Как очистить организм от токсинов

Сама тема отягощений в интегральной медицине известна давно. Здесь эффект - отмены - все информационные препараты - это антидоты, так что после терапии сразу отмена действия (отравление) и поэтапный дренаж - дней за 10 (сливаем в унитаз - соответственно в течение курса - побольше чая...) Все дело в том, что все вещества, попадая в организм, из крови выводятся примерно за сутки (печень - как бы "фильтрует"), но на всю оставшуюся (это конечно если очистку не провести...) остаются на клеточных мембранах и в лимфе. И потихоньку травят иммунитет. Даже разовый прием антибиотика в детстве - след на всю жизнь. Но есть и плюсы - после полного курса очистки - "второе дыхание" резкое улучшение самочувствия, повышение иммунитета и просто прилив сил...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Вязание-спицы-ТОПЫ и кофточки с коротким рукавом

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера

 

http://webdesign-planeta.ru/zhenskij-pulover-spitsami-s-volnistym-uzorom/

http://webdesign-planeta.ru/zhenskij-pulover-spitsami-s-volnistym-uzorom/

Ажурный пуловер из широких разноцветных полос. Спицы




Размеры (российские): 42/44 (50/52)

Вам потребуется: 150 (200) г синей, по 150 г белой и мятной пряжи Vigo (80% хлопка, 20% полиамида, 95 м/ 50 г); прямые и круговые спицы № 6.

Техника вязания: изнаночная гладь, лицевая гладь, ажурный узор, чередование полос.

ОПИСАНИЕ >>>

Сумки с выкройками .













































http://gallery.ru/watch?a=bpl6-l2HG

ВЯЗАНЫЙ КОМПЛЕКТ ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ЭЛЕМЕНТОВ...


Читать далее...

Юбки + схемы. Много. Спицы и крючок.




Читать далее...

Я оптимистка. И чуть сумасшедшая... | Scott Jacobs

Я оптимистка. И чуть сумасшедшая. Верю в любовь. И еще – в чудеса. Верю, что все мы – на землю сошедшие. Чтобы вернуться потом в небеса. Знаю, что в жизни загадок немало, Верю, что все их могу разгадать. Помню - дороги ведут от начала, Верю – конца им не будет опять. Верю – людей в мире больше хороших! Знаю – не боги мы, но все равно. Пусть заметает следы нам порошею, Все же с надеждой смотрю я в окно.

Где-то за далями, за горизонтами, В сумраке ночи, в туманах лесов Вижу рассветы цветными полотнами, Музыку слышу родных голосов. Я оптимистка. Мне некогда хмуриться. Слезы – вода. А вода - это жизнь. Мчатся без устали годы по улицам : Детство, Отрочество, Юность…Держись!!! Взяли разбег – остановки не требуем. Любим, надеемся, верим и ждем… Класс Оптимистов лишь в светлое верует, Значит, мы верной дорогой идем.

Я оптимистка. Я знаю – исполнится
Все, что когда – то себе загадала.
Верю, что жизнь моя вспышкой запомнится!!!
Я сумасшедшая. Предупреждала…
© Copyright: Надежда Лаврушина 

Думаю теперь меня все узнали...Можно начать торжество! Хочу поднять бокал за дружбу,за Вас мои хорошие, за тех, кто был рядом ВСЕГДА!

Читать далее...

РОССИЯ, ВПЕРЕД =)

Читать далее...

А это просто ОГРОМЕННЫЙ ПОДАРОК для нас, хозяек!!! Подборка лучших рецептов САЛАТОВ-ТОРТОВ, которые всегда украсят наш праздничный стол

1. СКАНДИНАВСКИЙ ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ.
2. Салат «ВДОХНОВЕНИЕ»
3. Салат «КРЕМЛЕВСКИЙ»
4. Салат «ПРИЯТНЫЙ РАЗГОВОР»
5. Салат с копчёной курицей, черносливом и шампиньонами
6. Салат «С ЛЮБОВЬЮ»
7. Салат «КРАСНАЯ ШАПОЧКА»
8. СУШИ-ТОРТ.
9. Салат «ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ ПОД ШУБОЙ»
10. Суши-торт «3 ИКРИНКИ»
1. СКАНДИНАВСКИЙ ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ
Ингредиенты:

Читать далее

Читать далее

 

Ещё много вкусных и интересных салатов  ЗДЕСЬ

Полосатая туника с волнистым узором

Модель туники из журнала "Сабрина" №5 2013.

Размеры: 34/36 (40/42) 48/50

Вам потребуется: 150 (200) 250 г голубой, по 100 (100) 150 г белой, светло-серой, розовой, ярко-розовой и 50 (50) 100 г синей пряжи Eco Baby (100% органического хлопка, 125 м/50 г); прямые и круговые спицы № 3,5.

Схемы вязания туники

Серия сообщений "вязаные туники спицами":

вязание туники спицами

Часть 1 - Вязание туники
Часть 2 - Ажурная туника с кокеткой
Часть 3 - Туника с узором из листьев с сайта www.knit-club.ru
Часть 4 - Желтая туника с кокеткой (вязание спицами, описание)
Часть 5 - Полосатая туника с волнистым узором
Часть 6 - Ажурная туника для полных женщин. Вязание спицами
Часть 7 - Ажурная туника спицами для полных
...
Часть 16 - Ажурная туника с полосками, связанная спицами
Часть 17 - Туника с ажурным верхом
Часть 18 - Туника из отдельных мотивов

Летнее платье спицами со схемами

Модель платья из журнала "Сабрина" №4 2013.

Размеры: 34 (38/40) 44/46

Вам потребуется: 300 (400) 400 г белой и 200 (200) 300 г серой пряжи Sol (100% хлопка, 200 м/100 г); прямые спицы № 7; круговые спицы № 4,5.

Схемы вязания платья

Серия сообщений "вязаные платья спицами":

схемы вязания платья спицами

Часть 1 - Розовое платье с листочками
Часть 2 - Теплое платье
...
Часть 23 - Длинное платье на бретелях с сайта www.knit-club.ru
Часть 24 - Розовый сарафан спицами
Часть 25 - Летнее платье спицами со схемами
Часть 26 - Платье с короткими рукавами спицами
Часть 27 - Фисташковое мини-платье
...
Часть 41 - Вязаные платья
Часть 42 - Вязание спицами платья с интересным узором
Часть 43 - Пляжное платье спицами

Кофточка с ажурной кокеткой. Вязание спицами

Модель Drops Design.
Размеры: 34/36-38/40-42/44-44/46- 46/48-48/50.

Вам потребуется: 400-500-500- 550-600-700 г пряжи (20% шелк. 80% шерсть альпака. 60 м/50 г); круговые спицы № 4,5 (40 и 80 см).

Схемы вязания кофточки спицами

Серия сообщений "вязание кофточек спицами":

схемы вязания кофточек спицами

Часть 1 - Ажурная кофта с круговым мотивом
Часть 2 - Кофточка с оригинальным узором
...
Часть 15 - Нарядная кофточка спицами
Часть 16 - Вязаная кофточка с волнистым узором спицами
Часть 17 - Кофточка с ажурной кокеткой. Вязание спицами
Часть 18 - Кофточка с вытачками. Вязание спицами
Часть 19 - Женские кофточки спицами
...
Часть 23 - Вечерняя кофточка платочной вязкой
Часть 24 - Вязаная кофточка с листочками
Часть 25 - Вязаная кофточка спицами с цветным низом www.knit-club.ru

Стильный пуловер спицами

Стильный пуловер связан спицами.

Модель пуловера из журнала "Мастерица".

Размеры: 34/36-38/40-42/44-46/48-50/52. 

Вам потребуется: 350-400-450- 500-550 г пряжи (50% полиамид, 25% шерсть, 25% акрил, 111 м/50 г); спицы № 4

Схемы вязания пуловера спицами

Серия сообщений "вязаный пуловер спицами":

вязание пуловера спицами

Вязаные платья

Вязаные платья спицами

Вязаные платья спицами на осень зиму 2013-2014 с описанием и схемами бесплатно.

Связать платье спицами Платье с внрхом из резинки. Размеры: 34/36 (38) 40/42 Вам потребуется: 450 г бежевой пряжи Giava (71% вискозы, 29% льна, 105 м/50 г), круговые спицы № 3, крючок № 2,5. Вязаные платья спицами	Платье с ажурным узором Любители классической одежды разнообразят свой гардероб женственными платьями. Размер: 46/48. Вязаные платья спицами
Платье с рельефными узорами Из пряжи пастельного цвета связано это чудесное платье ажурными узорами в виде листьев и перекрученных жгутов. Размер вязаного платья: 40 Вязаные платья спицами	Летнее вязаное платье Любители классической одежды разнообразят свой гардероб женственными платьями. Размер: 46/48. Вязаные платья спицами
Вяжем платье-тунику спицами Такое легкое ажурное вязаное спицами платье в сиренево-голубой гамме можно носить как сарафан или как тунику вместе с брюками. Размер: XS (S; М). Вязаные платья спицами	Ажурное платье для женщин со схемами Платье связано спицами из яркой смесовой пряжи. Эту модель можно носить с узкими брюками, как тунику. Отличный выбор для лета! Размеры: 36/38 (40/42) Вязаные платья спицами
Голубое платье с ромбами Размеры платья: а) 38/40 b) 42/44 с) 46/48 d) 50/52 Вам потребуется: пряжа MERINO 100% (100% мериносовой шерсти, 102 м/50 г) 14 мотков; спицы № 3,5 и № 4. Вязаные платья спицами	Вязаное платье для полных женщин со схемами Платье для полных женщин связано спицами. Размеры вязаного платья: L(XL-XXL)XXXL(XXXXL) Вязаные платья спицами
Розовое платье спицами Размер: 46-48 Для вязания платья вам потребуется: 75Ог пряжи «JEANS Yarn Art» бледно-розового цвета; прямые и круговые спицы № 5,5. Вязаные платья спицами	Вязаное платье в стиле ампир Мохеровое мини-платье в стиле ампир. Нижняя полосатая часть и рукава вяжутся на спицах, а однотонная кокетка - крючком. Переход украшен кружевной полосой. Размер платья: 34/36 Вязаные платья спицами
Вязаное на спицах платье Такое вязаное на спицах платье - отличный вариант для молодых, следящих за модой, девушек. Размеры: S/М/L/XL Вязаные платья спицами	Красное платье с длинными рукавами Размер платья: 46/48. Средняя степень сложности. Вам потребуется: 340 г пряжи Alpina «ANITA» ярко-красного цвета; спицы № 3; Вязаные платья спицами
Вязаное платье спицами со схемами для женщин Голубое платье с короткими рукавами связано спицами. Красивый узор из ромбов и кос украшает перед платья. Юбка связана резинкой. Размеры платья: 46/48. Вязаные платья спицами	Серо-желтое вязаное платье Размер платья 44/46. Вам потребуется: 100 г жёлтой пряжи секционного крашения, 100 г жёлтой пряжи Adelia Olivia, 150 г серойпряжи Adelia Maria, спицы № 3, крючок № 2,5. Вязаные платья спицами
Шикарное белое платье Размер платья: 44. Вам потребуется: 1000 г пряжи "Lara MADAME TRICOTF” белого цвета; спицы № 3; крючок № 3,5. Вязаные платья спицами	Приталенное платье резинкой Приталенное платье, связанное спицами резинкой, смотрится очень женственно. Размеры: 38–40–42–44-46. Вязаные платья спицами
Летнее ажурное платье Короткое вязаное платье впечатляет игрой ажурных графических рисунков. Кружева придают романтическую нотку. Можно носить поверх купальника. Размер: 40/42 Вязаные платья спицами	Фиолетовое платье Размеры платья: 38, 40, 42, 44, 46, 48. Вам потребуется: 650,750, 800г фиолетовой пряжи: спицы № 4,5 и № 5. Вязаные платья спицами
Платье с "шишечками" Размеры платья: 34/36 (46/48) 50/52. Вам потребуется: 700 г пряжи Cheval Blanc Kinna; спицы № 4; крючок № 3. Вязаные платья спицами	Красивое узорчатое платье Выразительное платье для любителей ирландских узоров. Тёплая модель из мериносовой шерсти украшена «шишечками» и «меховыми» планками. Вязаные платья спицами
Мини-платье с кружевной юбкой Воздушные кружева и спортивный стиль: фисташковое мини-платье смотрится по-летнему соблазнительно. Оно подчеркнет фигуру и произведёт впечатление во время пляжной вечеринки. Вязаные платья спицами	Голубое платье с ромбами и косами Размер платья: 42/44. Вам потребуется: 900 г пряжи Alpina «GRETA» светло-синего цвета; спицы № 3,5; вспомогательная спица; крючок №2. Вязаные платья спицами
Расклешенное мини-платье Размеры платья: 36/38 (40/42). Для вязания вам потребуется: 450 г бордовой пряжи Ехtrа Меrinо, прямые и круговые спицы № 4.5 Вязаные платья спицами	Сиреневое мохеровое вязаное платье Ажурный узор и мохеровая пряжа — и ваше вязаное платье будет выглядеть воздушным. Атласная лента, подчёркивающая кокетку, и ажурные воланчики на рукавах завершают романтичный образ. Вязаные платья спицами
Вязаное спицами платье Размеры платья: 36/38 (40/42). Вам потребуется: 550 (600) г бирюзовой пряжи Pantino; спицы № 5: круговые спицы № 4. Вязаные платья спицами	Платье-бюстье из малиновой пряжи Есть вещи, которые уже не могут быть лучше! Они имеют определённый шарм и узнаваемость, ведь они не в первый раз становятся модными! Смотрите сами! Вязаные платья спицами
Белое вязаное платье спицами Белое платье связано спицами. Красивые ажурные узоры чередуются между собой, придавая платью чарующую изысканность. Вязаные платья спицами	Вязаное платье с каймой Связанное спицами вертикальным ажурным узором платье идеально подчёркивает фигуру. Завершением служит широкая кайма с ромбами. В джунглях большого города эта модель произведёт фурор. Вязаные платья спицами
Вязаное платье спицами со схемами Вязаное платье спицами со схемами с разнообразными ажурными узорами никого не оставит равнодушным. В комплект к такому замечательному платью можно связать болеро. Вязаные платья спицами	Голубое платье из мохеровой пряжи Размер платья 44-46. Вам потребуется: 460 г пряжи (380 м 100 г, 35% мохера, 65% акрила); спицы № 3,5 и 4. Вязаные платья спицами
Ажурное платье. Вязание спицами Размеры: 36-40. Вам потребуется: 450 г пряжи розового цвета Capri; спицы № 4,5; крючок № 4,5. Вязаные платья спицами	Вязаное платье в морском стиле Стильное летнее платье связано спицами № 7 и № 4.5 из 300 г белой и 200 г серой пряжи Sol; Вязаные платья спицами
Вязаное платье на бретелях Летнее платье со слегка присборенной юбкой и связанным крючком лифом с тоненькими бретелями, которые получили название «спагетти». Вязаные платья спицами	Ажурное платье с длинным рукавом Это красивое платье восхищает воздушным ажурным узором, широко развевающимися нижними воланами и ярко-розовым цветом. Вязаные платья спицами
Вязаное платье с ажурными узорами со схемами Платье с ажурными узорами связано на спицах № 6. Гармоничное сочетание узоров и идеальная "посадка" этого вязанного спицами платья заслуживают самой высокой оценки. Вязаные платья спицами	Платье с рельефным узором спицами Оригинальное платье с рельефным узором связано спицами из кашемировой пряжи. Схемы вязания из журнала. Вязаные платья спицами
Ажурное платье-туника Размер платья: 38. Вам потребуется: пряжа Atol - 400 г натурального белого цвета, круговые спицы № 4 и № 5, чулочные спицы № 3. Вязаные платья спицами	Двухцветное платье, связанное спицами Благодаря тонкому ажурному узору двухцветное летнее платье обеспечивает свободный доступ воздуха к коже, а связанная крючком верхняя часть придаёт стабильность. Вязаные платья спицами

 

Серия сообщений "вязаные платья спицами":

схемы вязания платья спицами

Часть 1 - Розовое платье с листочками
Часть 2 - Теплое платье
...
Часть 39 - Белое узорчатое платье спицами
Часть 40 - Черное платье с ажурным узором спицами
Часть 41 - Вязаные платья
Часть 42 - Вязание спицами платья с интересным узором
Часть 43 - Пляжное платье спицами

Зубчатое пико

Источникhttp://www.youtube.com/watch?v=pA-5Xs3Su3s&list=UU47Ci0AbAEcIvckWXirjHig

25 ироничных фактов о нашей жизни в графиках

Читать далее...

Красивое платье

    

Читать далее...

Куриный рулетик



А какой он сочный! Вкусен как в горячем так и в холодном виде, но считается холодной закуской.

Пятничные знаки дорожного движения

Читать далее...

Диета на лето от Ларисы Долиной

Основные правила диеты Ларисы Долиной: все приемы пищи по определенным часам - 6 приемов (8 - 10 - 12 - 14 - 16 - 18 часов); после 7 дней диеты, неделю питаетесь как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного - это необходимо для закрепления веса, возможно, что за эту неделю 0,5 - 1 кг веса прибавится, но это не страшно, потому что после 7 дней "закрепления" необходимо вновь приступить к диете.

Чередовать диету Ларисы Долиной с "закрепляющей" неделей необходимо до того, пока не достигните желаемый вес; перед диетой необходимо провести разгрузочный день; каждый день очищать кишечник клизмой

Теперь о продуктах:

1 день - 400 гр печеного картофеля без соли и 500 гр кефира 1% ( это на весь день);

2 день - 400 гр творога обезжиренного и 500 гр кефира 1%;

3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%;

4 день - 400 гр куриных грудок отварных без соли и 500 гр кефира 1%;

5 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%;

6 день - 1,5 л минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне);

7 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%.

Продукты ни в коем случае не заменять! Есть только то, что предписано диетой Долиной. Сложно вам будет только вначале - желудок через пару дней стянется и стакан кефира будет казаться вам полноценным обедом.

Зато и результаты похудения феноменальные - за первую неделю можно похудеть на 5 кг, за вторую на 3 - 4 кг. За 2 месяца реально похудеть на 25 кг.

Диета Долиной достаточно несложная.

Сила слова, или Информация стоит дорого.


Добрый день! Сегодня поговорим с Вами о самом ценном, о самом дорогом, о самом востребованном ресурсе на планете. Это информация. Нефть, золото, газ и прочие ресурсы важны, но дороже и ценнее информации сейчас ничего нет. Без знаний мы не сможем ни построить нефтяную вышку, ни помочь тяжело больному человеку, ни научить будущие поколения. Информация важна как никогда.

Теперь стоит определить, какие знания менее полезны, а какие из них можно превратить в пользу для людей. Жизненный пример: Вы работаете полицейским, хотя закончили высшее учебное заведение, где основной упор был сделан на астрономию. Вам пригодились бы эти знания? Это равносильно, если оказаться в неизвестном лесу, не имея карты или компаса. Знания могут быть картой и компасом, оружием и щитом. Повторюсь, что знания – информация крайне ценна для нашего современного, компьютеризированного общества.
Интернет содержит в себе гигантское количество информации, но почему-то на земле не так много миллионеров. Говоря проще, нужно ещё знать, как применить ту или иную информацию. Разматывая логический клубок дальше, мы придём к тому, что называется монетизация знаний и информации.
далее

Просто и симпатично! Летний топ в серо-желтую полоску, от финских дизайнеров. Спицы




Размеры: XS(S)M(L)XL(XXL)
Российские размеры: 42(44)46(48)50(52)

Вам потребуется: пряжа Novita Kaste (85% хлопок, 15% вискоза, 196 м/100 г) - 150(200)200(250)250(300) г цвета лайма (323) и 100(100)100(150)150(150) г серого цвета (412), спицы № 3,5 и № 4.

Техника вязания: платочная вязка, лицевая гладь с вывязыванием ажурных узоров.

ОПИСАНИЕ >>>

Горячее обертывание. Жестко, но действенно!

Понадобится:
- рулон пищевой плёнки
- мазь «Капсикам» (продаётся в аптеке, стоит около 100 руб, хватит на сотню обёртываний)

Читать далее...

Алкоголизму и наркомании - НЕТ!



В настоящее время алкоголизм и наркомания принадлежит к числу тех проблем, которые, словно меч нависли над многими семьями. Пьющие родители, подростки – наркоманы, муж иди жена, которые за дозу готовы вынести все из дома - что может быть страшнее. Это по – настоящему могут понять только те, кто соприкасался с подобной проблемой, видел, как опускаются в алкогольную или наркотическую бездну родные люди и ничем не смог помочь.

Но сегодня все же есть шанс спасти очень многих. Именно эту страшную проблему помогают решить представители всемирной неправительственной организации МОНАР, которая работает во многих странах мира. Есть она и в Украине. На странице narkotikof.net/index.php/component/content/article/2-uncategorised/1-lechenie-narkozavisimykh находится вся необходимая информация. И главное – консультации и лечение проводятся анонимно.

Кроме того, после курса лечения оказывается и психологическая подготовка уже вне центра, чтобы каждый смог вернуться к нормальной жизни, а родные забыли, наконец, о тех ужасах, что им пришлось пережить.

ДЕКОР ИЗЯЩНЫЙ "УЗОРНЫЙ"

Фотографии в альбоме «УЗОРНЫЕ» ir.koptzeva на Яндекс.Фотках Читать далее Lkis

 

 

Серия сообщений "Изящный декор":
Часть 1 - Очень изящный декор от Светланы М.
Часть 2 - ДЕКОР ИЗЯЩНЫЙ
Часть 3 - «Декор,украшалочки с камнями» png
Часть 4 - ДЕКОР ИЗЯЩНЫЙ "УЗОРНЫЙ"

Салфетка (спицы).


Читать далее...

Розы спицами - это просто

Набираем на спицы 20 петель и вяжем на них двойной резинкой полоску длиной около 60-70 см. Закрываем петли. Теперь набираем на спицы 4 петли и вяжем полоску чулочной гладью. Провязав первые 2 ряда, при провязывании кромочной петли вводим спицу в краешек двойной полоски, протягиваем через нее ниточку и провязываем вместе с кромочной петлей. Вяжем дальше 4 ряда и вновь прихватываем краешек от двойной полоски, отступив от предыдущей точки захвата около 5-6 см, провязываем захваченный край вместе с кромочной петлей. И вяжем так далее, пока не прикрепим всю двойную полоску. Теперь скручиваем полоску из 4 петель в спираль и закрепляем ниткой с иголкой. Расправляем лепестки у розочки.
Нитки лучше брать тонкие, и не очень упругие.

Подсмотрела здесь

Диета Лимон+Гречка похудеть на 7 кг за 10 дней

Диета Лимон+Гречка – внесезонная эффективная методика похудения. Основные компоненты её меню: лимонный сок, смешанный с водой в определенных пропорциях и вареная гречневая каша.

Диета Лимон+Гречка позволяет похудеть на 7 кг за 10 дней при условии соблюдения её режима питания. К слову, соблюдать его несложно. Зато радоваться результатам Вы будете еще очень долго!

 

Читать далее...

Ажурная кофточка для полных дам.

Очень понравилась модель кофточки. Она вяжется спицами очень легко и просто. Знакомьтесь со схемой, возможно кому то эта ажурная кофточка тоже понравится.

Читать далее...

УЗОР "ЕЖЕВИКА"

УЗОР "ЕЖЕВИКА"

ЕЖЕВИКА

Сокращения:
Ш (шишечка) – 1 лиц.п., 1 изн.п., 1 лиц.п. – вязать из 1 п.

Раппорт 4 п. + 2 п.
1-й р.: (лиц.сторона) вязать изн.п.
2-й р.: 1 лиц.п., * Ш, 3 п. вместе изн.; повторять от * до последней п., 1 лиц.п.
3-й р.: вязать изн.п.
4-й р.: 1 лиц.п., * 3 п. вместе изн., Ш; повторять от * до последней п., 1 лиц.п.
Повторять эти 4 ряда.

Пуловер с ажурными узорами

Классический крой пуловера не выглядит скучным, благодаря разнообразию ажурных узоров!

Читать далее...

Как похудеть за 3 дня

Как похудеть за 3 дня?

Скоро долгожданный отпуск! Пляжный сезон вот-вот начнется! Вы подготовили свою фигуру к маневрированиям по пляжу? Или стесняетесь? Должна сказать, еще не поздно подкорректировать все и найти мотивацию. Просто представьте, что вы будете привлекательны для окружающих! Им приятно будет смотреть на вас. Вы будете обворожительно и свежо выглядеть. И мотивация тут как тут объявится без приглашения!

Итак, много пьем, мало едим, занимаемся бегом, прыганием на скакалке, кручением обруча, приседаниями, наклонами и другими физическими нагрузками для подготовки к пляжному сезону, подразумевающему выход на пляж в купальнике. Тут уж вы ни чем не скроете складочку на животе, лишние бока или толстенькие ножки.

Сбрасываем пару-тройку лишних, никому ненужных килограммов! Долой лишний вес! Контролируем похудение на весах. Поверьте, будет много радости, когда вы увидите, что ваши старания были совершенно не напрасны!

День первый. В течение всего дня пьем только томатный сок и кушаем только вареный рис.Без сахара, соли и приправ. Помните, что соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Весь день пьем кефир и кушаем творог. Можно с ягодками - черникой, смородиной, земляникой. Кушаем творог, как только почувствуем голод. Понемножку и в меру.

День третий. В течение всего дня пьем много зеленого чая с жасмином и кушаем только вареное мясо - курятину или нежирную свинину.

Летний пуловер цвета хаки, связанный поперек. Спицы


Интересный эффект на этом пуловере с короткими рукавами
получается из-за связанного поперек ажурного узора,
благородный блеск которому придает вискоза



Размер: 40/42

Вам потребуется: 400 г пряжи цвета хаки Viscolino (65% вискозы, 35% льна, 115 м/50 г); спицы № 5,5.

Техника вязания: платочная вязка, ажурный узор.

ОПИСАНИЕ >>>

кардиган

Основные правила джентльмена XIX века

Ничто не стоит на месте. Все меняется, временами до неузнаваемости. Все, кроме правил хорошего тона, которые за 100 лет практически не изменились. И вряд ли изменятся. Да, понятие слова «джентльмен» изменялось и развивалось с течением времени, пройдя путь от представителя непременно высокого сословия до хорошо воспитанного человека.
Хочу вас познакомить с основными правилами “кодекса джентльменов”, которые впервые опубликованы в 1875 году в A Gentleman’s Guide to Etiquette автора Cecil B. Hartley. Едва ли не все правила поведения джентльмена 19-го века применимы и сейчас.
Давайте вести себя как воспитанные люди.

1. Верхом невоспитанности является отвлечение во время разговора на свои часы, трубку или записную книжку. Даже если вы устали и вам скучно, не показывайте этого.


2. Никогда не перебивайте того, кто говорит. Даже простое уточнение неправильной даты может быть невежливым, если вас о том никто не просил. Еще хуже заканчивать за человека его мысль или торопить его любым способом. Дослушайте до конца анекдот или историю, даже уже знакомые вам.


3. Никогда не пытайтесь доказать свою правоту с помощью повышения голоса, высокомерия или уничижительного обращения. Будьте всегда любезным и откровенным, свободным от всякого диктаторства.
   

Читать далее...

Вязание-спицы-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ>Платье

http://clck.ru/9EzNj

Nata Vi

http://clck.ru/9EzNj

Обман водителей инспекторами ГИБДД

Самые популярные «подставы» российских гаишников и как от них защититься.
К сожалению, сотрудники ГИБДД, задача которых обеспечивать безопасность дорожного движения и помогать водителям, нередко обманывают автомобилистов. Каким образом? Мы рассмотрим наиболее популярные и распространенные способы.

 

Читать далее...

Уникальная мазь от боли в суставах

Целебная мазь от боли в суставах

Настойка от артрита

Моя мама очень долго мучилась бо­лью в коленях. Врачи ставили диагноз артрит, ос­трое воспаление суставов. Бывали такие дни, что она не могла встать на ноги от пронизывающей боли. Чем мы только ее ни лечили: лежала в больнице, делала уколы, принимала таблетки, покупала дорогостоящие мази. Все это, конечно, помогало, но на очень короткое время, а потом снова боль возвращалась. И не было от нее покоя ни днем, ни ночью. Передвигаться приходи­лось при помощи палочки, а то и двух. И вот как-то на работе зашел разговор о суставных болезнях, и один из сослуживцев рассказал, как вылечилась его соседка по даче, которая несколько лет почти не выходила из дома из-за сильных болей в ногах. А когда однажды он ее встретил бодро шагающей по улице, то удивился и спросил, что за чудо подняло ее на ноги.

Читать далее...

Как скачать видео с Rutube – инструкция пользователю.

Просматривая видео в режиме онлайн через свой браузер, не редко появляется желание скачать его себе на компьютер (нужно по работе, по учебе или просто видео понравилось). Ведь иногда может не быть интернета в нужную минуту и что тогда делать? А лучше подстраховаться и скачать видео себе на компьютер и скинуть на флешку или компакт диск. Сегодня хочу поговорить о том, как скачать видео с Rutube.

Rutube на сегодняшний день является популярным российским видеопорталом, который предоставляет услуги размещения, хранения, показа и распространения видео в социальных сетях. Является аналогом видеохостинга YouTube. Кстати я немало уже говорил о том, как скачать видео с YouTube, например, 1 способ, 2 способ и 3 способ (тут выбор за вами).

Но вот беда, все эти три способа подходят для видео хостинга YouTube, но не для Rutube. Потому что разработчики Rutube предусмотрели сброс кэша через короткий промежуток времени и это является защитой от скачивания видео. Но способы существуют, и я о них расскажу.

Смешные истории из жизни

Работал на маршрутке №11, а у нас маршрут пол пути совпадает с №1, и вот садятся 2 пьяных мужика. Едем нормально, культурно, тихо, но после поворота на свой маршрут - расходимся с №1 и тут один из них начинает орать: "Шеф, мы куда едем? Куда везешь?" Ну я ему спокойно обьясняю, что №11 идет в микрорайон, а он что думал? Мужик секунд 10 соображает, а потом как даст второму подзатыльник, и орет на всю маршрутку: "Я же тебе говорил, первый, а ты все -двоится, двоится..."

Читать далее...

Гжель орнаменты.

Фотографии в альбоме «гжель» ксюши на Яндекс.Фотках

  hobby-mix.net

Свадьба 2014: оригинальные идеи для девичника

Читать далее...

Вязание-спицы-ТОПЫ и кофточки с коротким рукавом

 

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/pulover/367/367.html

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/pulover/367/367.html

клипарт «декоративные элементы» зелёные png

ЕЩЁ

декоративные элементы «уголки» зелёные

ЕЩЁ

Для солнечного лета. Полосатое узорчатое платье. Спицы




Размеры: 40/42 (48/50)

Вам потребуется: 250 (300) г бежевой, по 150 (200) г кукурузной и жёлтой пряжи Viscolino (65% вискозы, 35% льна, 115 м/50 г); прямые и 2 пары круговых спиц № 3; круговые спицы № 3,5.

Техника вязания: лицевая гладь, волнистый узор, ажурные узоры, чередования цветов 1 и 2, особые убавления.

До пройм спинка и перед вяжутся вместе круговыми рядами, затем детали заканчивать раздельно.

ОПИСАНИЕ >>>

Болеро спицами ажурным узором




Источник: http://vk.com/best.knitting