Без заголовка |

|
Без заголовка |
Последнее время делаю их чуть ли ни каждый день, с разными начинками,сладкие или соленые..
Рецепт до смешного прост, для тех кто не любит долго и сложно готовить,и для тех у кого нет времени на готовку.


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Увлажняющий СКРАБ для тела с лекарственными травами

Это – базовый рецепт для домашнего скраба с целебными травами, увлажняющим и питающим маслом, ароматическим маслом, а также душистым коричневым сахаром или солью.
Такие скрабы изготавливают и используют хорошие СПА-салоны. Кожа после них становится невероятно гладкой и нежной. Для ухода за телом отлично подходят лаванда, розмарин, лепестки роз, мелисса, календула, тимьян, базилик, окопник, зверобой и другие травы.
В качестве масла я рекомендую масло виноградной косточки, которое обладает великолепными антиоксидантными и увлажняющими свойствами. При желании его можно заменить на любое другое: оливковое, подсолнечное, миндальное, авокадовое или на глицерин. Вместо коричневого сахара можно использовать белый, хотя он и не столь душистый. Сахар в скрабе выполняет исключительно отшелушивающие функции, в то время как морская соль, помимо чисто механического воздействия, избавляет кожу от токсинов. К отрицательным воздействиям соли можно отнести то, что она раздражает чувствительную или поврежденную кожу. Меняя травы и ароматическое масло, можно варьировать конечный продукт в зависимости от настроения и цели.
Вам потребуется:
3 ст. ложки сухой травы или травяного сбора
15 капель подходящего ароматического масла
Капля пищевого красителя (по желанию, особенно при использовании белого сахара или соли)
Измельчите в порошок несколько столовых ложек ваших любимых засушенных трав, используя кофемолку. В большой миске тщательно смешайте все ингредиенты. Поместите в красивую прозрачную банку, желательно с герметичной крышкой. При использовании скраба с маслом, будьте осторожны: попадая на дно ванны или душевой кабины, скраб делает его очень скользким.
Если вы хотите сделать отшелушивающий и увлажняющий скраб для ухода за кожей лица и шеи, используйте мелкий сахар и особо осторожно отнеситесь к ароматическим маслам – они могут вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей. Нанеся скраб на лицо, массируйте его очень плавными и легкими движениями и тщательно смывайте теплой водой.
|
Без заголовка |
балетные, и девчонки открыли мне один секрет, как похудеть со стопроцентной гарантией... Собираясь поесть на ночь мучного, жирного, сладкого, вредного, но вкусного, сначала наступаете ногой на горло этому желанию и не хватаете сразу блинчики, булочки и свиные отбивные с макаронами. Нет, идете на кухню, наливаете пол-литра воды в кастрюльку и ставите в морозилку. Минут через пятнадцать, когда жидкость еще не превратится в лед, но уже подернется легкой корочкой, отливаете один стакан и быстро выпиваете. Подчеркиваю, напиток должен быть очень, просто очень холодным, почти ледяным... Затем со спокойной душой наедаетесь и допиваете остаток водички...
Объясняется это явление просто. Во-первых, после того как вы до еды залпом проглотили 250 миллилитров жидкости, в ваш желудок влезает намного меньше жратвы, во-вторых, организм тратит кучу калорий „на подогрев“ выпитого до нужной температуры, а она, если кто забыл, равна 36 и 6! Способ приобрести стройные формы путем „моржевания желудка“ известен давно, балетным девочкам о нем рассказали их мамы, танцовщицы Большого театра, а тем поведали, соответственно, бабки, которых, как гласит легенда, этому научила Матильда Кшесинская, любовница сразу трех великих князей Романовых. Говорят, сама гениальная Агриппина Ваганова сгоняла подобным образом накопившийся жирок».
(Дарья Донцова «Прогноз гадостей на завтра»)
|
Без заголовка |
Случайно открыла для себя этот сайт)) Там столько всего!))
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

.....справиться с простудой и предотвратить ее можно, если регулярно делать массаж лица. Он выполняется ежедневно в утренние и вечерние часы в такой последовательности.
1.Воздействие на крылья носа и кожу верхней челюсти ниже переносицы. Массаж выполняется поверхностью согнутых указательных пальцев. Вдохните ртом, выдохните сильно носом. Легко нажимая, воздействуйте на крылья носа. Делать надо колебательные движения, 100–120 движений в минуту.
2.«Пневмомассаж». Движения такие же, как и в первом упражнении, но требуется плотно зажимать ноздри двумя большими пальцами. Вдох делается ртом, выдох — сильно носом. В ходе одного вдоха необходимо помассировать высоким давлением воздуха придаточные пазухи носа. Повторите 3–5 раз.
3.Массаж кожи под глазами. Массаж выполняется ладонями обеих рук круговыми движениями в быстром темпе от спинки носа к уголкам рта.
|
Без заголовка |
" Как ни странно, но общение с водой рано утром начинается не с принятия омовения, а со стакана прохладной воды.
Выпитая сразу после подъёма, она естественным образом день за днём выводит шлаки из организма человека.
Осторожно: тёплая вода растворяет шлаки и впитывается вместе с ними в организм, чем вызывает отравление. По этой причине самой грубой ошибкой в нашей культуре является стакан горячего чая рано утром. "
http://www.ruzov.ru/ayur/ayur6.htm
|
Без заголовка |
"... Читали ли Вы когда-нибудь на какой-либо упаковке стирального порошка информацию о том, что если у Вас увеличился уровень холестерина или сахара в крови, началась гиперемия легких, нервные срывы, раздражение кожных покровов - это следствие применения стирального порошка той или иной марки? И не прочтете. Потому что, если бы вступили в действие новые стандарты на стиральные порошки и моющие средства, процентов 95 из продукции бытовой химии, производимой и реализуемой на потребительских рынках Украины и России, были бы запрещены.
То, что известно не нам - истина для европейцев
Подавляющее большинство населения стран бывшего Союза не имеет представления о том, что моющие средства, особенно стиральные порошки, мировая наука классифицирует как наиболее опасные (!) химические вещества для здоровья человека и окружающей среды среди всех веществ, с которыми потребитель контактирует в быту.
Рассматривая упаковку стирального порошка, произведенного по западной технологии, вы невольно концентрируете внимание на раскрученном ТВ-образе или слогане типа «аромат чистой свежести».
У подавляющего большинства стиральных порошков на нашем рынке основным компонентом являются составы на основе триполифосфата натрия.
Представьте себе масштаб бедствия: после ЛЮБОЙ стирки (а стирают люди каждый день) с грязной водой триполифосфат непосредственно попадает в реки и озера. Количество триполифосфата накапливается, а потом начинает действовать как удобрение. Есть даже термин - "эутрофия", что в переводе с древнегреческого означает "хорошее питание". То есть, идет усиленное переедание водной системой сбросами городов, отходами производств плюс неграмотно внесенными минеральными удобрениями. Такая «подкормка» воды вызывает бурное "цветение", а затем неизбежное "старение" водоема. Раньше такое наблюдалось лишь в единичных реках и озерах. Теперь цветение воды - явление привычное. В местах особенного скопления опасного вещества на поверхности воды наблюдается "урожай" сине-зеленых водорослей, которые обладают способностью размножаться с чудовищной, почти взрывной силой: один грамм триполифосфата натрия стимулирует образование 5-10 кг водорослей!
Итак, еще в 60-е годы в СССР проводились исследования влияния синтетических моющих средств (СМС) на окружающую среду и здоровье человека. Результаты наших ученых совпали с результатами исследований их заграничных коллег. Не совпали только выводы: в Европе отреагировали соответствующим образом, у нас же тревожные факты были скрыты не только от общественности, но и от специалистов: врачей, химиков, экологов, психологов...."
читать далее: cluboz.poltava.ua/bezfosfatnie_stiralnie_poroshki.html
|
Без заголовка |
Видимо дым и жара плохо влияют на соображение. Сидела, рисовала, зачесалось ухо...Почесала ватными палками, а там пробка, которую я сдуру сдвинула. Оглохла, причем на 2 уха, т.е. совсем ничего не слышно. Врач в опуске...Вот тут-то все и началось, ну все самое интересное.
Купила капли в уши для растворения пробок. Результат нулевой. Вспомнила народное средство - ушные свечи, которые незамедлительно купила в аптеке. Пришел муж с работы и мы взялись за процедуру, стали поджигать по инструкции, как написано... С полчаса после экзекуции было хорошо, а потом началась дикая боль. Все испытанное не опишешь, но попав в больницу, узнала много нового... В больницу добирались свои ходом, т.к. в "Скорой помощи" нам сказали, что они как такси не работают, а ЛОР-врача у них НЕТ. И это в Москве!!!!!
В больнице нас встретила очень милая женщина-врач, которая тихим голосом объяснила мне:
1. Ватными палками пользоваться нельзя,особенно детям, т.к. можно остаться глухими на ВСЮ ЖИЗНЬ, повредив барабанную перепонку.
2. Ушными фитосвечами нельзя пользоваться категорически. Лично я отделалась легкими ожегами, а у них огромное отделение переполнено женщинами с обожжеными ушами, волосами и тоже, к сожалению уже безнадежно глухими. Из этого делаем вывод, что в аптеке продается масса очень опасных для здоровья вещей.
3. В здоровых ушах сера светло-желтая и почти незаметна. Если сера копиться и темнеет - это повод для похода к врачу. Он их промоет, возьмет мазок и скажет, чем все-таки можно это лечить.
4. ГЕРАНЬ - основная причина неизлечимых ГРИБКОВЫХ заболеваний ушей. Если нужны грибы в ушах, срочно вставьте туда лист герани.
Сейчас лечу ожоги мазью "Левомиколь", через 3 дня пойду полоскать уши.
Всем совет - берегите уши и ничем их не ковыряйте.

|
Без заголовка |

Публикую антицеллюлитные рецепты,по просьбам трудящихся.Хотя мое мнение - проблема надуманная,высосанная с пальца:)
Да,бывает рыхлая дряблая кожа,и это не есть хорошо для здоровья,в первую очередь.Но когда молодые,и не очень молодые девушки, заморачиваются сжимая свои ляжки и ягодицы,выискивая там целлюлит,это уже говорит об озабоченности, о чересчур повышенном внимании.Намного целесообразнее направить эти же усилия на другое - изменение образа жизни и питания.
Для тех кому лень удалять причину,публикую рецепты борьбы со следствием:)...Естественно тема эта и меня коснулась,ибо заказчики требуют:)...А для себя я рассматриваю эти средства как обще-оздоровительные,так как улучшают кровоснабжение.Это своего рода самомассаж,улучшающий в первую очередь наше эфирное тело.
|
Без заголовка |
Стирка и отбеливание
Выберите средство для стирки
Зачем менять привычные стиральные пасты и порошки? Есть ли в этом какой-то смысл?
В этом есть очень большой смысл в следующих случаях:
– если вы подвержены аллергии, или у вас есть маленькие дети, которых вы не хотите травить сызмальства (больших детей и себя травить, как бы, уже можно, привыкли);
– если вы не хотите загрязнять природу, в особенности, если речь идёт о дачной стирке рядом с огородом, либо на речке или озере;
– если вы не хотите своими деньгами поддерживать "цивилизованных" производителей отравляющих веществ (ОВ) в красивой упаковке.
Узнайте, какая вода течёт у вас в трубах и в чём разница между натуральным мылом и синтетическим детергентом.
Мыло и детергент – это не одно и то же, хотя оба являются поверхностно-активным веществом (ПАВ), что означает моющий компонент, который смешивает вместе жир и воду.
Мыла производят из продуктов, встречающихся в природе – жира и щёлока.
Детергенты являются продуктом синтеза, хотя некоторые их элементы могут быть натуральными, и были разработаны во время Второй Мировой войны, когда масла для производства мыла были дефицитом.
В отличие от мыла детергенты специально были разработаны таким образом, что они не вступают в реакцию с минералами, находящимися в воде и не образуют мыльной плёнки.
Естественно, мыла не наносят такого вреда вам и окружающей среде, как детергенты, являющиеся токсичными для живой природы, в частности, для рыб.
Однако, недостаток мыл заключается в том, что минералы, растворённые в воде, дают реакцию с мылом, оставляя на поверхности нерастворимую плёнку. Это может привести к тому, что ткань, при стирке мылом, сереет и тускнеет, а на поверхностях предметов появляется осадок.
Детергенты очень мало вступают в реакцию с минералами в воде, поэтому являются более удачным выбором для стирки белья, если только у вас не очень мягкая вода, т.е. вода, содержащая минимальное количество минералов.
Жёсткая вода, соответственно, имеет высокое содержание различных минеральных примесей.
Химические моющие средства синтезированы так, что намного меньше реагируют с минералами, находящимися в воде. Поэтому, если вам повезло и у вас мягкая вода, можете без опаски применять натуральные мыла.
Однако, чтобы обеспечить успешный переход от коммерческих детергентов к безопасной альтернативе, вы должны сначала избавиться от их остатков в вашей одежде.
Простирайте одежду в максимально горячей воде, какую может выдержать ткань, добавив 50 мл моющей соды для каждой загрузки. Это должно быть сделано, чтобы предупредить потускнение.
Стиральный порошок своими руками
Чтобы приготовить экологически чистый стиральный порошок, смешайте 250 мл натёртого мыла, 125 мл моющей соды, 125 мл буры. Храните всё в специальной коробочке.
Перед стиркой добавьте в воду в вашей стиральной машине 125 мл этой смеси. Добавив винный уксус (125-250 мл) при полоскании, можно избавиться от всех остатков мыла и смягчить ткань.
Если же, у вас вода жёсткая, то придётся использовать детергенты. Однако, попытайтесь использовать, так называемые, «био» средства (от англ. biodegradable (способные к биологическому разложению)), которые нанесут меньше вреда окружающей среде.
Поищите альтернативу хлорным отбеливателям
Так же как и антибиотики, бактерицидные вещества, выпускаемые химической промышленностью, способствуют появлению более устойчивых форм бактерий. И тогда проиходится выпускать более «эффективные» средства по борьбе … А бактерии снова мутируют … И средства становятся ещё «злее»… Задумаемся, как же это отражается на нас с вами, тех кто моет этим, вдыхает это и , увы, ест или пьёт.
Помимо того, что хлор очень ядовит в отношении живых организмов, он вступает в реакции с органическими материалами в окружающей среде и производит другие опасные и канцерогенные токсины, включая тригалометаны, хлороформ и органохлорины, очень опасный класс компонентов, которые вызывают нарушение работы эндокринной и иммунной систем.
Исследования показали, что органохлорины, в частности диоксин, вызывают дефекты при рождении, уродства и проблемное развитие у детей, рак, нарушение репродуктивной функции, а также развал иммунной системы.
Многие учёные полагают, что недавние отчёты об уменьшении количества спермы у мужчин, проживающих в индустриализированных странах, происходят по вине органохлоринов.
Как?
1. Покупайте неотбеленные бумажные продукты (салфетки, туалетную бумагу, кухонные бумажные полотенца и т.п.).
Поскольку отбеленная бумага может содержать диоксин и органохлорины, которые могут перейти в любую еду или к любому человеку, находящимися с ними в контакте.
2. Результатом использования отбеленных бумажных фильтров для кофеварок может привести к пожизненному отравлению диоксином, которое «превышает допустимые нормы». Приобретайте неотбеленные фильтры.
3. Используя моющие средства, содержащие хлор в посудомоечных или стиральных машинах, вы загрязняете воздух в вашем доме.
Вода в машинах, которая содержит хлор от моющих средств, передаёт хлор в воздух посредством процесса выпаривания. Выбирайте продукты не содержащие хлора.
Рецепты нетоксичных дезинфицирующих средств
Существует прекрасные нетоксичные средства, чтобы избавится от бактерий в ванной или в любом другом месте.
1. Вылейте чашку или две обычного уксуса в дренажные трубы. Уксус на 80-99% уничтожает бактерии и вирусы. Проделывайте это 1-2 раза в неделю.
2. Приготовьте уксусный антибактериальный спрей. Налейте в пульверизатор 5% уксус (примерно треть) и долейте воды. Время от времени обрабатывайте им разделочные доски, поверхности столов, мочалки и т.п.
Смывать не обязательно, можно даже оставить обработанную уксусом поверхность на ночь. Резкий запах уксуса улетучится в течение нескольких часов.
3. Приготовьте антибактериальный спрей на основе масла лаванды или тимьяна. Им так же можно и нужно обрабатывать унитазы, крышки, дверные ручки, выключатели, разделочные доски и т.п. (везде, где могут размножатся бактерии).
Лаванда и тимьян (чабрец) обладают более ярко выраженными антисептическими средствами, чем фенол, который применяется для производства антибактериальных средств.
Так же результаты исследований показали, что при применении антибактериальные эфирные масла бактерии не мутируют.
Ингредиенты:
1 чашка воды;
1 чайная ложка масла лаванды или тимьяна;
10-15 граммов спирта для растворения масла.
Влейте спирт в пульверизатор, добавьте масло, встряхните бутылку, налейте воду.
Побрызгайте поверхность, оставьте минут на 15, затем смойте, но можно и не смывать.
Срок хранения – не ограничен.
http://www.treeland.ru/
|
Без заголовка |
Универсальное дезинфицирующее средство
Храните на кухне пульверизатор с 5% уксусом и, время от времени, обрабатывайте им разделочные доски, поверхности столов, мочалки и т.п.
Смывать не обязательно, можно даже оставить обработанную уксусом поверхность на ночь. Резкий запах уксуса улетучится в течение нескольких часов.
Уксусом также эффективно обрабатывать края унитаза. Просто обрызгайте и вытрите.
Средство борьбы с плесенью
2 чайные ложки масла чайного дерева;
2 чашки воды.
Залейте в пульверизатор, встряхните и брызгайте на проблемные зоны.
Замечание: для более эффективного растворения масла, налейте на дно пульверизатора немного спирта или водки.
Срок хранения — не ограничен.
Поскольку уксус уничтожает 82% плесени, его также можно использовать для этих целей.
Налейте уксус в пульверизатор и распылите. Запах уксуса уйдёт через несколько часов.
|
Без заголовка |
Во многих семьях кухня является центром и сердцем дома. На кухне собираются всей семьей, чтобы вкусно поесть и обменяться последними новостями. Именно это помещение в доме неразрывно связано со здоровьем вашего ребенка и всех домочадцев. Итак, что должно привлечь внимание хозяйки в кухне в первую очередь для поддержания здоровья всей семьи? Если вы решили сделать свою кухню безопасной, пержде всего обратите внимание на:
Тефлоновое покрытие на сковородках и кастрюлях
Тефлоновое покрытие, несмотря на ряд очевидных преимуществ при приготовлении пищи, может отрицательно сказываться на здоровье детей, взрослых и домашних животных. Доказано, что при нагревании (свыше 200 °С) или повреждении тефлонового антипригарного покрытия, в воздух начинают поступать токсичные вещества. Считается, что перфтороктановая кислота (PFOA), образующаяся при нагревании тефлона, отрицательно воздействует на живые организмы, вызывая различные изменения в эндокринной системе, мутации, повышая риск бесплодия, умственной отсталости у детей и возможно рака. Кроме того, выделяемые из тефлона вещества могут увеличивать риск ожирения, диабета, рака щитовидной железы, отрицательно влиять на работу клеток иммунной системы.
Совет: Чтобы избежать подобных проблем перейдите на посуду из нержавеющей стали или чугуна. Старайтесь не покупать и не разогревать еду быстрого приготовления в ее родной упаковке, так при производстве такой упаковки очень часто применяется тефлон.
Алюминиевая посуда
Посуда, сделанная из алюминия, считается легкой, дешевой и очень нежной в использовании. В такой посуде не рекомендуется варить, а потом хранить соленую пищу, острые и кислые блюда (маринованные овощи, грибы, квашеную капусту и т.д.), молоко. Алюминий при взаимодействии с кислотами и щелочами, содержащимися в некоторых продуктах, начинает поступать в еду, а оттуда в организм человека. Некоторые ученые считают, что существует взаимосвязь между попаданием алюминия в организм человека и заболеванием болезнью Альцгеймера. Алюминиевая посуда может подойти для приготовления круп, картошки, макарон.
Совет: Алюминий не рекомендуется чистить жесткими щетками и абразивными порошками. Нарушение защитной пленки окиси алюминия вызывает попадание этого металла в продукты. При перемешивании пищи в алюминиевой посуде, пользуйтесь деревянной или пластиковой ложкой.
Пластиковые контейнеры
Многие изделия из пластика деформируются и портятся в процессе использования из-за постоянного нагревания, взаимодействия с агрессивными моющими веществами, мытья в посудомоечной машине. При нагревании пластика или при его соприкосновении с некоторыми продуктами, в еду могут поступать опасные соединения. Не используйте пластиковые контейнеры для разогрева еды в микроволновке, отдайте предпочтение стеклу или керамике. Обращайте внимание на то, из какого пластика сделан контейнер.
Пластик, используемый для изготовления детских бутылочек для кормления, может содержать Бисфенол А, который отрицательно воздействует на здоровье ребенка. Это соединение активизируется при нагреве или частом мытье изделия. Бисфенол А может не только проникать в продукты, которые хранятся в пластике, но и вызывать эффект накопления в человеческом организме.
Совет: Никогда не используйте одноразовую пластиковую посуды или контейнеры из-под готовой еды повторно. Покупайте максимально безопасные пластиковые контейнеры. Прежде чем класть горячие блюда в пластиковый контейнер, подождите пока они остынут.
Металлические контейнеры
Щелочная пища (помидоры, квашеная капуста, фрукты, вино, лимонад и другие газированные напитки) может вступать в реакцию с металлом, из которого сделана емкость для хранения, и становится ядовитой. Избегайте контейнеров, содержащих цинк, медь, латунь, свинец.
Совет: Аккуратно используйте старинные кувшины. Глазурь на антикварных кувшинах или мисках может содержать трещины, через которые в напитки и еду будут попадать небезопасные соединения.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
"...Любое острое респираторное заболевание развивается неслучайно. Очень часто оно связано с интенсивной работой или стрессом. Респираторная инфекция дает человеку, с одной стороны, передышку для осознания проблем, которые привели его к заболеванию, с другой стороны - встряску для иммунной (защитной) системы, необходимую для её совершенствования и адаптации к окружающим условиям...."
|