-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Надюшка_Нюшка

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.09.2011
Записей: 295
Комментариев: 3
Написано: 308





Без заголовка

Суббота, 30 Июня 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская шапочка "Яблочко" из футболок. Мастер-класс

http://moy-blogik.blogspot.co.il/2012/06/blog-post_4604.html

Иримед: не могу не вставить свои "5 копеек". Шапочка двухстороняя, поэтому надо вырезать 4 детали: 2 одного цвета, и 2 другого. Перед раскроем ткань складываем вдвое. Ширина указана в дюймах, в сантиметрах она равна 8,9 см. Можете спокойно отмерять 9 см, что дает нам окружность головы 36 см. Высота шапочки не указана, но ее можно определить, сравнив с шириной. Так же можно сделать выкройку нужного Вам размера.  Учитывая, что мы делаем шапочку из трикотажа объем лучше всего определить на практике, т.е. измерить прямо по головке ребенка, какая Вам нужна окружность.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 30 Июня 2012 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для сада. Вазоны для суккулентов из бетона. Мастер-класс

Продолжаю актуальную на сегодняшний день тему. Своими руками можно сделать вот такие интересные вазоны и украсить интерьер сада или балкона. Делается все очень просто, главное иметь подходящие формы для заливки и побольше цемента.

Select-Plants-And-Add-To-Planter (500x500, 56Kb)

F4RE57YH1EN08J8.MEDIUM (500x500, 55Kb)

Make-Unique-Planters-With-Concrete (500x500, 31Kb)

FLFQJQMGKS0U4KX.MEDIUM (500x357, 35Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 30 Июня 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрим ВИДЕО, как разрезать бутылку и для чего это нужно)

Для чего нужно разрезать бутылку? А вот для чего) Из нее можно сделать креативный подсвечник и украсить им любое торжество или разместить в саду для вечернего освящения. Видео мастер-класс смотрите под катом. Для работы вам понадобится веревка или нитки и жидкость для снятия лака.

podsvechnik_01 (364x400, 307Kb)

podsvechnik_02 (524x700, 615Kb)

40071380_CvmaGurS_c (466x700, 43Kb)

85920_1 (400x331, 20Kb)

20111213-nyshamp_6 (400x268, 71Kb)

 

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

19 клевых идей "Сделай сам"

Творческие люди творят всегда, везде и из всего. Из ненужных и некрасивых вещей делают нужные и красивые.

1. Сушеные цветы из ананаса

3786805-R3L8T8D-600-6_1 (600x400, 71Kb)

3786705-R3L8T8D-600-6_2 (600x400, 80Kb)

3786755-R3L8T8D-600-6_3 (600x448, 75Kb)

Далее

Без заголовка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поднять мужа с дивана?

Как поднять мужа с дивана?

 

Немудрено, что в бешеном ритме современной жизни женщине порой хочется  сломать привычный уклад и немного отдохнуть от домашнего хозяйства. Почувствовать себя, наконец, женщиной, а не ходячей стиральной машиной с подносом. Но всегда ли можно рассчитывать на помощь мужа? И как мягко сподвигнуть его на участие в домашних делах? Попробуем пофантазировать на эту тему - "Как поднять мужа с дивана".

Устройтесь на работу

Если вы домохозяйка, то относительно простой и действенный способ - устроиться на работу. Пустой холодильник и отсутствие жены дома подвигнет  мужа поднять свое тело с дивана и дойти до плиты или даже до ближайшего магазина. Не лишним будет позвонить ему и напомнить забрать дочку из садика, а сына - из спортивной секции.

На первых порах вы можете выслушивать упреки, что у соседа Сереги, к примеру, жена стирает - готовит - убирает, да еще и работает с 5 утра в продуктовом ларьке. А сам Серега по вечерам рубится в компьютерные игры и пьет пиво. И в той семье все довольны. Жена все успевает, не то, что вы…

Но как бы вам ни хотелось ответить на эти выпады упреками, криками и угрозами, остановитесь! Ничего, кроме обострения отношений, это не даст. Будет лишь незначительный временный эффект. Надо действовать умнее, более дипломатично.

Попробуйте убедить мужа в необходимости распределять обязанности по дому

Стоп, а что делать, если вы сидите дома в декретном отпуске и у вас на руках маленький ребенок? Тут надо применять иной способ перестройки семейной жизни. Он более затратный по количеству времени и сил, но результат того стоит.

Итак, начнем. Вы находитесь весь день дома, поэтому муж искренно полагает, что вам нетрудно прибрать дом, постирать вещи, погладить, приготовить пищу, закупить продукты, заплатить за коммунальные услуги, погулять и позаниматься с младшим ребенком, отвести старшего в школу и забрать его оттуда, проверить уроки, сходить в аптеку, сводить детей в цирк или театр, решить вопрос с работниками агентства насчет ремонта квартиры.

И после выполнения всех этих дел вы почему-то вечером сваливаетесь в кровать, как подрубленное дерево. А муж еще и обижается, почему вы не уделяете ему должного внимания и не хотите выполнять супружеский долг…

Все люди манипулируют друг другом. Попробуйте и вы! Попытайтесь однажды после вкусного сытного ужина нарушить волшебное трио «муж-диван-телевизор». Сядьте рядом во время рекламы и скажите, что хотите с ним серьезно поговорить. Тут же произнесите, что можете и подождать полчасика, пока муж освободится. Он прикинет в уме, что через полчаса как раз начнется футбол, и согласится на разговор.

Важно усвоить, что все мужчины не выносят ультиматумов. Если его, как зверя, загнать в угол, он начнет защищать свою свободу. Ни к чему хорошему это не приведет.

Попросите о помощи

Ваша задача - не заключать договор о перераспределении семейных обязанностей, а попросить мужа о помощи. Объясните ему, положив голову на плечо, что в последнее время вы стали часто срываться на детей, прячете хлеб в холодильник, а использованный подгузник малыша - в стиральную машинку, вы очень устали, и хотите попросить мужа о помощи.

Тут следует сделать длинную паузу. Пусть ваш муж осмыслит сказанное, и у него пробудится любопытство - какого же рода помощь вам требуется?..

Для начала можно попросить его отвозить в садик или школу старшего ребенка. Ну и само собой - забирать его. Мотивируйте это тем, что ребенку не хватает отцовского внимания. Скажите, что папа Максима и дедушка Алины постоянно приводят своих чад на занятия. А ваш сын (дочка) очень гордится своим папочкой и рассказывает своим друзьям о нем.

Чтобы муж не успел возмутиться и уклониться от помощи, тут же добавьте, что пока он будет забирать ребенка, вы дома разогреете ужин или налепите ему его любимых домашних пельменей.

Будьте хитрее

Последнее уточнение необходимо для того, чтобы муж понял - все делается исключительно ради его блага! И в освободившееся время вы не будете «висеть» в Интернете или болтать с подругой по мобильному.

Иногда муж может устраивать забастовки. Ссылаясь на какие-то дела, он будет вновь пытаться освободить себя от взваленных на него обязанностей. Постарайтесь на этот опасный период времени найти себе важное занятие. К примеру, посещение поликлиники, очередь к стоматологу. Найдите вескую причину, по которой именно сегодня не можете забрать ребенка.

Через некоторое время, когда у мужа войдет в привычку забирать малыша из садика или школы, постарайтесь ненавязчиво попросить его покупать по пути домой необходимые продукты. Сначала делайте вид, будто забыли купить хлеб или молоко для каши детям. То есть те продукты, покупку которых нельзя перенести «на завтра».

Не забывайте каждый раз благодарить мужа, подчеркивать его исключительность и великодушие. Помните пословицу - «Доброе слово и кошке приятно!»

Совместные покупки

Следующий этап. Вечером за семейным ужином посетуйте любимому, что хотите сэкономить семейный бюджет, да и вам неудобно каждый раз пользоваться добротой мужа, когда просите его что-нибудь купить.

«Милый, когда ты сможешь отвезти нас в супермаркет или семейный «Магнит» - в субботу или в воскресенье?» Как видите, тут не стоит вопрос - поедет ли муж! Ему остается лишь выбрать, когда это сделать сподручнее.

Время от времени давайте мужу отгулы. «Дорогой, ты так много нам помогал на этой неделе. Отдохни немного!»

Что можно доверить мужу?

С толком используйте силу и энергию вашего супруга. Так, например, ему нельзя доверить погладить вашу шелковую блузку, но вполне можно поручить постельное белье или детские пеленки. Также он может постирать плед, вытрусить одеяла или выдраить до блеска пригоревшую после варки гречки кастрюлю. Опять-таки не забывайте его хвалить и благодарить!

Что касается приготовления пищи, то тут можно не обременять себя сложными изысками, а освоить несколько простых, вкусных и полезных блюд. В магазинах сейчас полно полуфабрикатов неплохого качества.

Если же ваш муж принадлежит к категории гурманов, то пусть он попробует сам проявить инициативу. Для начала курируйте его, а потом в один из дней скажите, что будете у него на подхвате.

Если муж освоил приготовление нескольких блюд, никогда не готовьте их сами. Пусть это будет его коньком! И неустанно хвалите его, особенно если у вас гости. Любому мужчине это будет приятно вдвойне.

Пусть из ваших уст не звучит фраза: «Приготовь нам покушать». Спросите мужа: «А чем ты порадуешь нас сегодня?»

Тут главное не переусердствовать, не взваливать на мужа охапку дел. Пусть супруг живет с сознанием того, что он не тянет весь груз на себе, а лишь помогает вам себе на благо.

И в один из дней вы зайдете в комнату, а там - пустой диван, выключенный телевизор…и из кухни доносятся божественные ароматы пищи, приготовленной руками супруга. На столе лежит подарок на юбилей для вас,  а рядом стоит шикарный букет ваших любимых цветов.

И пусть вашим семейным девизом станет не «Я сама», а «Мы вместе».

 

 


Без заголовка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

19 клевых идей "Сделай сам"

Творческие люди творят всегда, везде и из всего. Из ненужных и некрасивых вещей делают нужные и красивые.

1. Сушеные цветы из ананаса

3786805-R3L8T8D-600-6_1 (600x400, 71Kb)

3786705-R3L8T8D-600-6_2 (600x400, 80Kb)

3786755-R3L8T8D-600-6_3 (600x448, 75Kb)

Далее

Без заголовка

Четверг, 21 Июня 2012 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Ветрова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от воспаления глаз!

Глаза – это зеркало души. Но и они могут болеть. Многие глазные болезни требуют даже и хирургического вмешательства.

Народная медицина предлагает свои рецепты приготовления лекарственных травяных средств.

Рецепт №1
При воспалительном процессе глаз хорошо помогает такой настой: необходимо взять 3 ст. ложки измельченных корней липы, положить в кастрюлю, залить 3 стаканами холодной воды и оставить настаиваться до утра.

Утром настой нужно поставить на медленный огонь и прокипятить под закрытой крышкой в течение получаса. Затем снять с огня и дать настояться в течение 30 минут. Процедить, разделить на 4 приема и принимать нужно за час до еды при воспалении глаз.

Рецепт №2
При воспалении век поможет отвар из цветов хризантемы. Делается он из цветов хризантем по такому рецепту: нужно 1 ст. ложку цветов и положить в кастрюлю. Залить 1 стаканом холодной воды и поставить на медленный огонь.

Довести до кипения и прокипятить в течение 15 минут под закрытой крышкой. Необходимо снять с огня и дать настояться еще в течение 15 минут. Такой отвар из цветов хризантем нужно использовать в виде примочек, которые прикладываются на воспаленные места.

Рецепт №3
Нужно взять 1 ст. ложку измельченной травы или семян укропа и залить 1,5 стаканами кипятка. Дать немного настояться и процедить. Применяется настой в виде примочек при воспалительных заболеваниях век.


Без заголовка

Вторник, 19 Июня 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия Богатства: любовь, деньги, благополучие, удача

Румынский денежный обряд

Поставьте небольшой горшочек или чашку в такое место, которое будет видно Вам ежедневно. Возьмите 3 монетки в любую руку и произносите:

Пятью mpu, пятью mpu, древний дух ко мне приди! Трижды пять, трижды пять, много денежек опять!

Положите монетки в заготовленную ёмкость. Добавляйте в Вашу ёмкость по три монетки в течение 9 дней, ежедневно повторяя заклинание.

Затем повторяйте этот ритуал один раз в неделю, пока не получите нужную Вам сумму.

Денежная ванна

Заварите чайную ложку корицы и 4 чайные ложки петрушки 5-ю чашками воды. Наполните ванну водой, добавив чашку взвара, приговаривая:

Деньги текут золотою рекой и навсегда остаются со мной!

5 раз полностью погрузитесь в воду, а затем 8 минут просто полежите в воде, сконцентрировав Ваше внимание на улучшении Вашего финансового положения.

Выйдя из ванны, не вытирайтесь, дайте телу высохнуть естественным образом. Чтобы достичь наилучших результатов, принимайте такую же ванну 5 дней подряд.

Каждый раз, принимая ванну, добавляйте чашку взвара. Взвар, слитый в сосуд с завинчивающейся крышкой, храните в холодильнике.

Заклинание на задуманное

Для проведения этого обряда понадобятся свечка, кусочек чёрного хлеба и соль.

Зажечь свечку, на небольшой кусочек хлеба левою рукою насыпать соли и затем трижды нашептать на него следующие слова молитвы:

Ты хлеб соль вкусна и надежна! Сделай так, чтобы... (далее скажите свое самое сокровенное желание: денег, любви, удачи) исполнилось, только прейдет ему срок! ПАГАРИЙО!

Затем медленно, не спеша, откусывайте от кусочка, и тщательно пережевывайте его, представляя мысленно, как ваше задуманное желание исполняется.

После этого, потерев ладонь о ладонь, надо выпить немного воды, наговорив на нее 12 раз:

И ты, вода, вкусна и надежна! Хлеб соль и вода не подведут никогда! ПАГАРИЙО!

Заканчивая обряд, загасить свечу, окунув её в воду, после чего допить оставшуюся воду до конца, всё время нашептывая вышеназванную молитву.

