Без заголовка |
Толокно: 12 свойств для здоровья и красоты.
Толокно - старинный русский народный продукт, а именно мука из зерен овса или ячменя, которые предварительно пропариваются, высушиваются, обжариваются, очищаются и толкутся (отсюда и название).
Употреблять толокно в пищу можно без предварительной тепловой обработки. Его можно развести в теплом молоке, в кефире, йогурте, сметане; можно варить из толокна кашу, добавлять его в тесто для выпекания.
Так чем же полезен этот диковинный для многих продукт?
1. Толокно - замечательное общеукрепляющее средство.
2. В обычной муке самые питательные обдирные фракции зерна отсутствуют, а в толокне имеются, благодаря чему оно необычайно полезное. Усваивается весь спектр ценных веществ цельного зерна: белок (около 20% толокна), лигнаны - вещества молодости, арабоксиланы и бета-глюканы - растворимые пищевые волокна и др. Всего лишь 5 ч. ложек этого продукта перекрывают суточную норму потребности в белке для взрослого.
3. Употребляя толокно, вы улучшаете состояние своей кожи, своих ногтей и волос.
4. Толокно очень благотворно воздействует на центры головного мозга, отвечающие за память.
5. Этот уникальный продукт - мощный антиоксидант и антидепрессант, способствующий восстановлению поврежденных клеток организма.
|
Без заголовка |
Писательница и интроверт Мэриэнн Рейд уверена, что мир экстравертов имеет очень искаженное представление о "людях в себе". Поэтому она составила список из 15 пунктов, которые неплохо бы нам всем помнить об интровертах.
|
Без заголовка |
Тибетский секрет вечной молодости.
Утром смешать по 100 граммов ромашки лекарственной, зверобоя, бессмертника, березовых почек, лист земляники и яблони, закрыть крышкой.
Вечером одну столовую ложку этой смеси залить 0,5 литра кипящей воды, дать настояться 20 минут, процедить через плотную ткань, отжать. Перед сном налить в стакан, растворив чайную ложку меда и выпить. Утром оставшийся настой подогреть, растворить чайную ложку меда и выпить за 20 минут до завтрака.
Повторять ежедневно, пока не закончится смесь.
Курс повторить через 5 лет. Рецепт рекомендуется людям любого возраста.
В результате: улучшается обмен веществ, исчезают жировые и известковые отложения, кровеносные сосуды становятся эластичными. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, гипертония), прекращаются головокружения, обостряется зрение и омолаживается весь организм.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Перед сном давайте ребенку съесть кусочек хлеба, посыпанный солью, и 1 ч.л. меда. Мед действует успокаивающе на нервную систему и притягивает влагу, удерживая ее и таким образом уменьшая нагрузку на почки. Этим вы регулируете мочеиспускание у ребенка.
Это поистине народный .
|
Без заголовка |
Пасхальный гиацинт. Праздничная флористика
|
Без заголовка |
"Лукошко идей - свадебный спецвыпуск".Журнал по рукоделию.
Свадьба - приятные хлопоты, волнительное ожидание, суматошная подготовка, многие сейчас стараются, чтобы это событие было незабываемым не только для молодоженов, но и для гостей,как это сделать, какие выбрать и приготовить приглашения, все это и многое другое найдете на страницах этого журнала.
1.
|
Без заголовка |
http://masterclassy.ru/plastika/4024-mold-svoimi-rukami-iz-polimernoy-gliny.html
Наверняка, в магазинах для творчества, вы не раз встречали молд или вайнер, которые используются во флористике для придания текстуры листьям растений или лепесткам цветов. Молд, как нельзя лучше, придает натуралистичность и максимальную схожесть растительной флоры. При работе с полимерной глиной очень часто в композициях и прочих изделиях нужно применять молд, но зачастую стоимость их очень высока и не каждый, особенно начинающий, мастер сможет позволить приобрести вайнер. В этом уроке я расскажу и детально покажу весь процесс создания, с помощью полимерной глины, таких незаменимых помощников при лепке, как молд
Для создания молд нам необходимо:
Самая свежая полимерная глина, любой расцветки (можно взять остатки) и самая жесткая пластика;
Живой листик с хорошо ощутимыми прожилками;
Тонкое лезвие или канцелярский нож;
Рабочая поверхность – лучше керамическая плитка, на которой будем сразу запекать формы;
Скалка или паста-машина;
Игла или зубочистка.
|
|
Без заголовка |
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Тема самостоятельного изготовления штампов меня интересует сейчас очень остро:) Конечно, мне лично они нужны в первую очередь для украшения мыла. Готовые штампы есть в огромном разнообразии, но цены на них такие, что много не купишь:) А хочется много-много разных-разных:)
Если говорить об использовании штампов в целом для творчества, то применение их самое разнообразное - в первую очередь, конечно, штампы находят самое широкое применение в скрапбукинге и кардмейкинге, ими можно штамповать упаковочный декор, различные текстильные вещицы, мешочки, платочки и т.д. Я встречала использование штампов как дополнительный инструмент в технике декупаж. Опять же, штампы покрупнее применяют для нанесения различных изображений на стены, обои - вносят изюминку в дизайн интерьера. Одним словом, штампы достаточно часто бывают нужны и я предлагаю нам с вами познакомиться со способами самостоятельного их изготовления.
Я уже приобрела различные инструменты для резки, буду вам показывать в дальнейшем мои наработки, ну а пока хочу познакомить вас с вариантом изготовления штампов из ластикового материала, предложенного мастерицей Амбер Грин (parentingfuneveryday.com). Приятного просмотр!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Работа, которую я хочу вам предложить подойдет для творчества вместе с детьми. Ребятишкам понравится лепить яркие грибочки мухоморы из соленого теста. Кстати, лепить можно не только из соленого теста, подойдет абсолютно любая масса для лепки. Расписываются мухоморы акриловыми красками. Ниже вы найдете простенький фото мастер-класс и легко сможете справиться с задачей) Грибочками можно декорировать корзинку, а также использовать их в качестве новогоднего декора для украшения интерьера, подарков и так далее. Желаю всем успехов в творчестве!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Приветствую все любителей лепки из соленого теста) Даже если вы никогда ничего не лепили и считаете работу с соленым тестом весьма сложным занятием), думаю, что вы измените свое мнение) Нашла очень хорошие мастер-классы по лепке симпатичных барашек и ягнят. Идеями можно воспользоваться, как к приближающемуся Новому году, так и к Пасхе, которая тоже не за горами. Ниже много идей, думаю, вам будет из чего выбрать). Желаю всем успехов творчестве и всегда отличного настроения!
|
Без заголовка |
Дорогие рукодельницы) Если вы любите шить, вязать крючком и вышивать, создавать в своем доме уют и наводить красоту своими руками, не сомневаюсь, что вам понравится данная подборка фотографий. Все работы ниже принадлежат мастерице из Чехословакии Lavicko Vasona, поближе познакомиться с автором вы сможете на страницах ее блога http://lavickovasona.blogspot.com/. А здесь я собрала некоторые работы, которые могут согреть душу и вдохновить на творчество. Желаю вам приятного просмотра) Здесь валентинки, подушки, цветочки, салфетки и мешочки
|
Без заголовка |
Забавные овечки сделаны из соленого теста, кучеряшки овечек имитируют ватные палочки, а размещены они на ватных дисках и шашлычных палочках. Интересная идея с мастер-классом от автора - Joanna Urbaniak, можно использовать для создания декоративных композиций к приближающейся Пасхе. Ниже вы увидите мастер-класс, а также узнаете о секретах приготовления соленого теста
|
Без заголовка |
Подвеска ПАСХАЛЬНОЕ ЯЙЦО с цветами из соленого теста. Представляю вашему вниманию фото мастер-класс по созданию такой подвески, а ниже размещаю рецепт соленого теста и полезные советы
|
