-Рубрики

  • (2)

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сармите

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Прогулки_по_планете

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.08.2011
Записей: 423
Комментариев: 314
Написано: 2685






Белорусы пронесли российский флаг на открытии Паралимпиады

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 16:29 + в цитатник
0877e029a713d8d2811ffa37189ad41fe0 (700x466, 241Kb)
Белорусы пронесли российский флаг на открытии Паралимпиады

Белорусская делегация вышла на парад сборных во время церемонии открытия Паралимпиады в Рио-де-Жанейро с российским триколором, Международный паралимпийский комитет (IPC) уже начал расследование по факту инцидента.

Ранее IPC пригрозил атлетам, которые собирались пронести флаг России, "определенными мерами".

Российский флаг нес один из участников белорусской делегации, сообщают РИА Новости. Мужчина сумел пройти четверть стадиона, прежде чем у него отобрали флаг.

Первым фотографию триколора на открытии Игр опубликовал в Twitter журналист Роб Мол.

Глава Белорусского паралимпийского комитета Олег Шепель ранее назвал отстранение российской сборной от соревнований в Рио самым неверным шагом за всю историю паралимпийского движения. Он пообещал, что делегация Белоруссии, кроме национального флага, намерена нести и российский триколор.

После того, как его слова раскритиковали в IPC, пригрозив "определенными мерами", Шепель поправился, что сборная будет нести только флаг Белоруссии, а триколор он пообещал взять с собой на трибуну.

Демарш белорусов уже вызвал реакцию в Международном паралимпийском комитете.

Журналист Press Association Мэтт МакГихэн сообщил, что IPC уже установил личность "нарушителя". Какие санкции грозят спортсмену, не сообщается.

Ранее в IPC заявили, что появление российского флага на церемонии открытия Паралимпиады будет рассматриваться как "политический протест".

Международный паралимпийский комитет отстранил российских спортсменов от Игр еще 7 августа. Глава IPC Филип Крэйвен тогда заявил, что причиной дисквалификации Паралимпийского комитета России (ПКР) стали выводы независимой комиссии Всемирного антидопингового агентства под руководством Ричарда Макларена. В своем докладе тот обвинил Россию в "государственной допинг-системе", в которую якобы входили и паралимпийцы.

В ответ Глава Олимпийского комитета России Александр Жуков заявил, что большинство из российских спортсменов абсолютно "чисты" от допинга. В ПКР, в свою очередь, отметили, что никто из атлетов, упомянутых в докладе Макларена, не имеет отношения к сборной, которая готовилась к Паралимпиаде-2016.

Между тем, на последней летней Паралимпиаде в Лондоне Россия вошла в тройку лидеров в общем медальном зачете, завоевав 102 медали. Зимние Игры-2014 в Сочи и вовсе закончились триумфом россиян, которые заняли первое место с 80 наградами разного достоинства.

Паралимпиада-2016 станет первой, которую пропустят российские спортсмены.


Понравилось: 1 пользователю

Научитесь отпускать… Счастье всегда найдет дорогу обратно.

Среда, 07 Сентября 2016 г. 08:45 + в цитатник
JUPcWbK7v7A (604x427, 98Kb)


Понравилось: 1 пользователю

30 чайных трав и растений🌿

Среда, 07 Сентября 2016 г. 08:21 + в цитатник
EE5df_0iWVc (604x429, 64Kb)
30 чайных трав и растений🌿

В детстве меня всегда смущало, почему дедушка не пьет магазинный чай «как все люди», а всегда заваривает чай на травах или ветках. Прошли годы и вот мы сами «присели» на эти травяные чаи, а их запах теперь каждый раз напоминает мне детство в деревне.

Давайте рассмотрим какие травы и растения годятся для приготовления чая и какая от них польза.

Чайные травы — это те травы, которые приятны на вкус при заварке. У растения могут быть использованы листья, веточки, бутоны, цветки, а у некоторых видов — корни.

Некоторые растения выявляют свой вкус только при ферментации листьев, а в высушенном или сыром виде они имеют бледный и травянистый вкус, таковы листья земляники и клубники. Или вкус их слабый без ферментации, как у листьев клёна.

Такие растения как иван-чай, можно ферментировать, а можно заваривать высушенные верхние листочки и цветы. При ферментации вкус изменяется на более насыщенный, с кофейно-цикореевыми нотами. Ферментированный иван-чай один из самых насыщенных по вкусу чайных напитков. Сравнится с ним по густоте цвета и яркому вкусу может заварка коры дуба или шишек ольхи, но это лекарственное сырьё пьют не как чай, а как лечебное средство.

Очень ярким вкусом и ароматом обладает таволга. Однако она так ароматна, что не всякий сможет пить чай только из её цветов, потому что её вкус ярок до приторности даже. Но она очень хороша как добавка к другим травам, придавая аромат мёда чайной настройке.

Листья вишни хороши как отдельный чай и с добавками. Они имеют сладкий, слегка терпковатый вкус. Но если их использовать без добавок других трав, есть небольшой оттенок травяного вкуса, что не всем нравится. Поэтому листья вишни (и черешни) можно сочетать с листьями дуба, клёна.

Смородина, мята, мелисса, шалфей, малина, ромашка — это королевы (и короли) травяных чаёв по вкусноте, витаминам, пользе, аромату. Эти травы можно пить в свежем виде, сушёными и ферментированными.

Из лесных растений главными чайными являются черника, вереск, брусника. Из черники и вереска получаются великолепные, нежные, сладковытые, душистые чаи. Брусника даёт чайному настою кислинку. А аптечная брусника вообще кисло-горькая, возможно потому, что собирают её вместе с толокнянкой, которая одного с ней семейства и похожего свойства, но придаёт чаю горечь.

Если вы хотите приготовить самый вкусный травяной полезный чай, то нужно его собирать своими руками. Или покупать (принимать в дар) от хороших людей, которые с травами обращаются бережно, с любовью, как с братьями/сёстрами нашими меньшими.

При сборе трав важно травку не обидеть, говорить с ней, просить поделиться немного её листочками, и никогда не срывать её полностью. Когда вы идёте собирать травы не на своём приусадебном участке, а в поле или в лес, то нужно ещё поприветствовать духов того места и попросить разрешение на сбор. Как духи леса/поля, так и травки, любят ласку. Травы и деревья можно гладить, петь им песни и молитвы. И так радостно на душе становится при этом общении, и растения отвечают взаимностью. Хорошо, когда есть своё место, где растения и духи, их оберегающие, знакомы с собирателем трав и рады его приходу.

Список чайных трав (листья, цветки)

1. Иван-чай (кипрей).
2. Таволга (лабазник).
3. Смородина.
4. Малина.
5. Черника.
6. Брусника.
7. Мята.
8. Мелисса.
9. Котовник.
10. Яснотка.
11. Липа.
12. Вишня (черешня).
13. Земляника (клубника).
14. Дуб.
15. Клён.
16. Ежевика.
17. Шиповник.
18. Шалфей.
19. Зверобой.
20. Крапива.
21. Чабрец.
22. Ромашка.
23. Клевер.
24. Бадан.
25. Лимонник.
26. Жасмин.
27. Иссоп.
28. Душица.
29. Лаванда.
30. Груша.
31. Вереск.
32. Змееголовник.
33. Фенхель.
34. Эстрагон.

Одесский подкидыш

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 08:50 + в цитатник
Одесский подкидыш

https://youtu.be/Q8GtabqF0SI
DIPcgT (320x180, 939Kb)


Понравилось: 1 пользователю

С 1 сентября!

Четверг, 01 Сентября 2016 г. 09:31 + в цитатник


1.
1283526835_4.5 (700x427, 314Kb)

2.
595959139 (640x480, 446Kb)

3.
2563071316 (604x454, 276Kb)

С добрым утром и хорошим днём!!!!

Четверг, 01 Сентября 2016 г. 09:26 + в цитатник
2563077924 (700x525, 158Kb)

20 ПРИЧИН ВСТАВАТЬ В 5 УТРА

Четверг, 01 Сентября 2016 г. 07:50 + в цитатник
CYQn1Fq6uqM (700x466, 46Kb)
20 ПРИЧИН ВСТАВАТЬ В 5 УТРА

В народе говорят: встанешь раньше, шагнешь дальше. Но все-таки... 5 часов утра... Кажется, это слишком, не так ли? Однако это не так тяжело, как может показаться на первый взгляд. Вот некоторые аргументы, которые помогут убедить вас, что просыпаться в 5 часов утра - это замечательно.

1. Вы принадлежите к 1% самых эффективных людей в мире! Это эксклюзивный клуб людей, встающих каждый день в 5 утра, и быть его полноправным членом - большая честь.

2. Никто не раздражает телефонными звонками, электронными письмами, СМС-ками.

3. Можете тренироваться. Вы можете без помех бегать трусцой - на дорогах в это время мало автомобилей.

4. Вы можете стратегически планировать свой профессиональный рост. Если не утром, когда вы бодры, то когда? Вечером, когда нет сил?

5. Видите восход солнца. Не на фотографиях, а реальный рассвет, который можно назвать одной из лучших бесплатных вещей в мире!

6. У вас ежедневно есть 30-60 минут, которые можно посвятить чтению, и вы станете экспертом в своей области! Читая по утрам каждый день, можно прочитать от 50 до 100 книг за год.

7. Уходите вовремя на работу и приходите в офис расслабленным и улыбчивым. Те 10 минут, которые есть в резерве, защищают от стресса, если попадаете в красную волну светофоров или в пробки у перекрестков.

8. Избавляетесь от 95% стресса. По мере того, как совмещаете все больше из описанных привычек, вы достигаете состояния... «дефицита» стресса.

9. Занимаетесь спортом и ускоряете свой метаболизм, так что чувствуете себя полным энергии с первого часа после пробуждения. Не обязательно ходить в тренажерный зал, достаточно 15 минут дома: глубокое дыхание, растяжка, приседания, пресс... ничего сложного.

10. Можете запланировать начавшийся день. Ясность ожиданий, связанная с результатами, которые вы хотите получить, в значительной степени будет определять то, что вы достигнете. Неопределенность намерений приводит только к неопределенным результатам.

11. Занимаетесь делами, за которые вы не в состоянии браться вечером, когда чувствуете себя уставшим после тяжелого рабочего дня. Например, изучаете иностранный язык или область, в которой хотите стать экспертом.

12. Работаете ультрапродуктивно в течение 1-2 часов без каких-либо перерывов, коэффициент полезного действия в утренние часы почти в два раза выше. Вам удается сделать от четверти до половины дел, запланированных на день. Будете гораздо спокойнее и увереннее, что удастся завершить все, что наметили на день, который только начинается.

13. Вы можете приготовить завтрак для своей семьи. Хотите увидеть улыбки утром? Это очень просто!

14. Слушаете программы личностного и профессионального развития и начинаете применять 1-2 метода с самого утра. Так шаг за шагом обретаете опыт и уверенность.

15. Начинаете день в состоянии активности, а не в напряжении с самого момента пробуждения из-за ощущения, что опаздываете. Если хотите лучше контролировать свою жизнь каждый день, начните с уточнения, что для вас действительно важно и не подлежит обсуждению. И не отказывайтесь от того, что для вас важно!

16. Можете заняться любимым хобби: это может быть живопись, скульптура или фотография. Сделайте что-нибудь просто для души.

17. Пьёте пол-литра воды и заряжаетесь энергией после сна, когда организм испытывает недостаток влаги. Рекомендация: пейте воду чуть более высокой температуры, чем температура тела, чтобы не заставлять организм тратить энергию, когда вода окажется в желудке.

18. Записываете в течение 15 минут все вещи, за которые вы испытываете благодарность, и избавитесь от всяких следов беспокойства. Это легко сделать, а эффект гарантирован на весь день. Вам не нужно принимать успокоительные препараты, эндорфины выделяются естественно!

19. Можете написать книгу, которую всю жизнь мечтали опубликовать. Пишите по странице в день. В год - это 365 страниц. Книга готова!

20. Вы возвращаете силу, потраченную для преодоления внешних обстоятельств, и становитесь человеком сконцентрированным, уравновешенным и гармоничным, который добивается всего благодаря преодолению внутренних препятствий - единственных, которые по-настоящему мешают...

Литовские фермеры массово забивают коров – прозвучал отчаянный призыв к ЕС, ситуация на грани

Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 11:21 + в цитатник
suka (700x388, 28Kb)
Литовские фермеры массово забивают коров – прозвучал отчаянный призыв к ЕС, ситуация на грани

Фермеры Литвы пребывают в шоковом состоянии. Кризис в Европе, вызванный закрытием российского рынка и переизбытком молочной продукции, привел к тому, что крестьяне вынуждены забивать скот, а литр литовского молока стал дешевле литра питьевой воды. Ужасные последствия происходят на фоне заявлений правительства Литвы о том, что кризис в сельскохозяйственной отрасли удалось вывести в стабильное состояние.

«Только в прошлом месяце нам пришлось лишиться 1760 коров. Сокращение молочной отрасли произошло еще на 4%», - сетует Председатель Литовской ассоциации производителей молока Йонас Вилёнис.

С его слов в июле прекратили работу 600 хозяйств. Даже крупные фермеры не могут противостоять кризису в результате животные массово продаются в Польшу.


Йонас Вилёнис считает, что ситуация будет только ухудшаться, так как внешняя политика страны не оставляет шансов на открытие российского рынка, а производство молока в Европе выросло более чем на 4%. Эксперты стран Прибалтики считают, что без серьезных мер на уровне руководства Евросоюза молочная отрасль в постсоветских республиках исчезнет.
Источник:

Вaltnews.lt


автор:
Нелля ИВАНОВА

Опубликовала Елена * , 28.08.2016 в 06:01


Здравствуй утро!

Среда, 24 Августа 2016 г. 07:12 + в цитатник
687576550 (640x467, 1285Kb)
Здравствуй утро!

Кто сидит у интернета — позитива и привета!

Вторник, 23 Августа 2016 г. 13:42 + в цитатник
2118116000de5386fc1a114472a21b8360a43a8dfb (628x507, 200Kb)
Кто сидит у интернета — позитива и привета!

Удачного дня!!!

Вторник, 23 Августа 2016 г. 12:10 + в цитатник
гифки-мувиксы-мультфильмы-Винни-Пух-идёт-в-гости-378681 (500x333, 7169Kb)

Удачного дня!!!

Понедельник, 22 Августа 2016 г. 08:05 + в цитатник
1pqizfvHsak (570x590, 96Kb)

С Праздником!

Пятница, 19 Августа 2016 г. 07:38 + в цитатник
131047041_oll (700x583, 2409Kb)

Всем доброго утра!

Понедельник, 15 Августа 2016 г. 08:52 + в цитатник
92954475_1__671_ (700x525, 112Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Удачного дня!!!

Суббота, 13 Августа 2016 г. 08:04 + в цитатник
Удачного дня!!!


Лучшая учительница в жизни.

В начале учебного года классная руководительница шестого класса стояла перед своими бывшими пятиклассниками. Она окинула взглядом своих детей и сказала, что всех их одинаково любит и рада видеть. Это было большой ложью, так как за одной из передних парт, сжавшись в комочек, сидел один мальчик, которого учительница не любила.

Она познакомилась с ним, так как и со всеми своими учениками, в прошлом учебном году. Еще тогда она заметила, что он не играет с одноклассниками, одет в грязную одежду и пахнет так, будто никогда не мылся. Со временем отношение учительницы к этому ученику становилось все хуже и дошло до того, что ей хотелось исчеркать все его письменные работы красной ручкой и поставить единицу.

Как-то раз завуч школы попросил проанализировать характеристики на всех учеников с начала обучения их в школе, и учительница поставила дело нелюбимого ученика в самый конец. Когда она, наконец, дошла до него и нехотя начала изучать его характеристики, то была ошеломлена.

Учительница, которая вела мальчика в первом классе, писала: «Это блестящий ребенок, с лучезарной улыбкой. Делает домашние задания чисто и аккуратно. Одно удовольствие находиться рядом с ним».
Учительница второго класса писала о нем: «Это превосходный ученик, которого ценят его товарищи, но у него проблемы в семье: его мать больна неизлечимой болезнью, и его жизнь дома, должно быть, сплошная борьба со смертью».
Учительница третьего класса отметила: «Смерть матери очень сильно ударила по нему. Он старается изо всех сил, но его отец не проявляет к нему интереса и его жизнь дома скоро может повлиять на его обучение, если ничего не предпринять».
Учительница четвертого класса записала: «Мальчик необязательный, не проявляет интереса к учебе, почти не имеет друзей и часто засыпает прямо в классе».

После прочтения характеристик учительнице стало очень стыдно перед самой собой. Она почувствовала себя ещё хуже, когда на Новый год все ученики принесли ей подарки, обёрнутые в блестящую подарочную бумагу с бантами. Подарок её нелюбимого ученика был завёрнут в грубую коричневую бумагу. Некоторые дети стали смеяться, когда учительница вынула из этого свёртка браслетик, в котором недоставало нескольких камней и флакончик духов, заполненный на четверть. Но учительница подавила смех в классе, воскликнув:
- О, какой красивый браслет! — и, отрыв флакон, побрызгала немного духов на запястье.
В этот день мальчик задержался после уроков, подошёл к учительнице и сказал:
- Сегодня вы пахнете, как пахла моя мама.

Когда он ушёл, она долго плакала. С этого дня она отказалась преподавать только литературу, письмо и математику, и начала учить детей добру, принципам, сочувствию. Через какое-то время такого обучения нелюбимый ученик стал возвращаться к жизни. В конце учебного года он превратился в одного из самых лучших учеников. Несмотря на то, что учительница повторяла, что любит всех учеников одинаково, по-настоящему она ценила и любила только его.

Через год, когда она работала уже с другими, она нашла под дверью учебного класса записку, где мальчик писал, что она самая лучшая из всех учителей, которые у него были за всю жизнь. Прошло еще пять лет, прежде чем она получила еще одно письмо от своего бывшего ученика; он рассказывал, что закончил колледж и занял по оценкам третье место в классе, и что она продолжает быть лучшей учительницей в его жизни. Прошло четыре года и учительница получила еще одно письмо, где ее ученик писал, что, несмотря на все трудности, скоро заканчивает университет с наилучшими оценками, и подтвердил, что она до сих пор является лучшей учительницей, которая была у него в жизни. Спустя еще четыре года пришло еще одно письмо. В этот раз он писал, что после окончания университета решил повысить уровень своих знаний. Теперь перед его именем и фамилией стояло слово доктор. И в этом письме он писал, что она лучшая из всех учителей, которые были у него в жизни.

Время шло. В одном из своих писем он рассказывал, что познакомился с одной девушкой и женится на ней, что его отец умер два года тому назад и спросил, не откажется ли она на его свадьбе занять место, на котором обычно сидит мама жениха. Конечно же, учительница согласилась. В день свадьбы своего ученика она надела тот самый браслет с недостающими камнями и купила те же духи, которые напоминали несчастному мальчику о его маме. Они встретились, обнялись, и он почувствовал родной запах.

- Спасибо за веру в меня, спасибо, что дали мне почувствовать мою нужность и значимость и научили верить в свои силы, что научили отличать хорошее от плохого.

Учительница со слезами на глазах ответила:
- Ошибаешься, это ты меня научил всему. Я не знала, как учить, пока не познакомилась с тобой...
w26vejBtJLk (553x480, 67Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Всем доброго утра!

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 08:12 + в цитатник
0_146d32_9b29a2a3_XL (700x465, 154Kb)
Всем доброго утра!

Топ-10 самых полезных сладостей...Важный список для всех сладкоежек.

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 07:50 + в цитатник
116085179_beautiful_sweets2aa (590x393, 219Kb)
Топ-10 самых полезных сладостей

Важный список для всех сладкоежек.

✔ Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины

✔ Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.

✔ Пастила. В разумных количествах пастилу можно есть, не опасаясь за фигуру. Она, как и мармелад, уменьшает отрицательное воздействие радиации и выводит из организма соли тяжелых металлов.

✔ Мармелад. Полезен, прежде всего, благодаря натуральному компоненту – пектину, который придает ему желеобразную форму. Пектин снижает уровень холестерина, выводит токсины и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в нем не так уж много калорий!

✔ Мед. Содержит столько же калорий, сколько и сахар. Однако он гораздо слаще, потому и нужно его меньше, например, если вы привыкли класть в чай 2 ложки сахара, то, заменив его медом, можно вполне обойтись и одной.Кроме того, в меде находятся необходимые организму витамины, минералы и аминокислоты. В 100 г меда находится суточная норма магния, марганца и железа.

✔ Халва. Она не только исключительно вкусна, но и оказывает омолаживающее действие на организм. Витамины А, Е и группы В в составе халвы благотворно влияют на состояние кожи, а также укрепляют сердечно-сосудистую систему. Не секрет, что халву издревле используют в косметических целях.

✔ Цукаты. Натуральный продукт, в котором содержится много ценных витаминов-антиоксидантов: бета-каротина, токоферола и аскорбиновой кислоты. Цукаты улучшают память, помогают лучше сосредотачиваться, снимают усталость, помогают держать нервы под контролем. При этом они полезны и низкокалорийны.

✔ Варенье. Кладезь витаминов и минералов. Однако для сохранения полезных свойств его нельзя варить по «бабушкиному рецепту». Готовить нужно варенье-пятиминутку или холодный джем. Самыми полезными по праву считаются малиновое, айвовое, кизиловое и ореховое варенье.

✔ Тростниковый сахар. Еще 20 лет назад западные диетологи заявили о том, что коричневый тростниковый сахар куда полезнее классического очищенного белого. Прошедший минимальную промышленную обработку, тростниковый сахар полезен для организма, так как благодаря мелассе содержит целый комплекс полезных микроэлементов (кальций, магний, железо, фосфор, калий).

✔ Фрукты и ягоды. В них содержится много витаминов, микроэлементов, минеральных солей и антиоксидантов, необходимых для нашего здоровья и долголетия. Фрукты и ягоды очень питательны, так как в них много органических кислот, эфирных масел, белков, углеводов, дубильных, пектиновых веществ и клетчатки. Издревле они ценились своими лечебными свойствами. Для желающих похудеть клетчатка фруктов и ягод – лучший помощник.
______________
Будем здоровы!

Жизнь пролетает моментально

Среда, 27 Июля 2016 г. 11:02 + в цитатник
Жизнь пролетает моментально,
А мы живем, как будто пишем черновик,
Не понимая в суете скандальной,
Что наша жизнь — всего лишь только миг.
3yR1wsErSds (600x600, 89Kb)

А вот такого вам доброго утра! С пятницей, друзья!

Пятница, 22 Июля 2016 г. 07:16 + в цитатник
be325626ad42 (500x275, 416Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели!

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 06:37 + в цитатник
1574134000ab6e0e342a23112512f3cfc2688e4008 (550x480, 121Kb)


Поиск сообщений в Сармите
Страницы: 21 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь