Пирог с клубникой

Читать далее...

Диета на 7 дней. Что вы о ней думаете?

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

 

P.S. Девушки, здравствуйте. Кто нибудь уже сидел на такой диете? Как, лишние кг ушли, и потом не возвращались? 

Мне хотелось бы узнать по подробнее про каждый день. Ниужели, я в питьевой день, могу пить даже кофе со сливками и с сахаром, и ничего? 

Летняя туника крючком

Летняя туника крючком

Симпатичная туника для лета. Вяжется очень просто, да и ниточка не тонкая, значит ещё и быстро. Прекрасное дополнение к летнему сарафанчику. Думаю хороша будет не только для молодых.

Далее схема

Глубокая чистка лица

А вот лицо своё, можно почисть, при чём глубоко, следующим отваром трав

Читать далее...

УЛИТКИ ИЗ СОСИСОК С СЫРОМ.

Туника- быстро и легко.

http://www.stranamam.ru/post/3327746/
автор:

Никаляшка

Сшить такую тунику можно всего за пару часов, а выкройку построить всего за 10 минут!

Как сшить тунику по выкройке

Для туники вам потребуется ткань с фольклорным принтом шириной 1,5 м длиной 1,5 м.

Черная кружевная лента шириной 3,5 см длиной 1,3 м.

ВАЖНО! Хлопчатобумажные ткани и кружевную ленту перед раскроем следует замочить в теплой воде и высушить. Затем прогладить утюгом.
Выкройка туники дана на размер 46-48. Если ваш размер меньше или больше, соответственно увеличьте или уменьшите выкройку. Длина туники от талии – 45 см.

Как сшить тунику (описание)

Сметать и стачать косые швы переда, спинки туники и рукавов. Припуски обработать.

Одной строчкой сметать и стачать боковые швы туники и швы рукавов. Припуски обработать.

Подвернуть низ туники и низ рукавов туники. Прострочить.

По вырезу туники проложить строчку шириной стежка 4 мм. Стянуть горловину, примерить тунику, отрегулировать глубину выреза.

Обработать горловину выреза оверложным швом.

Поверх выреза наложить кружевную ленту, приметать по краю.

В точках соединения рукавов с туникой (косые швы) перестрочить ленту под углом 45 градусов для получения прямого угла. Лишнюю ткань образать.

Настрочить ленту на горловину по краю и на расстоянии 5 мм.

1.


2.


Туника


1.


2.

Булочки "Розочки" с творогом

Читать далее...

Домашнее антицеллюлитное масло .

Кто сталкивался с проблемами целлюлита, тот знает как это не приятно выглядит. Если у кого то такие проблемы есть , хочу Вам посоветовать очень хорошее средство, которое можете приготовить в домашних условиях.

Домашнее антицеллюлитное масло . 

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.

Рецепт:

Читать далее...

Рецепты кофейного скраба и масок

Очень полезный и доступный скраб, сделанный своими руками в домашних условиях даст свои результаты очень быстро

Читать далее...

Ваши пятки , как у младенца - легко

Летом, наверное,  часто у всех бывает - шершавые пятки , да и к тому же ещё и трескаются. Чтобы избавится от этих мучений , предлагаю очень хороший рецепт.

Ваши пятки станут как у младенца

Читать далее...

Запеканка "МАКАРОША"

Готовим вкусняшку, Просто и быстро, для тех у кого времени мало - это как раз то.

Читать далее...

Торт «Палочка-выручалочка» за 15 минут!

http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43618553460/Tort-%C...k=43618553460&bpid=43618553460

Такой торт – моя «палочка-выручалочка»! Конечно, за 15 минут торт не испечешь, но вот собрать из готовых продуктов запросто – специально время засекала.

Хоть готовила такой торт в различных вариантах бесчисленное множество раз, только вчера, наконец-то, сфотографировала. Гости в 10 вечера «наклюнулись». Причем, гости желанные, любимые – по делам рядом находились, решили и к нам заскочить. И какие же молодцы, что, несмотря на поздний час, не побоялись позвонить!!!

Ладно, закуску какую быстренько соберу, благо, накануне холодца наварила, да и вообще «по сусекам» не пусто! А вот со сладким…

<<Читать далее...

Два быстрых рецепта вкуснейших малосольных огурчиков!

Огромная благодарность автору: Mild

Одно из главных летних блюд для меня - это малосольные огурчики. Обычно я готовила их старым бабушкиным способом - кинуть в банку, добавить укроп-чеснок-смородину, залить рассолом и ждать два дня. Рецепты, который я предлагаю вам сегодня, позволяют получить вкуснейшие малосольные огурцы буквально за 6-8 часов или даже за 30 минут! Выбирайте сами...

читать рецепт

Лебедь из пластиковых бутылок

Лебедь из пластиковых бутылок

Автор: Светлана Категория: Поделки из пластиковых бутылок

Читать далее...

Еще о бахроме крючком. Небольшая подборка

Бахрома, как правило, выполняется на завершающем этапе в работе над изделием. Оформленные бахромой шарф или пончо будут выглядеть более эффектно.
Особенно красиво смотрится бахрома, выполненная крючком.

Продолжение подборки здесь: http://rukotwornoe.ru/tehniki/59/

Одуванчик! Как настоящий!!!

Автор МК: Olesya

Читать далее

Жилет-накидка на основе круга крючком

Читать далее...

Характерные черты человека по отчеству.

Мужчина+Женщина: познать и покорить. Часть 18

Читайте ранее: Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5 * Часть 6 * Часть 7 * Часть 8 * Часть 9 * Часть 10 * Часть 11 * Часть 12 * Часть 13 * Часть 14 * Часть 15 * Часть 16 * Часть 17

Основные позы камасутры. Секс-рекорды и возможности мужчин. Оптимальное время для секса. Укороченный и продленный акты. Закономерность "5-20". Сексуальные предрассудки и ошибки.

98 позиций из "Камасутры"
Позиций для секса существует огромное множество. Те, кто использует постоянно лишь одну, с точки зрения сексологов являются невеждами. Чтобы облегчить выбор, не ограничимся предыдущим и приведем еще около 100 позиций, заимствованных из такого авторитетного источника, как древнеиндийская " Камасутра ".

Продолжение >>>

МК. Глаза для кукол. Два варианта.

 

В интернете сейчас  много МК по изготовлению глазок для кукол. Я решила добавить и свой вариант глаз.

Нам понадобится:

1.      Цветная пластика

2.      Острый нож или скальпель

3.      Наждачная бумага

4.      Акриловые краски

5.      Бесцветный лак для ногтей

Сначала нам понадобится голубой и синий пластик для изготовления радужной оболочки  глаза.