Пришивание широкой резинки (видео) / Материалы, техники и инструменты / |
Пришивание широкой резинки (видео). Пояс-широкая резинка моя извечная проблема. У меня постоянно что-то идет не так, когда я пытаюсь ее пришить, как бы
Метки: Пришивание широкой резинки (видео) Пришивание широкой резинки материалы и техники |
от отеков и давления |
Вас мучает давление или знакома проблема отеков? Избавиться от отеков и стабилизировать давление поможет одно чудесное средство, которое мы и приготовим.
|
плетем разные косы |
Самым характерным символом девичества, определяющий социальную принадлежность девушки и, главным образом, обуславливающим переход от девичьей жизни к замужней, является коса. Такая прическа характерна в русской культурной традиции в основном для девочек и девушек. Девичья коса - символ девичества, молодости, красоты, чистоты.
|
33 закона денег |
33 закона увеличения дохода:
1. Храните деньги в крупных купюрах.
2. Храните деньги круглыми суммами.
3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте.
4. Расценивайте экономию как заработок.
5. Обосновывайте каждую покупку.
6. Заведите журнал ежедневных доходов и расходов.
7. Пересчитывайте деньги каждый день в одно и то же время.
|
шьем шаровары султанки и брюки в стиле Бохо |
|
|
убираем жир с низа живота |
Многим девушкам не нужно сидеть на жестких диетах, чтобы привести себя в форму, достаточно просто убрать животик. Итак, убираем жир с низа живота с помощью этих упражнений и выглядим шикарно на зависть всем подругам!
|
из гипсокартона |
Полезные заметки
Все мы время от времени делаем ремонты в своём жилище. Кто то их делает с помощью мастеров профессионалов, а кто то и своими руками. Да не лёгкое это дело. Надо знать какие то нюансы, как сделать тот или иной шаг в отделке стен, потолков или же полов. Обычно, делая даже самый простой ремонт в квартире, нам хочется спрятать все коммуникации, которые видны на наших стенах. Вы с таким процессом, наверное, знакомы и видели. Делается не сложная конструкция - это короба из гипсокартона. А вот что из себя представляет этот самый гипсокартон познакомьтесь по подробнее о нём, чтобы знали с чем будете работать.
Как же сделать этот Короб из гипсокартона своими руками , многие этого может и не представляют вовсе, а он может даже создать необходимый элемент красивого дизайна, закрывать все ниши и создавать декоративные подсветки. Только надо выбрать правильно его вид и для каких целей его собираетесь использовать, тогда он сможет прослужить долго. Вот какая красота получается из этих конструкций.
Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - идеи для спальни
Часть 2 - интерьер.идеи
...
Часть 17 - оформление стен
Часть 18 - КУХНИ
Часть 19 - из гипсокартона
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - 33 идеи для маленькой терассы
...
Часть 38 - Имитация ракушняка
Часть 39 - стираем мылом
Часть 40 - системы хранения
|
расписываем заварник |
Нам нужно: заварник, спирт, ватный кружок, контуры по стеклу и керамике, линейка и карандаш.
|
штамбовые розы |
С незапамятных пор искусные мастера научились придавать некоторым декоративным кустарникам вид небольшого деревца. Такие рукотворные формы получили название штамбовых. Они были в особой моде в эпоху расцвета регулярных стилей, а сегодня возвращаются к нам как популярная деталь малого сада. Особое место в ассортименте растений, выращенных на штамбе, всегда занимали розы. Сочетание их с низкими кустовыми сортами или другими растениями позволяет очень эффектно (в 2-3 яруса) сформировать пространство цветника. В нашей стране трудно назвать специалиста, который бы знал о штамбовых розах больше и лучше, чем кандидат биологических наук, выдающийся ученый и практик Николай Леонидович МИХАЙЛОВ.
|
валяние -украшения |
Валяние из шерсти - аксессуары и украшения в технике мокрое валяние.
В этом журнале - мастерицы делятся своими секретами по созданию аксессуаров и украшений из шерсти, изготовлены они с помощью техники мокрого валяния. Возможности валяной шерсти большие - можно изготовить красивые бусы или шикарный цветок, а также косметичку или сумочку.
1.
|
вязание и ткань |
|
комбинирование в одежде |
|
Глубоко в лесах Финляндии (трафик) / Креатив в моде / |
Глубоко в лесах Финляндии (трафик). живет офигетькакаяталантливая девушка Tiina, которой стиль милитари, ну никак не даёт покоя. Она продает свои вещи на Этси, где
Метки: Глубоко в лесах Финляндии (трафик) Глубоко в лесах Финляндии арт-объекты декор дизайнеры кожа креатив переделка брюк ремни милитари |
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОСАНКИ И ЖИВОТА |
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
|
КУХНИ |
Как определиться со тилем в интерьере кухни? Прежде всего обратите внимание, какой образ жизни вы ведете, ка часто бываете дома в будни и выходные дни. От этого и будeт зависеть все нюансы в дизайне помещения и отделочных работах.
Если вы часто готовите или являетесь домохозяйкой, тогда вам нужна функциональная практичная кухня со множеством шкафчиков и полочек, добротной вытяжкой и массивным холодильником. Не помешает встроенная техника и набор бытовых приборов, облегчающих труд. Заранее продумайте где они будут находиться.
Если же вы нечастый гость в собственной кухне и предпочитаете питаться в кафешках и ресторанах, а выходные проводите у друзей или в клубах, то кухн. можно сделать в минималистичном стиле, оборудовать лишь самым необходимым. Минимум полочек и посуды, а также отсутствие громоздких столов, шкафов и мебельных конструкций. Возможно, вам понадобится музыкальный центр или телевизор на кухне, когда вы будете пить смузи, коктейль или кофе.
Современная кухня представлена у производителей мебели в различных вариантах. Если вы не хотите стандартности, то закажите мебель по индивидуальному проекту. Тогда кухня получится более компактной и функциональной. Обязательно используйте аксессуары и декор, чтобы помещение было уютным и домашним!
Закажите деревянные стулья для дома, квартиры, дачи или офиса для придания интерьеру законченности и комфорта. Качественная мебель создаст благоприятную атмосферу для проживания и обеспечит хорошее настроение. Каталог стульев на сайте интернет-магазина "HomeLand" - это современная мебель в разных стилях по доступным ценам.
Полюбуемся стильными современными кухнями и вдохновимся обновлением интерьера!
1.
Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - идеи для спальни
Часть 2 - интерьер.идеи
...
Часть 16 - дизйн хрущевки
Часть 17 - оформление стен
Часть 18 - КУХНИ
Часть 19 - из гипсокартона
Часть 20 - Без заголовка
...
Часть 38 - Имитация ракушняка
Часть 39 - стираем мылом
Часть 40 - системы хранения
|
|
оформление стен |
Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - идеи для спальни
Часть 2 - интерьер.идеи
...
Часть 15 - порядок в гараже30 советов
Часть 16 - дизйн хрущевки
Часть 17 - оформление стен
Часть 18 - КУХНИ
Часть 19 - из гипсокартона
...
Часть 38 - Имитация ракушняка
Часть 39 - стираем мылом
Часть 40 - системы хранения
|
|
воровской жаргон |
Воровской жаргон Феня пришёл в русский язык из еврейского языка после того, как в местах компактного проживания евреев в Российской Империи сформировались этнические (в данном случае еврейские) организованные преступные группировки (ОПГ). Евреи говорили на иврите и идише, а полицейские их не понимали, так как евреев служить в полицию в царской России не брали. Поэтому постепенно эти непонятные для полицейских термины превратились в устойчивый русский блатной жаргон. Вот некоторые из них:
Ботать — בטא (боте) выражаться. ביטוי (битуй) выражение.
Феня — אופן (офен) способ. ביטאי באופן (Битуй беофен) — ботать по фене — выражаться особым способом, непонятным для окружающих.
Фраер — Frej — свобода (идиш) Фраер — не сидевший в тюрьме, не имеющий тюремного опыта.
Блатной. Die Blatte (идиш) — лист, бумажка, записочка. Тот, кто устраивался по блату, имеющий бумажку от нужного человека.
В воровском жаргоне блатной — свой, принадлежащий к уголовному миру.
|
он-лайн сервис скруглитель |
Серия сообщений "Закругляем углы на фото":
Часть 1 - Делаем скругленные углы у картинки
Часть 2 - Как закруглить углы в ФШ (второй способ)
Часть 3 - Как скруглить углы на фото (третий способ)
Часть 4 - Как закруглить углы на фото (четвертый способ)
Часть 5 - Скруглитель - он-лайн сервис для скругления картинок
|
дизйн хрущевки |
К сожалению, большинство жителей нашей страны живут в квартирах с маленькой площадью, так называемых "хрущевках". Казалось, что на такой площади трудно сделать хороший ремонт и современный дизайн. Оказывается все возможно! На сайте uutvdome.ru нашел очень интересные идеи дизайна таких квартир. Предлагаю посмотреть, возможно найдете для себя что-то интересное. Ваш Desert Man Далее привожу текст с сайта.
Однотипный проект дома хрущевка не всегда подходит под индивидуальный заказ клиента, их потребностям и их хобби. А сочетается комфорт и удобство скорее в индивидуальных заказах домов, чем в стандартных квартирах. Но покупка элитного жилья доступна лишь малой части населения, а остальные по статистике живут в типовых проектах квартир. А самая типовая квартира – «хрущевка».
Дизайн хрущевки
Маленькая кухня, маленькие и узкие комнатки, низкие потолки. Но даже такую некомфортабельную хрущевку можно изменить к лучшему, придать ей удобство и комфорт. И подходов таких очень много, как говорят архитекторы и дизайнеры.
Серия сообщений "идеи для дома":
Часть 1 - идеи для спальни
Часть 2 - интерьер.идеи
...
Часть 14 - ВИРТУАЛЬНО ПО ГОРОДАМ МРА
Часть 15 - порядок в гараже30 советов
Часть 16 - дизйн хрущевки
Часть 17 - оформление стен
Часть 18 - КУХНИ
...
Часть 38 - Имитация ракушняка
Часть 39 - стираем мылом
Часть 40 - системы хранения
|
|
4 упражнения для позвоночника от Кацудзо Ниши |
4 упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши
Нарушение осанки, искривление позвоночника создают неблагоприятные условия для циркуляции крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, японский целитель, известный по системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий исправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды. Избавляемся от болезненных ощущений!
Упражнение для позвоночника «Лист дерева». Помогает улучшить кровоснабжение мозга, выпрямляет позвоночник, освобождает сосуды от зажимов.
Исходное положение: лежа на спине на твердой ровной поверхности. Каждая мышца абсолютно расслаблена. Представьте, словно внутри вас - спокойная, умиротворяющая пустота, и от того тело легкое, парящее в невесомости.
Упражнение для позвоночника «Ивовая ветка». Оздоравливает позвоночник, уменьшает боли в спине и улучшает сердечную деятельность.
Исходное положение: стоя, ноги широко, ступни параллельно друг другу. Все внимание сосредоточено на теле. Как и в упражнении «Лист дерева», ощутите внутри пустоту и свою невесомость.
Выполнение упражнения: положите ладони на спину в область почек, пальцы соприкасаются в районе крестца. Медленно начинайте запрокидывать голову назад, постепенно прогибаясь в позвоночнике. Когда почувствуете предел своих возможностей, просто опустите свободно руки вниз, сохраняя прогиб.
Ваше тело начнет самопроизвольно покачиваться, подобно ветке ивы, склонившейся над озером. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока чувствуете себя комфортно, затем верните ладони на поясницу и примите исходное положение, осторожно распрямляя позвоночник.
|
