Правило будильника. Всем знакома ситуация, когда звонит будильник, мы его выключаем и продолжаем дальше спать или ставим его «с запасом». Этого не стоит делать по той причине, что наш мозг пребывает в постоянном ожидании звонка, и поспать все равно не удастся. Поэтому ставьте будильник на то время, когда вам действительно нужно просыпаться. Непрерывный сон позволит быстрее восстановиться и бодрее себя чувствовать.

Позитивная психология

   Ммм, неделя прошла напряжено…  Похолодало знатно…  Напряги на работе… Усталость копится, не успеваю прорабатывать и подресурсивать себя…;) Впрочем, это все лирика….  Лучше перейду к очередному обзору просмотренной синемы… Чем побаловать себя на выходных;) На первое: "Алиенист/The Alienist"

Жанр: драмы, криминальные 

Сюжет. На дворе тысяча восемьсот девяносто шестой год. Город Нью-Йорк. Люди проснулись очередным утром и узнали из газет о череде ужасных и жестоких убийств, которые прошлись по городу. В трущобах умирают от рук неизвестного душегуба дети. Преступник же каждый раз все изощренней и изощренней исполняет кровавый ритуал, который заставляет каждого из жителей в ужасе следить за детективным расследованием, пряча своих детей дома, дабы уберечь их от ужасной участи. За дело берется еще юный комиссар полиции Тео Рузвельт, который отличается выдающимися умственными качествами. С ним в одной команде работает Ласло Крайцлер. Он строит свои мысли и доводы на основании психологии и алиенистики, пытаясь понять умственные патологии убийцы. В команде следователей также оказывается репортер Джон Скайлер Мур.

    Что сказать? Скучно! Переборщили с темными красками, получилась весьма гнетущая атмосфера...  Псевдоисторический, псевдопсихологический триллер/детектив не заинтересовал... Идея была хорошей, а вот подача хромает... Причем сильно...  Ожидала большего... В итоге, ожидания не оправдались... Темы были подняты актуальные: от феминизма до толерантности к сексменьшиствам... Как выразился один из персонажей:

-Кого я ненавижу больше содомитов, так это богатых содомитов!

Это и была одна из основных тем сериала... Детективная линия слабо выражена... Из яркого, так это полиция, вернее хорошо, даже слишком одностороне - зло показали обывательскую позицию через гомофобию продажных полицейских... Им плевать на жизни мальчиков из бедных кварталов, на убийства которых закрываются глаза:

-всего- то убили мерзкого итальяшку, что торговал своим телом!

А перед богатыми педиками лизоблюдничают  и прикрывают их грешки несмотря на все пренебрежение к ним! Итого, осилила 4 серии с перемоткой и бросила... Не мое! Есть более интересные сериалы!  Смотрела здесь: http://seasonvar.ru/serial-16943-Alienist-000-sezon.html

    На второе: невероятный сериал "Холистическое детективное агентство Дирка Джентли /Dirk Gently's Holistic Detective Agency "

Выпущено: США, Великобритания / 2016-2017

Количество сезонов: 2 
Оригинальное название : Dirk Gently's Holistic Detective Agency 
Жанр: фантастика, комедия 

О сериале: Тодд Бротцман работает коридорным в отеле. Каждый день похож на другой: работа, дом, поиски денег для уплаты аренды. Депрессивное унылое существование взрывается в один «прекрасный» день, когда на работе происходит кошмарное преступление: убийство в пентхаусе отеля. 
Приехавшая полиция сразу обращает внимание на подозрительного, с их точки зрения, отельного служащего, ведь именно Тодд и обнаружил место преступления. Для полного счастья Бротцмана в тот же день увольняют: репутация отеля превыше всего! Теперь платить за квартиру нечем, и главное, нет денег для имеющей серьезное врожденное заболевание сестры. Полицейские начинают следить за молодым человеком, но вскоре выясняется, что не они одни заинтересованы в нем… 
Ситуация обостряется, когда Тодд обнаруживает в своей квартире эксцентричного парня в желтой куртке – тот с радостной улыбкой сообщает, что его зовут Дирк Джентли, и он является «холистическим детективом». Более того, отныне Бротцман по велению Вселенной будет ему помогать расследовать преступления! Не сказать, что Тодд был этому сильно рад – но кажется, это совершенно никого не волнует… С этого и начинается безумный водоворот событий, в котором смешивается мистика, черный юмор, парадоксальные загадки и совершенно психоделические персонажи. 
Яркая новинка этой осени заставит зрителей не раз замирать то от восторга, то от шока и изумления. Талантливо подобранные саундтреки и безумный визуальный ряд дополнят атмосферу фантасмагории, затягивающей зрителя, так что по ходу сюжета уже понимаешь, что можно ждать чего угодно. Заурядным этот проект не назовешь. Парадоксальное смешение стилей, на котором построено произведение, определенно привлечет внимание аудитории и будет держать в напряжении и азартном интересе от серии до серии: казалось бы, куда уж дальше, если и так с каждой минутой все «чудесатее и чудесатее»? Но нет. Дирк Джентли уверяет, что во Вселенной все взаимосвязано, и все процессы являются частью единого целого: и хорошенький корги, бегающий по улицам, и черненький котенок, найденный на месте преступления, и психопатка-убийца, считающая себя неуязвимой, агенты таинственных спецслужб, и даже лотерейный билет, сулящий неплохой выигрыш… все части головоломки складывается в единое целое, и атмосфера безумия и сюрреализма вдруг обретает целостность и убедительность. Комедия абсурда это, мистика или детектив – решайте сами, но что картина не останется незамеченной – это факт. © LostFilmHD.Ru 

   Что сказать? Это невероятно красивый бред! С первой серии тебя окунают в такой бред, что открыв рот ты погружаешься в невероятно странные глубины сериала...  Всего 2 сезона... Жаль... Или нет... Второй сезон все же был слабее первого, да и нотки ненужной голубеньких оттенков толерантности портили картину...НО, в целом сериал шикарный!!! Актерский состав, сюжет, диалоги, визуальный ряд, ОСТ... все идеально!!! Почти... есть погрешности, Но 99% идеальности безумия:) Это словами не смогу выразить, как я смотрела делая перерывы на сон и еду.... Ну и прочую необходимость... Сериал захватывает, поражает, удивляет... Какие еще глаголы  могу вспомнить, чтобы описать спектр невероятных эмоций при просмотре... Это микс "Алисы в Зазеркалье", "Людей в черном", нет, все же "Х-файлс"... Ну, в общем, детектив плюс мистика;) Итого: 9 из 10!!! Очень рекомендую! Классная комедия:) Очень! Шикарный сериал!  Смотрела здесь: http://www.lostfilmhd.ru/publ/serialy/kholisticheskoe_detektivnoe_agentstvo_dirka_dzhentli/1-1-0-277

Что же, время для забавного гадания:)

ТЕСТ: КАК ВАМ ЖИВЕТСЯ В СОБСТВЕННОМ ТЕЛЕ?

Ваш результат

Вы относитесь к своему телу как гедонист

Рекомендую также:)