Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.

 

Девочки,очень удобная шапочка для ребенка и грудь и спинку закрывает,тепло и уютно.Связан платочной вязкой.Мастер-класс перевод с английского...опытные рукодельницы, конечно, разберутся...остальным придется туговато...

Просто оденьте ее на  рубашку или свитер, под пальто или куртку. Уютно, тепло!  

Мастеркласс по поделке для детей — волшебной шапке принцессы. Красиво и понравится любой девочке, дети с удовольствием займутся созданием такой красоты.

















отсюда

Эти комплекты разлетаются сразу после моего окончания вязания.
Может и Вам пригодятся
Набираете 80 петель пряжей на спицах 5 и вяжете резинку
Затем помпонными нитками вяжете следующий ряд
тонкой частью делаете 2 петли на 4х (2 вместе) петлях пряжи.
Вязать изнаночными петлями на лицо
Провязав 8 рядов помпонами вязать пряжей, прибавив по 1 петле между 2мя предидущими
Дальше вязать по рисунку.

Отредактированные теги по ТЕМЕ: вязание мехом
Наши мастер-классы: 
"МК вязаный мех" 

Подготовка меха: 
"стирка меха" 
"подготовка меха" 
"окраска меха" 
"мездра" 
"нарезание меха" 
Материалы для вязания мехом: 
"меховая нить" 
"сетка для плетения меха" 
"расход меха" 
"пряжа для вязания мехом" 
"хвосты" 
Технология вязания с мехом: 
"обвязка меха" 
"вязание меховой нитью" 
"обкрутка мехом вязаной основы" 
"обкрутка невязаной сетки" 
Готовое изделие: 
"стирка готового изделия из меха" 
"изменение размеров готового изделия" 
Виды меха: 
"виды меха для вязания" 
"норка" 
"чернобурка" 
"нутрия" 
"колонок" 
"бобер" 
"енот" 
"каракуль" 
"песец" 
"крашеная лиса" 
"рыжая лиса" 
"вязаный кролик и заяц" 
"овчина цигейка мутон" 
"мех собаки" 
"ондатра" 
"росомаха" 
"нерпа" 
"плетение из меха волка" 
Разное: 
"меховой фриформ"
_________________

А ЗДЕСЬ МАСТЕР-КЛАСС

Читать далее

Вязание с мехом

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post241037830/

ваш ребёнок сможет развивать мелкую моторику пальцев и кисти рук,а также отработать начальные графические навыки,подготовить руку к письму.

Мастер-класс: Манекен для бижутерии

 Эльф ищет свою обувь, помогите-сделайте ему парочку .МК

 «Ассорти»-это веселый блог Дженни B Харрис, которая является иллюстратором, дизайнером, да и вообще вычурный хитрый человек. Дженни говорит нам: "сабо крохотного эльфа! "Что может быть симпатичнее? И вы можете сделать свои​​ собственные. Подумайте о паре из них в подарок ребенку или как украшение елки,игольницу,шкатулку для мелочей.

На форуме сайта по вязанию http://yarni.ru я нашла много интересного для себя. И так как на форуме все время что-то добавляется и обновляется,вот только некоторые советы,а лучше перейти в продолжение,там много всяких хитростей найдете!

1. Замораживание.
Если готовое изделие намочить, сложить на тарелочку (обязательное условие  ) и положить на ночь в холодильник, то:
- хлопок и шерсть не будет пилинговаться (либо почти не будет, зависит от мерсеризации хлопка и качества шерсти)
- шерсть не будет так кусать
- мохер даже с приличным количеством оста станет мягче

Мороз творит чудеса, в общем! После заморозки изделие надо положить под тепную воду, разморозить, отжать соответственно правилам и высушить! Вуаля!

2. Еще один проверенный "секрет", особенно полезен тем, кто вяжет в технике ирландского кружева.

ХВОСТИКИ! 
Как их не запрявляй, но если нитка скользкая, к примеру вискозная, то они все равно норовят выскочить и продемонстрировать себя миру!
Против такого хамства есть средство - клей МОМЕНТ-гель! Он хорош тем, что после засыхания не становится твердым и царапучим, а остается весьма приемлемым при носке вещей к телу. Минус - он не засыхает мгновенно.

3. Вот еще одна небольшая хитрость при вязании больших вещей:

Если Вы неуверены, как поведет себя в носке и стирке ниточка (не потянется ли), но связали из нее вещь достаточно большую (кофту, платье, жилет, топ и т.п.), при обвязывании горловины и пройм проложите внутри вязки шляпную резинку. Выглядит она тоненькой резиночкой на обычной катушке, бывает разных расцветок. Это подстрахует Вас от растягивания пройм и горловины под весом изделия и явления на свет пикантных деталей Вашего гардероба. 

4. Если Вы хотите вязать что-либо в две ниточки, не спешите начинать с двух клубков одновременно! Вторую ниточку можно вытащить изнутри клубка, правда придется изрядно в нем поковыряться  

Я до того прострастилась к такому способу отматывания ниточки, что даже когда вяжу в одну нить - все равно достаю ее изнутри. Так клубочек лежит на месте и не прыгает, а нитка в процессе вязания не перекручивается.ПРОДОЛЖЕНИЕ...

5.приспособление при вязании жаккардовых участков или цветных интарсий, когда в работе используется несколько мотков:

ДЕРЖАТЕЛЬ ПРЯЖИ или СТАНОК ДЛЯ РУЧНОГО ВЯЗАНИЯподробнее здесь

Эта ковровая техника популярна в Северной Америке уже более 200 лет. Для нее используют лоскуты ткани, нарезанные на полоски шириной 6 -10 мм. Работа выполняется крючком.  Основа ковриков - мешковина. Технологию  петелек можно разобрать по картинкам. С изнанки крючком через ткань вытягиваются на лицевую сторону петли из нарезанных полосок. Образуется ворс. Получаются небольшие коврики (Hooking Rug) с примитивными мотивами. Довольно интересно и необычно.

ИСТОЧНИК

Слова автора МК!!! Здравствуйте ! Представляю вам талисман будущего года- змейку! Решила порадовать друзей на праздник, а вам подкинуть идейку для Нового Года. Может кому-нибудь пригодится.В работе использовала джутовый шнур и для росписи цветные контуры.

Для этого нам понадобится:

*электровыжигатель или пирограф
*нож
*бумага
*спички
*масло
*воск
*наждачная бумага
*и конечно деревяшка

Мастер-класс здесь:

http://vogueon.ru/svoimi-rukami-izgotovlenie-relefnoy-pechati/

 Для росписи ткани нам понадобятся:

1. Акриловые краски по ткани «Decola»
2. Две кисточки из синтетики (одна потолще, другая потоньше) 
3. Разбавитель для акриловых красок по ткани «Decola»
4. Ёмкость с водой.

Наносим на ткань эскиз предполагаемого рисунка.
Лучше это делать тонкой кистью.

В данном случае мы используем ворсистую ткань,
поэтому рекомендуем её загрунтовать белой акриловой краской «Decola».
Если используете ткань с гладкой поверхностью, грунтовать её не надо.

Теперь наносим на грунтованную поверхность сам рисунок.

Прорисовываем чёткие линии рисунка. Для этого нам нужна тонкая кисть.

Мы нанесли на готовый рисунок ещё и перламутровую краску «Decola»
для достижения более выразительного эффекта.

Окончательное высыхание краски происходит через 48 часов.
Для ускорения высыхания рисунка можно использовать фен.

Последним этапом мы закрепляем уже высохший рисунок утюгом.
Теперь рисунок готов. Ткань можно стирать в режиме деликатной стирки.

Взято здесь  http://www.supersadovnik.ru/hmforum/post.aspx?id=696926&pg=16#696926

.


 

Я уже размещала необыкновенно красивые работы Веры Пушиной и ее МК здесь: http://www.liveinternet.ru/users/letsgo65/post244637830/

Сегодня я предлагаю восхититься ее новыми работами.Возможно,эти идеи вдохновят вас сделать Новогодние сувениры-талисманы.