Новогодняя ёлочка для сладкоежек

Наверное не бывает празднования Нового года без конфет и других сладостей. Порадуйте  своих детишек и самих себя новогодней ёлочкой для сладкоежек. Делается она легко и быстро, но сколько радости такая ёлочка может принести Вашим  детишкам.

все картинки кликабельны, нажмите для увеличения

Для изготовления новогодней ёлочки для сладкоежек Вам понадобятся:

1. Мишура;

2. Гуашь зелёного цвета;

3. Кисточка;

4. Бобина от ниток (можно сделать конус из плотной бумаги);

5. Горячий (силиконовый клей);

6. Конфеты в разноцветных фантиках.

Для начала красим бобину от ниток или сделанный конус из плотной бумаги зелёной гуашью.

На этом этапе изготовления новогодней ёлочки для сладкоежек к работе приступает пистолет для силиконового (горячего) клея.

Клей наносим на основание конуса и приклеиваем мишуру по кругу в один ряд.

Вторым рядом приклеиваем конфеты, чередуя их так, чтобы цвета фантиков не были одинаковыми. И так, пока не замкнется ряд.

Снова наносим на конус клей и приклеиваем ряд из мишуры.

После этого чередуем ряды мишурой с рядами из конфет.

Верхушку ёлочки можно украсить объёмной звёздочкой из бумаги или конфеткой прикрепленной вертикально вверх.

Вот и всё, наслаждайтесь созерцанием шедевра!  И пусть Ваш Новый Год будет сладким!

Йога, как профилактика шейного остеохондроза, рассматривается многими, как правило, уже когда перестают помогать традиционные методы лечения.

Хотите узнать, в чем причина остеохондроза шейного отдела позвоночника? А провести самодиагностику, есть ли у вас шейный остеохондроз?

На дворе ХХI век, а не каждый до сих пор может понять, что проблема шейного остеохондроза очень важна! Ведь сосудистые проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника еще важнее и серьезнее, чем болевые! А это большая угроза здоровью организма в целом и, что очень важно, - первый звоночек к инсульту. Как лечить? Что делать, если больно поворачивать голову? Все ответы на поставленные вопросы вы найдете в видео, которым я хочу сегодня с вами поделиться.

В нем же вы узнаете, как правильно выполнять упражнения во время зарядки тем, у кого наблюдается боль в шейном отделе позвоночника, зачем нужен шейный воротник при лечении и профилактике шейного отдела позвоночника и еще много нюансов, которые очень важны для профилактики и лечения данного недуга.

Но я все-таки хочу подчеркнуть, что чудес не бывает и какими бы ни были волшебными народные средства для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, все они облегчают боль лишь на время. Многие же не по наслышке знают, что лучше всего решает проблемы с позвоночником, причем с любыми его отделами, йога - в данном случае - специальные упражнения, которые помогают в борьбе с шейным остеохондрозом. Вы можете включить в свой режим дня несколько асан для устранения шейного остеохондроза: выполнять их утром или вечером, как вам удобно. Главный показатель для достижения эффективности упражнений - регулярность.

Практически все асаны, которые приведены в данном комплексе, не сложны - с ними справится даже новичок. Мы их с вами уже разучивали в комплексе упражнений для начинающих занятия практикой йоги. Эта статья лишь сводит воедино те асаны, которые реально помогают не просто снять боль при проявлении симптомов шейного остеохондроза, но и служат прекрасной профилактикой подвижности вашей шеи  и позвоночника в целом, поэтому давайте приступим.

Асаны от шейного остеохондроза:

1) Врикшасана или Поза Дерева 

Эта асана не только развивает чувство равновесия, но и укрепляет шейный отдел позвоночника. Врикшасана также укрепляет мышцы верхней части спины, что позволяет бороться с сутулостью Ведь мы уже с вами знаем для чего нужно укреплять

2) Триконасана или Поза Треугольника 

Эта асана избавит вас от сутулости, а значит, улучшится кровообращение в шейном и грудном отделах позвоночника.

3) Паривритта Триконасана или Поза Треугольника с поворотом 

Поза Треугольника с поворотом также направлена на избавление от сутулости. Но также эта асана снимает спазмы с мышц спины и шеи. Укрепляет мышцы ног и бедер.

4) Паршваконасана или Вытяжение в сторону 

Действует почти также как Поза Треугольника с поворотом, направлена на снятие спазмов с мышц шеи и избавления от сутулости.

5) Вирабхадрасана 1 или Поза Воина 1

6) Вирабхадрасана 2 или Поза Воина 2

Эти две асаны улучшают кровообращение в верхнем отделе позвоночника, снимают закрепощения в области шеи и ключиц, укрепляют мышцы ног.

Уверена, что выполнив эти асаны, вы убедились в их доступности. Поэтому не бойтесь, что у вас они не получатся – смело принимайтесь за их выполнение (но не в стадии обострения заболевания)!

http://jivilegko.ru/yoga/spetsialnyie-kompleksyi/y...yoga-pri-sheynom-osteohondroze

10 вещей для укрепления здоровья или формула здоровья... Если вы реализуете в вашей жизни эти 10 вещей, то ваши шансы на улучшение здоровья увеличится в 10 раз. Может быть 10 звучит для вас как большое число, но оно того стоит для улучшения здоровья. Получение большого "букета" различных  болезней и хождение по многочисленным врачам будет стоить гораздо больше и потребует от вас больше сил и энергии. Вы просто, скажем, обязаны сделать это в первую очередь ради себя, а также и своей семьи, чтобы обеспечить лучшее здоровье себе.

Итак, что же это за такая топ-10 или формула здоровья? Давайте посмотрим:

Выпевайте чашку чая утром.

Прогулка 30 минут каждый день должна быть в вашем расписании.

Бросьте курить, если вы курите.

Стакан хорошего красного вина каждый вечер за ужином или с кусочком сыра не считается пьянством, имейте это на заметке.

Возьмите и 5 минут каждый день посидите в тихой комнате с закрытыми глазами и практикуйте глубокое дыхание.

Поговорите о чем-либо с другом каждый день (приятный и близкий человек и приятные положительные эмоции). Это может быть личная встреча, а может и по телефону или же, как вариант, по электронной почте.

Ешьте рыбу как минимум два раза в неделю.

Принимайте поливитамины с минералами каждое утро.

Ешьте цельные, натуральные продукты, а не искусственные заменители или обработанные пищевые продукты и полуфабрикаты.

Получить хороший ночной сон, по крайней мере 7 часов каждую ночь, это вовсе не маловажный фактор для укрепления здоровья.

И пусть эта формула здоровья будет для вас лёгкой и приемлемой и ваша молодость и здоровье продолжаются долгие годы.  Будьте здоровы!

Абсент готовим дома

Здравствуйте, посетители http://vashkofemem.ru

Этой статьей завершаем наш разговор об абсенте - напитке, который вызывает  у разных людей разные реакции ,  у кого -то  полное отторжение, у определенной части - преклонение.

Абсент – алкогольный напиток, весьма крепкий,  готовится на горькой полыни,   вернее на экстракте. Она, полынь горькая, кстати, и дала название абсенту. «Artemisiae  absinthii  herba» по–латыни, а по-русски  -  полыни горькой трава.  Полыни горькой трава содержит горечь (абсентин), эфирные масла  (туйон, туйол, фелландрен), сесквитерпеновые лактоны, флавоноиды, дубильные вещества.  Но абсент готовится не только на полыни,   используются  и другие травы, например, мелисса, анис, фенхель. Спирт для производства абсента нужен  70-75 градусов для  удержания в напитке эфирных масел.  Как уже много говорилось,  без туйона, содержащегося  в полыни, абсент нельзя приготовить.  Именно он и оказывает на организм токсическое и наркотическое воздействие. Кстати, туйон есть и в пижме, и в шалфее, и в туе.

Широко распространен  рецепт Пьера Ординера, он и

считается классическим рецептом изготовления абсента

Он заключается в том, что  полынь горькую сушеную, анис и фенхель настаивают на спирте.  Далее эту смесь кипятят для того, чтобы получить дистиллированный спирт с дисциллированными терпиноидами из трав.  Так называются  в эфирных маслах основные  компоненты. Добавляются и другие травы для  придания особенного  вкуса. Следующий этап в изготовлении абсента – его настаивание и фильтрация.

Разные марки абсента имеют разную технологию производства и рецептуру.

Но главная   идея при производстве абсента заключается в том, что создается не просто алкогольный, очень крепкий напиток, а  напиток с неповторимым  букетом  ароматов  трав. Горькая  полынь и другие травы в результате всех перечисленных манипуляций вступают во взаимодействие и,  насыщая друг друга,  соединяются,   и спирт поглощает их   сногсшибательные ароматы.

Можно попробовать  изготовить дома абсент.   В последнее время

стал широко распространяться  самодельный абсент

Предлагаю Вам  пару  рецептов приготовления абсента в домашних условиях на водке. То есть абсент на водке – это  напиток готовый  к употреблению, разбавлять его уже не надо.

Первый рецепт

Нам понадобятся следующие ингредиенты:

• Водка – 1бутылка;
• Полынь сухая – 2 чайные ложки;
• Анис семена – 2 чайные ложки;
• Фенхель семена – ½ чайной ложки;
• Кардамон- 4 стручка;
• Майоран – 1 чайная ложка;
• Кориандр  молотый – ½ чайной ложки;
• Корень дягиля  измельченный – 2 чайные ложки;
• Сахарный сироп – 2/3 стакана.

Способ приготовления

В литровую банку вылить водку и добавить измельченную полынь. Плотно закрыть крышкой и настаивать  не менее двух суток. По истечении нужного времени напиток профильтровать. Теперь пришел черед остальных  трав. Травы растереть в ступе и добавить  в напиток.  Настаивать еще одну неделю. Затем профильтровать и подсластить сахарным сиропом.

Второй рецепт

Нам потребуются следующие ингредиенты:

• Сухая полынь – 1 чайная ложка;
• Водка – 1 стакан;
• Мята листья – 2 столовые ложки;
• Кожура лимона – 1 кусочек;
• Сахарный сироп – ½ стакана.

Способ приготовления

Измельчаем полынь, закладываем в стеклянную банку и заливаем водкой. Плотно укупориваем  крышкой. В течение двух дней настаиваем. Следующий этап -  процеживание. Затем добавляем листья мяты и лимон. И настаиваем в течение восьми дней. Далее  фильтруем и добавляем  сироп сахарный. По этому рецепту получается более ароматный абсент, но и более горький.

Но не будем обманываться. Настоящий абсент не может быть сделан без перегонки.

У кого есть интерес,  привожу

рецепт приготовления  настоящего абсента

Весь процесс изготовления абсента представляет собой выполнение  следующих четырех шагов:

• Настаивание трав на спирту;
• Перегонка;
• Окрашивание травами;
• Созревание  или старение.

Первый  шаг

Берем спирт 80% и травы.  Травы можно купить в аптеке. Норма расхода травы приведена на1 литр  спирта:

• Полынь-   100 грамм;
• Фенхель-50 грамм;
• Анис –50 грамм;
• Мелисса –15 грамм;
• Ромашка – 3 грамма;
• Тмин –10 грамм;
• Смесь трав  «Прованс» (розмарин, базилик, майоран, чабер, тимьян, семена укропа и эстрагона)   -15 грамм;
• Дягиль –10 грамм, еще  его называют  очень красиво -  трава Анжелика.
• Иссоп -5-10 грамм, но очень трудно найти в аптеках. Если вы найдете, то добавляйте.

Травы настаиваем на спирту в темном месте  при комнатной температуре от 7 до 15 дней.

Второй шаг

Полученный настой разбавляем до 55  градусов и заливаем  в емкость вместе с зеленью и начинаем перегонку. Первый 50 мл безжалостно  выбрасываем. Когда 95%  первоначального объема перегоните,  процесс остановите.   Чтобы травы не подгорели.

Третий шаг

Окраска.

Возьмем немного полученного  перегнанного вещества и добавляем  следующие травы на каждый литр:

• Мелисса- 8 грамм;

• Солодка - 10 грамм;
• Ромашка – 2 грамма;
• Дягиль – 2 грамма;
• Смесь трав «Прованс» –15 грамм.

Настаивается в течение суток, затем процеживаем  и добавляем в основной напиток.

Четвертый шаг. Созревание или старение

Полученный напиток  ставим  в темное место на две недели для созревания.

Полмесяца прошло и

вот одомашненный абсент готов

Употребляем его в  разумных количествах и  наслаждаемся.

Ну, а я приступила к приготовлению абсента.  Прежде всего прошлась по аптекам и магазинам и прикупила трав и приправ: полынь, майоран, кориандр, фенхель, кардомон.  Но не нашла  в продаже  анис и  корень дягиля. Решила приготовить  абсент  без них.

Взяла мисочку и стала смешивать травки по очереди. Ароматы, я вам скажу, очень впечатляющие. Мне, по крайней мере,  очень понравились.

Сначала две чайные ложки сушеной полыни.

Далее  добавила  одну чайную ложку фенхеля

4 стручка кардамона также положила в мисочку

Настала очередь майорана

И, наконец,   в смесь был добавлен и молотый кориандр.

Взяла  поллитра спирта 96%  из бутыли с  вот такой этикеткой, не стала разбавлять.

И отправила в банку смесь трав.

Баночку в темное место  для настаивания.  Дальнейшие действия по рецепту.

Конечно, использованы не все травки по рецепту. Но, думаю, что-то все равно  получится. Тем более  в нашей компании  уже все ждут моего дебюта по приготовлению абсента. Назад дороги нет.

Время прошло и  я  хочу всем показать, что у меня получилось.

http://vashkofemem.ru/absent-gotovim-doma.html