-Рубрики

 -Я - фотограф

шапка


2 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lena-Elena1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.10.2011
Записей: 9226
Комментариев: 354
Написано: 9936





Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленые огурцы на зиму

8bb40a538b40fda350b5d5d888309841 (600x450, 71Kb)
Фото взято с сайта http://www.manhunter.ru
соленые огурцы, ОЧЕНЬ вкусные. (проверено многократно).
на 3-х литровую банку:
3 ст. ложки соли
1 ст. ложка сухой горчицы.
Набор зелени для соления. Обязательно сельдерей, я кладу траву, но можно и черешковый.
Огурцы, если они не с грядки, предварительно замочить часа на 2, срезать кончики.
Уложить в чистую, ошпаренную банку огурцы, зелень, чеснок.
Сверху всыпать соль и горчицу.
Положить зеленушку и залить кипятком доверху.
Закрыть прокипяченными полиэтиленовыми или закручивающимися крышками. ВСЕ....
Выдержать при комнатной температуре 10-15 дней, убрать в холодильник.
Но это не обязательно. Хранятся они и при комнатной температуре всю зиму.
Кто пробовал, все рецепт просят. (Тут у меня спросили не много ли соли? Вроде нет, но если найду записи, уточню). УТОЧНЯЮ: СОЛИ НОРМАЛЬНО. И еще, на 1-литровую банку кладу 1ст.ложку соли без горки, даже чуть меньше, 1 чайную горчицы. Вообще, легче считать в пропорции. На 3-х литровую банку идет 1,5-2л. рассола,(3ст.ложки + 1 ст.ложка), отсюда и расчет. Но если соли чуть меньше или больше положите, будет не критично. Горчица кладется, чтоб рассол не бродил. Поэтому - экспериментируйте. У меня всегда разной солености банки получаются, если в разномастные засолку делаю. А если рано убрать в холодильник, буквально через пару-тройку дней, то они получаются как малосольные, а стоят все равно всю зиму.
https://vk.com/topic-35806378_28633511
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

АЖУРНЫЙ ВОРОТНИЧОК

Суббота, 27 Июля 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЙ ВОРОТНИЧОК

1 (500x469, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
шарфы,шали, палантины

Кабачковая запеканка - пирог.

Суббота, 27 Июля 2013 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая запеканка - пирог.

Просто, быстро и вкусно! Самые простые ингредиенты. Кабачковая запеканка - пирог - это нежнейшее и ароматное блюдо, которое может послужить отличным завтраком или ужином. Попробуйте!

3qEmruhDjF0 (600x448, 119Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Чудодейственная маска для лица с корицей

Пятница, 26 Июля 2013 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная маска для лица с корицей



Из древней Индии к нам дошли не только мифы и занимательные истории, а и чудодейственные рецепты красоты, одним из которых охотно делиться со зрителями косметолог Ольга Сеймур. Подчеркнуть красоту лица дарами природы, придать коже сияющий цвет, уменьшить проявляющиеся морщинки возможно, благодаря тонизирующей маске из спелого банана, лечебного сока лимона и поистине женской специи – корице.

Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  здоровье

Сливовый пирог.

Пятница, 26 Июля 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сливовый пирог.

Такой сливовый пирог, один из моих любимых. Тесто получается превосходным, не смотря на то, что оно без яиц. Я бы сказала, оно лучше, чем в венском печенье. Но пробовать пирог надо после полного остывания. Настолько вкусный. Его можно печь абсолютно с любой начинкой, я имею ввиду сладкой: и с ягодами и с фруктами. Если Вы не делали такого никогда, то обязательно попробуйте - даже не сомневайтесь, Вам он очень понравится. Этот рецепт проверен мной лично и я пользуюсь им давно. Рекомендую!

img0495_1 (448x309, 75Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Вязанные митенки дизайнера Veronica O'Neil

Четверг, 25 Июля 2013 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязанные митенки дизайнера Veronica O'Neil

описание http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/perchatk...enki-dizajnera-veronica-o-neil

 

w095 (639x640, 67Kb)
Рубрики:  Варежки, митенки


Понравилось: 2 пользователям

Исцеляющие настрои Г. Н. Сытина

Суббота, 20 Июля 2013 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Пусть_буду_-_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющие настрои Г. Н. Сытина

http://relax-kei.ucoz.ru/index/isceljajushhie_nastroi/0-5

Божественные  исцеляющие  настрои.

Аудио записи настроев Георгия Николаевича Сытина.


 

 
 
 

                                                         Прослушать информацию о настроях! 
                                                                                                Читает Ирина Кузнецова
                 
 
 
 
"Настрой на долголетнюю женскую красоту"!
Прослушать фрагмент
 
Продолжительность 3 мин.
 Скачать бесплатно полную версию. 
Продолжительность 27 мин.
                                                     
"Настрой на устойчивость нервной системы"!
Прослушать фрагмент

Продолжительность 3 мин.
Скачать бесплатно полную версию. Продолжительность 41мин.
 
"Настрой на оздоровление головы!" 
Прослушать фрагмент
 
Продолжительность 2,44 мин.
Скачать бесплатно полную версию.
Продолжительность 40 мин.
 
Божественные  исцеляющие  настрои.
Аудио записи настроев Георгия Николаевича Сытина
      Прослушать фрагмент "Божественный настрой на быстрое омоложение"

Скачать бесплатно полные версии "Божественных настроев" mp3         
 
 
" Настрой на отдых, расслабление 
Автор Ирина Кузнецова
Прослушать фрагмент.
 
Продолжительность 3 мин. 
 
Скачать бесплатно полную версию. Жми  Здесь!
Продолжительность полной версии 7 мин.

 

 
 
 Новые записи!
Скачать бесплатно полные версии mp3
 
 
 
 
Рубрики:  здоровье

Топ "Цветок лотоса"

Пятница, 19 Июля 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ "Цветок лотоса"

Читать далее...
Рубрики:  Жилеты

Шьем сумку. Подробный МК

Четверг, 18 Июля 2013 г. 02:42 + в цитатник
Это цитата сообщения maranta74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Истинная цена одуванчика

Четверг, 18 Июля 2013 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Истинная цена одуванчика


Травники иногда называют одуванчик женьшенем средней полосы, а на правах лекарственного растения, простой и привычный одуванчик введен во все фармакопеи мира.

При диабете.
1 ч. ложку мелко нарезанного корня заваривают как чай в одном стакане кипятка, настаивают 20 мин., охлаждают и принимают по четверти стакана 3-4 раза в день.

Рубрики:  здоровье

«Российская империя 100 лет назад»

Четверг, 18 Июля 2013 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Деда-еу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Российская империя 100 лет назад»

«Российская империя 100 лет назад»
Деда-еу

Этот репортаж доступен в высоком разрешении.
В продолжении репортажа «Америка 100 лет назад», сегодня познакомимся с достопримечательностями Российской империи 1909–1912 гг., ведь всегда интересно сравнить как выглядели и развивались разные страны в одну и ту же эпоху.
Если говорить о снимках Российской империи столетней давности, то на ум сразу приходит Сергей Михайлович Прокудин-Горский, который в начале 1900–х годов разработал смелый план провести фотообзор Российской империи. Его удалось осуществить в период между 1909 и 1912 годами, а затем в 1915 году при по при поддержке Николая II. Все фотографии того времени не раскрашенные, а по-настоящему цветные! В мае 1909 года знаменитый российский фотограф, "пионер" цветной фотографии в России Сергей Михайлович Прокудин-Горский (1863 - 1944) получил аудиенцию у императора Николая II, который поручил ему заснять всевозможные стороны жизни всех областей, составлявших тогда Российскую империю. Для этого фотографу был выделен специально оборудованный железнодорожный вагон. Для работы на водных путях Министерство выделило небольшой пароход, способный идти по мелководью, с командой, а для реки Чусовой - моторную лодку. Для съёмок Урала и Уральского хребта в Екатеринбург был прислан автомобиль «Форд». Прокудину-Горскому были выданы царской канцелярией документы, дававшие доступ во все места империи, а чиновникам было предписано помогать Прокудину-Горскому в его путешествиях. Путешествие продолжалось в 1909 - 1912 гг.

http://f10.ifotki.info/org/b8c22b5c187f2bcd709f18c3449b3f856da505113695699.jpg

Прокудин-Горский на Кавказе около морского порта Батуми, на Восточном побережье Чёрного моря. 1910

Российская империя 100 лет назад

Еще больше фотографий можно найти в открытом исследовательском проекте, посвященному изучению наследия С. М. Прокудина-Горского.


