-Рубрики

 -Цитатник

Кукла Ляля - просто! Мастер - класс в картинках. - (1)

[more=>>>>>>>>>>>>>>>]1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.

ШИТЬЁ - СОВЕТЫ №10 - (0)

Шитьё - советы №10   Спасибо авторам ,чьи посты я использовала для бродилки,за их труд! ...

Органайзер в сумку - (0)

                &nbs...

Ручки для сумки - (0)

Шитье лоскутное Автор - Jennifer Sewplicity 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11...

Сумка-почтальонка. Подробный мастер-класс - (0)

                ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Редактор фотографий Редактор фотографийРедактор фотографий и изображений для быстрой обработки и сохранения. Возможности включают в себя: изменения размера, обрезка, наложение некоторых эффектов, улучшение качества изображения.

 -Новости

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои букеты.
Мои букеты.
17:33 26.02.2012
Фотографий: 16
Посмотреть все фотографии серии Цветы
Цветы
22:56 23.02.2012
Фотографий: 2

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вера_Аркадьевна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) WiseAdvice Мерри_Клопенс О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.08.2011
Записей: 9029
Комментариев: 792
Написано: 12740









" style="padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; margin: 5px; font-stretch: normal; font-size: 20px; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;" />[flash=700,507,h

[flash=450,330,//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//3876/3876773_clear_monitora1a1a1a.


Песня для всех!?_новый шедевр Аллы Пугачёвой с моим комментарием

Среда, 16 Апреля 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Какие странные дела... У нас в России лепятся", писал Владимир Высоцкий.   "Умом Россию не понять..., В Россию можно только верить", писал Фёдор Тютчев. "Люблю Россию я, но странною любовью..." - это от Михаила Лермонтова. Ну и, наконец, "Клеветникам России" Пушкина и его строки в письме Петру Вяземскому со словами: "Я, конечно, презираю (могу презирать) отечество моё с головы до ног - но мне досадно, если иностранец разделяет со мною это чувство".

В этом вся Россия и её непредсказуемый народ. К чему я это пишу в Предисловии к этой записи?

К  65-летию у Аллы Пугачёвой появилась новая, очень сильная, красивая  песня "Нас бьют, мы летаем". Уже несколько лет не появлялось столь значительного произведения у Примадонны... и, как в России лепится... каждый в стране приписал эту песню, текст к своей волне - ЛГБТ-сообщество решило, что это для них написано, "болотные про_вальные белоленточники" уверены, что это песня их протестов... наверно, еще "пуси-писи" напишут о своей тюремной доле и припишут в свою честь...

А еще есть проблема Украины...

Что сказать!? Пугачёва гениальная личность - она, наверно для всех, и её цель и смысл жизни объединять людей... Гениальная песня...

Я  воспринял новый шедевр Аллы Пугачёвой как песню о Любви, как песню о России... Ведь сейчас так оно и есть - Нас бьют, мы... крепчаем, нас бьют, мы летаем...  

"Нас бьют, мы летаем"


Ты плыл в небесах, но был спущен на землю.
И раненый в сердце мечтаешь стать целью, 
Но это - уловка, всем битым знакома, 
В любви без страховки живут миллионы! 

Нас бьют, мы - летаем от боли все выше, 
Крыло расправляя над собственной крышей. 
Нас бьют, мы - летаем, смеемся и плачем,
Внизу оставляя свои неудачи. 
Неудачи... 
Пусть врут, что крепчаем 
                                от новых предательств, 
Подбитый изменой не ждет доказательств. 
Кто крыльев лишился - боится влюбляться, 
Но должен над страхом потери подняться.
Подняться... 
Нас бьют, мы - летаем от боли все выше,
Крыло расправляя над собственной крышей.
Нас бьют, мы - летаем, смеемся и плачем, 
Внизу оставляя свои неудачи. 
Полеты, полеты судьбы в непогоду, 
Рискуют пилоты, чтоб вырвать свободу....
Чтоб вырвать свободу! 
Ты плыл в небесах, но был спущен на землю, 
И раненый в сердце мечтаешь стать целью. 
Но это - уловка, всем битым знакома, 
В любви без страховки живут миллионы... 
Нас бьют, мы - летаем от боли все выше, 
Крыло расправляя над собственной крышей. 
Нас бьют, мы - летаем, смеемся и плачем,
Внизу оставляя свои неудачи. 
Летаем...летаем...летаем...

©Surge Blavat®

 

Рубрики:  Любимые мелодии


Понравилось: 1 пользователю

Новые уроки по стёжке от Leah Day!!!

Среда, 16 Апреля 2014 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Рубрики:  Лоскутное шитье/блоки,схемы

Новые уроки по стёжке от Leah Day 2!!!

Среда, 16 Апреля 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Рубрики:  Лоскутное шитье/блоки,схемы

АЛЛА ПУГАЧЕВА - ЛЮБИМЫЕ ШЕДЕВРЫ

Вторник, 15 Апреля 2014 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я не просто так решил сегодня скинуть эту подборку, любимые шедевры Пугачевой, сегодня есть повод - Алла Борисовна Пугачева празднует 65 летие!

Думаю это достойный повод вспомнить о ее великолепном творчестве.

Здесь вы сможете увидеть,  поп королеву советской эстрады еще очень молодой.

 



Рубрики:  Любимые мелодии

Лучшие песни за шестьдесят лет (1930-1990).

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Любимые мелодии


Понравилось: 1 пользователю

Лоскутное шитье *Полоска с уголком*.

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Лоскутное шитье/блоки,схемы

Лоскутное шитье. Всяко разно.

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Лоскутное шитье/панно

О чем расскажет АНАЛИЗ КРОВИ

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://from-ua.com/upload/4d6c47435c745e2.jpg

 

http://from-ua.com/upload/d0ab226fac64ef3.jpg

Рубрики:  здоровье.

Лепесток тюльпан канзаши. Мастер-класс Татьяны Пузаковой

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепесток тюльпан канзаши

  • Татьяна Пузакова (Творческая мастерская "Модница") подготовила фото мастер-класс "Лепесток тюльпан канзаши".
  • Такой лепесток тюльпан станет незаменимым в создании весенней композиции цветов из атласных лент.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Лоскутное шитье/цветы

Турецкий огурец на пальто *Парижанка* - мк и схемы

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробный мастер-класс от Светланы Абрамочкиной по вязанию одного из самых популярных элементов фриформа - турецкого огурца.А также много схем с другими пейслями.

 4979645_efa3656004odezhdapaltoparizhankan2668 (466x700, 64Kb)4979645_abb15630209odezhdapaltoparizhanka (420x600, 252Kb)

 4979645_a953899371odezhdapaltoparizhankan3450 (420x630, 99Kb)4979645_0153698770odezhdapaltoparizhankan1978 (420x685, 85Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/узоры

1000 способов завязать палантин! Смотреть всем!!!

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы выглядеть каждый день по-новому, достаточно иметь десяток или два платочков, шарфиков и палантинов. Но даже если у Вас их всего пять - это не беда. Мы научим Вас грамотно использовать их, и Ваш гардероб преобразится. Из нашего фильма Вы узнаете: как, когда и где их носить; выбирать эффектную цветовую гамму и освоите основные приемы завязывания и складывания. Вы научитесь повседневным, деловым и вечерним вариантам драпировки платков, шарфов и палантинов, а также уникальным вариантам сочетания их с украшениями (бусами, брошами, заколками). Кроме этого, мы покажем множество способов превращения обыкновенного парео в оригинальные летние топы, летящие юбки и сексуальные платья. С помощью нашего мастер-класса и стильных аксессуаров Вы сможете подчеркнуть свое очарование и создать индивидуальный образ.



Платки, шарфы палантины Завязать и носить красиво ч1



Платки, шарфы палантины Завязать и носить красиво ч2



Платки, шарфы палантины Завязать и носить красиво ч3



Как красиво завязать платки, шарфы, парео



Источник
Рубрики:  Лоскутное шитье
Разное
Мастер - классы


Понравилось: 2 пользователям

Для огородника и садовода

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот уже апрель на улице, еще не много и солнышко, жара, самое время подумать о огороде! Что и как там посадить. Уже надо об этом заботится, многие огородники уже купили рассады и ждут время подходящее, чтобы посадить.

 Эта статья интересна и полезна будет огородникам и садоводам.

Лук


- Перед посадкой: 1 ст.ложка соли на 1 литр воды залить на 3 часа.
- После соли: темный раствор марганцовки на 2 часа. Обязательно промыть.
- От луковой мухи: 1. Появился первый листочек 1) Проливаем водой. 2) Полив 2 ст.ложки нашатырный спирт на ведро воды (3 лейки на 6п.м.грядки) 3) Проливаем водой. 2. Через 10-14 дней. По той же схеме полив 1ст.ложка соли на 1 литр воды 3. Через 10 дней. По той же схеме полив крепким р-ром марганцовки.
- Подкормки: Любит дрожжевой настой: 100гр. дрожжей на 1 ведро 1 час настоять, пролить, подкормить, пролить.
- Прореживай шалот, не жалей.
- Заканчивай поливать, разгреби земельку.
- Прожарь на солнышке на грядке, не тащи на чердак.

Огурец


 - Перед посевом

Читать далее...
Рубрики:  Сад, огород/овощи

Лоскутное - Уроки шитья!!!

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Рубрики:  Лоскутное шитье/блоки,схемы
Лоскутное шитье/видео уроки

Картинки-анимашки котов и кошечек с котятами для дневника

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю Вам много красивых картинок-анимашек в виде любимых вами кошек и котят. Разбирайте!!!

smiliessmiliesmileyssmilessmileysmilessmilessmileyssmilessmilie smileyssmilie smilessmileysmileysmiles

Читать далее...
Рубрики:  Для дневника/анимации

strong>Про машинные дв

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про машинные двойные иглы

Всегда хотела знать об этом. Иглы накупила двойные и тройные, а что ими шить и как плохо представляю. 

 

4045361_tu (140x147, 5Kb)

 

Если и вы еще не использовали двойные иглы в шитье на своей швейной машинке, будем учиться. И сейчас же узнаем, сколько декоративных и других возможностей дает ее применение в создании одежды.

правила шитья
Рубрики:  Лоскутное шитье

Милый котенок, МК по валянию

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ADELERA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Думаю такой подарок в виде котенка из шерсти никого не оставит равнодушным. Вы только посмотрите в эти глазки!!! Сразу же на ум приходит тот котяра из мультфильма "Шрек". Автор данного мастер-класса по валянию - Елена Смирнова.

Милый котенок, МК по валянию (1) (604x454, 93Kb)

Милый котенок, МК по валянию (10) (509x604, 96Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Валяние/сухое:игрушки,украшения,картины

Замысловатые цветы из гофрированной бумаги) Видео мастер-класс

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Назвала такие цветы замысловатыми, так как публиковала тему не один раз и всегда возникают вопросы по их кручению, у многих никак не получается. Вот нашла маленький видео мастер-класс, может пригодится) На самом деле сделать такой крученый фигурный край у гофрированной бумаги - очень легко и просто, нужно только понять, как именно это делается) Цветочки получаются очень красивыми, ими можно дополнить декоративные композиции для украшения интерьера и создать в доме красоту) Удачи вам! Особенно цветы хорошо смотрятся в корзинках из газетных трубочек, смотрите сами:
 
цветы из гофрированной бумаги (4) (538x700, 275Kb)цветы из гофрированной бумаги (12) (600x630, 214Kb)цветы из гофрированной бумаги (1) (700x525, 243Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Сладкие букеты.

Комментики-пожелания в ПНГ+код...)))

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Infinity_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5145824_92724134_0_95f27_323a6f4a_Mkopirovanie (181x110, 33Kb)
Рубрики:  Для дневника/анимации


Понравилось: 1 пользователю

Канзаши двойной острый лепесток. Мастер-класс Анны Жуковой.

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Канзаши двойной острый лепесток

  •      В этом фото мастер-классе я покажу, как сделать канзаши двойной острый лепесток. Такие острые лепестки отлично подойдут для изготовления георгин, астр и хризантем.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

 

Рубрики:  Лоскутное шитье/цветы

Яйцо в цветке (мастер класс, видео)

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Irinatatting [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Рубрики:  Вязание/мелочи

Лепесток Тюльпан

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-tatu2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Лоскутное шитье/цветы

Цитата сообщения

strong>Ирина Муравьёва - Позвони мне, позвони

Цитата

Среда, 02 Апреля 2014 г. 20:12 + в цитатник
Прослушать
3639 слушали
78 копий

[+ в свой плеер]

Рубрики:  Любимые мелодии

Комментарии (0)

Любой адрес впиши и смотри!

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любой адрес впиши и смотри!!!

Нажимаете на линк, вписываете in English or по-русски адрес (город, улицу, номер дома) и получаете картину. Потрясающе!

Можно и русскими буквами написать свой бывший адрес и немедленно увидеть нужный дом и всё вокруг.

Любой адрес впиши и смотри!

руднев
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  Для дома

МЕГАПОИСКОВИК. - Найдется все!!!

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Для дневника/оформление дневника

Зайка из носочков. Мастер-класс

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любительницам шить из носочков игрушки хочу предложить сшить забавного зайчика. Зайца можно сшить к приближающемуся празднику Светлой Пасхи и дополнить им праздничные декоративные композиции

Зайка из носочков. Мастер-класс (3) (448x597, 156Kb)

Больше всего меня умиляет и вызывает улыбку хвостик зайчика)

Зайка из носочков. Мастер-класс (2) (444x573, 160Kb)Зайка из носочков. Мастер-класс (4) (443x595, 155Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Лоскутное шитье/игрушки


Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ

Анне Вески Никогда ни о чем не жалейте вдогонку!

Цитата

Пятница, 28 Марта 2014 г. 20:26 + в цитатник
Прослушать
771 слушали
18 копий

[+ в свой плеер]

Рубрики:  Любимые мелодии

Комментарии (0)

Кордовый самолётик из картона.

Четверг, 27 Марта 2014 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Дети

Посадка помидор Огород без хлопот

Среда, 26 Марта 2014 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Другие ролики "огород без хлопот" здесь
Рубрики:  Сад, огород/овощи

Смазка компьютеризированной швейной машины.МК.

Вторник, 25 Марта 2014 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ю1 (700x525, 186Kb)
Автор Елена (швейка).

Я сто лет назад в начале октября чистила и смазывала машинку после очередной долгой стежки. И сделала несколько фоток процесса. Ну и благополучно про них забыла. А ведь сама считаю смазку даже самых последних, компьютерных моделей машинок обязательным действием. Поэтому все таки поделюсь с вами, а вы сами решайте, оно вам нужно или как))Читать далее
Рубрики:  Лоскутное шитье

Цитата сообщения провиденочка

Саксофон...очень красиво

Цитата

Вторник, 25 Марта 2014 г. 20:37 + в цитатник
Прослушать
9670 слушали
309 копий

[+ в свой плеер]

Серия сообщений "Аудиозаписи,музыка":
Часть 1 - музыка
Часть 2 - музыка
...
Часть 22 - Евгения Смольянинова Колокольчик
Часть 23 - Татьяна Снежина - музыкальный альбом
Часть 24 - Саксофон...очень красиво
Рубрики:  Любимые мелодии

Комментарии (1)

strong>Как правильно посадить гладиолусы

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<



Весной, за месяц до посадки, клубнелуковицы гладиолусов очищаю и раскладываю по ящикам в один слой. Перед посадкой клубнелуковицы и очищенную детку замачиваю на 10 часов в растворе 0,5%-ной янтарной кислоты (стимулятор роста), затем на 20 минут в темно-розовом растворе марганцовки. В оба раствора добавляю 3 г фундазола на 1 л. Высаживаю клубнелуковицы гладиолусов в конце апреля – начале мая, как только почва оттает на глубину штыка лопаты.



Многие меня спрашивают, на какую глубину сажать гладиолусы? При глубокой посадке цветы образуют мало деток, при мелкой – дают крупную клубнелуковицу и много деток. Крупные клубнелуковицы сажаю, в зависимости от почвы, на глубину 12-20 см по схеме 20x25 см.
Читать далее...

Серия сообщений "цветы":
Часть 1 - "Секреты" как вырастить сильную рассаду петуньи.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 33 - Плетистые розы, посадка, уход, сорта.
Часть 34 - Цветники на даче:какой выбрать?
Часть 35 - strong>Как правильно посадить гладиолусы
Часть 36 - Уход за розами после зимы. По-ша-го-во!
Часть 37 - СТИМУЛЯТОР РОСТА ДЛЯ ЦВЕТОВ
Часть 38 - Дизайн клумбы на садовых участках
Часть 39 - Гладиолусы в контейнерах


strong>Почему хрустят суставы? Чем можно им помочь?

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<
1 (450x350, 38Kb)

Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьезные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов.

Основные причины хруста:
- малоподвижный образ жизни
- заболевания печени и желчного пузыря
- заболевания почек
- нарушение биомеханики
- травмы

Самые простые советы.

* Петрушка.
Измельчите один стакан корней, залейте 0,5 л. горячего молока, настаивайте в термосе ночь. Утром вылейте содержимое термоса в тарелку, перемешайте, остудите и съешьте в 3 приёма - утром, днем и перед сном. Курс 10-12 дней.

* Противовоспалительным средством при артрите является имбирь.

* Желе.
1 ст. л. желатина залейте стаканом воды, оставьте для набухания на час. Подогрейте, не доводя до кипения, до полного растворения. Добавьте по вкусу любое варенье, размешайте. Вылейте в формочки, поставьте в холодильник для застывания. Улучшение вы почувствуете через 1-2 недели: пройдёт хруст, скованность движений.

* Возьмите по 100 грамм петрушки и сельдерея (трава и корень), мелко нарежьте, залейте 500 мл кипятка и кипятите 7 минут. Отвар остудите, добавьте сок 1 лимона, 2 ст.л. меда. Пейте в течение дня небольшими глотками. Курс 1-2 месяца.

* Не менее 6-8 стаканов чистой воды в день. Полезно длительное время пить яблочные отвары.

Берегите суставы смолоду. Чаще гуляйте, катайтесь на велосипеде, плавайте, займитесь йогой. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_43328%2Fall


Ларилорхен
Рубрики:  здоровье.

Рукодельное 90!!!

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Лоскутное шитье/мелочи


Поиск сообщений в Вера_Аркадьевна
Страницы: 181 ... 166 165 [164] 163 162 ..
.. 1 Календарь