-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Гриценко_13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 622





вязание

Пятница, 15 Июня 2012 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жилет спицами. "Роскошным" тоже походит!

Облегающий ажурный жилет спицами, отделан резинкой контрастного оттенка, которая прекрасно гармонирует с нежно-голубым цветом кружевного полотна.
Описание дано для размера XS/S (M/L, XL); окружность груди 80 (103, 125) см; длина 65 (68, 72.5) см.
Для работу потребуется 3 (5, 6) мотков пряжи Brown Sheep Cotton Fleece (хлопок/шерсть, 197 м/100 г) светло-голубого (А) оттенка и 2 (3, 4) мотка той же пряжи голубого (B) цвета; по одной паре спиц 3.5 мм и 4 мм, длиной 60 см; маркеры для вязания, спицы булавки; 5 пуговиц диаметром 19 мм.
Плотность вязания 18 п. и 26 р. = 10х10 см ажурным узором на спицах 4 мм.

Описание и схема здесь: http://domosed-ka.ru/knitting/vestes/azhurnyiy-zhilet


Метки:  

здоровье

Среда, 13 Июня 2012 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=5 сытых правил ужина для похудения=


untitled (500x343, 423Kb)
Есть или не есть, а если есть, то что? Этим вопросом мучается каждая женщина, которая решила начать борьбу с лишним весом. Несмотря на то что многие диетологи не рекомендуют принимать пищу после 6-ти вечера, желудок продолжает требовать свое. Желание что-нибудь съесть становится все сильнее с каждым оборотом маленькой стрелки часов. Как же правильно поступить, чтобы во время ужина не набрать калории, успешно "сэкономленные" в течение дня?

1. Диетический ужин не обязательно должен быть холодным

Здесь главное не как есть, а что. Вечерние часы – время легких салатов, тушеных овощей, отварной рыбы или куриной грудки, приготовленной на пару. Эта разогретая еда будет гораздо полезнее бутербродов с маслом, сыром и колбасой.

Читать далее...

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - интересно
Часть 2 - Очень простой способ быстро похудеть
Часть 3 - здоровье
Часть 4 - здоровье
Часть 5 - здоровье
Часть 6 - худеем
...
Часть 39 - Лечим бородавки
Часть 40 - супер-рецепт от натоптышей, трещин на пятках
Часть 41 - Целебный раствор аспирина - шпоры, варикоз, остеохондроз


Метки:  

Булочка "Днепровская"

Суббота, 09 Июня 2012 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочка "Днепровская" ("Малятко") (по 3 коп, ГОСТ)

Огромная благодарность автору: дашенька17




Булочки очень вкусные, нежные, ароматные!


читать рецепт
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Поиск сообщений в Елена_Гриценко_13
Страницы: 29 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь