Телевидение в дневнике более 100 каналов Онлайн + Архивы телепередач. ...
Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь ухода за растениями, часики, погода и др. - (0)Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь ухода за растен...
Чудодейственное средство от комаров - (0)Чудодейственное средство от комаров. С ним вы сможете спокойно поработать вечерком...
Запеченный лук - уникальное оздоровляющее средство - (0)Запеченный лук - уникальное оздоровляющее средство Вот почему я запекаю лук в ...
СОВЕТЫ ЗНАХАРЕЙ ☝☝ - (0)СОВЕТЫ ЗНАХАРЕЙ ☝☝☝ Народные приметы Беременная женщина не долж...
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
новогодние ссылочки |
|
РАМОЧКИ для стихов |
|
Без заголовка |
|

|
ссылочки на картиночки |
|

|
Набор:рамочка 1177+схема+аватар+баннер |



|
Аватары(из инета) |
































|
|
Декорируем интерьер Кораловыми ветвями |
Декор имеет очень важное значение в интерьере.
Без разных милых и красивых вещичек и дом кажется пустым.
Вот нашла на мой взгляд очень красивое декорирование.
Веточки смотряться восхитительно.
МАТЕРИАЛЫ.
• Обычные ветки с деревьев.
(можно сухие но я сухих не нашла,
по этому сломала с дерева)
• Красные свечи, свечей надо много.
(кстати если попадутся вам ароматические свечи,
ничего страшного, даже наоборот,
так как ваши кораллы кроме украшать вашу комнату,
будут еще и пахнуть приятно)
• Посуда для растворения свечей.
ЗДЕСЬ далее...
|
Уроки по Оформлению дневника для Лирушников |
|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|
Программа для похудения |
20 ноября 2012
Всем Привет! Рада приветствовать в своем блоге! Надоела суета и я решила поделиться с вами, мои дорогие, своим недавним открытием, от которого я в шоке до сих пор! Располагайтесь поудобнее, кто уделит 5 минут своего времени - получит от меня вознаграждение :)
Не секрет, что работу творческой личности, да еще такой активной как я, постоянно сопровождают всяческие стрессы. И любая женщина моих лет и с таким жизненным ритмом давно уже начала бы терять равновесие в плане веса. Не избежала и меня эта проблема!
С самой юности я весила 60 кг и всегда мечтала скинуть хотя бы килограмм 5. Садилась на диеты и даже голодала. Результат был, но как только диета заканчивалась, вес не просто возвращался, а еще и приводил «друзей» - пару лишних килограммов. Короче, все мои попытки увенчались тем, что с 60 я перешла на 63 кг. И мой вес продолжал стремительно рaсти
Я решила срочно худеть. Отказалась от жирного, жареного и объеданий на ночь. Начала бегать по утрам, а по вечерам ходила в спортзал. Но вместо того, чтобы худеть, мой вес продолжал прибывать. Спустя месяц я весила 72 кг. Села на одну жесткую диету, потом на вторую и третью. Забыла, какое на вкус мясо, хлеб, картошка, сладкое. Ела только фрукты и овощи, запивая водой или кефиром. Перепробовала все дорогущие чаи для похудения – все было бесполезно. Вес держался на отметке 69-70 кг!
И однажды я встретила свою старую хорошую подругу, с которой мы знакомы еще с института. С Натальей мы не виделись наверно добрый десяток лет. Хотя в этом нет ничего странного, она почти сразу после института переехала с мужем жить в Соединенные Штаты. И на этом моя связь с ней практически оборвалась. Мы лишь изредка созванивались с ней, поздравляли друг друга с праздниками и виделись раз в 3-4 года, когда она приезжала в Москву по делам, либо я была на гастролях в США.
К чему я это все начала рассказывать. Моя подруга никогда не обладала стройной фигурой. Даже скажу больше, избыточный вес был для нее проблемой вселенского масштаба. Мои лишние 12 кг по сравнению с ней были просто детским лепетом. Когда мы встретились с ней в этот раз, я ее просто не узнала! Из толстушки она превратилась в прекрасную леди с подтянутой стройной фигурой, талией и упругой попкой. Я просто не верила, что передо мной женщина, которая когда-то весила почти 100 кг!
Мы пошли с ней в кафе, посидеть и поболтать за чашкой кофе. Обсудили новости и перемены, которые произошли в жизни друг друга за последнее время. И я без поддельного интереса спросила: «Как???», «Как тебе удалось сбросить так много лишнего веса, когда я уже столько времени мучаюсь и не могу похудеть даже на 5кг?!» Наталья, улыбнувшись, рассказала мне свою историю.
После многолетних хождений по спортзалам, изнуряющих нагрузок и голодовок, Наталья ужеотчаялась сбросить лишний вес. Но одна подруга посоветовала ей записаться на прием к одному очень известному и уважаемому в Нью-Йорке врачу-диетологу, не помню как его имя. Моя подруга пришла на прием, и доктор ей предложил попробовать одну экспериментальную методику похудения, которая показывала очень хорошие результаты. Данная методика представляла из себя употребление активированного угля и занятие по системе снижения веса«Методика 25 кадра» Сейчас подробнее распишу что к чему:
Недавние открытие ученых-диетологов выявило, чтоактивированный уголь содержит уникальный фермент – бромелайн расщепляющий сложные липиды жиров. Этим открытием сразу же воспользовались производители различных "сжигателей жира", и появилась масса препаратов на основе экстрактаактивированного угля. Однако сам по себе он полезен и очень хорошо сжигает жировые клетки, но не позволяет закрепить результаты и лишний вес возвращается снова. И тут на помощь нам приходит программа разработанная американскими врачами психотерапевтами, называется «Методика 25 кадра». Активированный уголь в сочетании с полученной методикой напрочьблокирует чувство голода. Насыщение организма происходит гораздо быстрее, т.е нужно употреблять меньшее количество пищи, чтобы насытиться!
Все. В этом и состоит вся методика похудения. Придерживаясь ее, Наталья за 3,5 месяца похудела почти на 40 (!!!) килограмм.Сейчас она весит 62 кг и выглядит просто отлично! Они с мужем просто в восторге от таких результатов!
Я решила, что во что бы то не стала я просто обязана попробовать эту методику. Диска с программой «Методика 25 кадра» у Натальи при себе конечно же не было, но я без труда нашла в интернете Фирму, которая продает эту программу у нас. На этом же сайте можно более подробно ознакомиться с методикой «Методика 25 кадра». Заказала диск. Предоплаты никакой не нужно было делать. Пришел заказ примерно через 5 дней. Забрала диск на почте. Сложных настроек делать не пришлось - просто включала на компьютере, смотрела на экран и придерживалась методики. 2 недели занятий прошли незаметно, как вдруг, -5 кг!
При этом я ела практически все что и обычно и занималась с программой 2 раза по 20 минут в день. Стала заниматься дальше, где-то через месяц скинула еще 7 кг! Появилась необычная легкость в теле, я стала лучше высыпаться, записалась в бассейн, и... Продолжила худеть! Это просто невероятно! Сегодня, 27 июня весы показали фантастические для меня 55 кг!!! Т.е., за 2,5 месяца я похудела на 17 кг!!Повторяю, я использую активированный уголь и занимаюсь с программой всего по 30-40 минут в день!
Всем советую: попробуйте похудеть, начните сегодня и Ваша жизнь переменится! Любите себя!
С Уважением, Валерия!
http://www.myblogs.su/w_blog_new
|
Уроки рисования |
|
Рисуем женское лицо и волосы.Уроки рисования |
Рисуем женское лицо и волосы.Уроки рисования.
Уроки рисования - предоставляют большой простор для творчества, стоит только овладеть навыками и можно их применять в самых различных областях.
1.
|
Уроки рисования - животные |
Уроки рисования - животные.
С помощью этих уроков можно научиться рисовать животных.
1.
|
Цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие
Шьем платье своими руками за 15 минут без машинки! |
Цитата |
Очень интересный мастер-класс от дизайнера одежды, в котором рассматривается раскрой и пошив платья весна/лето/осень на любую фигуру за 15 минут.
|
Комментарии (0) |
ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ВЯЗАНИЯ БОЛЕРО В ТЕХНИКЕ ИРЛАНДСКОГО ВЯЗАНИЯ |
|
Органайзеры для туалетной бумаге |
|
Ароматный подсвечник |

Вся красота будет создана за счет живых веточек туи, которые клеятся на высокие бокалы.
Это всегда смотрится очень оргинально и эффектно.
Вся красота будет создана за счет живых веточек туи, которые клеятся на высокие бокалы.
Это всегда смотрится очень оргинально и эффектно.
Для работы вам понадобятся:
- две высокие свечи
- высокие бокалы
- веточки туи
- клей
- ножницы
Бокалы нужно предварительно вымыть и высушить. Учитывайте, что бокалы должны быть больше размера свечей.
Все подготовленные веточки туи нужно разложить на бумаге. Чтобы работа получилось максимально аккуратной, можно использовать клей-спрей:
Распылив клей, расположите веточки на внешних сторонах бокала:

Ненужные ветки отрежьте:

Самое приятное во всем этом украшении, что когда свечи зажечь, то туя будет источать приятный расслабляющий аромат.
|