-Рубрики

 -Я - фотограф

шапка


2 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lena-Elena1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.10.2011
Записей: 9226
Комментариев: 354
Написано: 9936





Невероятно полезный напиток

Вторник, 19 Марта 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения igoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕВЕРОЯТНЫЙ НАПИТОК для СУПЕР плоского животика!


 

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см 
- красные яблоки - 10-12 штук 
- цедра и сок 2-х лимонов 
- натуральный мед по вашему вкусу 
- 1-2 палочки корицы 
- вода 4-5 литров 
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания. 
Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи. 
Лимон - источник витамина С. 
Мед - кладезь полезных веществ! 
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение. 
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа. 
Как приготовить напиток?
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Новый способ выращивания огурцов

Вторник, 19 Марта 2013 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

новый способ выращивания огурцов...в бочке!

92405900_sadovyebochki (237x316, 48Kb)
Я предлагаю вам ранней весной обратить внимание на … старую бочку. Пока что не выбрасывайте ее на помойку, а попробуйте использовать для выращивания огурцов. Именно так сделал один мой знакомый дачник, которому брат выделил кусок своего огорода, где-то сотки две. Ясное дело, что размеры у земли небольшие и поэтому нужно ее было максимально эффективно использовать. Вот наш дачник и воспользовался советом, который вычитал в одном специализированном журнале.

Вот что там писалось.
Рубрики:  Сад-огород

Двухцветная кофточка

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двухцветная кофточка

Читать далее

http://www.uzelok.ru/sp_woman_item5583.html

 

sandra_10_09_b9_800_800 (393x652, 52Kb)
Рубрики:  Жакеты, кофты, пуловеры

Содовые ванны для похудения

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОДОВЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ за 10 процедур уходит до 7 кг!!

cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

xswS3prdeV0 (604x430, 53Kb)
статья отсюда

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто! ;)
Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита!
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

Рубрики:  здоровье

Музыка и мантры для похудения

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка и мантры для похудения

Как уже выяснили тренеры по фитнесу, лучший способ обеспечить сохранность фигуре - регулярно заниматься в тренажерном зале под классическую музыку. Однако, к сожалению, по старинке популярные виды гимнастики (аэробика, шейпинг, аквааэробика и пр.) сопровождаются однообразной громкой музыкой, которая совсем не помогает улучшить фигуру.

Теперь немного о том, игру на каких инструментах полезно слушать, чтобы «правильно худеть».

Хорошо влияют на печень и активизируют работу всей брюшной полости цимбалы, кларнет; гармонь, баян, аккордеон; саксофон, мелаллофон, колокольчики - лечат заболевания толстой кишки; гитара, скрипка, виолончель, арфа, альт (т.е. струнные) - лучшие инструменты для тонкого кишечника. Заболевания печени и желчного пузыря излечиваются звуками барабана, ксилофона, духовых (но не металлических!) инструментов - особенно кларнета, гобоя, рожка, флейты.

Еще несколько полезных звуков

Пропевание продолжительного звука a в храам, а также повторное длительное звучание и в хриим (как в английском слове seen) очищает пищеварительный тракт.

Длинный у в хруум (как в английском room) помогает селезенке, печени, желудку, кишечнику, убирает живот. Сочетание храйм,  ай как в английском time, положительно влияет на почки, помогает выводить токсины и шлаки из организма. Мантра храум, как в английском round, влияет на нормальное функционирование прямой кишки и заднего прохода.

Медитация для похудения

zomka


Серия сообщений "Мантры":
Часть 1 - Значение Основных Мантр с Объяснением
Часть 2 - Средство от мыслей
...
Часть 47 - Тибетская мантра благополучия
Часть 48 - Мантра "Мера Ман Лоче". Mantra "Mera Man Loche"
Часть 49 - Музыка и мантры для похудения
Рубрики:  здоровье

Кофта с круглой кокеткой

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Кофта с круглой кокеткой

folder (393x479, 92Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Жакеты, кофты, пуловеры

Как сделать цветочный ручей...

Пятница, 15 Марта 2013 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ ЦВЕТОЧНЫЙ РУЧЕЙ НА ДАЧЕ И КАКИЕ РАСТЕНИЯ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ

 

4979645_4009_132272218257 (510x700, 398Kb)
Должна заметить,что в интернете очень мало информации по созданию ручейка из цветов,Поэтому я напишу все исходя из собственного опыта.Не всегда все получается так ,как на картинках,процесс этот длительный,но красивый.Для создания такой оригинальной клумбы для дачи понадобится только емкость, в которой ручей «берет начало» и, конечно же, низкорослые цветы.Лучше заранее вырастить рассаду, ведь никогда не известно: прорастет ли семя, брошенное в открытый грунт, и насколько хорошо оно разовьется. Если вы делаете этот красивый цветник с помощью уже подросшей рассады, все гораздо проще,ведь конечно на рынках можно купить все и сразу ручей будет готов.Но мне кажется,гораздо приятней все делать самому. 
   4979645_ruchey (550x436, 207Kb)
какие же растения выбрать? Высокорослые или стелющиеся? Тут уж как говорится- на вкус и цвет,товарищей нет.Это зависит,какой вы хотите ручеек,какой длины,какого цвета,цветущий или зеленый ковер.Кстати, совершенно не обязательно выбирать для ручья из цветов одинаковые по «росту» растения. Напротив, гораздо интереснее сделать «волны», только в этом случае нужно делать плавные переходы от более мелких растений к более крупным.   
 
10 (159x109, 43Kb)
Рубрики:  Сад-огород

Рельефные митенки и берет

Среда, 13 Марта 2013 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lelushik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефные митенки и берет от Catherine Shields.

http://www.ravelry.com/patterns/library/morning-glory-tam 

дщшг (1) (523x600, 148Kb)

СХЕМА
Рубрики:  Варежки, митенки
шапки,береты

Каша из пяти круп

Среда, 13 Марта 2013 г. 01:22 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАША ИЗ ПЯТИ КРУП "ОТ ЦЕЛИТЕЛЯ".

КАША ИЗ ПЯТИ КРУП "ОТ ЦЕЛИТЕЛЯ"

Рецепт от Алина : Этот рецепт у меня от целителя, Владимира Ивановича. Каша очень вкусная, сытная и очень полезная. Хочется, чтобы она была на столе у как можно большего количества людей.
Продукты:
1) Рис
2) Пшено
3) Гречка
4) Перловка
5) Овсяная недроблёная(цельные зёрна овса)

3140201_0_8fea3_c8e2961a_M1 (200x48, 7Kb)
Рубрики:  Кулинария

Советы дачникам и огородникам

Среда, 13 Марта 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТЫ ДАЧНИКАМ И ОГОРОДНИКАМ. ОВОЩЕВОДСТВО ПО МИТТЛАЙДЕРУ.

Джейкоб Миттлайдер предлагает вам два высокоэффективных метода овощеводства на выбор. Вы сами должны определить, какой из них подходит лучше или можно опробовать оба. Использование узких гряд требует меньше затрат и легче для начинающих. Кроме того, овощи будут расти на естественной почве, а гряды не ограничиваются определенными формами, вы спокойно можете подгонять их под свой участок. А вот выращивание в ящиках-грядах требует больше начальных работ и расходов, однако сами ящики очень просто соорудить и использовать. Кроме того, такие приспособления могут служить вам в течение многих лет.
original (700x524, 82Kb)
Овощеводство на узких грядах
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  Сад-огород

Рецепт от суставных болей

Среда, 13 Марта 2013 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ОТ СУСТАВНЫХ БОЛЕЙ

Retsept-ot-sustavnyih-boley (200x150, 2Kb)Многие знают как болят суставы. Болят от болезней, а бывает что и без причины. Просто болят и всё. Многие привыкают к этой боли, так как она не сильная и ноющая и так и живут с ней годами. А ведь это совсем необязательно – терпеть суставные боли – когда есть очень простой и эффективный рецепт от болей в суставах.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  здоровье

Лекарство от рака

Среда, 13 Марта 2013 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

Lekarstvo-ot-raka (189x200, 9Kb)Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  здоровье

Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!

Вторник, 12 Марта 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!


Метод изначально был создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утвкержден Минздравом СССР в 1987 году.



Ключ использован для выведения из острого стресса детей и взрослых, пострадавших в терактах в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, землятресений в Дагестане, пожаров в Нижегородской области, а также - для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, спасателей, спортсменов, группы участников Олимпийских Игр в Китае, военных психологов и спецназа, направляемых в зоны боевых действий, испытателей международной космической программы «Марс 500».



Метод «Ключ» рекомендован для снятия стресса, превентивного повышения стрессоустойчивости перед экстремальными ситуациями, снижения утомляемости у работающего человека, а также - повышения эффективности обучения и тренировки.



Используется также для профилактики и лечения различных невротических нарушений и психосоматических заболеваний, например, бронхиальную астмы, гипертонии, остеохондрозов, вегетативно-сосудистые дстонии, для избавления от страхов и паник.



Это - самый быстродействующий и простой в применении короткий метод психофизиологической саморегуляции, основанный на исключительно новых принципах и Ключевых идео-рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически и вызывающих гармонию ума и тела.



Противопоказаний для психически здоровых лиц нет





С помощью Ключа Хасай Алиев открыл в себе художника. Картины его авторской живописи - уникальны и неповторимы по цветовыражению, доброте и выражению тонких эмоций. В них - рука мастера, имеющего в искусстве свое лицо. Член творческого союза художников России. Ключ помогает любому человеку освободиться от стереотипов, поверить в себя, раскрыть творческий потенциал

Синхрогимнастика по методу Ключ - это физкультура 21 века для ума и тела, дающая за 5 минут применения поддержание высокого творческой и физической работоспособности на целый день, как после 40 минут любой тренировки, а 7 секунд спецприема по Ключу - улучшает фигуру и мышечные формы без накачки. Секрет эффекта - в синхронизации деятельности с индивидуальным текущим состоянием человека, при которой впервые в мире внимание направлено не на тело, а на актуальные жизненные проблемы, которые при этом решаются эффективнее.

Эта статья взята с сайта GratulFata.com
Рубрики:  здоровье

Аппликация крючком

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТЫ - АППЛИКАЦИЯ КРЮЧКОМ

1 (488x700, 171Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязанные цветы

Уроки ЛиРу

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для самых начинающих лирушников.

 Дорогие мои новички и те,кто ещё не знает!

Обращаюсь к Вам с просьбой! Пожалуйста, пишите  сообщения в дневник и  цитируйте  посты придерживаясь следующих  правил:

1. Пишите  в цитируемых постах тему сообщения т.е.  заголовок. При прочтении серии сообщений   посты на тему " Без заголовка" остаются без внимания.Но в первую очередь это помогает   быстрее найти нужную информацию.

2.Пишите теги, это очень удобно! Что такое тег?

Тег - это ключевое слово назначенное как описание какого либо объекта(в нашем контексте это сообщения и темы). Теги присваиваются вручную, обычно вводя их через запятую в отведённое текстовое поле.
В чем польза тегов? Поиск нужных тем/сообщений ускоряется во много(очень много) раз.

3. Пишите сообщения "под кат".  Подробнее читайте  здесь:www.aliveinternet.ru/post122430815/

4.Обязательно пишите  в сообщениях ссылку на источник  (и автору приятно !!)Соблюдайте этику в интернете !!

 5  Всю информацию  по оформлению дневника  прочтите   в этих замечательных и полезных, для "начинающих",  постах:  

Учебник ЛиРу: www.liveinternet.ru/community/3080659/post115612219/

  Самый полный FAQ по ЛиРу: www.aliveinternet.ru/post37604791/ 

В этой рубрике есть всё ,что нужно для новичка:http://www.liveinternet.ru/users/nelyager/rubric/3195291/

nelyasha

 


 

 

                                                   

Серия сообщений "Для новичков ЛИ.РУ.":
Часть 1 - С чего начинать дневник?
Часть 2 - Кража постов
Часть 3 - Для самых начинающих лирушников.
Часть 4 - Для новичков - ориентируемся в своем дневнике!
Часть 5 - Обращение к пользователю в комментариях
...
Часть 35 - Для новых ПЧ!!! Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков.
Часть 36 - Урок для новичков. Правильно скачиваем файлы!
Часть 37 - Что может раздражать ваших читателей в вашем дневнике. Для новичков и не очень.
Рубрики:  Дневник - уроки

Пасхальная вышивка

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальная вышивка

Пасхальная вышивка



http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/301.jpg  http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/33.jpghttp://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/311.jpg



http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/34.jpg  http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/61.jpg



http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/302.jpghttp://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/63.jpg   http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/62.jpg

http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/371.jpg

http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2013/04/36.gif

http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2011/03/2.jpg

http://hmhome.ru/wp-content/uploads/2011/03/3.jpg

Источник:http://hmhome.ru/category/rukodelie/page/4/

 



 

 



 

 


 


 


 




кликаем на картинку

Рубрики:  Пасха

Как связать крючком прихватку.

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения nijolepet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать крючком прихватку. Спиральное вязание.

1 (700x700, 461Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
Мастер-класс

Шаль "Феникс"

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения nijolepet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шарфы,шали, палантины

Про "Запорожец" и др. песни

Суббота, 09 Марта 2013 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про "Запорожец" и лiсапед...

Девочки, предлагаю послушать Наталию Фалион и группу "Забава" из Галичины. Наталия сама пишет шуточные песни. Послушайте и посмотрите клип на песню "Запорожец". Вот сижу уже час и слушаю её песни, а настроение сразу поднялось да еще как!!!!

Песня о том, как кум подарил ей машину "Запорожец". Припев (перевожу):
 А я как сяду за руля, аж из-под колес летит земля,
Спасайтесь куры, индюки, убегайте бабы, мужики.
А по селу газую я, машина зверь и классная я 
А я сижу такая крутая, прижав живот свой до руля)))

Я умираю - вот такие у нас украинские песни. Можно сказать, почти что народные.
Слушайте, подпевайте, подтанцовывайте и порадуйте своих читателей тоже.




Можно и слушать, и танцевать... >>>

Рубрики:  бардовщина


Понравилось: 1 пользователю

Законы вселенной

Суббота, 09 Марта 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения nadyusha_nadyuzhok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ

  


 

Серия сообщений "про жизнь":
Часть 1 - Историю прислала Г.Янковская
Часть 2 - Как поливать цветы жизни?
...
Часть 28 - Реальные истории!
Часть 29 - ТОЧНОЕ ВРЕМЯ ...говорят, время лечит
Часть 30 - ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ
Рубрики:  Психология, философия


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Lena-Elena1
Страницы: 461 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь