Доброго времени суток!

Принимайте - две симпатичные модели от талантливой Эшли: чудесные песочник и сарафан для наших маленьких красавиц. Для лета - самое оно:) На шаблоне приведены размеры в дюймах: напоминаю, 1 дюйм - это 2,54 сантиметра. Фото процесс очень подробен и нагляден. Приятного просмотра!

Подобная одежда невероятно удобна и всегда смотрится эффектно - в любой комбинации, в различном стиле. Изготовить и тунику, и кейп, предложенные талантливой Даной, достаточно просто. Фото процесс изложен достаточно понятно, думаю, в моих комментариях абсолютно не нуждается. Шаблоны прилагаются. Приятного просмотра!

Вязание

✂···•••>

Никогда не забуду, как в детстве трескала венгерский суп с буковками или звёздочками из пакетиков, аж за ушами трещало, но всё это было химическим.
Теперь-то научилась готовить сама и иногда впадаю в детство готовлю себе такой суп уже из натуральных продуктов.
Нынче детей уже особо ничем не удивишь, но мои племяшки никогда не отказывались от такого простого и вкусного обеда, а уж про бюджетность я вообще промолчу.

рецепт простого и вкусного детского обеда

Мастер-класс здесь: 

http://crochet-story.ru/vyazhem-kryuchkom/fileynay...e-kletki-ili-shahmatnaya-doska

Есть одна китайская легенда, согласно которой, итальянская пицца - это потомок вот этих самых, простых лепешек с зеленым луком...

Хрустящая корочка и мягкая текстура внутри, слегка солоноватый аромат хлеба в сочетании с запахом зеленого лука...Очень быстро и очень вкусно! Я даже не ожидала!

Подавать к китайским блюдам. Хотя и с борщом очень даже неплохо.
Вкуснее всего есть лепешки горячими, с пылу с жару.

Сегодня в интернете представлено столько рецептов салата Цезарь, что не знаешь, какой Цезарь настоящий. Вот рецепт вкусного салата Цезарь и соуса Цезарь, которые легко можно исполнить дома.
Простой рецепт приготовления популярного ресторанного салата с кусочками курицы и сухарями.

Это салат бесспорно может претендовать на звание одного из самых модных и топовых съестных бестселлеров. Ведь встречают его с огромной радостью повсеместно не зря. Аппетитная красота, элегантность, шик и роскошь в сочетании с изысканным вкусом – это все что присуще этому салату. Чего только стоит лишь благородное происхождение его названия

Основными ингредиентами салата "Цезарь" по этому рецепту являются обжаренные кусочки курицы и сухарики. Также для салата готовится специальная заправка, придающая ему необычный вкус.

реклама в блоге

Это очень, очень вкусное печенье. Можете смело готовить , яблоки внутри становятся , как крем и кушать это печенье одно удовольствие. Готовится очень просто и можно сказать быстро.

Великолепное сочетание легкого цуккини cыра и творога. Попробовав один раз, навсегда отпадет вопрос, что же приготовить из кабачков? Этот пирог симпатичен тем, что при его приготовлении не используется не майонез, ни сметана, а вкус получается очень нежный. Вкуснейшая штука! При чем холодная, на мой вкус, она лучше. А что еще нужно летом!

Практически МакДональдс дома. И, что самое главное, вы точно знаете из чего они сделаны.

В любом случае, процесс приготовления этих замечательных куриных наггетсов оказался гораздо проще, чем мне представлялось изначально - готовятся просто, быстро и всегда получаются.

Рецепт

Ещё один интересный вариант снежинок.МК-фото.

1.


2.


                       

Фитнес-меню вместо голодовки

Завтрак. Его задача обеспечить ваш организм необходимой энергией, с чем прекрасно справляется пресловутая овсянка на однопроцентном молоке. Она богата сложными углеводами и клетчаткой, позволяет дольше сохранять бодрость, необходимую для эффективной тренировки. Также существует множество смесей, в состав которых входят не только овсяные хлопья, но и сухофрукты, а также орехи.

Другой вариант - нежирный творог, в который можно добавить немного меда, джема или варенья. Рекомендуется горький шоколад, но, разумеется, не целыми плитками.

Второй завтрак. Это может быть свежевыжатый сок и любые фрукты, которые вам нравятся.

Обед. Он должен проходить под девизом "Меньше, но полезнее". Подойдет отварное мясо, куриная грудка или индейка. Они обеспечивают поступление ценного протеина.

На гарнир рекомендуются продукты, содержащие сложные углеводы. Им богаты коричневый рис и гречка. В них также много растительных волокон, которые придают силы.

Отдавайте предпочтение белому, а не красному мясу. В последнем гораздо меньше насыщенных жиров.

Полдник. Лучше всего выпить зеленого чаю и съесть нежирный творог. Разумеется, не возбраняются фрукты, кроме, пожалуй, винограда, который нередко вызывает метеоризм.

Ужин. Должен содержать белки, которых достаточно в мясе, рыбе и бобовых. Идеально сочетать это с гарниром из овощей "ассорти". После шести желательно не есть. Если же в фитнесс-клуб вы попадаете гораздо позже,- ужин можно немного передвинуть. На ночь полезно выпить стакан обезжиренного кефира.

Напитки. Идеальным спортивным напитком была и остается негазированная вода. Ни кофе, ни соки, тем более пакетированные, ни всевозможные "энергетики" не выполняют тех задач, которые способны решить несколько глотков обыкновенной воды. Только не пейте слишком много, иначе вам будет тяжело двигаться и появится опасность отека.

Интересно почитать:

1.Подробный рацион питания, расписанный на неделю
2.Видеоматериалы, на которых показано корректное выполнение упражнений, а также приготовление диетических блюд.

http://www.puretrend.ru/rubrique/beaute_r22/top-10-sovetov-po-okraske-nogtej_a6847/1

Секреты правильного маникюра

Тяжело представить себе сегодня городскую современную женщину без маникюра. Маникюр превращает нежные женские пальчики в настоящее произведение искусства, привлекающее внимание представителей сильного пола. Последним звездным трендом стали ногти под цвет платья: в числе любительниц подобного маникюра Кэти Перри (Katy Perry), Бейонсе (Beyonce) и многие другие. Дита фон Тиз, Рианна и Леди ГаГа предпочитают ногти "стилеты". А Николь Шерзингер стала лицом Kiss "Импресс маникюр".

Однако маникюр – это не только эстетическая, но и гигиеническая процедура. После процедуры ногти выглядят чисто и опрятно, из-под них удаляется грязь и пыль, а ненужные кусочки кожи возле ногтевой пластины сдвигаются.

Рано или поздно каждая женщина задается вопросом: где делать маникюр – в салоне или дома? Понятно, что приятно прийти в косметический салон, сесть в удобное кресло и подставить свои руки профессионалам, однако, по меркам большинства наших женщин, подобная процедура стоит неоправданно дорого. Остается одно: вооружиться специальными инструментами и попытаться сделать маникюр самостоятельно. Попрактиковавшись в течение некоторого времени, большинство женщин убеждается, что сделать это несложно.

Что-то я зачастила с птицей - надо бы и мясом вас побаловать.
Сегодня мы будет тушить свинину. Это очень простой повседневный вариант второго блюда. Простой как по исполнению, так и по набору ингредиентов. Сладкий перец в процессе тушения по большей части превращается в соус, дополняя томаты в собственном соку.

Подавать вкуснее всего с отварным молодым картофелем. А не в сезон - с картофельным пюре.

Днем, пока Вика и Денис спали, я бегала в магазин ткани и покупала атласные ленточки, а потом ваяла из них заколочки - ну очень нравится мне это мероприятие.

Эти заколочки были сделаны для Джессики - Викиной подружки, дочки хозяйки гостиницы, где мы остановились:

Ну а эти уже для Вики: