Вот уникальный суперрецепт самоуничтожения колорадского жука. Колорадский жук уничтожает себя сам, чего большего ещё желать!
Почему щитовидная железа начинает барахлить |
Щитовидная железа — страж здоровья в нашем организме. Если она начинает барахлить, всё в организме идет не так. Ведь именно щитовидка отвечает за наш обмен веществ, терморегуляцию и еще много других процессов. И шанс того, что она даст сбой, очень велик.
Почему же так происходит? Почему такой важный орган дает сбой и как это можно предотвратить? Редакция «Так Просто!» делится с тобой мыслями мудрого йогина Садхгуру по этому поводу.
С каждым годом всё больше и больше людей сталкивается с проблемами со щитовидной железой: гипертериоз и гипотериоз. Число людей, страдающих от этих заболеваний, растет с каждым днем. И тому есть множество причин: некоторые их них видимые и понятные, но другие скрыты от нас.
Обо всё этом рассказывает Садхгуру — йогин, мистик и основатель благотворительного фонда. Мудрец преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Его взгляд на обычные вещи немного отличается от привычного нам. Однако в его словах мудрость, которую нам только предстоит познать.
По его мнению, есть множество причин развития проблем со щитовидкой, он рассказал о самых главных и дал советы, как избавиться от их негативного влияния.
Йогин говорит о том, что наша щитовидная железа — это очень тонкая и чувствительная система. Она полностью настроена на то, чтобы регулировать нашу жизнедеятельность и улучшать наше состояние. Однако в этом ее главный недостаток.
Давно доказано, что работа эндокринной системы может меняться лишь от одной мысли о чём либо. Думаешь о дереве — эндокринная система работает одним образом, думаешь об опасном животном — совсем другим. Главная особенность щитовидной железы именно в этой реакции на все окружающие факторы.
Йогин говорит: «Вся беда в том, что тебе нужна телега. Ведь ты промежуточное звено. Но тебе достался космический корабль». И ведь действительно так, наша щитовидка работает, как космический корабль, но часто это действует нам во вред.
Современный мир сложно назвать спокойным местом. Люди, живущие в больших городах, каждый день подвержены стрессам, воздействию сотен факторов, на которые отвечает наша щитовидная железа. Мы далеки от тех условий, в которых наша эндокринная система прибывает в своем нормальном состоянии.
Главный источник негативного воздействия на щитовидную железу исходит изнутри. Наши переживания, стресс и образ мысли — всё это вызывает в эндокринной железе ответную реакцию. А значит, в первую очередь, нужно менять именно это.
Дальше стоит поговорить о еде, которую мы употребляем. Сейчас практически нет возможности питаться пищей, не отравленной химикатами. Даже употребляя органическую еду, мы не может быть полностью защищены. От питания зависит практически всё ведь это топливо для нашего организма.
Садхгуру рассказывает: «Моя бабушка покупала овощи у продавцов, которые приносили товар прямо к нашему порогу. Они утром срывали их с грядки и сразу же несли продавать. Бабушка смотрела на овощи, а если хотела что-то купить, не позволяла продавцам касаться этих овощей.
Она делала это не из-за боязни микробов. Дело в том, что она по-особому касалась овощей, сохраняя в них правильный баланс. Она смотрела на них, гладила и лишь потом нарезала и готовила. Это не какие-то глупости, это баланс. Если твоя жизнь не сбалансирована, ты вынужден принимать таблетки от щитовидки».
Чтобы всё было хорошо, нужно сохранять этот самый баланс. Если он у тебя уже есть, прекрасно, а если нет, пора немного изменить свою жизнь. Мы все не можем собрать вещи и пойти жить в лес, чтобы быть в гармонии с собой, но все мы можем уменьшить влияние неблагоприятной среды на свой организм.
Ты всё равно будешь испытывать это влияние, но вопрос в том, насколько большим оно будет. Начать можно с малого, например, окружить себя растениями. Мы привыкли к бетонным стенам, постоянно включенным кондиционерам и закрытым наглухо окнам, но это нужно менять.
Вместо постоянного шума кондиционера, открой окно, впусти в свое жилище воздух и солнечный свет. Ведь это именно то, что нужно нам больше всего. Заведи себе хотя бы одно растение, даже оно способно уменьшить влияние окружающий среды на тебя.
Позволь себе побыть в тишине. Вокруг нас всё постоянно вибрирует и шумит: автомобили, техника и прочее. Всё это создает вибрации, которые дезориентируют организм. Если это будет происходить постоянно, мы привыкнем, но будем чувствовать себя истощенными. Только в тишине организм по-настоящему отдыхает.
Также йогин советует одну мудрую вещь: ощущать жизнь вокруг себя и быть живым по отношению ко всему, что тебя окружает. Садхгуру говорит: «Ты всегда должен помнить о жизни вокруг тебя. О жизни, помимо человеческой. Ты должен осознавать всё, что живо: дерево, растение, травинку или кузнечика».
Всё это питает нас, нравится нам это или нет. Только так можно жить и быть здоровым. Когда ты живешь в гармонии с жизнью вокруг себя, в твоей жизни есть баланс, то и твоя щитовидная железа находится в нормальном состоянии.
Следующий фактор — физическая активность. Будем откровенны, современный человек двигается очень мало, слишком мало, чтобы быть здоровым. Когда нам плохо, мы идем спать, а нужно, наоборот, двигаться, заниматься физической активностью. Без этого невозможно поддержание баланса.
Найди себе активное занятие, которое будет приносить тебе радость, и занимайся этим. Это могут быть танцы, тренировки или что-то вовсе иное. Лишь бы тебе было радостно, а тело находилось в движении.
Йогин говорит с улыбкой: «Можно просто притвориться кузнечиком и пуститься прыжками по траве. Представь себя кузнечиком и прыгай. Ты никогда этого не делал? В этом и есть твоя проблема».
Он говорит, что мы относимся к жизни слишком серьезно, а это неправильно. В этом и есть главная проблема. Нужно помнить, что жизнь когда-нибудь закончится, а сейчас просто расслабься. Если ты расслабишься сейчас, то оставшаяся часть жизни может быть совершенно другой. Расслабься, и ты увидишь, как всё сразу станет прекрасно.
Послушать рассказ йогина ты можешь в этом видео. Прекрасный человек, речь которого вдохновляет и наполняет радостью.
Также мудрец рассказывает, что для улучшения функций щитовидной железы можно заниматься йогой. Многие так избавились от проблемы. В этом видео есть пара хороших упражнений.
Если следовать рекомендациям йогина, можно улучшить свое состояние и свою жизнь в целом. Лечение — это лишь одна сторона медали, не стоит забывать и о другой стороне этого вопроса. Конечно же, походы к врачу никто не отменял, однако не забывай жить в гармонии с собой и окружающим миром.
|
ЧЁМ РАССКАЗЫВАЕТ НАША КРОВЬ |
Каждый из нас хоть раз в жизни сдавал кровь на анализ и получал на руки листок бумаги с буквами, цифрами и единицами измерения. Затем врач, взглянув на результаты, объявлял: «Вы здоровы», или «Вы больны». Но вы сами, сколько не рассматривали непонятные значки, так ничего и не поняли. На самом деле, все не так уж сложно. Попробуем выучить язык нашей крови.
Кровь на анализ берется натощак, из прокола в пальце. Общий анализ крови служит для того, чтобы определить, есть ли у человека заболевания крови, и не протекает ли в организме какой-либо воспалительный процесс. Это может быть поиск микробов, оценка состояния иммунной системы, определение уровня гормонов и ферментов, и многое другое. Кровь помещается в специальный анализатор, который и выдает результаты. Что же будут означать буквы и цифры на бланке?
RBC. Этими буквами обозначаются эритроциты – красные кровяные тельца. В одном миллилитре крови должно содержаться от 3,8 до 5,8 миллиона эритроцитов. Если их меньше, то это признак анемии. И следовательно, врачу нужно посмотреть на следующий показатель – гемоглобин – белок, содержащийся в эритроцитах. Гемоглобин обозначается буквами HGB. читать далее
|
Поливаем картофельным отваром - получаем крепкую рассаду |
|
>Лоскутное шитье. Подушка с цветком |
Лоскутное шитье. Подушка с цветком в технике квилт
|
Спаржевая фасоль в нежном сливочном соусе |
|
|
Суперрецепт! Самоуничтожение колорадского жука |
Суперрецепт! Самоуничтожение колорадского жука
Вот уникальный суперрецепт самоуничтожения колорадского жука. Колорадский жук уничтожает себя сам, чего большего ещё желать!
|
Как сделать браслет из жемчуга и бисера своими руками |
|
Паштет из гречки и куриной печени |
|
Быстрый и простой в приготовлении шоколадный тортик |
|
ВОТ ЭТИ АПТЕЧНЫЕ АМПУЛЫ ОСТАНОВЯТ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС |
|
Очень полезная ПАМЯТКА для огородников! |
Лук:
— Перед посадкой: 1 ст.ложка соли на 1 литр воды залить на 3 часа.
— После соли: темный раствор марганцовки на 2 часа. Обязательно промыть.
— От луковой мухи: 1. Появился первый листочек 1) Проливаем водой. 2) Полив 2 ст.ложки нашатырный спирт на ведро воды (3 лейки на 6п.м.грядки) 3) Проливаем водой. 2. Через 10-14 дней. По той же схеме полив 1ст.ложка соли на 1 литр воды 3. Через 10 дней. По той же схеме полив крепким р-ром марганцовки.
— Подкормки: Любит дрожжевой настой: 100гр. дрожжей на 1 ведро 1 час настоять, пролить, подкормить, пролить.
— Прореживай шалот, не жалей.
— Заканчивай поливать, разгреби земельку.
— Прожарь на солнышке на грядке, не тащи на чердак.
|
>Печенье "Союзное" |
|
|
Баварский крем |
Баварский крем
Баварский крем -- это не столько конкретный десерт, сколько технология. На его основе можно готовить самые разные штуки -- от самостоятельных десертов до прослоек в тортах и начинок для тарталеток. Представляет он собой обычный английский крем, желированный желатином и смешанный со взбитыми сливками. И дает огромный простор для фантазии...
|
О чем говорит необычный цвет мочи? Важная инфрмация для диабетиков и не только. |
Всем как всегда привет. Сегодня важная тема для диабетиков и тех у кого нет диабета. Это необычный цвет мочи.
Это показатель идет первым пунктом в анализах. Почему? Цвет мочи может говорить о серьезных заболеваниях.Когда я попала первый раз в больницу с диабетической комой, после более менее улучшения состояния, то есть могла ходить, лечащий врач отправила меня в школу диабета. Она находилась в здании БСМП,где я лежала. Вот мы и разбирали как можно было понять , что диабет или преддиабет по цвету мочи, ну и затронули тему других заболеваний , осложнений диабета.
Может быть это покажется кому-то не серьезной темой, но мне кажется это лучше знать и запомнить.
Давайте разбираться.
Важно.Моча может приобретать такой цвет временно, при употреблении большого количества цитрусовых, моркови,тыквы. Но обычно цвет восстанавливается через некоторое время.
Важно. Окрасить мочу в такой цвет м
|
РАСКРЫВАЕМ МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ ОПЫТНЫХ САДОВОДОВ |
|
Сетка оберегает капусту от бабочек, при этом не мешает поливу и подкормкам. |
А от слизней как уберечь капусту? Они не хуже бабочек ее поедают.
Слизни не любят соль, пушонку, яичные шкарлупки. Свежие опилки — все что их ранит, горчицу сухую тоже не любят.
Сетку долго держите на капусте пока ей тесно не будет, к тому времени уже лет бабочек заканчивается
Вместо сетки можно использовать тонкий укрывной материал.-лутрасил. Использовать лучше старый — он хорошо пропускает дождевую воду (или постирать новый)
А от слизней след: на 0,5 ведра золы+ 1 пакет горчицы+2 пакета красного перца+1 ст.л. соли= все перемешать и опылить кочаны и землю вокруг них. После этого можно порыхлить, чтобы погибли те вредители, которые остались в земле. Капусточка получается абсолютно чистенькая! Подкармливаю еженедельно, чередуя золу и травяной настой!
Укрывной материал все таки создает эффект теплички — капуста разнеживается вытягивается и не видно что под ним творится, для полива его снимать надо. Укрывной хорошо после высадки рассады для притенения и от весенних заморозков. Конечно когда не было сетки и мы держали капусту в укрытии
|
Одним ударом избавляем растения от тли и клещей |
Сегодня поговорим о том, как избавиться от тли и паутинного клеща на огурцах. Предлагаем
|
Чем подкармливать огурцы ? |
В этой статье поговорим про подкормки для огурцов, расскажем, когда их необходимо подкармливать и какие правила при этом соблюдать.
|
Колье из бисера "Ежевика" |
|
Мясной рулет из куриного фарша вместо котлет |
Простой и вкусный рецепт из куриного фарша, также это блюдо можно назвать мясной хлеб. Получается невероятно сочное, ароматное блюдо из курицы со сбалансированными нотками томатов и базилика. Время на активное приготовление минут 10 – намного меньше хлопот, чем с жаркой котлет. Такой рулет из куриного фарша выходит полезнее, потому что запекаем в духовке и используем меньше жира.
|
