«@♡...Снежная Рапсодия Души...

Вся жизнь -поездка в проходящем поезде, Все встреченные-лишь попутчики Случайные, В душе-стабильно Пустота...И до, и после Встреч Мимолетных...Слабый след Отчаяния... Опять не те..Снова не те...Не зацепило... Обрывки фраз,фрагменты чьих-то Судеб... Воспоминаний много память накопила, Лишь подтверждая подозрения "Чуда не будет"... Ты просто едешь в проходящем поезде, Не зная сам названия Конечной станции.. Встречи-Слова-Разлуки,не встречая тех, Ради которых хотел бы "сократить дистанцию..". Желание "держать на расстоянии"-в Тебе, Попутчики в происходящем "ни при чем".... Если б хотел хоть что -то изменить в судьбе, То сделал бы навстречу шаг,но-Нет...Ты обречен На вечные скитанья в гордом Одиночестве, На постоянный паттерн-"жать на тормоза", На взгляд, сквозь призму жалкого Пророчества- Твоя Желанная, Твоя Любовь-Далекая звезда"... *************************************************************** Ты слышишь плач его ПЕЧАЛИ…?! Струны "растерзанной души"любить устали. Устали ждать, надеяться и верить, боль одиночества тоскою мерить… Считать потери, измерять веками минуты ожидания ЧУДА, Робкими шагами к мечте о счастье долго приближаться, чтобы в итоге пред закрытой дверью оказаться… Пытаясь осознать происходящее, читать, глазам своим не веря: "Вход посторонним строго воспрещён!" Замок на двери… И так бывает… Кажется, ключи от "счастья" у ТЕБЯ уже в руках, Да только вот, капризная ФОРТУНА Поменяла коды на замках… *********************************************************** Если сердце сжалось, как в тисках, и хочется кричать… Если смотришь с грустью птицам перелётным вслед, Если понимаешь, еле сдерживаясь, лучше промолчать от того, что так боишься, что в ответ услышишь "НЕТ", Если кошки на душе скребут, и по ночам тоска поёт... Если пустота стучит в висках, и кажется всё пошлым, Если "ПРОШЛОЕ" тебя не отпускает и покоя не даёт - значит, до конца оно не стало "прожитым" и прошлым… Можно врать себе, что всё со временем пройдёт, с горя броситься в объятия того, кто "нежно любит", Можно утешать себя, что время лечит, скоро боль уйдёт… Можно "лгать себе", да только ложь страданий не остудит… Можно от себя бежать, пытаясь ПРОШЛОЕ забыть. Можно просто "вырвать" жизни неудачную страницу, Можно во "все тяжкие пуститься", и на всё и всех забить. Можно через силу веселиться, серых будней разукрасив вереницу… Можно голову склонить и слушать утешения и бесконечные советы... Можно пожалеть себя, и в новый омут с головой, забыв при этом: "Не решив свои проблемы в прошлом, счастлив всё равно не будешь, даже если крылья новые и белые себе ты нарисуешь"… Хорошо кружить в мечтах, в реальной жизни всё порой так сложно. Мало захотеть, чтобы почувствовать, что набираешь высоту, Если до сих пор "болит", то рано говорить о "ПРОШЛОМ". Не спеши его похоронить, оно живое… Слышишь СЕРДЦА СТУК… **************************************************************** Меня сегодня Нет ни для Тебя, ни для Себя. Просить прощения, прощать не в силах Я. Кто виноват, что всё так получилось?! Не узнать… Пусты слова, нам остаётся это лишь Принять… Закрыта иль открыта дверь, в неё не постучать, лишь Тень воспоминаний промелькнёт, её не удержать, Не запереть на 1000 замков, не отмахнуться, не убить. С ней было столько связано… Она жива и продолжает Жить Своею жизнью в уголках Души… и где-то в Подсознании, её не утопить в вине, Не задушить… Она, как Осознание, Того, что в жизни – "Всё когда-нибудь проходит… и Боль, и Радость, как пришли, так и Уходят. Того, что не ценил, то непременно Потеряешь, а вот найдёшь ли, что искал…? До срока не узнаешь". Жизнь – быстротечная река, ей очень Сложно управлять, в бурном потоке Душу отыскать сложней, Чем потерять… ********************************************************** Я в былое сегодня вернусь… Встречу Радость и лёгкую грусть. На свиданье к судьбе тороплюсь, заблудиться в любви Не боюсь. Луч надежды мелькнёт в вышине, зов Любви слышу я в тишине. Вновь томленье и трепет в Душе, и все мысли опять о Тебе... Снова в сердце моем Весна - светом ярких красок полна, Так прекрасна она и нежна, что разлуки Зима не страшна. Ожиданием встречи томлюсь… Снег заносит прошлого грусть, Будь, что Будет - Судьбы не боюсь, даже если опять обманусь… ******************************************************************** На тонкой грани "Невозможного" для Понимания, Есть чувства Выше страсти, недомолвок, ссор, обид… За гранью Осознания "разрушить и собрать всё из осколков" - Желание Сказать – Достаточно несказанного тихого "ПРОСТИ"… Лишь тот, кто эту призрачную грань измерил, Кто смог постичь всю Глубину того, что невозможно Разумом принять, Тот больше, чем Любил! Боль сердца пряча, Верил – В жизни - возможно Всё, И лишь Судьбу Не обмануть, и от себя Не убежать. ************************************************************** Зеркала моей жизни в "Прошлого" лабиринте Кто-то очень нелепо расставил. В лабиринтах брожу, в отражения гляжу... Так похожи мы с ней, но Я ли? Мне себя не узнать, кожи мраморной гладь, на лице гримаса застыла… Почему так бледна, почему я Одна…? Отчего моё сердце заныло? Потеряла... Кого-то ищу, Я о ком-то сильно грущу... На душе у меня так тоскливо… В небо крикнуть хочу, но лишь тихо шепчу: " Я когда-то была счастливой "… ******************************************************************** >Сердце неспокойно, и в Душе опять метёт метель, заметая прошлого печальные следы, В голове туман сомнений и совсем "ненужный" хмель очертаний непонятных на твоём пути. Ты не так уж много хочешь, просто Счастья ждёшь, и Надежда в сердце наконец-то зародилась… Тают на твоей щеке снежинки, превращаясь в дождь… Сказка, что всю жизнь ждала, Тебе приснилась… Время лечит, боль пройдёт… "Чем я могу помочь?! Хочешь, краскою салатной для Тебя раскрашу небо? Если хочешь, буду просто рядом… Тихая, как ночь…" НЕ ЗАТРОНУ я ДУШИ НЕМУЮ БОЛЬ… Эх, мне бы Палочку волшебную, чтоб маленькое ЧУДО сотворить, чтоб исполнилось Твоё заветное желание! Я бы загадала Твою ДУШУ исцелить, чтобы Ты не знала слова "боль", чтобы забыла про страдания. Жаль, Я не волшебница, и палочки волшебной нет… Всё, что я могу – лишь подарить ТЕБЕ свою Любовь, своё Тепло. Время всё расставит по своим местам и даст ответ… Верю Я: "Ты будешь СЧАСТЛИВА всем горестям назло!!!" ******************************************************************* Я - позабытый сон, который больше не приснится, Я - снег, что тает от прикосновения твоей руки, Я - призрачный ночной мираж, Я - дождик на ресницах, Я - не из тех, кого, обычно, называют мотыльки… Я – только тень, рождённая твоим воображением, Я - жгучий лёд, который обжигает не любя, Я даже не твоя мечта… Скорее - Недоразумение, Я бесприютная Душа, когда-то потерявшая себя… Я песнь дождя, что соткана из невесомой грусти, Ноты мелодии Души моей прозрачны и легки… Незваной гостьей ночью в дверь не постучусь Я И не ворвусь в чужую жизнь, желаньям вопреки… Слова любви мне не напишешь... На неба край с собой не позовёшь, Мой голос среди ночи не услышишь, и боль Души уже не всколыхнёшь. Молчанием презрения не скроешь. Былого счастья трепет не вернёшь, И тайну сердца мне уж не откроешь, и "Феей снов своих" не назовёшь… Плач скрипки за душу Тебя не тронет... Любви больной оборвана струна. Лишь тучи равнодушия ветер гонит... Растаяла, как снег, Мечты страна. Меня ты даже взглядом не коснёшься, в тревожных снах не будешь вспоминать, И с головой в любовь мою не окунёшься. Я просто Тень... Меня при встрече не узнать... ******************************************************** Горит в ночи камин воспоминаний… Иллюзия возврата в прошлое… Свидание… С тенью, соскользнувшей со стены… Видение в тусклом свете плачущей луны… Смотри в огонь погасших чувств, ласкай души уставшей грусть, Лови волну хмельного возбуждения, почувствуй запах собственного настроения... Вспомни любовь, тебя Оставившей, танцуй в такт нежности растаявшей, Люби её за точкой Невозврата... Тони душой в потоке грёз, в безумном океане Невыплаканных слёз, несбывшихся надежд, чужих желаний… Грустишь…? Напрасно! Праздник то, какой! Редчайшая возможность – Честно говорить с самим собой, Отдать себя на растерзание Воспоминаниям... Ещё раз пережить и положить Конец страданиям… Зови на казнь души Обманщицу – Удачу !!! Плати за Сновидения, и Никогда не требуй сдачи… ******************************************************************** За окнами зима Укрыла сонный город покрывалом, сотканным из инея… Мне не до сна... В томлении душа, в висках стук молоточков - « Позови меня…» Я жду Тебя… В звенящей тишине Я различаю звук неслышимых шагов, Обнимешь Ты меня, Закружимся и понесёмся в лёгком вальсе выше облаков… Мы снова вместе, И под снежную мелодию, которую издалека доносит ветер, Кружим на месте, Обо всём забыв... Танцуем на снегу при лунном свете… Change, Л.Фатеева муз. S.Garden Appasionata Светская львица1

«@♡...По ЛЕЗвию РАЗлуки БОсиком...

,, Почему двух людей так тянет друг к другу? Казалось бы, абсолютная параллельность судеб И ни единой малейшей точки соприкосновения… Но однажды они находят тот самый перекресток, И зарождается этих жизней общий набросок… Быть может, разные дороги привели в тупик, Где они встретились, сливаясь в единое целое… Непредсказуемость – какая же ты смелая! И среди быстротечности времени, толпы Тусклых огней городов и мирской суеты, Двое людей случайно найдут друг друга По звуку шагов и тихому шороху сердца… ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Сама себя спрошу и не отвечу - Чего же всё-таки от жизни я хочу? Я просто сяду как-нибудь под вечер, Налью бокал вина, зажгу свечу. И, глядя на трепещущее пламя, Себе чуть-чуть позволю помечтать, И может статься, чью-то роль сыграю, А может быть, начну стихи читать. Я в гости зазову к себе кого-то, Мы будем пить вино и танцевать, Чтоб о своих проблемах и заботах До самого утра не вспоминать... ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Ты рядышком...и так щемяще Сердечко нежностью свело, Таким горячим, настоящим Укутана твоим теплом. Ты рядышком...и я украдкой Ловлю внимательно твой взгляд, И так взволнованно и сладко Глаза навстречу мне горят! Ты рядышком...и словно тают Часы мучительных разлук, Как же всегда мне не хватает Желанной ласки твоих рук! Ты рядышком...и только снова Прижмусь теснее я к плечу, Не существует даже слова Сказать, как я к тебе хочу! Ты рядышком...от чувств избытка В безмолвии вдвоём сидим, Глазами, ласковой улыбкой, Сердцами молча говорим... Ты рядышком... ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Мне с тобой тепло, как в детстве. Без напыщенных приветствий Ты со мной – в руках цветов букет. Ну а я, в вечернем платье, Утону навек в объятьях. Я тебя ждала так много лет. Мой придуманный мужчина, Скоро наша годовщина: День, что нагадала я тебя. Ты придёшь ко мне под вечер; Будут розы, будут свечи, Будет март с грустинкой сентября. Ты большой и очень добрый. Будем счастливы мы оба. Ты красив в поступках и словах. Позади дожди и вьюги… Но смеются вслед подруги: Не гадай судьбу на зеркалах! Мой придуманный мужчина, Скоро наша годовщина: День, что нагадала я тебя. Ты придёшь ко мне под вечер; Будут розы, будут свечи, Будет Март с грустинкой сентября. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Тысячи дней и бессонных ночей,Боль в глубине и улыбка снаружи. Фразы, как свет миллиона свечей: — Ты так нужна Мне… — И Ты Мне так нужен… Теплом согревают простые слова, Голос срывается, будто простужен. Все забываем, услышав едва: — Ты так нужна Мне… — И Ты Мне так нужен… Нужность Друг - Другу хранит будто щит. Снег в январе и октябрьские лужи Мы не заметим, покуда звучит: — Ты так нужна Мне… — И Ты Мне так нужен… Тяжесть на Сердце, пуста Голова, Льдом покрываемся словно в стужу. Раны наносят слова без ножа: — Ты не нужна Мне… — И Ты Мне не нужен… Главная ценность – Простить и Понять, Даже когда Нас обида закружит. Словами Мы можем Друг – Друга обнять: — Ты так нужна Мне… — И Ты Мне так нужен… Подарок Судьбы Мы в Душе сохраним, Как ожерелье из тысяч жемчужин, Два Сердца вдруг станут горячим Одним: — Как Ты нужна Мне! — И Ты Мне так нужен! ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Когда тебя обнимет Грусть,И ноги Одиночеством укроет, Когда никто не Успокоит,Никто не скажет: "Я вернусь..." Когда Слеза горячая упав,В ладонях Душу обжигает, Когда так больно, что никто,Врагу такого не желает, Ты просто знай, что где-то вдалеке,Среди дождя, ночных волнений, В одном окне горит свеча,Горит всегда, вне всяческих сомнений. Там просто ждут, поймут и помолчав,Надежду слабую согреют, Любовью горести развеют И чашку кофе черного нальют.. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Мне нужна только ночь с тобой, Рук и губ твоих прикосновенье, Чтобы слышать сердца биение И пульсацию плоти живой. Я хочу быть твоей, лишь ночь. Ночь, что больше не повторится, Чтоб саму себя превозмочь, Быть в постели с тобой как львица. А захочешь, я стану снегом И от ласк твоих я растаю, Или хочешь, я даже не знаю, Стану тем, о чем ты мечтаешь. Я хочу, чтоб меня запомнил, Руки, губы и запах кожи, Чтоб сказал, что ты больше не можешь, Обессилев от этой ночи. Мне нужна только ночь с тобой, Чтобы память потом хранила, Что была я в ту ночь счастливой, Окунувшись в тебя с головой. Мне нужна только ночь с тобой! ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Ещё чуть-чуть⠠ ещё три дня ⠠ и ты вернёшься И небо вспыхнет миллионами зарниц!.. Ночей бессонных кружева размоет дождь все, Когда коснёшься ты дыханием ресниц Вновь счастье бабочкою легкою закружит И, замирая, вдруг притихнет⠠ там, где рай И я, боясь спугнуть, шепну: «как ты мне нужен!... Ты только больше никуда не уезжай» И будет мир от ласк и нежности нам тесен!.. И растворятся небеса под шёлком звёзд Ещё чуть-чуть ещё три дня и снова вместе И станут слёзы лепестками белых роз. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Не оставляй меня одну, не оставляй. Я без тебя всё норовлю на скользкий край. Я без тебя хожу по лезвию ножа, С парализованной душою, вся дрожа. Не оставляй, - мне без тебя и днём темно, А ночью - жутко: звездопад стучит в окно. И мысли…мысли… - ну, куда укрыться мне? Я без тебя горю, как грешница, в огне. Не оставляй меня, прошу : не уезжай! Куда ты, милый, - я туда, - везде мне рай, А без тебя - ничто, остывшая зола, И просто справятся со мною силы зла. Все искушенья на меня пойдут войной,- Как устою, когда, родной, ты не со мной? Вдруг подтолкнёт враг душ людских на скользкий край? Не оставляй меня одну, не оставляй! О, встань терновником колючим на пути, И задержи меня - хоть в кровь! - не упусти! Когда же рядом, то не будь, ко мне суров, Давай со счастьем на троих разделим кров! Давай шалаш в лесу построим -убежим!.. И пусть струится от костра весёлый дым… Не оставляй, побудь со мной, не уезжай!.. А нет - пристану вдруг к одной из птичьих стай… ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Мы встретились по замыслу небес, Замкнув виток очерченного круга, Где чувства неизведанного взвесь Нас бросила в объятия друг к другу. Я поняла: в разлуке не прожить. И разве мы до встречи нашей жили? Не ведали, как верить и любить, Но этому друг друга научили. Биение сердец - замена слов… Не знает, что такое осторожность, Рожденная в огне судьбы любовь, Спалившая рассудок наш безбожно… ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, По лезвию разлуки босиком.Но почему душа так кровоточит? Особенно безлунной зимней ночью,Надежды и мечты душа тайком? Изранена обидами до дыр,Подвешена неверием на дыбу. Почти мертва, но мы еще могли бы Найти животворящий эликсир. И попытаться как-то излечить Не выдвигая новые условья. Врачуется любовь всегда любовью,Но лезвие разлук не затупить. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Бывает, боль рождается до срока, И на борьбу с ней нет ни капли сил. Недавно я проснулась одинокой, Хотя ты от меня не уходил. Не уходил,остались лишь Без Связи О, боже,словно я лишилась сил Как жжет внутри! И давит пустота. Кремация любви вне пониманья, Особенно, когда жива мечта. Я справлюсь. Я не то переживала. Но странно: утро, а темно в глазах. И горечи родившееся жало Все чувства превращает в тлен и прах. Не стоит вспоминать сейчас пороки. Я память о плохом не берегу. Однажды ты проснешься ОДИНоким, А я уже ничем не помогу…не помогу... ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Я грею постель для тебя… А ты греешь сердце одеждой… В шкафу, где лежат свитера – Не слышатся ноты надежды… Ты кутаешь душу в сюртук, Озябшую веру – в аляску… А в жарком плену моих рук Томятся ненужные ласки… Привыкла я к редким вестям, Ищу давних снов толкованье… Клянусь, что забыла, друзьям… Но грею постель ожиданьем… И жаль, что тебе невдомек, Что может влюбленное сердце: Заглянешь на мой огонек - И сразу же сможешь согреться… ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Однажды...ты меня коснёшься,Реально встретятся глаза, И облегчённо улыбнёшься,От счастья скатится слеза... Однажды...ты меня обнимешь,И это будет не во сне! Слезинку с губ губами снимешь,Прижавшись ласково ко мне... Однажды...явью станет сказка,Тепло почувствует рука, Живая трепетная ласкаРеальна станет и близка... Однажды...тихий тёплый вечер Прорвёт разлуки вечный круг, И сбудется, случится встреча Любимых глаз, желанных рук! Однажды...утречком проснувшись,Почувствую себя твоей, И счастье, нежно улыбнувшись,Застынет молча у дверей. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Я не боюсь на свете ничего ни сквозняков, ни пагубного гриппа, ни пульса учащенного, ни хрипа, ни сжатых губ, ни страха своего. Я не боюсь проклятых вещих снов и вещих слов, гвоздящих, как проклятье, Я не боюсь последнего обьятья и памяти незыблемых оков. Я не боюсь стремительности лет, Я не боюсь того, что неизбежно, Но я Боюсь Любить Тебя так Нежно, Когда Тебя со МНою РЯДом Нет... ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Бывают дни,когда в надрыве,Тоскует, мечется душа, И будто на краю обрыва,Стоишь в смятеньи,не дыша. Когда весь мир неузнаваем,И серой краской осенён, И болью,без конца и края,Заполнен в миксте с сединой Когда из рук,добро дающих,Отчаяньем - лишь пустота, Из уст,ещё вчера – поющих,Лишь тишиною - немота… Тогда найди среди миноров,Средь сонма музыкальных тем, Адажио от Альбинони,И погрузись в волшебный плен… Изменит этот мир бесцветный Прекрасных звуков высота, Раскрасит кистью многоцветной,Исчезнет боль и пустота… Адажио от Альбинони –Волшебных звуков высота… ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Королевы не прячут в хозяйственных сумках корону. И на голову тоже ее водрузить не спешат. Не зовут никого скоротать вместе вечер у трона, И чужим не дают разглядеть в сердце горечь утрат. Королевы имеют свои непростые понятья, Носят гордо, как шлейф, груз державных проблем и забот. Королевы с утра надевают улыбку, как платье, И снимают в ночи, вытирая карминовый рот. Принимают восторги, как дань, и не тают от лести. Не клянут одиночество, высмотрев пары вдали… Королевы ждут тех, кто достоин их чувства и чести. И не верят, что где-то остались еще короли. Им вменяют в вину эгоизм с львиной долей гротеска, Королевскую суть не изменишь в угоду судьбе: Не разменивать душу на крохи случайного блеска, И корону беречь, как залог уваженья к себе… ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, З.Литвинова,Л.Апрель,С.Пугач,В.Попов,Е.Юхнович,Иван-Дурак,Г.Шмонов,М.Есенина.Э.Долинная, Светская львица1

Как полюбить себя? Наталья Толстая

Как полюбить себя?

Синдром недолюбленности

Как научиться прощать?

Учимся позитивно мыслить

Как Разлюбить?

Временами случается такое что осознавая реальность мы понимаем что всё, наступил конец отношений. Кажется всё расставлено по полочкам, ясно что нужно разрывать отношения или они уже разорваны, но чувства иногда приходится разрывать на много дольше и сложнее. Думаю многие из нас бывали в ситуациях когда попытки разрыва отношений через время начинали казаться бессмысленными, через время начиная осознавать что всё могло быть по другому, что всё было не так плохо и такие попытки возвращали к старым, не нужным отношениям, которые через время вновь приводили вас к разбитому корыту.

Одним из главных факторов, чаще всего является привычка. Так как отношения построены годами очень тяжело разрушить и забыть в один миг. В таких случаях чаще всего начинают задумываться как разлюбить и как избавиться от привычки.

Читаем Дальше->

Не оправданные ожидания

Очень часто люди на что-то надеются. О чем то мечтают, чего-то хотят. Но не всегда происходит так, как как они запланировали...

Сегодня мы поговорим на такую тему как "Ожидание". Но не о крупных мечтах, к которым мы так стремимся, а о небольших ожиданиях, которые не сбываются.
Вспомните, сколько раз вы ждали определенную реакцию своих друзей и близких на ваши действия? Кто-то покупает машину и думает, что его родные порадуются за него, а в действительности они начинают ему доказывать, что машина это очень опасно, что на дорогах сплошные пробки и что вообще мог бы еще подкопить и купить машину получше... В итоге у нас наступает разочарование... Точно так же это проявляется в любви. Например, вы говорите человеку - "Я люблю тебя!" и ждете, что он ответит вам в той же манере. Вы прекрасно знаете, что он тоже вас любит, но просто сейчас у него голова забита другими делами, или, например, у него жуткое настроение и из-за этого он просто промолчал. Вы начинаете разочаровываться в человеке. Типа "Я сказала ему, что люблю, а он мне ничего не ответил! Видимо, он действительно меня не так сильно любит, как я его..."
Таких ситуаций может быть куча! Каждый из нас может вспомнить тысячу случаев, когда он ожидал какой-то реакции, но так ее и не дождался.

Читать далее...

Я ВЕРЮ В СЕБЯ! Я ВСЁ СМОГУ!

Сомнения возникают от недостатка веры. Значит надо подпитывать свою веру в успех, поддерживать ее. А в первую очередь работать над верой в себя. Есть замечательная аффирмация: Я верю в себя! Я все могу!.

ОБИДЫ

 

Причины возникновения обиды

Обида, как и любая другая эмоция, как любое чувство, дана человеку неспроста! Это очень важная эмоция, которая дает нам знать о том, что:

в нас затронуты некие болевые точки - «ключи обиды», за которыми стоят наши ценности
у нас возникло желание обидеться, т.к. появляется вторичная выгода от этого чувства, м.б. это хорошо отработанный нами инструмент или способ взаимодействия с окружающим нас миром.

Читать далее...

Почему мы возвращаемся к «бывшим»?


Оказывается, стремление встретиться со своим прошлым свойственно большинству из нас. Психологи давно заметили этот феномен и дали ему вполне логичное объяснение.

– Не совсем верно утверждать, что мы возвращаемся именно к «бывшим», – говорит психолог Центра пограничных состояний и психотерапии Татьяна Ушакевич. – Тут скорее желание вернуть ушедшую молодость. Ведь те, о ком идет речь в данном случае, уже далеко не подростки, им не по 15 лет. Как правило, отношения в семьях отличаются зрелостью чувств, они более ровные и спокойные. Этого не скажешь о первой любви.

Получается, что люди ищут возврата к прошлому. Но именно поэтому новые отношения со старой, школьной любовью часто не складываются. Ведь за прошедшие годы человек успел сильно измениться, и не только внешне. Так что если вы обнаружили в «контактах» своей половинки бывшую любовь, это еще не повод для беспокойства.
смотри полностью



Источник: www.jurnal.by

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - "Затяжной праздничный стресс": как избежать и как бороться
Часть 2 - Волшебный список желаний
...
Часть 9 - КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ?
Часть 10 - Встретимся в «Одноклассниках»!
Часть 11 - Почему мы возвращаемся к «бывшим»?
Часть 12 - Как пережить гибель близкого человека?
Часть 13 - Мы и фрукты.
...
Часть 41 - Безумное лето 2012 года
Часть 42 - Как телепатически определять где находится человек и чем он занят в данный момент?
Часть 43 - Как определить свой темперамент, или Если тебе «треугольник» имя – имя крепи делами своими!

О прощении... Как простить?

Антэ Дорих - Прощение

Габриэль Гарсиа Маркес:

"Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее"

В практике моей работы как психолога весьма часты обращения по поводу прощения тех, кому нанесены обиды, кто принёс страдания или с презрением и гневом к вам относится, кто завидует вам во всех ваших успешных делах. Мы стараемся искренне желать простить другого человека, но не обязательно нам это удаётся. И порою находимся в тупике: на словах просим прощения, а в душе остаётся неприятный налёт о недостаточности проявленных желаний и формально произнесённых слов о прощении.

Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, прощение – всегда результат сложной работы внутри нас, причём результат этой работы заранее нам неизвестен. Этот процесс отчасти бессознательный, и его "успешность" зависит не от степени нанесённой обиды , а от силы наших переживаний. Попробуем определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.

1. Решиться перестать страдать

Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого придётся пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск. Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в правоохранительные органы не противоречат друг другу. Суд, совершённый именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только, если сам этого захочет.

2. Признать, что с нами поступили плохо

Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать ещё с большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло. Это необходимо нам для того, чтобы жить дальше. И даёт нам возможность "вернуть вину обидчикам обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой" (Габриэль Рубен, "Путь к прощению", "Кларанс", Париж, 2007). К тому же, это позволит избежать развития психических расстройств и последующих следом соматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в межличностных отношениях или деловой карьере.

3. Выразить свой гнев

Ощутите злость и даже ненависть по отношению к вашему обидчику – другими словами, попросту признайте и "выпустите наружу" своё страдание. Агрессивность поначалу даже полезна, она говорит о психическом здоровье, о том, что пострадавший не отрицает случившееся и не переносит на себя чужую вину. Как поясняет Габриэль Рубен, "ненависть – это мощное чувство, которое невозможно заставить исчезнуть. Если мы не направим её на обидчика, то с неизбежностью обратим её на самих себя, рискуя запустить процесс саморазрушения". Редко есть возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упрёки: он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью, что мы не посмеем ему противостоять. Однако мы можем сами проделать эту работу: запишите всё, что вы испытываете, расскажите о своих переживаниях человеку, которому доверяете, а если ситуация очень болезненная, посоветуйтесь со специалистом.

Читать далее...

САМОЛЮБИЕ ПОД МАСКОЙ ЛЮБВИ


Самолюбие – это такой психический бинокль, через который мы ревностно рассматриваем то, что окружающие о нас думают. И чем мощней зум у этого «бинокля», тем более болезненным самолюбие становится, перерастая в самовлюбленность, возвеличивая при этом чувство собственной важности до небес. А чем выше поднимаешься, тем, как известно, больнее падать. И если мнение окружающих о нас не самое лестное, глядя на эту соринку в бинокль самолюбия, мы видим бревно кромешного ужаса. Поэтому, каких бы высот вы не достигли в этой жизни, на психическом уровне разумней ходить по ровной теплой земле, а не порхать в облаках иллюзий о собственном величии, раскачивая маятник двойственности унижения и гордыни.



Когда кто-то сообщает нам о высоком «качестве» каких-то наших способностей, мы радуемся так, словно никогда раньше и не подозревали о том, какие мы «хорошие»! И чем важней для нас мнение этого человека, тем сильней оно влияет на наше самолюбие. А если значимый для нас человек критикует? Колебание голосовых связок, вылетевшее словом из его гортани, вонзается в нас словно игла, причиняющая «реальную» боль. Откуда такая чувствительность к звукам? Почему, например, лай собаки, или кудахтанье курицы мы чаще всего воспринимаем нейтрально? Почему не обижаемся на кваканье лягушки? Потому что не возникает соответствующей интерпретации этих звуков, как чего-то важного и значимого. Мы сами своим умом интерпретируем вибрацию воздуха, выраженную в звуке, как нечто конкретное и важное. А важность мы придаем тому, с чем отождествляемся. И когда авторитетный человек высказывает свое авторитетное мнение о наших качествах, он задевает нас за «живое». А «живым» в данном случае является очередная пара психических противоположностей, которую мы старательно упрятали в свое подсознание, чтобы уберечь себя от ее влияния. В нашем подсознании – хаос вытесненных переживаний.


Мы не знаем себя и поэтому придаем огромное значение любой информации о себе из внешних источников. Особенно, когда эти источники авторитетны. Вот и получается, что когда близкий человек нас вдруг перестает любить, он при этом как бы говорит нам почти прямым текстом, что мы для него плохо «пахнем». Ему не нравится наше отражение в зеркале его сознания. Это – лишь его оценка, его ум. Но мы на это ведемся и начинаем полагать, что нелюбовь близкого человека реально доказывает, что мы – это такое психическое ведро с помоями. И этот человек начинает нас раздражать, т.к. не побоялся заглянуть за маску нашего самолюбия и намекнуть нам на наличие низкопробных характеристик нашего нутра. Его оценка стала ключом к одной из дверей нашего подсознания, за которой таилась подавленная боль. Нам зачастую сложно принять оценку своих качеств как данность. Мы начинаем думать, что этот не любящий любимый (или друг) просто «сволочь и предатель», который намеренно причиняет нам страдание, поднимая из глубины нашей души на поверхность всю мерзость, которая там доселе таилась. Если Вы не святой и не инкарнация Будды, значит Вы такой же «обычный» человек. Когда нас оценивают и критикуют, мы начинаем ощущать свое болезненное самолюбие, свои «недостатки», с которыми нам самим так сложно смириться. Иногда "нелюбовь” затрагивает глубинный стресс внутри нас, начинает поднимать на поверхность психический «изъян», слабость, или «грех» за который мы себя ненавидим и никак не можем простить. И это может причинять страшную боль.


Важно суметь принять себя, не побояться взглянуть прямо в «глаза» своему нутру. При этом Вы словно говорите: «да, это – я, и я себя вижу, я принимаю себя». Принять себя – значит осознать и понять себя. Если в прошлом были совершены ошибки, они остаются в прошлом. А мы живем здесь и сейчас. «Ошибки» прошлого – наши уроки, которые сделали нас мудрей. Терзать себя нет никакого смысла. Есть смысл извлечь уроки и продолжать жить! Когда мы смиряемся со своими «недостатками», когда не прячемся под маской благополучия, тогда нам плевать, чем там «глючит», человек, который нас не любит. Как говорится: «я не червонец, чтобы нравиться всем». Мы и так уже знаем о своих недостатках. Нас тут нечем расстроить и нечем удивить. Другой человек либо принимает нас такими, какими мы и являемся, либо не принимает. Мы в этом не виноваты, он в этом не виноват. Это просто индивидуальное восприятие, индивидуальные проекции, которые проецируются автоматически на наиболее подходящие для этого образы. «На вкус и цвет товарищей нет». То, что человек говорит о нас, зачастую куда лучше характеризует этого человека, а не нас. Люди проецируют на внешний мир свои качества.

Психологические маски тяжелы. Носить их энергозатратно и не всегда выгодно. Чем крепче мы держимся за свою маску, тем больней нам становится, когда наружу прорывается скверна, которую мы под этой маской прятали. Даже невинная слабость, будучи подавленной, из под маски порой прорывается как невротическая резкость. Быть собой проще и легче. Это экономит силы. «Способность» быть собой дает раскованность, расслабленность, смелость и открытость. Наигранный образ для потехи самолюбия - рано или поздно будет разоблачен. Хорошо, когда не слишком поздно. Карл Густав Юнг обозначил подавленное в подсознании «я» как архетип «тень». Мы прячем свою тень от самих себя, когда не можем с ней смириться, и злимся, когда от психологически некомфортных условий наша тень начинает вылезать на поверхность. Быть собой значит осознавать свою «тень» и находить с ней компромисс. Чтобы избавиться от мусора, его необходимо разглядеть и вывести на поверхность.

Приятие самого себя – величайшее блаженство. Не зная себя, мы часто привязываемся к другим людям только потому, что эти люди дают нам информацию о нас через отношения, которые тешат наше самолюбие. Таким образом мы принимаем себя в «других», при этом впадая от других в зависимость. В отношениях мы лучше узнаем себя с хорошей стороны. Но когда отношения проявляют наши «темные» качества, мы вдруг начинаем думать, что «люди тупые», и нам комфортнее в одиночестве. К сожалению, подобный механизм подпитки взаимных иллюзий характеризует большую часть всех человеческих отношений. На этом часто базируется и дружба, и «любовь» за маской которой прячется болезненное самолюбие человека, который до сих пор себя не узнал и не принял. Иногда большая любовь – это большая иллюзия, просто проекция, глубинное приятие самого себя, которое мы приписываем внешнему источнику – человеку, которого «любим». Когда любовь становится безответной, проекция блаженства вдруг заменяется на свою противоположность. Поэтому часто большая «любовь» – это еще и большая зависимость. Обычная мирская любовь – «двойственна». Мы любим тех, рядом с кем резонирует все самое лучшее, что есть в нас. И когда «доступ» к этому закрывается, мы ощущаем боль. Мы любим самих себя и отрицаем самих себя.

Жизнь – это игра в прятки с самим собою.


Без наших масок, без наших привязанностей, мы в психологическом плане становимся голыми. И хоть по началу эта «нагота» вызывает страх, стыд и чувство вины, в конечном итоге только через нее мы можем прийти к свободе и пережить облегчение на экзистенциальном уровне. Все образы приходят и уходят.

«Я» есть здесь и сейчас.

Ты просто ему не нравишься!

Ты просто ему не нравишься!

Ты ждешь звонка, а телефон молчит. ОН занят?
Ты уже который год ждешь, что он предложит тебе руку и сердце, а он просто хочет «разобраться в своих чувствах»?
Тебе нужны серьезные отношения, а для НЕГО все сводится к «легкой интрижке»?
ОН боится, что ему опять будет больно?!

Ты придумываешь ему оправдания. Ты делаешь и первый, и второй, и десятый шаг... Безрезультатно! А может, просто теряешь время? Конечно, порой у мужчин тонкая и сложная натура, но чаше всего — они слишком трусливы, чтобы высказать простенькую правду: «Ты не так уж сильно мне нравишься!».

Читать далее...

ВЕЛИКАЯ СИЛА ЛЮБВИ.

ВЕЛИКАЯ СИЛА ЛЮБВИ.

Великая сила любви.

============================
1. Сила Мысли.

Любовь начинается с мысли. Мы становимся тем, о чем мы думаем. Измени свои мысли - и ты изменишь свои переживания - это очень просто. Если у тебя злые мысли - ты испытываешь злость, недоверие к любимому- ревность, радостные- радость, если счастливые- счастье...и если твои мысли полны Любви- ты испытываешь Любовь. Полные Любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения. Поэтому, если хочешь Любви - создай ее. Единственный надежный способ знать, кто твой идеал еще раньше, чем встретишься с ним - подумать о тех качествах, которые тебе нужны в человеке.

Читать далее...

Прощай, мой недоступный!

Поймаю Купидона – вставлю ему контактные линзы.
Половинки приходят в нашу жизнь, чтобы открыть нашу иную сущность, а потом уходят.
Из книги Элизабет Гилберт
*

Если вам удастся поймать в свои паруса ветер неразделенной любви, кто знает, каких невиданных горизонтов можно достичь!
*

Мужчинам приятна мысль, что выбирают они. Этот миф особенно актуален для современной ситуации, когда высокоранговых самцов на всех не хватает и за каждым мало-мальски доминантным мужчиной выстраивается очередь из дам, желающих заполучить его в свое единоличное пользование. Но, господа, позвольте мне убедить вас в обратном – выбор всегда остается за женщиной. Он не всегда явный. Мы можем спровоцировать мужчин на выяснение отношений, а затем предпочесть победителя. Конечно, за альфа-самца придется побороться, но ведь никто не говорил, что будет легко!

*

Читать далее...

Почему так тяжело отпускать

Вспомните, что Вы чувствовали, когда только встретились. Ваши глаза сияли, сердце разрывало грудь, хотелось творить, лететь и кричать всему миру о своем счастье. Почему же сейчас так тяжело? Почему так тяжело отпустить другого человека и разрешить себе и ему быть счастливым? Мы живем на планете свободного выбора, где каждый человек имеет право на свободу. Но почему мы так часто одеваем маски на свои существа и сами ограничиваем себя? Дома мы одни, на работе - другие, а кто-то раскрывает нас совершенно с неожиданной для нас самих стороны. Кому -то удается раскрыть нас настоящих, искренних в своих желаниях. Просыпается тот ребенок, который не боится просить, падать, пробовать что-то новенькое. Рассказывать о своих желаниях и не бояться, что его осудят или не поймут. Ответ прост: мы боимся потерять, быть отвергнутыми, обманутыми и т.д. И играем роли: дома - жена или муж, на работе - искусственный исполнитель, правильный родитель с ребенком, преданный друг и т.д.

Почему мы увязаем в этих иллюзиях? И почему так больно от того, что как ты не стараешься, все равно тебя не принимают? Дело в том, что когда мы вступаем в отношения с другим человеком, мы даем какие -то обещания и нам тоже дают обещания. Очень неприятно, когда ожидание исполнения обещания становится бесконечным. И это очень ранит, это завязывает узел и появляется ощущение, что тебя привязали, посадили на крючок. Но на самом деле ты сам себя привязал, дав обещание другому.

Самое тяжелое отказаться от своих обещаний. Они тебя привязывают гораздо сильнее к другому человеку, чем те обещания, которые были даны тебе и не исполнены. Это сопровождается самым разрушительным чувством - чувством вины - одним из самых глупых иллюзий человечества. Человек чувствует себя в ловушке, его глаза становятся пустыми, исчезает радость.

Представьте, что дикий зверь так полюбил другое существо, что сам дал разрешение посадить себя рядом в клетку. Но потом он попросил другое существо отпустить побегать на воле, подышать свободой, насладиться ветром, но получил отказ. Потому что это существо боится, что дикий зверь не вернется. А он вернулся бы и поделился своими впечатлениями, принес бы энергию солнца, свободы, насытил отношения новым качеством. Но его не отпустили. И так продолжается из года в год. И возникают мучительные отношения, где есть подавленная свобода и надзиратель. Иллюзия любви - отношения становятся зловонными.

И этот зверь винит себя за сделанный когда-то выбор, он разрушается и физически и духовно. 

Способы выхода из энергетической ямы ПИСЬМО ИДУЩЕЙ

Способы выхода из энергетической ямы
ПИСЬМО ИДУЩЕЙ

Мне очень нравится эта сложная тема, потому что, уверена, каждый человек не раз искал ответы и пути выхода из сложной ситуации, в которую мы попадаем. И перед каждым человеком возникают бесчисленные вопросы, почему он увяз в ней, в особенности, когда он занимается духовными практиками, личностным ростом. Обидно…

Но есть абсолютно реальные законы нашего мира, которые действуют бесперебойно и, слава Богу, бесстрастно, поэтому никто не посмеет уйти от их праведных действий.

Но будем конкретны, чтобы все-таки пытаться понять их закономерность. Природа, как мы заметили, живет по определенному циклу, находится в неком круговороте. Зима постепенно сменятся летом, день ночью и т.д. Идет бесконечный процесс для развития чего-либо.

Читать далее...

«Я не могу разорвать удушающие нити, связывающие меня с тобой»

Несчастливая любовь с затяжными переживаниями боли разлуки — это больная любовь, и она действует на нас как настоящая болезнь. Горе, тоска, гнетущее настроение - это не бестелесный туман, застилающий душу, а буквальное отравление организма. А душевная боль, которую испытывает человек - это есть настоящая, физическая боль. Есть выражение - «адреналиновая тоска»: в моменты горя в кровь человека выбрасываются резко возросшие потоки адреналина. Они, по-видимому, и усиливают ощущение гнетущей физической тяжести, от которой «плачет душа» и «разрывается сердце».

Боль расставания может агонизировать долго, и если ее не лечить радостями, развлечениями, новыми увлечениями - она может превратиться в хроническое заболевание и мучить человека долгие годы. В нас словно умирает часть души, и подоб¬но человеку, которого лишили какой-нибудь части тела, душа, у которой отрезали любовь, жестоко страдает от увечья.

Как преодолеть боль разлуки? Как себя лучше вести себя в таких случаях? По-моему, лучше всего поскорее выбраться из капка¬на этих отношений, потому что чем дольше ты в нем остаешься, тем больнее и тяжелее будет сделать это.  

Читать далее...

Как преодолеть кризис среднего возраста

Однажды посмотрев на себя в зеркало, вы испытали чувство разочарования: много морщин, седина в волосах, лицо не первой свежести, да и в глазах грусть и уныние... Посмотрели и расстроились... Хорошо, если это чувство посетило вас единожды и больше не возвращалось. Но если разочарование внешностью стало подкрепляться неудовлетворенностью на работе, в семье, то стоит подумать о «кризисе среднего возраста»: все чаще начинают посещать мысли об однообразии собственной жизни, осознании утекающего как песок времени и уходящей молодости...

Наступает этот кризис в возрасте от 30 до 40 лет, но цифры эти примерные, у некоторых это случается после 40 лет или не случается вовсе. Счастливые люди! С научной точки зрения, возрастные кризисы – особые, относительно непродолжительные по времени (до года) периоды онтогенеза, характеризующиеся резкими психическими изменениями. Относятся к нормативным процессам, необходимым для нормального поступательного хода личностного развития (Милтон Эриксон). А теперь разберемся с этими процессами поподробнее и начнем с причин.
Читать далее

Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!

http://selyodkin.ru/op/go/bliss/p/metodika

Несколько месяцев назад писательница Светлана Ермакова написала достойную внимания методику "Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!".

Многие женщины, применившие советы на практике, смогли не только улучшить уже существующие отношения со своими возлюбленными и мужьями, но и возродить давно потухшие чувства. Также, к своему удивлению, женщинам удалось обрести душевное равновесие и увидеть другими глазами свою жизнь, себя, свои отношения и понять в каком направлении необходимо работать над собой.

 

Что есть в методике:

От автора:

• ВАС НЕ БУДУТ БРОСАТЬ

Когда меня опять бросил мужчина, я решила: всё! Ухожу теперь сама, при малейшем унижении!.. Тут-то меня и стали звать замуж, мне оставалось только выбирать.

Все свои любовные истории я описала в методике, очень откровенно анализируя свои ошибки.


Позже я открыла главный закон влюбленности: в любой паре один убегает, другой догоняет. И, если есть догоняющий, есть и убегающий, не так ли?

Когда догоняет мужчина – это нормально, природно. Ведь мужчина создан догонять, завоевывать, добиваться, а когда добиваются его – он подсознательно, по-самцовски, пугается.

Женщин, которые волокутся за мужчиной, я называю догонялками. Часто они хорошенькие, умненькие, миленькие – но мужчины их бросают через месяц-другой.

В моей методике перечислены несколько НЕ, несколько запретов; помните их, чтобы быть НЕдогонялкой.

Есть и правило поведения с мужчиной, если сомневаетесь, как поступить – применяйте это простое правило.

Хотите мужчину – будьте женщиной. И от вас не будут уходить, уходить будете вы, выбирать будете вы.

Надо ли говорить, что мой муж не изменяет мне и ни разу не дал повода для ревности за тридцать лет нашей семейной жизни? Ведь я не мешаю ему влюбляться в меня ежедневно.

Мою методику проверяли сто девушек-доброволок. Все отмечают, что мужчины проявляют невероятное, уважительное внимание, вдруг возвращаются женихи из прошлого, и даже бывший муж "аккуратно ломится в гости". Многих зовут замуж.

Вот один отзыв: "Категорически согласна со Светланой: следуя её методике, можно позволить себе целый ворох чудесных искромётных романов той продолжительности, какая будет угодна"

 

• ВЫ НАЧНЕТЕ ПОЛУЧАТЬ ПОДАРКИ ОТ ЖИЗНИ

Я нашла три важных фразы-настроения, которые в разных ситуациях помогали мне заворожить мужчину. Извините за пошлое выражение, но оно - точное.

Сто девушек-доброволок тоже опробовали эти фразы. Мнение единодушное: они волшебные! Не только мужчины, весь мир поворачивается к вам лицом!

"И ко мне потянулись старики, мужчины, женщины, дети, собаки, кошки, - хотя я никого не звала". Это я читала почти в каждом письме и сначала думала - шутка… Но потом поняла, что одна из моих фраз, образно говоря, попадает прямо Богу в уши.

У меня и моего мужа чудеса происходят постоянно, жизнь дарит нам подарки, охраняет наших родных. Я не помню, когда я плакала в последний раз. Я не плачу, потому что поводов нет для слез.

Думаю, что мои фразы помогут всем людям, кроме злых.

Два отзыва:

"Используя вашу методику, я, оказывается, выстраиваю отношения не с мужчинами, а с собой".

"Чем дальше, тем приятнее находиться в собственном обществе".
 

 

• ВЫ СТАНЕТЕ ЕМУ НУЖНЕЕ ВСЕХ ДРУЗЕЙ

У мужчин есть одна ежедневная потребность. Возможно, она такая же сильная, как секс. Возможно, она сильнее секса.

Научитесь удовлетворять эту мужскую потребность – и вы станете его наркотиком, образно говоря. Муж будет с вами всё своё свободное время.
 

 

• ВЫ НАДЕНЕТЕ ПЛАТЬЕ, ВЛЮБЛЯЮЩЕЕ МУЖЧИН

Обычно женщины носят одежду, пугающую мужчин – брюки, пиджаки. Или одежду – возбуждающую мужчин: джинсы в обтяжку, декольте, мини.

А есть одежда, которая влюбляет мужчин (влюбляет, умиляет, восхищает мужчин). О такой одежде женщины обычно не знают.

О влюбляющей одежде я написала в методике; я написала, как сшить королевское платье. Вы можете сшить его за два часа на руках, из двух своих старых вещичек.

И, надеюсь, вы перестанете тратить деньги на одежду, пугающую мужчин. Пожалейте своих любимых, они хотят смотреть на женщин, а не на кентавров (голова женская, а ноги мужские). Не мешайте им влюбляться в вас!

 

• ВАМ НЕ БУДУТ ИЗМЕНЯТЬ

А зачем? В изменах не будет смысла! Ведь вы, используя мою методику, "закроете" все мужские потребности. Только не забудьте с любимым прочитать вторую методику, "Как хранить любовь, чтобы она не протухла. Семья-дружба". Летом 2012 года она появится в продаже, пишем её вместе с мужем, Леонидом Жаровым.


* В методике я призываю не врать и манипулировать, а учитывать мужскую психологию. Есть детская психология, ее учитывают родители в отношениях с детьми. Почему же не учитывать мужскую психологию в отношениях с мужчинами?


* В методике - только новые тексты. Объем - пятьдесят страниц, и еще пятьдесят - приложение с письмами доброволок.

* Текст методики нигде не публикуется, а многие письма доброволок опубликованы.

* Всё написанное в методике – личные открытия.

* Если методика для вас дороговата – можно купить ее вскладчину с подружками.

Жизненный опыт дорого дается и дорого продается.

 

____________________________________

 

Информация для тех, у кого методика вдруг не сработала:

Светлана Ермакова пишет:  Если вы в течение недели не видите результатов от применения моей методики – прочитайте ее внимательно!

Я обдумываю каждое слово и бессмысленных слов не пишу. Любое слово может быть важным и необходимым для результата.

Итак. Возможно, вы не выполнили условий применения.

Помните, когда я описываю тренировки, там обязательные условия: выспанность и незамотанность жизнью?

Вы, возможно, были в упадке, когда пытались использовать методику? Были чем-то подавлены? Или слишком измотаны работой? Плохо высыпались? Какой ресурс душевный у вас был?

Ведь, чтобы излучать энергию, ее надо накопить. Чтобы оживить мужа, надо самой быть недохлой.

Отдохните, отоспитесь, решите конфликты, найдите душевный покой. Оживите себя – и потом оживляйте окружающих и мужа.

В письмах доброволок тоже отмечается связь стресса и эффекта методики.

 

___________________________________________

Отзывы женщин, которые попробовали применить методику "Не мешайте ему влюбиться в Вас"

Читайте здесь

____________________________________________

Методика продается в электронном варианте.

Купить методику можно, пройдя по ссылке

____________________________________________

 

Станьте партнером. Предложение здесь.

 

Желаю вам любви и счастья!

 

Может, стоит потерпеть?

Подростки так неприлично ведут себя в транспорте. Они громко ругаются, толкаются, задевая других пассажиров. Всем неприятно, но никто не решается сделать им замечание.
Решение. Подростки весьма непредсказуемы. В ответ на просьбу вести себя потише они могут успокоится и понизить голос, а могут послать куда подальше и даже пригрозить. Поэтому перед тем как заговорить с ними, лучше заручиться поддержкой окружающих. Если по близости есть крепкие мужчины, то шепотом попроси их помочь остановить это безобразие, а потом максимально вежливо попроси хулиганов утихомирится.
Но если рядом с тобой лишь женщины и дети, лучше не вмешиваться и ждать своей остановки. Или же тихонько сообщить о беспорядке водителю.

Я ХОЧУ С ТОБОЙ ВДВОЕМ СТАРЕТЬ...

Я так хочу с тобой вдвоём стареть: Вязать тебе носки из мягкой шерсти, Носить тобой подаренные перстни Да вечерами «Новости» смотреть. Гулять с тобою под большим зонтом В пальто давно уж вышедшем из моды. Беречь тебя от хворей, непогоды. Беседовать об этом и о том. Сидеть в широких креслах у огня, Укутывая ноги теплым пледом. Варить борщи, кормить тебя обедом По воскресеньям в середине дня. Взбивать тебе подушки из пера, Хранить в шкатулке милые открытки, И распускать, не торопясь, на нитки Давнишние шарфы и свитера. Болтать с тобой вдвоём о пустяках, Читать стихи и спорить о поэте. И знать, что наши собственные дети Всё ж помнят иногда о стариках. Я так хочу с тобой вдвоём стареть. Поверь, стареть вдвоём – такое счастье, И это, милый, в нашей общей власти: Ты только отыщи меня и встреть. Ты только отыщи меня и встреть – Найди меня в толпе среди прохожих, И ты поймёшь: мы так с тобой похожи, Что друг без друга не прожить нам впредь Юлия Вихарева Алла Е.

Как сохранить отношения.

 Иногда в жизни наступает момент, когда мы встречаем человека, знакомимся, влюбляемся, завязываем отношения. В это время мир кажется таким сладким и беззаботным, что ничего не хочется менять. Но через некоторое время отношения портятся, наступает кризис. Далеко не все его переживают, многие вынуждены расторгнуть, ещё недавно такие приятные отношения. Как же не дойти до фазы расставания, как сохранить хорошие отношения с хорошим человеком – расскажет в этой статье МирCоветов.

Развитие отношений: от знакомства до разрыва.

Итак, рассмотрим типичную ситуацию развития отношений мужчины и женщины. Первый этап - знакомство. Тут всё ясно, поэтому едем дальше.
 Второй этап – привыкание. На этом этапе отношения идут в гору, партнёры всё лучше и лучше узнают друг друга. Сближаются, можно сказать. Именно на этом этапе происходит влюбление и все положительные эмоции, связанные с этим.
На третьем этапе развития отношений появится ожидание; ожидание, того, в каком направлении же будут двигаться отношения. Когда всё так гладко, кажется, что так будет всегда, что партнёр будет прекрасен. Но в действительности происходит что-то наподобие стагнации. Вроде ничего не падает, но и подъёма уже нет. Однообразное поведение, каким бы хорошим оно не было, рано или поздно надоедает.
Поэтому в таких ситуациях развитие отношений переходит на четвертый этап – этап разочарования. Именно в этот период один или сразу двое партнёров понимают, что ожидания не оправдались, что вечно всё продолжаться не может, и начинают уже терпеть отношения.
Как долго они смогут это делать, зависит от конкретных людей. Но факт в том, что даже самому большому терпению наступает конец, и отношения приходят к заключительной пятой фазе – окончательному разрыву.
По подобному сценарию развивается подавляющее большинство отношений. Естественно, вы можете спросить у МирСоветов: а как же те пары, которые благополучно добрались не только до первой годовщины свадьбы, а справили и золотую. Из каждого правила бывает исключение. Возможно, партнёры неосознанно следовали тем рецептам сохранения отношений, что будут описаны дальше, возможно фаза разочарования длилась так долго, что люди уже привыкли друг к другу и связались какой-то большей связью, чем просто любовь или дружба, стали действительно двумя половинками. А может, когда пришла фаза разрыва, то годки уже не те, нет пороха в пороховницах, чтобы ходить налево и искать кого-то ещё. Вот и живут себе вместе.
 Но, к сожалению, такие случаи довольно редки. Почему же происходит разрыв?
В самом начале знакомства один из партнёров ведёт себя лучше, чем может. Да, усилия прилагаются с целью выставить себя в лучшем свете. Такой подход неплох в расчете на одну-две встречи, когда не собираешься развивать длительные отношения. Потом, после расставания вас запомнят таким, каково было первое впечатление. Но если отношения не ограничились двумя встречами, удастся ли держать марку на протяжении месяцев?
Если при знакомстве показать себя почти идеалом, то партнёр привыкнет к первоначальному образу. А что если через пару дней, он увидит то, что скрывается под красивой обёрткой, гораздо хуже самой обёртки? Тяжело отвыкать от хорошего. Поэтому правильней в данной ситуации будет показать то, что есть, или хотя бы частично раскрыть карты (естественно, перед этим нужно привести “то, что есть” в приемлимый вид), а показывать остальные свои козыри уже по мере надобности. Такая модель поведения даёт гораздо больший шанс сохранить отношения или, по крайней мере, сделать их более длительными.

Но вышеупомянутый совет будет полезен тем, кто только собирается заводить долговременное знакомство.
Что же делать тем, кто перешел на стадию “привыкание”? Поскольку это самый лучший этап, на котором заметен постоянный рост, всплеск положительных эмоций и всякие другие радости, то нужно просто сохранить ваши отношения в этом периоде, не переходя к остальным.
 Каким же образом этого добиться? МирСоветов предлагает универсальный для всех типов отношений и очень эффективный метод. Называется он маятник «Ближе-Дальше». Посмотрите, есть же пары, которые постоянно ссорятся, но проходит время и они снова мирятся. И живут так годами. А есть те, которые жили душа в душу, но хлоп - случилось какое-то событие и мощный конфликт разбил в пух и прах былую идилию. В первом случае маятник «Ближе-Дальше» постоянно раскачивается, только укрепляя отношения. Ссора-мир, ближе-дальше. Улавливаете связь? Во втором же случае маятник стоял на одной стороне и резко отпустив его, некрепкие отношения разбились вдребезги. Внешне хрупкие отношения оказываются прочней чем с виду идеальные. Невероятно, но это жизненная правда.
Естественно, действие маятника Б-Д (ближе-дальше) можно контролировать. В период “ближе” можно вплотную заняться партнёром, проводить с ним время, раскрыть новый козырь из вашего потаенного запаса, устроить какой-нибудь приятный “крышеснос”. Период дальше характеризуется похолоданием отношений, занятостью, усталостью, иногда маленьким скандальчиком. Главное, что для сохранения отношений, как “ближе”, так и “дальше” нужно подавать умереннымим порциями, в зависимости от ситуации. Между периодами Б-Д можно устраивать отдых. Так называемый нейтральный период. Но смотрите, не расслабляйтесь надолго. Иначе отношения могут перейти в третью фазу, а там и до четвертой с пятой недалеко.
Суть метода «Ближе-Дальше» заключается в том, что вы снова и снова влюбляете в себя партнёра. Для того чтобы освободить место для хороших эмоций, вы вытесняете оставшиеся от предыдущего “ближе” эмоции плохими. А самое важное для сохранения отношений: не давать привыкнуть к себе, постоянно меняться и открывайте новые стороны партнёру, быть оригинальным. В то время как любимый человек “смакует” предыдущий ваш подвиг, вы придумываете новый, а попутно и наслаждаетесь. Для кого, в конце концов, вы делаете всё это?

