Утверждают, что в Италии, Греции и Турции готовят до 100 разнообразных блюд из баклажанов. Важную роль они играют и в национальной кухне стран Ближнего Востока.
Без заголовка |
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по изготовлению панно «Подсолнухи», выполненное в технике квиллинг. Оно может стать оригинальным подарком, сделанным своими руками, или украсит ваш собственный интерьер, внеся новые теплые, яркие краски.
Итак, для работы вам понадобятся: бумага для квиллинга желтого и черного цветов, шаблон с кругами, булавки, инструмент для квиллинга, клей ПВА, картон, цветная бумага, проволока, флористическая тейп-лента или любая другая тонкая бумага темно-зеленого цвета, бумага для фона панно, фоторамка формата А4. И много-много терпения!
<<
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
======
http://fitnes-doma.blogspot.com/
Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой!
.
Как Татьяна Тарасова похудела. Правила её диеты.
http://www.justmj.ru/forum/21-492-1
1. Приём пищи должен быть не реже 5-6 раз день.
2. Последний ужин в 18.00!
3. Исключено: Всё жаренное, мучное, сладкое(торты пирожные и т.д.).
4. Доминирующие продукты: Фрукты, овощи, орехи.
5. Размер порции должен помещаться в стакан или на вашу ладонь.
6. Ежедневное употребление воды в чистом виде, около 2-3х литров.
7. Каждое утро начинать со стакана воды с ложкой яблочного уксуса.
Вот, пожалуй, и всё. Далее каждый человек сам решает, что ему хочется съесть и когда. Главное не переедайте!
Татьяна Тарасова, таким образом, уже похудела на 30 килограмм, а в планах ещё хотя бы 15! =) Сейчас она чувствует себя прекрасно, к ней возвращаются силы, и она, кстати, заметно помолодела и похорошела! Так что не важно, сколько Вам лет, лучше поздно, чем никогда. Так что дерзайте, худейте, молодейте и хорошейте!
Конечно же не забывайте про физические нагрузки, ведь без них ни одна диета не будет реально действовать.
Пробуйте совмещать диету и например с массажем для похудения, а так же маслами для похудения, очищайте организм, ведь в сочетании с этими атрибутами здорового образа жизни Вы добьёте максимальных успехов!
И ВСЕ ВСЕВОЗМОЖНЕЙШИЕ ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ
ооочень подробно
|
Без заголовка |
Нашла интересный и очень простой рецепт. Готовится быстро и получается красиво.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Моя знакомая по интернету Людмила Павлова предложила вот такой интересный вариант пошива носков. И вот что она пишет:
"Я их крою в основном из свитера шерстяного, который скатался. Носки получаются как мягкие валеночки.Тёплыееее!!!!!! Кладу выкройку так чтобы резинка от свитера получилась резинкой для носков."
Можно пошить такие носочки и из флиса и из стареньких шарфов...
Я думаю что ваша фантазия подскажет вам и другие варианты)))
Вот ещё вариант:
Не знаю этой ли выкройке соответствует фотография, но попробовать, я думаю можно. Не эта модель получится, так другая - не хуже)))
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Здравствуйте, мои дорогие!
Сегодня на ужин попотчую вас мало калорийным, но тем не менее, достаточно питательным, блюдом! ))
Вкусного вечера, друзья! ))
Калорийность на 100г - 168ккал
Ингредиенты:
филе куриной грудки 400г
1 яйцо
1 ст.л. молока
1 ст.л. муки/я заменила овсяными отрубями/
1 ст.л. сметаны 15%
сыр твердый - 60г
слив. масло -1/2 ч.л.
Приготовление.
Куриное филе пропускаем через мясорубку или хорошо измельчаем в блендере. Добавляем к куриному фаршу желток, молоко, солим и перемешиваем.
Взбиваем в отдельной посуде белок. Аккуратно перемешиваем фарш с белком, добавляем муку, перемешиваем.
Трем сыр на крупной терке. Смазжем форму слив. маслом и положим половину фарша в эту форму для запекания, выложим сыр, сверху положим вторую часть фарша.
Смазываем поверхность сметаной, чуть солим и запекаем в духовке при температуре 200 градусов 30-35 минут.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "Мясо":МЯСОЧасть 1 - Метропольки /КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С НАЧИНКОЙ
Часть 2 - Рассольник с мясом
...
Часть 17 - Куриная грудка под йогуртовым соусом с сыром
Часть 18 - Куриные шарики в сливочном соусе
Часть 19 - Куриное суфле с сыром
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Не прижился у меня способ приклеивания трубочек-основ между двумя слоями картона. На одном из форумов увидела такой способ исполнения картонного дня, доношу его до Вас.
Вырезаем из картона необходимого размера дно, распечатываем картинку и за дело!
На гладильную доску помещаю картон...
Сверху пищевую пленку...
Распечатку...
Кальку...
<<
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
взято здесь с благодарностью автору МК
Слова автора: как и обещала сделала мк по ракушечке надеюсь вы ждали ))) ну начнем.
|
Без заголовка |
 |  |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Красивая летняя сумочка изо льна украшенная кружевом. Можно ещё расшить деревянными бусинами.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ажурный жакет выполнен крючком
Размер - 48/50.
