Лариса Рубальская и Михаил Муромов. Странная женщина Имею право быть собой. Быть непонятной,...
Поздняя любовь - (0)Поздняя любовь Любовь не думает про возраст, когда приходит... На пороге восторга тихи...
Мария Петровых. Февраль! Скрещенье участей... - (0)Мария Петровых. Февраль! Скрещенье участей... На озаренный потолок Ложились тени, Скрещенья р...
Лариса Миллер. Спасибо тишине - (0)Лариса Миллер. Спасибо тишине Но сжимая руками виски, Я лицом упаду в тишину. ...
ЗАПЕКАНКА из рыбы - более 30 лучших рецептов! - (6)ЗАПЕКАНКА из рыбы - более 30 лучших рецептов! Рыбные запеканки ...
|
|
|
|
Мысли вслух..... |
|
|
|
О чем напомнить туристу в феврале? |
1. Фрик-парад, Гоа, Индия
01.02 – 15.02
Многие туристы, решившие съездить в Гоа, планируют свой отпуск на февраль. И неспроста. Дело в том, что именно в феврале здесь проходит одно из культовых событий — фрик-парад в Гоа. Это что-то вроде местного карнавала — яркое шествие веселого «пипла». 2. Берлинский кинофестиваль, Берлин, Германия 05.02 – 15.02 Берлинский международный кинофестиваль «Берлинале» — это одно из крупнейших ежегодных событий в мире кинематографа, проходящее в феврале в столице Германии. Каждый год его посещают более 300 тысяч гостей и двадцати тысяч профессионалов в области киноиндустрии из 124 стран мира. 3. Венецианский карнавал, Венеция, Италия 07.02 – 17.02 На две недели перед Великим постом Венеция, и без того круглый год привлекающая к себе романтиков со всего света, наполняется пришельцами из сказочных миров, яркими масками, карнавальными костюмами, музыкой и смехом. Венецианский карнавал знаком всем, а полюбоваться этим чудом ежегодно приезжает более полумиллиона ценителей волшебной атмосферы средневекового праздника. 4. Оперный бал, Прага, Чехия 08.02 – 09.02 С 8 по 9 февраля в Пражской Государственной Опере пройдет Оперный бал. Такое событие проводится только один вечер в году. Все 364 кресла партера демонтируются, а сам партер покрывается специальным танцевальным паркетом. Аристократия, видные деятели искусства, политики, известные люди со всей страны съезжаются на бальный вечер. Тема бала 2015 года «Штраус, Штраус и еще раз Штраус». 5. Фестиваль мимозы, Манделье-ля-Напуль, Франция 10.02 – 11.02 Каждый год в маленьком французском городке Манделье-ля-Напуль проходит фестиваль мимозы. Это событие привлекает не только местных жителей, но и большое количество туристов. Праздник олицетворяет собой проводы зимы и встречу долгожданной весны. Мимоза, или «желтое солнышко», как ее называют в Провансе, идеально подходит для этих целей. 6. Мексиканский карнавал, Веракрус , Мексика 10.02 – 15.02 Одним из крупнейших мировых карнавалов является мексиканский. Он ежегодно проводится в городе Веракрус с 1923 года. Главная концертная площадка располагает 200 тысячами мест; в парадах и шоу принимает участие несколько десятков лучших танцевальных школ. 7. Шоу воздушных змеев , Пасир-Гуданг, Малайзия 11.02—15.02 Малайзийцы по-особенному относятся к воздушным змеям — это целое народное творчество. Фестиваль в Пасир-Гуданге — один из самых крупных в мире (в этом году приедут изготовители змеев более чем 30 стран). Получается целое арт-представление: в небе парят разноцветные тигры, крокодилы, осьминоги, драконы… 8. Карнавал, Риод-де-Жанейро, Бразилия 13.02 – 17.02 Самый известный на планете карнавал проходит в Рио-де-Жанейро. Как всегда карнавал будет включать незабываемые шоу, парады и танцы. Помимо Самбодрома на 75 тысяч мест, праздничные мероприятия можно увидеть практически по всему городу, а по вечерам улицы озаряются светом красочных фейерверков. 9. Карнавал в Ницце, Ницца, Франция 13.02 – 28.02 Один из самых красочных карнавалов мира и главное событие зимы на Лазурном Берегу, карнавал в Ницце неизменно собирает миллионы туристов со всего света. Причины его популярности очевидны: на две недели Ницца превращается в один сплошной праздник — тематические парады и цветочные шествия. 10. Burapa Pattaya Bike Week 2015, Паттайя, Таиланд 13.02 – 14.02 Крупнейший байк фестиваль в юго-восточной Азии пройдет в Паттайе с 13 по 14 февраля. Фестиваль проводится ежегодно уже в течение 18 лет и собирает более 20 000 байкеров со всего мира и более 10 000 зрителей и участников. В рамках двухдневного байк фестиваля пройдут выступления тайских рок звёзд, а также будут проведены многочисленные выставки уникальных мотоциков от лучших международных компаний и частных коллекционеров. Не пропустите это событие в Паттайе. 11. Амброзианский Карнавал, Милан, Италия 17.02 – 22.02 Главный герой миланского карнавала — Менегино, добрый остроумный слуга, высмеивающий пороки богачей. Он носит длинный коричневый сюртук, брюки до колен и чулки в красно-белую полоску; на голове у него треуголка и парик с косичкой на французский манер. 12. Фестиваль лимонов, Ментона, Франция 14.02—04.03 На улицах и площадях города возводят скульптуры из лимонов и устраивают праздничные шествия. А повара, каждый год придумывают новые блюда из цитрусовых и бесплатно угощают всех посетителей своих ресторанов в течение фестиваля. 13. Богемский карнавал, Прага, Чехия 20.02 – 04.03 Богемский карнавал — это незабываемое, яркое зрелище. Во время празднества городские улочки наполнены театрализованными представлениями, плясками, шествиями. Повсюду кишат неведомые персонажи, жонглеры, фокусники. Шум, гам и веселье наполняют не только улицы, но и театры, рестораны, замки. Перед городской ратушей традиционно бывает слет масок, на который приезжает король карнавала. 14. Джазовый фестиваль, Дубай, ОАЭ 19.02—27.02 Идея фестиваля в том, чтобы привлечь внимание молодой аудитории к джазу. С этой целью на него приглашают мировых поп-звезд. В этом году хедлайнерами станут Стинг и Джон Ледженд. А среди собственно джазовых исполнителей особенного внимания заслуживает Эсперанса Сполдинг, которая виртуозно владеет контрабасом, виолончелью и гитарой.
|
Как очистить списки Друзей от ушедших с Лиру? |
 Во многих соц. сетях бывает большой поток людей, которые заводят там свой дневник. Но не многих это захватывает и они остаются и занимаются своими записями и дневником. Когда приходишь на новый ресурс ещё ничего не знаешь и хватаешься за любое предложение ДРУЖБЫ. Советую вам не очень торопится с этим. Некоторые здесь озабочены не тем, что хотят общаться, а делают это только для привлечения к себе ПЧ ( постоянных читателей). Да и люди попадаются разные, бывают и неприятные нюансы... Я отвлеклась немножко.... Итак... Как очистить списки Друзей от ушедших с Лиру. От тех кто завёл дневник, а вести его не стал. Чтоб не висели у вас, как в Н.В. Гоголе, эти "мёртвые души". Сделать это совсем не сложно всё происходит АВТОМАТИЧЕСКИ. ЗДЕСЬ далее... |
|
Как научиться замечать маленькие чудеса повседневности? |
Как научиться замечать маленькие чудеса повседневности?
Нет на свете двух одинаковых людей, все мы различны. Это не хорошо и не плохо, просто так есть. Одни способны слышать музыку в шорохе осенних листьев под ногами и любоваться красотой окружающего мира в капле дождя (привет от гениального ценителя маленьких бытовых чудес — режиссера Вонг Кар Вая). Другие же, случается, проходят мимо больших чудес, не то что малых, не замечая их. Видеть, замечать чудеса – это ведь тоже умение. Или талант. Кто-то обладает таким даром от рождения, как склонностью к обучению игре на музыкальных инструментах или написанию стихов. Но любой талант нужно развивать, а любому умению можно научиться, будь то пение, тройное сальто или способность видеть чудеса в окружающем мире. Замечать вокруг себя красоту и чудо – вовсе не значит жить в отрыве от реальности. Состояние счастья, внутренней гармонии и отсутствие жизненных проблем – это не одно и то же. Просто человек, замечающий в мире все его многообразие, видит более полную, объемную картинку. Окружающий мир ведь в самом деле удивительно, потрясающе красив.
Наша с вами задача – научиться видеть и отмечать красоту окружающего мира или развить в себе эту способность в еще большей степени. Учиться, познавать, исследовать, объяснять. Зачем? Чтобы жить полной жизнью, пребывать в хорошем добром настроении, даже если обстоятельства не располагают. В критических ситуациях жизни очень важно не терять возможности пребывать в таком состоянии, которое позволяет нам справляться с жизненными перепетиями если не играючи, то гораздо легче и свободнее. Так что маленькие чудеса повседневности – это дело очень серьезное и крайне полезное.
Как же мы будем развивать это умение? Как и любое другое, будь то изучение танца или нотной грамоты – с помощью выполнения упражнений. Они простые, но выполнять их нужно регулярно, это важно! Для начала заведите себе красивый блокнот. Еще лучше, ели вам будет не только приятно не него смотреть, но и держать в руках – выбирайте его взглядом, подержите его в руках. Что бы вам хотелось написать в него? Как вам состояние?

Итак, обещанное упражнение:
5 раз в сутки ставим будильник на случайное время. Желательно, если время будет самым разнообразным – утро, день, вечер, ночь – любое. Если вам заранее известно, что в определенное время у вас совещание на работе или у ваших близких чуткий сон, то на время сна и совещания будильник не ставьте, будьте так добры:) Любое время, не обремененное самыми срочными делами – подойдет. Хорошо, если промежутки времени будут неравными, практически случайно выбранными. Вы поставили будильник. Он зазвенел. Где бы вы в этот момент не находились, в метро, на улице, дома, в гостях, в одиночестве или в толпе, вы останавливаетесь на 5-10 минут и замечаете вокруг себя 5 красивых вещей, или созданий, или людей, как пожелаете. Радость и легкость пусть будут вашими верными спутниками. Если они появились – то значит, вы все делаете правильно – не просто замечаете красоту, а пропускаете её через себя, в этот момент она становится и вашей тоже.
Например, вот красивый балкон в доме напротив, он украшен яркими летними цветами и радует глаз, а вот прошел мужчина с хаски, какие же они красивые, эти голубоглазые добрые псы! А вот пушистая сахарная вата, похожая на облако. А вот прошел очень красивый человек, у него могут быть не правильные черты лица, но какая у него теплая улыбка. Красивой может быть ветка осеннего дерева, оформление витрины, запахи тоже могут быть красивыми. Я всегда стараюсь раздобыть абхазские мандарины к новому году, для многих из нас – это аромат праздника. Еловое мороженое в центре Москвы – это ли не красота и не чудо? Поступки тоже бывают красивыми.
Вот теперь нам пригодится блокнот. Нам нужно будет вписывать туда результаты наших наблюдений. Вечером садимся и записываем хотя бы 7 пунктов. Еще можно в блокноте рисовать, записывать в него стихи и истории, но пусть он будет свободен от коммерческих проектов и рабочих записей. В него мы фиксируем наши наблюдения за красотой и чудесным.
Примерно так:
Я увидел(а), как…
Я заметил(а), что…
Я услышал(а)…
Я почувствовал(а)…
Я удивился (лась)…
Я рассмеялся (лась)…
Я сделал(а)…
Таким образом мы с вами складываем в копилку маленькие повседневные чудеса.
|
Памятка мужчине и женщине, испытывающим напряжение в отношениях |
Если созерцать партнёра, то через него, через отражения в нём, через обратную связь от него можно узнать о себе многое, если не всё…
1. Мужчина и женщина созданы служить друг другу. Их отношения взаимозависимы, хотят они того или нет.
По максимуму, каждый человек хочет за время своей жизни раскрыть свой потенциал, но ему мешают маски-роли-субличности, которые ему пришлось надеть на себя, чтобы выжить в условиях, когда родители критиковали его и наказывали. Служение выражается в том, что мужчина и женщина строят все отношения друг с другом по принципу дополнения.
Чего не хватает одному партнеру для осознания и освобождения от субличности, мешающей раскрыть свой потенциал, ему своими субличностями дополнит вторая сторона. Когда одной стороне нужно осознать и освободиться от Жертвы, тогда другой стороне для этого приходится быть Тираном. Или еще пример, когда женщине необходимо выразить себя Сильной Личностью, мужчине, чтобы дополнить ее, необходимо стать Слабым.
2. Мужское служение женщине состоит в том, чтобы делать известным то, что скрыто в женщине, то есть то, что ей о себе ЕЩЕ неизвестно.
|
Всё вокруг - сплошное чудо... |
Всё вокруг - сплошное чудо,
И вопросам нет числа:
Для чего? Когда? Откуда?
Почему? Зачем? Куда?
Хорошо на белом свете,
Жить с сознанием таким,
Что на все вопросы эти
Отвечает Бог Один:
Что и маленькая пташка,
И далёкая звезда,
И былинка, и букашка
Существуют неспроста.
В вечном плане мирозданья
Всё расписано давно,
И твоё существованье
Этим планом учтено.
И симфония вселенной,
Что звучит Творцу всего,
Не была бы совершенной
Без дыханья твоего.
День придёт - уйдём отсюда,
А пока - смотри и пой:
Человек - большое чудо,
С удивительной судьбой.
(из инета)
|
Позитивные старички |
|
Мудра "Моление о счастье" |
Мудра "Моление о счастье"
Мир, гармония, душевное равновесие... именно эти, казалось бы, простые вещи и есть залог истинного счастья. Ведь когда хорошо внутри, прекрасно и снаружи. А если у вас все наоборот, следующая мудра поможет обрести потерянные "элементы"...
Для чего эта мудра
Мудра "Моление о счастье" считается одной из самых эффективных, и именно поэтому ее часто называют королевской. Она поможет вам наладить свою жизнь, обрести уверенность в себе и наполнит вас живительной энергией Вселенной. Многие утверждают, что эта мудра способна исполнить заветное желание. Для этого нужно визуализировать мечту, когда будете с ней работать.
Техника выполнения мудры
Сядьте, выпрямите позвоночник, держите голову ровно (она должна находиться со спиной как бы на одной линии). Поставьте руки ладонями вверх, сложите все пальцы в "гребешок" кроме больших. Положите подушечки больших пальцев на подушечки мизинцев противоположной руки. Слегка оттяните мизинцы в стороны. Указательными пальцами обхватите средние (соединяем именно противоположные пальцы, то есть указательный палец одной руки обхватывает средний палец другой). Слегка потяните эти пальцы к центру ладони. Безымянные пальцы убираем из "гребешка", выпрямляем и соединяем ногтями. Эти пальцы должны быть направлены вверх. .
Не пугайтесь, на самом деле, складывать мудру не сложно, достаточно разобраться в ней один раз. Расслабьтесь, дышите спокойно и равномерно. Держите мудру столько, сколько сами посчитаете нужным. Кратность повторов тоже определяете самостоятельно..
|
Гадание на 2015 год |
Гадание на 2015 год
Приготовьтесь, закройте глаза и ткните мышкой в таблицу.
В какое число попали – таков и ответ!
|
С Новым Годом!!! |
С НОВЫМ ГОДОМ!!!
Пусть 2015 для каждого из Вас станет особенным, щедрым на Радость, богатым на Здоровье, неиссякаемым на Удачу!
Пусть в Новом Году у Вас будет всё, чего нельзя купить: Любовь, Здоровье, Счастье и Друзья!!!
И пусть наступивший год для всех нас станет лучше предыдущего!!!
|
САМЫЙ БОЛЬШОЙ СПИСОК ФИЛЬМОВ О ПСИХОЛОГИИ |
Пожалуй самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии, которым стоит поделиться со всеми!
Самый большой список психологических фильмов. Список просто огромный, можно сохранить у себя и периодически в него заглядывать.
1 — Фильмы, рассказывающие о становлении психологии, психотерапии и смежных отраслей; судьбе и профессиональном становлении конкретных исторических персонажей
2 — Фильмы, где можно увидеть за работой психолога или психотерапевта: технику, модели поведения, примеры оказания успешной и неуспешной профессиональной психологической помощи, разобрать проблемы, ошибки психологов, их находки и удачи
3 — Фильмы, позволяющие проанализировать и осмыслить с точки зрения философии и теории основных терапевтических модальностей личностные и межличностные проблемы, психологические кризисы людей (в том числе инвалидов и лиц с нервно-психическими и соматическими заболеваниями), в преодолении которых может быть оказана психологическая помощь
3.1 — Экзистенциальные кризисы, пересмотр ценностных ориентиров перед лицом смерти, суицид
3.2 — Горе утраты
3.3 — Принятие себя и своей судьбы после травмы, ограничившей возможности. проблемы социальной адаптации
4.1 — Тоталитарные секты
|
Как получить ответ на любой вопрос? |
|
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни |
|
Достояние планеты |
|
НАРОД, ВАС ДУРЯТ! |
|
10 цитат Паоло Коэльо |
|
часы в эпиграф |
|
Что иностранцы думают о русском кино |
Русская киноклассика, как выяснилось благодаря многочисленным кинорейтинговым сайтам, любима и востребована не только российским зрителем. Вот подборка иностранных мнений и взглядов на наши фильмы.
|
Упражнения для улучшения зрения |
|
ВОИНЫ ЛЕСА - ВОЛКИ |
Серия сообщений "Бегущая с Волками":
Часть 1 - Волк в мифологии, тотем Волка.
Часть 2 - Красавцы волки.
...
Часть 28 - Волки - глаза зорки!
Часть 29 - В логове...
Часть 30 - ВОИНЫ ЛЕСА - ВОЛКИ
Часть 31 - "Встреча с Дикой Женщиной"- Круг Женской Силы
|
