Как стать красивой за 30 дней.

Читать далее...

НИКАКИХ ДИЕТ! За два дня минус 4см в талии!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см! Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше? Девочки, правда без диет....Это просто находка! Методика описана Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак. Удивляюсь на сколько все просто... Упражнения Вдох - живот округляем. Выдох - втягиваем, так 2 минуты. Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха, выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут. Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. Так 3 минуты. Методика основана на том, что при выполнении этих упражнений сокращается желудок и кушать меньше хочется!

 

Пришивая пуговицу, можно изменить свою судьбу

Вареники с ягодами - Рецепты моей бабушки

Любите ли вы вареники с ягодами так, как их люблю я?

Если это так, то наше время пришло.

Чего бы вам хотелось - вареников с вишнями или черникой, приготовленных из тонкого и плотного или нежного и мягкого заварного теста, или же пышных вареников, приготовленных на пару из теста на сметане?


Вареники с вишнями из тонкого плотного теста - этот вариант теста для вареников можно готовить и без яиц - просто мука и ледяная вода.
Вареники с вишнями из заварного теста. Пошаговое приготовление вареников с вишнями из нежного заварного теста.
Заварное тесто для вареников - нежное "вареничное" тесто, из которого можно приготовить вареники с любой начинкой. Очень легко раскатывается.
Вареники на пару из нежного теста на сметане.

Чистая духовка – это элементарно.


Чистка внутренней полости духовки — самое неприятное занятие, которое может отбить желание что-то в ней готовить. К счастью, вот что я нашла на просторах инета!!!Как с легкостью отмыть духовку?


Вам понадобятся:

6 бабушкиных советов для комнатных растений .

Совет 1.
Зимой и осенью цветы нужно поливать утром. Летом и весной – вечером.

Совет 2.
Опрыскивать цветы нужно рано утром или вечером. В опрыскиватель заливают горячую воду, при распылении она остывает.

Совет 3.
Секрет яркой и сочной окраски листьев – в опрыскивании с добавлением камфарного спирта. Приблизительно 2-4 капли на 1 литр воды.

Совет 4.
В цветочный горшок засыпать слой земли, положить рыбью голову, опять засыпать землей и сажать цветок. Сейчас это может казаться смешным, ведь существует столько всяких удобрений. Но, тем не менее, рыбья голова свое дело делает. Проверено.

Совет 5.
Подкормка комнатных растений. Сколько существует всяческих удобрений и советов по их применению! Бабушка делала так.

- Помоет мясо в миске, воду выливала в цветы.

-Кактусы подкармливала молоком. Смешать воду и очень немного молока, но немного, иначе при переизбытке молока земля может не очень приятно пахнуть.

-Во время цветения цветок пару раз подкармливала касторкой. На 1 литр воды приблизительно 1 чайная ложка касторки. Сильно взболтать и подкормить.

-Зимой подкармливала цветы сахаром, считала, что недостаток света можно заменить сладенькой водичкой. На стакан воды приблизительно 1-2 чайных ложечки сахара. 

Совет 6.
При пересадке цветущих растений сильно уплотняла грунт. А для зеленых растений, наоборот, делала землю очень рыхлой.

КУХОННАЯ ЭКО-НАХОДКА! СПРЕЙ ДЛЯ ЧИСТКИ КУХОННЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ

Делается предельно просто и быстро. Использовать тоже просто. 
Не бойтесь запаха уксуса – он практически не ощущается. Вот когда я чистила раковину одним уксусом – из кухни нужно было уходить. Здесь же ощущается аромат эфирных масел и все. 

Что понадобится?  

- Берем дистиллированную воду – 1 стакан. В принципе можно взять и обычную. С дистиллированной средство будет дольше храниться, но лично у меня оно надолго не задерживается, а потому вода из-под крана вполне подходит.  

- Полстакана водки или разведенного до 40 градусов спирта.  

- Полстакана уксуса  

- Пол чайной ложки эфирного масла сладкого апельсина (оно хорошо  растворяет жир). 

Для аромата можно добавить еще полчайной ложки вашего любимого эфирного масла (я добавляю целую чайную ложку апельсинового масла, т.к. мне очень импонирует его запах – свежий и сладенький:))  

Хорошо для этих целей подходит масло эвкалипта, т.к. оно обладает антибактериальными свойствами. 

Все ингредиенты заливаем в бутылку с распылителем и хорошо взбалтываем. И все. Почти универсальное средство для кухни готово!  

Салат с креветками и апельсинами


Интересный, вкусный, легкий салатик. Хорошо подойдет для праздничного стола.



30гр.вареных креветок
2 апельсина
30-50гр. кунжутных семечек
Для заправки
2 зубчика чеснока
.сок 0,5 лимона
2ч.л. соевого соуса
1ч.л. меда

Апельсины очистить от кожуры.Вырезать мякоть из пленок держа над миской.Из остатков отжать сок в ту-же миску, оставить.
Приготовить заправку. Чеснок измельчить,смешать сок лимона и апельсина, мед, чеснок и соевый соус.
Креветки обвалять в кунжутных семечках. Выложить в салатницу креветкт и апельсины, полить заправкой.
Ох, как это вкусно!!!
http://eva.ru/recipes/read-2018.htm

Как ухаживать за цветком, приносящим в дом доход и удачу?

Толстянка денежное дерево как ухаживать, толстянка уход в домашних условиях . Денежное дерево очень популярно в России благодаря способности приносить в дом доход и удачу. Так же это растение известно под «прозвищами» дерево любви, дерево счастья или обезьянье дерево. Но мало кто знает его официальное название – толстянка или Crassula.
Как ухаживать за денежным деревом? Начать, разумеется, нужно с посадки растения. Полюбилось российским цветоводам за неприхотливый и покладистый характер.

Джо Витале - Жизнь без ограничений слушать онлайн

Джо Витале - Жизнь без ограничений
слушать онлайн

Эта книга позволит вам пересмотреть свои жизненные принципы и понять, почему у вас возникают те или иные проблемы. Вы поймете, что мешает вам добиться в жизни успеха, стать физически здоровым, материально обеспеченным и оставаться в гармонии с окружающим миром. Известный автор бестселлеров Джо Витале открывает для себя и для читателей простой и доступный способ улучшения своей жизни, исцеления себя и других людей с помощью обновленной системы древних гавайцев. Согласно методу, изложенному в этой книге, можно избавиться от ментальных блоков, препятствующих достижению здоровья, счастья и умиротворенности.Обучение этому методу дается в простой форме пересказа бесед с гавайским  целителем и доктором философии Хью Лином. Постепенно, от главы к главе, перед читателями раскрывается мир удивительных возможностей.

Название: Джо Витале - Жизнь без ограничений

Автор: Джо Витале

Жанр: Психология

Длительность: 6 час 55 мин

Серия сообщений "Эзотерические":

Слушать Развитие способностей

Часть 1 - Трансерфинг реальности
Часть 2 - Посланник слушать онлайн
...
Часть 28 - Кристиан Жак - Трилогия - "Судья Египта" слушать онлайн
Часть 29 - Сергей Алексеев - Волчья хватка, Арвары, Аз бога ведаю и другие слушать онлайн
Часть 30 - Джо Витале - Жизнь без ограничений слушать онлайн
Часть 31 - Энн Райс.- Скрипка слушать онлайн
Часть 32 - Дмитрий Глуховский - Сумерки слушать онлайн
...
Часть 37 - Отец Серафим (Роуз) - Душа после смерти слушать онлайн
Часть 38 - Мистическая Москва слушать онлайн
Часть 39 - Майкл Ньютон - Путешествия души слушать онлайн

Серия сообщений "Психология":

Слушать Манипуляция сознанием

Часть 1 - Игорь Вагин Лучшие психотехники влияния
Часть 2 - Очарование женственности слушать онлайн
...
Часть 13 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сила Момента сейчас
Часть 14 - Пролетая над гнездом кукушки - Кен Кизи слушать онлайн
Часть 15 - Джо Витале - Жизнь без ограничений слушать онлайн
Часть 16 - Наполеон Хилл - Закон успеха слушать онлайн
Часть 17 - Гадецкий Олег - Глубинные причины кризисов и методы выходы из них слушать онлайн
...
Часть 20 - Майкл Ньютон - Путешествия души слушать онлайн
Часть 21 - Аудиопсихокурс для похудения: Похудение слушать онлайн
Часть 22 - Образцов Пётр - Тайная история еды слушать онлайн

Травы от алкоголизма

Число лиц, злоупотребляющих спиртным, пока лишь растет, поэтому алкоголизм постепенно становится одним из самых распространенных заболеваний.

Хорошо, когда проблема касается лишь психологической зависимости и человек пьет по привычке и за компанию, тогда бросить гораздо легче. Если же речь идет о физической зависимости, то без стороннего вмешательства обойтись трудно.

Помогут народные рецепты от алкоголизма, которые условно можно подразделить на две группы: используемые в том случае, когда человек хочет бросить пить сам, и те, что применяются без его ведома. Травы от алкоголизма вполне доступны, но перед их применением нужно проконсультироваться о возможных противопоказаниях.

Полчаса релакса и красоты

Музыка для души.Восточные мотивы.Скачать сборник

Восточная музыка часто кажется экзотической и непривычной для уха, привыкшего к иной звуковой культуре, но она быстро завораживает и очаровывает тех, кто начинает с ней знакомиться.

 

 

Скачать сборник (12  аудио-файлов) :http://depositfiles.com/files/bowj8kil2    

 

 

Серия сообщений "Музыка,которую я люблю":

* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты,пока ролик загрузится и снова нажмите на play.

Часть 1 - АС/ДС.Бессмертные хиты! Ангус Янг зажигает! Виртуозный мега-гитарист на все времена.
Часть 2 - Непара. Видеоклипы.Они знакомы давно. Бог тебя выдумал
...
Часть 24 - Знакомьтесь!Сюзанна Абдулла-юная богиня.
Часть 25 - Восточные танцы. ENIGMA ( самая любимая).
Часть 26 - Музыка для души.Восточные мотивы.Скачать сборник
Часть 27 - Бесплатно скачать Новогодние минусовки,фонограммы
Часть 28 - Энрике Иглесиас -Уитни Хьюстон-Could I have this kiss forever.
...
Часть 47 - Roxette - It Must Have Been Love (Это была любовь)
Часть 48 - Очарование дождя
Часть 49 - Адриано Челентано - "Confessa"

Юлия СЛАВЯНСКАЯ - Храни Вас Бог

Chris Michell-"Tibetan Chakra Meditations"

Крис Мичел – всемирно известная флейтистка, композитор и врач, лечащий звуками. Она преподавала в университете Ливерпуля и Музыкальной школе Гайдхола в Лондоне. В течение десяти лет она играла с ведущими симфоническими и оперными оркестрами Великобритании. После смерти сына в 1980 году, она заинтересовалась целительным воздействием на организм человека музыки и звуков. Ею записано 12 альбомов, включая "Tibetan Chakra Meditations".В этом альбоме использованы тибетские поющие чаши.Они идеально сонастроены и на записи слышны великолепные вариации гармоничного сочетания как высоких, так и низких частот,что приводит к полной гармонизации и балансировке всех чакр. E-NUN

Серия сообщений "Музыка " Для гармонизации Чакр"":

Часть 1 - Звук, ритм и музыка Чакр
Часть 2 - Marco Allevi-"Chakras"
Часть 3 - Layne Redmond - "Chanting The Chakras"(воспевание чакр)
Часть 4 - Chris Michell-"Tibetan Chakra Meditations"
Часть 5 - "Целительные звуки Тибета "
Часть 6 - Guna Sangah-"Chakra Balancing"
...
Часть 12 - Karunesh-"Heart Chackra Meditation"
Часть 13 - Anjey Satori - Звуки чакр
Часть 14 - Jessita Reyes-"Healing Flute Chakras"

Серия сообщений "Музыка " Поющие чаши"":

Часть 1 - Тибетские поющие чаши Солнечной системы.
Часть 2 - Karma Moffett -"Золотая Чаша"
Часть 3 - Karma Moffett -"Концерт Тибетских Поющих Чаш"
Часть 4 - Rainer Tillman -"Sabda"
Часть 5 - Chris Michell-"Tibetan Chakra Meditations"
Часть 6 - "Целительные звуки Тибета "
Часть 7 - Концерт-медитация "Звенящее сердце планеты"
Часть 8 - Тибетские поющие чаши-Исполняет лама Карма Таши
Часть 9 - Тибетские поющие чаши:Thea Surasu-Singing Bowls of Shangri-La

Редкая молитва Архистратигу Михаилу

Редкая молитва Архистратигу Михаилу Это очень редкая молитва, которая написана на крыльце Храма Архистратига Михаила Чудового монастыря (Кремль, 1906 год.) Если читать эту молитву ежедневно на протяжении всей жизни, то получает сильнейшую защиту от лукавого, от злых людей, от магических воздействий, от искушений, а также - избавление от адовых мук.   Напишите на листочке имена всех своих близких (детей, родителей, мужа, жены) и называйте их всех где написано (имя).   Но 2 раза в году - с 18-го на 19-е сентября (праздник Архангела Михаила) и с 20-го на 21-е ноября (Михайлов день) нужно молиться за умерших - называя всех поименно (и при этом добавлять фразу " и всех сродников по плоти до Адамова колена". Делается это в 12 часов ночи. Таким образом отмаливаются грехи вашего рода. Молитва святому Михаилу Архангелу О Господи Боже Великий, Царю Безначальный, пошли, Господи Архангела Твоего Михаила на помощь рабу твоему (имя) изъяти мя от враг моих видимых и невидимых! О Господень Архангел Михаиле, излей миро влагостыни на раба своего (имя). О Господень Михаиле Архангеле, демонов сокрушителю! Запрети всем врагам, Борющимся со мною, сотвори их яко овцы и сокруши их, яко прах пред лицем ветра. О Господень великий Михаиле Архангеле, шестикрылатый первый княже и воеводе невесных сил, Херувим и Серафим! О Господень угодный Михаиле Архангеле! Буди ми помощь во всем: в обидах, в скорбях, в печалех, в пустынях, на распутиях, на реках и на морях тихое пристанище! Избави, Михаиле Архангеле, от всякия прелести диавольския, егда услышиши мя, грешнаго раба своего (имя), молящегося тебе и призывающего имя твое святое, ускори на помощь мою, и услыши молитву мою, о Великий Архангеле Михаиле! Поведи вся противящиеся мне силою честнаго животворящего креста Господня, молитвами Пресвятые Богородицы и Святых Апостол, и Святаго Николая Чудотворца, Святаго Андрея Юродивого и Святаго Пророка Божия Илии, и Святых великомученик Никиты и Евстафия, Преподобных Отец всех святителей и мученик и всех святых небесных сил. Аминь.     О, Великий Михаиле Архангеле, помоги мне грешному рабу твоему (имя), избави мя от труса, потопа, огня, меча и врага льстивого, от бури, от нашествия и от лукавого. Избави мя, раба твоего (имя), великий Архангеле Михаиле, всегда, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.   источник

 

Салат из капусты по-корейски - острый и сочный по вкусу, красочный по оформлению и составу, легкий в приготовлении

Легкий и полезный овощной салат из капусты по-корейски с пряными кисловато-острыми нотками. Салат подается в свежем виде и по желанию украшается свежими листьями зелени (можно еще добавить кунжутные зерна).

В нашей семье все любят очень острое, поэтому такой салат из свежих овощей пришелся нам как раз по вкусу.

Вишневый мусс


Такому нежному десерту обрадуются все!



Состав:
400 г вишни без косточек
200 гр сахара
1,5 ст л желатина
350 мл сливок
0,5 пакетика ванильного сахара
2 яйца

Приготовление

Вишню пюрироватъ в блендере. Смешать со 100 г сахара. Желатин замочить. Сливки с ванильным сахаром довеcrи до кипения. Яйца взбить с оставшимся сахаром на горячей водяной бане. Влить сливки и взбивать до тех пор , пока масса не начнет густеть. Снять с плиты и распустить в получившемся креме отжатый желатин. Продолжать взбивать на холодной водяной бане до полного остывания. В крем добавить вишневое пюре и взбить. Разложить массу по бокалам и поставить в холодильник на 3 ч.
http://domzhizn.ru/