Ежедневный гороскоп online |
|
Онлайн гадание по лото |
|
Гадания онлайн на Таро на день |
Это гадание предскажет, что ждет вас сегодня. Вытащив всего одну карту, вы получите информативный прогноз на день.
|
Гадание на рунах на любовь |
Это любовное гадание откроет завесу таинства ваших отношений с любимым человеком.
|
Рунический шар-оракул |
Приступая гаданию, отнеситесь к рунам со всей серьезностью, и перед вами откроется будущее…
|
Гадание "Двойняшки" |
жми на картинку
Внимательно сосредоточь себя на вопосе. Щелкни по близнецам и посмотри на изменившиеся цвета двойняшек. Если цвета совпали, то ты попадешь на страницу интерпретации ответа, если нет, то попробуй щелкнуть по близнецам еще раз.
|
Гадание на кофейной гуще |
жми на картинку
Процедура гадания на кофейной гуще, обычно, состоит в опрокидывании накрытой блюдцем чашки с кофейной гущей. При этом гуща растекается по стенкам чашки. Изучая кофейные следы, оставленные на чашке, делают предсказания.
|
Ежедневный Оракул Таро |
жми на картинку
Картами Таро восхищались, им верили, у них спрашивали совета. Самые известные психологи в своей работе обращались к этой загадочной колоде. Этот оракул расскажет тебе о том, что ты можешь ожидать от наступающего дня. Для этого тебе необходимо отпустить свои мысли, расслабиться, щелкнуть по одной из карт и ты получишь ответ. К этому раскладу необходимо обращаться на чаще одного раза в сутки!
|
Карты Ленорман. Нумерология личности. |
Раскладов существует великое множество. Помимо раскладов на ситуации, существуют расклады, характеризующие качества человека, его характер и предназначение. К таким раскладам, прежде всего, относятся нумерологические, в которых основой является числовое значение карты. Определяем карту Личности. Для этого необходимо сложить все цифры в дате рождения человека. Если число получилось больше 36-ти, то надо вычесть из него 36.
Например:
дата рождения- 03.02.1980 Проведём нумерологическое сложение: 3 +2 +1 +9 +8=23
23- карта Крысы
дата рождения: 28.12.1999
2+8+1+2+1+9+9+9=41
41-36=5
5 - карта Дерево
А теперь рассчитайте свою карту по дате рождения и посмотрите характеристику:
1 ВСАДНИК
Рожденный на единице – символ странствующего рыцаря. У него нет корней, его ничто не сдерживает на земле. Он пустился в путь в поисках идеала из своих грез. Человек, носящий эту нумерологию, может стремиться покинуть свою страну. Достаточно благоприятная нумерология. Успешное развитие дела. Профессия связана с командировками, средствами связи, компьютерами. Генератор новых идей и мыслей в деловых вопросах, не консерватор. В жизни все события развиваются очень быстро.
|
Люби себя любимую |
Люби себя любимую
Каждая женщина несет с собой по жизни ненужный чемодан собственных комплексов. Некоторые предпочитают не скрывать содержимое этого чемодана от общества.
Одни не упускают возможности излить переживания по поводу некоторых своих несовершенств близким и не очень близким людям.
Другие остаются наедине со своими комплексами, бережно храня твердую уверенность в своей неполноценности внутри себя и лишь изредка делясь переживаниями с подушкой.
Слабые места есть у каждой из нас, независимо от внешних данных и успехов в карьере. Иногда мы сами себе придумываем недостатки, которых на самом деле не существует, а потом живем с ними и мучаемся.
Одна моя знакомая при росте 173 см и весе 55 кг искренне считала себя толстухой. Спортзалы, диеты, голодовки и постоянные жалобы на лишние килограммы. Сначала окружающие смеялись, думая, что она шутит, потом пытались убедить ее в том, что все у нее в норме и даже поправиться не мешало бы, но со временем вечно ноющая без причины девушка стала раздражать, особенно подруг,
по-настоящему имеющих проблемы с весом.
|
Цитата сообщения liyanka
Видео-запись: Что такое БОДИФЛЕКС? |
Цитата |
1704 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Бодифлекс упражнения |
|
Бодифлекс скачать |
|
Марина Корпан. Бодифлекс: кому можно, а кому нельзя |
|
Подробное объяснение дыхания Бодифлекс |
|
Помоги себе сам-самомассаж. |
Не всегда и не у всех есть возможность записаться на массаж в салон или пригласить массажиста на дом, а быть здоровыми хочется всем. Как быть?
Остается только самомассаж и гимнастика. Гимнастика требует активных телодвижений и чревата телесным дискомфортом, особенно в первые дни. Самомассаж в этом отношении проще.
Для самомассажа я предлагаю привлечь некоторые приемы Су-джок.
Что простым пользователям нужно знать о Су-джок? Нужно знать, что все наше тело проецируется полностью на некоторых его частях, например на кистях, ушах и ступнях.
Итак, кисти. На них, повторюсь, проецируется все человеческое тело. Большой палец - голова, то есть, если у вас болят зубы, определяем их проекцию на пальце и мягко продавливаем. Работая пальцами даже не обязательна точная проекция. При зубной боли достаточно просто массировать подушечку большого пальца. Только прошу учесть, что пульпит и глубокий кариес подобным образом не вылечишь и к стоматологу идти все равно придется! Но острую боль временно снять можно.
Далее, указательный и безымянный пальцы отвечают за руки в целом, средний и мизинец - за ноги. То есть, если у вас дают о себе знать суставы ног, по схеме находите нужные точки и работаете с ними. Как работать? Можно просто проминать пальчиками нужные места, можно применить семя гречихи. Обычное зернышко гречки кладем на тонкую полоску лейкопластыря и лепим по бокам нужного пальчика в нужных местах.
По позвоночнику проще работать через ушко, по противозавитку - он хорошо виден на схеме, ошибиться тяжело. Принцип тот же самый - гречка на пластырь и на ухо.
Вообще, акупрессура проще, чем акупунктура, не нужно искать точку с точностью то миллиметра.
Если есть проблемы с внутренними органами, и их нужно поддержать в рабочем состоянии или усилить действие медикаментов, обращайтесь к схеме ступни. Ступня, в общем-то говоря, универсальный инструмент для работы с собственным организмом. Достаточно делать ежедневный десятиминутный массаж чтобы чувствовать себя хорошо. НО! Самомассаж хорош в целях профилактики. Если есть серьезные проблемы в виде хронических заболеваний, особенно в стадии обострения, лучше оздоровление начать с визита к доктору.
Многие люди считают себя здоровыми, пока не попали к врачу на прием, потом начинаются бесконечные анализы, обследования, тесты и диагностики. Любой доктор скажет, что здоровые люди - это те, кто не ходит по больницам.
Чтобы оставаться в том состоянии, когда визит в клинику не становится острой необходимостью нужно совсем немного - позаботиться о себе самостоятельно. Для этого по утрам, прежде чем встать с постели возьмите пример с кошки и потянитесь. Вкусно, до шума в ушах. Потянитесь телом в ту сторону, в какую оно захочет потянуться. Это разгонит кровь, придаст мышцам хороший тонус и создаст действительно хорошее настроение на весь рабочий день.
Вечером, в ванной, помассируйте свои ножки. Сначала любое нажатие будет болезненным, не пугайтесь - это начинают работать энергетические зоны. В массаже и в гимнастике существует такое понятие, как "точка наивысшего напряжения", что это значит? Это тот момент, когда боль от приятной переходит в острую. Так вот, самомассаж нужно делать на грани этой самой точки напряжения. Слабее делать нет смысла, сильнее себе любимой сделать жалко. Ножки начнут оживать тогда, когда вы разомнете все места застоя энергии и мышечных блоков.
Оказавшись же вечером на любимом диване, пальчиками мягонько разотрите свои любимые ушки. Вы почувствуете легкую истому, легко отойдете ко сну и утром проснетесь отдохнувшими и посвежевшими.
|
5 простых способов тренировать мозг |
Многие из нас регулярно занимаются физическими упражнениями, чтобы поддерживать тело в тонусе. Но не только мышцы требуют периодического напряжения. Нейронные пути и связи в мозгу также должны иногда получать свою дозу работы, и сегодня мы расскажем о том, как это реализовать.
Итак, начнем с того, что у нас пять основных когнитивных функций:
• Память
• Внимание
• Язык
• Визуально-пространственные навыки
• Рассуждения
Для поддержания работоспособности мозга в оптимальной форме очень важно стимулировать все пять областей. И вот пять простых упражнений, с помощью которых вы можете это делать каждый день.
1 – Память
Память играет ключевую роль во всех когнитивных операциях, будь то чтение, размышление или подсчет. У нас есть несколько разных типов памяти, но вспоминаем мы о них обычно лишь после того, как они начинают отказывать. А вот тренировать память, чтобы уберечь ее в рабочем состоянии, достаточно просто. Например, пытаясь запомнить слова неизвестной ранее песни при прослушивании, вы стимулируете продуцирование химических соединений, улучшающих память. Неплохим упражнением также является попытка одеться в полной темноте, использовать другую руку при чистке зубов и т.п. Такая смена привычных образцов поведения позволяет не только улучшить уже существующие нейронные связи, но и создать новые.
|
УПРАЖНЕНИЯ ПО НАБОРУ ЭНЕРГИИ простые и очень эффективные |
УПРАЖНЕНИЯ ПО НАБОРУ ЭНЕРГИИ простые и очень эффективные
Организм постоянно, без всякого усилия со стороны человека, поглощает и тратит энергию. Однако с возрастом организм начинает меньше поглощать энергии и соответственно меньше тратить, что ведет к упадку сил и возникновению различных заболеваний. Поэтому, что бы восстановить и укрепить здоровье, необходимо с помощью специальных упражнений увеличить приток энергии в организм. Я привожу самые простые и эффективные, проверенные опытом упражнения по набору энергии, выполняя которые вы достигните реального оздоровления и омоложения организма.
Одной из важнейших составных частей любого упражнения является образное представление наполнения организма энергией.
|
Где найти время для саморазвития, или Полезные пятиминутки. Часть 3 |
Внимательно прочитав предыдущие статьи из этой серии, вы получили обилие ценной информации и начали применять описанные упражнения на практике.
Все произошло именно так, не правда ли? Вы ведь не из тех, кто любит тратить время впустую?
В таком случае мы продолжим обсуждение «простоев», которые, к сожалению, имеют место в нашей повседневной жизни.
И что же вы делаете?
Не имеет значения, в какие далекие степи уносили вас мысли раньше. Сейчас все изменится к лучшему и с пользой для вас. А все потому, что вы узнаете уникальную методику развития концентрации, памяти и воображения от самого Леонардо да Винчи!
Феноменальные способности к абстрактному мышлению, которыми обладал он, можете приобрести и вы. Для того чтобы развить в себе это качество, Леонардо проделывал следующее упражнение.
В течение дня он несколько раз останавливался и сосредотачивался на каком-либо предмете. Допустим, на вазе. Внимательно изучал эту вазу, линии ее очертаний, цвета украшающих ее узоров... Старался запомнить абсолютно все.
Затем закрывал глаза и пытался в воображении с точностью до мельчайшей детали воспроизвести изображение пресловутой вазы.
Потом открывал глаза и сравнивал полученную картинку с характеристиками реального предмета, который стоял перед ним. Если он обнаруживал неточности, то повторял упражнение заново.
И так до тех пор, пока не получалось запомнить изучаемый предмет в точности до миллиметра.
Вы с легкостью можете адаптировать это упражнение под современные условия. Развивайтесь во время посещения парикмахера. Благо предметов вас окружает в этот момент предостаточно.
|
Где найти время для саморазвития, или полезные пятиминутки. Часть 2 |
В прошлый раз мы по кусочкам разобрали временные «простои», которые случаются у вас утром и во время поездки в общественном транспорте.
На этом ваш активный рабочий день не заканчивается, не так ли?
Значит, и возможностей для саморазвития на самом деле гораздо больше!
Чем вы занимаетесь, идя по дороге?
Наверняка думаете о чем-то туманном. Возможно, строите планы, которые вылетают из головы через пять минут... Переживаете, думаете о своем…
Грубо говоря, ничем толковым в это время вы не заняты!
Хотя могли бы! Чем? Сейчас расскажем.
Слушаете музыку?
Вполне вероятно.
Как говорится, «раньше при встрече с дамами мужчины снимали шляпы, теперь — достают из ушей наушники».
Если это относится и к вам, то можно постараться извлечь из этого пользу.
Слушаете иностранные песни? Пойте!
Найдите и распечатайте тексты ваших любимых песен и подпевайте исполнителю.
|
Еще один ежедневный по знакам зодиака.
Старинное гадание