-Рубрики

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лилия1979

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.11.2011
Записей: 6178
Комментариев: 153
Написано: 6395





Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинирование ткани и вязания... МНОГО... классно!!!

 

КРАСИВЫЕ ИДЕЙКИ "Вязание + ткань" найдены в альбоме "Комбенирование ткани и вязания" на Осинке.

АДРЕС - http://club.osinka.ru/topic-31195-imgs?&start=0


foto

2

2


Читать далее...
Рубрики:  ткань+вязание

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлая_Муза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные купальники крючком

    Лето. Жара!  Раздеваемся!!?    Вяжем КРАСОТУ и на пляж!

 

Вязанные купальники всегда в моде! >>>

Рубрики:  купальники и все,что с ними связано

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

безотрывное

Рисунок понравился,на летнюю кофточку,болерушку,можно даже кокетку у юбочки,а от кокетки полотно с расширением какое-нибудь попроще,чтоб вязалось быстро.

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
Рубрики:  уроки по вязанию крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения podari_me4ty [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ремни и пояса крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 12:00 + в цитатник
Ирландка

http://www.liveinternet.ru/users/4804873/post208369830/

ИРЛАНДСКИЕ КРУЖЕВА (часть 5)


ИРЛАНДСКИЕ КРУЖЕВА часть 5

Цветы и букеты



дальше
Рубрики:  журналы и книги по вязанию

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУМКА ИЗ ЦВЕТОВ-БЛОКОВ. крючок.



1.
1 (500x667, 220Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  сумки крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сумка крючком

http://1.bp.blogspot.com/-6ltVMSfkKqU/TxeUe6SC_tI/AAAAAAAAOyI/uAx1XzR4ifo/s1600/3675781720865692548.jpg


Читать далее...
Рубрики:  сумки крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Никифоренок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка элементов ирландского кружева из Дуплета.

http://www.liveinternet.ru/users/3808855/post161240254/

descriptionФотографии пользователяNatalia_Fed
Рубрики:  ирландское кружево

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа-тренажер

НАЖМИТЕ НА ЭТУ КНОПКУ ПРАВОЙ КНОПКОЙ МЫШКИ!  ПОПАДЕТЕ НА СТРАНИЧКУ,ГДЕ НАДО ВЫБРАТЬ НАЗВАНИЕ САЙТА,НА КОТОРОМ ВЫ ХОТИТЕ ПОКАЗАТЬ ЭТОТ ПОСТ, КЛИКНИТЕ НА НЕГО. НАПИШИТЕ,ЕСЛИ ХОТИТЕ,ПОЯСНЕНИЕ К ДАННОЙ ССЫЛКЕ, ВСЁ! ВАШИ ДРУЗЬЯ,НАПРИМЕР,ВКОНТАКТЕ,УВИДЯТ ЕЁ И СМОГУТ ПОСМОТРЕТЬ ЭТУ ЗАПИСЬ,

Тренажер "Виртуоз"
для обучения печати
слепым десятипальцевым методом

Хотите научиться печатать быстро и не глядя на клавиатуру? Тогда этот урок для вас.
Научившись набирать текст таким способом, помимо скорости , вы выработаете еще навыки правильной работы с клавиатурой, будете меньше уставать и избавитесь от боли в суставах при длительной работе за компьютером.
Сейчас трудно найти бесплатные версии известных клавиатурных тренажеров. Но есть похожая программа, с помощью которой можно научиться печатать слепым методом ( не глядя на клавиатуру ) всеми 10 пальцами.
Кого интересует этот тренажер, скачиваем его здесь.

"Читать далее..."
Код для Mail.ru тут
Еще уроки тут
Что еще можно скачать бесплатно
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Varshan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Паутинка»

http://www.liveinternet.ru/users/3263378/post146103853/

   monemo.ru/food/tort-pautinka/

Итак, нам понадобится:

— одна пачка маргарина;

— 4 яйца;

— 3 столовые ложки сметаны;

— 1,5 стакана сахара (полстакана для коржей и стакан для безе);

— 1,5 чайные ложки соды;

— 2,5 стакана муки;

— 2-3 столовые ложки какого-нибудь повидла (у меня как назло ничего не оказалось под рукой, все запасы уже были убраны в подвал, так что я воспользовалась розовым вареньем);

— 1 столовая ложка какао;

— 1 пачка  сливочного масла;

— 1 банка сгущенки;

— грецкие орехи (примерно 50 грамм);

— вишня без косточки (вместо вишни можно взять что угодно, орехи, изюм, курагу);

— 50 грамм черного шоколада.

 

Половину стакана сахара и размягченный маргарин растираем до однородной массы.

Добавляем туда по одному желтки.

Туда же отправляем сметану и соду, погашенную лимонным соком. Вместо лимонного сока можно взять и уксус.

Добавляем муку и замешиваем тесто. Используя собственный глазомер или при помощи весов делим тесто на три равных части. В одну из них добавляем какао, и все заготовки отправляем в холодильник. Там они должны охлаждаться в течение часа.

Форму для коржей смазываем маслом. Я чтобы потом не мучиться с мытьем формы просто застилаю ее  пергаментом. Одну заготовку выкладываем в форму и разравниваем по всему кругу. Смазываем ее джемом и засыпаем мелкорублеными орехами.

Из шоколадного теста формируем шарики и в каждый из них кладем вишенку.

 

Выкладываем наши шарики сверху на первый корж.

Теперь делаем безе. Для этого четыре белка взбиваем в крепкую пену, а затем добавляем туда постепенно 1 стакан сахара.

Выливаем безе сверху на корж. Необходимо равномерно распределить безе, так чтобы оно заполнило все пространство между шариками.

Отправляем эту заготовку в разогретую духовку примерно на 40-45 минут. Если безе начнет пригорать, то можно в конце накрыть его фольгой.

Из оставшегося теста также формируем корж и выпекаем его в духовке до золотистого цвета.

Чтобы сделать крем, взбиваем размягченное масло  со сгущенкой. Чтобы крем было удобно намазывать, его необходимо  охладить в течение часа в холодильнике.  Небольшую часть крема, которая пойдет на украшение верха сделать более жидкой.

Когда коржи остынут, а крем будет нужной консистенции, промазываем корж с безе кремом и сверху укладываем второй корж.

Верхний корж заливаем негустым кремом и отправляем ненадолго в холодильник.

На водяной бане растапливаем шоколад, формируем кулек из пергамента и выливаем туда растопленный шоколад. Надрезав кончик, украшаем торт шоколадом, формируя из него вот такую спираль.

А затем с помощью зубочистки делаем полоски.

Чтобы торт был вкуснее лучше дать ему настояться как минимум ночь.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 

Рубрики:  Торты.Украшение тортов.

 

Рубрики:  выпечка,торты,сладости

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Podarok-N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие бабочки крючком. Коллекция от Podarok

С Рождеством вас, мои дорогие!

А какой же праздник без подарков? Сегодня это будет очередная хомячья коллекция – коллекция бабочек. Бабочек у нас очень много, но все они, в основном, большие. А мне хотелось собрать маленьких, которыми можно украсить одежду, сумки, предметы интерьера.

Коллекция маленьких бабочек крючком от Podarok
Рубрики:  бабочки крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать удивительный подарок из соли.Отличное МК видео.

Как сделать удивительный подарок из соли.МК видео.
  

МК ДАЛЕЕ→
Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крайне полезная информация, в жизни может и пригодиться.

Первая помощь при инсульте — кровопускание.



Это совет от китайского профессора.

Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.


«Мой отец был парализован и позднее скончался в результате инсульта. Жаль, что я не знала об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульти, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!

Помогите жертве сесть, где он / она может быть предотвращена от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.

Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже будут работать.
                      
1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.
                                                                                 
2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:49 + в цитатник
Чесотка. Народные методы лечения чесотки




Чесотка — заразное заболевание, сопровождающееся сильным зудом, особенно ночью.



Вызывается болезнь чесоточным клещом, паразитирующим в коже человека. Клещ прокладывает в коже свои ходы, и от движения его возникает зуд.



Заражение чесоткой происходит путем передачи половозрелых самок клещей от человека к человеку при контакте с ним или при пользовании вещами больного.      

дальше...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морщинки... и что с ними делать

Источник. Далее текст автора

Что такое морщинки и откуда они берутся? Вопрос, казалось бы, – риторический. Рано или поздно морщинки появляются у всех из-за естественного старения кожи.

Недавно учёные открыли ген старения, который у большинства людей активизируется после 35 лет.

Постепенно сокращается выработка коллагена (белковых волокон), поддерживающего основной слой кожи на должном уровне. В результате, кожа теряет упругость, образуются морщинки и провисания.

Но морщинки появляются не только у старушек, а и у совсем молодых девушек.

Причиной этому бывает неправильная мимика, привычка гримасничать, стрессы, курение, недосыпание, злоупотребление вредными продуктами питания, избыток загара и недостаток свежего воздуха, когда женщина сидит целыми днями за монитором компьютера, забывая о прогулках.

Вокруг глаз морщинки возникают из-за привычки щуриться. Причиной такой привычки может быть и плохое зрение, и обилие солнечного света. Поэтому летом стоит носить солнцезащитные очки.

От уже образовавшихся морщинок поможет избавиться настой липы.

Читать далее...
Рубрики:  уход за собой

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дешево и Чисто!

20100738-dishwasher_5 (200x250, 75 Kb)
           Я страсть как боюсь покупных средств для мытья посуды. Мне все кажется, что вся эта химия с тарелок не смывается, и потом отправляется вместе с едой прямиком в желудок. 

 

          И поэтому я мою посуду только органическим средством - смесью горчичного порошка и соды. Смешиваю в соотношении 1:1 и насыпаю в солонку, а потом просто сыплю на губку. Остатки еды и жир смывается прекрасно! Если тарелка уж очень грязная, просто побольше сыплю на губку смеси.

 

        А к "нежной" посуде вроде тефлоновых сковородок подход другой: замачиваю все в воде с растворенной в ней смесью, потом протираю чистой мокрой губкой.

Рубрики:  советы хозяйкам

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:45 + в цитатник
"ЗОЛОТОЕ" ПЛАТЬЕ С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ




1 (534x700, 113Kb)

Читать далее...
Рубрики:  платья крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОВРИК - СИДУШКА ИЗ ПЫШНЫХ ЛЕПЕСТОЧКОВ

1 (600x450, 111Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание для дома

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочу связать БОЛЕРО крючком.

0_5fa3e_86149a9d_XL (500x508, 56Kb)
Летнее болеро связано крючком ажурным узором из коричневой акриловой пряжи. Украшает болеро ажурная оборка по краям.
Размер: 42/44

Вам потребуется: 2 мотка пряжи Pingouin Perlina (100акрил, 200м/100г) коричневого цвета;
Крючок №3
Используемые сокращения:
В. п. – воздушная петля;
Соед.ст . – соединительный столбик;
СБН – столбик без накида;
С1Н – столбик с 1 накидом
Плотность вязания: 18 С1Н х 9 р. = 10 х 10 см
Описание вязания

Крючком связать цепочку из 198 в. п. и вязать фантазийным узором по схеме, повторяя от * до * 9 раз. На высоте 13 см от начала вязания для пройм вязание разделить следующим образом: 41 п. для левой полочки, 116 п. для спинки и 41 п. для правой полочки. Спинку вязать фантазийным узором по схеме прямо. На высоте 33 см от начала вязание закончить.

Правая полочка: вязать на п. правой полочки фантазийным узором по схеме. На высоте 24 см от начала вязания убавить с правой стороны в каждом р. 8 раз по 2 п. и закончить.
Читать далее
Рубрики:  кофты крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Knits4Kids [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восьмиклинки на любой вкус (фото и схемы)

Принцип восьмиклинки многим знаком. Простор для творчества большой. Смотрите сколько моделей я собрала. Все имеющиеся схемы тоже выложила. Подробные описания многих из них есть на моем блоге Knits4Kids



1.
__Crochet-Maggie-Weldon-Rosebud-Ripple-Layette-PA396 (600x450, 80Kb)

2.
_91bda4e9339a (472x450, 44Kb)

3.
_196befae98dce1d9b05a8ff2942cfe78_full (700x525, 321Kb)

4.
_2477-b34191c543680136d08493564dfdac360f9f5af2 (500x358, 206Kb)

5.
_2970 (399x600, 53Kb)

6.
_65281833_mail (381x502, 103Kb)

7.
_67309190_Snimokken (440x615, 133Kb)

8.
_68927009_DSC02565 (700x525, 198Kb)

9.
_75326187_1 (604x453, 86Kb)

10.
_a6fa4ed8c85ef461166263e4f19f1297.image.400x300 (400x300, 49Kb)

11.
_abanico-ripple (700x525, 83Kb)

12.
_doreen100no106 (300x328, 16Kb)

13.
_ex1 (455x342, 62Kb)

14.
_ex2 (402x287, 49Kb)

15.
_ex3 (455x355, 53Kb)

16.
_IMG_0675 (400x300, 28Kb)

17.
_IMG_0682 (400x400, 66Kb)

18.
_Lilly 027 (400x367, 51Kb)

19.
_Poncho2.3 (298x300, 10Kb)

20.
_sugar baby rould ripple (700x622, 144Kb)

21.
_zhaket_218_1 (412x700, 111Kb)

22.
?e19c1473de4818d26fa51812a39110a5_h (413x550, 273Kb)

23.
0_40dc7_8c5c09d_orig (250x288, 13Kb)

24.
1 (560x478, 60Kb)

25.
9 (530x389, 44Kb)

2338866692_bce5fb6cf6_z (450x355, 141Kb)

26.
11 (540x700, 259Kb)

27.
12 (540x700, 174Kb)

28.
13 (540x700, 168Kb)

29.
218_shema (700x334, 37Kb)

30.
1862479.1271328719 (365x363, 42Kb)

31.
64375011_conjunto_mariposa_2 (515x391, 16Kb)

32.
64375512_conjunto_mariposa (640x480, 43Kb)

33.
71370657_1298918323_5747156074478828919 (640x480, 152Kb)

34.
74742249_b (342x500, 52Kb)

35.
chart (327x154, 14Kb)

36.
diagram1 (700x363, 98Kb)

37.
ee9c695302e5 (449x474, 67Kb)

38.
Ripple (700x700, 156Kb)

 

Рубрики:  вяжем деткам

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения katjona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разноцветная юбка крючком в стиле Миссони

Разноцветная юбка крючком в стиле Миссони!

09 (218x400, 39Kb)19 CIERRA (400x400, 55Kb)
Разноцветная юбка крючком в стиле Миссони!
Для юбки вам потребуется по 75-100гр. пряжи 6 цветов.
Описание - перевод из журнала "Ирэн".

Описание на русском и схемы!
Рубрики:  юбки крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Пушкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модные советы от Эвелины Хромченко



Эксперт моды – главный редактор российской версии
международного авторитетного журнала моды «L’Officiel», ведущая
программы «Модный приговор» Эвелина Хромченко.Её советы и рекомендации всегда актуальны, уместны и ценны, можно сказать – «в яблочко».
Вот основные ее рекомендации, которые позволят
женщине быть модной, стильной и уверенной.

Итак, модные советы от Эвелины Хромченко


Читать далее...
Рубрики:  это интересно

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

читать дальше
Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уксус целитель. Народные средства.

74dd66310e77df3955089e5a8cd19710 (425x282, 71Kb)

Когда мы покупаем уксус, то не задумываемся о том, какие ингредиенты входят в его состав. А надо бы обращать внимание на такие важные детали! В списке ингредиентов должен быть натуральный уксус и вода - больше ничего. Жженый сахар или ароматизаторы - это уже не натуральный уксус.... Вообще, используя уксус для приготовления блюд, нужно учитывать наличие хронических заболеваний ЖКТ, чтобы не спровоцировать обострения болезней.

Столовый уксус может быть яблочным, бальзамическим, виноградным. Это самый лучший вариант. Уксус обогащает вкусовые качества блюд, помогает похудеть, подавляя отложение жиров, понижает уровень сахара, замедляет всасывание глюкозы в кровь.

Уксус содержит аминокислоты, которые подавляют накопление молочной кислоты при переутомлении мышц и стрессе. Калий, который входит в состав уксуса снимает чувство усталости. Выпив 1 стакан воды с 1 столовой ложкой уксуса после тренировки, вы почувствуете прилив сил!

Уксус способствует похудению. Принимайте при каждом приеме пищи по 2 чайн. л. яблочного уксуса на 1 стакан воды. Яблочный уксус способствует процессу сжигания жира в организме и уменьшает его отложение.

Уксус отбеливает зубы и освежает дыхание. Полоскание полости рта водой с 6 % уксусом в соотношении 2:1 дает результат: мягко отбеливает зубы, уничтожает бактерии и неприятный запах. 

Уксус устраняет насморк, обеспечивая хороший отток слизи из носа. Добавив к 1-му стакану теплой воды 1 чайн. ложку уксуса, пейте смесь 3 р. в день. 

Если вас настигла ангина или тревожит першение в горле, воспользуйтесь следующим средством. 0,5 стакана виноградного или яблочного уксуса и теплая вода 1:1. Полоскать горло  раствором как можно чаще. В кислой среде большинство бактерий гибнет.

Диарея или несварение вызывают серьезные проблемы в пищеварительной системе. От бактериальной инфекции помогут избавиться несколько глотков воды, разбавленные уксусом в пропорции 2:1. Уксус действует как антибиотик и антисептик. Уксус снимает кишечные спазмы, избавляет от икоты (1 столовую ложку разбавить 2-мя столовыми ложками воды и выпить небольшими глоточками). 

Перед тем как употреблять жирную пищу, за 30 минут до еды выпейте смесь: 1 стак. теплой воды с 1 чайн. ложкой меда и 1 чайн. ложкой уксуса.


На правах рекламы

Атопический дерматит не всегда легко распознать. Диатез фото помогают отличить настоящую болезнь от опрелости или аллергии на подгузник. Ведь при таком заболевании очень важно своевременное обращение к врачу.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский рецепт молодости

 Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.

Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.

Способ приготовления рецепта молодости

Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут. Потом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем.
Затем наливаем стакан этой жидкости, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем. После этого нельзя ни есть, ни пить, поэтому эту процедуру лучше делать перед сном. Утром оставшуюся жидкость подогреваем на пару, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15-20 минут до завтрака. Так необходимо поступать ежедневно, пока смесь не закончится. Через 5 лет следует повторить курс лечения.

Результат:
Очищает организм от известковых и жировых отложений, улучшается обмен веществ, становятся эластичными кровеносные сосуды, предупреждается инфаркт, склероз, гипертония, исчезает головокружение, шум в голове.
Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забытые рецепты от а до я

Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не  только мне.

 

001 (470x700, 93Kb)

002 (247x700, 58Kb)

003 (470x700, 99Kb)

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЕПАТИТ: ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ПРИРОДЫ (1)

ГЕПАТИТ: ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ПРИРОДЫ (ЧАСТЬ 2 )

 

ГЕПАТИТ: ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ПРИРОДЫ
Официальная медицина часто теряется, сталкиваясь даже с незначительными нарушениями работы печени. Что уж говорить о таком серьезном заболевании как гепатит... И как всегда - на помощь приходит медицина нетрадиционная.
При обычном гепатите прежде всего я посоветую диету. Она обязательно должна содержать и легкоусвояемые углеводы , и оптимальное количество полноценных белков и конечно, витаминов, НО!!! ограничивать потребление жира.
Особенно полезны различные молочно-растительные продукты, особенно обезжиренный творог. При болях необходимо прикладывать на место печени,  к правому подреберью, теплые компрессы и припарки, лучше всего из отварной в мундире и размятой в пюре горячей не соленой картошки. При болезнях печени, а также  желудка и почек хорошо совершать перед сном вот такое обертывание: нужно смочить хлопчато-бумажную или льняную простыню в воде примерно комнатной температуры, если в комнате холодно, вода должна быть +25 С, затем выжать и обернутся от подмышек и до колен. 

Затем необходимо лечь в постель, укрыться теплыми одеялами и лежать около часа-полтора,  не разговаривая, спокойно. стараться не шевелиться. Затем  тело вытереть, надеть на себя сухое белье и уже затем, лечь спать. Так нужно делать один  раз в неделю или хотя бы один раз в две недели.
При опухолях и болях в печени, нужно четверть стакана  прованского масла, хорошего качества, смешать с четвертью стакана сока грейпфрута.  Нужно пить утром и вечером, НО! перед приемом, за час  сделать клизму. Затем ложитесь в кровать постель на правый бок. Утром клизму повторить. такую процедуру  повторять  каждые 4/5 дней, по мере необходимости. Запомните, что регулярное употребление  цикория, любой его части - листьев, стеблей или корня - с медом отличное средство при заболеваниях печени:  нужно 2 столовые ложки цикория (любой его части или смеси из частей) заварить 500 мл кипятка,  в отвар положить 2 столовые ложки меда и добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Цикориевый коктейль принимают вместо кофе,  в горячем виде, и без ограничений.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белое платье

Читать далее...
Рубрики:  платья крючком

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт чая для похудения

 

97322666 (200x200, 98Kb)
Если вы терпеть не можете физические нагрузки, а также если у вас не хватает силы воли сидеть на диетах, то этот рецепт чая для похудения отлично подойдёт вам.

Чтобы избавиться от лишних килограммов, вам всего лишь нужно заваривать и пить чай, приготовленный из смеси нескольких трав. Если быть точнее, то вам понадобятся следующие травы:

up (35x21, 1Kb)
Рубрики:  худеем

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформление закусок

Оформление закусок

 


 

More
Рубрики:  салаты и закуски

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый полный сайт комнатных растений!


 
Добро пожаловать в цветочный мир!!!

4287072_82613951_0_62bef_f60339a9_Mjpg (300x120, 37Kb)

Здесь Вы найдете необходимую Вам информацию о комнатных растениях, их полное описание, правила ухода за цветами, все о вредителях и болезнях, а так же методы борьбы с вредителями. 

Каталог комнатных растений постоянно в стадии пополнения!!! 4287072_81955234_3869356_75415414_75066770_DAL2 (228x73, 15Kb)4360286_5649bd5d5f28 (74x97, 3Kb)

BAD CAT20084287072_77366034_4cdeb384b987c2d9965f67fb6e2780a8_1_ (80x55, 19Kb)
4360286_RramoCkiPotPELEiEtEizEiEjEa_1_ (127x26, 1Kb)

 

Рубрики:  комнатные растения

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения irozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкости декупажa.

 

Тонкости декупажa. Много полезных советов.

4195696_110 (536x400, 170Kb)

Описание материалов для Декупажа. Способы и особенности приклеивания салфеток.

Работа с другими материалами. Что такое "декупажная карта"...и...многое другое...

читать дальше



Источник: ссылка

Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:18 + в цитатник
Мясной рулет




 



Читать далее...
Рубрики:  блюда из мяса

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный мохеровый жакет крючком


Читать далее...
Рубрики:  кофты крючком

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  сумки крючком

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:33 + в цитатник
Помадка из сгущенки и белого шоколада

Конечно, это не настоящая сливочная помадка, но состав и вкус из той же серии.
Приготовление занимает всего несколько минут, а удовольствие можно растянуть надолго:) Если хватит терпения конечно:) Хранится в холодильнике до недели, а в морозилке еще дольше.
В общем, любителям сгущенки и белого шоколада посвящается:))


400-450г белого шоколада
300-350г сгущеного молока
3 ч.л. цедры лайма (или лимона)
4 ст.л. сока лайма
1 чашка резанных орехов макадамия (взяла кешью, обдав их кипятком)

Шоколад разломать на куски в подходящую чашку, добавить сгущенку, и поставить чашку на водяную баню. Помешивать, пока шоколад не расплавится, и вся смесь превратится в гладкую и однородную массу. Чашку снять, всыпать цедру и орехи, влить сок и тщательно размешать.
Приготовить неглубокую форму размером приблизительно 20Х15. Все зависит от того, какой величины вы хотите конфеты. Я взяла стеклянную форму для запекания с невысокими бортиками. Форму выстелить пищевой пленкой, смазать сливочным маслом. Пишут, что фольгой, но мне показалось, что пленкой проще. Равномерно вылить смесь в форму и поставить в холодильник до полного застывания. Потом вытряхиваем пласт, пленка при этом очень легко отделяется, и режем на квадратики. И все!:)

Источник: http://olsanka.livejournal.com/32381.html



Серия сообщений "Конфеты":

Часть 1 - Домашнй вареный сахар
Часть 2 - Конфеты "Коровка"
...
Часть 32 - Желейные конфеты
Часть 33 - Шоколадные конфеты "Ассорти"
Часть 34 - Помадка из сгущенки и белого шоколада
Часть 35 - Шарики ореховые
Часть 36 - Ореховая помадка
Часть 37 - Шоколадные медальки
Часть 38 - Миндальные конфеты в белом шоколаде
Часть 39 - КОНФЕТЫ "ЧЕРНОСЛИВ В ШОКОЛАДЕ"


Рубрики:  выпечка,торты,сладости

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:24 + в цитатник
Отличный рецепт натурального средства для укладки волос



 (400x400, 99Kb)

Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.



Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.



Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.



Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.



Мне нравится это сообщество, я много нужного для себя почерпнула именно отсюда. Думаю, что мои публикации сыграют свою роль для его развитии.



Рубрики:  уход за собой

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:23 + в цитатник
Без заголовка

СУПЕР!!!СУПЕР!!!с1bbbb1bbbb cxDC 09830DC 09831DC 09831=Crochet Fantasy 066 (49)Crochet Fantasy 066 (49) 2Crochet Fantasy 066 (49)сcoperta8coperta8coperta8сColcha 1Colcha 1 схColcha 1 сх2ccc 15881 66474ccc 15881 66470ccc 15881 66471ccc zkccc zk1aaa COLCHA BR 68aaa COLCHA BR 68 GRAFaaacolcha br 67aaacolcha br 67 graf00880088сх0088с2
Рубрики:  вязание для дома

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:23 + в цитатник
СКАТЕРТЬ, ПОКРЫВАЛА КРЮЧКОМ




Здесь нашла такую красоту, не свяжу, так хоть полюбуюсь!








Рубрики:  вязание для дома



Процитировано 2 раз

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные цыплята

   
 

Цыплята к Пасхе

Читать далее...
Рубрики:  вязаные игрушки

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся делать цветы КАНЗАШИ, подборка мастер классов


     В данном мастер классе мы можем рассмотреть несколько способов складывания квадратика ткани для лепесточка, из которого потом можно сделать оригинальный цветочек.    

Мастер-класс по цветам Канзаши (для начинающих)

мастер класс -канзаши

Здесь рассмотрены ткани, из котрых можно делать великолепные цветы, а так же основные приемы изготовления

 (420x560, 88Kb)

Влеликолепные творения >>>>>

Большая подборка вариантов изготовления цветов канзаши, от просмотра дух захватывает и руки так и чешутся сделать подобное...

 

А так же вы можете просмотреть "Выставку канзаши с просторов рунета",

 

Красиво? Видели такое в первый раз?  В женском клубе "Домашняя волшебница" вы найдёте полные и понятные уроки по технике "канзаши (кандзаси)",

мастер классы по всем видам лепестков можно посмотреть по cсылкам ниже >>>>>


Мастер класс МК "Двойной лепесток, двухцветный канзаши"

Мастер класс МК "Круглый лепесток канзаши"

 

 

 

 

 

 

Мастер класс МК "Узкий лепесток канзаши"

Мастер класс МК "Сборка цветка канзаши"

Давайте рассмотрим еще несколько материалов по технике -

Посмотрим, как делает складывание лепесточков Полынь Теперь и вы сможете порадовать себя и любимых девочек такими цветами.

 

Мастер класс >>>>>

Мастер-класс, Поделка, изделие, Украшение Цумами Канзаши, : Цветы из лент Ленты . Фото 1
 (500x455, 80Kb)

Мастеркласс "Объёмная хризантема канзаши" ЗДЕСЬ >>>>>

 

Нужно всего лишь выбрать цветовую гамму вашей будущей хризантемы, вооружиться лентами нужных цветов. Сделать несколько готовых лепестков, и творить... творить......

 

Ну пока на этом всё, вдохновляйтесь на здоровье!!!

Рубрики:  канзаши

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  канзаши

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:19 + в цитатник
Хворост




Хворост



При нынешнем разнообразии выпечки в магазинах и неудивительно.



Читать далее...
Рубрики:  выпечка,торты,сладости

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Лорас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Освежитель для унитаза



Освежитель для унитаза

http://atikhonova.blogspot.com/2009/01/blog-post_30.html

 


 


 

Ароматерапию можно использовать не только для изготовления косметики, но и для дома для семьи. Начну потихоньку выкладывать опробованные рецепты такого использования натуральных средств.



Освежитель для унитаза



Для любителей всего натурального предлагаю этот простой и эффективный рецепт. Да, ну а что же, там тоже хочется чтобы все было натуральное, экологичное и эффективное...





 




Итак рецепт:

200 мл воды

5 листиков желатина

25 мл уксуса (нейтрализует запахи, удаляет жир, антисептическое и антибактериальное действие)

25 гр соды (нейтрализует запахи, отбеливает, борется с отложением солей, дезинфицирует, антисептик)

25 гр соли (удаляет пятна, очищает, дезодорирует, абсорбирует грязь, фиксирует цвет)

Краситель

Эфирные масла



В части воды растворить желатин. В другой части воды растворить соду, соль и краситель. Затем соединить все вместе с уксусом, добавить эфирные масла. Залить в формочки и поставить в морозилку. Получается достаточно твердое желе, легко разрезается на брусочки, завернуть их в пищевую пленку и хранить в морозилке. Из этого количества получается 4-5 брусочков (зависит от размеров контейнера для освежителя).

Если хотите, чтобы цвет воды был интенсивным, то красителя надо брать достаточно много.


 


Можно добавить сюда мыльной стружки, тогда ее надо предварительно растопить в воде.



Какие эфирные масла можно сюда добавлять:

Лимон – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.

Сосна – антисептик.

Эвкалипт – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.

Ель – антисептик.

Мята – антибактериальное, антисептическое, антимикробное, противогрибковое действие.

Лаванда – противовирусное, противогрибковое, антибактериальное, антисептическое действие.

Цитронелла – антисептическое, антимикробное действие.

Грейпфрут – антисептик.

Чайное дерево – мощное антибактериальное действие широкого спектра, противогрибковое, антипаразитное, противовирусное.

Корица –антисептическое, антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное (осторожно! Добавлять немного, очень сильный запах)

Тимьян – антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное.

Гвоздика – мощное антибактериальное действие, противогрибковое, противовирусное.





Эти блоки у меня голубые, морские. Я брала эфиры мяты, тимьяна , эвкалипта, грепфрута. Одного блока хватает на 2-3 недели, зависит от интенсивности использования туалета. Унитаз остается беленьким и чистым. Вода голубенькая и запах чистоты и свежести.








Серия сообщений "Мыло,соль,бомбочки":

Часть 1 - Бомбочки для ванн
Часть 2 - Мыльное варение (мастер-класс)
Часть 3 - Домашнее мыло
Часть 4 - Бомбы для ванны
Часть 5 - Пацифические бомбы
Часть 6 - Силиконовые формы для мыла
Часть 7 - Рекомендации для мыловарок
Часть 8 - Мыло с запахом ёлки
Часть 9 - Мыло на домашнем молоке
Часть 10 - мыло травяное
Часть 11 - Мыло эвкалиптовое
Часть 12 - Мыло с зеленым чаем и апельсиновым соком
Часть 13 - Я продолжаю мыловарить
Часть 14 - Мои первые мылки-страшилки
Часть 15 - Мама мыла Милу мылом!
Часть 16 - Бомбы для ванны
Часть 17 - Мыловарение, холодный и горячий способы
Часть 18 - Как сделать мыло своими руками
Часть 19 - Желе для ванны
Часть 20 - Самодельный скраб Ванильный капуччино
Часть 21 - Как сделать мыло своими руками за 10 шагов
Часть 22 - Мыльная опера)))
Часть 23 - Сливки для душа своими руками
Часть 24 - Соль для ванны своими руками.Мастер-класс.
Часть 25 - Мыло "МАНДАРИНОВОЕ НАСТРОЕНИЕ
Часть 26 - Апельсиновое мыло
Часть 27 - Упаковка для мыла
Часть 28 - мыломания
Часть 29 - упаковка для мыла в подарок
Часть 30 - проверенные рецепты опытных мыловаров
Часть 31 - корица и мандарин)
Часть 32 - ...мыло...
Часть 33 - моё... мыльное...для тела и душа...
Часть 34 - Детское мыло для сухой кожи. И не только.
Часть 35 - Каким должно быть мыло?
Часть 36 - медовое и морковное
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Шоколадно-ванильное мыло ручной работы
Часть 39 - мыломания продолжается...
Часть 40 - Мыло к праздничку
Часть 41 - мыло))
Часть 42 - Праздничные подарки :-)
Часть 43 - очередные мыльные фантазии
Часть 44 - натуральные красители
Часть 45 - Своими руками: бомбочки, овсяное и апельсиновое мыло:)
Часть 46 - Скрабы домашнего изготовления
Часть 47 - гурманствую... или мыльные дубли...
Часть 48 - мыло
Часть 49 - Мылко
Часть 50 - МЫЛО ВАРИМ-ВИДЕО
Часть 51 - мыло-страсти- видео- лучше один раз увидеть... принципы работы с мыльной основой
Часть 52 - мыло-пена
Часть 53 - Нежненькое...
Часть 54 - Мыльное конфетти
Часть 55 - Соляное мыло
Часть 56 - Шарики для ванной - рецепт без воды
Часть 57 - Антицеллюлитное мыло.
Часть 58 - Мыльце душистое
Часть 59 - Мыло-желе
Часть 60 - Мыло
Часть 61 - Мыльные розы
Часть 62 - Мыло алоэ и розовое
Часть 63 - Разноцветное мыло
Часть 64 - мыломания
Часть 65 - Скользкая история (классная статья!)
Часть 66 - Мыло с зеленым чаем и апельсиновым соком
Часть 67 - И снова о мыле.
Часть 68 - Мыло ручной работы. Мастер-класс
Часть 69 - Приготовление " Роллов "
Часть 70 - Как варить мыло. (Видео)
Часть 71 - Хочу попробывать сделать
Часть 72 - Мыловарение
Часть 73 - мыло-видео
Часть 74 - Эксклюзив своими руками - домашнее мыло (туториал, фото)
Часть 75 - Готовим скрабы дома!
Часть 76 - мыльные самоцветы
Часть 77 - Мыло своими руками
Часть 78 - Секреты от Королевы Мыла- видео
Часть 79 - Мыло ручной работы
Часть 80 - Ароматические саше для ванны
Часть 81 - Богатый сайт для любителей творчества.
Часть 82 - Мыло алоэ и розовое
Часть 83 - Сами себе мыловары. Часть 1-я
Часть 84 - Антицеллюлитное мыло – своими руками!
Часть 85 - Мастер-классы от Brambleberry : ТВ Королевы Мыла
Часть 86 - Мыльное конфетти
Часть 87 - Мыло к праздничку
Часть 88 - Соляное мыло
Часть 89 - Новое - медовое
Часть 90 - Мылко с бусинками
Часть 91 - Мыло
Часть 92 - Оливковое мыло
Часть 93 - Нежное мыло-скраб
Часть 94 - Мыло-скраб "Жасминовый рис"
Часть 95 - Мыло ручной работы "Виноградная фантазия"
Часть 96 - Антицеллюлитные плиточки
Часть 97 - Мыло "Ёлочка"
Часть 98 - Мыло-мочалка
Часть 99 - Мыло "Огуречное"
Часть 100 - Мыло-скраб "Кофе"
Часть 101 - Мыло " Морской бриз"
Часть 102 - Мыло "Английский завтрак"
Часть 103 - Мыло " Морская волна"
Часть 104 - Мыло "Ромашка и овсянка"
Часть 105 - Мыло "Оранжевое настроение"
Часть 106 - Мыло "Дары востока"
Часть 107 - Мылко
Часть 108 - Учимся варить мыло...
Часть 109 - Учимся варить мыло...
Часть 110 - Очень хороший питерский сайт на мыльную тему
Часть 111 - Учимся делать мыло..
Часть 112 - мыльные камни- новая фишка!
Часть 113 - Делаем соляное мыло-скраб "Южный океан"
Часть 114 - Рецепты домашнего мыла
Часть 115 - Апельсин Мыло с кремом
Часть 116 - Мыло и средства для ванн...
Часть 117 - Еще одно мылко с кудряшками (из основы)
Часть 118 - Мыльные интересности
Часть 119 - Мастер-классы по мыльным чудесам
Часть 120 - Красивые и натуральные
Часть 121 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Красители и сухоцветы"
Часть 122 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Эфирные масла и ароматизаторы" (с переводом)
Часть 123 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Завихрения" (с переводом)
Часть 124 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Включения" (с переводом)
Часть 125 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Двойная заливка" (с переводом)
Часть 126 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Мыло - конфетка" (с переводом)
Часть 127 - Уроки мыловарения от Мыльной королевы "Упаковка мыла" (с переводом)
Часть 128 - Мылокремоварение
Часть 129 - Домашнее мыло
Часть 130 - Гель для стирки..домашний!
Часть 131 - Производство вместо потребления.Новые открытия.
Часть 132 - Освежитель воздуха
Часть 133 - Мой домашний пятновыводитель
Часть 134 - Освежитель для унитаза
Часть 135 - Ароматические камни своими руками
Часть 136 - Мой дезодорант.
Часть 137 - Сделала мыло с углем
Часть 138 - Учимся варить мыло...
Часть 139 - Мои скрабы...
Часть 140 - задним числом
Часть 141 - Ароматические камушки:)
Часть 142 - Шипучая смесь:)
Часть 143 - Самодельная зубная паста
Часть 144 - А еще можно сделать вот такое мыло



Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения irozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Множество мастер-классов.

 

 

Источник:

http://www.diy.ru

 
Рубрики:  своими руками

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки крючком-СХЕМЫ и идеи.Много!

  БАБОЧКИ.

Вязание крючком.Схемы.

Что-то у меня второй день "бабочковое " настроение.dance3

МНОГО!!!→
Рубрики:  бабочки крючком

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить коренастую рассаду


Как вырастить коренастую рассаду

автор Доленчук Е., фото Зиборова Е.Ю.контейнер для рассады

Посев семян на рассаду и дальнейшее выращивание сеянцев, особенно зимой, - не такое уж простое дело! В этом убеждаются многие начинающие цветоводы и садоводы, проведя свои первые посевы. 
Зимние всходы часто бывают хилыми, вытягиваются, падают. В результате слабые растения порой не доживают до высадки в открытый грунт. 
У испытавших такие разочарования новичков часто опускаются руки. Однако достаточно учесть в этом деле несколько важных нюансов, и всё получится!

Хочу поделиться с читателями сайта Gardenia.ru своим успешным опытомзимних посевов и выращивания невысокой, крепкой рассады.

Читать далее...
Рубрики:  Все на дачу

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения pereverzeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки крючком-подробный МК

Пинетки крючком-подробный МК

Рубрики:  вяжем деткам

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты крючкотворца

Рубрики:  узоры и мотивы крючком

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 22:14 + в цитатник
Продукты сжигающие жир в организме

Содержание статьи о продуктах сжигающих жир в организме:

Жир который нужно сжигать
Жировая клетка
Основные продукты – сжигатели жира:
Зеленый чай
Красный перец
Рыба
Омега-3 из рыбы – ликвидатор жира
Содержание Омега-3 в различных сортах рыбы
Норма потребления Омега-3
Продукты, сжигающие жир в организме,есть необходимость употреблять в пищу не только у тех кто хочет похудеть, но и у почти любого другому, так как потребление энергии у современного человека всегда, хоть немного, но превышает ее расход. Постоянное, и даже незначительное превышение потребления калорий, приводит к накапливанию жировой ткани в организме.

Симптомы ожирения могут появиться людей даже не склонных к нему, так, всего 5% «лишних» калорий в день, могут стать причиной накопления 5 кг жира за год. А если переедать всего на 8 ккал ежедневно то к 50 годам, масса тела увеличится на 10-15 кг, что обычно и происходит.

Избежать накопления лишних килограммов можно употребляя до, после, или во время еды продукты которые способны сжигать жир и тем самым уменьшить негативное влияние небольшого переедания. Регулярное их употребление поможет стать стройнее, или не потерять стройность с годами.


КАК ОБРАЗУЕТСЯ ЖИР,КОТОРЫЙ НУЖНО СЖИГАТЬ
Продукты сжигающих жир фактически помогают вывести его из жировой ткани организма, которая состоит из клеток, первостепенной задачей которых является запасание жира впрок, на «черный день». Так, например, худой человек умирает через 2 месяца без пищи, тогда как очень тучные люди, могут голодать в лечебных целях более года, и не иметь неблагоприятных для организма последствий.

Это интересно:
человек уже рождается с отложениями жира, жировые клетки у эмбриона образуются из «клеток-предшественниц» эмбриональной соединительной ткани. Клетки-предшественницы, из которых могут образовываться жировые клетки, имеются и у взрослого человека.


ЖИРОВАЯ КЛЕТКА
Жировая клетка имеет вид шариков, окруженных кровеносными капиллярами и содержит жировой пузырь занимающий внутри у клетки почти все пространство. У худых людей иметься до 35 млрд. жировых клеток, а у людей, страдающих ожирением, их может быть около 125 млрд. и каждая будет содержать в два раза больше жира..
jirovaya-kletka (387x137, 15Kb)



Раньше считалось, что у человека количество жировых клеток не увеличивается, но это не так. Хотя жировые клетки и не умеют делится, а накопление жира уже имеющихся клеток происходит путем увеличения их размеров, все-таки, никакая клетка не способна безгранично увеличиваться.
razvitie-jirovoi-tkani (400x75, 12Kb)


Когда они запасут максимальное для них количество жира, клетки-предшественники начинают делится и из них образовываются новые жировые клетки.

Новые жировые клетки сохраняются навсегда, а когда человек худеет, то они только уменьшаются в своих размерах. Уменьшение количества жировых клеток при снижении массы жировой ткани могло бы быть возможным при их перепрофилировании. Хотя такие превращения были получены в экспериментах, но нет доказательств что это происходит в организме.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

chai-zelenyi (400x200, 22Kb)

Первый продукт проверено сжигающий жир – зеленый чай, он имеет более сильные антиоксидантные свойства, чем его черный собрат. При его употреблении он повышает термогенез (выработку организмом тепла для поддержания жизненно важной температуры тела) и положительно влияет на обменные процессы в организме, ускоряя их.

По подтвержденными исследованиями данными, у пьющих 3 раза в день зеленый чай, основной обмен ускоряется на 4%, а выпивая 5 чашек зеленого чая вы сожжете 70-80 калорий, что приведет к потере до 5 кг за год.

Проведенные в Эдинбурге исследования, в университете королевы Магарет, показали, что выпивая по 4 чашки зеленого чая в день уже через 2 недели у обследованных существенно снизились:

- уровень холестерина;
- давление крови;
- количество жира;
-вес тела.
Также «жиросжигающее» действе было подтверждено на крысах получавших экстракт зеленого чая. Животные содержались на рационе с высоким содержанием жиров, у них наблюдалось пониженное накопление жира жировыми клетками. По мнению исследователей зеленый чай:

понижает усвояемость жиров;
возбуждает жировыделяющие рецепторы клеток и стимулирует обменные процессы, повышая этим выработку энергии.
Кроме того, зеленый чай положительно влияет на организм при атеросклерозе, раке, воспалениях кишечника, диабете и болезнях печени, что дает нам возможность высказываться о нем как о медицинском профилактическом средстве.


Красный перец увеличивает термогенез и обмен веществ.
krasnyi-perec (340x255, 22Kb)


Красный перец и другие «жгучие» специи ускоряют обмен веществ и тем самым сжигают жиры не давая им накапливаться. В результате их употребления повышается сердцебиение и увеличивается потоотделение, что и приводит к такому результату.

Наблюдение над группой японок показало, что употребление свежего жгучего перца в количестве – 10 г увеличивает выработку человеком тепла (термогенез) после употребления жирной еды и поднимает окисление жиров.

А вот на окислительные свойства углеводов, жгучий перец оказывает уменьшающее действие, но зато улучшает вкус. Японки отмечали, что углеводистая еда приобретала вкус жирной пищи.

Японские исследователи опираясь на эти результаты советуют добавлять жгучий перец к углеводистым, и к жирным блюдам, если нет противопоказаний.

Стоит отметить:
Красный перец содержит один из сильнейших антиоксидантов – капсаицин, который придает ему остроту.


РЫБА,ОМЕГА-3 И ЛЕПТИН
Регулярное употребление морепродуктов, а в особенности рыбы, снижает в организме содержание гормона лептина. А так как есть зависимость между повышенным уровнем лептина и пониженным риском ожирения, постарайтесь чаще есть морскую рыбу жирных видов
jirnaya-ryba (400x250, 25Kb)



Жир содержащийся в печени трески и в морской рыбе имеет в своем составе необходимые для сжигания жира полиненасыщенные Омега-3 жирные кислоты которые кроме благоприятствования похудению:

- избавляют организм от холестерина в крови, снижая процент нездоровых жиров;
-приводят в норму давление;
-помогают разжижать кровь, тем самым препятствуют образованию тромбов;
-усиливают иммунитет;
-снижают риск заболеваний сердца, а у больных, реже случаются повторные инфаркты и обострения;
-проявляют противовоспалительное действие, снижают необходимую дозу противовоспалительных препаратов;
-делают зрение лучше, препятствуя развитию дегенерации сетчатки с возрастом;
- предохраняют от рака кишечника;
- снижают послеродовую депрессию, а у детей развиваются способности к познаниям;
-препятствуют старению и понижению возрастных умственных способностей;
- облегчают протекание ревматоидного артрита (поражает суставы и внутренние органы).
ОМЕГА-3 ИЗ РЫБЫ СЖИГАЕТ ЖИР
Докозагексаэновая кислота имеющаяся в жире морских рыб предотвращает превращение, в организме человека, в зрелые жировые клетки клеток-предшественников, и тем самым предупреждает накопление жира в организме.

Корейские исследователи обнаружили что добавление в пищу докозагексаэновой кислоты (содержится в Омега-3):

способствовало уменьшению размеров жировых капель и площади их отложения,
вызывало апоптоз (процесс самоликвидации) жировых клеток.
Если эти исследования подтвердят, и самоликвидацию жировых клеток под действием рыбьего жира будут считать установленным фактом, то можно считать, что печень трески и жирная морская рыба могут регулировать долю жировой ткани в организме.


Содержание Омега-3 в различных сортах рыбы
Содержание полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот в 100 г рыбы и некоторых морепродуктах:

-атлантический лосось – 1,28-2,15;
-атлантическая сельдь – 2,01;
-камбала – 0,49;
-карп – 1,0-1,1;
-креветки – 0,2–0,5;
-килька – 3;
-окунь – 0,2-0,6;
-палтус – 0,47-1,18;
-пикша – 0,24;
-сардины – 1,15-2;
-сельдь – 3,5;
-семга – 1,0-1,4;
-скумбрия – 0,4-1,85;
-сом – 0,18;
-треска – 0,2-0,3;
-треска (консервированная печень) – 10-25;
-треска (маcло из печени, есть в консервах) – 30;
-тунец (свежий) – 0,28-1,51;
-тунец (консервированный) – 0,31;
-устрицы – 0,4-0,6;
-форель – 1,15.

НОРМА ПОРЕБЛЕНИЯ ОМЕГА-3 В ДЕНЬ
Американская ассоциация кардиологов рекомендует потреблять здоровым людям по 3 г жирных кислот в день.

Не все дорогое лучше. Например, одна порция дорогой семги (100-125 г) содержит 3-4 дневные дозы Омега-3, а порция дешевой сельди, жирных кислот содержит в 2-2,5 раза больше чем семга.

Как не питаясь рыбой ежедневно обеспечить организм нужным количеством рыбьего жира? Достаточно устроить всего два рыбных дня в неделю, а в остальные дни употреблять другие продукты содержащие Омега-3 (грецкие орехи, листовую зелень, масло из семян льна).

Дневную норму Омега-3 обеспечат 1,5 г масла из консервов печени трески или 2,5-5 г самой печени. Достаточно добавить в салат или гарнир чуточку печени или этого масла. взято из сайта cooctips.ru



Серия сообщений "красота и здоровье":

Часть 1 - упражнение для мозга
Часть 2 - для здоровья
...
Часть 13 - Гимнастика для глаз
Часть 14 - КОКТЕЙЛЬ КРАСОТЫ
Часть 15 - Продукты сжигающие жир в организме




Серия сообщений "худеем ":

Часть 1 - упражнения для пресса
Часть 2 - разминка
...
Часть 17 - КОКТЕЙЛЬ КРАСОТЫ
Часть 18 - Чем опасен внутренний жир.
Часть 19 - Продукты сжигающие жир в организме


Рубрики:  худеем


Поиск сообщений в Лилия1979
Страницы: 124 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь