.

Затем,когда образ человека исчезнет, представьте что начинают в этом фильме показывать Вас.  И с вами происходит, что-то хорошее. Вы счастливы и довольны.

Данная практика требует множественные повторения.

8 практика прощения-Медитация Свияша

прощение

 

Выберите человека, по отношению к которому вы будете работать с мыслеформой ваших негативных переживаний. Например, пусть это будет ваш отец.

Начинайте мысленно многократно подряд повторять фразу: С любовью и благодарностью я прощаю моего отца и принимаю его таким, каким его создал Бог (или: и принимаю его таким, какой он есть). Я прошу прощения у моего отца за мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к нему. Мой отец прощает меня за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему.

Эта формула наиболее эффективно работает для стирания негативных эмоций по отношению к живущим людям, с которыми вы периодически встречаетесь и испытываете при этом дискомфорт, но может быть использована и для умерших людей. Эта же форма применяется и при работе с событиями, любыми явлениями и даже с Жизнью.

С любовью и благодарностью я прощаю свою Жизнь и принимаю ее во всех проявлениях такой, какой ее создал Бог (или: и принимаю ее такой, какая она есть). Я прошу прощения у моей Жизни за мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к ней. Моя Жизнь прощает меня за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к ней. Методику эту стоит выполнять к каждому человеку, к которому вы испытывали негативные эмоции не менее 3-х –4-х часов суммарно. А к тем, кого едва вспоминаете, можете обойтись и 20-40 минутами. Когда вы почувствуете тепло в центре груди, в большинстве случаев это и будет означать, что по отношению к этому человеку у вас в теле эмоций негатива не осталось. И постарайтесь вспомнить всех людей, с которыми у вас могли быть связаны какие-либо негативные переживания.

9 практика прощения- Ш. Гавэйн.

прощение

Шаг 1. Прощение и освобождение других. Напишите на листе бумаги имена всех тех людей, кто, как вам, кажется, когда-либо причинял вам боль, поступал с вами неправильно и несправедливо. Или (и) тех, по отношению к кому вы до сих пор чувствуете (или испытывали раньше) возмущение, гнев и другие негативные чувства. Рядом с именем каждого человека напишите то, что он делал с вами. И то, за что вы на него обижены.

Затем закройте глаза, расслабьтесь и один за другим визуализируйте или представляйте каждого человека. Проведите с каждым из них небольшую беседу и объясните ему или ей, что в прошлом вы на него (нее) чувствовали гнев или обиду, но сейчас намерены сделать все зависящее от вас, чтобы простить их за все

Дайте им свое благословение и скажите: «Я прощаю вас и освобождаю вас. Идите своим путем и будьте счастливы». Когда вы закончите с этим процессом, напишите на своем листе бумаги: «Теперь я прощаю и освобождаю всех вас» и выбросите его или сожгите как символ того, что вы освободились от этих переживаний прошлого.

Огромное достоинство предложенной Ш. Гавэйн техники — это то, что вы прощаете не только других, но и себя. То есть избавляетесь не от одних только гнева и обиды, но еще и от вины и связанного с ней стыда.

Шаг 2. Прощение и освобождение себя. Теперь напишите имена всех тех, кому, как вам кажется, вы когда-либо делали больно или с кем были несправедливы. Напишите, что именно вы сделали с каждым из них. А после снова закройте глаза, расслабьтесь и представьте каждого из этих людей по очереди.

Расскажите ему или ей, что вы сделали, и попросите их простить вас за это и дать вам свое благословение. Затем вообразите их делающими это — т.е. прощающими вас.

Когда вы завершите работу, напишите внизу или поперек вашего листа бумаги: «Я прощаю себя самого и снимаю с себя всю вину здесь, сейчас и навсегда!» Затем порвите бумагу и выбросите ее (или опять-таки сожгите).

10 практика- Эмоционально-коррективное переживание  Дж. Рейнуотер

прощение

Запишите тревожащий или оскорбивший вас эпизод в виде небольшого рассказа, написанного в настоящем времени и от первого лица. Как можно более точно восстановите все события (если, конечно, они не стали для вас серьезной психотравмой). Восстановите все диалоги и опишите свои чувства. Теперь перепишите историю так, как вы бы хотели, чтобы она произошла. Дайте пощечину обидчику, пойдите навстречу преследователю и победите его. Хоть как-то, но отомстите мучителю. Или полюбите человека, которого вы ненавидите. Делайте все, что хотите. Создавайте новые диалоги. Описывайте иные ваши чувства. И придумайте свои собственные финал и развязку.

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Рецепт самой вкусной маринованной скумбрии

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт самой вкусной маринованной скумбрии

Главное в удачном маринаде для скумбрии это равномерное сочетание соли и сахара.Если маринад вкусный и рыба правильно приготовлена,то она должна быть упругой на ощупь,без крови,кожицу можно снимать без труда.А главное,она должна быть вкусной.Несколькими проверенными рецептами Перчинка сегодня с вами поделиться,ведь грядет череда праздников.Рыбкой нужно запастись заранее и хранить в морозилке,чтобы в предновогоднем буме о ней не забыть.Вам нужно будет всего лишь её разморозить и приготовить маринад.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Паштет из куриного мяса и печени.

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паштет из куриного мяса и печени.

Если Вы попробуете приготовить этот домашний паштет из куриного мяса и печени, то Вы никогда больше не будете покупать никаких паштетов в магазине. Нежнейший и очень вкусный получается в итоге. Рецепт простой. С ним справятся даже новички в кулинарном деле. Знакомьтесь с рецептом.


aK32m2oR3NQ (604x403, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Детский коврик-помпончик "Божья коровка"

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский коврик-помпончик "Божья коровка"

Читать далее...
Рубрики:  коврики

Метки:  

Приготовление глазури (рецепты)

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовление глазури (рецепты)

Приготовление глазури (рецепты)

В настоящее время появилось большое разнообразие кондитерских изделий. И вы, наверное обратили внимание, что и украшение их очень изменилось. Если раньше украшали различными кремами или цветами и фруктами, приготовленные из этих кремов, то сейчас чаще стали украшать кондитерские изделия и другими способами. Одно из них - это украшение глазурью. Что такое глазурь и как ее приготовить, сейчас с вами и рассмотрим.
глазурь 2 (700x535, 378Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Новый год 2016: Как запечь утку

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый год 2016: Как запечь утку

Горячие блюда на Новый год – это обязательный пункт праздничного меню. Предлагаем тебе новогодний рецепт утки, запеченной с апельсинами.
Рецепт запеченной утки на Новый год
Рецепт запеченной утки на Новый год
 

Как запечь утку на Новый год? Многие любят этот деликатес, но не все знают, как правильно приготовить его так, чтобы утка получилась сочной и вкусной, и при этом была покрыта хрустящей корочкой. Мы поделимся с тобой праздничным рецептом приготовления птицы. Готовим на Новый год запеченную утку, фаршированную апельсинами и яблоками.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Мудрости разных народов пост

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрости разных народов пост

Вся соль народа в его остроумных пословицах.


У каждого народа свой путь и собственное видение мира, выраженное в народном творчестве. Именно поэтому нам всегда интересно узнавать культуру и есть чему поучиться у людей с другим складом сознания.



Еврейской мудрости пост

preview-650x390-650-1427697643 (650x390, 265Kb)



AdMe.ru собрал любимые пословицы и поговорки, в которых видно особое еврейское обаяние.



123406201_0_f8cc9_c0f6f4d6_XS (100x99, 18Kb)
Рубрики:  мудрости

Метки:  

Поиск сообщений в ннннннннн
Страницы: 491 ... 245 244 [243] 242 241 ..
.. 1 Календарь