Этот ритуал проводить только на восходе солнца в субботу или в воскресенье. Другой день не подходит.

Золотое денежное заклинание

Вам понадобятся глубокая миска, ваза или горшок и красная свеча. Поставьте горшок рядом с дверью и каждый день в пять часов кладите в него по монетке. Делайте это в течение шести дней. Кладя первую монетку, скажите:

Теките, денежки, сверкайте, сделать богатым меня пожелайте.

Кладя вторую монетку, скажите эти же слова. А кладя остальные монеты, произнесите:

Денежки-деньжата, вы - сила моя, не оставьте, не покиньте в трудный час меня.

Когда все будет сделано, вечером поставьте горшок с деньгами на стол, выложите из них магический круг. Затем зажгите свечку и поставьте ее в центр круга в стаканчик с солью. Смотрите, не отрываясь, на пламя свечи и представляйте, что от монет в пламя идет живая энергия. Отбросьте все мысли. Не думайте о долгах, налогах и других финансовых неприятностях. Используйте всю свою безграничную фантазию, представьте себя богатым и счастливым.

Через 15 - 20 минут можете идти спать, свеча должна догореть без вас. Утром соберите остатки свечи и выбросьте, а монетки сложите обратно в горшок и еще несколько дней проделывайте эту операцию.

После этого деньги должны к вам прийти, и вы полностью избавитесь от финансовых проблем. Только запомните, что проделывать это можно только один раз.

Решение денежных проблем

С помощью груши можно проделать магическую операцию и тем самым наладить денежные проблемы.

В субботу сорвите своими руками спелую грушу, если у вас нет такой возможности, то можете купить на базаре, переплатив немного денег. На двух денежных купюрах напишите свое имя, сверните в трубочку. Разрежьте грушу на две половинки, выньте семечки и положите туда купюры. Затем соедините две половинки, проткнув их отточенной спичкой. Положите грушу в духовку, чтобы она испеклась, затем заверните в лавровые листья и кладите на ночь в течение пяти дней под подушку.

Этот способ действенный, вот увидите - буквально через день после выполнения магической процедуры к вам прибудут деньги.

Чтобы желание исполнилось

На листе бумаги напишите вашу идею, поставьте дату ее возможной реализации. Потом посыпьте сухими толчеными листьями с комнатного растения "дерево счастья".

Затем от зажженной свечки закапайте воском посыпанный лист. Бумагу аккуратно сверните, перевяжите тремя красными шерстяными нитками и носите с собой, пока не исполнится ваше желание.

Благодаря этому способу никакие подлые происки ваших конкурентов вам не страшны.

 

 

Заговор на воду и месяц
--------------------------------

Если вы хотите поправить свои денежные дела, нужно в день, когда народился молодой месяц, налить в стакан воды и поставить его на окно за штору. Там вода должна стоять до полнолуния. А затем ею нужно умыться, приговаривая заветные слова:

"Как ты, месяц, был худ, да стал полон, так и у меня всякого добра чтобы было полно."

 

Заговор на птичьи перья
----------------------------------

Ощипайте гуся, утку, петуха или курицу, вынесите перья их в поле или на пустынное место и высыпьте на землю, сказав заговор:

"Сколько перьев много, столько денег много. Как этой птице пером не обрастать, так мне в бедняках не бывать. Аминь."

 

 

НА БОГАТСТВО:

Трижды день Юпитера пройдет,
Денежный дождь на меня он прольет,
Деньги теките, деньги сверкайте,
Сделать богатым меня пожелайте,
Деньги приходят, деньги растут,
Деньги в карман мой дорогу найдут,
Откуда не жду, я доход получаю,
Деньги в кармане моем прибывают,
Все больше и больше их у меня,
Богаче я становлюсь день ото дня,
Деньги текут золотою рекой
И навсегда остаются со мной,
Бедности я никогда не познаю,
И да свершится, как я желаю!

(День Юпитера - это четверг).

 

"Серебряное заклинание".

В новый год на видное место, мимо которого вы проходите ежедневно по много раз, поставьте небольшой горшок. В течение недели кладите в него по одной "белой" монете (достоинством в 1 копейку или в 1 рубль, либо иностранную монету из белого металла). Поднакопили монеток? Теперь купите зелёную (или белую) церковную свечу и подсвечник, но только не деревянный, и приступайте к обряду.

Прежде всего вы должны войти в роль - представить себя богатым человеком, для которого деньги - не проблема: они появляются всегда, когда в них возникает необходимость. Поставьте горшочек с монетками и подсвечник на стол. Возьмите в руку свечу и ощутите силу денег, перспективы и пути, что откроются перед вами, как только вы станете богатым. Затем вставьте свечу в подсвечник и высыпьте монеты в левую ладонь (или правую, если вы левша). Этими монетами вы должны выложить круг у основания подсвечника. Кладя первую монету, скажите:

"Деньги, теките. Деньги, сверкайте. Деньги, растите, сделать богатым меня пожелайте".

Повторите эти слова ещё шесть раз, укладывая вслед за первой следующую монету. И так после каждой новой монетки, пока круг не замкнётся. Теперь пришла пора зажечь свечу. Ни в коем случае не пользуйтесь зажигалкой, только спичками! Когда свеча разгорится, представьте, что это не маленький язычок пламени, а живая энергия денег. Вообразите, что их сила поднимается от семи монет магического круга, соединяется с огнём и поднимается ввысь. Отчётливо представьте значение денег в вашей жизни, какой она могла бы стать с их помощью. Отбросьте все мысли о долгах, о налогах, а заодно и сомнения, сможете ли вы достичь желаемого. Постарайтесь напрячь все силы фантазии и воочию увидеть картины своего прекрасного будущего. Минут через десять или около того встаньте и отойдите от стола. Пусть свеча догорит без вас. Когда она погаснет, соберите семь монет и положите их в горшок. Подкармливайте его несколькими "денежками" ежедневно, пока он не наполнится. Когда же горшок будет полон, запечатайте его, закройте крышкой, завяжите какой-нибудь материей. Можете даже залить сургучом. Затем поставьте куда-нибудь в потайное место. Никому и никогда не давайте денег из волшебного горшка - это принесёт вам несчастье! Как только наполнится первый горшок, возьмите новый и повторите процедуру ещё раз.

Все ритуалы на деньги делаются на нарастающую Луну.

 

Читайте также:

Рисовая диета для быстрого похудения:отзывы читателей.

 

 


Без заголовка

Вторник, 19 Июня 2012 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить зрение народными средствами.

Как улучшить зрение народными средствами.

как улучшить зрение

Зрение человека (зрительное восприятие) — процесс обработки изображения объектов окружающего мира, осуществляемый зрительной системой. Острота зрения зависит от плотности расположения фоторецепторов в сетчатке глаза и в среднем составляет 1,0. Состояние зрения не зависит от возраста. Если вы хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, можете воспользоваться народными средствами:

Соки для улучшения зрения.

Для улучшения зрения как можно чаще пейте сок крапивы и яблок в соотношении 1:1

Сок черники для улучшения зрения.

Чернику в виде капель и отваров листьев издавна применяли для лечения глаз. Каждый раз нужно готовить свежие капли. Утром до умывания возьмите 5-6 свежих или замороженных и оттаявших ягод черники, которые должны быть спелыми. Разовую порцию брать из четного количества ягод,из 4 или 6 штук. Сок отжать через стерильную марлю. Несколько капель сока разбавляю дистиллированной водой, при этом 1 каплю черничного сока смешать с 2 каплями воды. Закапывать пипеткой 1 раз в день по 1-2 капли в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальна. Зрение улучшается через 3-5 дней.

 

Соки для укрепления мышц глаз.

Сок цикория, сок петрушки, сок сельдерея и моркови по 30гр каждого, смешиваем и пьем 1 раз каждый день. Эти соки восстанавливают плохое зрение за несколько недель.

Листья тутовника для улучшения зрения.

Отвар листьев тутовника улучшает зрение. 1 ч. л. на 1 ст. кипятка, настоять 40 мин. Прикладывают к глазам на 30 мин. марлевые подушечки, смоченные в этом настое.

Очанка и василек для улучшения зрения.

Взять 200 г измельченных листьев алоэ (старше 3-х лет), добавить 50 гр. сухих измельченных травы очанки и 50 гр. лепестков василька синего залить 0,6 л меда и 0,6 л красного сухого красного вина. Настоять в темном прохладном месте 3 дня, периодически помешивая содержимое, затем на кипящей водяной бане варить 1 час в закрытой посуде, охладить, процедить. Принимать по 1 ст л. 3 раза в день за 20 минут до еды.

Петрушка для улучшения зрения.

Для восстановления зрения пропустите корень петрушки через мясорубку, смешайте с медом, затем в эту смесь влейте сок лимона (примерно столько же, сколько у вас молотой петрушки). Принимая это средство по 1 ч. л. за час до еды, вы уже через месяц-другой ощутите заметное улучшение зрения.

 

Сок моркови с медом улучшит зрение.

Ежедневно принимать по стакану сока моркови с 1 ч.л. натурального меда. Сок должен быть всегда свежевыжатым. Уже через 2 недели можно увидеть положительные изменения. Курс лечения - 1 месяц.

Зрительная гимнастика.

Упражнение №1
Поднесите ладони к лицу, широко растопырив пальцы. Делайте повороты головой, представляя, что пальцы - это что-то вроде частокола. Смотрите не на них, а сквозь них вдаль. Создастся иллюзия, что пальцы движутся. Чередуйте: три поворота с закрытыми глазами, три - с открытыми. Делайте повороты по 20-30 раз.
Упражнение №2
Представьте, что у вас большой лист бумаги. Нарисуйте мысленно в верхнем углу листа квадратик. В него впишите кружок. Теперь рядом с ним шар. Затем нарисуйте прямоугольник, длинная сторона которого горизонтальна. Рисуя различные фигуры в уме, вы расслабляетесь. Это упражнение можно делать несколько раз в день.
Упражнение №3
Закройте глаза и представьте себя в детстве.
Упражнение № 4
Встаньте, вытяните вперёд руку и посмотрите на кончик среднего пальца. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока он не начнёт двоиться. Повторите 6-8 раз.
Упражнение № 5
Совершайте глазами медленные круговые движения то в одном, то в другом направлении. Повторите 4 - 6 раз.
Упражнение №6
Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхнее веко обоих глаз, спустя 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3-4 раза.
Упражнение №7
Выполнять быстрые моргания в течение 15-20 секунд.
Упражнения повторять каждый день. Эта зрительная гимнастика тренирует глазные мышцы, которые отвечают за аккомодацию - процесс, который определяет ясность и чёткость зрения. Но упражнения лишь немного могут улучшить зрение, тренировки направлены на то, чтобы человек ощущал зрительный комфорт.
Для укрепления глазных мышц ежедневно поворачивать глазное яблоко вверх, вниз и в стороны до 30 раз.
Рекомендации тому, кто много сидит за компьютером:

Правильные привычки зрения:
1. Часто закрывайте глаза на несколько минут, чтобы дать им отдохнуть.
2. Выключайте монитор компьютера, когда вы на нём не работаете, а просто сидите за столом.
3. Периодически моргайте и двигайте глазами: непрерывно и автоматически.

Проросшие зерна пшеницы улучшат зрение.

Если ежедневно на завтрак съедать по 100—150 г проросших зерен пшеницы, то наступит резкое улучшение зрения.
Приготовление зерновых ростков: Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления из расчета 100 г на человека. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. Через 24 часа проросшая пшеница (величина ростков до 1 мм) еще раз промывается в проточной воде и пропускается через мясорубку. Затем сразу же заливается горячим молоком или кипятком, ориентировочно берется молока 1:1. В полученную кашу добавляется по вкусу мед, сливочное масло. Кипятить кашу недопустимо, ее надо охладить в кастрюле с открытой крышкой и сразу же употреблять в пищу. Сосуд для приготовления каши или киселя должен быть эмалированным, керамическим или стеклянным, но не алюминиевым. Приготавливается пшеница 1 раз утром, и сразу же идет в пищу. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий.
Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2—3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.

Крапива улучшит зрение.

Чтобы улучшить зрение, каждый день съедать по 30-50 г побегов крапивы в любом виде (в супах или в салатах).

Для улучшения зрения, профилактики атеросклероза, ишемии, инфаркта, инсульта, для улучшения памяти, слуха и всяких сердечных болезней есть следующий старинный рецепт:

В крепкий самогон жгли сахар, от этого он становился красновато-коричневым, Затем на полулитровую банку этого «бренди» добавляли 5 зрелых сосновых шишек (еще с семенами), 25 г корешков калгана (5-7 штук, в зависимости от размера) и 1 веточку вереска. Закрытую крышкой банку настаивали 2-3 недели и не процеживали.
Лекарство принимать следующим образом: вечером за 10 – 15 мин. до сна выпить стакан некрепкого, чуть горячего чая, в который добавлена 1 ст.л. бальзама. .Будет лучше, если чай этот выпить с медом.
Самогон можно заменить водкой или коньяком. Кусочек сахара посыпать золой, положить на вилку и поджечь. Зола будет действовать, как катализатор, и сахар загорится. Капли его падают в водку и сразу растворяются. На 0,5 л сжигать не более 1 куска сахара.

Психология зрения

  1. Проблемы со зрением показывают, что человек или не хочет видеть окружающий мир, или боится этого мира, либо воспринимает его искаженно, неправильно. Известно, что у пожилых людей близорукость может возникнуть как реакция на равнодушие родных людей. В таких случаях у человека пропадает уверенность в будущем, в своем завтрашнем дне, ведь ему не приходится рассчитывать на самых близких людей.
  2. Приучите себя смелее смотреть вперед, можно даже в буквальном смысле этого слова как можно чаще смотреть вдаль. Но при этом постарайтесь добиваться спокойного расслабленного состояния. Делайте это без очков, не стараясь ничего увидеть - просто смотрите и наслаждайтесь тем, что видите, пусть даже сначала это будут только расплывчатые пятна перед глазами. Формируйте в себе уверенность в завтрашнем дне, поверьте этому миру. Каждый день повторяйте: «Я в полной безопасности. Мир безопасен.
    Я вижу. Я спокойно и смело смотрю вперед».
  3. Замечено, что дальнозоркость появляется у людей, в которых поселяется страх настоящего. Поэтому дальнозоркость чаще появляется у пожилых людей - они нередко испытывают чувство покинутости, одиночества, неуверенности в себе. Нередки случаи усиления заболевания после выхода на пенсию - это происходит в случае, если человек после окончания рабочей карьеры не может найти себя в жизни, кажется ненужным обществу или близким людям. Встречаются также случаи, когда пожилой человек не хочет выбираться из своего сформировавшегося мира наружу, теряет гибкость мышления, не желая приспосабливаться к обстановке - а в результате хрусталик теряет свою гибкость, ухудшая зрение.
  4. Детские проблемы со зрением - результат неправильного взрослого отношения к жизни. Если зрение стало падать в школе, то ребенок сопротивляется жесткости школьной системы или перегрузкам. Иногда сознательный ребенок не хочет отвлекаться от учебы и погружается в книжки - в таких случаях после окончания школы зрение может восстановиться. Неблагоприятная атмосфера дома может заставить ребенка отгородиться от проблем плохим зрением, тогда малыш в школе надевает очки, а дома ходит без очков, чтобы видеть как можно меньше. Помогайте детям, не оставляйте их наедите со своими проблемами.
  5. Пройдите тест на проверку зрения

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 народных средств от комаров

Комары так же, как и мы, чутко реагируют на ароматы. Но в отличие от нас, терпеть не могут запах гвоздики, базилика, эвкалипта и аниса.

Фумигатор

Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта. Комары забудут дорогу в ваш дом.

  1. К отпугивающим средствам относятся запах валерианы и табачный дым. Сто граммов камфары, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
  2. В старину для отпугивания комаров и других насекомых-кровососов применяли отвар корней пырея – одного из самых распространенных сорняков.
  3. Можно использовать мелко нарезанные свежие листья и цветки черемухи или базилика.
  4. Отпугивает комаров и запах гвоздики, базилика, аниса и эвкалипта. Любое из масел этих растений можно использовать для защиты – достаточно смазать открытые участки кожи, или капнуть масло в одеколон (5-10 капель), а также на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.
  5. Масло чайного дерева также может использоваться как реппелент, помогает он и от укусов.
  6. Посадите под окнами вашего загородного дома бузину или грядку томатов. Свежие ветки бузины приносите в комнаты, они отпугивают комаров точно так же, как и запах листьев томата.
  7. Если вы решили посидеть на природе, вскипятите самовар на сосновых или еловых шишках, или бросьте в костер слегка просушенную хвою можжевельника.
  8. Старое народное средство против комаров – персидская, далматская или кавказская ромашка (она же – пиретрум). Сушеные соцветия, стебли и листья этих видов ромашки, измельченные в порошок, поражают нервные клетки насекомых. Достаточно разложить по квартире или дому несколько букетиков ромашки, и вы будете избавленные от комаров на неделю.
  9. Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.
  10. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни. Приготовить отвар просто: горсть рубленых корней заливают полутора литрами воды, доводят до кипения и настаивают.

Если уже покусали

  • Зуд от укуса комара можно снять раствором питьевой соды (0,5 чайной ложки на стакан воды), нашатырного спирта (наполовину с водой) или бледно-розовым раствором марганцовки.
  • Места укусов можно смазать кефиром или простоквашей.
  • Хорошо снимают боль и зуд от укуса слегка размятые свежие листья черемухи, подорожника, петрушки или мяты.
  • И не забывайте про старый добрый бальзам «Звездочка». Он, кстати, так же отлично отпугивает комаров.

Желтый цвет – прохода нет!

Некоторые борцы с летающими кровопийцами утверждают, что комары терпеть не могут желтый цвет. Так что, выезжая на дачу, в лес, на речку, подыщите себе одежду подходящего колера.

 

Технические устройства от комаров:

 


Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карета в сказку. Мастер - класс.

Карета в сказку. Мастер - класс.

dsc08695 (360x480, 58Kb)dsc08697 (360x480, 57Kb)

+ читать дальше

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очаровательные кошечки! Мастер - класс.

 



sam_5747 (362x480, 61Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки цифровой фотографии

Избранные статьи, уроки фотографии из журнала Digital Photo.


Превью 1-5   

Превью 6-10 

Превью 11-15 

Превью 16-20

Превью 21-25


 



Урок 1. Азы композиции

Урок 2. Групповой портрет

Урок 3. Да будет цвет

Урок 4. Зимний пейзаж

Урок 5. Макро

Урок 6. Экспрессивный портрет

Урок 7. ПЕРВЫЕ ШАГИ Азы редактирования изображений

Урок 8. ПЕРВЫЕ ШАГИ Анатомия камеры

Урок 9. ПЕРВЫЕ ШАГИ Первые снимки

Урок 10. ПЕРВЫЕ ШАГИ Цифровая фотография начало
Далее

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О подкладке к вязаной сумке. Советы +МК

http://redicule.ru/vyazanaya-sumka/podklad.-ili-v-...vse-dolzhno-byt-prekrasno.html

"Роскошь – это когда изнанка так же красива, как и лицо”

                                                                              Коко Шанель

Как часто нам встречаются вещи, которые при первом взгляде очень нравятся, но при ближайшем рассмотрении разочаровывают. Очень неприятно, когда это происходит с изделиями ручной работы, а говоря конкретнее, с сумочками.  Такие ситуации подрывают доверие и авторитет мастера.

Вот поэтому в нашей с вами сумочке все должно быть прекрасно. Не больше, ни меньше. Каждая деталь должна быть завершенной. Не важно, делаете ли вы вещь для себя, в подарок или на продажу. Всегда стремитесь к совершенству.

Сегодня поговорим о подкладе сумочки

Когда мы дефилируем по улице, собирая восторженные взгляды с какой-нибудь неземной красоты сумочкой, никому и в голову не придет подумать, как она выглядит изнутри.

Но мы-то знаем.

Вот несколько простых правил, которые стоит учесть

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учим детей вязать на пальцах. Занавеска с колокольчиками. 2 МК + видео

Пересказ мой Иримед:

Вот такая оригинальная занавеска.

Для нее понадобится:

от 400 до 700 м пряжи, в зависимости от размеров двери и толщины пряжи;

1 упаковка колокольчиков;

иголка.

Для этой занавески было связано всего 15 шнуров, а колокольчики расположены на 5 из них, чтоб не было слишком шумно.

А вот и ее автор Алиса:

Мастер-класс по созданию занавески здесь: http://www.flaxandtwine.com/2012/03/finger-knitting-door-curtain-with-bells.html

Очень подробный мастер-класс по вязанию на пальцах с пошаговыми фотографиями

находится здесь: http://www.flaxandtwine.com/2012/01/finger-knitting-how-to.html 

МК на английском, но мне кажется, что перевод не нужен. Лучше увидеть!

От себя добавляю 2 видео по теме:






Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новая жизнь старых вещей

Старые кредитные карточки можно превратить в медиаторы.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 простых правил построения композиции в кадре

правила композиции

10 простых правил построения композиции в кадре

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать девушку?

Как встать, сесть, лечь, как повернуть голову? Девушки, чья жизнь не связана с постоянными съемками, теряются на фотосессиях. Опытный фотограф сам подсказывает модели, как ей следует повернуться и как держать руки. Новичкам же рекомендую использовать эту шпаргалку: в ней собраны основные выигрышные позы для девушек.

13-500x333 (500x333, 5Kb)

 

1. Для начала простая поза для портрета. Модель должна взглянуть через плечо. Обратите внимание, какой необычный интересный портрет может получиться, если сфотографировать девушку в той же позе, но под другим углом.
 
Далее

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 способов сделать удачное групповое фото

Разделяют 3 типа групповых фотографий: деловые и официальные фотографии большого количества людей, более неформальные фотографии группы друзей и третий тип – семейные снимки. Давайте рассмотрим примеры и идеи для каждого из них.

Первое. Если вы работаете в большом коллективе, вы не сможете проконтролировать позу или выражение лица каждого из них. В этом нет ничего страшного, если вы уделяете достаточно внимания общей композиции. Представьте всю группу как единый объект. Убедитесь, что каждого человека видно на фотографии.

1 (590x393, 27Kb)

Далее

Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобная и незаменимая летом термосумка-пакет. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Очень удобная вещица и для автомобильных путешествий, и для вылазки на природу, и для недолгих прогулок в жаркое время года. Автор показывает практичный вариант создания ланч-пакета, но идею можно применить и для более габаритных сумок, вшив или посадив на липучки термостойкий материал. Есть такие сумки - прямоугольные или квадратные - с застегивающемся на молнии верхом, на мой взгляд, именно такую сумку можно для этих целей приспособить, правда? Кстати, в качестве термостойкого материала можно с успехом использовать автомобильную защиту панелей - она из плотной фольги с какой-то дополнительной начинкой, у меня как раз есть одна лишняя, обязательно попробую сделать:) Ну а для тех, кому лень делать самим или предпочитающих профессиональные варианты сумок-холодильников - вот, в этом магазине вас ждут различные варианты и по объему, и по деньгам сумок и автохолодильников от ведущих производителей, самого лучшего качества. Пользуйтесь! Ну а мы с вами смотрим, как сделать термосумку самостоятельно! Приятного просмотра!

Читать далее...


Поиск сообщений в Надюшка_Нюшка
Страницы: 15 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь