Отличный журнал и эффективные упражнения. Всего после двух недель регулярных тренировок, вы поймете, что главное - НЕ ЛЕНИТЬСЯ! Результаты вас порадуют!

Качайте на здоровье!

http://depositfiles.com/files/1ikbkf12i

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Журнал Shape Упражнения №19-2011
Часть 2 - Журнал Wellness №4 сентябрь 2011
Часть 3 - Журнал Лечитесь с нами №8 2011
...
Часть 10 - Скачать журнал «Здоровье» №4 (апрель 2012)
Часть 11 - Скачать журнал «Худеем правильно» №4 (апрель 2012)
Часть 12 - Журнал Shape (сентябрь 2012)

Информация о фильме
Название: Красивая бижутерия своими руками
Оригинальное название: Красивая бижутерия своими руками
Год выхода: 2010
Жанр: Творчество, обучающее видео
Режиссер: Игорь Пелинский
Ведущие: Ольга Некрасова, Мария Атаманенко

О фильме: Бусы, кулоны, браслеты, сережки - украшения hand-made. Посмотрев фильм, вы сможете своими руками создавать уникальные украшения в разных техниках. Делается это при помощи простых инструментов и готовых металлических заготовок.

Выпущено: Россия, Sezam Video
Продолжительность: 00:55:34
Перевод: Оригинал (русский)

Файл
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 999 Кбит/с, 704x396
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 451.91 МБ

Скачать обучающее видео по созданию бижутерии можно здесь:

http://depositfiles.com/files/o4ksjxpd3

Серия сообщений "Украшения своими руками":
Часть 1 - Журнал "Я создаю украшения" №33 2007 г.
Часть 2 - Дуплет. Спецвыпуск 2011
Часть 3 - Как создавать украшения своими руками (видео)
Часть 4 - Подшивка журналов Бижу (украшения, бижутерия своими руками) 1-41 номера
Часть 5 - Журнал Бижу. Я создаю украшения номер 42 2007

Серия сообщений "Обучение":
Часть 1 - Как создавать украшения своими руками (видео)
Часть 2 - Практикум для мыловаров (видео)
Часть 3 - Windows XP от А до Я. Обучающий видеокурс 2011
...
Часть 8 - Скачать Природоведение для самых маленьких (обучающее видео)
Часть 9 - Как приготовить настоящий Киевский торт (видео рецепт)
Часть 10 - Сказочная аэробика для детей

Скачать спецвыпуск журнала Дуплет можно здесь:

http://depositfiles.com/files/om9uszz6u

Duplet.rar

Серия сообщений "Украшения своими руками":
Часть 1 - Журнал "Я создаю украшения" №33 2007 г.
Часть 2 - Дуплет. Спецвыпуск 2011
Часть 3 - Как создавать украшения своими руками (видео)
Часть 4 - Подшивка журналов Бижу (украшения, бижутерия своими руками) 1-41 номера
Часть 5 - Журнал Бижу. Я создаю украшения номер 42 2007

Формат журнала: PDF
Количество страниц: 34
Качество журнала: HQ
Язык: русский
Размер файла: ~16 Мегабайт

Скачать журнал можно здесь:

http://depositfiles.com/files/rtu4tqtk5

100pols911.rar

Серия сообщений "Полезные советы, рукоделие":
Часть 1 - 1000 полезных советов №4 август 2011
Часть 2 - 1000 полезных советов №9 май 2011
Часть 3 - Журнал 1000 секретов 20 2011
Часть 4 - Оригинальные поделки (журнал)
...
Часть 6 - Скачать журнал Делаем сами №2 (январь 2012 ) сувенир ко дню Влюбленных
Часть 7 - Советы профессионалов №2 (март/апрель/2012) скачать
Часть 8 - Рукоделие. Модно и просто №2 2012 г

скачать журнал можно здесь:

http://depositfiles.com/files/b9vfpe6q7

1000Ruk411.rar

Серия сообщений "Полезные советы, рукоделие":
Часть 1 - 1000 полезных советов №4 август 2011
Часть 2 - 1000 полезных советов №9 май 2011
Часть 3 - Журнал 1000 секретов 20 2011
...
Часть 6 - Скачать журнал Делаем сами №2 (январь 2012 ) сувенир ко дню Влюбленных
Часть 7 - Советы профессионалов №2 (март/апрель/2012) скачать
Часть 8 - Рукоделие. Модно и просто №2 2012 г

Название журнала: Susanna
Год выхода: 2011
Месяц выхода: июль
Номер журнала: №7
Формат журнала: PDF
Количество страниц: 33
Качество журнала: Хорошее
Язык: русский
Размер файла: ~22 Мегабайт

Скачать журнал можно по ссылочке:

http://depositfiles.com/files/lg1tfo9q0

Серия сообщений "Журналы по вязанию":
Часть 1 - Knit & Mode №6 скачать
Часть 2 - Скачать бесплатно журнал Susanna №8 август 2011
Часть 3 - Журнал Susanna №7 июль 2011
Часть 4 - Журнал Клуб ОКей №10 (2011)
Часть 5 - Клуб ОКей №9 сентябрь 2011
...
Часть 7 - Журнал Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск №9 2011. Модели и узоры для любимых мужчин
Часть 8 - Журнал Вязание модно и просто. Спецвыпуск №9 2011. Шапки, береты и др.
Часть 9 - Журнал Вязание для взрослых. Крючок №9 2011 JPG

Желаете узнать как делать своими руками подобные украшения? Качайте уникальный журнал с пошаговыми инструкциями!



Название: Бижу. Я создаю украшения
Номер: 33
Дата выпуска: 2007
Язык: русский
Страниц: 0
Формат: djvu
Размер: 3,9 mb

Скачать журнал Бижу. Я создаю украшения номер 33 2007 в формате djvu

depositfiles.com

http://depositfiles.com/files/ts0t2ckm3

Серия сообщений "Украшения своими руками":
Часть 1 - Журнал "Я создаю украшения" №33 2007 г.
Часть 2 - Дуплет. Спецвыпуск 2011
Часть 3 - Как создавать украшения своими руками (видео)
Часть 4 - Подшивка журналов Бижу (украшения, бижутерия своими руками) 1-41 номера
Часть 5 - Журнал Бижу. Я создаю украшения номер 42 2007

Название журнала: Susanna
Год выхода: 2011
Месяц выхода: август
Номер журнала: №8
Формат журнала: PDF
Количество страниц: 33
Качество журнала: Хорошее
Язык: русский
Размер файла: ~17 Мегабайт

Описание:
В этом номере вы найдете вязаные хиты от итальянских модельеров с основными тенденциями этого сезона: накидки, пуловеры, туники, болеро, жакеты и топы в комплектах с сумочками с великолепными узорами и дополнениями. Все модели отражают тенденции вязаной моды и завтрашнего дня.


Скачать журнал по вязанию можно здесь:

http://depositfiles.com/files/ujtmm3l20

VjazSuz811.rar

.

Серия сообщений "Журналы по вязанию":
Часть 1 - Knit & Mode №6 скачать
Часть 2 - Скачать бесплатно журнал Susanna №8 август 2011
Часть 3 - Журнал Susanna №7 июль 2011
Часть 4 - Журнал Клуб ОКей №10 (2011)
...
Часть 7 - Журнал Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск №9 2011. Модели и узоры для любимых мужчин
Часть 8 - Журнал Вязание модно и просто. Спецвыпуск №9 2011. Шапки, береты и др.
Часть 9 - Журнал Вязание для взрослых. Крючок №9 2011 JPG

Название журнала: Стильные прически
Год выхода: 2011
Месяц выхода: август
Номер журнала: №8
Формат журнала: PDF
Количество страниц: 64
Качество журнала: Хорошее
Язык: русский
Размер файла: ~38 Мегабайт

Вот ссылочка на скачивание:
http://depositfiles.com/files/iy6f12gma

Серия сообщений "Женские журналы":
Часть 1 - Журнал "Женские секреты" №8 август 2011
Часть 2 - Журнал "Стильные прически" №8 август 2011
Часть 3 - Журнал Mini №9 сентябрь 2011
Часть 4 - Журнал Joy №9 сентябрь 2011
...
Часть 15 - Журнал Cosmopolitan №11 ноябрь 2011 Том 1
Часть 16 - Журнал Cosmopolitan №11 ноябрь 2011 Том 2
Часть 17 - Журнал Joy №10 октябрь 2011

Название журнала: Женские секреты
Год выхода: 2011
Месяц выхода: август
Номер журнала: №8
Формат журнала: PDF
Количество страниц: 148
Качество журнала: Хорошее
Язык: русский
Размер файла: ~38 Мегабайт

Вот ссылочка на скачивание:
http://depositfiles.com/files/i9obpd8l7

Серия сообщений "Женские журналы":
Часть 1 - Журнал "Женские секреты" №8 август 2011
Часть 2 - Журнал "Стильные прически" №8 август 2011
Часть 3 - Журнал Mini №9 сентябрь 2011
...
Часть 15 - Журнал Cosmopolitan №11 ноябрь 2011 Том 1
Часть 16 - Журнал Cosmopolitan №11 ноябрь 2011 Том 2
Часть 17 - Журнал Joy №10 октябрь 2011

Каким вы хотите быть? Управляющим или управляемым? Эта книга поможет либо стать первым, либо просто защититься от манипуляций, которые используют люди, практикующие НЛП.

Итак, скачивайте "Скрытое управление человеком. НЛП в действии" (аудиокнига)

Вот ссылочка:

http://depositfiles.com/files/s5f1o9xjy

Серия сообщений "Аудиокниги":
Часть 1 - Аудиокнига. Скрытое управление человеком. НЛП в действии

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Аудиокнига. Скрытое управление человеком. НЛП в действии
Часть 2 - "Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово" Мирзакарим Норбеков (Аудиокнига)
Часть 3 - Карен Хорни - Самоанализ (аудиокнига)
...
Часть 13 - Аллен Карр. Легкий способ жить без тревог и волнений (Аудиокнига)
Часть 14 - Правдина Наталия - Выше нас только звёзды (Аудиокнига)
Часть 15 - Мужчины с Марса, Женщины с Венеры (Аудиокнига)

Тем, кто начинает верить своим снам - они приходят к нам не просто так! Эта программа создана для того, чтобы не просто разгадывать значение ваших снов - она может быть настоящим дневником сновидений, который поможет анализировать происходящее более четко.

Вы сможете проследить эффект того или иного сна, сбылся он или нет, если записи будут храниться в этой программке. Качайте!

http://turbobit.net/eidd77g0z50m.html

http://www.hitfile.net/2CME

.

Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - «Аура леса» - программа для релаксации
Часть 2 - Бесплатная программа "Транслятор снов"
Часть 3 - Программа для освобождения ваших страхов

Тем, кто не умеет отдыхать и расслабляться, также как и тем, кому просто хочется отдохнуть эта программа обязательно принесет пользу.

"Аура леса" - гибко настраиваемая небольшая программка, используя которую вы сможете слушать шум дождя, ветра, пение птиц, стрекочущих сверчков, крики филина или отключать любой из них, и наслаждаться звуковым фоном, соответствующим вашему настроению.

Ссылочки для скачивания:

http://turbobit.net/yq9im9nu4kjb.html

http://www.hitfile.net/1VUi

Отдыхайте на здоровье!

Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - «Аура леса» - программа для релаксации
Часть 2 - Бесплатная программа "Транслятор снов"
Часть 3 - Программа для освобождения ваших страхов

Третье занятие по бодифлексу - совершенству предела нет, поэтому занимаясь по этой программе, вы сможете не только похудеть, если нужно, но и скорректировать фигуру - т.е. в нужных местах добавить объем или убрать. Главное - регулярность, а тренировки эти очень легкие и не требуют подготовки, так что занимайтесь с пользой и удовольствием минут по 15-20 в день )))))))))

Вот ссылочка для скачивания третьего занятия:
http://depositfiles.com/files/c9tbw2hnm

Два первых вы сможете найти в этой серии сообщений (см. ссылки внизу)

Серия сообщений "Тренировки":
Часть 1 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан
Часть 2 - Качаем уроки стриптиза с Кармен
Часть 3 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан 2
Часть 4 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан 3
Часть 5 - Сразу пять видео уроков по бодифлексу!
Часть 6 - Джиллиан Майклс. Нет проблемным зонам! видео DVDRip
Часть 7 - Оксисайз с Мариной Корпан (видео урок) скачать
Часть 8 - Цигун терапия. Стройная фигура DVDRip
Часть 9 - Силовая и кардио тренировка от Джиллиан Майклс

Второе занятие по бодифлексу! Качайте и худейте на здоровье!

Ссылка для скачивания:

http://depositfiles.com/files/gqm9jlwyr

Серия сообщений "Тренировки":
Часть 1 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан
Часть 2 - Качаем уроки стриптиза с Кармен
Часть 3 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан 2
Часть 4 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан 3
Часть 5 - Сразу пять видео уроков по бодифлексу!
...
Часть 7 - Оксисайз с Мариной Корпан (видео урок) скачать
Часть 8 - Цигун терапия. Стройная фигура DVDRip
Часть 9 - Силовая и кардио тренировка от Джиллиан Майклс

Скачать журнал Knit & Mode №6 (июнь 2011) JPG
Формат журнала: JPG
Количество страниц: 41
Качество журнала: отличное
Язык: русский
Размер файла: ~19 Мегабайт

Ссылка для скачивания:
http://depositfiles.com/files/ad96hhlr6

Серия сообщений "Журналы по вязанию":
Часть 1 - Knit & Mode №6 скачать
Часть 2 - Скачать бесплатно журнал Susanna №8 август 2011
Часть 3 - Журнал Susanna №7 июль 2011
...
Часть 7 - Журнал Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск №9 2011. Модели и узоры для любимых мужчин
Часть 8 - Журнал Вязание модно и просто. Спецвыпуск №9 2011. Шапки, береты и др.
Часть 9 - Журнал Вязание для взрослых. Крючок №9 2011 JPG

Известно, что медитация приносит много пользы тем, кто ее практикует. В помощь вашей практике подходящая музыка для медитации!

Хороший и спокойный вариант музыки для медитации можно скачать здесь:
http://depositfiles.com/files/e3pflhvl2

или здесь: Chaitania.mp3


Релаксу после насыщенного дня и желанию отвлечься более всего соответствует релаксационная мелодия, скачать ее можно здесь:
http://depositfiles.com/files/lmuc8t6dx


Отличный вариант для медитации - это трансовая музыка, скачивайте ее тут:
http://depositfiles.com/files/3vtxrizga

Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Музыка для медитации
Часть 2 - Владимир Шаинский - Пусть бегут неуклюже (2002)
Часть 3 - 100 лучших детских песен (2011)
Часть 4 - Портал Вечности (психоактивная аудиопрограмма)
Часть 5 - Manasa (сборник музыки для медитации и расслабления)

Девчонки! Учимся танцевать стриптиз! Делать это с Кармен Электрой - легко и увлекательно! Пусть ваш мужчина получит настоящее удовольствие от вашей раскрепощенности!

Качаем все части уроков стриптиза в одном архиве бесплатно тут: http://dfiles.ru/files/iyplaj09v

.

Серия сообщений "Тренировки":
Часть 1 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан
Часть 2 - Качаем уроки стриптиза с Кармен
Часть 3 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан 2
Часть 4 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан 3
...
Часть 7 - Оксисайз с Мариной Корпан (видео урок) скачать
Часть 8 - Цигун терапия. Стройная фигура DVDRip
Часть 9 - Силовая и кардио тренировка от Джиллиан Майклс

Вы наверняка уже слышали о бодифлекс – упражнения с дыханием, которые при минимуме усилий, регулярности и за короткий срок способны сделать вашу фигуру идеальной.

При этом вам не следует придерживаться диет – ваш желудок постепенно за счет упражнений становится меньше, и вы уже не сможете съесть свою обычную порцию в половину сковороды жареной картошки – она просто не влезет!

Итак, скачивайте первый урок бодифлекс с Мариной Корпан здесь:

http://depositfiles.com/files/lldc5nuyn

Серия сообщений "Тренировки":
Часть 1 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан
Часть 2 - Качаем уроки стриптиза с Кармен
Часть 3 - Уроки бодифлекса с Мариной Корпан 2
...
Часть 7 - Оксисайз с Мариной Корпан (видео урок) скачать
Часть 8 - Цигун терапия. Стройная фигура DVDRip
Часть 9 - Силовая и кардио тренировка от Джиллиан Майклс

Этот дневничок будет кладовой разных интересностей - присоединяйтесь к числу друзей!