Как-то по работе зашла в фотостудию, осмотрелась и с тех пор уже много  лет брежу профессиональной фотосессией для себя. Да, я хочу, что бы родственники  запомнили меня "молодой и красивой", хочу приличный портрет на стену, хочу, что бы "обзавидовались" подруги, хочу увидеть себя чужими глазами (ведь я буду во власти фотографа), хочу оказаться в альбоме правнучки (что попало наверно туда не положат), хочу, хочу, хочу... Ах да, муж подарил мне эту фотосъемку.... Через неделю иду... А Вы загляните сюда - фотосессия в студии - для себя...

Библиотека: ЛЕТО 2012

Летние процедуры

Как известно, лето хоть и является для многих любимой порой года, оно сушит нашу кожу, поэтому летом важно не дать себе засохнуть.

Ванны
Когда на улице жарко, можно принять прохладную ванну, но не холодную. Приятны и полезны ванны, которые примерно равны температуре тела +37С. В приготовленную ванну желательно окунуться полностью и полежать в ней минут 15. Такая ванна хорошо увлажняет кожу.

Усилят увлажнение добавленные в воду обезжиренные сливки – 1 литр на ванну, смешанные с ½ стакана мёда.

А крахмальные ванны сделают кожу атласно гладкой и нежной на ощупь. Для их приготовления в литре холодной воды разводят 8 ст. ложек крахмала и выливают в ванну. Можно добавить так же 2-3 капли эфирного масла розы или жасмина.

После увлажнения 1 раз в неделю специалисты советуют пользоваться фруктовым скрабом – кашица из фруктов смешивается с овсяными хлопьями, солью или кофейной гущей.

Летом для кожи полезен контрастный душ или прохладные обливания.

Для сохранения влаги кожу после ванны и душа следует смазать специальным кремом или оливковым маслом.

Массаж
Кожа тела останется надолго упругой и без целлюлита, если регулярно делать массаж при помощи мягкой рукавички, растирая кожу сверху вниз круговыми движениями и втирая оливковое масло с добавлением нескольких капель эфирного масла грейпфрута.

Маски для лица
Летом можно омолодить своё лицо при помощи

Загородный дом, его ремонт, поддержание функционирования, отопление - все так сложно, непонятно... Хорошо, что есть специально обученные люди, которые созданы для того, что бы разом снимать вес груз проблем по уходу и содержанию загородного дома... Осталась мелочь - заплатить. Вот здесь - http://teplovye-nasosy.com.ua/sistemy-otopleniya, например, не только проконсультируют, но и решат все Ваши проблемы по отоплению дома...

И КАК ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ОТАПЛИВАТЬ ЗАГОРОДНЫЙ ДОМ? ПО СТАРИНКЕ? 

Вы уже не первый год хорошая девочка? Вежливая, добрая, хозяйственная и до безобразия рукодельная? Пора поблагодарить себя за это - заслужили! Купите себе то, что уже давно не душа, а руки просят - швейную машинку!!! А здесь, как раз и представлены  швейные машинки цены на них. Так же вы сможете познакомиться с различными моделями и со спектром всех возможных операций, доступных современным швейным машинам, изучите советы по покупке швейных машин. Полюбите себя, сделайте себе подарок!

 Декрет - возможность реализовать себя?
http://digest.subscribe.ru/children/councils/n851243143.html

Ваш ребенок (внук, племянник) в будущем великий музыкант? Или просто очень старательный, исполнительный, подающий надежды? Да в любом случае, он достоин лучшего! А вот здесь можно купить концертную скрипку и другие музыкальные инструменты, кстати, остальное музыкальное оборудование и все для ди-джеев тоже тут!

 Куда поехать отдыхать c ребенком?
http://digest.subscribe.ru/children/councils/n857661944.html

Для всех, интересующихся образованием, – две новости. Первая. Стандарты средней общеобразовательной школы приняты. И как раз в том виде, в котором они не устроят ни довольно значительную часть педагогической общественности, ни родителей с низким уровнем доходов, ни население, живущее в дотационных областях и сельской местности. Вторая новость получше – предлагаемые стандарты будут введены повсеместно только в 2020 году.

Почему в 2020 году? Стандарты начальной школы ввели только с прошлого сентября. А это означает, что когда нынешние первоклашки пойдут в пятый класс, для них введут новые стандарты (для 5-го класса). Это случится в 2015 году. В выпускной класс эти же школьники пойдут в 2020 году. Этот год и станет годом повсеместного введения нынешних стандартов.

 Курица на банке

 Ингредиенты для "Курица на банке"

Рецепт "Курица на банке"

Тушку курицы моем. Натираем солью, специями для курицы гриль. Чеснок выдавливаем через пресс, смешиваем с майонезом и медом. Этой смесью обмазываем курицу.

Разогреваем духовку до 180 -200 градусов.

НАША ЭКОНОМИКА. О ВОЗМОЖНЫХ МАССОВЫХ СОКРАЩЕНИЯХ, ПОПУЛЯРНЫХ ПРОФЕССИЯХ, О ПОВЫШЕНИИ ВАШЕЙ ЗАРПЛАТЫ И ДР.
Руководитель отдела аналитики рекрутингового портала Superjob.ru Валерия Чернецова
http://www.aif.ru/article/print/article_id/53011

Когда начнутся массовые сокращения?

На самом деле, в течение второго полугодия 2011-го и первые два месяца этого года мы действительно отмечали определенную стагнацию на рынке труда: то есть количество вакансий не росло и не уменьшалось, а зарплатные предложения работодателей, которые раньше по чуть-чуть, но росли, теперь замерли на месте.

Конечно, это было связано с негативными новостями из Америки и Европы о долговом кризисе. Но главное, на рынок труда сильно «давили» выборы в Госдуму и президентские выборы. Ситуация неопределенности тормозила решимость работодателей развивать бизнес, нанимать новый персонал, повышать зарплаты и т.п. — все замерли в ожидании и гадали: а что же будет?

Зато, как только президентские выборы прошли, число вакансий и зарплатные предложения резко начали расти, таким образом отыграв ту стагнацию, которая была в течение полугода. Да, экономическая ситуация в стране лучше не стала, поводы для тревоги, конечно, остались; но по нашим статистическим наблюдениям, каких-либо массовых сокращений сейчас не проводят и в ближайшее время не собираются проводить.

Мы регулярно проводим мониторинг сокращений, опрашиваем работодателей, будут ли они сокращать персонал, будут ли это массовые сокращения или это будут небольшие сокращения в плане оптимизации. И пока данных о том, что грядёт какая-то глобальная волна безработицы, у нас нет. Хотя из СМИ поступают определенные новости о том, что на некоторых предприятиях планируются сокращения, но, по нашим данным, пока все более-менее благополучно.

Число вакансий увеличивается: даже в мае — несмотря на «долгие выходные» — оно выросло на 13% по сравнению с апрелем. А вот количество резюме за май, наоборот, сократилось на 3-4%. Потому что соискатели не особо стараются найти новую работу. Поток негативной информации многих заставляет отказаться от идеи «выйти на рынок» и пересидеть это неопределенное время хотя бы до осени — там вообще нам обещают глобальные потрясения.

Митинг против сокращений на градообразующем предприятии в городе Волхов. Март 2011-го. Автор фото: Сергей Ермохин/РИА «Новости».

«Мёртвый сезон» начинается с июня?

Конечно, на рынке труда присутствует определённая сезонность: есть «горячие сезоны», а есть, наоборот, «вялые». Но, что интересно, у работодателей как раз спад активности начинается значительно позже, чем у соискателей: если первые прекращают целенаправленный поиск персонала где-то в июне, то вторые временно забывают о своём трудоустройстве ещё до майских праздников

Вот один из ярких примеров «несовпадения» ритмов работодателя и соискателя. В 2010-м году, когда была жуткая жара, число активных соискателей сократилось аж на 25% — видимо, потому, что люди просто решили пересидеть это лето где-то в своём старом офисе — зато под кондиционером. А работодатели наоборот показывали активность. Число вакансий в ту жару очень быстро росло — и в итоге работодатель просто не мог найти персонал.

Какие профессии — на вес золота?

Согласно данным нашего ежемесячного мониторинга спроса на персонал, в течение последних полутора лет наибольшее количество запросов работодателей приходится на квалифицированный рабочий персонал. А раньше лидерами запросов были как ни странно менеджеры по продажам. Но полтора года назад всё поменялось. Это можно объяснить тем, что раньше рабочий персонал не искали на интернет-ресурсах, были другие источники — как правило, газеты, знакомства, объявления и т.д. Но, как только работодатели поняли, что подбирать рабочих можно и с помощью интернет-ресурсов, тут же стали появляться вакансии.

То есть спрос на рабочих и раньше был высок, просто интернет-ресурсы его не регистрировали. И сейчас этот спрос фактически превышает предложение, потому что на одну профильную рабочую вакансию приходится всего 1-2 соответствующих резюме. Это очень мало. В этом сегменте — самый низкий «конкурс» на вакансию.

В мегаполис или в провинцию?

Конечно, проще всего искать работу в крупных городах. Вакансий много, инфраструктура рынка труда очень развита, есть предложения буквально по всему спектру профессий. Если вы возьмете какой-то моно-город, то там нужен 1 инженер, 1 медсестра, а куда пойти инженеру с другой специализацией? А в Москве предложений масса по всему спектру профессий — естественно, возможности для трудоустройства в столице и других городах-миллионниках намного выше и проще, чем в других регионах.

Ярмарка вакансий в городе Таре Омской области. Автор фото: Алексей Мальгавко/РИА «Новости».

После 45 — жизнь заканчивается?

Можно много говорить о том, что дискриминации на рынке труда нет, но факт остаётся фактом: сотрудников предпенсионного возраста будут принимать на работу отнюдь не на равных с более молодыми. По нашим наблюдениям, резко снижается число предложений работы для женщин старше 40 лет и мужчин старше 45 лет. Здесь нужно быть хорошим, квалифицированным специалистом, суметь подтвердить свою квалификацию на собеседовании какими-то портфолио, проектами, чтобы работодатель обратил на вас внимание. А когда на собеседование приходят 2 кандидата, одному из которых 25, а другому 48 лет, да ещё и менеджмент по персоналу в компании молодой — естественно, он будет подбирать кандидатов под себя.

Что можно посоветовать тем, кто оказался без работы и «уже не молод»? Не отчаиваться. Возможно, стать на учет в Службу занятости и смотреть предложения, которые там есть. Смиритесь с мыслью о том, что поиск работы может занять длительное время. Нужно сохранять позитивный настрой и смотреть «шире» своего привычного профессионального круга. Рассмотрите вакансии, смежные с вашей основной профессией, может быть, есть возможность переквалифицироваться, чему-то поучиться, какие-то знания обновить. А бывает и так, что люди в совершенно другие области уходят, то есть полностью переучиваются, потому что у них есть желание развиваться.

Как правильно «заикнуться» о прибавке к зарплате?

Ни в коем случае не пытайтесь делать это намёками, записками или какими-то другими окольными путями. Нужно договориться о встрече, на которой поговорить с работодателем о возможности дальнейшего карьерного и материального роста.

Более того, перед этим разговором рекомендую вам серьезно подумать о том, насколько справедлив размер вашей зарплаты. Вы должны реально понимать, что вы умеете делать, подходите ли вы под все требования и критерии, установленные работодателем при приёме вас на работу. Нужно проанализировать ваш трудовой путь, выписать на листе свои достижения, подумать, какой вклад вы внесли в работу отдела, подразделения, компании — то есть, насколько вы реально были полезны.

[articles: 43078,52409]

Вот после такой серьёзной подготовки, договоритесь с руководителем о встрече — только не где-нибудь в коридоре или в курилке — а официально, — и приходите со своим списком рабочих «подвигов». Расскажите, что вы долго работаете в этой компании, что вам нравится здесь работать и вы хотели бы поговорить о своих дальнейших перспективах, рассказать, что вы сделали и как это отразилось на работе компании. Возможно, рассказать, что вы изучили зарплатные предложения в других компаниях и считаете, что достойны более высокой зарплаты.

Бывший начальник может «подложить свинью»?

С любого места работы уходить лучше с миром, если конечно причиной ухода не стал конфликт. Потому что обиженный начальник может серьёзно усложнить вам дальнейшее трудоустройство.

Как именно? С помощью рекомендаций. Технология рекомендаций сейчас пользуется большой популярностью у многих работодателей. Только если раньше это были, как правило, письменные рекомендации, то сейчас к письменным рекомендациям, согласно нашим опросам, рекрутеры относятся с недоверием или просто как к незначительной формальности. Зато когда вы приходите на собеседование, рекрутер смотрит ваше резюме и внизу обычно видит, что «рекомендации может дать Иван Иваныч, начальник такого-то отдела», далее указаны его контактные телефоны. В этом случае работодатель звонит по последнему месту работы, а может, и по нескольким, причём разговаривает иногда даже не с тем человеком, который в рекомендации указан. Скорее он позвонит начальнику отдела персонала и проконсультируется с ним. Сейчас это очень распространено.

Постоянный адрес статьи:  http://www.aif.ru/money/article/53011