Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ваши дети любят рафаэлло? Сегодня мы приготовим его сами. Этот легкий десерт не только очень вкусен, но и невероятно полезен, ведь в его составе только натуральные компоненты. Поэтому такое лакомство можно давать даже маленьким детям. Порадуйте ваших близких необыкновенно вкусным десертом!
|
Без заголовка |
Доброго времени суток!
Рецепт для таких лентяек как я:) Очень простой и весьма действенный способ очистки кожи от отживших чешуек эпидермиса, причем по сравнению с солью сахар мягче это делает, под воздействием влаги неровности сахарных кристалликов сглаживаются и скрабирование получается нежным и деликатным. Делается очень просто - нужно смешать сахар и основу, в качестве которой могут выступать различные масла, гели для душа, косметические сливки или молочко. Дополните состав любимыми ароматами, отдушками и наполнителями - и вы получите замечательное средство для ваших ручек, изготовленное ими же:) Я хочу показать вариант с гелем для душа, автор не приводит пропорции, утверждает, что делает всегда на глаз:) Кстати, такой скраб можно готовить сразу перед нанесением или впрок. Попробуем?
|
Без заголовка |
Доброго времени суток!
Конечно, в первую очередь такие розочки будут интересны для использования в скрапбукинге и кардмейкинге, но ими можно декорировать и многое другое, использовать для цветочных композиций или панно и т.д.. Мило очень получается:) Автор работ и мастер-класса - Lauren Meader, автор очень интересного скрап-ресурса laurenm.blogs.splitcoaststampers.com. Рекомендую заглянуть к Лорен в гости - у нее море великолепных работ и идей:)
|
Дизайнерский картон |
Будем превращать обычный картон и обычную бумагу в картон и бумагу дизайнерские.
|
Без заголовка |
|
Подушка Кошка |
Когда я увидела подушку Спящая кошка у Режевлянки,то у меня началось бредовое состояние ХОЧУ ТАКУЮ! Перерыла весь интернет в поисках выкройки,но ничего похожего не нашла. Вчера взяла бумагу и карандаш и стала пробовать изобразить что-то подобное,в результате у меня появилась вот это не спящее чудо! Выкройку прилагаю, отверстие для головы я не делала, просто приставила голову к туловищу и пришила ее.
|
Без заголовка |
Хочу предложить вам сделать такую вот замечательную розочку в стиле канзаши. Немного вашего времени, чуточку терпения и к вам тоже придет весна.
|
Без заголовка |
У современной модницы бывает много бижутерии и зачастую она просто грудой лежит в шкатулке. Начинаешь собираться на «выход» и роешься в поисках любимых серёжек, оказывается одну уже куда-то задевала, а другие серьги не подходят под общий стиль, парень звонит : «Ты где?», а ты понимаешь что уже опоздала на свидание и начинаешь говорить что скоро будешь. Знакомая ситуация?
А как хочется поразить в самое сердце и одеть именно те серёжки, которые идеально подходят тебе. Чтобы хранение бижутерии было более эффективным я предлагаю сделать вот такую подставку для бижутерии своими руками.
|
Без заголовка |
Если Вы заболели - то этот напиток для Вас - правда , правда . Простуду снимет до утра !
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Данный яблочный скраб для рук содержит железо, кальций, а также витамин А. Входящие в его состав яблоки дополнительно оказывают вяжущее и антиоксидантное действие. Данный скраб чрезвычайно прост в приготовлении, а также в использовании.
Вам понадобится:
∙ Три ложки столовых яблочного пюре (яблоко можно натереть самостоятельно либо использовать готовое пюре, типа детского питания)
∙ Две ложки столовых коричневого сахара
∙ Столовая ложка оливкового масла
Все вышеперечисленные ингредиенты перемешивают в миске. Получившимся составом нужно тщательно помассировать руки, затем смыть состав теплой водой.
Руки ваши будут выглядеть, как после спа-салона.
Также вам обязательно придется по душе приятный аромат данного скраба, который улучшит ваше настроение.
http://www.mybeauty.ru/yablochnyy-zimniy-skrab-dlya-ruk
|
Без заголовка |
Чтобы фигура была стройной, не нужно тратить на упражнения кучу времени! Главное — делать их правильно и регулярно.
Не раз обещали себе, что с завтрашнего дня начнете заниматься гимнастикой? А сегодня снова злитесь, что не хватило на это времени? Знакомая ситуация... Но гимнастика совсем не обязательно должна быть долгой и требовать специальной подготовки.
Специалисты разработали комплекс упражнений, которые помогут избавиться от лишних килограммов и не займут более 10 минут в день. Самое главное — выполнять их правильно!
Не можете выкроить 10 минут?
Если у вас совсем нет времени на гимнастику, можете делать упражнения во время выполнения работ по дому.
Например, когда убираетесь и много передвигаетесь по квартире, медленно напрягайте и расслабляйте ягодичные мышцы. Это не отвлечет от домашних дел, зато укрепит мышцы и сделает кожу более упругой.
Возвращаетесь домой с сумками? Распределите вес равномерно в двух руках, распрямите плечи и представьте, что у вас в руках не сумки, а гантели. Приподнимайте сумки медленно вверх до уровня бедер и опускайте вниз. Конечно, если они не слишком тяжелые!
А еще можно отказаться от использования лифта! Это будет отличная гимнастика для тела и сердца.
Плоский живот
1. Лежа на спине, согните левую ногу, стопа на полу, правую опустите на колено левой. Правую руку положите на пол, левую — под голову. Поднимайте левое плечо и голову, не отрывая правой лопатки от пола. Поменяйте положение рук и ног. Сделайте 2 серии по 8 повторов.
2. Лежа на спине, поднимите и согните ноги по углом 90°. Руки под головой. Отрывайте лопатки от пола (не прижимайте подбородок к груди!) и поднимайте поочередно сначала правую, потом левую ногу. Сделайте 2 серии по 8 раз....
Простые упражнения для похудения >>
|
бисквит |
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Девочки, жмите на картинки, они БО-О-ОЛЬШИЕ!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Что такое смузи? СМУЗИ это густой напиток из фруктов и овощей. Готовим смузи для снижения веса. Почему такое название смузи ? Это название произошло от английского слова smooth – мягкий или нежный.
|
Без заголовка |
Такую клубничку можно использовать как упаковку под конфеты или в украшении комнаты.
|
сарафан комбинированный |
|
Без заголовка |
Для тех кто постничает - питаемся вкусно . Очень вкусные котлетки из фасоли.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Например, можно сделать вот такое мыло с зеленой глиной, используя обычную прямоугольную форму для мыла.
А если такое мыло залить в форму елочки, то получится отличный и полезный подарок на Новый год!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Размер: 46-48
Вам потребуется: пряжа секционного крашения и одноцветная в одной цветовой гамме «Linate angora dе lux» и «Yarnart angora de lux» (70% мохер, 30% акрил, 250 м х 25 г); крючок № 2,5.
|
