Заходите в мой дом, мои двери открыты
Снежинка |
|
4 видео урока " Анютины глазки" |
|
Женские образы в картинах Walterа Girotto |
|
Чем полезен цикорий? |
А что у вас на завтрак? Скорее всего, обязательно чашечка кофе. Попробуйте заменить её на более полезный, но немного непривычный цикорий. И вы будете благодарить себя и свой мудрый организм за принятие такого решения. Если вы все же совсем не можете без кофе, предлагаю альтернативу: добавьте в кофе пол-ложки порошка цикория. Многие и не заметят такой подмены. Зато польза для нашего здоровья очевидна.
Цикорий. Незамысловатый цветочек, почти сорняк. Внешне он похож на василек. Неслучайно его называют синим цветком. У него есть и другие названия — в каждой стране свои: придо¬рожная трава, страж, дозорный до-рог, ждущее растение и даже закол¬дованная дева. Очень романтично… В Польше, Словении и Болгарии цикорий называют невестой солнца, потому что его цветки поворачиваются вслед за идущим по небу солнцем.
Цикорий цветет с конца июня до первых заморозков. У него мощная корневая сис¬тема. Корень иногда уходит в землю на полтора метра, да еще при этом ветвится. Заготавливают траву цикория в июне-августе и сушат прямо на солнце. Корни выкапывают осенью или ранней весной.
Цикорий может снабжать нас витаминами круглый год. Некоторые сорта сохраняют ценные свойства даже после длительного хранения в холодильнике или в подвале. Корень цикория широко используют в кулинарии для приготовления кондитерских изделий, при консервировании, но особенно часто его добавляют в натуральный кофе и кофейные напитки, которым он придает пикантный вкус и аромат.
Листья салатного цикория содержат целую кладовую витаминов для здоровья. Они насыщают наш организм фосфором, калием, натрием, серой, магнием и другими необходимыми микроэлементами. Свежий салатный цикорий, который сейчас продается круглый год, при регулярном употреблении укрепляет организм, снимает усталость, улучшает пищеварение, успокаивает нервы.
Но особенно полезны для здоровья корни цикория. Они принесут несомненную пользу людям, страдающим заболеваниями почек, печени, селезенки и сахарным диабетом.
Цикорий — лекарство от всех болезней.
Для улучшений работы печени, почек, выведении камней из желчного пузыря: пейте 4 раза в день по четверти стакана отвара корней цикория. Заварите 1 ч.л. измельченного корня 1 литром кипятка, кипятите на медленном огне 5 минут.
При зубной боли: Залейте 1 стакан кипятка 1 ст.л. измельченного корня цикория, добавьте 3-4 капли лимонного сока, кипятите 5 минут, затем настаивайте 1 час в теплом месте. Полоскать рот каждые 2 часа.
При пищевом отравлении: 1 ст.л. порошка цикория заварить в термосе 1 ст. кипятка, настоять ночь, утром отвар разделить на 4 части, пить течение дня. Желательно за час до еды.
При экземе и других кожных заболеваниях: залейте 2 стакана воды 2 ч.л. измельченных корней и листьев, кипятите 10 минут, процедите и пейте по половине стакана 3 раза в день.
Вот еще один рецепт при лечении кожных заболеваний: заварить кипятком траву цикория, настоять 1 час, а затем распаренную траву, достаточно горячую, прикладывать к ране. Сверху можно закрыть компрессной бумагой и забинтовать шарфом. Такую процедуру лучше делать перед сном. Через 5-7 дней лечения наступает полное выздоровление.
При воспалении желчных протоков: заварите 1 стакан кипятка 2 ч.л. измельченно корня, кипятите 15 минут, процедите. Полученный отвар выпейте за 2 дня.
Примочки из отвара листьев цикория хорошо помогают при головной боли.
Вот еще один замечательный рецепт с применением цикория, только уже для наших волос. Приготовьте крепкий отвар цикория — 3 ст. ложки залейте стаканом кипятка, прокипятите на медленном огне не менее 15 минут и оставьте в теплом месте на ночь для настаивания. Этот отвар нужно втирать в кожу головы или просто ополаскивать им волосы при ранней седине. Волосы становятся красивыми, блестящими и воз¬вращают свой прежний цвет.
Напитки для здоровья. Цикорий известен в кулинарии как отличный заменитель кофе. Сухие поджаренные корешки смешивают с молотыми кофейными зернами для улучшения вкуса кофейного напитка. Вегетарианцы варят целебный напиток из одних жареных корешков цикория. Он признается ценителями и специалистами лучшим заменителем натурального кофе.
Напиток «Вечная молодость». Залейте 1 стакан воды 1 ч.л. измельченного корня цикория, доведите до кипения на медленном огне, настаивайте 5 минут. По вкусу можно добавить молоко, чуть сахара.
«Черемуховый блюз». 1.5 ст.л. измельченного корня цикория, 1.5 стакана воды, 2 ч.л. кофе, 3 ст.л. сушеной чуремухи, 2 ч.л. коньяка. Черемуху и цикорий залить холодной водой, довести до кипения, прокипятить в течение 5 минут. Настоять под крышкой примерно полчаса, процедить. Разлить в чашки, наполнив на 2/3, затем долить доверху кофе и добавить капельку коньяка. Я предпочитаю не использовать коньяк. Все остальное по рецепту. Само название говорит за себя. Советую очень приготовить.
«Радость жизни». 4 ст.л. корня цикория, 2 стакана воды, сахар. Корни цикория поджарить в духовке до коричневого цвета, остудить, измельчить до порошка. Лучше воспользоваться для этой цели кофемолкой. Залить водой, довести до кипения, добавить сахар по вкусу.
Омолаживающий напиток «Горный рассвет». 6 ч.л. молотого цикория , 2 стакана воды, 2 ч.л. какао-порошка, сахар. Смешать все в кастрюле, залить холодной водой, довести до кипения, но не кипятить. Пить лучше всего в первой половине дня. Очень хорошо на завтрак.
Вот сколько замечательных рецептов с цикорием. Не поленитесь. Заготовьте траву сами. Если нет возможности, купите в аптеке. Побалуйте себя.
Желаю всем только здоровья и прекрасного самочувствия.
автор Ирина Зайцева
|
Торт йогуртовый без выпечки |
|
Домашний зефир |
Ингредиенты
|
Друзьям! |
|
Бывая с Вами, становлюсь счастливей! Вас у меня так много, что не счесть И жизнь моя все ярче и игривей! Когда темно и ничего не надо, Когда душа перестает искриться. Вы тут как тут! Вы сразу рядом! Мне поднимают настроение Ваши лица! А часто все совсем наоборот: Ликует сердце - хочет веселиться! Я сразу Вас зову: Сюда, Народ! Мне всем, что есть охота поделиться! Я ни на что не променяю этих чувств, Что дарит мне. бесценное общение с Вами! Благодаря ему, мой мир не пуст - Я пополняю его добрыми делами!!! А напоследок хочется сказать: Пусть дружба наша с каждым днем крепчает! Ведь это же такая благодать, Знать, что тебя ПОЛМИРА понимает! |
|
Главное в пэчворке — соблюдение гармонии между материалом фона, фигурами рисунка и нитками |
Название этого очень модного сейчас вида шитья происходит от английского слова «patchwork», что дословно переводится как «работа заплатами» или лоскутное шитье. Пэчворк представляет собой нашивку на ткань узора из различных по цвету и фактуре кусочков материала.
Пэчворк выполняется на всех видах материалов, независимо от их структуры, — на шелке, бархате, полотне, джинсовой ткани, коже.
Главное в пэчворке — соблюдение гармонии между материалом фона, фигурами рисунка и нитками. На матовых тканях хорошо выглядит аппликация из блестящих лоскутков. Атлас — самый подходящий материал для шитья на женском, детском и постельном белье. На скатертях и салфетках наиболее уместна будет нашивка из пестротканых материалов.
Для этого вида вышивки годятся любые нитки. Их выбирают в зависимости от шва, которым будут крепиться накладные фигуры.
Аппликация может быть одноцветной, двухцветной и многоцветной. Рисунок составляют из нескольких элементов, а можно повторить один и тот же элемент из тканей разного цвета. Интересно смотрится ритмическое чередование геометрических фигур.
Желательно лоскутки нашиваемой ткани предварительно накрахмалить и отгладить или хорошенько отпарить.
В техническом отношении пэчворк исполняется несколькими способами.
В любом случае желательно предварительно сделать рисунок на бумаге, наколоть на ткань и вырезать по нанесенному контуру. Вырезанные мотивы шитья приметываются к детали, эта деталь заправляется в пяльцы и вручную обшивается любым швом:
- петельным швом (рис.) - можете шить слева направо (от себя) и, наоборот, справа налево (к себе), в зависимости от того, как вам привычнее. Прокалывайте иглой оба слоя ткани и выводите иглу к краю аппликационной ткани через один слой основной ткани;
- швом зигзаг, выполняемым «за иголку» (рис.). Шейте в направлении справа налево. В нижнем положении прокалывайте иглой насквозь два слоя (основной и аппликационной) ткани, в верхнем положении — основную ткань рядом с краем аппликации;
- швом козлик (рис.), выполняйте работу справа налево (к себе). В нижнем положении можете захватывать иглой два слоя ткани, а можете только один - слой аппликации.
В верхнем положении шов должен проходить только по основному слою ткани вровень с краем аппликации. Не сыпучие ткани и материалы можно закрепить просто через край (рис.).
В зависимости от вашей привычки можете прокладывать шов в двух направлениях: слева направо - в данном случае к себе, и справа налево - от себя. Сделайте прямой прокол иглой через два слоя ткани и аппликации, иглу выведите вплотную к краю аппликации, но через один слой основной ткани. У вас должны получиться с лицевой стороны короткие прямые стежки, а с изнанки — более длинные, косые.
Проще все это сделать на швейной машине. Предварительно отделку можете приметать или приколоть булавками, мягкую ткань заправить в пяльцы.
Детали пэчворка простой формы настрачивайте на расстоянии 0,1 см от края (рис.).
Затем закрепите открытые срезы зигзагообразной строчкой, перекрывая первую прямую строчку . Детали сложной формы вырезайте с припуском отделочной ткани по 0,5 см вкруговую.
Или можете детали вообще предварительно не вырезать, а нанести рисунок на отделочную ткань, приметать к основной детали, закрепить строчкой по контуру (рис.), затем на расстоянии 0,1—0,2 см от линии строчки и линии рисунка отрезать все излишки и только потом срезы закрепить зигзагообразной строчкой.
Как один из вариантов выполнения нашивки: на первую прямую строчку по аппликации настрочите мелкий и редкий зигзаг, затем отрежьте излишки ткани и только после этого закрепите аппликацию широкой и плотной зигзагообразной строчкой. Таким же образом нашивается аппликация из сыпучих тканей.
Если вы хотите сделать многослойный пэчворк (рис.), сначала нашивайте меньший мотив, затем второй, чуть больше и т. д. На изделии желательно закреплять только один слой ткани.
При настрачивании всех частей многослойной аппликации на основную ткань могут появиться искривления, которые трудно исправить, поскольку все элементы уже скреплены. Это одна из главных сложностей такой работы.
При настрачивании деталей геометрической формы разной величины обязательно соблюдайте ритмический порядок — настрачивайте накладные фигуры от большей детали к меньшей и, наоборот, от меньшей к большей.
Пэчворк можно выполнить и термоспособом. Для этого на бумагу нанесите рисунок, наложите бумагу на отделочную ткань, под которую снизу подложите полиэтиленовую пленку. Все три слоя скрепите булавками, деталь по рисунку вырежьте Закончив вышивку, снимите ее с пяльцев и обрежьте лишнюю ткань. Делайте это очень осторожно, чтобы не порезать ниточки тюля или сетки. В данном случае тюль и сетка становятся фоном.
Источник http://www.womenpretty.ru/patchwork.html
Серия сообщений "Советы и уроки лоскутного шитья":
Часть 1 - Удобный способ сборки квадратов из треугольников
Часть 2 - ЛОСКУТНАЯ ТЕХНИКА ИЗ КИТАЯ. МАСТЕР-КЛАСС. ВАРИАНТ 2
...
Часть 22 - Быстрые лоскутные квадраты
Часть 23 - Приемы скоростного шитья.
Часть 24 - Главное в пэчворке — соблюдение гармонии между материалом фона, фигурами рисунка и нитками
|
Домашние тапочки |
Домашние тапочки, как мьi их все любим и когда возвращаясь домой первое, что делаем обуваем наши любимьiе тапочки.А что мьi знаем о них, а как относятся к ним в других странах, хотите узнать, почитайте я думаю, что интересно узнать об зтом.
|
Продукты, снижающие риск заболевания раком! |
|
Крема |
Многие компоненты, входящие в состав кремов, могут при длительном использовании наносить вред коже и даже вызвать раковые заболевания!
Современные кремы для лица не обещают вечную молодость, но тем не менее, быстрое, в течение нескольких дней и даже часов, избавление от морщин и гладкую эластичную кожу. Иногда желаемый эффект действительно виден через короткое время, однако: какие подводные камни скрывают «волшебные» кремы?
Часто именно те компоненты, которые делают кожу красивой, гладкой и заодно избавляют от морщин, оказывают одновременно и отрицательное воздействие. Но как же узнать, читая длинный список химических составляющих крема на упаковке, что здесь идет речь об опасных веществах? И даже если их удалость распознать, не существует ли вероятность того, что из-за 1-2 подозрительного веществ мы откажемся от действительно хорошего крема для лица?
Парафин получают путем дистилляции нефти, а также ее остатков, и затем используют в изготовлении свечей, мастики для натирки полов, политуры и кремов для обуви. К сожалению, это вещество встречается во многих косметических продуктах, например, в качестве вазелина — в кремах «Нивея» и даже детском креме «Пенатен». Сразу после наносения кожа становится гладкой, свежей и приобретает здоровый розовый оттенок, однако парафин вызывает закупориванию пор, способствует обезвоживанию кожи и, в конечном итоге, образованию морщин. Кроме того, производные нефти также часто входят в состав вредств для ухода за волосами, что тоже небезопасно.
Эти химические соединения получают из таких нефтепродуктов, как этиленоксид. Сфера применения ПЭГ и лапрола очень обширна: они используются в качестве эмульгаторов, основы для мазей, растворителей, смазок и растворителей. Однако в качестве компонентов косметических средств эти вещества опасны, так их исходные составляющие вызывают рак и могут образовывать ядовитые газы. Таким образом, полиэтиленгликоль и полипропиленгликоль делают кожу более проницаемой и отправляют вредные вещества в организм. Конечно, от эмульгаторов в косметической промышленности невозможно отказаться, но, в большинстве случаев, среди них отдается предпочтение только таким безопасным эмульсиям, как лецитин, аминосахару глюкамину, лауроилсаркозинату и глюкозиду.
Парабены используется в косметической и фармацевтической промышленности в качестве консерванта и ароматизатора, например, в спрее, дезодоранте, мыле, шампуне и помаде. На упаковках продуктов покупатель встречает труднопроизносимый термин «пара-гидроксибензойная кислота». Опасность применения таких продуктов состоит в том, что парабены могут вызвать аллергии и способствовать развитию раковых опухолей. Кроме того, метилпарабен ускоряет процесс старения кожи и повреждает ДНК клеток.
Эти вещества, подобно ПЭГ и лапролу, — эмульгаторы в составе косметических средств и кремов для лица. Их минус в том, что они загрязняют окружающую среду, а применение кремов на основе силикона приводит к закупориванию пор.
Благодаря свойству жирорасторимости амнокислоты обладают глубоким проникающим действием. В жидкой форме они вызывают кожные ожоги, а пары аминокислот — раздражение слизистой оболочки глаз. Помимо этого, свободные аминокислоты могут образовывать высокотоксичные соединения нитрозамины, поражающие печень и вызывающие рак. Безопасными альтернативами являются такие вещества, как диэтаноламин, гистамин, часто входящие в состав косметических средств.
|
3D Клипарт морской "пиратки" девушки PNG |
|
ШАПКИ, ШАРФЫ, МИТЕНКИ... с мехом и без... ну ооочень любопытненько!!!... |
|
>Рисуем розу акварелью |
|
Как нарисовать розу акварелью Художественная Школа для Взрослых! Урок от Милы Наумовой
Я постаралась очень подробно объяснить этапы работы акварелью. Эти этапы применимы не только для рисования розы акварелью, но и для выполнения других работ акварельными лессировками.
|
|
Картина из шерсти |
Моя подруга опять сделала очередной шедевр
|
Котенок Пуся |
Давно ничего нового не делала,а тут праздники......,появилось свободное время и руки запросили чего то новенького.Вот и получился такой Пусик.
|
ВОЗМОЖНЫЕ ЖАЛОБЫ И ПРОБЛЕМЫ ПАЦИЕНТОВ ПРИ СОМАТИЧЕСКОЙ ДИСФУНКЦИИ ОТДЕЛЬНЫХ ПОЗВОНКОВ |
ВОЗМОЖНЫЕ ЖАЛОБЫ И ПРОБЛЕМЫ ПАЦИЕНТОВ ПРИ СОМАТИЧЕСКОЙ ДИСФУНКЦИИ ОТДЕЛЬНЫХ ПОЗВОНКОВ
Первый шейный позвонок (С 1, атлант)
Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.
Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок)
Воспалительные и застойные явления в придаточных пазухах носа, боли в области глаз, ослабление слуха, боли в ушах.
Третий шейный позвонок (С 3)
Лицевые невралгии, шум, свист в ушах, угри и прыщи на коже лица, зубная боль, кариес, кровоточивость десен.
Четвертый шейный позвонок (С 4)
Хронический ринит, ослабление слуха, трещины в области губ, судороги мышц оральной области.
Пятый шейный позвонок (С 5)
Хриплый голос, боли в горле, хронический фарингит.
Шестой шейный позвонок (С 6)
Хронический тонзиллит, напряжение мышц и боли в области затылка, боли в верхней части рук, увеличение щитовидной железы.
Седьмой шейный позвонок (С 7)
Заболевания щитовидной железы, простуда, заболевания плечевого сустава, депрессии, страхи.
Первый грудной позвонок (Th 1)
Напряжение мышц затылка, боли в плечах, в предплечье и кисти, чувство онемение в пальцах рук.
Второй грудной позвонок (Th 2)
Кардиалгии, нарушения сердечного ритма, страхи.
Третий грудной позвонок (Th 3)
Боли в области грудной клетки, кашель, бронхит, астма, плевропневмония, различные нарушения дыхания.
Четвертый грудной позвонок (Th 4)
Дискинезия желчевыводящих путей, желчный конкремент, желтуха, боли в правой боковой части головы и правого плеча.
Пятый грудной позвонок (Th 5)
Боли в области печени, артериальная гипотония, малокровие, хроническая усталость, недостаточность кровообращения, артриты.
Шестой грудной позвонок (Th 6)
Изжога, различная патология желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет.
Седьмой грудной позвонок (Th 7)
Тошнота, изжога, икота, недостаток “жизненной энергии”, чувство слабости, язва двенадцатиперстной кишки, заболевания желудка.
Восьмой грудной позвонок (Th 8)
Нарушения функции селезенки, ослабление защитных сил организма, иммунодефицит.
Девятый грудной позвонок (Th 9)
Аллергии, крапивница.
Десятый грудной позвонок (Th 10)
Различные заболевания почек, нарушение солевого обмена, кальциноз артерий, хроническая усталость.
Одиннадцатый грудной позвонок (Th 11)
Кожные заболевания: угри, прыщи, экзема, фурункулы, шершавость кожи, псориаз и т.п.
Двенадцатый грудной позвонок (Th 12)
Метеоризм, ревматизм, нарушения роста, бесплодие.
Первый поясничный позвонок (L 1)
Запоры, понос и т.д., вялость кишечника, различная патология толстой кишки.
Второй поясничный позвонок (L 2)
Спазмы в животе, вздутие кишечника, проблемы со слепой кишкой, варикозное расширение вен.
Третий поясничный позвонок (L 3)
Нарушения менструального цикла, патология беременности, патология переходного возраста, заболевания мочевого пузыря, боли в коленях (часто вместе с мочевым пузырем), импотенция, ночное недержание мочи.
Четвертый поясничный позвонок (L 4)
Ишиас, поясничный прострел, патология предстательной железы, болезненное или частое мочеиспускание.
Пятый поясничный позвонок (L 5)
Нарушения кровообращения в голенях и ступнях, холодные ноги, судороги в икрах, отечность ног и ступней.
Крестец
Ишиас, проблемы в области малого таза, хронический запор, боли в ногах и ступнях.
|
Диагностика по ногтям |
Любопытная и, возможно, полезная информация.
Одним из строительных материалов человеческого тела является вещество кератин. Это прочный эластичный белок рогового слоя кожи, ногтей, волос, который несет информацию о конкретном человеке.
Клетки, составляющие ногти, имеют в своем составе 18 аминокислот, обладают высокой механической прочностью и разрушаются только сильными кислотами и щелочами. Новый ноготь вырастает за три месяца. Нормальная ногтевая пластинка имеет толщину 0,3 мм. Она должна быть ровной, гладкой, иметь розовый блестящий цвет.
Многолетние исследования показали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов. Специалисты, которые используют диагностику по ногтям, сопоставляют различные болезни с изменением формы ногтя и его качественных характеристик.
В ногтевой диагностике очень много и генетических предпосылок. К примеру, у хронических алкоголиков и их детей всегда будет одна и та же форма ногтя. У детей больных диабетом в 60 процентах случаев тоже будет особая форма ногтя. Это не значит, что одних рано или поздно придется лечить от алкоголизма, а других - от сахарного диабета. Но по таким генетическим признакам можно судить, врожденная у человека предрасположенность к болезни или приобретенная.
Цвет ногтей тоже несет информацию о наличии проблем в организме.
Ноготь здорового человека всегда ровного розового цвета.
Желтая окраска может свидетельствовать о патологии печени, ярко-красная — об эритремии;
голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца;
Если у вас белые пятнышки на ногтях, то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы, а желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга. Синюшные — сердечно-сосудистая патология, желтушные свидетельствуют о болезни печени, прозрачные — изменения в крови.
Если у вас больное сердце и нарушено кровообращение, то ваши ногти могут приобрести синеватый оттенок.
Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витамина.
Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона), бледно-розовыми — при анемии, молочно-белыми — при циррозе печени, черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене, серыми при приступе малярии.
Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.
Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.
Желтоватыми ногти становятся из-за возрастных изменений, длительного воздействия ультрафиолета, а также из-за нарушения кровообращения.
Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.
Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.
Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением
Недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов В и D приводит к хрупкости и ломкости ногтей. Врачи считают, что это именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.
Не менее 20 заболеваний могут быть определены по ногтям.
Раннее обнаружение «слабого места» организма позволяет изменить свой образ жизни так, чтобы избежать развития болезни.
Помните, что нельзя использовать только один из методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь после этого, сделать выводы. Единичный знак не является основанием для заключения. Если вы видите предостерегающий сигнал, стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом для разрешения сомнений.
1. Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.
читать дальше
|
Любимые блоги и сайты -ONRU.RU-Юмор,Игры,Мультики,Музыка,Гороскоп... |
|
|
Факты, которые заставляют задуматься))) |
|
Если наполнить чайную ложку веществом, из которого состоят нейтронные звезды, ее вес будет приблизительно равен 110 млн. тонн!
|
|
