Наконец-то  почти закончила работу на  фруктовую тему.  Сначала появилась  идея с гирляндой из яблок  для окна. Давно на них засматривалась.В интернете много яблок выполненных в различных техниках. Раньше я делала их из папье-маше. Долго созревала и искала ну самую простую выкройку для яблок. Чтобы и времени было затрачено минимум, легко шилось, но при этом эффектно смотрелось. Остановилась на выкройке тильда-яблоко.  И шьется легко (специально для начинающих как я) и минимум усилий и результат нравится.

Процесс так пошел, что захотелось и груши попробовать сшить.  В итоге получилось фруктовое ассорти.  Для груш использовала фетр толщиной 1 мм. Когда мне этот фетр прислали и я увидела его, то была так разочарована... Тонюсенький, прямо-таки светится. Даже не знала, что я смогу из такого тонкого сделать. А в результате получились замечательные груши, которые понравились мне самой (возможно нескромно, но ведь это правда) больше всего.

Уже все расставила по местам.

1.

1.
                                                            

http://www.crown6.org/publ/7-1-0-3254

Теперь все идет обратным ходом. Как в кино, когда фильм пускают задом наперед - люди выскакивают из воды на трамплин. Наступает сентябрь, закрываешь окошко, которое открыл в июне, снимаешь теннисные туфли, которые надел тогда же, и влезаешь в тяжеленные башмаки, которые тогда забросил.

Теперь люди скорей прячутся в дом, будто кукушки обратно в часы, когда прокукуют время. Только что на верандах было полно народу и все трещали, как сороки. И сразу двери захлопнулись, никаких разговоров не слыхать, только листья с деревьев так и падают. (Рэй Брэдбери. Вино из одуванчиков)

Но, конечно, это утопия. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно.

Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная.

А самое главное — делать это куда легче и веселее. Кстати, если иногда спускаться по ступенькам спиной вперед, то можно не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и очень неплохо нагрузить обычно полубездействующие мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Шея человека, который вступил в симбиоз с компьютером, обычно влачит жалкое существование. И рано или поздно она начинает выражать свое недовольство — жалобным хрустом при повороте головы, болью в плечевых мышцах и прочими неприятными ощущениями, которые весьма мешают качественному отстрелу монстров Азерота, графоманству в блогах и другим твоим рабочим обязанностям.

Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я.

Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге. Кстати, русскоязычные граждане получают дополнительный бонус: в нашем алфавите на 9 букв больше, чем у многих европейцев. А вот китайцам с их обязательным образовательным минимумом в 10 000 иероглифов придется попотеть.

3. Купи морской соли в порошке или гранулах.

Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло.

Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит.

Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.

4. Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал:

Дорогие рукодельницы) Хочу вам предложить сшить корзинку-хлебницу, которая мне очень нравится)

Источник: журналы "CrossStitcher"

Ещё Тильда...

2.


 

Подборка ссылок на самые разнообразные мастер-классы по скрапбукингу. Найденные на просторах сети (с обязательной ссылкой на автора).

• Плетение каптала
• Переплет для альбома с большим количеством разворотов

Однажды муж заказал в динамовском интернет-магазине шапочку и спортивный костюм. Получил, гордо носил и радовался. Пришла пора стирать шапочку и я, по причине природной лени, забросила эту шапчонку в автомат...это была катастрофа

В общем пришлось вязать аналогичную!

Эмблему отпорола со старой испорченной шапки.