А чтобы сохранить отношения было легче, осталось только научить партнёра делать то же самое для вас – и ваша жизнь превратится в один сладкий мёд. И конца ему не будет видно. МирСоветов желает вам не только удачи в личной жизни, но и во всех остальных отношениях с окружающими вас людьми!

 

Без заголовка

Что делать, если вы влюблены, но взаимности нет?

Возможно, мужчина женат, и вам ничего не светит, или мужчина холост, но вы ему абсолютно не нравитесь.

Настоящая любовь всегда взаимна. Безответная любовь говорит о том, что вы чем-то не подходите мужчине, а значит – в его глазах несовершенны. Часто безответная любовь ломает жизнь, судьбу ...

Многим из нас трудно усвоить эту истину: ведь столько красивых романов, столько увлекательных историй, посвященных несчастной безответной любви, и такой прекрасной и романтичной бывает она иногда! Никто не спорит, если вам нравится любить безответно - любите. Но лучше отдавать нерастраченную любовь Вселенной, чем страдать из-за нее и превращать ее в саморазрушающую силу. Такая любовь – это проблема.

Законы Вселенной таковы, что, когда встречаются две родственные души, два предназначенных друг для друга человека, любовь вспыхивает мгновенно в них обоих. Если этого не происходит - не стоит силы тратить, пытаясь привлечь к себе любовь абсолютно чужого, «не своего» человека. От безответной любви надо избавиться, и чем скорее, тем лучше.

Все знают, что лучшее лекарство от любви - другая любовь. Но иногда злополучная любовь настолько заполняет все сердце, что для другой, настоящей любви, места не остается, путь ей перекрывается. Чтобы обрести новую любовь, необходимо освободить в сердце место, занятое прежней. Сделать это порой бывает непросто. Астрология может предложить эффективные лунные ритуалы от безответной любви.

Прежде всего, надо дождаться восьмых лунных суток. Это - день покаяния и очищения. Символ его - Пламя. Есть шанс сжечь, как в костре, свое прошлое - в том числе и угнетающую безответную любовь. Восьмой лунный день - самый подходящий день для того, чтобы расстаться со ставшими ненужными отношениями, связями, безответной любовью и заложить фундамент новых отношений, новых дел, новой любви. Так что если наметили расставание – не тяните, не откладывайте больше. День этот самый лучший.

Цифра 37 или кризис среднего возраста

Помните песенку Высоцкого про цифру 37? Смысл ее сводится к тому, что Владимир Семенович обнаружил некоторую магическую закономерность, касающуюся периода человеческой жизни между 30 и 40 годами. Как известно, попытки его приоткрыть завесу таинственной смерти людей этого возраста успехом не увенчались. Я, конечно, тоже не претендую на роль провидца, но, думаю, одну из сторон этой загадки - психологическую, осветить в состоянии.

Читать далее...

Как капля из моря.



Лицом к лицу лица не увидать,
Большое видится на расстоянии……

Не знаю кто, но кто-то очень умный сказал, что для того чтобы справиться с проблемой, нужно отодвинуться и посмотреть на нее со стороны, а еще лучше и с другой стороны тоже. Ведь часто, копошась внутри проблемы, трудно найти пути ее решения. Все кажется трудным, не решаемым, критичным, жизненно важным…. Понятно, что очень трудно сказать себе «стоп, отодвинься и посмотри со стороны»….

Все советы: отвлекись, займись чем-нибудь, сходи куда-нибудь, пообщайся с кем-нибудь, переключись – воспринимаются как «личное оскорбление». Как можно в такой момент думать о чем-то еще, когда все мысли только об этом. Без этого рухнет мир, разверзнутся небеса, вселенная перестанет существовать.

Такая зацикленность на проблеме иногда не позволяет понять ее суть или то, что нет сути, что проблема иногда «выеденного яйца не стоит», что не существует у нее какой-то критической точки. Что все это у нас в голове. А мир вокруг существует, и будет существовать сам по себе, решится эта проблема или нет, а может это и не проблема вовсе, а плод нашего воображения.

Как важно в этот момент «излить душу», выговориться, выплеснуть бушующие эмоции, быть выслушанными. И часто даже не важно, подскажут что-то или нет, посочувствуют или просто вежливо покивают головой, а потом покрутят пальцем у виска. Важно не оставаться один на один с проблемой, с тем, что гнетет и мучает, что взращивает невроз и медленно убивает. читать далее....



Увлекаетесь вязанием? Клуб рукодельниц приглашает вас к себе в гости. Вязаные модели на любой вкус, простор для творчества и фантазии, а также приятное и полезное времяпровождение и стрессотерапия.
Давайте творить вместе!

Испытание любовью.



Любовь раздается богом. И не известно, кому повезло больше, тому, кто попал или тому, кто не попал под раздачу. Если любовь обошла стороной – мир кажется пустым и унылым, душа томится и страдает в ожидании этого чувства. Кажется, что и рождается-то человек для того только, чтобы дождаться встречи с любовью, чтобы жить этим, дышать, наслаждаться. И если любовь не встречается человек считает себя несчастным. Даже если все другие стороны жизни вполне состоявшиеся. Есть семья, карьера, материальные блага. Но нет любви и нет полета, нет вдохновения.

А как же те, кому повезло познать это чувство, долгожданное, желанное, драгоценное? Кто отмечен богом, награжден умением и возможностью любить, они-то счастливы? Не всегда.
Или скажем так, счастливы вначале, когда чувство приходит, когда еще есть эйфория от нахлынувшей лавины, когда хочется летать, петь и кричать о своем чувстве громко, на весь мир, когда еще ничего не омрачает этого состояния, когда еще глаза в глаза, а рука в руке…..

Но эйфория состояние кратковременное, и невозможно находиться в состоянии душевного полета всю жизнь, ведь существует быт, дела, жизнь, проблемы. И все это рождает споры, ссоры, непонимание, заботы, недоверие, ревность, отчуждение. Любовь порой становится тяжелым испытанием, пройти которое не каждому под силу. читать далее....


Женщина всегда должна оставаться любимой и желанной. И, конечно же, она должна быть красивой. А еще она должна уметь зарабатывать. Сайт для настоящих леди, где вас ждут рецепты красоты и здоровья, а также юмор, позитив, мудрые советы и прочие полезности и женские секреты.

Психология жертвы.



Думаю, любой читатель когда-либо становился жертвой. Не обстоятельств, хотя и такое иной раз случается, а жертвой других людей. Неуставные отношения в армии, подковерные интриги на работе, насилие в семье и в школе.

Не говоря уже о том, что по улицам наших городов круглый год промышляют жулики, кто – в одиночку, а кто – под и прикрытием «всемирно известных фирм». В шкуре жертвы хотя бы раз побывал каждый из нас и, думаю, я не сильно погрешу против истины, если скажу, что у вас после этого остались не самые приятные воспоминания. Кстати, автор статьи – не исключение. Однако среди нас имеются и те, кто попадает в подобные ситуации постоянно, прекрасно это знает и, тем не менее, постоянно натыкается на одни и те же грабли. Налицо комплекс жертвы, о котором и пойдет речь в данной статье.

Первая из них – это низкая самооценка. Того, кто не ценит себя, как правило, не ценят и окружающие. В результате, человека регулярно припахивают на работе, при этом еще и норовят не доплатить, в случае неудач делают крайним, а жулики моментально выделяют такого из толпы.

Читать далее…

Как думаем, так и живем...



«Бытие определяет сознание». Эти слова К. Маркса из предисловия к «К критике политической экономии» мы все помним из курса философии. Дословно смысл этой фразы что «Не сознание людей определяет их бытие, а, наоборот, их общественное бытие определяет их сознание».

Осмелюсь не согласиться, может быть даже поспорить с Марксом.

Наше сознание определяет нашу жизнь. Мы живем так, как думаем, и наша жизнь то, что мы о ней думаем. Ведь надо признать, что мир мы воспринимаем через призму наших мыслей о нем, через наши о нем представления, наши стереотипы мышления, наши шаблоны восприятия. Т.е. между нами и миром стоит наш разум.

Любое событие является в принципе нейтральным. А для каждого отдельного человека – оно либо плохое, либо хорошее, либо нейтральное, если оно его не касается. Оно принимает эмоциональную окраску, только если мы как-то на него реагируем. А реагирует каждый в силу своих внутренних установок, жизненных принципов, образа восприятия, в силу своего мировоззрения и воспитания. И поэтому одно и то же событие может быть и трагедией и комедией.

Чтобы увидеть действительную картину происходящего, нужно «выйти за пределы своего ума», т.е. посмотреть на ситуацию с разных точек зрения, без внутренних установок, нейтрально.

И в зависимости от восприятия событий мы выстраиваем свое поведение, свои отношения, строим свою жизнь. И если мы «увидели» в ситуации то, что «захотели» увидеть, то мысли начинают «обрабатывать» эту ситуацию под нужную форму, «обкатывать». Мысли начинают работать в этом направлении, сопровождаясь эмоциями, переживаниями, и формируется точка зрения.

Например, вы «увидели», т.е. подумали, что вас обманули, предали, мысль начинает работать, сознание выбирает из действительности те моменты, которые подтверждают эту мысль, формируется уверенность с доказательствами – вы действительно видите обман и предательство. Складывается вполне обоснованная точка зрения. И в соответствии с этим выстраивается дальнейший ход событий.
А если подумали, что увидели любовь в чьих-то глазах, расположение…. Или неприязнь, недовольство.... Вполне понятно к чему это потом приводит… Додумывание, дорабатывание, достраивание....

То же самое с состояниями как внутренним, так и внешним.

Настроение, самочувствие, уверенность, неуверенность, страх – это всего лишь наши мысли, преобразованные во внутреннее состояние, ощущение себя. Мы - чаще придуманные собой, чем таковые на самом деле.

А внешнее – вокруг то все в «дерьме», то все в «малине». То, что мы сегодня хотим или готовы видеть. И солнце в один и тот же день для всех светит по-разному, и люди вокруг для одних добрые и внимательные, а для других – злые и гадкие. Как видим, как воспринимаем, так и сами себя ведем по отношению к жизни, к людям. Так и жизнь свою строим, с добрым сердцем, с улыбкой, с благодарностью или с хмурым взглядом, вечным брюзжанием и недовольством.

Вот и получается, что как думаем, так и живем, и сознание определяет бытие.

Так, кто прав, я или К.Маркс? :-)

Milady-S



Рождество, Святки, Новый год – в этих словах есть что-то загадочное, даже магическое. А хотите узнать, что вас ожидает в будущем? Тогда это самое подходящее время. Рождественские гадания на святки - старый испытанный метод заглянуть под завесу тайны. Проверенные способы гаданий, которыми пользовались еще наши бабушки.

Взаимопонимание.



Ссоримся правильно.

Почему они не женятся?

Что такое обида и как с ней справиться?

Любовь и страх потери



Страх потери возникает при разлучении ребёнка с матерью. И первый момент, когда он появляется, — это момент перерезания пуповины, то есть физического разделения нового существа и той, что дала жизнь и кормила. И страх потери усугубляется и усиливается, если ребёнку уделяют мало внимания, ласки и заботы…

В дальнейшем это приводит к поиску того, чего не получил, — внимания, заботы, удовольствий и всего, что это приносит во внешнем мире. Но, к сожалению, насыщения не происходит — и человек находится в вечном поиске и поглощении, при этом испытывая страх, что это закончится. Почему — потому что есть уже такой опыт, в далёком детстве.

Читать далее…

Как вернуть уважение супруга

 

Уважение между супругами или любящими друг друга людьми – один из важнейших факторов крепких и счастливых отношений. Уважение – это понимание и принятие человека, его индивидуальности, признание его достоинств. Любовь между людьми не может возникнуть, если они не уважают друг друга: вряд ли бы вы смогли полюбить «недостойного», по вашему мнению, человека. Под уважением понимается и гордость за вашего любимого: вы гордитесь его успехами на работе/в учебе/в домашних делах, способностями к чему-либо…  Читать далее...

Отпустите обиду. Медитация.

Читать далее...

Для всех, кто хочет любви.


И мужчинам, и женщинам.
Тем, кто ждет любви, и тем, у кого уже есть - чтобы сохранить.
Перечитивать ежедневно!


· Любовь — это то, что находится внутри, а не снаружи. Я первый/первая открываюсь и даю своим чувствам течь.

· Я люблю, и этого для меня достаточно.

· Я живу в мире, где все пронизано любовью ко мне. И я есть любовь.

· Я отпускаю всю боль, которую причинили мне мужчины/женщины. Я перестаю цепляться за нее и смаковать ее. Я открываюсь мужчинам/женщинам и впускаю их в свою жизнь.


Читать далее...

Как забыть любимого человека, или какое самое лучшее лекарство?



Читать далее...

Когда теряешь

Кризис среднего возраста или Краткая классификация мужиков после 30



1. Женатик-одомашненый.

Довольно ручной тип мужика. Покорно ходит на работу, жрет что поставят, пьет что нальют. Хорошо выполняет команды «место» и «ко мне». Носит домой зарплату, склонен к закапыванью заначек в укромных местах. Из одежды предпочитает семейные трусы с пузырями на коленях. Интимных отношений опасается, хотя втайне мечтает. Публичных мест боится. В постеле скромен, нордически выдержан и зачастую доходит до оргазма в процессе раздевания. В качестве любовника абсолютно непригоден.


2. Женатик-хулиган.

В домашней обстановке тих и покорен. За пределами дома развязен, болтлив, нагл. Одевается вызывающе, любит розовые рубашки и зеленые галстуки. Из культурных мероприятий предпочитает пивнушки и недорогие рестораны с оркестром. Обожает говорить о себе. В рассказах выглядит как помесь Джеймс Бонда с малолетним преступником. Задирает всех слабей себя. На развод по своей воле не пойдет никогда. В интимных отношениях пуглив и не уверен. Боится раздеваться при свете. Дает своему члену ласкательные имена. Удолетворить женщину практически не способен, но обожает красть нижнее белье на память. Украденное прячет в полиэтиленовый мешок и хранит в багажнике под запаской.

читать далее....

ПРОСТИТЬ или ИГНОРИРОВАТЬ...


НАДО НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ, а значит эту тему нужно отработать...

По-видимому, ЛЮБОВЬ и ПРОЩЕНИЕ неразрывно связаны между собой, так как нельзя любить по-настоящему, не прощая любимому человеку его прегрешений.
Обиды неизбежны при любых длительных отношениях, будь то дружба или интимная близость.
При этом принято думать, что для сохранения любви, а то и просто дружеских связей, необходимо прощать.

Для многих людей умение прощать — это проблема, как эмоциональная, так и интеллектуальная. Следует ли прощать всегда, а если не всегда, то когда именно?
И даже если мы готовы простить или считаем, что это необходимо сделать, наши чувства иногда этому противятся. Для такой неуверенности есть веская причина, поскольку само понятие «прощение» достаточно сложно.
Главным источником недоразумения служит отсутствие четких границ между оскорблением и несправедливостью, а также между прощением и умением не обращать внимания на обиды.
Конечно, не каждая обида непременно бывает несправедливой, и даже если мы считаем себя несправедливо оскорбленными, наш обидчик может с этим не согласиться и чувствовать себя правым. Какая же в том заслуга — простить обиду, если обидчик, в сущности, прав?

Прощение, рассматриваемое как моральное обязательство — составная часть системы ценностей безоговорочной, безусловной любви, которую мы уже подвергали критическому анализу, а следовательно, здесь присутствуют все те же дилеммы.

Совершенно очевидно, что безоговорочной любви в качестве механизма, позволяющего ей оставаться безоговорочной, необходим идеал безоговорочного прощения, таким образом, прощение позволяет нам при любых обстоятельствах сохранять хотя бы частичную открытость.
Чтобы убедить себя в том, что мы любим безоговорочной любовью, приходится все время стараться игнорировать все, что этому препятствует.
Если прощение даруется, в числе прочего, и из нравственных соображений, сам акт прощения рассматривается как свидетельство морального превосходства прощающего, что позволяет ему ощутить свое благородство.
Однако разве можно сказать, что чьи-то дурные поступки преданы забвению, если мы считаем себя вправе их осуждать? Вопрос, в чем заключается добродетель «нравоучительного прощения», осложняется к тому же тем обстоятельством, что часто остается неясным, кто при этом больше выигрывает: тот, кто прощает, или тот, кого прощают.

Когда игнорирование чужих недостатков и дурных поступков диктуется соображениями идеологии, считающей такое поведение достойным, оно часто начинает выполняться автоматически и приводит к разрушению взаимоотношений, поскольку на самом деле под этим скрывается несогласие с поведением партнера и попытки подавить свое возмущение, а обиды, на которые стараются не обращать внимания, вытесняются в подсознание.
Это может стать причиной депрессии (зачастую являющейся оборотной стороной подавляемого гнева), зависимости и даже многих телесных недугов.
Однако обременять свою нервную систему такими чувствами, как возмущение и ненависть, или же копить в душе обиды — не менее разрушительное занятие, которое также может весьма пагубно отразиться на всей жизни человека.

Существует еще одна проблема, заключающаяся в том, что люди часто чувствуют необходимость защитить свой внутренний мир и поэтому прибегают к различным способам психологической самозащиты.
Но и здесь все не так просто, потому что реакция самозащиты, как и многие другие поведенческие реакции, возникает бессознательно и становится привычной, то есть человек не отдает себе отчета в том, что, производя определенные действия или испытывая определенные чувства, он тем самым пытается себя защитить.
Бессознательная линия обороны, появление которой вызвано прошлыми обидами, оказывается излишне жесткой и недостаточно избирательной — ведь многое из того, от чего она была призвана защищать, уже не существует.
И люди, и обстоятельства со временем изменяются, и если мы будем продолжать цепляться за прошлое, это помешает нам принять настоящее во всей его полноте. С другой стороны, считать, что лучше вообще никак не защищать свой внутренний мир, то есть что следует всегда быть полностью открытым для любого воздействия, абсурдно.

Говоря о прощении, мы сталкивается с непростым вопросом: что в действительности происходит, когда мы стараемся не замечать, спускать обиды, игнорировать их, и как это сказывается на барьерах, ограждающих нашу личность?
Должно ли такое игнорирование осуществляться по принципу «все или ничего» или возможны определенные градации?
К каким последствиям может привести обыкновение не обращать внимания на оскорбления, и когда подобная терпимость уместна, а когда — нет?
Всегда ли прощение означает уничтожение психологических барьеров, или можно прощать, оставаясь закрытым, хотя бы частично?
С этим связан немаловажный вопрос: как восстановить доверие к партнеру?
Ведь если ответом на прощение и открытость будет новая обида, все усилия вернуть доверие будут напрасными. Лишь со временем, когда человек убедится, что его открытостью не станут злоупотреблять, доверие может быть восстановлено.

Простой способ избавиться от обиды и гнева (или контролировать их) — это отгородиться от партнера настолько прочным барьером, что его поведение перестанет вас задевать.
Можно возразить, что при этом о настоящем прощении говорить не приходится, поскольку старания игнорировать партнера свидетельствуют о том, что вас по-прежнему связывают некие узы.
Но такое возражение справедливо лишь в том случае, если считать, что прощение подразумевает обязательную открытость.
Махнуть рукой на старые обиды бывает гораздо легче, если есть уверенность, что больше обидеть вас не удастся, а это значит, что вам удалось прочно отгородиться от обидчика.
Подобная позиция может быть выражена следующим образом:
«Мы просто не ладим, ну и прекрасно».
Можно избавиться от прошлых переживаний и все же сознательно стараться держать границы закрытыми. Более того, чем яснее человек осознает, что он защищается (возводит межличностные барьеры), тем больше у него возможностей изменить степень защиты в зависимости от изменившихся обстоятельств. Ведь степень прозрачности эмоциональных границ, огораживающих внутренний мир человека, меняется, и люди редко бывают абсолютно закрытыми или открытыми.

Есть подкупающая простота в том, чтобы четко и недвусмысленно обозначить грань, отделяющую нас от окружающих. Многие стараются не забывать старых обид, поскольку это помогает им сохранять защитные барьеры, призванные оградить их от возможных обид в будущем.
Избавиться от этих заслонов (открыться) — не то же самое, что избавиться от обид и гнева. А поскольку, провозглашая идеал прощения, на эти различия не обращают никакого внимания, может оказаться, что люди не хотят забывать былые обиды из боязни ослабить преграду и вновь стать уязвимыми.
Правда, если человек держится за свои обиды, это, как правило, подразумевает, что он столь же крепко держится за ограждающие его барьеры.
Однако это правило выдерживается не всегда.
Так бывает, когда человек оказывается в зависимом положении, в каком, например, находятся дети; тогда он лишь накапливает обиды, не имея возможности от них оградиться.
Положение усугубляется тем, что во многих семьях фактически существует запрет на любые межличностные барьеры.

Уместно или нет вновь становиться открытым — зависит от обстоятельств, никаких готовых решений здесь не существует.
Кроме того, вытеснение из памяти старых обид и игнорирование новых часто происходит само собой, бесконтрольно. Можно хотеть, но не суметь сделать это, или же остаться открытым, несмотря на все старания себя оградить.
Если удается пересмотреть ситуацию, лучше понять или яснее увидеть всю картину в целом, то изменение границ может произойти и без наших сознательных усилий.
Чтобы сделать взаимоотношения более гибкими, гораздо продуктивнее призвать на помощь понимание и сопереживание, перестав навязывать партнеру идеализированные представления о том, как ему следует себя вести.
Полезно посмотреть на происходящее его глазами, осознать свою долю вины, если таковая имеется, и понять, что никто не застрахован от стремления, пусть даже вполне оправданного, стать «главой семьи».
То, что безоговорочная любовь и признание провозглашаются идеалом, а умение прощать — добродетелью, отнюдь не помогает позабыть все обиды, а лишь способствует формированию далеких от реальности стандартов, маскирующих готовность защищать себя.

У людей есть множество способов разочаровать или обидеть друг друга.
Обидно, когда избранник обманывает ваши ожидания, тяжело чувствовать, что партнер вас просто-напросто использует; трудно пережить откровенный эгоцентризм, когда чувства, а иногда и благополучие других вызывающе игнорируются.
В состоянии обиды многие предпочитают замкнуться в себе и затаиться.
Вот почему с возрастом люди так часто теряют друзей и даже возлюбленных.
Если человек надеется пронести сложившиеся отношения через годы, он должен овладеть умением возводить и разрушать барьеры между собой и другими людьми в зависимости от ситуации.
Учитывая, что эти барьеры создаются в настоящем, но при этом рассчитаны на будущее, следует позволить им изменяться в соответствии с обстоятельствами и реальными взаимоотношениями, и тогда не придется решать заранее, какую степень открытости или закрытости необходимо поддерживать.
Это предполагает умение мириться с неопределенностью ситуации, что дает больше возможностей для перемен.

Избавиться от старых эмоций, не позволяющих адекватно реагировать на настоящее, полезно как для собственного блага, так и для блага других, которые, как правило, ценят, когда их не замуровывают в прошлом. Но освобождение от эмоций не означает, что заодно необходимо забыть о том, что заставило человека постараться оградить себя от определенного общения, или о том, как ему удалось это сделать. Чем яснее человек осознает это различие, тем легче ему прощать по-настоящему, то есть не позволять прошлым эмоциям омрачать будущее. Иногда такая позиция даже открывает перспективы новой, более сильной и чувственной любви.

НИКТО НЕ МОЖЕТ СУДИТЬ О ДРУГИХ...

"Никто не может судить о других, пока не научится судить о себе самом" Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим. 1. Первый секрет - СИЛА МЫСЛИ - Любовь начинается с мыслей. - Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения. 2. Секрет второй: СИЛА УВАЖЕНИЯ - Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать. - Прежде всего, нужно уважать себя. 3. Секрет третий: СИЛА ДАРЕНИЯ - Если вы хотите получить любовь, нужно просто дарить ее! Чем больше любви вы дарите, тем больше вы получите. - Любить - означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Практикуйте проявление доброты просто так. - Тайная формула любви в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать. 4. Секрет четвертый: СИЛА ДРУЖБЫ - Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга. - Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении. 5. Секрет пятый: СИЛА ПРИКОСНОВЕНИЯ - Прикосновение - это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения. - Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви. - Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце. Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце. 6. Секрет шестой: СИЛА ПРИНЦИПА "ДАТЬ СВОБОДУ" - Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим. - Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство. - Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид, печалей, страхов, предубеждений и оговорок. 7. Секрет седьмой: СИЛА ОБЩЕНИЯ - Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется. - Любить кого-то означает общаться с ним. - Давайте людям знать, что вы их любите и цените их. - Никогда не бойтесь сказать эти три волшебных слова: "Я люблю тебя". - Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то. - Всегда оставляйте слово любви для того, кого любите, - может, вы видите его в последний раз. 8. Секрет восьмой: СИЛА ПРЕДАННОСТИ - Чтобы любовь была истинной, нужно быть преданным ей, и эта преданность отразится в мыслях и действиях. - Преданность и верность - это настоящая проверка любви. - Чтобы иметь отношения любви, нужно быть преданным этим отношениям. - Преданность отличает прочные отношения от хрупких. 9. Секрет девятый: СИЛА ПРОЯВЛЕНИЯ ЧУВСТВ - Чувства поддерживают огонь любви и не дают ей угаснуть. Интенсивные чувства любви характеризуются глубокой преданностью, энтузиазмом, интересом и радостным волнением. - Чувства можно возгревать, воссоздавая прошлые ситуации, когда чувства пламенели. - Спонтанность и сюрпризы рождают ответные чувства. 10. Секрет десятый: СИЛА ДОВЕРИЯ - Доверие жизненно важно для отношений любви. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. - Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь. - Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: "Доверяю ли ему полностью и без оговорок?" www PRITIAGEHIE

Как пережить уход любимого человека?

 

Как пережить уход любимого человека?
Прежде всего, нужно понять, что истинная любовь не кончается. Да, мы потеряли что-то, но это что-то не любовь. Важно осознать, что именно сейчас происходит с нами. Да, есть чувство пустоты, будто половину тебя отрезали. Ты осталась без значимого для тебя человека, второй своей половины, как ты считала. Поплачь, пожалей себя - это не страшно. Не страшно скорбеть и плакать в этой ситуации, потому что ты сейчас плачешь и скорбишь как маленькая. Это твое детское <я> в тебе скорбит. А почему оно плачет? Потому что ты привязалась к чему-то, как малыш привязывается к новым качелям, к новому велосипеду и пытается положить в кроватку с собой свою новую игрушку. Или как малыш переживает, когда мама его легла в больницу, и он остался без нее. Это главное, что я сказала бы как мама. А как психолог я скажу, что есть два пути тупиковых, не позволяющих пережить потерю. Один - когда она решает, что он - плохой, возникает отторжение. Второй - когда она начинает думать, что с ней самой что-то не так, она не такая. Скажем, некрасивая, толстая, худая, квартиры нет (вариантов много). Необходимо выбрать третий путь, на котором можно извлечь из этой потери огромную пользу. Я совершенно искренне верю, что такие испытания не даются слабому человеку. Такое испытание - это серьезное испытание для маленького ребенка, который как бы потерял маму. Но этим Господь как бы зовет тебя к новым высотам - <Вот, смотри, Я вижу, что ты можешь быть одна, ты должна повзрослеть, понимаешь, уже пришло время и ты должна посмотреть вокруг и начать жить другим, взрослым способом жизни>. Как вообще проходит это переживание и как люди благодаря ему взрослеют? Сначала человек ходит и всем рассказывает про то, как с ним ужасно поступили. Потом он уже не всем рассказывает. Потом он рассказывает уже какие-то отдельные вещи. Потом он совсем перестает об этом рассказывать. А потом он перестает об этом думать. Проходит год и человек обнаруживает, что, оказывается, раньше-то, когда его не бросали, а просто обижали, он таким же способом действовал. Он сначала плакался всем на обиду, потом не всем, потом не про всё, а потом обида забывалась. Это и есть детский способ переживания. Но когда человек становится взрослым, он способен даже большое горе носить в душе, пережить его, оплакать внутри себя, <промолить> его, пережить человеческим взрослым способом, самому, прося поддержки только у Бога. И в этот момент человек должен принять взрослые способы жизни. Один из них -научиться поддерживать других. Научиться помогать другим, потому что ничего благодатнее и счастливее для человека нет, чем когда он делает что-то для других. Это огромную радость дает человеку. В этот момент ты говоришь себе - <Чего же я переживал, мое-то горе не такое страшное, а вот у него-то горе пострашнее>. И в этот момент ты взрослеешь. Чтобы повзрослеть, необходимо научиться выстраивать и отстаивать пространство своей личности в окружающем пространстве, в общении с другими людьми. А это кропотливый труд над собой и другими. Нужно осознать себя, и научиться ограничивать как себя, так и других, в том числе самых близких людей. Понять, что вот это правильно, а вот это неприемлемо. И уметь сказать при необходимости другому человеку: <со мной так не надо разговаривать, я не могу смиряться, когда со мной разговаривают так, это не правильно, это не по-человечески>. Повзрослеть - это значит научиться побеждать свою гордыню, жалость к себе, обожествление самого себя. А иногда и чрезмерное принижение самого себя, когда мы не умеем дурному <я> близкого человека сказать <нет>, чтобы помочь ему измениться. Когда человек становится взрослым, он понимает, что он не хуже и не лучше других людей. В главном он такой же, как все. <Я взрослый, я такой, какой я есть. Это я не умею, это умею, этим могу гордиться, а вот за это стыдиться. Я человек, не ангел. Я могу совершать ошибки, но я буду стараться их исправлять>. И в этот момент происходит внутреннее принятие человеком самого себя. Он научается себя как-то по-человечески уважать. Принять себя - это вторая сторона взрослости. Когда эти две стороны соединяются, человек переживает и проживает свою потерю. Я думаю, что любить могут только взрослые люди. Чтобы стать взрослым, каждому из нас нужно трудиться над собой. Трудиться вместе с другими людьми, и близкими, и дальними, и дома, и с соседями, и на работе, и в трамвае, и на улице. Это ежедневный труд над собой, над тем, что ты несешь другим людям. Беда современного мира в том, что мы очень эгоистичны, как избалованные дети (<чтобы было, как я хочу> ), и поэтому многие из нас не встречают любовь в своей жизни. Вот, мы идем по тропинке, а любовь рядом, где-то за поворотом, но мы до неё не доходим. И так проживаем жизнь. Мне нравится определение известного психолога Юнга, который назвал браки, совершенные не вполне взрослыми людьми, по увлечению, по совпадению какому-то, <комплиментарными>. Это значит, что люди совпали своими проблемами, своими невзрослыми устройствами и зацепились за них, как крючочками. Например, женщина, для которой важно с мужчиной быть матерью, находит себе мужчину, которому хочется быть сыном. Они создают семью. Это не любовь, и это большая беда и для них, и для их детей. Да, важно сохранять направленность на другого человека. Но при этом всегда, где бы ты ни был, с кем бы ты ни был, какими ты мы ни был, рядом с тобой живет один родной человек - это ты сам. Странным образом современный человек не понимает, что такое он сам, никогда не задумывается над тем, что для него самое важное в жизни. Многие очень обеспеченные мужчины, успешные менеджеры крупных компаний, образованные и спортивные, совсем не были женаты, либо проходят через два, три брака и череду любовниц. Люди плывут по течению жизни в подростковом состоянии души. И живут в понятиях <я хочу>, не думая о том, <что я есть>. А одно неотделимо от другого! Вопрос <Что нужно моей душе для счастья?> человек перед собой не ставит. Категория счастья принизилась, утратилась из духовной жизни человека, сменилась категорией радости достижения - более примитивной ценностью. И когда мы зададим себе этот вопрос: <Что нужно моей душе для счастья?>, - окажется, что нужно не брать, а отдавать другим людям. Завершается процесс переживания потери, когда ты не просто его жалеешь, а когда ты способна прийти к нему и сказать - <Ты знаешь, мы были вместе, мы потеряли друг друга, так случилось, так должно было случиться. Но я хочу, чтобы ты меня простил за то, что тогда, когда-то с тобой я не была взрослой. Я не могла по-другому, я была вот таким человеком. Я хочу, чтоб ты знал о том, что я понимаю это, и понимаю, что по-другому быть не могло. Я хочу, чтобы ты меня за это простил>. Если ты оказываешься способным это сказать - значит, ты пережила потерю. Ирина Карпенко, психолог.

b

 

Понимание. ЧТО ТАКОЕ "ОТПУСТИТЬ"?


Влюбленные могут расстаться, но понимание, приобретенное в обществе друг друга, останется с ними навсегда — как подарок. Если вы кого-то любите, единственный ценный подарок, который вы можете ему — или ей — преподнести, это определенная мера понимания.
Поговорите начистоту и поймите, что каждому из вас иногда необходимо одиночество. Беда в том, что потребность в одиночестве может случиться с каждым из вас в разное время. Иногда вы хотите быть с другим, а он хочет быть один — с этим ничего нельзя сделать. Тогда вы должны понять и оставить другого в покое. Иногда вы хотите одиночества, но другой хочет быть с вами — тогда скажите ему, что вы ничем не можете помочь!
Просто создавайте больше и больше понимания. Именно понимания недостает влюбленным: у них достаточно любви, но понимания нет, совсем нет. Вот почему их любовь разбивается о скалы непонимания. Любовь не может жить без понимания. Сама по себе любовь очень глупа; с пониманием любовь может жить долгой, полноценной жизнью — со многими разделенными радостями, со многими разделенными моментами красоты, с глубокими поэтическими переживаниями. Но это происходит только благодаря пониманию.
Читать далее...

Простые истины об отношениях, о которых не стоит забывать

1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.

Не могу отпустить

Нервы дают о себе знать. Днем и ночью. Задыхаюсь без тебя. Задыхаюсь. Кажется, что нет воздуха вокруг, вакуум сдавливает сердце и душу. Понимаю, что если не захочу выздороветь - погибну. Вытащи меня из пропасти ледяного транса, где каждый миллиметр в темной комнате пропитан твоими словами. Они звучат в моей голове и мне не укрыться ни от шепота ни от визга. Я схожу с ума без тебя. Или приходи навсегда - безвозвратно и полноценно.... или исчезни насовсем. Это не жизнь. Это борьба за жизнь. И я пока в ней проигрываю. Потому что не умею, еще не научилась жить в вакууме, без кислорода, без тебя.

 ________________________________________________________________

 Для того, чтобы иметь возможность расширить свою деятельность и творческий потенциал, необязательно быть лингвистом, достаточно знать английский язык. Только American English Center поможет изучить английский язык по уникальным методикам качественно и результативно! Записывайтесь уже сейчас!

Ещё раз про Прощение

Это архиважная тема. Друзья, поделитесь своими примерами из жизни: кто смог или не смог простить... 
Есть такая известная фраза: "Всё, что человек делает, он делает для себя". Действительно, нам кажется, что мы помогаем, проявляем милосердие... А на самом деле вознаграждение за это придёт к нам. Выходит, что всё хорошее и плохое мы делаем только для себя. И прощаем других ради себя. Накручивание, постоянное "взбивание" горьких мыслей будет отравлять нашу жизнь и "выращивать" нашу обиду, которая потом материализуется, например, в камни в жёлчном пузыре или в почках...
Простить всех - несложно. "А ты попробуй простить тех, кто близок..." - говорил князь Андрей. Простить врагов или предательство близких... Пожалуй, простить близких сложнее. Не каждый сможет. Признак этого: рост разводов. 
Прощение - это не попытка забыть или смириться с тем, что у тебя непутёвая жена или беспутный муж, это сознательное отпускание негатива. Мы живём не одну жизнь, поэтому мы просто "отдаём" долги прошлых рождений. Может быть, они тогда не могли простить нас?..
Не по силам испытаний не даётся.
Кстати, наши уважаемые христиане, которые считают, что живут одну жизнь, могут помолиться за обидчиков своих и т.о. отпустить обиду. Это сильнодействующее средство. Есть такая пословица: "Если вы можете молиться за своих врагов, то вы можете и всё остальное". Надо попробовать. Бог удалит вашу боль, желание мести и, вероятно, изменит их...
Проблему следует решить, потому что иначе она будет возникать снова и снова. Жизнь будет учить нас прощать и освобождаться от эго.
Будда, когда в его адрес злословили, сказал: "Вы можете обижать меня, но лишь мне решать - обидеться или нет". Он не обиделся.
Как-то раз я услышала такое: "Кто я такая, чтобы прощать? Бог прощает." Это интересная позиция. Действительно, Бог всех полностью прощает. 
А вот себя простить важно и нужно. Потому что человек может быть покинул этот мир, а мы всё ходим на него обиженные. Тогда, чтобы не просить у всех прощения, необходимо простить себя. От сердца, с пониманием: "Господи, прости меня. Мне очень стыдно. Я себя простила, потому что понимаю, что в то время не могла поступить иначе..."
Можно жить без боли, с Любовью, с её всемогущей Силой. Любить и прощать...
Всегда любить и прощать...
"Прощение - это не однократное действие, это способ жизни". Но если прощение является способом жизни, тогда в ней уже присутствует Сила прощения. И прощать становится легко.


 

Источник:
http://my.mail.ru/community/futuremankind/1DADD0C38397CB11.html

Хочешь удержать - отпусти!

Вам, наверное, хотелось бы все-таки получить рецепт, как его удержать. Тогда приготовьтесь услышать парадоксальный совет. Хотите удержать - отпустите! Если вы не в силах расстаться со своим бывшим, если любая мысль о том, что его больше не будет рядом, повергает вас в мучительное состояние отчаяния, подумайте о том, зачем вам это нужно. Чем он для вас является? Каковы причины вашего жгучего желания остановить его? Если дело в вашем эгоизме, нежелании принимать перемены, изменяться, расти, если вам страшно остаться одной, без средств к существованию, без поддержки, мужского плеча, присутствия, то вам предстоит сложная работа над собой. И его уход - благо для вас, потому что таким образом небо заставляет вас вспомнить о себе. Не надеяться на мужа, не жить за его счет, не подчиняться ему, не зависеть от него. То есть стать, в конце концов, самостоятельной единицей мироздания, личностью. Кто знает, быть может, благодаря его уходу, вы откроете в себе неисчерпаемый источник любви, почувствуете особый интерес к жизни, научитесь ценить каждое ее мгновение, станете знаменитой, найдете себя. Если дело в том, что вы любите этого человека, он вам дорог и вам просто больно потерять его, то попробуйте понять. Простить. Подумайте о том, что ему, возможно, будет лучше без вас (если он действительно встретил свою любовь), вы ведь желаете ему счастья. Тогда отпустите! Порой мужчина пытается уйти из-за того, что слишком тесен плен объятий. Ему нужна свобода выбора. Останьтесь для него другом, сохраните добрые, теплые отношения, ведь вы, как никто другой, знаете его, любите. И всегда будете любить и ждать. Сколько раз искренние чувства спасали даже самые безнадежные расставания. И заблудший муж возвращался туда, где ему действительно рады, где его понимают и любят. Это нелегко. Для того чтобы выбрать этот путь, нужно искренне понять и простить. Иметь большое сердце. И просто любить. И даже если он не вернется, он никогда не уйдет из вашей жизни. Останется другом, хорошим светлым воспоминанием. elena

Безответная любовь!!!

Безответная любовь!!!

Живу взахлеб

Измена: мужская и женская

Измена: мужская и женская

Измена мужчины или женщины – в чем отличие и сходство? Ваша точка зрения совпадает с общепринятой? Посмотрим на этот вопрос с обеих сторон баррикады.     

Мужская измена - обычное дело или предательство?

Стандартная точка зрения для мужчин: Измена - это нормально, лучше ей об этом не знать. Мужчина по своей природе полигамен.

Он: Это не обычное дело, происходит это случайно или специально. Выяснять причины должен мужчина и, в первую очередь, он должен знать себя, а не узнавать о себе новости при очередных разборках. Измена - скрытое от единственного любимого человека действие или событие, которое наполняет человека ложью, грязью. Ложью о том «где был», ложью о том «как относишься», ложью о себе. Это раздвоенность, а раздвоенность - противоположность цельности.

Измена может быть нормой, когда мужчина не сформирован психологически, когда личность ищет или просто запуталась, когда человек не знает себя. Сами чувства в этот период могут быть необъяснимыми, а поступки спонтанными. В молодости это не хорошо и не плохо, это просто объясняют - «не зрелый», «не нагулялся». Измена в зрелом возрасте это, наверное, совсем другое…

Лично для меня, незрелость мужчины, недостаточная изученность собственной личности, незнание своих темных и светлых сторон - это очень плохо. Это как мина замедленного действия и такой человек как пара в отношениях может быть непредсказуем.

Стандартная точка зрения для женщин: Измена - это предательство любви и окончание отношений, прощать это нельзя.

Она: Можно бесконечно рассуждать на тему мужской полигамии, но это не утешает, когда женщина сталкивается лицом к лицу с мужской изменой. Возможно, с физиологической точки зрения, мужская тяга к женскому полу может быть объяснена полигамией и тем, что мужчине просто необходимо несколько женщин в течение жизни. Большинство женщин предпочитает не знать об измене. Тайное всегда становится явным. Можно попробовать разобраться в причине такого поступка. Каждый человек имеет право на ошибку и, если мужчина искренне раскаивается, то можно дать ему ещё один шанс. Если это происходит, раз за разом и все повторяется, то с таким мужчиной быть не стоит, это предательство и это означает, что мужчине так удобно. Иногда женщины идут против своих желаний и под воздействием страха остаться одной бесконечно прощают таких мужчин, однако это не выход и их ждёт разочарование, ещё большее страдание и неизбежный разрыв.

Измена - это предательство, но её можно простить, если ты по-прежнему веришь любимому и способна забыть произошедшее. Измена - это сигнал для двоих, когда надо вместе подумать над отношениями. Ты можешь быть идеальной во всем, но если это произошло, значит что-то не так у вас обоих, а не по отдельности у каждого. В любом случае, это урок для всех, пусть и болезненный.

Женская измена - нонсенс или испорченность?

Стандартная точка зрения для мужчин: Недопустимо. Изменившая женщина недостойна моей любви.

Он: Женская измена - это нонсенс. Любящая женщина и мыслей не имеет о том, чтобы найти кого-то на стороне, для неё всё в любимом человеке. Я ошибаюсь? Есть женщины, которые не могут по-другому, которые быстро устают от одного человека, это отдельная песня и законному мужчине вместе с ней не позавидуешь. Остальные случаи – месть или внезапно проснувшиеся чувства скорее исключение, чем правило и сложно сказать что-то определенное об этом.

Стандартная точка зрения для женщин: Что делать, все делают ошибки. Главное разобраться что ошибка - измена или тот, кому изменили.

Она: Женская измена это всегда ответный шаг на действие мужчины. Женщины изменяют редко, но любимому практически никогда. Причины: месть на мужскую измену, поиск лучшего варианта или просто «чем мы хуже мужиков». Измены не характерны для большинства женщин. Бывают случаи, когда женщины не могут простить обиды на мужчин и начинают мстить уже другим мужчинам за свою боль. Женщина в поиске – это когда «дома есть», но вокруг столько заманчивых вариантов, а ты достойна лучшего, не правда ли? Вариант «для здоровья» и для поднятия собственной самооценки тоже никто не отменял и тому есть медицинские показания.

Измена что это?

Он: Измена бывает разная, измена может быть в мыслях, в желаниях, в поступках и в планах. И каждый человек для себя решает, что для него «нормально», а что уже «измена». Наш «ад» мы носим с собой и наказываем себя зачастую сильнее, чем те, кто нас обвиняет.

Каких поступков мы будем стыдиться, делая наш последний вздох? Подумайте об этом, мы сами творим свою судьбу и мир вокруг нас.

Она: Измена – это поступок, это отношение, это шаг в другую жизнь. Часто причиной распада пары становится измена, обычно мужская. Почему это происходит? Обвиняют СМИ, говорят о падении нравов и пропаганде вседозволенности, а кто-то упоминает и разницу в численности женщин и мужчин. Причиной измены может быть любая, выбирайте какая кому подходит, но она не будет оправданием предательства по отношению к чувствам другого человека и не сделает меньше его страдания.

Lara_Liberty

 

http://women.itop.net/wm_article/277143

«@♡..Опоздание Сроком в Одну Жизнь...

, "Я- СКУЧАЮ ПО ТЕБЕ-е-е" Который день звучит в ушах этот рефрен... Мне совершенно не о ком скучать, все рядом... Так что же гложет? Живу, созерцая мир через себя- он прекрасен! И он прекрасен ДЛЯ МЕНЯ! Он так был создан.Посмотрите какие вокруг замечательные лица, молодые, красивые, устремлённые и задумчивые,влюблённые и счастливые; немолодые- озабоченные,строгие, ласковые, с поощрительным взглядом. Я люблю их всех, потому, что они создают мир в котором я живу- МОЙ МИР! Я желаю им всем счастья! "Я-я-я СКУЧАЮ ПО ТЕБЕ, Ка-а-к апостол по святым мукам" А это зачем? Я не молод. Уравновешен, прожил счастливый и большой, можно сказать и больший, кусок жизни. Что вдруг взволновало, закрутило,заставило заняться самокопанием. Что я пропустил?А если и пропустил??? Зачем всё это? На чей призыв откликнулась душа.... !Я-я-я СКУЧАЮ ПО ТЕБЕ..." Люблю "железки"! Красивые, умные, сложные,иногда кажущиеся несуразными. . Под это слово подходит у меня вся техника, запчасти. Рад когда держу в руках что-то новое, рад когда у меня в руках после долгого обдумывания, проектирования, построения, переделки, как будто бы ВДРУГ, что-то закрутилось,зажужжало,захрипело-ЗАПЕЛО! !! Это моя стихия, это моя жизнь. "СКУЧАЮ ПО ТЕБЕ как пустыня по снегам белым..." Какие стихи? Я "Евгения Онегина" прочитал в 34 года , "Анну Каренину" В 26, а "Войну и Мир" в 15. Фантастика! Техника и технология! И что?- Не знаю. Что это? "Я СКУЧАЮ ПО ТЕБЕ" А может это просто от банальнейшего безделья? Дайте мне ветчину и яичницу! Что ещё? Немного любви! Не мечту ль уходящую, С каждым смеркнувшим днём, Человеческой нежностью По ошибке зовём? Я МЕЧТАЮ О ТЕБЕ... Вот какая штука! ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Быть за сотни, тысячи километров друг от друга… Не видеть, не слышать, не получать писем… И вдруг услышать зов… Странно, невероятно… Услышать – и откликнуться. И прикоснуться – не к телу, а к душе… И погладить, и почувствовать, как ты оттаиваешь, как все, что тревожило, становится таким глупым и смешным, и понять, что все это – не странность, а то, что так необходимо… И не рассказать, и не объяснить никому. Да и надо ли? Кто не ведает такого, тому не понять, как можно услышать другого, как можно отдавать нежность, а кто-то ее чувствует и согревается на нещадном ветру Вселенной. Смешно? Никто не поверит? Да не все ли равно, что думает об этом толпа? Пусть она считает свои бумажки, называемые деньгами, трясется над златом, и – завидует, вечно голодая. Какое дело мне до них? Когда любишь – не за что-то, а просто, когда хочется отдавать, ничего не ожидая в ответ, и желая только одного – чтобы услышать, когда нужна, чтобы прикоснуться, чтобы погладить, чтобы – ты почувствовал… Быть на одной Волне, и тогда – все обязательно получится… Быть на связи – нематериальной, нереальной, невидимой, но самой крепкой, но самой надежной, без помех и сбоев… Просто – погладить, и понять без слов, сквозь расстояния, преодолев скованность души, дотронувшись до сердца и ощутить его тепло, и согреться, желая согреть тебя… *** Ты из моей прошлой жизни, любимый...Мы совпали, как совпадают пазлы... Удивительное понимание, восприятие на одной волне... Не знаю откуда, но я помню тебя с детства...Твой образ воплотился в действительность. Увидела тебя и узнала:облик, голос и даже запах кожи... Я знаю,как пахнет кожа, когда ты спокоен и когда возбужден... Невероятно, но факт... Как долго и медленно вела меня судьба к тебе... Когда ты писал слова "Я МЕЧТАЮ О ТЕБЕ",я уже пыталась пробиться на этот зов души... И вот судьба СОБЛАГОВОЛИЛА... Мысли переполняют меня до головокружения Нетерпеливое касание к кнопке.. И в ответ.. тихий шёпот в наушниках, словно посвящение в некую тайну.. Глубина и тембр твоего голоса преследует меня днём и ночью.. Я тону в твоих словах, а тембр голоса завораживает и заставляет трепетать.. Один лишь краткий вдох.. и я в плену тёплых слов.. А как хочется прижаться к тебе всем телом. Хочется ощущать руки повсюду:от губ, к шее ,спине, по всему телу.. где твои руки становятся нежными , ласковыми.... этого хочется до озноба..до стона.. Странно.. Эти ощущения настолько реальны, что вызывают лёгкую дрожь, разливаясь теплом по телу.. Их невозможно описать или передать словами.. можно только прочувствовать, вдохнув во всю грудь, и впитать в себя каждой клеточкой тела.....сказав однажды ,как хочется,чтобы ты просто прикасался к телу, которое не знало рук Любимого мужчины.Это,наверное,неописуемое счастье! Я закрываю глаза погружаюсь в_чувственно_реальное наслаждение.. Да,да...реальное...и как ты говоришь состояние нормальное для ненормальных, и.. пусть на чуть-чуть, все эмоции.. до дрожи.. Это необъяснимое чувство томления от нежных слов,слов тепла и любви... Курсор скользит по экрану... Спокойной ночи. Пока... Он пишет" ЛЮБ,.. Я - ЛЮ....." ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Лгут зеркала, — какой же я старик! Я молодость твою делю с тобою. Но если дни избороздят твой лик, Я буду знать, что побежден судьбою. Как в зеркало, глядясь в твои черты, Я самому себе кажусь моложе, Мне молодое сердце даришь ты, И я тебе свое вручаю тоже. Старайся же себя оберегать — Не для себя: хранишь ты сердце друга. А я готов, как любящая мать, Беречь твое от горя и недуга. Одна судьба у наших двух сердец: Замрет твое — и моему конец! ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Кто она? Мне никогда не узнать. Как бы я ни хотел дышать с ней одним воздухом. Видеть мир таким и там, где его видит Она. Кто она? Мне кажется, она часто в черном. Знаю, ее осиротила боль. Пойму ли ее? Мне достаточно чувствовать... Она нужна мне. Мною придуманным бархатом кожи. Мною желанными теплыми губами, по-детски приоткрытыми в утреннем сне. Я никогда не узнаю их вкус. Придумываю его и он терпкой нотой вторгается во вкус моих поцелуев с любимой женщиной. Я – вор и предатель. Я химера с двумя сердцами. Двуликий Янус. Разделять и властвовать. Увы, я не властен над собой. Я не могу разделить. Или не хочу?... Я не знал, что так бывает. Я знаю, она любит кофе и умеет помнить сны. Она умеет любить. Любит ли она меня? А не все ли мне равно? Если недоступная? Она любит мои слова. И мне становится страшно. Страшно, что не успею, не смогу, не найду слов, чтобы рассказать ей о том, что так разрывает мир внутри меня. Но я говорю их, эти слова. Я пишу ей письма. Многие из них никогда не родятся знаками. Все - во мне. Только моими желаниями, только моей кожей, жаждущей ее поцелуев. В ответ на какие мои молитвы, не прожитые желания, тайные страсти мне была дана Она? Без права владеть ей, без возможности видеть ее, без надежды узнать ее вкус и запах? С кем она? Во вкус чьего поцелуя она примешивает силу моего желания? Мужа? Любовника? Их обоих? Я – развратник! Она всегда со мной. Третьей. Я чувствую ее под кожей моей женщины. Я – предатель. Она в каждой моей ласке , предназначающейся той, единственной, которая уже много лет преданно идет по жизни рядом со мной. Кто она? Горячая, ждущая... Она приходит и уходит. В свою жизнь, без меня. Но я все равно с ней. Я беру ее, каждый раз, щелчком мыши по значку „Войти“ в моем почтовом ящике. Я вхожу в нее... И изменяю ей с моей , с той самой-самой, с единственной... Я – лжец!... ................................................................................................................... Лежу, раскинув руки, утомлённый любовью. Она ласкает, целует мои руки, в том нежном месте, на сгибе локтя. И пусть, это просто летний ветер, тёплым сквозняком из приоткрытого окна. Я хочу ее снова и снова. Во мне нe осталось сил, но я же могу хотеть... Я умею МЕЧтать... Кто она? Та, что изменила мой мир, его формы и краски? Та, что заставила жить мечтой...? Я ищу ее в глазах других женщин. В плавных движениях их ног, проходящих мимо. Я пытаюсь услышать ее голос. В музыке, в любимых песнях. Я слышу только ее шепот. „Я хочу тебя, милый“... Нет звука прекраснее... Как же я хочу все это прекратить. Снова остаться наедине с любимой. Перестать просыпаться с искусанными от сумасшедших снов губами. Я так хочу перестать скучать по ней, как скучают по дому. Я в нем не был и никогда не буду. Я хочу снять себя с этой иглы, впивающейся бесполезными „Почему“ и „Зачем“. На чьем острие – беспощадное „НИКОГДА“. Я хочу приласкать свою совесть, пушистой кошкой, как это было до Нее... Но я не хочу Ее терять. Мне не удастся Ее забыть. Она будет со мной. Женщиной, с которой не было НИЧЕГО... и было ВСЕ... Она живет во мне... Я живу Ей... ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Я - недопитый твоих чувств наполненный бокал, Утерянные градусы вина иль Фаренгейта... Ты мною трезв, и мною ж ты сегодня пьян. Я - твоя ложь и совести твоей лазейка... Нераспустившийся в руках твоих цветок, Упавший лист средь жажды разжигающего лета... И птица, осенью летевшая зачем-то на восток... И ночь, зимой скучающая до рассвета... ........................................................................................ Я - твоя нежность, недопитая тобой до края, И ласка ярких звезд, смотрящих грустно вдаль... Мечта твоя земная ... или неземная... Разбавленная винами любви твоя печаль... Я - недопитое вино любви и страсти... Испить меня до дна сегодня в твоей власти.. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Он очень желал дать ей понять, что она ему нравится, но он опоздал и это сделал другой. Он хотел позвать её замуж, но опоздал, и она вышла замуж за другого. Он хотел, чтобы она от него родила, но опоздал, и не его дети водили вокруг неё хоровод. Оба они старели, и он желал умереть в её объятиях, но опоздал и умер кто-то другой. На пешеходном переходе, путаясь в игре светофора стояла Она — горбатая старуха с изломанной клюкой. Он хотел помочь ей перейти дорогу, и знал, что не опоздает, потому, что других желающих не было. Он взял её под локоть и повёл. Она, не зная, кто её ведет, шамкая губами, из которых давно ушла кровь, прошептала: «Благодарю». У него, у этого смешного, немощного и дряхлого старика, сжалось сердце до крошечной точки: он ведь мог и был в силах поступать так, чтобы это слово и любое другое, которое имеет душу, слово, от которого жизнь обретает смысл, а человек крылья, было для него сказано ею множество раз… Но, он опоздал, И это опоздание было сроком в одну жизнь... В.Шекспир, Л.Гнедко,А.Ф.,И.Голованова,И.Ивушка,AleksSolwiss Светская львица1