Россия всегда славилась бескрайними полями и огромным количеством свободных территорий — мечтой японцев. Московская область, Можайский район, Бородинское поле, 1911 год: Прокудин-Горский использовал чёрно-белые фотопластинки и фотоаппарат собственной конструкции. Через цветные светофильтры синего, зелёного и красного цветов делались последовательно три быстрых снимка одного и того же сюжета, после чего получались три чёрно-белых негатива, расположенных один над другим на одной фотопластинке. С этого тройного негатива изготовлялся тройной же позитив (вероятно, методом контактной печати). Для просмотра таких фотографий использовался проектор с тремя объективами, расположенными перед тремя кадрами на фотопластинке. Каждый кадр проецировался через светофильтр того же цвета, как и тот, через который он был снят. При сложении трёх изображений (красного, зелёного и синего) на экране получалось полноцветное изображение. Сегодня, глядя на высокое качество изображений и насыщенный яркий цвет, трудно представит, что они были сделаны 100 лет назад.

Московская область, Можайский район, Бородинское поле


Челябинская область, Ашинский район. У станции Симская Самаро-Златоустовской железной дороги, 1909 год:


У станции Симская Самаро-Златоустовской железной дороги, 1909 год


Типичные виды России 100 лет назад. Свердловская область, село Чусовое. Шайтанский завод, прекративший работу в 1905 году:


Рубрики:  Фото

Если шумит в ушах...

Пятница, 12 Июля 2013 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если шумит в ушах...








Шумом в ушах могут страдать люди в среднем и пожилом возрасте в результате отита, неврита, остеохондроза. В этом случае помогут следующие средства.

• 2 ст.ложки сухих лепестков соцветий клевера лугового заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 минут и, не процеживая, принимают по 0,5 стакана за полчаса до завтрака и обеда. Вечером остаток процеживают, отжимают лепестки и пьют за 2 часа до сна. Для улучшения вкуса можно добавить мед. Каждое утро нужно готовить новый свежий настой. Курс лечения длится 2 месяца.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

СПАСИБО, ЖИЗНЬ!

Пятница, 12 Июля 2013 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения tatyna2759 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПАСИБО, ЖИЗНЬ!


СПАСИБО, ЖИЗНЬ!



Спасибо, жизнь, за то что вновь приходит день,
Что зреет хлеб и что взрослеют дети.
Спасибо, жизнь, тебе за всех родных людей,
Живущих на таком огромном свете.

Спасибо, жизнь, за то, что этот щедрый век
Звучал во мне то щедростью, то болью
За ширь твоих дорог, в которых человек,
Все испытав, становится собою.
Читать далее...
Рубрики:  Стихи

Салат из огурцов "Зимний" - рецепт на столько простой, на столько и вкусный

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из огурцов "Зимний" - рецепт на столько простой, на столько и вкусный

С этим салатом у меня произошла история и довольно занимательная. Моего мужа угостил один старичок салатиком в баночке, баночек было две. Одну муж съел, а вторую принес домой со словами, что бы я попробовала. Ничего подобного я раньше не ела и естественно попросила рецепт. В рецепте мне было категорично отказано и я принялась экспериментировать.

Что я только не делала с этими несчастными огурцами! На разгадку рецепта я потратила несколько лет, ведь для определения вкуса салат должен постоять. И наконец то в этом году я пришла к конечному результату!
salat-iz-ogurcov-na-zimu копия (700x525, 240Kb)
zagotovki50 (50x50, 6Kb)Салат из огурцов Зимний – рецепт заготовки
Рубрики:  Кулинария

9 лёгких математических трюков.

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lapatylechka_LILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 лёгких математических трюков.

Предложение: Задачи, тесты, курсовые, дипломы   в Ярославле
9 лёгких математических трюков

На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.

1. Умножение на 11
Все мы знаем, что при умножении на 10 к числу добавляется 0, а знаете ли вы, что существует такой же простой способ умножения двузначного числа на 11? Вот он:
Возьмите исходное число и представьте промежуток между двумя знаками (в этом примере мы используем число 52):
5_2
Теперь сложите два числа и запишите их посередине:
5_(5+2)_2
Таким образом, ваш ответ: 572.
Если при сложении чисел в скобках получается двузначное число, просто запомните вторую цифру, а единицу прибавьте к первому числу:
9_(9+9)_9
(9+1)_8_9
10_8_9
1089 – это срабатывает всегда.

lapatylechka LILI



Серия сообщений "-*- А ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ? Узнай! -*-":

Часть 1 - Славяно-арийские часы. Напоминание: Новолетие - 23.09.2012 г.
Часть 2 - 8 способов развлечься, не выходя из дома
...
Часть 39 - НЕОБЫЧНЫЕ СЛОВА И ВЫРАЖЕНИЯ РУССКОГО ЯЗЫКА.
Часть 40 - А знаете ли Вы, что...
Часть 41 - 9 лёгких математических трюков.
Часть 42 - Как правильно выбрать арбуз.
Часть 43 - Жемчужина Аллаха.
...
Часть 45 - А знаете ли Вы, что...
Часть 46 - 98 Телесных фактов.
Часть 47 - «Горячая десятка» самых вопиющих заблуждений.


Рубрики:  Интересно


Понравилось: 1 пользователю

Любимейшее варенье из белой черешни

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимейшее варенье из белой черешни

Если летом вы найдете время сварить варенье из черешни, то зимой вам обеспечено немало приятных минут за чашкой горячего чая. Варенье из черешни обладает мягким приятным вкусом и нежным цветом, что делает его настоящим лакомством.
gilas0as2 (700x525, 222Kb)
Это варенье имеет удивительный цвет - янтарный, как будто светящийся. Несмотря на то, что светлый сорт этих плодов встречается достаточно редко, стоит найти такую черешню и сварить из нее золотистое лакомство.
vish73 (200x180, 17Kb)Варенье из белой черешни – кусочек лета на вашем столе.
Рубрики:  Кулинария

>Сухое варенье из яблок .

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ВИТЛАНТИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сухое варенье из яблок .

http://www.liveinternet.ru/users/5056703/post282233123/

Сухое варенье из яблок.







Варенье - это или не варенье решать вам, но получается вкусно и готовится просто, что не маловажно. Эти яблоки могут послужить и начинкой в пироги, и десертом к чаю и для компота. В любом случае идет сезон яблок и этот рецепт будет вам кстати
1. Яблоки 1 кг
2. Сахар 300 грамм
3. Корица 1 ст. ложка молотая
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Закуска из баклажанов, помидоров и болгарского перца на зиму

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из баклажанов, помидоров и болгарского перца на зиму.

Закуска из баклажанов, помидоров и болгарского перца на зиму.Фоторецепт!

Для ассорти из баклажанов, помидоров и болгарсо перца есть много рецептов. Я поделюсь сегодня своим — проверенным.

Делаем закуску из баклажанов на зиму

Закуску из баклажанов, помидоров и болгарского перца мы закрываем на зиму уже много лет подряд. Это наша любимая закуска, она прекрасно дополняет зимой любой гарнир и, вообще, ее можно навернуть просто с хлебушком ... Уж очень она вкусная!

Ни одна баночка не доживает до весны... все съедается еще до Нового года. Так что учтите это и заготовьте побольше, чтобы все зиму наслаждаться летним ароматом и вкусом!

Нам понадобятся :

  • 3 кг баклажанов ( разрезать на 2-4 части в зависимости от размера)
  • 2,5 кг красных помидоров
  • 16 шт. крупного болгарского перца ( резать вдоль на 4 части)
  • 6 шт. средней моркови ( потереть на крупной терке)
  • 2-3 головки чеснока
  • 2 стакана раст масла
  • 1 стакан сахарного песка
  • 1 стакан 9% уксуса
  • 2 стол. ложки соли с верхом
  • Итак приступим,

Все помыть.

Морковь почистить и натереть на крупной терке

Как закрыть закуску из баклажанов на зиму+фото

Помидоры провернуть через мясорубку или измельчить в блендере.

Закуска из баклажанов на зиму

Затем  в кастрюлю отправляем: морковь, помидоры, масло  и кипятим, помешивая кипятить 15 минут.

читать далее
Рубрики:  Кулинария

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОЛОРАДСКОГО ЖУКА БЕЗ ХИМИИ

Пятница, 12 Июля 2013 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ВИТЛАНТИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОЛОРАДСКОГО ЖУКА БЕЗ ХИМИИ.

http://www.liveinternet.ru/users/veronika75/post282242093/







Одну пачку сухой горчицы развожу в ведре воды, добавляю 100 мл столового
9%-ного уксуса, тщательно перемешиваю и опрыскиваю этой смесью ботву
картофеля. Жуков не бывает. Источник: Иосиф ДОРОФЕЕВ
Читать далее...
Рубрики:  Сад-огород

Метод доктора Джоанны Бадвиг.

Пятница, 12 Июля 2013 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод доктора Джоанны Бадвиг.

 

Метод доктора Джоанны Бадвиг.

источник

Доктор Джоанна Бадви

Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”

Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям. А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу идетям и взрослым

Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных.
В результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегла пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов.
Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения. Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных.

По результатам исследований она начала эксперементальным путём подбирать диету для лечения заболевания. В итоге она остановилась на смеси творога (cottage cheese) и органического льняного масла.

Льняное масло, больше чем другие, содержит жирные килоты Омега3, легко усваивается и не вызывает алергий. Творог же содержит высокий уровень сулфопротеинов. Бадвиг обнаружила, что эта комбинация творога и льняного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усваяемым организмом. Употребление лишь одного льняного масло безвредно, но бесполезно. Масло обязательно должно быть смешано с творогом.

К своему изумлению Бадвиг обнаружила, что уже через три месяца при употребленити её диеты у раковых больных наступает улучшение. Опухоли уменьшаются, к больным возвращаются силы, а в крови больше нет жёлто-зелёных частиц. Уровень фосфолипидов и липопротеинов возвращается к нормальному, уровень гемоглобина нормализуется. Удавалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались.

После многих испытаний она нашла оптимальный состав – две столовые ложки органического(холодного прессования) льняного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.

В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире.
Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.
Бадвиг в своих исследованиях вскрыла пагубность применения «плохих» жиров для здоровья, в частности, широко применяющиеся методы гидрогенизации (пример—производство маргарина, весьма опасного продукта для людей с онкологическими рисками).

Научные взгляды и представления Бадвиг в течение всей её жизни подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной медициной, связанной взаимными интересами с фармакологической и пищевой индустриями.

Как вспоминал Клиф Бекуит (Cliff Beckwith), бывший пациент Бадвиг, в течение 10 лет, находившийся под её наблюдением по поводу рака простаты, было задокументировано около 1000 успешных историй излечения от рака.

Но фармакологическая и онкологическая индустрия игнорировала все достижения Бадвиг. Кроме того, её научные выводы могли нанести серьёзный удар по пищевой промышленности в области производства жиров.

Бадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации. Все эти жиры отвергаются организмом, сердечной мышцей, приводя к различным нарушениям, в том числе и на клеточном уровне. В ряд плохих жиров Бадвиг включала и широко распространённые для приготовления кондитерских изделий ненасыщенные жиры.

По её представлениям, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: яблоки, фиги, груши, виноград. Не разрешается употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов мяса, жареных и консервированных продуктов.

Практически всем для сохранения нормального здоровья рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льняного масла.

Согласно диете Бадвиг, завтрак мог включать мёд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно храниться только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога. Разрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов.

Необходимо отметить, что Джоанна Бадвиг в случаях тяжёлых заболеваний использовала смесь в составе 42 грамма льняного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога. В обычной ежедневной практике применения данного сочетания продуктов в качестве превентивной меры используется меньшее количество масла льна на большее количество творога


Источник: bionatures.com 

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Lena-Elena1
Страницы: 461 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь