-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна_Анатольевна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2011
Записей: 1578
Комментариев: 88
Написано: 2052


Худеем лежа по-японски

Среда, 15 Мая 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем лежа по-японски

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!


источник


Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого  похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.


 


Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...


 
читать дальше

Рубрики:  Здоровье/Уход за собой

Метки:  

Идеи для цветников на даче

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для цветников на даче

Выискивать идеи для дачи - одна из моих любимых тем, особенно - цветники и клумбы. Присоединяйтесь))

идеи для дачи (600x450, 269Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Наш участок/Растения

Метки:  

Как отбелить вещи

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить вещи

Нередко случается, когда любимые белоснежные вещи: брюки, блузы, футболки и свитера после нескольких стирок приобретают желтоватый или сероватый оттенок, теряя ослепительную белизну. Как же отбелить белые вещи и возвратить им первоначальный шик, при этом не повредив ткани?

бельё (700x532, 26Kb)

Чтобы ваши белые вещи оставались сияющими после стирки, нужно:

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Огурцы из мешка.

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы из мешка.

1000 огурцов на одном квадратном метре

Читать далее...
Рубрики:  Наш участок/Огород

Метки:  

Японская головоломка: трансформер

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская головоломка: трансформер

http://ru-knitting.livejournal.com/3598071.html

Автор: [info]sakura_sanae

Иримед: Поняла, что узкие части - это манжеты, части сверху и снизу, указанные красной диагональю, не сшиты. У кого есть умные мысли, поделитесь, пожалуйста! 

 

Рубрики:  Мода/картинки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Украшение

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения crazykat200 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи для быта и творчества- сколько не смотрю на них в разных исполнениях всегда наслождаюсь.

 
Украшения из ткани своими руками
Украшения из ткани своими руками вещь достаточно многофункциональная. Сделав несколько цветков из ткани, вы можете использовать их для декорирования одежды, для украшения волос, и даже использовать в декоре вашего жилища.
Для изготовления таких цветов понадобится синтетическая ткань (органза, искусственный шелк), которая легко плавится на огне. Это нужно для того, чтобы обжечь края лепестков будущего цветка. При обжигании края ткани оплавляются и больше не будут сыпаться, а еще такая обработка придаст лепесткам необходимую форму, чтобы цветок получился объемным.

Итак, для изготовления цветов понадобится синтетическая ткань (можно использовать разные оттенки), свеча для оплавления краев и бисер или мелкие бусины для декорирования.

Шаг 1. Из бумаги вырежьте несколько кругов разного диаметра.
Как делать цветы из ткани


Шаг 2. Затем, используя лекало, вырежьте из ткани по несколько кругов каждого диаметра.
Читать далее...
Рубрики:  интересное рукоделие

Метки:  

Интересные идеи для быта и творчества

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи для быта и творчества.

 

Идеи для быта и творчества.

  Приветствую Вас на страницах своего дневника !:)  на этой страничке Вы сможете рассмотреть всевозможные идеи для быта, приспособления для облегчения его и интересные идеи для творчества :) Приятного Вам просмотра :)

бережное обращение с кисточками.

0950d1fd7f0d4a22aefa68fddf0d55dd (700x651, 530Kb)

2.Благодаря пустым бобинкам от туалетной бумаги, вставленным в коробку , отлично держатся карандаши и фломастеры, не падая и не путаясь :)
1dc7ab0b8743260985ecd90daaf4a20a (434x700, 161Kb)

 

 

смотрим все 50 идей :
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КОРЗИНочКА

Среда, 17 Апреля 2013 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРЗИНочКА

 (504x432, 64Kb)

 (504x624, 97Kb)

Рубрики:  вышивка лентами

Метки:  

Мастер-класс Инессы Тимониной по вышивке лентами

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс Инессы Тимониной по вышивке лентами.

 

Картины этой мастерицы,  по-моему, даже пахнут цветами...
 
Мастер-класс "Вышивка принт 1"
 
 
Читать далее...
Рубрики:  вышивка лентами

Метки:  

Парик для куклы из овчины

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парик для куклы из овчины

На сайте этой мастерицы ещё есть варианты париков для кукол. Перевод через Гугл, поэтому корявенько...

ИСТОЧНИК КартинкаЧитать далее >>>

Рубрики:  куклы/куклоделие

Метки:  

Летний сарафан в филейной технике

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний сарафан в филейной технике.

Летний сарафан.
источник
1. sarafan444.1 (321x700, 108Kb)


Читать далее
Рубрики:  вязание крючком/вязание женское

Куклы от matteka (Чехия)

Среда, 03 Апреля 2013 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы от matteka (Чехия)

hand made by matteka



>>>>>>>>>>
Рубрики:  куклы/куклы

Метки:  

Серый жакет с фантазийным узором от французских дизайнеров.

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый жакет с фантазийным узором от французских дизайнеров. Спицы



Размеры: S/M/L/XL
Таблицу размеров см. в Описании.

Вам потребуется: 550/600/650/700 г серой (rotin) пряжи Bergere de France Bergereine (50% хлопка, 50% шерсти; 95 м/50 г); спицы № 3,5 и № 4; 8 золотистых пуговиц.

Техника вязания: Узор для планки, Лицевая гладь, Изнаночная гладь, Фантазийный узор.


ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  Вязание спицами/вязание женское

Метки:  

Пуловер с короткими рукавами

Четверг, 28 Марта 2013 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с короткими рукавами

Пуловер с центральной «косой», узором «шишечки» и спущенными плечами смотрится стильно и непринужденно.

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 400 (450) г ржаво-красной пряжи Lana Grossa Mood (75% мериносовой шерсти, 15% мохера, 10% полиамида, 80 м/50 г); спицы № 6; чулочные спицы № 6.

Внимание! Расширение плеча полу­чается в результате перехода от узора из кос с «шишечками» к изн. глади.

Плотность вязания: изн. гладь: 15 п. и 23 р. = 10 х 10 см, узор из кос с «шишечками»: 38 п. = 19 см.
Описание работы и схемы >>>
Рубрики:  Вязание спицами/вязание женское

Метки:  

Растим густые волосы: 3 способа восстановления волос

Четверг, 21 Марта 2013 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растим густые волосы: 3 способа восстановления волос

 (469x700, 176Kb)

Красивые волосы - никогда не помеха!

Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка.

Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос.

Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь.

После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы.

Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю.

После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.


Продолжение читайте здесь:

Растим густые волосы

 
Рубрики:  Здоровье/Уход за собой

Метки:  

Золотое молоко" для здоровья наших сосудов

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Margarita51rus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Золотое молоко" для здоровья наших сосудов

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.

И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
молоко (300x196, 43Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

цветы из ленты- шаг за шагом

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цветы из ленты- шаг за шагом

 

15 (640x472, 67Kb)

 

далее
Рубрики:  вышивка лентами

Метки:  

Вязаные воротнички.Схемы

Суббота, 02 Марта 2013 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные воротнички.Схемы

Мода на вязаные воротнички возвращается! Предлагаю вашему вниманию подборочку схем  воротничков.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/вязание женское

Метки:  

Рецепты для мультиварки и не только...\" (пошаговые рецепты с фотографиями.)

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения M_i_K_a_z_Z_z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Рецепты для мультиварки и не только..." (пошаговые рецепты с фотографиями.)

Для того, чтобы попасть в нужный раздел с рецептом, просто нажмите на кнопочку с нужным названием.

Приятного аппетита!

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  

Способ вязания красивого реглана

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения liudmila8260 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ вязания красивого реглана



1.
6597173120750458904 (670x503, 256Kb)

2.
6597931783772237794 (580x447, 176Kb)

3.
6597780051167604118 (572x533, 202Kb)

4.
625155923292079195 (570x530, 202Kb)

5.
613333974270229162 (538x501, 190Kb)
Рубрики:  Вязание спицами/техника вязания

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Татьяна_Анатольевна
Страницы: 78 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь