-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Печенюшка51

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2011
Записей: 4885
Комментариев: 44
Написано: 4933





Рулет из печенья с орехами и цукатами

Вторник, 12 Марта 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из печенья с орехами и цукатами

 

300 г сладкого печенья, 150 г сахарной пудры, 100 г настоя натурального черного кофе, 50 г смеси орехов и цукатов, 2 столовые ложки какао.

Начинка: 150 г сливочного масла и столько же сахарной пудры. 

3407372_Ruletizpechenya (224x224, 40Kb)

Печенье пропустим через мясорубку или измельчим при помощи блендера. К массе добавим какао, сахар, цукаты и орехи мелкими кусочками, а также охлажденное натуральное черное кофе. Все это хорошо перемешаем до однородности. Масса должна получиться густой.

Полученную массу раскатаем на стол, предварительно расстелив на нем пищевую клеенку, посыпанную сахарной пудрой. Пласт промажем начинкой и свернем в рулет. Начинка: масло с сахаром разотрем в пену. Поставим рулет на холод на 1 час.

источник culinarmania

Рубрики:  кулинария/выпечка

Шьем пасхального кролика для украшения праздничного стола

Вторник, 12 Марта 2013 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем пасхального кролика для украшения праздничного стола

Представляю вашему вниманию отличный мастер-класс от португальской мастерицы ARTEMELZA по пошиву пасхального кролика. Текстильный кролик подойдет для украшения стола или в качестве подарка малышу. Мастер-класс от автора довольно подробный, с пошивом кролика может справиться даже тот, кто никогда не шил игрушки. Желаю всем успехов в творчестве!

пасхальный зайц (38) (327x446, 63Kb)

Читать далее...
Рубрики:  праздники/ПАСХА
игрушки

Декор вазы полимерной глиной. Мастер-класс по лепке ТУКАНа

Вторник, 12 Марта 2013 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор вазы полимерной глиной. Мастер-класс по лепке ТУКАНА

Безусловно, работа и мастер-класс, с которыми я хочу вас познакомить - шикарные) Очень красивый вариант декорирования вазы полимерной глиной. Но меня больше всего привлекли птички - туканы. До чего же красивые создания), к моему великому сожалению, я никогда в жизни не видела ни одного живого тукана))) Уже давно хочу сплести из газетных трубочек винтажную клетку и обязательно слеплю для нее птичку - тукана. Благо мастер-класс по лепке весьма доступный) Желаю вам приятного просмотра и успехов в творчестве

декор вазы полимерной глиной (46) (525x700, 240Kb)

декор вазы полимерной глиной (48) (700x525, 37Kb)

Читать далее...
Рубрики:  лепка/полимерная глина
декор

мир на ладони

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИР НА ЛАДОНИ

Мир, вселенная, и мы...
Мы такие маленькие, как песчинки во вселенной. Но это не так, это жизнь, - НАША жизнь!

Поэтому для каждого из нас всё абсолютно наоборот - мир у нас на ладони...

1218896518jtnGlhK[1][1][1] (600x600, 79Kb)
 

Вот мой мир на ладони,
Милый, маленький, мой.
Этот мир на ладони,
Он столь зыбкий порой.

 Я ладошку прикрою,
Мир с собой прихвачу.
От тебя я не скрою,
 Я тебя отпущу...


 
1 (700x504, 68Kb)

 
2 (600x450, 70Kb)

 
3 (600x438, 68Kb)

 
4 (600x560, 111Kb)

 
5.1 (600x399, 52Kb)

 
5 (478x480, 43Kb)

7c62ca0029cd (150x126, 42Kb)
Рубрики:  фото

100 рецептов печенья

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 рецептов печенья

Сообщество на Li.ru: Рецепты печенья

Печенье



Читать рецепты печенья
Рубрики:  кулинария/выпечка

>Декупаж тканью цветочного горшка и копилки в технике пэчворк

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж тканью цветочного горшка и копилки в технике пэчворк

Хочу вам показать две идеи и разумеется вдохновить на творчество) Предлагаю вам украсить цветочный горшок или копилочку с помощью декупажа лоскутками ткани. Получится нарядно, необычно и по-весеннему радостно) Для работы вам понадобится ткань, клей и маркер

декупаж лоскутками ткани (1) (529x680, 722Kb)

декупаж лоскутками ткани (7) (527x593, 566Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "декупаж":
Часть 1 - Скорлупка форева!
Часть 2 - Рисунки ретро автомобилей
...
Часть 26 - Декупаж. Пасхальное яйцо. Фото мастер класс.
Часть 27 - Как украсить пасхальные яйца с помощью декупажа
Часть 28 - >Декупаж тканью цветочного горшка и копилки в технике пэчворк
Часть 29 - Тысяча и одна мелочь для творчества!Большая подборка нужностей
Часть 30 - Бутылочки для счастья.
...
Часть 42 - Декупаж. Тарелка с фотографией «Наши молодожены». Мастер-класс с пошаговыми фото
Часть 43 - шкатулка из книги в технике декупаж
Часть 44 - Идеи: декупаж и соленое тесто.

Рубрики:  топиарии, деревья счастья/горшочки
декор

Ударим по сладкому №1

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ударим по сладкому №1

 

Порадуем себя любимых.Подборка простых  рецептов выпечки

 

Цветаевский пирог

 
 (700x525, 87Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Королевские платья для кукол. Выкройки кукольной одежды

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевские платья для кукол. Выкройки кукольной одежды.

Королевские платья для кукол. Выкройки кукольной одежды.

С помощью королевского платья можно Золушку превратить в Принцессу, идеи таких платьев и выкройки кукольной одежды можно посмотреть ниже.

1.
,,1 (412x512, 209Kb)

Читать далее...
Рубрики:  игрушки

слойки «Восьмерки

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слойки «Восьмерки»

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка
праздники/8 марта

Плетение из газет. Корзинка-игольница из газетных трубочек. Мастер-классы

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Корзинка-игольница из газетных трубочек. Мастер-классы

Дорогие любительницы плетенок из газет, представляю вам очередные работы чешских мастериц. Ниже размещаю мастер-класс от автора Milenka по плетению корзинки-игольницы для рукоделия. Отличная идея, получится удобная вместительная корзинка для клубков ниточек и других швейных или вязальных принадлежностей. Если у вас возникнут вопросы, спрашивайте в комментариях. Желаю всем успехов в творчестве!

корзинка из газетных трубочек (64) (700x462, 172Kb)

корзинка из газетных трубочек (5) (700x525, 147Kb)корзинка из газетных трубочек (7) (700x525, 152Kb)

корзинка из газетных трубочек (10) (700x525, 155Kb)

корзинка из газетных трубочек (1) (700x525, 141Kb)

Читать далее...
Рубрики:  плетение из газет

Стильный наряд после переделки из маек и футболок

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 часть. Стильный наряд после переделки из маек и футболок

Стильная переделка одежды 

Давайте сначала посмотрим видео по оригинальной переделке  футболки  и еще массу оригинальных идей.

Благодаря этому видео Вы научитесь творить из бесформенных футболок стильные приталенные топики :)




смотрим идеи преображений:
Рубрики:  из старого - новое
одежда для взрослых

Домашние леденцы от кашля

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние леденцы от кашля

Если почитать состав большинства  аптечных леденцов от кашля,в их составе можно найти имбирь и различные лекарственные травы,а также  консерванты и красители

Похожие леденцы можно приготовить самостоятельно,взяв за основу мед,а за лекарственное вещество порошок имбиря

В отличии от готовых они будут более полезными и не менее эффективными
4278666_e5e83ee034f811e0a1601cc1de72303b (500x500, 26Kb)

Для приготовления необходим

мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление
Смешиваете мед и имбирь, и на очень маленьком огне варите 1,5-2 часа, постоянно помешивая.

Варить  нужно до тех пор, пока капля, капнутая на поверхность стола, не станет застывать.
Массу  разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда,вставить палочки

Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока

SelenArt

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Фитнес для нас - ленивых))
Часть 2 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
...
Часть 19 - Смена молочных зубов у детей + обучающие мультфильмы
Часть 20 - Самоздрав своими руками
Часть 21 - Домашние леденцы от кашля
Часть 22 - рецепт лечения ангины
Часть 23 - ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
...
Часть 28 - Надоели бока?Вот вам упражнения,объемы уходят как талый снег)
Часть 29 - Чудо-средство для умывания,после которого лицо сияет как у младенца!
Часть 30 - Эффективные рецепты из аптеки!


Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"

Замечательные топиарии "Птичьи гнезда" из вермишели, веток, кофейных зерен и папье-маше

"В Стране Мастеров живут очень и очень, самые талантливые люди...."

Так начинается текст автора ToryMalkova к авторской работе, к замечательному топиарию, деревцу из вермишели "Райское гнездышко". Хочу полностью согласиться с автором, в Стране действительно обитают очень талантливые рукодельницы, чего там только нет..., на любую тему, на любой вид рукоделия, есть абсолютно все по любой технике. Браво всем мастерицам и огромная благодарность за то, что показывают нам свои работы, делятся мастер-классами и вдохновляют на творчество своими руками!

Итак, представляю вам работу ToryMalkova: нежное деревце из вермишели. А вдохновила ее работа замечательной мастерицы koketka, справа "Деревце из веточек с гнездышком"

топиарии птичьи гнезда (21) (360x480, 39Kb)топиарии птичьи гнезда (1) (360x480, 41Kb)

И еще: Снежно-весеннее деревце и кофейный топиарий "Гнездышко" от автора ToryMalkova

топиарии птичьи гнезда (22) (360x480, 36Kb)топиарии птичьи гнезда (17) (360x480, 30Kb)

Ниже вы сможете рассмотреть работы поближе и ознакомиться с кратким описанием авторов к своим работам

Читать далее...

Серия сообщений "кофейные деревья":
Часть 1 - работы из кофейных зёрен
Часть 2 - кофейные чудеса
...
Часть 6 - КОФЕЙНО-ДЖУТОВЫЕ страсти от Дизайн-Студия Zebrano
Часть 7 - Кофейное из инета
Часть 8 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
Часть 9 - СЛАДКИЕ ИСТОРИИ
Часть 10 - Кофейный топиарий Глобус, Мастер класс с пошаговыми фото
...
Часть 23 - Топиарий из зерен кофе своими руками. Весы. Мастер-класс с пошаговыми фото
Часть 24 - БРАВО АВТОРУ!!!!!
Часть 25 - Кофейные страсти из Страны Мастеров

Серия сообщений "цветочные деревья":
Часть 1 - Розовое дерево из холодного фарфора
Часть 2 - Уникальные фетровые свадебные букеты!
...
Часть 15 - МК по изготовлению Желудевого Дерева
Часть 16 - Ореховое дерево счастья МК
Часть 17 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
Часть 18 - винтажный топиарий. Розы из яичных лотков
Часть 19 - Элегантные цветы из креп-бумаги от Ksusha Luk
...
Часть 41 - Гортензия. Топиарий из холодного фарфора
Часть 42 - Птичьи гнезда и кашпо из деревянных палочек. Мастер-класс
Часть 43 - Цветущий персик. Карликовое деревце из фетра

Рубрики:  праздники/ПАСХА
топиарии, деревья счастья

Польские пончики "Фаворки" - получаются... ммм! просто удивительные

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польские пончики "Фаворки" - получаются... ммм! просто удивительные!

Воздушные пончики с хрустящей корочкой, лимонным вкусом и посыпкой из корицы с сахарной пудрой.
Рецепт прочитала на одном польском блоге. Очень мне понравилось описание, а точнее воспоминания из детсва этой женщины, которые связаны с этим вкусом и ароматом.. как готовила когда-то ее мама. Очень трогательно.. Прочитав, не возможно было не приготовить. Они оказались очень вкусными, хрустящими и , конечно же, ароматными..
1362266493_img_1400 копия (370x277, 80Kb)1362266511_img_1402 копия (370x278, 73Kb)
235424967 (104x85, 11Kb)Внутри пончики получаются почти бисквитными и не тяжелыми.
Рубрики:  кулинария/выпечка

Спиральный жгут

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения katerisca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спиральный жгут

Читать далее...
Рубрики:  украшения/ожерелье, бусы, подвески
бисер

>К весне и лету: делаем сами колье а-ля Миссонигроьбблл

Суббота, 09 Марта 2013 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К весне и лету: делаем сами колье а-ля Миссони

Автор русского текста и комментариев Иримед

Это - источник нашего вдохновения. Стоило 280 $ (на минуточку!), сейчас уже все распроданы.

Читать далее...

Серия сообщений "шнуры":
Часть 1 - плетение из шнура
Часть 2 - КРУГЛЫЙ ШНУР НА ПРОСТЕЙШЕМ ПРИСПОСОБЛЕНИИ
...
Часть 38 - Поделки из шнурков
Часть 39 - Подсолнух китайскими узлами
Часть 40 - >К весне и лету: делаем сами колье а-ля Миссонигроьбблл
Часть 41 - Плетем затейливые узелки,мк
Часть 42 - Макраме и китайские узелки.
...
Часть 48 - Приспособление для кругового вязания из пластиковой бутылки. МК
Часть 49 - как сплести шнурок
Часть 50 - Мастер-класс "Оригинальное украшение"

Рубрики:  украшения/ожерелье, бусы, подвески

Правило золотого дождя.

Пятница, 08 Марта 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правило золотого дождя.

4417122_99px_ru_photo_14412_Zolotoj_dojd (700x466, 84Kb)

4417122_0_7ae7a_152816ef_L_jpg_1_ (400x170, 122Kb)

В последнее время очень часто приходилось вспоминать одну интересную простую технику.

Я узнала о ней из книг Рейки.
Сразу же после занятий стала применять прямо на улице. Мое удивление и восторг были огромны.
Это работало и очень приятно было осознавать, что это работает моя мысль.
Читать далее...
Рубрики:  психотехнологии

900 детских презентаций powerpoint и 300 флеш-игр ребёнку с 1 года

Четверг, 07 Марта 2013 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "флэш-игры для малышей":
Часть 1 - Детские флэш игры онлайн
Часть 2 - Детские флеш игры - стучалки
...
Часть 21 - flash - разукрашка.
Часть 22 - Детские флэш раскраски онлайн
Часть 23 - 900 детских презентаций powerpoint и 300 флеш-игр ребёнку с 1 года

Серия сообщений "до 3 лет":
Часть 1 - школа 7 гномов. пластилиновые картинки 2-3года
Часть 2 - школа 7 гномов. какие бывают профессии 2-3года
...
Часть 19 - школа 7 гномов форма и цвет 1-2 года
Часть 20 - Цветные комочки
Часть 21 - 900 детских презентаций powerpoint и 300 флеш-игр ребёнку с 1 года
Часть 22 - Развивающие игры для детей от года до трех лет
Часть 23 - Краткий план занятий с детьми 1-3 лет.
...
Часть 37 - Игры с природными материалами: камешками,ракушками
Часть 38 - игры с мозаикой
Часть 39 - Весёлые карандашики-2: "Черкалочки"

Рубрики:  развивалки

Цветные комочки

Четверг, 07 Марта 2013 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталия_Гунько [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветные комочки

Вот такую незамысловатую игру для развития мелкой моторики изобразила ещё год назад. Набрала разноцветные капсул от киндер-сюрприза и связала подходящие по цвету комочки. Детки раскрывают капсулы, перемешивают комочки и снова собирают их, раскладывая в соответствии с цветом. И моторика развивается, и закрепляется знание основных и оттеночных цветов (можно комментировать, проговаривать).
 (700x525, 93Kb)
 (700x525, 105Kb)

Серия сообщений "до 3 лет":
Часть 1 - школа 7 гномов. пластилиновые картинки 2-3года
Часть 2 - школа 7 гномов. какие бывают профессии 2-3года
...
Часть 18 - Практические советы - Домашняя школа Монтессори
Часть 19 - школа 7 гномов форма и цвет 1-2 года
Часть 20 - Цветные комочки
Часть 21 - 900 детских презентаций powerpoint и 300 флеш-игр ребёнку с 1 года
Часть 22 - Развивающие игры для детей от года до трех лет
...
Часть 37 - Игры с природными материалами: камешками,ракушками
Часть 38 - игры с мозаикой
Часть 39 - Весёлые карандашики-2: "Черкалочки"

Рубрики:  развивалки
игрушки

Петуния (глаза боятся , руки делают)

Среда, 06 Марта 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetikH [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Петуния (глаза боятся , руки делают)

загруженное (3) (340x410, 38Kb)

Петуния - один из самых красивых, неприхотливых и долгоцветущих однолетников. Если вы хоть сколько-нибудь знакомы с процессом выращивания рассады, вырастить петунию не составит труда. Даже начинающим это занятие по силам.

Выбираем семена

При покупке семян обратите внимание на длину побегов, выбранных вами сортов. Петуния бывает ампельная (побеги свисают вниз) - длина побегов до 80 см. Бывает кустовой – когда побеги, примерно 40 см, растут вверх. Есть с махровыми цветами и простыми "граммофончиками". У крупноцветковой диаметр цветка 10 см, у мелкоцветковой, образующей компактный куст, - 5-7 см. И по многообразию цветовой гаммы петунии нет равных!

Обратите внимание, что в продаже есть дражированные семена в капсулах. Обычно в пакетике 5-10 семян. Обычно, таким образом продают семена наиболее прихотливых сортов.

За работу!
читать далее
Рубрики:  дача, сад, огород

Домашняя сгущенка за 15 минут

Среда, 06 Марта 2013 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя сгущенка за 15 минут

Суперпростой и супербыстрый проверенный рецепт домашней сгущенки. Приготовила и показала нам всем Алё-на

ИСТОЧНИК

Раньше никогда не приходило в голову, что можно сгущенку в домашних условиях делать.Конечно можно в любом магазине купить,но сейчас в эпоху "пальмового масла" хорошей не так то и просто найти))). Увидела этот рецепт на форуме SAY7 .Спасибо Юлечке, что поделилась.
Как всегда рецепт простой и быстрый.

p1090498 (520x390, 26Kb)

200 гр молока
200 гр сахара ( или пудры)
20 гр масла сливочного

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

Самый любимый кекс

Среда, 06 Марта 2013 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый любимый

Вот скажите, ведь обидно бывает, когда печешь, стараешься, а результаты твоего труда улетают даже не со стола, а практически на подлете к нему и буквально за шесть секунд. А семья уже снова смотрит на тебя умоляющими голодными глазами....

А ведь есть! Есть способ продлить прекрасные мгновения, когда ОЧЕНЬ вкусная штука может сохраниться на столе хоть какое-то время. Во всяком случае, мне одного ломтика хватает надолго

DSCI1276 (700x525, 344Kb)

Когда-то давно в моем дневничке был рецепт этого чудного кекса, но мне совсем не стыдно его повторить, ведь вдруг кто-то еще не решился на его приготовление, а ведь это практически шедевральная вещь! Ну сами посудите, вы много чего из еды знаете с такими параметрами - вкусно, полезно и долгоиграюще? Ну во-ооот. 

Кому интересно, начинаем 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

сказочно вкусные и нежные булочки - настоящие "Парижанки"

Среда, 06 Марта 2013 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сказочно вкусные и нежные булочки - настоящие "Парижанки"

Я увидела эти булочки и влюбилась. Сразу поняла, что буду их делать. Потому что они мягкие, сдобные, вкусные, с божественным заварным кремом внутри. Это очень-очень вкусно и красиво. Великолепные булочки,тесто как пух,очень нежное и воздушное.
1362135776_imgp0562 копия (700x524, 297Kb)
121320538 (94x64, 30Kb)Попробуйте приготовить- не пожалеете. Кстати крем не слишком жирный.
Рубрики:  кулинария/выпечка

Пирожки-малышки «слоеные» скороспелые... из чудо-теста...от Алии.

Среда, 06 Марта 2013 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки-малышки «слоеные» скороспелые... из чудо-теста...от Алии.

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка

>Самые красивые круглые цветы из ткани

Среда, 06 Марта 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые красивые круглые цветы из ткани

Представляю вашему вниманию подборку фотографий, на которых видно использование круглых цветов из ткани в украшении одежды, создании модных аксессуаров, а также винтажный вариант таких цветочков. Очень красивое сочетание цветов, соединение с брошками, жемчугом и пуговицами, декорирование кружевами... Как же мне все это нравится! Ведь любую, самую невзрачную футболку или блузочку, можно украсить цветами из ткани, причем самыми простыми в изготовлении. Желаю вам приятного просмотра, а ниже  вы найдете ссылочку на мастер-класс по созданию таких круглых цветов из ткани

круглые цветы из ткани (42) (640x480, 98Kb)

круглые цветы из ткани (30) (700x466, 265Kb)

круглые цветы из ткани (49) (426x640, 139Kb)круглые цветы из ткани (48) (426x640, 182Kb)

круглые цветы из ткани (50) (400x600, 79Kb)круглые цветы из ткани (51) (400x600, 100Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы из ткани
одежда для взрослых
декор

Ореховое дерево счастья МК

Среда, 06 Марта 2013 г. 00:17 + в цитатник
Рубрики:  топиарии, деревья счастья

Метки:  

Развиваем творческие способности(1 часть) Задания для детей 3-5 лет.

Среда, 06 Марта 2013 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развиваем творческие способности(1 часть) Задания для детей 3-5 лет.

4663906_oblojka_chast_1 (575x700, 299Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "от 3 до 5 лет":
Часть 1 - математика в стихах
Часть 2 - занятия для детей от 4 лет. фигуры и формы
...
Часть 28 - РАСКРАСКИ-обводилки
Часть 29 - Развиваем мышление
Часть 30 - Развиваем творческие способности(1 часть) Задания для детей 3-5 лет.
Часть 31 - Азбука на колесах
Часть 32 - чем занять ребенка 400 способов!!!
...
Часть 44 - Коллажи с использованием вырезок из журналов и т.п.
Часть 45 - Игры с природными материалами: камешками,ракушками
Часть 46 - игры с мозаикой

Рубрики:  развивалки

картина в технике пластилинография

Среда, 06 Марта 2013 г. 00:13 + в цитатник
masterclassy.ru/podelki/pod...-foto.html
Техника пластилинография, довольно новая, зато имеет уже много поклонников, так как работы, выполнены с ее применением, очень изящны и красивы. Такая картина станет замечательным подарком на
Рубрики:  лепка/прочие материалы
декор
поделки с детьми

Метки:  

Коробка из газеты. Очень полезная флешка для наглядности

Вторник, 05 Марта 2013 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробка из газеты. Очень полезная флешка для наглядности

коробка из газеты/3518263_gazeta (434x352, 168Kb)

Или из любой другой бумаги, в хозяйстве пригодится! Люблю коробочки!

Читать далее...
Рубрики:  упаковка подарков
коробочки

Как сделать пряжу из газеты

Вторник, 05 Марта 2013 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать пряжу из газеты

3518263_gazeti (434x352, 260Kb)

Многим понравились дизайнерские изыски из газетной пряжи Ивано Витали. Где взять такую пряжу, или как она делается, я не имела ни малейшего понятия. А все, оказывается, очень просто.

Читать далее...

Серия сообщений "хэнд-мейд":
Часть 1 - полезные рецепты для рукоделия
Часть 2 - Бирки для хенд-мейд изделий
...
Часть 28 - Для рукодельниц
Часть 29 - Шаблоны грамот, дипломов, благодарностей
Часть 30 - Как сделать пряжу из газеты
Часть 31 - Обустройство рабочего места мастерицы. Идеи
Часть 32 - Полубусины. Из всего
...
Часть 45 - Удобный конструктор создания визиток - программа «Мастер визиток» 8.0.
Часть 46 - Делаем полимерные мячики сами !
Часть 47 - Оригинальные приспособления для мастериц.

Рубрики:  из старого - новое
плетение из газет

Пушистый снеговик в технике торцевания

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 13:17 + в цитатник
oblacco.com/post254015697/

Для этого пушистика понадобятся три шара разного размера, салфетки, карандаш и горячий клей.

Читать далее...
Рубрики:  новый год

Как украсить пасхальные яйца с помощью декупажа

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как украсить пасхальные яйца с помощью декупажа

Сегодня заглянула в календарь и была приятно удивленна тем, что в этом году празднование Пасхи приходится на 5 мая - как раз на мой День Рождения.)))  До праздника осталось больше, чем два месяца, но я уже сейчас начинаю собирать разные интересные идеи. Обычно я крашу пасхальные яйца с помощью луковой шелухи. Ну не нравятся мне все эти химические пищевые красители да и не окрашивают они так, как хотелось бы. Очень понравилась вот такая интересная идея декора пасхальных яиц с помощью декупажа. А как  Вы обычно украшаете яйца к Пасхе?

декупаж пасхальных яиц (1) (604x403, 37Kb)

декупаж пасхальных яиц (7) (604x403, 40Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "декупаж":
Часть 1 - Скорлупка форева!
Часть 2 - Рисунки ретро автомобилей
...
Часть 25 - Маленькая идейка. Превращаем шайбы в украшения
Часть 26 - Декупаж. Пасхальное яйцо. Фото мастер класс.
Часть 27 - Как украсить пасхальные яйца с помощью декупажа
Часть 28 - >Декупаж тканью цветочного горшка и копилки в технике пэчворк
Часть 29 - Тысяча и одна мелочь для творчества!Большая подборка нужностей
...
Часть 42 - Декупаж. Тарелка с фотографией «Наши молодожены». Мастер-класс с пошаговыми фото
Часть 43 - шкатулка из книги в технике декупаж
Часть 44 - Идеи: декупаж и соленое тесто.

Рубрики:  праздники/ПАСХА

>Ажурный декор обуви своими руками. Мастер класс

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный декор обуви своими руками. Мастер класс

Ажурный декор обуви своими руками

Легким движением руки массивные мартинсы, мартинсы массивные превращаются... в мартинсы ажурные...

Читать далее...

Серия сообщений "обувь":
Часть 1 - Таптушки на досуге
Часть 2 - Легкие сапожки из... свитера. Мастер-клас
...
Часть 14 - Переделываем сланцы (вьетнамки). Как сплести шнурок. Мастер-класс
Часть 15 - Гламурные цветы из кожи. Мастер-класс
Часть 16 - >Ажурный декор обуви своими руками. Мастер класс
Часть 17 - Шьем мужские тапочки - подарок к 23 февраля
Часть 18 - Тапочки-танки связать не хотите? Подборка идей с мастер-классами
Часть 19 - Переделки. Домашние тапочки из свитера

Рубрики:  из старого - новое

Скульптуры из скотча и упаковочной пленки. Идеи для дачи

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скульптуры из скотча и упаковочной пленки. Идеи для дачи

Техника исполнения такой скульптуры очень напоминает папье-маше, но с пленкой намного меньше хлопот и время изготовления значительно сокращается. Фигурку обернуть пищевой пленкой, затем двухсторонним скотчем а потом упаковочной пленкой. 

Читать далее...
Рубрики:  лепка/прочие материалы
дача, сад, огород

Зима на даче

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зима на даче

3518263__3_ (434x352, 221Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дача, сад, огород

Дачный декор из старых вещей

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачный декор из старых вещей.

3518263_72847634_38 (270x480, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дача, сад, огород

Вертикальный огород на балконе

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вертикальный огород на балконе.

Вертикальный огород.

3518263_0000000000000011 (700x511, 85Kb)

А нужен всего лишь пластиковый водослив и крепления из подручных средств. И огородная зелень в самом свежем виде всегда под рукой..А можно посадить ампельные растения - получится вертикальная клумба. Главное - сделать дренажные отверстия.

Рубрики:  дача, сад, огород

Кошки из шпагата и скотча. Декор для дачи

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошки из шпагата и скотча. Декор для дачи.

Это только лишь идея, как воплотить в жизнь - подскажет фантазия. Глаза боятся - руки делают.

3518263_72737697_image002 (500x332, 55Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дача, сад, огород

Ёжик из пластиковой бутылки. Оформление дачных участков

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ёжик из пластиковой бутылки. Оформление дачных участков.

Идея очень проста, необходимо посадить почвопокровные суккуленты в срезанную наполовину  (вдоль) пластиковую бутылку.  Только обрезая нужно сохранить мордочку будущего ежика. Обтянуть её колготками или мешковиной, приклеить глаза и оформить нос. "Тело" же фигурки наполнить землей и посадить в привычном порядке, например - молодила, очитки, каменная роза, камнеломки (как в настенном панно). Некоторые даже умудряются кактусы подобным образом выращивать. А почему бы нет, ведь ежик, все-таки колючий!) 

3518263_2s32704848 (400x300, 32Kb)

3518263_3s49862819 (400x300, 33Kb)

Фотографии с Яндекс картинок. 

Серия сообщений "Пластиковые бутылки":
Часть 1 - Подарочная упаковка из пластиковой бутылки.
Часть 2 - Лошадка из пластиковой бутылки
...
Часть 20 - Из пластиковой бутылки-много идей от ValAleks(val-pryanikova) на Яндекс.Фотках
Часть 21 - Ветряная мельница из пластиковых бутылок - фотоурок
Часть 22 - Ёжик из пластиковой бутылки. Оформление дачных участков
Часть 23 - Приспособление для кругового вязания из пластиковой бутылки. МК
Часть 24 - Вазочки из гипса и пластиковых бутылок
...
Часть 39 - КОТ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК МК
Часть 40 - Садовые инструменты из пластиковых бутылок
Часть 41 - Цветочки из крышек от бутылок

Рубрики:  дача, сад, огород

Заварная творожная пасха. Рецепт с фотографиями

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварная творожная пасха. Рецепт с фотографиями

творожная пасха/3518263_pasha (434x352, 175Kb)


 К рецепту есть небольшая ремарка: вместо мармелада, который фигурирует на фото, лучше использовать разноцветные цукаты.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка
праздники/ПАСХА

дипломы и грамоты

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИПЛОМЫ И ГРАМОТЫ ОТ INCORA



1.
0f65876c1a5b (494x700, 206Kb)

2.
8e8689a6b204 (471x640, 337Kb)

3.
29d6d62a4580 (494x700, 276Kb)

4.
33fcf29323bb (471x640, 353Kb)

5.
48a2ed61d33a (640x452, 308Kb)

6.
60b84d404ff5 (494x700, 286Kb)

7.
626e91a699ee (452x640, 199Kb)

8.
947f43ca68b4 (1) (494x700, 224Kb)

9.
8370e31b3bbe (494x700, 300Kb)

10.
a4ddc081e107 (494x700, 240Kb)

11.
a712a9ac205d (494x700, 266Kb)

12.
cfe6ba6b3b00 (494x700, 255Kb)

13.
d4f4702b0ba3 (471x640, 343Kb)

14.
d39540ff2268 (494x700, 238Kb)

15.
ebe7f6b50e4d (452x640, 227Kb)
Рубрики:  шаблоны, грамоты, дипломы

Грамоты,дипломы

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грамоты,дипломы

019 (494x700, 149Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  шаблоны, грамоты, дипломы

ДИПЛОМЫ,ГРАМОТЫ,БЛАГОДАРНОСТИ(20 штук)

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИПЛОМЫ,ГРАМОТЫ,БЛАГОДАРНОСТИ(20 штук)

1. 
Читать далее...
Рубрики:  шаблоны, грамоты, дипломы

Грамоты, дипломы, благодарности за участие в празднике, посвященном ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грамоты, дипломы, благодарности за участие в празднике, посвященном ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА

АВТОР: LIMUSH

1.
благодарность (494x700, 209Kb)

2.
благодарность2 (494x700, 176Kb)

3.
грамота (494x700, 194Kb)

4.
грамота2 (494x700, 161Kb)

5.
диплом (494x700, 191Kb)

6.
диплом2 (494x700, 157Kb)
Рубрики:  шаблоны, грамоты, дипломы

Шаблоны грамот, дипломов, благодарностей

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Гайценредер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаблоны грамот, дипломов, благодарностей

Шаблоны грамот, дипломов, благодарностей

 

Очень часто применяю такие шаблоны для вручения близким на домашних праздниках. Благодарим всех и за все. День рождения у тети - ей поздравление, а дяде - благодарность за правильный уход, поскольку только в любви и согласии можно так долго жить вместе.

Свои будни тоже можно раскрасить шутливыми вручениями коллегам и друзьям подобных грамот с соответствующим текстом. Я вношу надписи, фото, распечатываю на цветном принтере и вручаю при любом удобном случае. Можно взять за основу какой-то шаблон, написать все, что нужно, и оправить по электронке! В любом случае такие мини-события остаются в памяти надолго.


  

  
 
   
 
   
 
  

 
 
  
 

  
 
 
 
 
  
   
 
  
   
 
  
   
 
 
 
   
 
 
 

Источник

Серия сообщений "хэнд-мейд":
Часть 1 - полезные рецепты для рукоделия
Часть 2 - Бирки для хенд-мейд изделий
...
Часть 27 - Как самостоятельно сделать каттеры, а также шаблоны для их изготовления
Часть 28 - Для рукодельниц
Часть 29 - Шаблоны грамот, дипломов, благодарностей
Часть 30 - Как сделать пряжу из газеты
Часть 31 - Обустройство рабочего места мастерицы. Идеи
...
Часть 45 - Удобный конструктор создания визиток - программа «Мастер визиток» 8.0.
Часть 46 - Делаем полимерные мячики сами !
Часть 47 - Оригинальные приспособления для мастериц.

Рубрики:  фото

Цыплята из помпонов. Быстро и очень нарядно. Мастер класс.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цыплята из помпонов. Быстро и очень нарядно. Мастер класс.

Уже началась страстная неделя, хозяйки уже готовятся печь, красить, жарить, парить. Хенд мейд отходит на второй план, пора готовиться к праздничному застолью. Вносить последние штрихи в уборку, мойку, разборку жилища. Но если уж очень хочется украсить дом рукодельными сувенирами к Пасхе - вот таких цыплят можно сделать быстро и выглядят они ну очень мило, симпатично!

3518263_spring112 (400x267, 32Kb)

Чтобы изготовить такую забавную семейку цыплят вам понадобятся, шерстяная или х/б пряжа желтого цвета, картон, ножницы, иголка с большим ушком, несколько бусинок черного цвета ( горошины черного перца), небольшой кусочек красной бумаги и проволока. Каждый цыпленок состоит из 2 помпонов, один чуть большего размера. 

Вырежьте из картона 2 одинаковых кружочка, величина которого зависит от выбранного размера помпона. (в нашем случае для большего помпона диаметра круга 5 см, для меньшего - 4 см)

3518263_spring113 (400x267, 24Kb)

В центре кружков сделайте круглое отверстие (рис.1). Положите один кружок на другой и ниткой обмотайте их до заполнения среднего отверстия.(рис.2) Затем по внешнему краю круга (рис. 3) разрежьте нитки ножницами. В промежутке между двумя картонами (рис. 4)намотайте несколько раз нитку, которая свяжет помпон. Выньте кружки картона, предварительно разрезав их с одной стороны. Распушите помпон, нитки подравняйте ножницами. Также выполните второй помпон другого размера.

 3518263_spring114jpg (200x300, 10Kb)

Готовые помпоны скрепите между собой. Вырежьте из бумаги клюв и сделайте из проволоки лапки цыпленка. Проволоку можно обмотать красной ниткой или обернуть бумагой.  Закрепите с помощью клея глаза, клюв и лапки.

3518263_spring15 (200x300, 24Kb)   3518263_spring116 (200x300, 21Kb)

Источник

Рубрики:  праздники/ПАСХА
поделки с детьми

Царская пасха

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Царская пасха



Ингредиенты:

• 225 г сливочного масла, 82,5%, мягкого, комнатной температуры
• 3 больших яичных желтка (или 4 маленьких)
• 2 ч. ложки ванильного экстракта или 1 пакетик ванильного сахара
• 400 г творога из цельного молока
• 150 мл свежих сливок
• 100 г сахарной пудры
• 200 г цукатов и орехов (обжаренных), миндальная стружка
• один большой кусок льняной ткани или марли

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка
праздники/ПАСХА

Для рукодельниц

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для рукодельниц

Случайно стала обладателем неожиданного рецепта безопасного отбеливания колготок . Продавщица на оптовке рассказала. Удивилась, дома проверила - работает. Сразу оговорюсь, пробовала на самых дешевых колготках, из которых шью кукол. Как поведут себя дорогие, не знаю. Пробовала отбеливать так плюш, для медведиков, результат тоже впечатлил. Итак: покупаете в аптеке облатку(10 табл) АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ, толчете его в порошок, помещаете в небольшую посудину, наливаете немного горячей воды(чтобы только ткань-колготки покрыть),быстро размешиваете и опускаете в воду колготки или кусок плюша, ставите на плиту, доводите до кипения и кипятите 10-15 мин. Надо не то чтобы помешивать, а постоянно "заталкивать" осветляемый предмет в воду, поскольку норовит всплыть, потом хорошо простирываете и прополаскиваете . Странно, но работает. Колготки отбеливаются практически до белого состояния(цвет неотбеленной шерсти) Плюш тоже отбеливается! у меня "притушился" цвет оранжевого и бордового цвета, который не взяла ни белизна, ни доместос. одной облатки угля хватает на отбеливание 1-2 пар колгот или на 1/8 плюша.Попробуйте.

Мы в это варево ещё 1-2 таблетки гидроперита добавляли
--------------------------------------------
Взято в Инете

Серия сообщений "хэнд-мейд":
Часть 1 - полезные рецепты для рукоделия
Часть 2 - Бирки для хенд-мейд изделий
...
Часть 26 - Петельный шов для фетра - варианты
Часть 27 - Как самостоятельно сделать каттеры, а также шаблоны для их изготовления
Часть 28 - Для рукодельниц
Часть 29 - Шаблоны грамот, дипломов, благодарностей
Часть 30 - Как сделать пряжу из газеты
...
Часть 45 - Удобный конструктор создания визиток - программа «Мастер визиток» 8.0.
Часть 46 - Делаем полимерные мячики сами !
Часть 47 - Оригинальные приспособления для мастериц.

Серия сообщений "хозяйство":
Часть 1 - Органическое склеивание
Часть 2 - Из гипса лепнина, легко и красиво!
...
Часть 11 - Идеи для хранения мелочей
Часть 12 - Уникальное средство для чистоты - отмывает ВСЁ!!
Часть 13 - Для рукодельниц
Часть 14 - Ловушка для ос и мух
Часть 15 - 40 креативных хитростей для вас и для дома
...
Часть 28 - Пластиковые пакеты, помпоны и коврики
Часть 29 - Подставки для цветов своими руками: из банок и из газетных трубочек
Часть 30 - Прихватки для кухни своими руками


Декупаж. Пасхальное яйцо. Фото мастер класс.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  праздники/ПАСХА

Самоздрав своими руками

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоздрав своими руками

Прибор – комплекс «самоздрав» известен уже достаточное время. Он относится к домашней медицинской технике. И предназначен для проведения домашних дыхательных тренировок и упражнений. Смысл этих тренировок таков.

У здорового (как правило, относительно молодого) человека нормальный просвет артериол постоянно поддерживается химическим воздействием на их стенки растворенного в крови углекислого газа СО2. Это вещество постоянно вырабатывается в каждой клетке организма как конечный продукт (наряду с водой Н2О) окисления углеводородов (в основном глюкозы). СО2 в конце концов выделяется из организма через легкие. Но на пути к легким он некоторое время находится в крови, играя при этом роль естественного регулятора просвета артериол, то есть, сдерживая их сужение. Нормальная концентрация в артериальной крови СО2 – залог нормального тонуса артериол. При существенно сниженной концентрации СО2 в артериальной крови просвет артериол значительно уменьшается.

Проведенные исследования газового состава крови больших групп населения разных возрастов, о результатах которых можно прочесть в книге "Физиологическая роль углекислоты и работоспособность человека" (Н.А. Агаджанян, Н.П. Красников, И.Н. Полунин, 1995) позволили сделать однозначный вывод о причине постоянного спазма микрососудов – гипертонии артериол. У подавляющего большинства обследованных пожилых людей в состоянии покоя в артериальной крови содержится 3,6-4,5 % СО2 (при норме 6-6,5%).

Пока человек молод и сравнительно много двигается (игры, спорт, дискотеки…) интенсивность его дыхания соответствует физиологическим нормам и в состоянии покоя составляет 2-4 литра в минуту. Однако с возрастом вследствие стрессов и малоподвижного образа жизни интенсивность дыхания постепенно увеличивается и к 50-60 годам уже составляет у большинства людей 8-12 литров в минуту, то есть превышает норму в 2-3 раза.

Вследствие стрессов и гиподинамии дыхание становится чрезмерным и с возрастом в организме возникает дефицит углекислого газа. Из-за этого сжимаются кровеносные сосуды - нарушается кровоснабжение органов, растет артериальное давление (АД), увеличивается нагрузка на сердце, что обусловливает появление и развитие гипертонической болезни, ишемии (недостатка кровоснабжения) сердца, стенокардии, аритмии, бронхиальной астмы, хронического бронхита, сахарного диабета второго типа, язвенной болезни желудка, гастрита, артроза, остеохондроза, ожирения, запоров...

Избыточная вентиляция легких приводит к избыточному вымыванию из артериальной крови СО2. Например, при интенсивности дыхания 10 литров в минуту в состоянии покоя в артериальной крови лишь около 4% СО2, что легко подтверждается при помощи газоанализатора крови. Ненормально низкий уровень СО2 в артериальной крови создает постоянный, значительный спазм артериол – артериальную гипертонию, порождающую гипертоническую болезнь.

Та же причина - "неправильное дыхание", приводящее к спазму дыхательных путей (бронхов), является источником возникновения астмы.

Открытие первопричины возникновения гипертонии дало толчок к поискам способа ее устранения. В 1998 году был запатентован аппарат, ставший основной составляющей комплекса "Самоздрав", предназначенного для устранения причины гипертонии.

В процессе дыхания через устройство в течении 20 минут поднимается уровень (концентрация) СО2 в крови. Дыхательный центр (ДЦ) адаптируется к повышенному уровню СО2, иными словами происходит тренировка дыхательного центра. В течении нескольких месяцев ДЦ автоматически переадаптируется к нормальному (6%) уровню СО2 в крови. В течении этих месяцев происходит плавное снижение интенсивности дыхания. В свою очередь это приводит к улучшению метаболизма клеток, уменьшению спазма (гипертонии) гладкой мускулатуры (кровеносные сосуды, бронхи и т.д.). У людей прошедших курс дыхательных тренировок наблюдается уменьшение (вплоть до полного исчезновения) симптомов астмы, стенокардии, аритмии, понижается кровяное давление, падает избыточный вес.
*******
Когда меня начал доставать мой хронический осенний бронхит, я тоже озаботился вопросом восстановления здоровья и перечитал массу литературы. Меня убедили в действенности этого метода лечения две вещи.

Во-первых, во многих фильмах, особенно документальных, больные при приступе удушья, астмы, кашля пользовались простым бумажным или пластиковым пакетом. Они начинали дышать «через него», тем самым сокращая количество кислорода и увеличивая количество углекислого газа во вдыхаемом воздухе.

Во вторых, удивила сама простота и воспроизводимость прибора самоздрав. В самом деле, даже его авторы пользовались обычными стеклянными банками. И только «экспортный» вариант - пластиковый… Ну раз авторам можно - почему нам нельзя?

Для того, что бы убедиться, что аппарат «работает» достаточно просто взять 1-2-х литровую банку, закрыть ее полиэтиленом, а сквозь полиэтилен проткнуть небольшой кусочек пластикового шланга диаметром 15-20 мм. Вобщем то прибор уже готов.

Фирменный самоздрав имеет возможность изменять объем камеры, где смешивается выдыхаемый и вдыхаемый воздух. Это важно, так как у каждого человека свой объем легких и интенсивность дыхания. Особенно в начале тренировок.

Другим полезным фактором является возможность изменять сопротивление дыханию. Это позволяет со временем его увеличивать и добиваться лечебного эффекта.

Поэтому я решил сделать самоздрав самостоятельно, но такой, который бы тоже имел регулируемый объем , возможность регулировать сопротивление дыханию. А главное – был бесплатным и мог быть легко воспроизведен практически в любых условиях.

Началось с того, что ы доме не оказалось свободной банки нужного объема. А вот ПЭТ-бутылок было как всегда, в избытке (Я их использую при изготовлении домашнего пива). Но вот такое случайное решение и оказалось самым простым.

Взяв 2-х литровую ПЭТ-бутылку с гладкими краями, я разрезал ее пополам и вставил одну половинку в другую. Получилась камера самоздрава с переменным объемом от 1 до 2-х литров. Больше не требуется, так как тренировка идет на сокращение объема дыхания, а не его увеличение.

У дна бутылки я прорезал отверстие диаметром примерно 15-20 мм. И затыкая его пальцем, подобрал такой его размер, что бы обеспечить комфортное дыхание (с едва заметным сопротивлением). Затем заклеил часть этого отверстие липкой лентой скотчем. Дышу, естественно, через горлышко. Прелесть тренировок в том, что их можно проводить смотря телевизор, или сидя за компьютером.

Вот собственно и все. Воспроизводимость самодельного самоздрава – изумительная. Если вы куда то едете - нет нужды везти за собой всякие банки, стеклянные или пластиковые. ПЭТ-бутылку сейчас, наверное, можно и в пустыне найти. Да и получается самоздрав – бесплатным.
Теперь немного о методике тренировок с самоздравом.

Дыхание только через рот. Нос полностью перекрывается пальцами, ватными тампонами или специальным зажимом. Положение тела произвольное, можно лежать. Режим дыхания - обычное дыхание: ровное, спокойное, без усилий и задержек. Главное требование: вдох не должен быть глубоким, а выдох не должен быть быстрым, резким.

Достаточная продолжительность одной тренировки - 30 минут непрерывно, максимальная - 50 минут непрерывно.

Во время тренировки не должно быть никаких усилий. Если возникает состояние "нехватки воздуха" или острое желание прекратить дыхание с тренажером, тренировку следует прекратить. Обычно подобное наблюдается при первых тренировках или при переходе к очередному этапу. В такой ситуации необходимо определить время от начала тренировки до ее прекращения и затем ежедневно увеличивать время каждой последующей тренировки на 1 минуту, постепенно доведя его до 30 минут.

Внимание: для лиц старше 60 лет и более молодого возраста, не регулярно принимающих лекарства, рекомендуется время первой тренировки на каждом этапе - 5 минут. Каждый последующий день прибавлять по одной минуте, (т. е. 6 минут, 7 минут и т.д.) и так до 30 минут.

Периодичность. Тренировки можно проводить минимально один раз в день в любое удобное время перед едой или через 2-3 часа после нее. Для достижения максимального результата рекомендуется проводить две тренировки в день перед завтраком и перед сном.

Лицам с повышенным АД на этапах 2,3, 4 рекомендуется проводить три тренировки (перед завтраком, перед обедом и перед сном) и постепенно увеличивать их время до 40 минут. После снижения и стабилизации АД, проводить две тренировки утром и перед сном по 30 минут.

Количество и продолжительность тренировок зависит от состояния здоровья и от возраста человека.

У некоторых больных на определенном этапе может наблюдаться состояние, которое воспринимается как обострение заболеваний. Это естественное проявление процесса оздоровления, - не обострение болезни, а восстановление работы нервных рецепторов, которые начинают передавать в мозг информацию о болезненном состоянии органа. Это состояние носит кратковременный характер. Занятия не следует прекращать.

В процессе тренировок, каждые месяц – полтора следует уменьшать объем «банки». Ну и разумеется, не следует пренебрегать визитами к врачу.

Константин Тимошенко.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Фитнес для нас - ленивых))
Часть 2 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ
...
Часть 18 - Еда полезна для той части тела, на которую похожа
Часть 19 - Смена молочных зубов у детей + обучающие мультфильмы
Часть 20 - Самоздрав своими руками
Часть 21 - Домашние леденцы от кашля
Часть 22 - рецепт лечения ангины
...
Часть 28 - Надоели бока?Вот вам упражнения,объемы уходят как талый снег)
Часть 29 - Чудо-средство для умывания,после которого лицо сияет как у младенца!
Часть 30 - Эффективные рецепты из аптеки!



Поиск сообщений в Печенюшка51
Страницы: 98 ... 57 56 [55] 54 53 ..
.. 1 Календарь