Комментарии (0)

прикольные законы

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения jokkey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нелепые законы действующие в США.

Да уж и не зря их (американцев) высмеивает юморист Задорнов. Ну, Вы только прочтите некоторые законы и правила, действующие на сегодняшний день в США, и Вам самим ВСЁ станет ясно.

Читая эти правила и законы, на минуту задумайтесь, при каких обстоятельствах они создавались.

И так, поехали.

Читать далее...

Рубрики:

интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшить клатч своими руками

Сшить клатч своими руками

Как то уже размещала мастер класс , в котором рассказывалось как сшить клатч. Теперь еще один вариант такой маленькой сумочки. При чем можно сшить любой расцветки, чтоб подходил Вам, и причем своими руками.

Читать далее...

Рубрики:

шитьё

Комментарии (0)

минишляпки

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-шляпки для маленьких модниц и модников. Мастер-класс, видео и много идей.

Мини-шляпка -это оригинальный и романтичный аксессуар, который отлично подойдет для маскарадных костюмов, праздничных нарядов и фотосессий. Сделать мини-шляпку своими руками совсем несложно, а тем, кто умеет вязать, не составит труда связать ее крючком. В качестве декора подойдут ленты, тесьма, кружево, перья, цветы, бусины, в общем, все, что подсказывает ваша фантазия.. Ну а для маленьких модников можно смастерить ковбойскую шляпу или цилиндр. Смотрите видео, изучайте мастер-класс и любуйтесь на очаровательных малышей в шляпках.

top hat (1) (466x700, 92Kb)
top hat (2) (463x700, 68Kb)
top hat (3) (463x700, 86Kb)
top hat (4) (559x700, 87Kb)

Читать далее...

Рубрики:

красиво
шитьё

Комментарии (0)

английский

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 каналов на youtube для изучения английского языка

1. Duncaninchina www.youtube.com/duncaninchina/
2. VOA Learning English www.youtube.com/voalearningenglish/
3. Learn English with Steve Ford www.youtube.com/user/PrivateEnglishPortal
4. Business English Videos for ESL www.youtube.com/bizpod/
5. Bbclearningenglish www.youtube.com/bbclearningenglish/
6. PodEnglish www.youtube.com/podenglish/
7. JenniferESL www.youtube.com/user/JenniferESL
8. Real English www.youtube.com/realenglish1/
9. The Daily English Show www.youtube.com/user/thedailyenglishshow
10. Sozoexchange www.youtube.com/sozoexchange/

xWoT2l6tXlM (512x512, 28Kb)

Рубрики:

интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения NATA_07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ

С возрастом межпозвоночные диски стираются, что ухудшает амортизацию позвоночника, и мы хуже переносим травмы и нагрузки. Тогда любой ценой мы хотим вернуть себе здоровую спину, а если нам это удается, возвращаемся к старым привычкам и через какое-то время снова получаем травмы и осложнения.

О состоянии спины и позвоночника нужно заботиться каждый день, следя за правильной осанкой и выполняя комплекс упражнений.

Практикуя йогу каждый день, можно иметь красивую ровную осанку в любом возрасте. Наклоны и выпрямления облегчают хронические боли в спине, а систематичность и регулярность тренировок - ключ к здоровой спине. Сгибание туловища вперед растягивает позвоночник и уменьшает нагрузку на нервную систему. Но будьте осторожны с наклонами вперед, если у вас диагностировали грыжу межпозвоночного диска - такие асаны могут только усилить боль.

Упражнения, связанные с выпрямлением тела и вытягиванием позвоночника, укрепляют мышцы спины и улучшают подвижность позвоночника. Если у вас появляются боли при наклонах вперед, то прогибы назад должны компенсировать неприятные ощущения. Будьте внимательны и осторожны, осознавая всё, что вы делаете во время тренировки. Точность и плавность движений поможет вам избежать травм.

Во время практики глубоко дышите через нос. Это поможет вам более полно и точно выполнять асаны, а также снизит уровень стресса. Как известно, стресс, психическое напряжение отрицательно сказываются на здоровье нашего тела. Йога работает не только в физической сфере, но и в психической и духовной. Позитивное отношение поможет вам быстро избавиться от боли.

Помните, что приступать к комплексу асан можно только после полноценного отдыха. Не напрягайте спину, если у вас болит поясница или плечи, так как физическая нагрузка может только усилить боль.

Получасовой комплекс асан для красивой осанки

1. Адхо Мукха Вирасана (Поза героя с наклоном вперед)

Опуститесь на колени. Соедините большие пальцы ног вместе, а колени разведите на ширину плеч, чтобы при наклоне туловище поместилось между коленями. Сядьте ягодицами на пятки и наклонитесь, вытягивая руки далеко вперед. Ладони расставьте на ширину плеч и плотно прижмите к полу.

Лбом дотроньтесь до пола или до вспомогательного блока. Вытягивайте боковые поверхности тела вперед, прижимайте ягодицы к пяткам. Почувствуйте растяжение в две противоположные стороны. Дышите ровно. Оставайтесь в асане 1-2 минуты.

Эффект: асана успокаивает ум, снимает физическую и умственную усталость, тонизирует органы брюшной полости, улучшает кровоснабжение головного мозга, расслабляет лодыжки, колени, бедра и плечи, снимает боли и скованности в позвоночнике.

2. Адхо Мукха Шванасана (Поза собаки мордой вниз)

Переходите к выполнению этой позы из предыдущей асаны: на вдохе поднимите таз вверх, выпрямите колени, вес тела перенесите на ноги. Напрягайте мышцы бедра и подтягивайте коленные чашечки. Удлиняйте позвоночник и напрягайте мышцы спины.

Постарайтесь полностью выпрямить ноги, при необходимости можно оторвать пятки от пола. Ваши спина и руки должны быть на одной линии. Расслабьте голову и шею. Дышите плавно и ритмично, оставаясь в асане около минуты.

Эффект: поза снимает усталость, питает клетки мозга, укрепляет мышцы рук и ног, ускоряет пищеварение, снимает боли в спине и головные боли, оказывает терапевтический эффект, снимая симптомы высокого кровяного давления, астмы, плоскостопия, синусита, воспаления седалищного нерва.

3. Доска

Закончив выполнять Адхо Мукха Шванасану, со вдохом перенесите вес тела на руки, установив плечи непосредственно над запястьями. Выпрямите все тело в одну линию от макушки головы до пят. Если такое положение слишком трудно для вас, опирайтесь коленями в пол, однако держите тело ровно, на этот раз от колен до макушки головы.

Напрягайте мышцы бедра, вытягивая крестцовую кость в сторону стоп, а лобковую кость - в направлении головы. Нижний отдел позвоночника должен быть вытянутым и не прогибаться. Напрягите все тело. Зафиксируйте положение и находитесь в асане несколько глубоких вдохов, а затем снова вернитесь в позу собаки мордой вниз.

Затем несколько раз смените позы в ритм дыхания: выдох - Адхо Мукха Шванасана, вдох - поза доски. Закончив, вернитесь в первую позу - Адхо Мукха Вирасана. Отдохните, пока не восстановится сердечный ритм.

Эффект: укрепляет запястья, руки, живот и спину.

4. Шалабхасана (поза саранчи)

a) Лягте на живот. Вытяните руки вперед над головой. Прижмите лоб к полу. Соедините ноги вместе. Вытягивайте ягодицы в сторону пяток, чтобы удлинить поясницу. Сделайте вдох, а на выдохе поднимите правую руку и левую ногу. Вернитесь в исходное положение, и снова на выдохе поднимите левую руку и правую ногу. Почувствуйте растяжение позвоночника и напряжение мышц спины. Не сжимайте поясницу. Сконцентрируйтесь на вытягивании, не старайтесь поднять руку и ногу как можно выше. Выполните асану 3 раза на каждую сторону, а затем отдохните в исходном положении.

б) Теперь поднимайте вверх обе руки, глядя в направлении сцепленных больших пальцев. Выполняйте асану на выдохе, прижимая стопы к полу. Следите за тем, чтобы лобковая кость не отрывалась от пола, а верхняя часть спины максимально удлинялась. Вытягивая шею, не задирайте голову и не поднимайте плечи. Повторите асану 3 раза и отдохните в исходном положении.

в) Голова, туловище и руки лежат на полу, соединенные вместе ноги на выдохе поднимите вверх и вытягивайте назад. Постарайтесь полностью выпрямить ноги в коленях. Если это слишком сложно, разведите стопы. Повторите асану три раза и затем отдохните в исходной позиции.

Эффект: цикл Шалабхасаны укрепляет мышцы спины, снимает усталость, расстройство желудка, боли в пояснице, улучшает осанку, раскрывает грудь, делает подвижными плечи.
Окончание комплекса

Чтобы закрепить эффект от комплекса, необходимо правильно расслабить спину и плечи.

Полноценное расслабление после нагрузки проходит в три этапа:

Снова выполните Адхо Мукха Шванасану, чтобы расслабить нижнюю часть спины. Затем лягте на спину и притяните колени к грудной клетке. Почувствуйте, как вся спина полностью лежит на полу. Обхватите колени руками и покачайтесь из стороны в сторону. Выполните Шавасану. Лягте на спину, положите скатанное валиком одеяло под колени, ягодицы вытяните в сторону пяток, растяните нижнюю часть спины. Положите руки свободно на бедра. Закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Постарайтесь расслабить все мышцы тела, особенно живота и спины. Дышите ровно и оставайтесь в этом положении столько, сколько вам нравится. Оптимальное время для отдыха - 15 минут.

Важно правильно выйти из Шавасаны:

Глубоко вздохните и вернитесь к обычному темпу дыхания.

Пошевелите пальцами рук и ног. Вытяните руки вверх.

Согните ноги в коленях и медленно перекатитесь на правый бок. Не открывайте глаза.

Сядьте, оттолкнувшись ладонями от пола. Поднимайте голову в последнюю очередь.

Медленно разомкните веки, смотрите в пространство, не фокусируясь на предметах.
Попробуйте сохранять внутреннее спокойствие и сосредоточенность. Затем можете встать на ноги.

Рубрики:

интересно

Комментарии (0)

ИЗ ФУТБОЛКИ

Суббота, 06 Октября 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень удобная юбка для дома

Идея - проще не бывает! И она замечательно подходит для всех нас в качестве домашней одежды, она идеальна в период беременности и очень удобна для молодых мамочек

Как утверждает Мелисса (http://sewlikemymom.com) - это самая легкая в изготовлении юбка, очень удобная и дешевая. Не верите?

Тогда смотрим здесь...........

Рубрики:

шитьё

Комментарии (0)

медовый тортик

Четверг, 04 Октября 2012 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовый бисквит

Автор: Виктория Красникова (Дементьева)

Очень вкусный нежный бисквит, в меру пахнет медом, тает во рту! Отлично поднимается, не опадает, нет шапки, и максимально прост в приготовлении!

Ингредиенты:

- яйца 6 шт,

- сахар 160 гр,

- мед 2 ст л,

- мука 190 гр.

Приготовление:

Взбиваем яйца, сахар и мед до плотной белой массы. Не меньше 10 минут. В объеме увеличиться должно раза в 4 примерно! Потом аккуратно всыпаем муку и перемешать снизу вверх. Выпекать при Т 170-180С. Готовность определяем шпажкой. Остужаем в форме!

- Альтернативный способ приготовления: -

Взбиваем яйца, сахар и мед до плотной белой массы. Не меньше 10 минут. В объеме увеличиться должно раза в 4 примерно! Потом аккуратно всыпаем муку и перемешать снизу вверх.

Тесто вылить в форму, застеленную бумагой для выпечки. Не забудьте прямо перед выпечкой крутануть в какую-нибудь сторону пару раз (чтобы поверхность была ровной). Выпекать в разогретой до 170-180С духовке. Готовность определяем шпажкой. Остужаем в форме!

Затем проводим ножом вдоль стенок и выкладываем бисквит на стол. Разрезать корж на 3 части. Перемазать кожи вареной сгущенкой (можно сгущенку взбить со сливочным маслом (150 г) или со сметаной).

Верхний корж не надо мазать кремом. Его зальем шоколадной глазурью и в центр насыпем немного орехов. Ждать пропитки не нужно, можно есть сразу.

Приятного аппетита!

Рубрики:

ням-ка

Комментарии (0)

табуретка - красавица

Среда, 03 Октября 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

French Vintage. Изящный декупаж табурета от Елены Коломиной. Перенос изображения с помощью акрилового лака

Источник. Далее текст автора

Читать далее...

Рубрики:

красиво
мастерская

Комментарии (0)

шарлотка

Среда, 03 Октября 2012 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарлотка — самый простой классический пирог из яблок

Читать далее...

Рубрики:

ням-ка

Комментарии (0)

энцилопедия мастерства

Среда, 03 Октября 2012 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Самая полная энциклопедия вышивки.

00 (514x700, 166Kb)

Кликаем на страничку и переходим на следующую по стрелочкам

далее...

Рубрики:

вязание
красиво
шитьё
мастерская

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 03 Октября 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное - Рукодельное 304!!!

yoko saito patchwork lessons 003 (416x512, 61Kb)

Читать далее...

Рубрики:

шитьё

Комментарии (0)

изучение иностранных языков

Среда, 26 Сентября 2012 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ В БЫТУ ФЛЭШКА

Вспомогательная Flash - для тех, кто изучает языки. Данная флэшка содержит в себе 27 языков, включая китайский и японский. Слова распределены в уроки с определенной тематикой. К словам прилагается звуковое сопровождение, благодаря чему вы будете знать как произносится то или иное слово.

©~~Иван_Победоносов~~

Рубрики:

интересно

Комментарии (0)

много всего такого вкуууснго

Среда, 26 Сентября 2012 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения бабуня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАЧИНКИ ДЛЯ РУЛЕТОВ ИЗ ЛАВАША

(640x480, 70Kb)

Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут. Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками.

Начинки для фарша:
1) 1 упаковку крабовых палочек измельчить. Добавить зелень петрушки и укропа, чеснок и майонез по вкусу. Начинка не должна быть жидкой. Добавить 100 г тертого сыра и перемешать.

2) 200 г творога смешать с чесноком, зеленью укропа. Добавить майонез, перемешать.

3) 200 г адыгейского сыра размять руками до крошки. Добавить 100 г корейской моркови, зелень петрушки и майонез.

4) Банку рыбных консервов в масле размять. Добавить 200 г тертого сыра, зелень укропа и майонез.

еще много

Рубрики:

ням-ка

Комментарии (0)

игры

Среда, 26 Сентября 2012 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игры на внимание

Игры на внимательность в максимальной степени способствуют достижению развивающей цели воспитания. Не прибегая к открытой назидательности, вожатый с их помощью может одновременно развивать внимание, память, речь, мышление детей. Важным в этом отношении является то, что развитие столь необходимых для человека психических процессов осуществляется посредством игры.

Рубрики:

интересно

Комментарии (0)

шапочка с ушками

Среда, 26 Сентября 2012 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка с ушками.МК

Очень необычная технология вязания у этой шапочки. На ее основе можно сделать много интересных моделек. Огромное спасибо автору за подробный МК

Читать далее...

Рубрики:

вязание

Комментарии (0)

набор петель на спицы

Среда, 26 Сентября 2012 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИДЫ НАБОРНОГО КРАЯ. МАСТЕР-КЛАССЫ. ЧАСТЬ 1

Мастер-класс по каждому виду - по ссылке под его фотографией.

КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/41285.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С БАХРОМОЙ

http://fibergraph.livejournal.com/39388.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ФЕСТОНАМИ

http://fibergraph.livejournal.com/35708.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ТРОЙНОЙ НИТЬЮ

http://fibergraph.livejournal.com/33882.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ В ВИДЕ ШНУРА

http://fibergraph.livejournal.com/32800.html#cutid1

ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ КРЮЧКА

http://fibergraph.livejournal.com/31949.html#cutid1

НАБОР С ОТКРЫТЫМИ ПЕТЛЯМИ (2 СПОСОБА)

http://fibergraph.livejournal.com/31104.html#cutid1

БОЛГАРСКИЙ ЗАЧИН

http://fibergraph.livejournal.com/30138.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ПИКО

http://fibergraph.livejournal.com/53831.html#cutid1

АЖУРНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/52917.html#cutid1

ИСЛАНДСКИЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/50609.html#cutid1

МАШИННЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/49711.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ПОМОЩЬЮ КРЮЧКА

http://fibergraph.livejournal.com/45756.html#cutid1

УТОЛЩЕННЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/45352.html#cutid1

ДВУХЦВЕТНЫЙ НАБОР

http://fibergraph.livejournal.com/44261.html#cutid1

ТАБЛИЦА ВИДОВ НАБОРНОГО КРАЯ С ХАРКТЕРИСТИКАМИ

ТАБЛИЦА В ПОЛНОМ ОБЪЕМЕ ЗДЕСЬ: http://fibergraph.livejournal.com/54929.html#cutid1

Рубрики:

вязание

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 26 Сентября 2012 г. 01:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сказочная_петелька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные дневники ( А- Z)

пост пополняется......

A

Aspidistra1

Alisa551

anna2081

Alsou mama

~~alayna~~

Aliny

B

botvinovskay

budasia

beajulla

botik
C

Clubinf

chakchak

catswetl

cicikore

cravennat
D

DiCher

Dramababy

domosedka45

Datiana-ya

Dylsineika
E

elena1978

~~Ekaterina Bura~~

Elena Matcas

Eliana 0577

elena iskysnica

Elena197611

Elena Al Salibi

elenatmb

eleno4kaa

elesha
F

FairyCat

fyntik1965

Flora_Fainer

flash007

Frolushka

fortunatova
G

galina bichuk

Galina77777

Gladis74

gekata-panti

gelexxx

GalaTi

galinka859
H
I

IrinaAl

irinakzh2006

Irina-Iriss

Irina Karpenko

ichet

i08r06y64

irma mensk

Incantata
J

Ja-Belka

jondarlin

June-27

jagusya

Juliy Li

jponomore

Juli44
K

KLIMOKSANA

korolek11

koza2008

kisskitty21

КЕт2

KatenoKitti
L

lena1465

liliabelaja

Len4ika

Liepa_Osinka

lu-e

love62

Ltava

Lenskii

lilak29

Lily65

love-apple

laitdream
M

Maria Sonce

Mirage2011

mi la

marimasik301

moonnataly

Melodika55

maKnika

marinka-75-

Maruskevi4

Miss SV

Masjnj

mamanyta

Maenriach Zinchenko
Mirina1602

mamalerone

maKnika

N

Nastena99

nineta57

Nikash

natulechka72

NatalyL
O

Oxi0208

olga-tigr

olga-masteriza

olga_zaedinova

O Kr

olgaov 2008

Oksy_7

Owesta

Olia2010

Otragenie

Olga Ryabova

~~OLGA KAMELIA~~

OmaMaxim

Oxanakir

Olora
P

polonba123

pedidona

Procto Tata

Pikova dama

panolena

Q
R

romaschka72

~~Ruska~~

romashka12345

RAINBOWDANCE

riki68

Rosa Oksa
S

shapo4ka90

svetik1903

SaninaYasya

Sred obitaniy

sofiko2011

Sunny Bliss

Swista

Shanat

swetad

sirena-li

Snikis

Svetlanochka80

sveto4ek70

samurasik

sarolden

Svetlana-sima

Svet-Lana69

Svetlana Karablina

Spaiky_S

Sharina

sovenok1703

Serdoliks

Slanatik

Shelest listvy

Svetikzajko

svetlanaz2

Snikis

Sofitka
T

Tatiyana30

Tusaya071

tatyanka 8

Tatyana-Ch

tusendria

Tatiana56

tutussey

tysay
U

Uran
V

vipstart

v290451

vetl9296

Vika Vanina

veraxangai

Vaeta

VildaBeek

Vanessa RAU

Vikune4ka

VitushkinaNA

vkp

VitushkinaNA
W

Wylli
X

xenichka
Y

yevgenia
Z

Рубрики:

интересно

Комментарии (0)

огурцы

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки на зиму из огурцов. Много рецептов)

Все мы умеем делать заготовки на зиму из огурцов привычными, проверенными способами. Это могут быть семейные рецепты, передаваемые буквально из уст в уста, или собственные изобретения. Но иногда хочется чего-нибудь этакого, не совсем обычного, но при этом вполне съедобного. «Кулинарный Эдем» собрал для вас несколько рецептов заготовок из огурцов, от простых до затейливых.

Маринование огурцов без стерилизации

Ингредиенты для заливки:
1 л воды,
35 г сахара,
90 г соли,
150-200 мл 9% уксуса.

Приготовление:
Подготовьте зелень по вкусу: листья хрена, дуба, чёрной смородины, мяты, сельдерей, укроп и т.д. Можно добавить корни сельдерея и хрена. Зелень и коренья уложите на дно чистых банок, плотно уложите небольшие огурчики и залейте кипящей водой, стараясь лить в центр банки, чтобы не лопнуло стекло. Накройте крышками и дайте постоять 10-15 минут. Вскипятите следующую порцию воды. Воду из банок слейте, рассчитайте количество специй и приготовьте заливку, доведя её до кипения и влив уксус перед тем как снять её с огня. А банки залейте кипятком и дайте постоять ещё минут 5. Положите поверх огурцов дольки чеснока по вкусу и залейте кипящим рассолом. Тотчас же закатайте и переверните.

Читать далее...

Рубрики:

ням-ка

Комментарии (0)

Как сделать книгу своими руками

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать книгу своими руками

Своими руками

источник

В этой статье пойдет речь о том, как сделать книгу своими руками, в непромышленных условиях. Цель статьи - поделиться основными навыками и приемами, которые помогут вам в создании собственной книги. Мы обойдемся самым простым набором инструментов и материалов (это все то, что достаточно просто раздобыть в наше время), не прибегая к помощи большинства инструментов, весьма, однако, облегчающих и совершенствующих процесс работы по переплету книги, таких как: штриховки, накатки, гладильники, штемпели, метчики, кашировки, гобеля, дисковой нож и, наконец, сам переплетный станок.

Нам понадобится различного рода бумага: самая ходовая на сегодняшний день, плотностью 80 г/м²,формата А4, применяемая для офисной техники; бумага марки А, плотная и прочная на сгиб и разрыв, для форзаца книги (для этого подойдет чертежная «гознаковская» бумага, которую можно купить в любом канцелярском магазине) и переплетный картон марки А, толщиной от 2-3 мм. Клей, нить, игла, нож и еще несколько вещей, о которых будет рассказано по ходу работы более подробно, также должны быть под рукой.

✂···•••>

Рубрики:

красиво
мастерская

Комментарии (0)