-
4
Запись понравилась
-
16
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Наверно, название статьи вызывает у вас недоверие. Ведь всем известно, каким мучениям и ограничениям подвергают себя те, кому удалось похудеть. Существует ли вообще легкий способ распрощаться с лишними килограммами? Создательница системы оксисайз Джилл Р.Джонсон утверждает, что да. Подтверждают это и многочисленные ее последователи, в частности уже популярный российский тренер этой методики - Марина Корпан.
Почему же они так уверенно заявляют, что оксисайз - самый легкий способ похудеть? Да потому, что занимает он всего 20 минут в день, не требует ограничения в питании, а результаты видны уже через неделю. Звучит неплохо, правда? Стоит присмотреться к этой системе повнимательнее. Именно к системе, так как оксисайз - это система, построенная на упражнениях с использованием специального дыхания.
Процитировано 16 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
17
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Очень вкусный салатик для любителей фасоли. Для салата можно взять как красную, так и белую фасоль. Также фасоль можно отварить самой, а чтобы она быстрее сварилась, лучше ее предварительно на несколько часов залить водой.
Для приготовления салата потребуется: фасоль красная в собственном соку 1 банка, крабовые палочки 100 гр, помидоры 2 шт, зелень любая, чеснок по вкусу, майонез, соль и перец черный молотый по вкусу.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Для приготовления этого блюда нам потребуется: картофель 5 шт. средних, 1 морковь, 1 крупная луковица, 1 средний помидор, петрушка, 1 ст. .л томатной пасты, 1 ч. л. муки, сахар пол чайной ложки, соль, перец молотый по вкусу, треска (или любая другая белая рыба) 1 шт, 1-2 вареных яйца, вода 200 мл, любая приправа для картофеля.
ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ
Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям
