Чудеса городской планировки древних



ДАЛЕЕ ►>>>>>

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ «КАЙДЗЕН» ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Читать далее...

Фитнес дома: Функциональное упражнение

Фитнес дома с Юлией Богдан.

Всего одно упражнение, которое тренерует почти все мышцы тела.

 

Смотрите также:

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

7 самых эффективных упражнений для ускорения метаболизма

Бабки отжигают по полной!!!!!

Я просто королева - Лисапетный батальон

Чёрный список продуктов и производителей ГМО-продуктов



1. Шоколадные изделия Hershey's Cadbury Fruit&Nut
2. Mars M&M
3. Snickers
4. Twix
5. Milky Way
6. Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
7. Ferrero
8. Nestle шоколад "Нестле", "Россия"
9. Шоколадный напиток Nestle Nesquik
10. Безалкогольный напиток Соса-Соla
11. "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм"
12. Pepci-Со Pepsi
13."7-Up", "Фиеста", "Маунтин Дью"
14. Сухие завтраки Kellogg's
15. Супы Campbell
16. Рис Uncle Bens Mars
17. Соусы Knorr
18. Чай Lipton
19. Печенье Parmalat
20. Приправы, майонезы, соусы Hellman's
21. Приправы, майонезы, соусы Heinz
22. Детское питание Nestle
23. Детское питание, продукты "Делми" Unilever (Юнилевер)
24. Abbot Labs Similac
25. Йогурты, кефир, сыр, детское питание Danon
26. McDonald's (Макдональдс) сеть "ресторанов" быстрого питания
27. Шоколад, чипсы, кофе, детское питание Kraft (Крафт)
28. Кетчупы, соусы. Heinz Foods (Хайенц Фудс)

"Техники лоскутного шитья". Книга по рукоделию.

"Техники лоскутного шитья". Книга по рукоделию.

Любителям пэчворка и квилта, а по русски - лоскутной технике, посвящается эта книга, даже если Вы давно уже шьете иногда какие то моменты подзабываются, а тут все наглядно, понятно рассказано и показано.
 

1.

Читать далее...

Фотография. Позы для фотографий большой компанией

Как фотографироваться большой компанией

1.


2.

ВидеоМОНТАЖ - простой и удобный видеоредактор!

Кто из нас ни разу не мечтал снять свой собственный фильм?

Воплотить творческие идеи в жизнь не дает лишь отсутствие специализированной отсутствие на вашем компьютере специализированной программы для видеомонтажа.

Согласна, профессиональные системы для такого рода работы несколько дороговаты и сложны, но сегодня на нашем рынке появилась замечательная новинка - отличный редактор видео "ВидеоМОНТАЖ".



Такая программа предназначена для создания видеороликов и обязательно  станет для вас отличным помощником в самодеятельной режиссерской деятельности.

В чем же отличие этого редактора от множества зарубежных приложений?
Первое преимущество его в том, что интерфейс позволит без особых проблем занятся освоением данной программы.

Ещё. "ВидеоМОНТАЖ" с легкостью поддерживает большинство общеизвестных форматов,таких как: AVI , MPEG и прочие подобные им.

Программа позволяет создавать видеоролики, которые будут скомпонованы из самых разнообразных расширений. Помимо этого, в заготовленный проект возможно вставлять фотографии для интересного сочетания и фото и видео материала вашего фильма.

Редактирование в данной программе стоит выделить особо. Огромная коллекция спецэффектов, всевозможных переходов, заставок и музыки позволит вам использовать по полной свой потенциал по оформлению и озвучиванию будущего ролика.

В числе одних из самых оригинальных спецэффектов, которые вы можете применить кв своей работе над роликом, это эффект "старого кино", гравюры, пикселизации и даже аватара.
Переходы позволят лаконично и красиво объединить нужные фрагменты, а наборы титров и заставок замечательно подойдет для дополнительного оформления.

В плане оформления музыкой вы также выбираете как из уже имеющихся в редакторе мелодий, так и имеете возможность загружать любые мелодии со своего компьютера.

С редактором ВидеоМОНТАЖ вы реально воплотите в жизнь все ваши самые желанные фантазии!


 

Красивая клумба круглый год (советы профессионалов)

 

Мечта любого цветовода – создать клумбу, которая оставалась бы красивой всегда-всегда. Даже зимой.

У нас есть для вас идея такой клумбы непрерывного цветения.

Схема клумбы непрерывного цветения

Размер этой клумбы – 4х2 метра.

На схеме цветом обозначены:

• желтым – весенние цветы,
• оранжевым – летние цветы,
• красным – осенние цветы,
• голубым – зимние цветы.

 

Читать далее...

Веб-камеры, которые показывают самые уникальные места в мире

 

Предлагаем ненадолго отвлечься от работы и совершить небольшое виртуальное путешестие в одно (или несколько) уникальных мест нашей планеты с помощью веб-камер, установленных по всему миру:

1. Улица Abbey Road. Abbey Road является второй самой известной улицей в Англии после дома номер 10 по улице Даунинг-стрит (известной как резиденция британского премьера). Эта улица навсегда останется связанной с “The Beatles”, так что любой поклонник группы наверняка оценит возможность посмотреть, где группа записала большую часть своих песен. посмотреть

2. Американское космическое агентство (NASA) запустило видеотрансляцию с наружной веб-камеры Международной космической станции (МКС). Потоковое видео будет преимущественно передаваться на Землю в то время, пока астронавты спят – с 22 до 10 часов по московскому времени. В остальные часы на сайте NASA будет указываться текущее положение МКС на земной орбите и ее траектория. Помимо видеоряда в тех случаях, когда это возможно, в передачи будут включены переговоры между специалистами с Земли, курирующими текущую миссию, и астронавтами. Во время стыковки станции с другими космическими аппаратами и выходов астронавтов в открытый космос также будет вестись аудио- и видеотрансляция. посмотреть

3. Times Square. Хотите знать, что происходит сию минуту на Таймс-сквер? Вот хорошая возможность сделать это. посмотреть

4. Веб-камера установлена в помещении, где самка леопарда Дарла родила детенышей. Сотрудники зоопарка установили инфракрасную веб-камеру, которая показывает даже в темноте. Поэтому за новорожденными можно наблюдать круглосуточно.посмотреть

5. Веб-камера Нкорно Пан (Nkorho Pan) расположена в Южной Африке на границе с Национальным парком Крюгера. На этой веб-камере вы можете наблюдать дикую природу Африки. Формат вещания: “живое” видео со звуком. посмотреть

6. Веб-камера показывает вольер индийского слона в зоопарке города Амерсфорт (Норвегия). Это самка индийского слона, её зовут Сара. Сара готовится к первым в своей жизни родам. С помощью этой веб-камеры можно наблюдать за родами и за воспитанием детеныша в прямом эфире. камера 1 камера 2

7. Веб-камера Mt. Fuji установлена в отеле “Scandinavia”, город Нумазу, префектура Шизуока, Япония. Фудзи (Fuji) — вулкан на японском острове Хонсю в 150 километрах к западу от Токио. Имеет идеальные конические очертания и служит предметом культа японцев. Высота горы — 3776 м. Вулкан слабо активен, последнее извержение было в 1707 году. посмотреть

8. Веб-камера показывает знаменитый геотермальный курорт “Голубая лагуна” в Исландии. Голубая Лагуна – уникальный геотермальный спа курорт, который давно является одним из основных символов Исландии и пользуется любовью и у местных жителей, и у иностранных туристов.посмотреть

9. Ниагарский водопад. Вы можете услышать прекрасные звуки Ниагарского водопада, даже если вы на самом деле на старом континенте. Разве это не прекрасно?посмотреть

10. Веб-камера показывает вид на Исаакиевский собор в Санкт-Петербурге. Формат вещания: “живое” видео со звуком.посмотреть

11. Северный полюс. AuroMAX LIve
Не всем удается сделать поездку в северные широты. Так что спасибо  канадской AuroraMAX обсерватории за предоставленную нам возможность насладиться видами, которые нигде больше не увидеть.

12. Южный полюс. South Pole Webcam

А как насчет южного сияния? Иногда камера отключается из-за экстримальных температур, но сейчас, кажется, всё в порядке.

13. Охотники за привидениями.David’s Ghost Cams

Ощущение удивительное, когда вы можете уловить момент  захода судна в Панамский канал. К сожалению, частота кадров немного медленная.

Это подводная камера, она позволяет получить изображение морского парка, расположенного в Карибском бассейне. Вы можете выбрать частоту обновления (самый низкий  уровень в 2 секунды), и смотреть в режиме реального времени, что происходит.

Источник

 

p.s.

Согласен с тем, что некоторые  веб-камеры обманули ожидания и выкладываю дополнение, где ни кто не останется разочарованным. Все страны, любые города, разнообразные категории...

 

Все веб-камеры мира.

Австралия Австралия, Новая Зеландия, Таити, ... Антарктика Антарктика Северная Америка Канада, Мексика, Соединенные Штаты Южная Америка Аргентина, Аруба, Бразилия, ...	Азия Китай, Япония, Саудовская Аравия, Турция, ... Африка Египет, Маврикий, ЮАР, ... Европа Россия, Украина, Италия, Чехия, ...

 

Книга по аппликации - КОШКИ! Шаблоны картинок.

Книга по аппликации - КОШКИ! Шаблоны картинок.

 

Как применить подобные шаблоны для аппликации, решать Вам, будет ли это панно или подушка, а может, что то еще придумаете.
2.

Читать далее...

Руководство для начинающих по плетению шнуров.

Руководство для начинающих по плетению шнуров

Кумихимо - японская традиция плетения шнуров-«косичек». Для плетения таких изделий  обычно  используют  большие деревянные станки, но для домашнего плетения можно сделать  небольшие диски из пластика. Такие диски можно изготовить из толстого картона. Для этого нужно взять круг диаметром около 10 см и в середине проделать отверстие диаметром около 1 см. Края отверстия должны быть гладкими, чтобы нити не зацеплялись. По краю диска нужно сделать треугольные насечки. Обычно делают 32, но для начала можно обойтись и 16, либо вообще оставить гладкие стороны.

1.

Читать далее...

Как сделать моментальную лотерею.

 

Читать далее...

Журнал по вязанию "185 узоров для вязанию крючком"

Журнал по вязанию "185 узоров для вязанию крючком"

Выбрать подходящий узор для вязания иногда бывает очень сложно. из-за недостатка этих самых узоров, в этой коллекции , собранной в одном месте,Вы найдете самые разнообразные схемы для вязания крючком.

1.


2.

Читать далее...

Забота о родителях - притча

Когда-то жил очень старый человек. Глаза его ослепли, слух притупился, колени дрожали. Он почти не мог держать в руках ложку и во время еды часто проливал на скатерть суп, а иногда кое-что из пищи выпадало у него изо рта. Сын и его жена с отвращением смотрели на старика и стали во время еды сажать его в угол за печку, а еду подавали ему в старом блюдечке. Оттуда он печально смотрел на стол, и глаза его становились влажными. Однажды руки его так тряслись, что он не смог удержать блюдечко с едой. Оно упало на пол и разбилось. Молодая хозяйка стала ругать старика, но он не сказал ни слова, а только тяжело вздохнул. Тогда ему купили деревянную миску. Теперь он должен был есть из неё.

Как-то раз, когда родители сидели за столом, в комнату вошёл их четырёхлетний сын с куском дерева в руках.
- Что ты хочешь сделать? — спросил отец.
- Деревянную кормушку, — ответил малыш. — Из неё вы с мамой будете кушать, когда я вырасту.

Серия сообщений "Афоризмы, притчи":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Есть над чем поразмышлять!
...
Часть 34 - Два волка - притча
Часть 35 - Притча про стакан воды
Часть 36 - Забота о родителях - притча

Шкаф-кровать своими руками

Автор: Давно думал построить так называемую шкаф-кровать. Днем – с виду обычный шкаф, ночью – полноценное спальное ложе. К воплощению задумки способствовала перспектива экономии квадратных метров в своей двухкомнатной квартире, да и руки давно почесывались после офисной работы по дрели и отвертке. Физической работе предшествовала работа умственная: рисовались эскизы, чертежи, выверялись размеры. И вот, после утверждения на семейном консилиуме окончательного эскиза кровати и выбора цветовой гаммы, в компании, занимающейся раскроем ЛДСП, были заказаны соответствующие детали для будущей кровати.
1. Начало положено.



2. За основу самой кровати было взято ортопедическое основание и матрас с эксплуатируемой в то время кровати спальным местом 180 Х 200 см.

Читать далее...

Автоматические определители языков. Онлайн-переводчики и онлайн-словари для всех языков мира

Сегодня попала на один "импортный" сайт.

Решила воспользоваться Гугловским переводчиком. Как-бы перевести не проблема. Главное, язык правильно выбрать.

Подбирала-подбирала языки - ничего не подходит. Умаялась.

И по поиску нашла этот сайт.

И только после этого определила, что язык индонезийский (ну не фига ж себе?! Кто бы мог додуматься?).

Определители языков на этом сайте классные.

Их несколько.

И все онлайн.

ВОТ ССЫЛКА конкретно на ОПРЕДЕЛИТЕЛИ языков. Может, кому пригодится.

А ниже ссылка на весь сайт (там и определители, и переводчики, и словари).

MrTranslate.ru
Онлайн-переводчики и онлайн-словари для всех языков мира

Как повысить правильность определения языка

При использовании систем автоматического определения языка текста необходимо знать некоторые особенности:

• Используйте не менее 20-ти слов (чем больше, тем лучше).
• Проверяйте текст на ошибки перед определением языка.
• Вводите в определитель ту часть текста, которая позволит эффективнее определить язык (например, слова с наличием нестандартных букв, надстрочных и подстрочных символов, и т.д.).
• Для более точного результата воспользуйтесь несколькими сервисами.

Очистка пор: эффективное домашнее средство.

Полоски для очистки пор можно купить в магазине за некоторую сумму. Но если вы делаете процедуру регулярно, то лучше создать эффективное домашнее средство, которое сделает кожу вашего лица чистой и гладкой.

Читать далее...

Пришивая пуговицу, можно изменить свою судьбу.

Пришивая пуговицу, можно изменить свою судьбу.

Надо лишь продеть иголку с ниткой в отверстия так, чтобы получился нужный узор одной из букв рунического алфавита.
У каждой руны свое значение.
Выберите рисунок, который поможет вам получить то, что вы больше всего хотите в данный момент, вденьте нитку в иголку и
пришейте на счастье пуговицу!

Календарь празднования Пасхи до 2020 года