Быстрая коробочка.

Как можно быстро сделать коробочку для сувенира без клея, используя одну бумагу?

Материалы и инструменты:
бумага;
ножницы;
украшения.

1. Для начала делаем крышечку от коробки. Берём отрезок бумаги размером 21.5х21.5 см. и расчеричиваем её по диагонали. Линии идут от одного угла к противоположному.

2. Один из углов сгибаем так, чтобы он смотрел в самый центр. Затем сгибаем его еще раз, чтобы уже край этого сгиба шёл вровень с расчерченной полосой по центру.

3. Проделываем то же самое со всеми углами отрезка.

4. Делаем надрезы с двух сторон, как на фотографии.

5. И начинаем складывать поэтапно.

6. После того, как крышка от коробочки готова, нужно сделать её дно из отрезка бумаги размером чуть менее 21.2х21.2 см. Дно делается таким же образом, как и крышечка. В данном случае используется однотонная бумага.

Вот коробочка готова и её можно скрапить, главное - есть основа.

Можно делать коробочки разных размеров, но не надо забывать, что дно коробочки меньше в размере на 3 мм., чем её крышка!
 

 

Рукодельная коробка для рукодельниц

 Безотходно и красиво, в общем, МК для нас любимых (и для наших хомякоФФ)

МК от  Анны   

Читать далее...

ЕЩЕ ОДНО РУКОДЕЛИЕ-поддергивание нитей

В наши дни есть наборы производства фирмы Dimensions (США), в набор входят:
- ткань с нанесенным рисунком
- нитки
- простая инструкция
К каждому набору выдается специальная игла, упакованная в блистер. Отдельно эти иглы можно купить в Интернет-магазинах рукоделия. Но самый простой вариант: выбрать рисунок по вкусу и вышить его, не прибегая к помощи почтенной фирмы.
Рисунок лучше брать с крупными элементами, без выходящих за границу изображения деталей: усов, тонких веточек и т.д., иначе они будут некрасиво выглядеть. Ткань для работы нужно брать либо плотную (желательно лен), либо канву равномерного переплетения. А вот нитки можно брать те, что не годятся для вязания по качеству: короткие, неровные, тонкие, синтетические, оставшиеся после распускания какой-либо вещи и т.д. То есть за милую душу можно истребить невостребованные запасы в недрах шкафа/антресоли.

ИТАК:
Последовательность действий:
1. переведите рисунок на ткань любым способом: например, с помощью копирки. 

2. Закрепите ткань в пяльцах или рамке по размеру рисунка. Перепяливать работу на вышитый участок нельзя! Так как нажим на иглу и соответственно на ткань будет довольно сильный, то натягивать нужно очень туго, в идеале - пришить или прибить гвоздиками ткань к раме.

3. Заправьте нитку в иглу с помощью нитковдевателя. Так как у меня нет современной иголки, то я покажу на своей старенькой заслуженной с помощью проволоки, сложенной пополам:

 

 

 

 

4. Можно начинать работу! Сторона с рисунком - это изнаночная сторона работы. Игла пробивает работу с изнанки, чтобы создать "петли" на лицевой стороне. Каждая петля создается простым прокалыванием в ткани.
ВАЖНО! Иголку нужно держать косым срезом по ходу движения иглы. 

 

 

5. Как получаются петли, пошагово: в левой руке пяльца, в правой игла с заправленной нитью. Во время работы нитку рукой не придерживаем (рук для этого просто уже нет), петли получаются сами в процессе работы. Главное, не поднимать иглу высоко над тканью и не тянуть нить, иначе петельки распустятся.

 

 

 

 

 

6. Начинают с контура контрастного цвета (если он есть в рисунке). Вот так это будет выглядеть с изнанки:

А вот так пушисто и пока не очень симпатично -- с лицевой стороны:

7. Последовательно прокалывая ткань, заполните таким образом весь участок определенного цвета, потом следующий. Заполняют в произвольном порядке, можно рядами, спиралью, ориентироваться нужно на контур рисунка и собственное удобство.

Изнанка:

 

Лицо:

Не смущайтесь тем, что получается очень лохмато, когда рисунок будет заполнен весь, то петельки прижмутся друг к дружке и будет ровная плотная поверхность. Уколы желательно делать поближе, чтобы петельки были рядом, и следующий ряд делать поближе к предыдущему. Закреплять нитку не нужно, просто оставляйте хвостик на изнанке в начале и в конце работы. Нити отрезать тоже не стоит, работать можно прямо с клубком, только необходимо следить, чтобы нить шла свободно, не цепляясь ни за что, иначе петли могут распуститься.

8. Эта техника идеальна для вышивки подушек, ковриков, ею можно украсить сумку, детскую одежду, сделать игрушку или панно.

 

 

 

Я хочу добавить к этому,моя бабушка использовала обыкновенную  толстую иглу от старых шприцов,получается очень красиво на самом деле

Похудеть без голодания bbc 1 Часть

Похудеть без голодания
★ 1 Часть

Посмотрите фрагмент документального фильма ВВС.
Фильм рассказывает о различных наиболее эффективных способах избавиться от лишнего веса.

Интересно ли это вам, нужно ли вывешивать продолжение фильма?

А я вновь задаю вопрос, стоит ли истязать себя ради похудания?

Или же более мудрой позицией будет способность принять себя?

Далеко не все мужчины любят девушек, похожих на скелеты.



www.zerno-Ros.ru
Похудеть без голодания 1 Часть

Похудеть без голодания Часть 2

Смотрим фрагмент документального фильма ВВС.
"Похудеть без голодания" 2 Часть

Первая часть здесь Я спрашивал, нужно ли вывешивать продолжение фильма -- многие попросили продолжить.
Теперь спрашиваю, стоит ли размещать третью часть?


Фильм ВВС рассказывает о различных наиболее эффективных способах избавиться от лишнего веса. Не уверен, что ему можно верить.
Девчата, не мучайте себя зря.

zerno-Ros.ru
фото с просторов инета (к фильму BBC отношения не имеет), видео с Ютубе

bbc Похудеть без голодания Часть 3

Смотрим продолжение документального фильма ВВС.
"Похудеть без голодания" 3 Часть

Первая часть
Вторая часть
Не забывайте делиться опытом. Критические отзывы тоже приветствуются.
www.zerno-Ros.ru  

Далее не смотреть +18

фото с просторов инета, видео с Ютубе Кстати, видео-ролики, посвященные анорексии, сморите в комментах

Похудеть без голодания bbc Часть 4



По многочисленным просьбам трудящихся продолжение документального фильма ВВС
"Похудеть без голодания" 4 Часть

Первая часть
Вторая часть
Третья часть

Далее не смотреть +18
www.zerno-Ros.ru

Похудеть без голодания bbc Часть 5



Фильм bbc "Похудеть без голодания" неожиданно для меня вызвал огромный интерес лирушников.
Я весьма удивлен тем, что его растаскивают в цитатники.
Итак, заключительный фрагмент английского фильма. 5 Часть
Далее не смотреть. Здесь фото красивой девушки. 17,5+
Видео с Ютубе, фото с просторов инета.
Начало фильма здесь:
Первая часть
Вторая часть
Третья часть
Четвертая часть

zerno-Ros
_____________________________________________________
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь!
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!

Полезный фильм BBC "Похудеть без голодания" bbc Часть 5

Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений


Плоский живот -- красивая стройная фигура к летнему сезону

Этот комплекс упражнений взят из дружественного блога box-sport ("Открытая дискуссия о боксе и фитнесе").
Скоро лето, девчата готовятся к пляжному сезону, топикам, коротким юбкам, открытым нарядам. Вспоминается забытая зимой физкультура.
Может быть, сей комплекс поможет вам на пути к здоровью и красоте.
Читать далее
Физически развитым, хорошо подготовленным спортсменкам эти упражнения покажутся слишком простыми, но многим женщинам они понравятся. Возможно, даже помогут достичь желаемого результата.
Итак качаем пресс и делимся впечатлениями.

zerno-Ros
_____________________________________________________
Полезный фильм BBC Похудеть без голодания bbc Часть 5
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь!