Вам потребуется:
250 г пряжи «Лидия» (95% шерсти, 5% акрила; 1680 м/100 г) желтого цвета в два сложения,
крючок № 1,25.
|
Без заголовка |
Подготовка бумажных трубочек прямого кручения сильно отличается от привычных трубочек для плетения .Во-первых, данные трубочки крутятся всегда ровно, строго горизонтально, без углов и загибов, во-вторых у них практически нет отверстия или оно минимально . Применяются они для изготовления картинных рамок, различных подставок и декоративной отделки мебели. Именно данный вид трубочек после специальной обработки листа применяли вместо дерева при различных столярных работах. Бумажные трубочки прямого кручения отличает гораздо большая прочность и это позволяет применять их не только в декоративных изделиях. Для их изготовления применяются не только газеты или журналы, а также и старые обои, настенные календари и карты, а после небольшой практики и тонкий папочный картон.
Самое главное - это как можно плотнее скрутить бумагу в трубочку. На первых порах лучше это делать с помощью спицы диаметра 1,5-2 мм. Причем сразу получить плотную трубочку из листа настенного календаря получиться только у настоящих мастеров. Только у них получается сразу сломить сопротивление бумаги и заставить ее принять новую форму.Остальные прибегают к небольшой хитрости - слегка смачивают листы, опуская их в воду не несколько секунд. Тут очень важно не передержать и не упустить тот момент, когда бумага уже прекратила сопротивление , но еще не начала расползаться. Особенно это касается обоев. Если хочется придать будущим трубочкам еще большую твердость, то придется их предварительно обработать одним из следующих составов:
- 1 часть крахмала, 1 часть гуммиарабика, 1 часть хромпика и части бензина.Соотношение смеси к бумаге 6:44.
- 1 часть кремненатриевой соли, 2 части квасцов, 2 части поташа, 3 части водного аммиака. Соотношение смеси к бумаге 8:44. Это огнеупорный состав.
Оба рецепта приведены по Г.Г.Бродерсену. Пропитка ведется водным раствором и после высушивания бумагу скручивают. Крайне важно вести все время трубочку ровно, не допуская перекосов. Это очень сильно влияет на прочность изделия.
В самом начале не стоит выбирать очень большие листы , гораздо проще набить руку на чем-то небольшом, но это не означает ,что небольшие трубочки нельзя использовать для чего-то значимого, при известной доле упорства и терпения можно стать обладателем небольшого стола, 
главное найти такое количество материала для творчества.
Толщина трубочки зависит от количества накрученных слоев и это метод гораздо более "прожорлив" нежели изготовление трубочек для плетения, поэтому не стоит удивляться ,что бумага здесь будет уходить килограммами. Это с одной стороны хорошо,что вместо кипы ненужных прошлогодних газет в доме появится небольшой стульчик. И это не преувеличение, ведь в начале 20-го века в данной технике в Англии строили дома , один из которых сохранился до сих пор и прекрасно "работает" музеем человеческой практичности. В том доме все из бумаги - от перегородок между комнатами до мебели.Посмотреть и вдохновится можно
Важно: данный вид трубочек не наращивают. Это ,увы, их минус, который приходиться решать.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Прекрасный рецепт, который отлично подойдет и для праздничного стола и для семейного ужина.
При этом готовится легко и быстро!
|
Без заголовка |
|
Техника мозаики из яичной скорлупы. |
Декупаж с помощью кружев |
|
Кофейные часы. Мастер-классы и много интересных идей |
рамки для фото и зеркал |
|
Мозаика |
Декорирование бутылки туалетной бумагой.Мастер-класс. |
|
Декорирование манкой |
Как быстро обновить интерьер |
|
Декор цветочных горшков в интрьере |
Украсим интерьер аппликацией |
Мастерим из чего попало.Подборка 3
|
Без заголовка |
Утверждают, что в Италии, Греции и Турции готовят до 100 разнообразных блюд из баклажанов. Важную роль они играют и в национальной кухне стран Ближнего Востока.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Девочки, какие есть светлые головы! Огромная благодарность автору!
Автор: nezabud-ka
Текст автора: "План такой: - выравниваю все цветочки - отпариваю хором стопкой по такому принципу:
На картонке рисуешь свой цветок (для нашего случая - это круг с 12-ю метками), протыкаешь спицами отмеченные точки и нанизываешь за арочки цветки. Нанизала все цветки - одеваешь вторую такую же картонку для фиксации спиц. Если спицы тонкие, можно посередине добавить еще картонку... Всю эту конструкцию нужно подержать над паром, и, не разбирая, дать высохнуть/остыть. Все!
Спицы можно заменить деревянными шампурами, картонки - пенопластом... У кого что есть под руками... После такой обработки открывается второе дыхание!"
|
Без заголовка |
Сейчас сезон баклажанов и нужно успеть воспользоваться этим восхитительным продуктом - он не только вкусный, но и очень полезный.
* лапша - 400 г
* баклажаны - 4 шт.
* сыр твердый тертый - 350 г
|
Без заголовка |
Потушите кальмаров с овощами и наслаждайтесь быстрым и полезным блюдом.
|
