Отпуск — это время, когда мы хотим расслабиться, отключиться от привычных дел. Но можно ли отдыхать от молитвы, служб? Должна ли меняться духовная жизнь в отпуске? Отвечает священник Алексий ПОТОКИН.

– Отец Алексий, в первых главах Библии написано: «И совершил Бог к седьмому дню дела Свои, которые Он делал, и почил в день седьмый от всех дел Своих…» (Быт. 2: 2). Но у Бога ведь нет противопоставления «дел» как напряжения и «покоя» как расслабления, как это часто бывает у нас. Что означал седьмой день, когда Бог «почил»?

Серия сообщений "Путь к Богу у каждого свой!":
Часть 1 - Прощение.Юлия Кулакова
Часть 2 - Как простить обиду?
...
Часть 14 - Зачем оставляют меня так долго... во гробе? — Календарь — Татьянин День
Часть 15 - Протоиерей Александр Ильяшенко: О покаянии, играх в духовную жизнь и горящей крыше
Часть 16 - Надо ли отдыхать от духовной жизни?
Часть 17 - Архимандрит Тихон 
(Агриков)
Часть 18 - 20-ЛЕТНЯЯ СХИМОНАХИНЯ
Часть 19 - ИНОК ФЕРАПОНТ

Как и для чего нужно каяться? Что сделать, чтобы увидеть свои грехи? Размышляет протоиерей Александр Ильяшенко.

Любое серьезное дело, которым человек занимается, должно быть регулярным. А что может быть серьезнее духовного делания? Соответственно, исповедь — очень важный момент духовной жизни человека. И она должна быть регулярной. Устоявшейся общецерковной практики, здесь, наверное, не существует, но опытные духовники советуют исповедоваться не реже раза в месяц, можно и чаще.

Серия сообщений "Путь к Богу у каждого свой!":
Часть 1 - Прощение.Юлия Кулакова
Часть 2 - Как простить обиду?
...
Часть 13 - НЕ ОШИБИТЬСЯ ДВЕРЬЮ или Почему люди не уходят из Церкви
Часть 14 - Зачем оставляют меня так долго... во гробе? — Календарь — Татьянин День
Часть 15 - Протоиерей Александр Ильяшенко: О покаянии, играх в духовную жизнь и горящей крыше
Часть 16 - Надо ли отдыхать от духовной жизни?
Часть 17 - Архимандрит Тихон 
(Агриков)
Часть 18 - 20-ЛЕТНЯЯ СХИМОНАХИНЯ
Часть 19 - ИНОК ФЕРАПОНТ

Словарь ударений

http://slovari.yandex.ru/~%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3...%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9/~%D0%90/

Серия сообщений "Великое русское слово.":
Часть 1 - ТОП-13 самых смертоносных ошибок
Часть 2 - Как правильно говорить и ставить ударение
...
Часть 5 - Краткий орфоэпический словарь
Часть 6 - Словари русского языка для литературных занятий
Часть 7 - Словарь ударений
Часть 8 - ИНТЕРАКТИВНЫЙ ДИКТАНТ
Часть 9 - Светлана Ивановна Львова Позвольте пригласить вас…, или Речевой этикет
Часть 10 - Орфоэпический словарик
Часть 11 - Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ?

Rhymes это бесплатная программа, которая позволит вам легко подобрать рифму, синоним или эпитет, узнать лексическое значение и произношение слова, посмотреть примеры его употребления.
Это универсальный словарный инструмент, который будет полезен всем, пишущим русскоязычные тексты.

http://rifmovnik.ru/

Серия сообщений "Великое русское слово.":
Часть 1 - ТОП-13 самых смертоносных ошибок
Часть 2 - Как правильно говорить и ставить ударение
...
Часть 4 - Правила расстановки тире в текстах
Часть 5 - Краткий орфоэпический словарь
Часть 6 - Словари русского языка для литературных занятий
Часть 7 - Словарь ударений
Часть 8 - ИНТЕРАКТИВНЫЙ ДИКТАНТ
Часть 9 - Светлана Ивановна Львова Позвольте пригласить вас…, или Речевой этикет
Часть 10 - Орфоэпический словарик
Часть 11 - Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ?

автозаводский
агрономия, -и
алчный, алчен, алчна, алчно, алчны
алый, ал, ала, ало, алы; сравн. ст. алее
альтовый
анатом, -а [не анатом]
апостроф, -а [не апостроф] (надстрочный знак в виде запятой)
аранжировать, -жирую, -жирует; -анный
арахис, -а
арба, -ы; мн. арбы, арб, арбам
арбуз, -а; мн. арбузы, -ов [не арбуз, -а, арбуза]
асимметрия, -рии
афинянин, -а; мн. афиняне, -ян
аэропорт, -а, -у, -ом, об аэропорте, в аэропорту; мн. аэропорты, -ов, -ам, -ами, в аэропортах
бал, бала, о бале, на балу (устар. на бале); мн. балы, балов (устар. балы, балов) (танцевальный вечер)
баловать (ся), балую (сь), балует (ся); балованный, прич.; прил. [не баловать (ся), балованный]

http://shimons.narod.ru/orfoep.html

Серия сообщений "Великое русское слово.":
Часть 1 - ТОП-13 самых смертоносных ошибок
Часть 2 - Как правильно говорить и ставить ударение
Часть 3 - Говорим правильно
Часть 4 - Правила расстановки тире в текстах
Часть 5 - Краткий орфоэпический словарь
Часть 6 - Словари русского языка для литературных занятий
Часть 7 - Словарь ударений
...
Часть 9 - Светлана Ивановна Львова Позвольте пригласить вас…, или Речевой этикет
Часть 10 - Орфоэпический словарик
Часть 11 - Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ?

Русский язык - велик и сложен. Одной из причин сложности изучения русского языка является гибкость его грамматических конструкций. Запомнить весь свод правил по расстановке знаков препинания является почти непосильной задачей даже для тех, кто считает русский своим родным языком. Одним из таких знаков является обычное тире.

Правила расстановки тире в текстах

Следующие ниже правила описывают, когда ставится тире в предложении (в скобках примеры, иллюстрирующие правила). Итак, в каких случаях ставится тире:

1.    Между сказуемым и подлежащим, если сказуемое является существительным и используется в именительном падеже. (Волк — животное. Хорошая машина — мечта мужчины.) Если сказуемое стоит с частицей не, то тире опускается. (Машина не роскошь.);

2.    Между сказуемым и подлежащим, если подлежащее в именительном падеже, а сказуемое — неопределенная форма глагола или же они оба глаголы неопределенной формы. (Мечта — жить вечно. Спать — не мешки тягать.);

3.    Перед это ставится тире, если этим словом сказуемое присоединяется к подлежащему. Это правило применимо к словам это есть, вот, это значит (Лев — это зверь. Летать — вот достойная мечта.);

4.    Перед обобщающим словами, после перечислений. (Глаз, нос, рот — всё на лице. Ни слезы, ни мольба — ничто не тронуло его.);

5.    Перед приложением, если оно находится в конце предложения. (Он хотел одного — денег и только денег.);

6.    Между парой сказуемых или предложений, если во втором резкое противопоставление или неожиданное присоединение к первому. (Я пришел — а все уж здесь! Захотелось выпить — уронил стакан.);

7.    Между предложениями или словами, соединенными без союзов, для подчеркивания резкой противоположности. (Не вода в той чаше — нектар богов.);

8.    Между предложениями, если второе содержит вывод из первого или результат и не соединяется союзом. (Ладонь чешется — деньги будут. Пальцы в розетке — током ударит.);

9.    Между придаточным и главным предложениями, если главное идет вторым и не присоединяется союзом. (Лес рубят — щепки летят.);

10.В месте распадения простых предложений на две группы слов, если другим способом это выразить невозможно. (Врага — в пыль! А сержанту — медаль «За отвагу».);

11.В предложении посередине двумя тире выделяются пояснения и дополнения, если выделение скобками снижает выразительность текста. (А Пахомыч — редкий стервец и проныра — вовсе не пришел.);

12.В предложении посередине двумя тире выделяют распространенное приложение, если необходимо показать его самостоятельность. (За стеной дома — обычного сельского пятистенка — прятался целый отряд.);

13.В предложении посередине двумя тире выделяется группа однородных членов. (Обычно стройматериалы — доски, гвозди, бревна и скобы — готовят заранее.) Если подобное перечисление предваряется обобщающим словом, то тире нужно только в конце. (Весь отряд, а именно: Петя, Вася, Игорь и Семен — не вышел на линейку.);

14.После запятой, когда надо отделить предложение главное от группы придаточных и подчеркнуть распад целого на части. (Будет конец света, не будет, - никому не известно.);

15.После запятой, когда надо указать повышение или понижение в периоде. (Люди летают в космос, обуздали атомную энергию, пишут гениальную музыку, создают небывалые сооружения, - а ты мусор не выносишь!);

16.Между словами, если эти слова ограничивают пространственный, временной или количественный промежуток. (Рейс Анкара-Ереван. Перерыв 5-7 минут.);

17.Между составными частями наименования учения или научных учреждений. (Закон Био-Савара-Лапласа.);

Как видите, правил, поясняющих когда ставится тире, достаточно много и здесь даже перечислены не все случаи, когда можно использовать этот знак препинания. Также информацию, в каких предложениях ставится тире, можно почерпнуть в статье «Зачем нужно тире?».

Тире или двоеточие

Часто при письме путают случаи, когда ставится тире, а когда ставится двоеточие. Как правило, двоеточие ставится перед перечислением, предваряемым обобщающим словом или без него; перед прямой речью; перед двумя или несколькими предложениями, не соединенными союзами, одно из которых разъясняет другое.

Серия сообщений "Великое русское слово.":
Часть 1 - ТОП-13 самых смертоносных ошибок
Часть 2 - Как правильно говорить и ставить ударение
Часть 3 - Говорим правильно
Часть 4 - Правила расстановки тире в текстах
Часть 5 - Краткий орфоэпический словарь
Часть 6 - Словари русского языка для литературных занятий
...
Часть 9 - Светлана Ивановна Львова Позвольте пригласить вас…, или Речевой этикет
Часть 10 - Орфоэпический словарик
Часть 11 - Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ?

http://www.bards.ru/Kukin

http://mlmusic.38th.ru/album.phtml?id=155 

7 июля был День Памяти великого лирика, Юрия Алексеевича Кукина. А 17 июля будет его день рождения. К несчастью, дочка Юрия Алексеевича, его первенец, Екатерина Юрьевна, ушла из жизни ровно через 9 дней после смерти своего папы в тот же 2011 год. Завтра,15 июля, еe День Памяти. Юрий Кукин почти все свои песни посвятил первой жене, Ларисе и их ребенку, Кате. 

**********************************************************************

Заблудилась моя печаль
Между пихт и берез,
И не действует по ночам
Расстоянья наркоз.
Расставаясь, шептал: "Пустяк,
Ведь не видишь же ты насквозь!
Просто что-то не так, не так,
Что-то не удалось".

Где ж ты, мой добрый волшебник?
Я до сих пор не летаю,
И невидимкой не стать мне,
И неразменных нет денег.

Лампу ты дал Алладину,
Хитрость - Ходже Насреддину.
Пусть не шагреневой кожи,
Но дай мне что-нибудь тоже.

Радости дай и печали,
Чтобы встречал и встречали,
Чтобы меня понимали
И чтобы всех понимал я:

Чем опечалена туча,
Радость какая у листьев,
Горд чем цветок, что все значит
И почему люди плачут.

Где ж ты, мой добрый волшебник?
Я до сих пор не летаю.
Видишь, стою на коленях,
Хоть сам придумал тебя я...

Серия сообщений "Интересные встречи":
Часть 1 - Ярослав Евдокимов
Часть 2 - Юрий Кукин

http://old.kurier.lt/?r=16&a=6132

Серия сообщений "Великое русское слово.":
Часть 1 - ТОП-13 самых смертоносных ошибок
Часть 2 - Как правильно говорить и ставить ударение
Часть 3 - Говорим правильно
Часть 4 - Правила расстановки тире в текстах
Часть 5 - Краткий орфоэпический словарь
...
Часть 9 - Светлана Ивановна Львова Позвольте пригласить вас…, или Речевой этикет
Часть 10 - Орфоэпический словарик
Часть 11 - Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ?

Сегодня перед вами откроется очень захватывающая тайна, которая научит вас правильно говорить и ставить ударения в словах. Русский язык очень богат на различные словоформы, но так как многие слова пришли к вам из других языков, то мы, в свою очень, зачастую их не правильно произносим. В силу того, что и все ваши знакомые ставят ударение не в правильных местах, нам кажется, что все так и должно быть. Так как саморазвитие – это одна из основных целей человека, который хочет добиться успеха, то вам просто необходимо говорить правильно. Если вы известный человек, то на вас могут подумать, что вы не образованный, а если только собрались стать известным, то незнание правильно произношения слов вам может очень сильно помешать в личностном росте.

Мой вам совет, доставайте ваши блокноты и записывайте правильное произношение слов. Ниже я приведу самые частые ошибки. Люди в некоторых словах ставят неправильное ударение и получается не ударЕние, а удАрение или ударениЕ. Смешно выглядит? Вот так и вы выглядите, когда произносите неправильные слова в кругу людей, которые знают их правильное произношение. Чтобы внести ясность я буду выделять ударение в слове прописной буквой, а также дополнительно выделю ее жирным шрифтом. Давайте начинать.

1) Все мы любим поговорить по телефону, но при этом совершаем грубую ошибку:

Правильно говорить: звонИть, звонИт, звонЯт. Неправильно говорить звОнят, звОнит, звОнят.

2) Часто людям приходится объяснять девушкам некоторые вещи и что мы получаем в ответ?

Правильно говорить: понялА. Не правильно пОняла.

3) Если вы хотите казать людям, чем это автомобиль, то:

Правильно говорить: их. Не правильно: ихний.

4) У многих людей есть часы, но если у вас их нет, то:

Правильно говорить: который час, в котором часу, когда. Не правильно: сколько времени, сколько время, во сколько.

5) Если вы хотите поехать в прекрасную страну с столицей городом Киев, то должны знать, что:

Правильно говорить: украИнский язык. Не правильно: укрАинский язык.

Думаю вы всю логику уловили и далее я буду возле правильного варианта ставить плюс +, а возле не правильного -.

6) Если вы получаете финансовое образование, то ваша дальнейшая жизнь может на прямую быть связана с рынком, в таком случае:

+ мАркетинг. – маркЕтинг. (по этому поводу есть много разногласий, но больше приверженцев именно таких правил)

7) Если вы часто ездите по городу на автомобиле, то можете видеть большие рекламные щиты, а название их:

+ биллборд. – бигдорд.

8) Если человек студент, то может немного не успевать, хотя иногда на учебу ему:

+ класть, кладу, клал. – ложить, ложил, ложу.

9) Если вы хотите погулять с ребенком, то его нужно:

+ одеть. – надеть.

10) Если вы хотите примерить вещи купленные в магазине, то:

+ надеть. – одеть. (по 9 и 10 пункту запомните хорошую фразу – Надеть одежду, Одеть Надежду»)

11) А сейчас будет самое непривычное слово, а все потому, что буква О в слове не склоняется:

+ брелоком, брелоки, брелоку… – брелком, брелку, брелки.

12) Если вы на реке, то употребляйте:

+ в течении реки. – в течение реки.

13) Если вы что-то планируете, то:

+ в течение времени. – в течении времени.

14) Всем любителям сети, слово Интернет можно склонять:

+ пойду посижу в Интернете. – пойду посижу в Интернет. (слово посижу можете быть и не уместно в этом случае, но акцент делаем на глобальной сети)

15) Если вы собрались с друзьями в серьезное место, то можете не изучать произношение этого слова, а в компании несведущих людей вы можете показаться смешным, но:

+ пиво на рОзлив, рОзлив стали. – пиво на розлИв, розлИв стали.

16) У всех людей раз в году бывает День Рождения, обязательным на этом мероприятии является торт, поэтому люди покупают:

+ тОрты, кидаются тОртами… – тортЫ, кидаются тортАми.

17) Если вы играете в футбол, то игрок в вашей команде может быть запасной, а вот если вы пожарный инспектор, то можете потребовать у владельца заведения выход:

+ запасный. – запасной. (не бывает запасного выхода, он всегда только запасный)

18) Если вы купили путевку в Турцию, то вы собрались:

+ за границу. – заграницу.

19) Если вам нужна помощь, то оказать ее может только:

+ заграница. – за граница.

20) Обычно перечень большого количества товаров печатается в:

+ каталОге. – катАлоге.

21) Не зависимо от того, будь это 1\4 года или 1\4 города, ударение ставить на последний слог:

+ квартАл, квартАле. – квАртал, квАртале.

22) Если вас позвали на вечеринку, то вы туда можете:

+ прийти. – прийдти, придти.

23) Следующий порядок слов напишите красной ручкой на обоях, неправильные формы даже приводить не буду:

+ скрупулезный, почтамт, конвейер, военачальник, шербет, винегрет.

24) В русском языке есть замечательное притяжательное местоимение «свой», поэтому:

+ проверьте свой язык. – проверьте ваш язык.

25) Часто еще можно услышать удлинение некоторых глаголов, поэтому:

+ печь, течь. – пекти, текти.

26) Если вы долго будете хранить фрукты или овощи, то они могут:

+ заплЕсневеть. – заплесневЕть.

27) На закуску вот еще одно. Если вы видите пожар, то скоро приедут пожарные, а в руках будут держать:

+ брандспойт. – брансбойт, бранзбойд. (для общего развития брандспойт – это железный наконечник, который соединяется с пожарным рукавом)

Вот такая подборочка, друзья. Надеюсь после этого вы усвоили, как правильно ставить ударение в слове или даже во многих словах. Если хотите, то можете научить друзей правильно произносить слова. Но у меня будет очень серьезное к вам предложение. Давайте вы в комментариях напишите еще правильное произношение слов, которые не упомянуты в этом списке, в результате получится хороших склад науки правильного произношение.

Серия сообщений "Великое русское слово.":
Часть 1 - ТОП-13 самых смертоносных ошибок
Часть 2 - Как правильно говорить и ставить ударение
Часть 3 - Говорим правильно
Часть 4 - Правила расстановки тире в текстах
...
Часть 9 - Светлана Ивановна Львова Позвольте пригласить вас…, или Речевой этикет
Часть 10 - Орфоэпический словарик
Часть 11 - Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ?

Серия сообщений "Великое русское слово.":
Часть 1 - ТОП-13 самых смертоносных ошибок
Часть 2 - Как правильно говорить и ставить ударение
Часть 3 - Говорим правильно
...
Часть 9 - Светлана Ивановна Львова Позвольте пригласить вас…, или Речевой этикет
Часть 10 - Орфоэпический словарик
Часть 11 - Как правильно: ПОБЕДЮ или ПОБЕЖДУ?

Как в домашних условиях добиться салонного эффекта.

• Снимаем с ногтей старый лак и делаем ванночку для ног на 5-10 минут. В воду нужно добавить немного мыльной пены или шампуня. Любителям ароматерапии подойдет ванночка с добавлением масел лаванды или мяты, имеющих расслабляющий эффект. Для увлажнения сухой кожи подойдет оливковое или растительное масло.
   
• После ванночки наносим на кожу ног скраб. Если под рукой нет подходящих косметических средств, используйте морскую соль или манную крупу с оливковым маслом. Избавившись от ороговевшего слоя кожи на ногах, приступаем к обработке ногтей.
   
• Ногти на ногах срезаем по прямой линии, придавая им квадратную форму, чтобы избежать врастания в кожу.
   
• Лопаточкой из маникюрного набора отодвигаем ногтевую кутикулу. Но срезать ее не стоит — это может привезти к воспалению кожи и проникновению грибка. Чтобы удалить кутикулу, используйте специальное масло.
   
• Чтобы избежать расслоения ногтей, надо подпиливать их от края к центру. Для шлифовки используйте полиэтиленовую пену (бафф), которая сгладит поверхность ногтя.
   
• Если ногти имеют желтоватый цвет, то периодически делайте ванночки с добавлением лимонного сока (две столовые ложки на литр воды).
   
• Для смягчения огрубевшей кожи ступней вам помогут маслянистые обертывания: теплое масло (например, оливковое) наносится на ступни, сверху обматывается бинтом, потом на ноги надеваются полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки. Через 30 минут масло смывается теплой водой. 
  Пара таких процедур и кожа приобретет здоровый и ухоженный вид. Так что не ленитесь, это  вклад в ваш грядущий летний сезон.

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Как приготовить бальзам для губ в домашних условиях
Часть 2 - Уход за ногами. Народные и современные рецепты
Часть 3 - Сосновые шишки для нашего здоровья
Часть 4 - ПЕРВОКЛАССНЫЙ ПЕДИКЮР
Часть 5 - Как бороться с судорогами?

На просторах всемирной паутины обнаружила, совершенно случайно к слову, эту статью. Автора не знаю, потому как не подписано было. Взяла себе, ведь 

Лето скоро! Только вот вместе с солнышком обнажатся все наши недостатки. Все, что мы обделяли вниманием зимой, сегодня уже не спрячешь. Надо браться за себя. Педикюр – дело хорошее. И главное быстрое – раз и расчистили завалы на пятках. Только надолго его без поддерживающего ухода не хватит. Даже месяца не продержится, особенно если кожа сухая. Здесь вы найдете рецепты практически на все случаи жизни.


Уход для сухой кожи ног
На такой коже очень часто появляются трещинки, натоптыши. В некоторых случаях, когда кожа ссыхается быстро, а обновляется медленно, на подошве образуется этакий ворсисто-сероватый налет. Внешне такое впечатление, что ноги постоянно грязные.


Драить пемзой и прочими инструментами не рекомендуется – разве что в очень запущенных случаях и когда ноги надо срочно привести в порядок. Дело в том, что любая наждачка еще больше разрушает структуру кожи, усиливает сухость, появляются микротравмы. В результате моментальный эффект впоследствии приводит к усугублению проблемы.


Для тяжелых случаев используем тяжелую артиллерию – современные лечебные крема с мочевиной. Они продаются только в аптеках – в магазинах не ищите. Средняя стоимость – 200-400 рублей. Обычные российские. Есть с противогрибковым эффектом, есть для увлажнения и т.д. Проверено на себе. У меня очень сухая кожа на ногах – ни один обычный крем, даже супер-пупер увлажняющий и стоящий как для лица не помогает временами. Сестренка-фармацевт спасла. Я купила по ее подсказке крем за 240 руб, на котором было написано: эффект за семь дней. Не надули! Облегчение наступило после первого же применения, через дней пять кожа была ровная и мягкая, Запомните: для сухой кожи нужны крема с МОЧЕВИНОЙ (до сих пор не знаю, что это такое, но помогает).


Я его принимаю курсами: недельку примерно раз в месяц, полтора.
В промежутке пользуюсь народными средствами: просто люблю ножками в ванночке поболтать – и приятно. И полезно.


Молочная ванночка для ног 
Годится кефир, простокваша, сыворотка. Можно смешивать. Я иногда вообще собираю остатки из холодильника и в тазик. А потом добавляю горячей воды. Пропорция примерно 1 к 1, но на самом деле не очень важно – можно и стакан на тазик (но не на ванну)воды. Главное – сделать.
Эта ванночка смягчает, питает, увлажняет. Можно делать хоть каждый день – не повредит. Да и затраты копеечные: литр сыворотки молочной – 8 руб, кефира – 33.


Травяная ванночка для ног
Годятся: мать-и-мачеха, подорожник, крапива, зверобой (цветки и трава). Можно использовать все одновременно, можно по отдельности.
Сухие травы, купленные в аптеке завариваем кипятком (из расчета 3-5 ложек на 2-4 л. воды), Немного, минут 5-10, томим на малом огне. Потом остужаем в тазике до температуры тела и опускаем ножки в нее, пока вода не остынет совсем. Если и в прохладной комфортно – то держите, сколько хотите.
Свежие травы готовим почти также, только пропорции другие. На 2-4 л воды примерно 5-8 средних листов мать- и-мачехи. Сожмите их в плотный кусок – это ориентир объема. Остальные травы (если по отдельности их брать)или сбор примерно в таком же объеме.
Смягчает, дезинфицирует.

Хвойные ванночки
Годится хвоя сосны, ели, вереска. Можно даже сильно от веток не отделять – не для лица, так что не принципиально. Хорошую горсть завариваем 2-4 л кипятка и томим на медленном огне минут 5. Остужаем до температуры тела и опускаем ноги. Можно подливать горячую воду по мере остывания.
Дезинфицирует, смягчает, увлажняет.


Как бороться с потливостью ног
Не стала бы напоминать, но недавно от молодой и вроде ухоженной девчонки так пахнуло потом, причем с утра… Так что на всякий случай: ноги надо мыть каждый день. Хоть сухие, хоть потливые. И желательно вечером – чтобы они отдыхали ночью.
Сегодня в продаже немало дезинфицирующих и деодорирующих кремов. Их тоже нужно наносить только на чистые ноги и желательно не перед выходом, а на ночь. Как ни парадоксально это звучит. Просто за ночь они успеют впитаться и подействовать. А перед выходом – только обувь испачкаете, зажирните. А если еще и жара на улице или обувь закрытая, то эффект будет прямо противоположен ожидаемому.
Переходим к профилактике, то есть к народным рецептам.


Ванночка против потливости ног из пряностей
Берем примерно штук по 10 гвоздики и лавровых листиков. Заливаем 1 л кипятка и настаиваем около часа. Потом полученный настой разбавляем в ванночке еще парой литров горячей воды, так чтобы для ног терпимо было. Держим в ней ноги минут 20-30.
Можно сделать ванночку из одной лаврушки.
Применять можно 1-3 раза в неделю.


Чайная ванночка
Не только поможет при потливости, но и смягчит кожу ног, снимет усталость. Чай можно использовать любой, только без добавок. Завариваем из расчета, чтобы получился слабый чай. Остужаем до комфортной температуры и держим в ней ноги 15-25 мин.
Можно применять ежедневно. Чай также прекрасно снимает отеки и не только с ног.


Ванночки из дубовой коры
Кора продается в аптеках, иногда в составе специальных смесей с травами против потливости. Завариваем из расчета 1-3 ст. ложки на 2 л воды, томим на медленном огне минут 5-10, настаиваем .еще минут 30. Затем разводим до комфортной температуры. Держим минут 15.
Применять 1-2 раза в неделю.


Для потливых ног можно также применять все ванночки, рекомендованные для сухих ног. Напрямую на снижение потливости они не работают, но ножки лечат, кожу улучшают. А где потливые ноги – там и мозоли, и натертости. Так что дезинфекция, смягчение и увлажнение им не повредят.

Универсальное средство для всех типов кожи и сотояния ног - картофель (народные рецепты). Можно использовать сырой, вареный, отвар. В виде ванночек, примочек и масок. Он смягчает, де0инфицирует, увлажняет.

Ванночка из отвара картофеля

Повле варки картошки (желательно с кожурой) наливаем воду в тазик, остужаем до комфортной температуры и держим минут 20-50. Ничего страшного, если вода остынет - действие продолжается. Но если не приятно - добавляете горячей воды.

Все остальные способы применения также просты: натерли сырую или вареную картошку и приложили к ногам на полчасика.

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Как приготовить бальзам для губ в домашних условиях
Часть 2 - Уход за ногами. Народные и современные рецепты
Часть 3 - Сосновые шишки для нашего здоровья
Часть 4 - ПЕРВОКЛАССНЫЙ ПЕДИКЮР
Часть 5 - Как бороться с судорогами?

Биография

Родился Ярослав в одной из деревень Ровенской области. Он появился на свет в тюрьме. Родители были жертвами послевоенных репрессий Лаврентия Берия. Детство Ярослава прошло в деревне на Западной Украине. Там, в Ровенской области, его вырастили дед с бабушкой и тётя, сестра матери. Дед Евдокимова был высококлассным кузнецом.

Крестьянская жизнь – трудная доля. Вот и Ярослав, помогая старшим, пас колхозную скотину, приучался к кузнечному делу. Дед правильно рассудил – внук с детства должен знать цену куска хлеба. Так и рос Ярослав, впитывая в себя красоту малороссийской природы и восхищаясь богатейшей песенной культурой украинского народа.

Но пришло время службы в Советской Армии. Вместе со своими земляками он попал на Краснознаменный Северный флот, в Североморск, в посёлок Видяево. Вот только на корабль или на подлодку его не взяли. Был такой негласный приказ: “Детей репрессированных родителей к секретным военным объектам не допускать”. Три года рядовой Евдокимов прослужил встроительном отряде. Был ротным запевалой. Демобилизовавшись, вернулся в родную деревню. Но молодому, здоровому юноше уже было тесно в родных местах. И он уезжает в Днепропетровск, где устраивается на шинный завод. В этом городе он случайно начинает петь во второразрядном ресторане.

Там же, в Днепропетровске, он познакомился со своей первой женой, молодой практиканткой из Белоруссии. Своей жилплощади у молодоженов не было. Пришлось снимать частные квартиры. Жена умоляла уехать в Белоруссию, а у него душа не лежала к перемене мест. Однако пришлось сдаться.

Не приглянулась ему поначалу Белоруссия, но со временем он полюбил край полесских лесов. А пока надо было устраиваться на работу, чтобы содержать семью – жену и маленькую дочурку. В музыкальных коллективах ресторанов Минска не было вакантных мест. Украинского самородка не спешили зачислять в штат филармонии – у него не было музыкального образования. И вот он – его величество случай: в это время формировалась концертная программа “Память”. Евдокимов оказался в нужный момент и в нужном месте.

Всё было в новинку для молодого артиста: в зале сотни людей, смотрят и слушают трезвые зрители. До сих пор он помнит свой страх перед выходом на сцену. Но слушатель сразу принял дебютанта. И пел Ярослав с душой, что особенно покорило публику. Пачки писем с благодарностью на имя Евдокимова потом шли в филармонию. За Ярослава вступился коллектив концертной бригады, и его в виде исключения оставили в филармонии. Началась активная гастрольная жизнь, продолжавшаяся по нескольку месяцев. Успех Евдокимова у зрителей рос от концерта к концерту, но он понимал, что природные данные – хорошо, но вокалисту необходима профессиональная школа. Ярослав нашёл педагога по вокалу Владимира Бучеля. Три года он брал уроки у маэстро, а параллельно работал солистом в Ансамбле песни и пляски Белорусского военного округа.

Во время работы в этом коллективе у Ярослава решился и квартирный вопрос. И опять его величество случай вмешался в творческую жизнь артиста. Накануне 9 мая Евдокимов принял участие в правительственном концерте, на котором присутствовал первый секретарь ЦК Компартии Белоруссии Петр Машеров. Бывшего партизана Машерова покорила песня “Поле памяти” Леонида Захлевного и Владимира Некляева, которую проникновенно спел Ярослав. Потрясение первого человека в республике было таким сильным, что он распорядился о присвоении Евдокимову звания "Заслуженный артист Белорусской ССР".

Молва о талантливом певце из Минска докатилась и до Москвы. Открыватель молодых талантов Ольга Молчанова с Центрального телевидения “сосватала” Евдокимова в популярнейшие в те годы передачи “С песней по жизни”, “Шире круг” и “Споёмте, друзья!”. Голос артиста стал часто звучать и в программах Всесоюзного радио. Он оканчивает музыкальное училище по классу вокала и становится солистом республиканского радио и телевидения. Позже ему присваивают почётное звание "Народный артист БССР".

Ярослав с восторгом приветствовал появление на политической арене Александра Лукашенко. Но восторг вскоре сменился глубоким разочарованием действиями президента. Его интервью о Лукашенко имело далеко идущие последствия. Концерты отменялись, на участие Евдокимова в “Славянском базаре” в Витебске был наложен запрет. Да и жить на два города – Москву и Минск – становилось в тягость. И самое страшное, Ярослав понял, что, оставаясь в Минске, он теряет квалификацию. Сейчас он проживает в Москве. Дочь Ярослава – Галина по профессии парикмахер-стилист, живет и работает в Минске. Жена Ирина по профессии экономист.

Когда у Ярослава спрашивают о его отсутствии на телевидении, Ярослав с юмором отвечает: "Приличному человеку там делать нечего. У меня сложный характер, я не умею приспосабливаться, прогибаться, у кого-то что-то просить и не умею дружить с начальством. Но люди меня знают и приглашают". Верит своему слушателю. Для него главный судья – это зритель.

В 2005 году Ярославу Евдокимову присвоено почётное звание "Заслуженный артист России". В 2009 году он стал гражданином Российской Федерации. Много гастролирует и находится в прекрасной вокальной форме и физической.

Серия сообщений "Интересные встречи":
Часть 1 - Ярослав Евдокимов
Часть 2 - Юрий Кукин