А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!

Тренировка: упражнения для груди. Подними грудь!


Пост только для взрослых. 18 +

Простые и очень эффективные упражнения для грудных мышц.
Вам больше 18. Читать далее

zerno-ros

_________________________________________________
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Секреты красоты: плоский красивый живот после родов.
Упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры. Видео-тренировка
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!

Тренировка: упражнения для груди. Красивые девушки. Подними грудь!

Как набрать вес и избежать целлюлита? Диета для худышек

Секреты стройной фигуры. Полнота без целлюлита



Обсуждаем фигуру худенькой девушки на берегу Красного моря и защиту от целлюлита.

Читать далее...

Стройная фигура - 5. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото

Фитнес. Фото - красивая девушка зимой + видео-тренировка для женщин, направленная на похудение. Стройная фигура - 5.


"Зимняя красавица" Фото: (с) Radu Carnaru

В сегодняшней тренировке акцент на бедра и ... Короче, сами увидите.

Читать далее...

Стройные ноги: упражнения для мышц внутренней стороны бедра. Видео-тренировка



Фото: Sexy girl

Читать далее...

Стройная фигура - десять минут для хорошего пресса и тонкой девичьей талии

Наивно рассчитывать, что за 10 минут можно изменить фигуру - в трудных случаях ее и за десять лет не изменишь - но мышечный тонус сохранять можно и нужно? Когда мышечный корсет хорош, не нужен пластиковый корсет под платьем?


Photo: sexy girl, стройная женская фигура.



Читать далее...

Стройная фигура: "лишние сантиметры", тонкая талия и подтянутая попа. Видео-тренировка

Как сделать так, чтобы сантиметры таяли на глазах? Секреты стройной фигуры.


Фото: стройная фигура, красотка. Photo: girl, beauty (с) Илья Наймушин/Reuters

Сначала общие принципы: как убрать "лишние сантиметры" и сделать фигуру более стройной за счет мышечного тонуса.

Читать далее...

Красивая фигура: тренировка для мышц груди. Видео



Девушка. Photo: beautiful girl, breasts. Коллекция белья - Debenhams-Lingerie-2012

Мужчины по традиции обсуждают в этой рубрике красивых девушек, а женщины всевозможные методики улучшения фигуры. Итак, очередная видео-тренировка.

Читать далее...

Красивая фигура и стройная талия. Фото: beautiful girl. Фитнес


Стройная фигура красотки. Photo: beautiful girl

Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия
Поначалу каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - чисто символически, для поддержания мышечного тонуса. Источник: живые картинки взял с сайта za-maya.exteen.com.

Позиция 1.

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 2.

Итак, десять простых и эффективных упражнений. Девчата обсуждают, как убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру, мужчины высказываются по поводу красотки на фото.

Читать далее...

Лепим зайку из пластики. Мастер-клас

Вот нашла масер-класс  по лепке вот такого замечательного зайки из полимерной глины(в народе пластики)

Лепим...

***КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ОГУРЦЫ***

Мой самый проверенный и любимый рецепт. Огурчики похожи на "болгарские" из Болгарии, которые продавали в магазинах уже давно..., а сейчас - это огурцы фирмы"Верес".

******

Лепим красиво: мк по лепке

Полимерная глина

еще МК здесь

Серия сообщений "Полимерная глина, соленое тесто и все такое)":
Часть 1 - Лепим из полимерной глины: черника-голубика. Ну очень красивая)
Часть 2 - Лепим из полимерной глины: миндаль, вишня, пончики, фисташки,
...
Часть 4 - Игрушки из полимерной глины: феи, гномы, тролли. Они просто шикарные) И МК подробнейшие!
Часть 5 - Очень красивый кулон с драконом.
Часть 6 - Лепим красиво: мк по лепке