Гнев – это наиболее сильная эмоция, с которой невероятно сложно бороться. Именно поэтому стоит поразмыслить над тем, как превратить ее во что-то более позитивное. Но сделать это непросто. Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям Далай Ламы. Только на первый взгляд, кажется, что его советы сводятся лишь к тому, что необходимо превратить злость в созидательные чувства доброты и любви. Но это не совсем так. Советы мудрого Далай Ламы вас поразят.

Чечевица

Видео покажет дикую жизнь в Великобритании. Вы увидите, какие там есть животные,как они живут, как выживают в своем диком мире.

Швейцарская школа по качеству образования может дать фору финской. Об этом свидетельствуют впечатления Ирины Плыткевич, мамы трех дочек, две из которых посещают швейцарскую школу. Публикуем текст без изменений с разрешения автора.

https://verena.ru/vyazanie-spicami/sviter-s-krugloy-zhakkardovoy-koketkoy-29602/

РАЗМЕРЫ 36/38 (40/42) 44/46 ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ Пряжа (72% хлопка, 17% овечьей шерсти, 11% шерсти альпака; 215 м/50 г) — 200 (250) 300 г терракотовой и 50 (100) 100 г бордовой; спицы №4 и 4,5; круговые спицы №4,5 длиной 80 см и 60 см; круговые спицы №4 длиной 40 см. УЗОРЫ И СХЕМЫ РЕЗИНКА Вязание (спицы №4) рядами в прямом и обратном направлении: количество петель кратно 4 + 2 кром. Лиц. ряды: кром., попеременно 2 лиц., 2 изн., кром. Изн. ряды: петли провязывать по рисунку. Вязание по кругу: количество петель кратно 4. Вязать попеременно 2 лиц., 2 изн. ВНИМАНИЕ Нижеследующие узоры вязать спицами №4,5. ЛИЦЕВАЯ ГЛАДЬ Вязание рядами в прямом и обратном направлении: лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли. Вязание по кругу: только лицевые петли. ДЕКОРАТИВНЫЕ УБАВКИ В начале ряда: кром., 2 п. провязать вместе с наклоном влево (= 1 п. снять, как при лицевом вязании, следующую петлю провязать лицевой и снятую петлю протянуть через провязанную); в конце ряда: 2 п. провязать вместе лицевой, кром. ЖАККАРДОВЫЙ УЗОР Изначальное количество петель кратно 20. Вязать по приведенной схеме лицевой гладью в норвежской технике от двух клубков. Нерабочую нить свободно протягивать по изнаночной стороне работы. На схеме даны все ряды кругового вязания. В ширину повторять раппорт. В высоту вязать 1 раз с 1-го по 40-й р., выполняя, как показано, убавки. После 40-го р. количество петель на спицах будет кратно 6.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ

СПИНКА

На спицы №4 набрать терракотовой нитью 86 (94) 102 п. и вязать для нижней планки 6 см резинкой.

Перейти на спицы №4,5 и работу продолжить лицевой гладью.

Через 25,5 cм = 62 р. от нижней планки начать короткие регланные скосы: сначала закрыть с обеих сторон 1 раз по 1 п., затем убавить (см. «Декоративные убавки») 1 (2) 3 раза в каждом 4-м р. по 1 п.

Через 28 cм = 68 р. (29,5 cм = 72 р.) 31 cм = 76 р. от нижней планки оставшиеся 82 (88) 94 п. временно отложить.
 

ПЕРЕД

Вязать, как спинку.
 

РУКАВА

На спицы №4 набрать терракотовой нитью 46 (50) 54 п. и вязать для планки 6 см резинкой.

Перейти на спицы №4,5 и работу продолжить лицевой гладью, при этом в 1-м р. равномерно прибавить 2 п. = на спицах 48 (52) 56 п. В 5 (3) 5-м р. от планки прибавить с обеих сторон для скосов сначала 1 раз по 1 п., затем 6 раз в каждом 12-м р. (7 раз в каждом 10-м р.) 8 раз в каждом 8-м р. по 1 п. = на спицах 62 (68) 74 п.

Через 36 cм = 88 р. (34,5 cм = 84 р.) 33 cм = 80 р. от планки начать с обеих сторон короткие регланные скосы и выполнить их, как описано для спинки.

Через 38,5 cм = 94 р. от планки оставшиеся 58 (62) 66 п. временно отложить.
 

КРУГЛАЯ КОКЕТКА

Оставленные петли спинки, 1-го рукава, переда, 2-го рукава последовательно перевести на длинные круговые спицы №4,5 и на всех 280 (300) 320 п. вязать по кругу сначала 1,5 см = 4 р. (2,5 cм = 6 р.) 3,5 cм = 8 р. лицевой гладью терракотовой нитью, затем жаккардовым узором. Убавки выполнять, как показано, в каждом раппорте. По мере убавления петель перейти на более короткие круговые спицы №4,5.

Через 15 cм = 40 р. от начала жаккардового узора, соотв. через 16,5 cм = 44 р. (17,5 cм = 46 р.) 18,5 cм = 48 р. от начала кокетки, на спицах останется 84 (90) 96 п.

Перейти на круговые спицы №4 и вязать бордовой нитью для воротника гольф по кругу 1 р. лицевыми (при этом равномерно убавить 0 (2) 4 п. = 84 (88) 92 п.) и 21 см резинкой. После этого все петли закрыть по рисунку.
 

СБОРКА

Выполнить боковые швы, короткие регланные швы и швы рукавов.

Окончательные размеры: 24 см в ширину и 24 см в высоту

Используемые материалы:
- 1 моток пряжи средней толщины
100 гр на 200 м
(желательно не менее 50% шерсти)
- круговые спицы 4 мм и 5 мм длиной 60 см
- маркер
- спица для вязания кос

Свободно набрать 121 п. на круговые спицы 4 мм.
Ряд 1: снять 1 п., ДМ, *2 лиц, 2 изн, повторять от * и до 3 п. перед M, изн 1, 2 изн вместе, ПM
Ряд 2: *2 лиц, 2 изн, повторять от * и до конца ряда, ПМ
Повторять ряд 2 еще 6 раз, всего 8 рядов резинки.
Сменить спицы на круговые 5 мм.
Ряд 9: *3 изн, 4 лиц, 3 изн, 4 лиц, 2 изн, 2 лиц, 2 изн, 4 лиц, повторять от * и до конца ряда, ПМ
Ряд 10 и все четные ряды вязать так, как смотрят петли предыдущего ряда (лицевые – лицевыми,
изнаночные – изнаночными, не перекрещивать)
Ряд 11: *3 изн, C4L, 3 изн, C4L, 2 изн, 2 лиц, 2 изн, C4R, повторять от * и до конца ряда, ПМ
Ряд 13: *3 изн, 4 лиц, 3 изн, 2 лиц, C4L, 2 лиц, C4R, 2 лиц, повторять от * и до конца ряда, ПМ
Ряд 15: *3 изн, 4 лиц, 3 изн, 4 лиц, 1 изн, C2Lp, C2Rp, 1 изн, 4 лиц, повторять от * и до конца ряда, ПМ
Ряд 17: вязать как ряд 9
Ряд 19: *3 изн, C4L, 3 изн, 4 лиц, 2 изн, 2 лиц, 2 изн, 4 лиц, повторять от * и до конца ряда, ПМ
Ряд 21: вязать как ряд 9
Ряд 23: вязать как ряд 9
Повторить ряды 9-24 еще один раз.
Повторить ряды 9-20.
Сменить спицы на круговые 4 мм.
Повторять ряд 2 шесть раз, всего 8 рядов резинки.
Свободно закрыть петли

Обрезать нить, спрятать концы и заблокировать изделие.
Сокращения:
лиц – лицевая
изн – изнаночная
M – маркер
ДМ – добавить маркер
ПМ – перенести маркер с одной спицы на другую
C4L – снять 2 п. на доп. спицу перед работой, провязать 2 лиц, затем 2 лиц с доп. спицы
C4R – снять 2 п. на доп. спицу за работой, провязать 2 лиц, затем 2 лиц с доп. спицы
C2Lp – снять 1 п. на доп. спицу перед работой, провязать 1 изн, затем лиц с доп. спицы
C2Rp – снять 1 п. на доп. спицу за работой, провязать 1 лиц, затем изн с доп. спицы

Рецепт очень вкусного пирога с капустой из легкого в приготовлении дрожжевого теста.