точка долголетия |
Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
|
диагностика по радужной оболочке глаза |
Современный вид обследования - диагностика по радужной оболочке глаза.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 39 - Какие есть пути борьбы с вирусной инфекцией.
Часть 40 - Эффективный оздоровительный массаж шеи и лица.
Часть 41 - Информативная диагностика по радужной оболочке глаза.
Часть 42 - Причины повышенной тревожности человека и панических атак.
Часть 43 - Нетрадиционные методы нормализации давления.
...
Часть 48 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
Часть 49 - Микрофлора в разных отделах ЖКТ и нормы содержания в кишечнике.
Часть 50 - Поговорим об артериальном давлении. Стоит ли быстро понижать АД?
|
убрать ненужную запись |
КАК УБРАТЬ НЕНУЖНУЮ ЗАПИСЬ ?
Очевидно, что каждый из нас, когда либо сталкивался с необходимостью убрать помарку или неправильно сделанную запись с важного документа, но где взять такое средство, которое помогло бы это сделать? Думаю что его можно приготовить своими руками.
Для приготовления средства от выведения записи или помарок
воспользуемся 70% уксусным концентратом, нам потребуется чуть меньше одной чайной ложки концентрата и марганцовка в кристаллическом виде, достаточно совсем немного, на кончике ножа. Вышеуказанные ингредиенты смешиваем, после чего наше средство готово к применению.
Применение:
Подложим под место, с которого необходимо удалить ненужную запись чистый лист бумаги. После чего возьмём кисточку с мягким и тонким ворсом и окунём её в приготовленный нами раствор, аккуратно проводим по ненужной надписи до тех пор пока она не исчезнет. В месте где мы удаляем ненужную запись появится коричневый оттенок, его мы удалим осторожным движением с помощью кусочка ваты смоченного в растворе перекиси водорода. В завершение прогладим тёплым утюгом причинное место через чистый лист бумаги.
Можно также использовать иной способ для чего возьмём в равных долях, по 10 грамм соляной кислоты и поваренной соли, а также 30 мл воды, всё перемешиваем и применяем, так же как и первое средство.
Вместе кляксы победим! Удачи Вам.
|
хельсинки |
Хочу рассказать вам о выгодном предложении от турфирмы RiverLand ,занимающейся морскими и речными круизами по странам Европы и городам России, а также оказывающей помощь в приобретении виз и авиабилетов
На сегодняшний день очень популярны путешествия в Европу.
Если вы живете или планируете посещение Санкт-Петербурга ,у вас есть уникальный шанс отправиться из Питера в тур в Хельсинки на 2 дня на автобусе
Это можно сделать на выходные или во время вашего отпуска в Петербурге
Вас ждут уникальные новые маршруты, не только в аквапарки, как это делают большинство турфирм, а так же поездка в музей современного искусства в Эспоо "Weegee" и детский развлекательный центр Hiumala, уникальный остров-музей Сеурасаари,а так же экскурсии по городу, возможность посещения и приобретения подарков в торговых центрах города
В стоимость входит:
размещение в отелях выбранной категории с завтраками (шведский стол)
экскурсионное обслуживание
автобусное обслуживание
Заезды осуществляются из Санкт-Петербурга
Даты тура на 2011-2012 года:
ноябрь: 17, 18, 24, 25
декабрь: 1, 2, 8, 9, 15, 16, 22, 23
январь: 12, 13, 19, 20, 26, 27
февраль: 2, 3, 9, 10, 16, 17, 23+, 24+
март: 1, 2, 8+, 9+, 15, 16, 22, 23, 29, 30
2 дня в Хельсинки-это отличный отдых, масса новых эмоций и впечатлений .Это увлекательно, экономически выгодно и очень полезно
Смена обстановки позволяет по другому взглянуть на многие вещи, а мини путешествие в столицу Финляндии дарит массу приятных моментов
Серия сообщений "путешествие":
Часть 1 - путешествия
Часть 2 - дёшево ездить отдыхать
Часть 3 - хельсинки
Часть 4 - Храмы в горах. Обзор невероятных творений
Часть 5 - Сайт о путешествиях, отдыхе и туризме
...
Часть 15 - Интерьер и путешествия
Часть 16 - Ресторанчик в скале
Часть 17 - Шикарные, но дешевые места для отдыха
|
|
водка |
Все мы немного попраздновали,попили ,кто-то шампанского,кто-то вина,а кто-то и водочки.
А сегодняшний пост будет не о том,что делать после,об этом я уже писал здесь
А о том,как нестандартно использовать водку!
1.
Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2.
Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой.
Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.
3.
Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.
4.
Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.
5.
Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо.
6.
Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.
7.
Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь прочищает скальп, удаляет токсины из волос и стимулирует рост волос.
8.
Наполните пол литровую бутылку с разбрызгивателем водкой и брызгайте на мух, ос и пчел, для их умерщвления.
9.
Налейте полстакана водки и полстакана воды в целлофановый пакет и положите его в морозильник. Такой пузырь со льдом с образовавшейся жижей может быть использован для удаления болей и фингалов.
10.
Наполните банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах.
11.
Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте.
12.
Обмакните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он ссохся.
13.
Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезболивающего и для дезинфекции.
14.
Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водку две чайные ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, в массируйте в скальп и дайте высохнуть.
15.
Чтобы избавиться от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите несколько минут, затем промокните. Водка убьет бактерии, которые вызывают воспаление и боль в ухе.
16.
Чтобы снизить жар, потрите водкой спину и грудь.
17.
Чтобы избавиться от плохого запаха ног, помойте их водкой.
18.
Водка поможет продезинфицировать ожог медузы и снимет боль.
19.
Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические рушильные масла на коже.
20.
Прополощите водкой рот при зубной боли. Десны поглотят некоторое количество, что притупит боль.
|
чистота без химии |
ЧИСТОТА БЕЗ ХИМИИ
Чтобы не наносить вред здоровью, попробуйте во время уборки использовать старые бабушкины методы
КУХНЯ
Для чистки чашек, тарелок, кастрюль используйте пищевую соду.
Для удаления ржавчины и для полировки столового серебра потрите поверхность разрезанным пополам лимоном и почистите жесткой стороной губки.
Накипь в чайнике удаляйте так:
налейте в него воду с уксусом (2:1), закройте носик пробкой из бумаги и кипятите, пока накипь не сойдет. Затем еще раз прокипятите чайник, наполнив его чистой водой.
Для мытья посуды приготовьте порошок из соды и сухой горчицы в соотношении 1:3.
Этим же порошком можно легко отмыть решетку кухонной вытяжки.
Почистить любую поверхность (кроме мраморной) вы легко сможете таким средством: в бутылку с
пульверизатором налейте воду и столовый уксус (1:1). добавьте 3 капли эфирного масла (лимона, лаванды или апельсина).
ЖИЛЫЕ КОМНАТЫ
Освежить цвет ковра можно при помощи уксусного раствора (на 1 часть уксуса - 3 части воды). Смочите в нем щетку и почистите ковер.
Оконные стекла протрите половинкой картофелины, а затем - сухой тряпкой или газетой.
Темную деревянную мебель протрите тряпочкой, смоченной в заваренном кофе или -- чае - это вернет ей краси- '
вый цвет. Чем светлее дерево, тем слабее должна быть заварка.
В воду для мытья полов капните 2- 3 капли масла чайного дерева или кедра - это продезинфицирует полы и освежит воздух в комнате.
ВАННАЯ И ТУАЛЕТ
Кафель и плитку на полу очистите тряпочкой, смоченной в уксусе (не забудьте надеть резиновые перчатки!).
После этого обязательно проветрите помещение.
Кафельную плитку хорошо очистит разрезанная пополам картофелина (чистить надо так же, как окна).
Неразбавленным уксусом можно продезинфицировать унитаз.
Ванну, раковину и унитаз посыпьте содой, погасите ее небольшим количеством уксуса и добавьте несколько капель жидкого мыла. Получившуюся пенную смесь щеткой нанесите на всю поверхность, оставьте на 15 минут, а затем смойте водой.
Чтобы устранить засор труб, насыпьте в сливное отверстие 1 -2 ст. ложки годы и капните уксуса.
Через 15 минут залейте кипяток.
|
дёшево ездить отдыхать |
Осталось совсем немного и наступит лето, пора отпусков и каникул.
Каждому хочется провести его плодотворно с пользой и конечно с приятными эмоциями и впечатлениями.
Я уже писал пост о том, как можно сэкономить на поездках, отдыхая самостоятельно.
Предлагаю еще один вариант, который поможет достаточно выгодно сэкономить в отпуске
Это покупка билетов на чартерные рейсы. Это выгодно, быстро и без пересадок. Низкая стоимость чартерных авиабилетов складывается из того, что в цену авиабилета не закладывается возможность неполного рейса в отличии от регулярных рейсов, потому что перелет совершается при 100% наполнении салона
Компания flyseason.ru предлагает чартерные рейсы в Болгарию из Москвы в бургас ,а также в другие страны.
Пользуйтесь возможностью хорошо отдохнуть с выгодой для себя
Серия сообщений "путешествие":
Часть 1 - путешествия
Часть 2 - дёшево ездить отдыхать
Часть 3 - хельсинки
Часть 4 - Храмы в горах. Обзор невероятных творений
...
Часть 15 - Интерьер и путешествия
Часть 16 - Ресторанчик в скале
Часть 17 - Шикарные, но дешевые места для отдыха
|
|
путешествия |
Добрый день,дорогие мои читатели
Скоро лето,а это значит отдых,отпуск,ну у кого как)
Кто-то проведет его на даче,а кто-то не прочь отправиться в путешествие,мир посмотреть.
Сегодня это сделать достаточно просто: идешь в турагентство, покупаешь тур и отправляешься отдыхать.
Но все больше и больше людей предпочитают путешествовать минуя турагентство ,т.е. самостоятельно.
Благо сегодня в интернете существуют ресурсы,позволяющие основательно и правильно подготовиться к поездке .
Я уже писал о нескольких из них,в продолжении темы ,еще один интернет-ресурс, блог -Евгения Михайлова, блог о самостоятельных путешествиях с полными фотоотчетами из них и морем полезной информации для путешественников.
Здесь Вы сможете ознакомиться с заметками о разных странах,почитаете отзывы об отелях и авиакомпаниях,о достопримечательностях,кухне,и отдыхе.
Есть интересная информация о том,как путешествовать недорого,как выгодно забронировать гостиницу,как сделать самому визу и почему ее лучше делать самому.
А так же о том,какую банковскую карту лучше оформить для путешествия.
Найдете полезные заметки о способах передвижения по Европе, почитаете об европейских электричках.
А также получите информацию о качественных и проверенных сервисах обслуживания, все это здесь www.mytravelnotes.ru
Интересные и качественные, полные фотоотчеты о путешествии автора в Германию,Францию,Швейцарию,Италию,Испанию и другие страны дадут возможность узнать много полезной и интересной информации,что,несомненно,позволит Вам принять правильное решение в пользу самостоятельных путешествий
А самое главное, Вы сможете задать интересующие Вас вопросы автору и получить полные, понятные ответы
Всем хорошего отдыха!
Серия сообщений "путешествие":
Часть 1 - путешествия
Часть 2 - дёшево ездить отдыхать
Часть 3 - хельсинки
...
Часть 15 - Интерьер и путешествия
Часть 16 - Ресторанчик в скале
Часть 17 - Шикарные, но дешевые места для отдыха
|
|
деревянные спилы |
Посмотрите,какие оригинальные идеи можно сделать из обыкновенных деревянных спилов.
Каждый спил по-своему уникален и красив, что в совокупности с другими элементами создает неповторимую красоту окружающего пространства
Деревянные спилы абсолютно экологичны, не боятся перепадов температур и высокой влажности.
В качестве материала используют как твердые, так и мягкие сорта древесины в виде спилов.
Для заготовок берется древесина таких пород как осина, дуб или черная ольха. Она славится своей долговечностью.
Правильно приготовленные и уложенные плашки проживут не менее десяти лет.
|
перекись |
Перекись спешит на помощь
Она помогает при порезах и ссадинах, а также при уходе за домашними любимцами и даже в процессе уборки
НА КУХНЕ
Перекись поможет уничтожить микробы - сальмонеллы и коли-бактерии, которые со временем появляются на разделочных досках и других поверхностях.
Наводя в кухне порядок, опрыскайте доски сперва 3% перекисью водорода, потом - столовым уксусом, после чего промойте под проточной водой и просушите.
Рабочий стол протрите тряпочкой, смоченной перекисью.
Добавьте 50 мл перекиси в посудомоечную машину (помимо основного средства) - и качество мытья улучшится, а вымытая посуда заблестит.
В САНУЗЛЕ
В ванной комнате перекись поможет уничтожить плесень.
Возьмите 30-35% раствор, смешайте с водой в равных пропорциях и из пульверизатора опрыскайте поверхности, на которых появилась плесень.
Пятна от ржавчины и потеки протрите тряпочкой, смоченной в смеси перекиси водорода и нашатырного спирта, взятых в равных частях.
Для мытья унитаза соедините 2 л воды, 1 стакан перекиси и 1 ст. л. аммиака, залейте внутрь и опустите крышку; затем почистите щеткой.
Время от времени стены санузла (если они облицованы плиткой или покрыты водоэмульсионной краской) обрабатывайте из пульверизатора 3% перекисью водорода, нагретой до 40-50 градусов.
В КОМНАТЕ
Для увлажнения воздуха разведите в 4-5 л воды 500 мл 3% раствора перекиси водорода и используйте для распыления при помощи пульверизатора - такая процедура не только увлажнит, но и освежит воздух.
Для комнатных растений приготовьте раствор из 1 л воды и 25-30 мл перекиси и протирайте (или опрыскивайте) им листья.
Появившееся на страницах книги чернильное пятно смочите 20% раствором перекиси водорода, под лист и сверху положите промокательную бумагу, затем груз и дайте высохнуть
|
галька |
|
полезные ссылки про домашние хитрости |
Домашние хитрости-полезные советы
|
полезные советы |
Полезные советы
Иногда самые привычные вещи можно использовать необычным способом.
Вот ряд полезных советов – почитайте, вдруг пригодится!
- Аспирин: разведите 2 таблетки в 100 мл горячей воды и смочите на 3 часа этим раствором следы дезодоранта на одежде. Они исчезнут.
- Хлеб: ломтик белого хлеба удалит сальные отпечатки пальцев со стены и с не моющихся обоев.
- Зубная нить: поможет накрепко пришить кнопки и пуговицы, а также отремонтировать зонты и рюкзаки.
- Цветные карандаши: раскрошенный грифель поможет замаскировать повреждения деревянного пола и мебели.
- Морозилка: если поместить в нее свечи непосредственно перед использованием, то они будут гореть дольше.
- Лак для волос: поможет продлить жизнь рисунка, особенно если тот выполнен пастелью.
- Кетчуп: очистит серебряные украшения, если опустить их в миску с ним на несколько минут, а затем почистить старой зубной щеткой.
- Подгузники: гарантируют сохранность и безопасную доставку хрупких предметов в посылках.
- Оливковое масло, в которое добавлен лимонный сок или белый винный уксус в соотношении 1/2 от общего объема масла, поможет придать блеск полированной мебели.
- Арахисовое масло способно удалить жевательную резинку с волос, достаточно просто втереть его.
- Водка: если смешать 30 мл водки с парой капель жидкости для мытья посуды и 400 мл воды, вы получите средство от садовых насекомых.
- Йогурт: 200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распространить везде, где вы хотите, чтобы рос мох.
- Чехол для зажигалки - пришейте его к одному концу вашего пляжного полотенца, чтобы хранить в нем ключи и деньги во время похода на пляж.
|
талая вода |
Согласно, исследованных геронтологов, главной причиной старения, является экологические факторы, а именно, вода.
Ученые много лет изучал влияние воды на процессы старения.
И пришли к выводу,
Люди будут жить до 150 лет, если максимально сохранят свои гены невредимыми
В первую очередь гены разрушаются от некачественной воды, переедание, употребление пищи, которые трудно усваиваются организмом, В Гималаях, группа ученых,исследовала талую воду ледников. Оказалось, что она весьма полезна для человека, потому что защищает от повреждения гены, благодаря чему продолжительность жизни горного населения, постоянно потребляющего талую воду, 100-120 лет. Если ее пить людям из города, они будут жить до 150.По предположениям ученых, талая вода содержит»ген антистарения»
Как приготовить живую воду?
Обычную воду из под крана, наливаем в кастрюлю и ставим в морозильную камеру.Лед, образовавшийся сверху, вынимается и выбрасывается .Вода выливается в другой сосуд и снова ставится в холодильник.
Еще раз выбрасывается лед
Оставшаяся вода,и является той полезной и целительной жидкостью,о которой ходят сказания и легенды.
При применении данной воды в косметических целях ,разглаживаются морщины,заживают ранки и язвы,омалаживается кожа;при приеме внутрь,улучшается общее самочувствие,повышается тонус, восстанавливаются жизненные силы организма,очищаются и оздоравливаются все органы и ткани.
P.S Свойства талой воды сохраняются в течение 7–8 часов после размораживания льда, но для получения ощутимого целебного эффекта лучше пить талую воду сразу же после размораживания. При этом ее температура не должна превышать 10°C (на ее поверхности еще могут плавать маленькие льдинки). Полезно выпивать не менее 2–3 стаканов такой воды в день. Заметный эффект наблюдается даже при ежедневном потреблении ¾ стакана талой воды утром натощак.
Здоровья вам!
|
вывести пятна пота |
Как удалить желтые пятна от пота?
Пятна от пота очень сложно отстирать на белой ткани.
Поможет хороший метод
Замочите на 3 часа загрязненные места в растворе 2 таблеток аспирина и половине стакана воды.
Таблетки предварительно растолките.
Ваниш,отдыхает!!!
|
чистка светлой кожи |
Как почистить изделие из светлой кожи?
Вещи из светлой кожи пачкаются быстро.
Чтобы удалить грязь смешайте 0,5 стакана теплого молока с яичным белком, нанесите смесь на салфетку и протрите грязное место..Так же можно протереть изделие половинкой разрезанной луковицы.
Эффект,как новенькое!!!
|
иван чай |
Вчера ,презжая по дороге, увидел целую плантацию Иван-чая.
Полюбовался этим замечательным зрелищем,а птом вспомнил о его лечебных свойствах и вкусе замечательного напитка, приготовленного из Иван-чая.
Нарвал себе целую охапку,привез на дачу и переработал.
Поэтому,если у вас есть возможность собрать Иван-Чай,делайте это.
Более вкусного и ценного чая,вы не купите ни в одной самой лучшей чайной лавке.
Тем более сейчас,самый сезон сбора Кипрея(Иван-чай)
Иван-чай собирают в июле-сентябре
Листья обрабатывают следующим образом.
Сначала их надо подвялить:
собранные листья рассыпают слоем не более 5 см в тени на день или сутки, пока
они не подвянут. Затем их скручивают между ладонями, пока не выступит сок.
Скрученные листья насыпают в ящик слоем 5 см, накрывают мокрой тканью
и держат при температуре +26°С 6-10 часов.
Это называется ферментизацией.
После нее остается только высушить листья. Сушат 40 мин при температуре 100°С
в духовке. ( нельзя это делать на солнце.)
После окончания сушки копорский чай полностью готов к употреблению.
Хранить его можно в любой стеклянной банке, накрытой полиэтиленовой крышкой, и чем дольше хранится чай, тем лучшие у него вкусовые качества.
При употреблении копорский чай можно смешивать с гранулированным или крупнолистовым черным в следующей пропорции: 1 часть черного чая и 3-4 копорского. Но такой чай требует больше времени для заварки, около 10-15 минут.
Несмотря на то, что процесс приготовления копорского чая трудоёмкий, усилия, которые вы затратите, будут ненапрасными.
Вкус чая просто потрясающий,насыщенный,а в сочетании с мёдом....
Ведь не зря же старинное русское поверье гласит:
Копорский чай не только помогает очистить тело, но и проясняет ум, а также укрепляет дух человека
Чай является стимулятором кроветворения и определенным образом повышают защитные свойства организма, а свежий чай из листьев оказывает благотворное действие при бессоннице и головных болях, нормализует деятельность кишечника,
Иван-чай используется как успокаивающее и слабое снотворное.
Но главное - эта трава просто незаменима при лечении и профилактике аденомы простаты и простатита. В этом иван-чаю просто нет равных. Поэтому иногда растение называют мужским.
Очень положительно чай влияет на нервную систему, снимает головную боль, повышая иммунитет, помогает противостоять онкологическим заболеваниям.
P.S
Можете посадить Иван-чай на даче , вкусный полезный напиток будет всегда на вашем столе
|
напитки из овса |
Овсяные напитки, рекомендуемые при ослабленном здоровье (здоровое и лечебное питание)
Овес богат микро- и макроэлементами:
калий, магний, фтор, железо, медь, хром, марганец, цинк, никель, фтор, йод.
Витамины и минералы, входящие в состав овса и кураги, усиливают действие друг друга, поэтому овес является хорошим диетическим продуктом.
Среди народных целителей Пакистана считается, что длительный прием кураги с овсом может стать ведущим фактором долголетия.
Это естественный скраб для кишечника,сосудов,кожи и печени
Применять 1 стакан в день в течении 2 недель каждые три месяца
можно чаще
Напиток из овса.
Овес перебрать, промыть, валить холодной водой и довести до кипения. Настаивать в теплом месте 3—4 часа. В конце настаивания добавить мелко нарезанную или натертую на крупной терке цедру лимона. Отвар процедить через 2—3 слоя марли, добавить мед, лимонный сок. Желательно подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 1,5 стакана, мед — 1 столовая ложка, лимон — 0,5 шт.
Напиток из овса и изюма.
Овес и изюм перебрать, промыть. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа при температуре, близкой к кипению. Отвар процедить, подавать теплым.
П-ропорции: вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, изюм — 0,25 стакана.
Напиток из овса, изюма и урюка.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса и изюма. Урюк можно заменить инжиром, курагой, сушеными яблоками или сухой яблочной кожурой.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, изюм — 0,25 стакана, урюк, (курага, инжир, сушеные яблоки или яблочная кожура) — 0,5 стакана.
Напиток из овса, клюквы и изюма.
Овес и изюм перебрать, залить холодной водой. Довести до кипения и дать настояться в теплом месте около 3 часов. Затем поставить на сильный огонь, довести до кипения, всыпать размятую клюкву, дать закипеть и настаивать 1 час. После настаивания отвар процедить, добавить сахар или мед. Можно подавать теплым или холодным.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, клюква — 0,5 стакана, изюм — 0,25 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса и калины.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма. Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, калина — 0,5 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса и облепихи Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, облепиха — 0,75 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса, облепихи и изюма.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, облепиха — 0,75 стакана, изюм — 0,25 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса, сушеной моркови и изюма.
В эмалированную посуду сложить хорошо промытые овес, изюм, сушеную морковь. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа. Отвар процедить, добавить лимонный сок, подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 0,5 стакана, морковь сушеная — 1 стакан, изюм — 2 столовые ложки, лимон — 1 шт.
Напиток из овса и сушеных яблок (сухой яблочной кожуры).
Промытый овес, сушеные яблоки, цедру лимона залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа. Отвар процедить, добавить лимонный сок, мед. Подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 0,5 стакана, сушеные яблоки — 0,5 стакана, мед — 1 столовая ложка, лимон — 1 ш
|
очищение печени |
Очень эффективная и простая методика очищения печени
«Будильник» для печени
Для начала отправимся в аптеку.
Нам необходимо купить лекарственные травы:
50 г пижмы; 50 г коры крушины; 50 г полыни горькой, 200 г тысячелистника; 200 г пастушьей сумки.
Длительность процесса очищения - 46 дней.
Начинать его лучше на убывающей луне.
Первый этап очищения длится 3 дня.
Пижму, кору крушины и полынь тщательно смешиваем и пересыпаем в банку (далее по тексту будем называть - смесь).
Каждый день 1 ст.л. смеси завариваем 1 литром кипятка, настаиваем не менее 2 часов, а затем в течение часа весь этот настой необходимо выпить.
Правила приёма настоя:
по 1 стакану с интервалом 15 минут. Последний стакан пьём за 30 минут до еды. Очень горько! Но горечи помогают работе печени, стимулируют желчеотделение. Выпить настой, пожалуй, самое сложное в этом методе очищения. В крайнем случае, можно пить его через соломинку - на корне языка вкусовых рецепторов мало.
Время дня, в которое вы будете принимать настой, неважно - утром, днем или перед сном. Но, на мой взгляд, лучше его принимать с утра. Полынь возбуждает аппетит, а утром и днём легче справиться с нежелательным излишним аппетитом.
Второй этап-
длится 10 дней.
Теперь в течение 10 дней пьём настой только тысячелистника.
Точно также, как на первом этапе, каждый день 1 ст.л. траву завариваем 1 литром кипятка, настаиваем не менее
2 часов и за 1 час все выпиваем по той же схеме.
Третий этап -длится также, 10 дней. Только теперь точно так же пьём настой пастушьей сумки.
Итого: проходит 23 дня.
Затем снова начинаем пить настой с первого этапа - еще 23 дня.
Результат очищения вас порадует очень быстро - всего через неделю уже почувствуется легкость во всём теле, голова будет ясной и свежей не только с утра.
Помимо очищения печени, этот способ улучшает работу почек и очищает кровь, помогает сбросить лишних 5-10 кг, которые за зиму накопились на боках, бедрах и талии.
Минимум ограничений
Вы уже поняли, что вам не придётся жать соки, делать клизмы, лежать часами с грелкой на правом боку и т.д.
Но самое приятное в этом способе очистки печени - это минимум ограничений в диете!
По максимуму ограничиваются только жареные блюда, копчёные продукты, свежий хлеб (подсушенный можно), особенно белый.
Категорически исключаются рафинированный сахар, сладкие мучные изделия (пирожные, пончики, печенье).
Из сладостей допустимы пастила и горький шоколад. Как доказали многочисленные исследования, шоколад укрепляет иммунную систему и повышает настроение.
Особенно приветствуются мёд (до 150г в день), курага, изюм, чернослив и финики.
О финиках стоит сказать отдельно.
Если вы будете ежедневно съедать по 7 фиников - то полностью обеспечите себя легко усваиваемыми микроэлементами! Финики богаты витаминами: А и группы В, что помогает восстановить силы и повысить работоспособность после зимних простуд.
Помимо этого, финики содержат дофамин - вещество, активизирующее мыслительные процессы.
В заключение, хочу предупредить, несмотря на то, что этот способ подходит практически всем, но в случаях обострения хронических заболеваний желудочно- кишечного тракта или при наличии камней в печени и почках, на всякий случай посоветуйтесь с врачом.
|
улучшить зрение |
Хочу поделиться с вами одним достаточно простым способом,как улучшить зрение.
Данный способ применяю в данный момент на себе,могу сказать,через 2 недели приема,глаза от работы на компьютере перестали уставать,слезиться,и в целом зрение улучшилось
Метод очень прост
В течении месяца нужно каждый день выпивать стакан морковного сока с 1 ч.л масла грецкого ореха(масло можете взять по выбору,главное чтобы оно было не подсолнечное,а ореховое,так как оно богаче витаминами и 3-омега кислотами)
Вкус не очень приятный,но потерпеть можно
Просто пить морковный сок нельзя,так витамины содержащиеся в нем,растворимы только в жирах,и если не добавить в сок ,молоко или масло его эффект не проявится
Желаю всем здоровья!
|
