КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ МУЖ БЫЛ ВЛЮБЛЕН В ВАС? ЧАСТЬ 1

КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ МУЖ БЫЛ ВЛЮБЛЕН В ВАС? ЧАСТЬ 1 Как сохранить любовь и отношения в семье? Как улучшить семейную жизнь? Как влюбить и удержать мужчину на долгие годы? Как сделать так, чтобы ваш муж был постоянно в вас влюблен? И как при этом остаться собой, найти время на себя и на свои занятия и увлечения? Читать далее>>>

Хочешь Изменить Свою Жизнь — Тогда Действуй

Посмотрите этот замечательный ролик, вдохновляет!

Луиза Хей "Исцели свою жизнь"

На пути к самоисцелению.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ШАГ 1. ИЗМЕНИТЕ МЫСЛИ

   

 Первый шаг на пути к исцелению начинается с изменения мыслей. Почему именно с них? Мысли отвечают за наше ментальное состояние и определяют, здоровы мы или больны. Они устанавливают, кто вы, о чем думаете, как поступаете и кем в результате становитесь. Сила одной-единственной мысли способна изменить в вас все, причем мгновенно. Она преобразует химические процессы в теле и в мозге, поток энергии в энергетическом теле, ваше самовосприятие и то, может ли ваша душа выразить себя посредством слов и поступков.

    Когда ваши мысли негативны, вы отправляете болезнетворные послания в каждую клеточку своего тела. Вы препятствуете нормальной физической работе организма и подрываете иммунитет. Вследствие этого клетки становятся уязвимы перед вирусами и инфекциями, теряя здоровье и жизнеспособность. Итог всему — нездоровый образ мыслей.

    Если же вы мыслите позитивно, то направляете здоровые послания душе, уму и телу о том, что все хорошо. Вы укрепляете иммунитет, восстанавливаете клетки и создаете благоприятную внутреннюю среду для отличного здоровья. Мысли связаны с потребностями ума чувствовать себя защищенным и контролировать жизнь.

Читать далее...

Хорошее настроение передаётся половым путём!))

О прощении... Как простить?

Антэ Дорих - Прощение

Габриэль Гарсиа Маркес:

"Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее"

В практике моей работы как психолога весьма часты обращения по поводу прощения тех, кому нанесены обиды, кто принёс страдания или с презрением и гневом к вам относится, кто завидует вам во всех ваших успешных делах. Мы стараемся искренне желать простить другого человека, но не обязательно нам это удаётся. И порою находимся в тупике: на словах просим прощения, а в душе остаётся неприятный налёт о недостаточности проявленных желаний и формально произнесённых слов о прощении.

Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, прощение – всегда результат сложной работы внутри нас, причём результат этой работы заранее нам неизвестен. Этот процесс отчасти бессознательный, и его "успешность" зависит не от степени нанесённой обиды , а от силы наших переживаний. Попробуем определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.

1. Решиться перестать страдать

Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого придётся пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск. Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в правоохранительные органы не противоречат друг другу. Суд, совершённый именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только, если сам этого захочет.

2. Признать, что с нами поступили плохо

Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать ещё с большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло. Это необходимо нам для того, чтобы жить дальше. И даёт нам возможность "вернуть вину обидчикам обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой" (Габриэль Рубен, "Путь к прощению", "Кларанс", Париж, 2007). К тому же, это позволит избежать развития психических расстройств и последующих следом соматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в межличностных отношениях или деловой карьере.

3. Выразить свой гнев

Ощутите злость и даже ненависть по отношению к вашему обидчику – другими словами, попросту признайте и "выпустите наружу" своё страдание. Агрессивность поначалу даже полезна, она говорит о психическом здоровье, о том, что пострадавший не отрицает случившееся и не переносит на себя чужую вину. Как поясняет Габриэль Рубен, "ненависть – это мощное чувство, которое невозможно заставить исчезнуть. Если мы не направим её на обидчика, то с неизбежностью обратим её на самих себя, рискуя запустить процесс саморазрушения". Редко есть возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упрёки: он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью, что мы не посмеем ему противостоять. Однако мы можем сами проделать эту работу: запишите всё, что вы испытываете, расскажите о своих переживаниях человеку, которому доверяете, а если ситуация очень болезненная, посоветуйтесь со специалистом.

Читать далее...

САМОЛЮБИЕ ПОД МАСКОЙ ЛЮБВИ


Самолюбие – это такой психический бинокль, через который мы ревностно рассматриваем то, что окружающие о нас думают. И чем мощней зум у этого «бинокля», тем более болезненным самолюбие становится, перерастая в самовлюбленность, возвеличивая при этом чувство собственной важности до небес. А чем выше поднимаешься, тем, как известно, больнее падать. И если мнение окружающих о нас не самое лестное, глядя на эту соринку в бинокль самолюбия, мы видим бревно кромешного ужаса. Поэтому, каких бы высот вы не достигли в этой жизни, на психическом уровне разумней ходить по ровной теплой земле, а не порхать в облаках иллюзий о собственном величии, раскачивая маятник двойственности унижения и гордыни.



Когда кто-то сообщает нам о высоком «качестве» каких-то наших способностей, мы радуемся так, словно никогда раньше и не подозревали о том, какие мы «хорошие»! И чем важней для нас мнение этого человека, тем сильней оно влияет на наше самолюбие. А если значимый для нас человек критикует? Колебание голосовых связок, вылетевшее словом из его гортани, вонзается в нас словно игла, причиняющая «реальную» боль. Откуда такая чувствительность к звукам? Почему, например, лай собаки, или кудахтанье курицы мы чаще всего воспринимаем нейтрально? Почему не обижаемся на кваканье лягушки? Потому что не возникает соответствующей интерпретации этих звуков, как чего-то важного и значимого. Мы сами своим умом интерпретируем вибрацию воздуха, выраженную в звуке, как нечто конкретное и важное. А важность мы придаем тому, с чем отождествляемся. И когда авторитетный человек высказывает свое авторитетное мнение о наших качествах, он задевает нас за «живое». А «живым» в данном случае является очередная пара психических противоположностей, которую мы старательно упрятали в свое подсознание, чтобы уберечь себя от ее влияния. В нашем подсознании – хаос вытесненных переживаний.


Мы не знаем себя и поэтому придаем огромное значение любой информации о себе из внешних источников. Особенно, когда эти источники авторитетны. Вот и получается, что когда близкий человек нас вдруг перестает любить, он при этом как бы говорит нам почти прямым текстом, что мы для него плохо «пахнем». Ему не нравится наше отражение в зеркале его сознания. Это – лишь его оценка, его ум. Но мы на это ведемся и начинаем полагать, что нелюбовь близкого человека реально доказывает, что мы – это такое психическое ведро с помоями. И этот человек начинает нас раздражать, т.к. не побоялся заглянуть за маску нашего самолюбия и намекнуть нам на наличие низкопробных характеристик нашего нутра. Его оценка стала ключом к одной из дверей нашего подсознания, за которой таилась подавленная боль. Нам зачастую сложно принять оценку своих качеств как данность. Мы начинаем думать, что этот не любящий любимый (или друг) просто «сволочь и предатель», который намеренно причиняет нам страдание, поднимая из глубины нашей души на поверхность всю мерзость, которая там доселе таилась. Если Вы не святой и не инкарнация Будды, значит Вы такой же «обычный» человек. Когда нас оценивают и критикуют, мы начинаем ощущать свое болезненное самолюбие, свои «недостатки», с которыми нам самим так сложно смириться. Иногда "нелюбовь” затрагивает глубинный стресс внутри нас, начинает поднимать на поверхность психический «изъян», слабость, или «грех» за который мы себя ненавидим и никак не можем простить. И это может причинять страшную боль.


Важно суметь принять себя, не побояться взглянуть прямо в «глаза» своему нутру. При этом Вы словно говорите: «да, это – я, и я себя вижу, я принимаю себя». Принять себя – значит осознать и понять себя. Если в прошлом были совершены ошибки, они остаются в прошлом. А мы живем здесь и сейчас. «Ошибки» прошлого – наши уроки, которые сделали нас мудрей. Терзать себя нет никакого смысла. Есть смысл извлечь уроки и продолжать жить! Когда мы смиряемся со своими «недостатками», когда не прячемся под маской благополучия, тогда нам плевать, чем там «глючит», человек, который нас не любит. Как говорится: «я не червонец, чтобы нравиться всем». Мы и так уже знаем о своих недостатках. Нас тут нечем расстроить и нечем удивить. Другой человек либо принимает нас такими, какими мы и являемся, либо не принимает. Мы в этом не виноваты, он в этом не виноват. Это просто индивидуальное восприятие, индивидуальные проекции, которые проецируются автоматически на наиболее подходящие для этого образы. «На вкус и цвет товарищей нет». То, что человек говорит о нас, зачастую куда лучше характеризует этого человека, а не нас. Люди проецируют на внешний мир свои качества.

Психологические маски тяжелы. Носить их энергозатратно и не всегда выгодно. Чем крепче мы держимся за свою маску, тем больней нам становится, когда наружу прорывается скверна, которую мы под этой маской прятали. Даже невинная слабость, будучи подавленной, из под маски порой прорывается как невротическая резкость. Быть собой проще и легче. Это экономит силы. «Способность» быть собой дает раскованность, расслабленность, смелость и открытость. Наигранный образ для потехи самолюбия - рано или поздно будет разоблачен. Хорошо, когда не слишком поздно. Карл Густав Юнг обозначил подавленное в подсознании «я» как архетип «тень». Мы прячем свою тень от самих себя, когда не можем с ней смириться, и злимся, когда от психологически некомфортных условий наша тень начинает вылезать на поверхность. Быть собой значит осознавать свою «тень» и находить с ней компромисс. Чтобы избавиться от мусора, его необходимо разглядеть и вывести на поверхность.

Приятие самого себя – величайшее блаженство. Не зная себя, мы часто привязываемся к другим людям только потому, что эти люди дают нам информацию о нас через отношения, которые тешат наше самолюбие. Таким образом мы принимаем себя в «других», при этом впадая от других в зависимость. В отношениях мы лучше узнаем себя с хорошей стороны. Но когда отношения проявляют наши «темные» качества, мы вдруг начинаем думать, что «люди тупые», и нам комфортнее в одиночестве. К сожалению, подобный механизм подпитки взаимных иллюзий характеризует большую часть всех человеческих отношений. На этом часто базируется и дружба, и «любовь» за маской которой прячется болезненное самолюбие человека, который до сих пор себя не узнал и не принял. Иногда большая любовь – это большая иллюзия, просто проекция, глубинное приятие самого себя, которое мы приписываем внешнему источнику – человеку, которого «любим». Когда любовь становится безответной, проекция блаженства вдруг заменяется на свою противоположность. Поэтому часто большая «любовь» – это еще и большая зависимость. Обычная мирская любовь – «двойственна». Мы любим тех, рядом с кем резонирует все самое лучшее, что есть в нас. И когда «доступ» к этому закрывается, мы ощущаем боль. Мы любим самих себя и отрицаем самих себя.

Жизнь – это игра в прятки с самим собою.


Без наших масок, без наших привязанностей, мы в психологическом плане становимся голыми. И хоть по началу эта «нагота» вызывает страх, стыд и чувство вины, в конечном итоге только через нее мы можем прийти к свободе и пережить облегчение на экзистенциальном уровне. Все образы приходят и уходят.

«Я» есть здесь и сейчас.

Ты просто ему не нравишься!

Ты просто ему не нравишься!

Ты ждешь звонка, а телефон молчит. ОН занят?
Ты уже который год ждешь, что он предложит тебе руку и сердце, а он просто хочет «разобраться в своих чувствах»?
Тебе нужны серьезные отношения, а для НЕГО все сводится к «легкой интрижке»?
ОН боится, что ему опять будет больно?!

Ты придумываешь ему оправдания. Ты делаешь и первый, и второй, и десятый шаг... Безрезультатно! А может, просто теряешь время? Конечно, порой у мужчин тонкая и сложная натура, но чаше всего — они слишком трусливы, чтобы высказать простенькую правду: «Ты не так уж сильно мне нравишься!».

Читать далее...

ВЕЛИКАЯ СИЛА ЛЮБВИ.

ВЕЛИКАЯ СИЛА ЛЮБВИ.

Великая сила любви.

============================
1. Сила Мысли.

Любовь начинается с мысли. Мы становимся тем, о чем мы думаем. Измени свои мысли - и ты изменишь свои переживания - это очень просто. Если у тебя злые мысли - ты испытываешь злость, недоверие к любимому- ревность, радостные- радость, если счастливые- счастье...и если твои мысли полны Любви- ты испытываешь Любовь. Полные Любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения. Поэтому, если хочешь Любви - создай ее. Единственный надежный способ знать, кто твой идеал еще раньше, чем встретишься с ним - подумать о тех качествах, которые тебе нужны в человеке.

Читать далее...

Прощай, мой недоступный!

Поймаю Купидона – вставлю ему контактные линзы.
Половинки приходят в нашу жизнь, чтобы открыть нашу иную сущность, а потом уходят.
Из книги Элизабет Гилберт
*

Если вам удастся поймать в свои паруса ветер неразделенной любви, кто знает, каких невиданных горизонтов можно достичь!
*

Мужчинам приятна мысль, что выбирают они. Этот миф особенно актуален для современной ситуации, когда высокоранговых самцов на всех не хватает и за каждым мало-мальски доминантным мужчиной выстраивается очередь из дам, желающих заполучить его в свое единоличное пользование. Но, господа, позвольте мне убедить вас в обратном – выбор всегда остается за женщиной. Он не всегда явный. Мы можем спровоцировать мужчин на выяснение отношений, а затем предпочесть победителя. Конечно, за альфа-самца придется побороться, но ведь никто не говорил, что будет легко!

*

Читать далее...

Почему так тяжело отпускать

Вспомните, что Вы чувствовали, когда только встретились. Ваши глаза сияли, сердце разрывало грудь, хотелось творить, лететь и кричать всему миру о своем счастье. Почему же сейчас так тяжело? Почему так тяжело отпустить другого человека и разрешить себе и ему быть счастливым? Мы живем на планете свободного выбора, где каждый человек имеет право на свободу. Но почему мы так часто одеваем маски на свои существа и сами ограничиваем себя? Дома мы одни, на работе - другие, а кто-то раскрывает нас совершенно с неожиданной для нас самих стороны. Кому -то удается раскрыть нас настоящих, искренних в своих желаниях. Просыпается тот ребенок, который не боится просить, падать, пробовать что-то новенькое. Рассказывать о своих желаниях и не бояться, что его осудят или не поймут. Ответ прост: мы боимся потерять, быть отвергнутыми, обманутыми и т.д. И играем роли: дома - жена или муж, на работе - искусственный исполнитель, правильный родитель с ребенком, преданный друг и т.д.

Почему мы увязаем в этих иллюзиях? И почему так больно от того, что как ты не стараешься, все равно тебя не принимают? Дело в том, что когда мы вступаем в отношения с другим человеком, мы даем какие -то обещания и нам тоже дают обещания. Очень неприятно, когда ожидание исполнения обещания становится бесконечным. И это очень ранит, это завязывает узел и появляется ощущение, что тебя привязали, посадили на крючок. Но на самом деле ты сам себя привязал, дав обещание другому.

Самое тяжелое отказаться от своих обещаний. Они тебя привязывают гораздо сильнее к другому человеку, чем те обещания, которые были даны тебе и не исполнены. Это сопровождается самым разрушительным чувством - чувством вины - одним из самых глупых иллюзий человечества. Человек чувствует себя в ловушке, его глаза становятся пустыми, исчезает радость.

Представьте, что дикий зверь так полюбил другое существо, что сам дал разрешение посадить себя рядом в клетку. Но потом он попросил другое существо отпустить побегать на воле, подышать свободой, насладиться ветром, но получил отказ. Потому что это существо боится, что дикий зверь не вернется. А он вернулся бы и поделился своими впечатлениями, принес бы энергию солнца, свободы, насытил отношения новым качеством. Но его не отпустили. И так продолжается из года в год. И возникают мучительные отношения, где есть подавленная свобода и надзиратель. Иллюзия любви - отношения становятся зловонными.

И этот зверь винит себя за сделанный когда-то выбор, он разрушается и физически и духовно. 

Способы выхода из энергетической ямы ПИСЬМО ИДУЩЕЙ

Способы выхода из энергетической ямы
ПИСЬМО ИДУЩЕЙ

Мне очень нравится эта сложная тема, потому что, уверена, каждый человек не раз искал ответы и пути выхода из сложной ситуации, в которую мы попадаем. И перед каждым человеком возникают бесчисленные вопросы, почему он увяз в ней, в особенности, когда он занимается духовными практиками, личностным ростом. Обидно…

Но есть абсолютно реальные законы нашего мира, которые действуют бесперебойно и, слава Богу, бесстрастно, поэтому никто не посмеет уйти от их праведных действий.

Но будем конкретны, чтобы все-таки пытаться понять их закономерность. Природа, как мы заметили, живет по определенному циклу, находится в неком круговороте. Зима постепенно сменятся летом, день ночью и т.д. Идет бесконечный процесс для развития чего-либо.

Читать далее...

«Я не могу разорвать удушающие нити, связывающие меня с тобой»

Несчастливая любовь с затяжными переживаниями боли разлуки — это больная любовь, и она действует на нас как настоящая болезнь. Горе, тоска, гнетущее настроение - это не бестелесный туман, застилающий душу, а буквальное отравление организма. А душевная боль, которую испытывает человек - это есть настоящая, физическая боль. Есть выражение - «адреналиновая тоска»: в моменты горя в кровь человека выбрасываются резко возросшие потоки адреналина. Они, по-видимому, и усиливают ощущение гнетущей физической тяжести, от которой «плачет душа» и «разрывается сердце».

Боль расставания может агонизировать долго, и если ее не лечить радостями, развлечениями, новыми увлечениями - она может превратиться в хроническое заболевание и мучить человека долгие годы. В нас словно умирает часть души, и подоб¬но человеку, которого лишили какой-нибудь части тела, душа, у которой отрезали любовь, жестоко страдает от увечья.

Как преодолеть боль разлуки? Как себя лучше вести себя в таких случаях? По-моему, лучше всего поскорее выбраться из капка¬на этих отношений, потому что чем дольше ты в нем остаешься, тем больнее и тяжелее будет сделать это.  

Читать далее...

Как преодолеть кризис среднего возраста

Однажды посмотрев на себя в зеркало, вы испытали чувство разочарования: много морщин, седина в волосах, лицо не первой свежести, да и в глазах грусть и уныние... Посмотрели и расстроились... Хорошо, если это чувство посетило вас единожды и больше не возвращалось. Но если разочарование внешностью стало подкрепляться неудовлетворенностью на работе, в семье, то стоит подумать о «кризисе среднего возраста»: все чаще начинают посещать мысли об однообразии собственной жизни, осознании утекающего как песок времени и уходящей молодости...

Наступает этот кризис в возрасте от 30 до 40 лет, но цифры эти примерные, у некоторых это случается после 40 лет или не случается вовсе. Счастливые люди! С научной точки зрения, возрастные кризисы – особые, относительно непродолжительные по времени (до года) периоды онтогенеза, характеризующиеся резкими психическими изменениями. Относятся к нормативным процессам, необходимым для нормального поступательного хода личностного развития (Милтон Эриксон). А теперь разберемся с этими процессами поподробнее и начнем с причин.
Читать далее

Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!

http://selyodkin.ru/op/go/bliss/p/metodika

Несколько месяцев назад писательница Светлана Ермакова написала достойную внимания методику "Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!".

Многие женщины, применившие советы на практике, смогли не только улучшить уже существующие отношения со своими возлюбленными и мужьями, но и возродить давно потухшие чувства. Также, к своему удивлению, женщинам удалось обрести душевное равновесие и увидеть другими глазами свою жизнь, себя, свои отношения и понять в каком направлении необходимо работать над собой.

 

Что есть в методике:

От автора:

• ВАС НЕ БУДУТ БРОСАТЬ

Когда меня опять бросил мужчина, я решила: всё! Ухожу теперь сама, при малейшем унижении!.. Тут-то меня и стали звать замуж, мне оставалось только выбирать.

Все свои любовные истории я описала в методике, очень откровенно анализируя свои ошибки.


Позже я открыла главный закон влюбленности: в любой паре один убегает, другой догоняет. И, если есть догоняющий, есть и убегающий, не так ли?

Когда догоняет мужчина – это нормально, природно. Ведь мужчина создан догонять, завоевывать, добиваться, а когда добиваются его – он подсознательно, по-самцовски, пугается.

Женщин, которые волокутся за мужчиной, я называю догонялками. Часто они хорошенькие, умненькие, миленькие – но мужчины их бросают через месяц-другой.

В моей методике перечислены несколько НЕ, несколько запретов; помните их, чтобы быть НЕдогонялкой.

Есть и правило поведения с мужчиной, если сомневаетесь, как поступить – применяйте это простое правило.

Хотите мужчину – будьте женщиной. И от вас не будут уходить, уходить будете вы, выбирать будете вы.

Надо ли говорить, что мой муж не изменяет мне и ни разу не дал повода для ревности за тридцать лет нашей семейной жизни? Ведь я не мешаю ему влюбляться в меня ежедневно.

Мою методику проверяли сто девушек-доброволок. Все отмечают, что мужчины проявляют невероятное, уважительное внимание, вдруг возвращаются женихи из прошлого, и даже бывший муж "аккуратно ломится в гости". Многих зовут замуж.

Вот один отзыв: "Категорически согласна со Светланой: следуя её методике, можно позволить себе целый ворох чудесных искромётных романов той продолжительности, какая будет угодна"

 

• ВЫ НАЧНЕТЕ ПОЛУЧАТЬ ПОДАРКИ ОТ ЖИЗНИ

Я нашла три важных фразы-настроения, которые в разных ситуациях помогали мне заворожить мужчину. Извините за пошлое выражение, но оно - точное.

Сто девушек-доброволок тоже опробовали эти фразы. Мнение единодушное: они волшебные! Не только мужчины, весь мир поворачивается к вам лицом!

"И ко мне потянулись старики, мужчины, женщины, дети, собаки, кошки, - хотя я никого не звала". Это я читала почти в каждом письме и сначала думала - шутка… Но потом поняла, что одна из моих фраз, образно говоря, попадает прямо Богу в уши.

У меня и моего мужа чудеса происходят постоянно, жизнь дарит нам подарки, охраняет наших родных. Я не помню, когда я плакала в последний раз. Я не плачу, потому что поводов нет для слез.

Думаю, что мои фразы помогут всем людям, кроме злых.

Два отзыва:

"Используя вашу методику, я, оказывается, выстраиваю отношения не с мужчинами, а с собой".

"Чем дальше, тем приятнее находиться в собственном обществе".
 

 

• ВЫ СТАНЕТЕ ЕМУ НУЖНЕЕ ВСЕХ ДРУЗЕЙ

У мужчин есть одна ежедневная потребность. Возможно, она такая же сильная, как секс. Возможно, она сильнее секса.

Научитесь удовлетворять эту мужскую потребность – и вы станете его наркотиком, образно говоря. Муж будет с вами всё своё свободное время.
 

 

• ВЫ НАДЕНЕТЕ ПЛАТЬЕ, ВЛЮБЛЯЮЩЕЕ МУЖЧИН

Обычно женщины носят одежду, пугающую мужчин – брюки, пиджаки. Или одежду – возбуждающую мужчин: джинсы в обтяжку, декольте, мини.

А есть одежда, которая влюбляет мужчин (влюбляет, умиляет, восхищает мужчин). О такой одежде женщины обычно не знают.

О влюбляющей одежде я написала в методике; я написала, как сшить королевское платье. Вы можете сшить его за два часа на руках, из двух своих старых вещичек.

И, надеюсь, вы перестанете тратить деньги на одежду, пугающую мужчин. Пожалейте своих любимых, они хотят смотреть на женщин, а не на кентавров (голова женская, а ноги мужские). Не мешайте им влюбляться в вас!

 

• ВАМ НЕ БУДУТ ИЗМЕНЯТЬ

А зачем? В изменах не будет смысла! Ведь вы, используя мою методику, "закроете" все мужские потребности. Только не забудьте с любимым прочитать вторую методику, "Как хранить любовь, чтобы она не протухла. Семья-дружба". Летом 2012 года она появится в продаже, пишем её вместе с мужем, Леонидом Жаровым.


* В методике я призываю не врать и манипулировать, а учитывать мужскую психологию. Есть детская психология, ее учитывают родители в отношениях с детьми. Почему же не учитывать мужскую психологию в отношениях с мужчинами?


* В методике - только новые тексты. Объем - пятьдесят страниц, и еще пятьдесят - приложение с письмами доброволок.

* Текст методики нигде не публикуется, а многие письма доброволок опубликованы.

* Всё написанное в методике – личные открытия.

* Если методика для вас дороговата – можно купить ее вскладчину с подружками.

Жизненный опыт дорого дается и дорого продается.

 

____________________________________

 

Информация для тех, у кого методика вдруг не сработала:

Светлана Ермакова пишет:  Если вы в течение недели не видите результатов от применения моей методики – прочитайте ее внимательно!

Я обдумываю каждое слово и бессмысленных слов не пишу. Любое слово может быть важным и необходимым для результата.

Итак. Возможно, вы не выполнили условий применения.

Помните, когда я описываю тренировки, там обязательные условия: выспанность и незамотанность жизнью?

Вы, возможно, были в упадке, когда пытались использовать методику? Были чем-то подавлены? Или слишком измотаны работой? Плохо высыпались? Какой ресурс душевный у вас был?

Ведь, чтобы излучать энергию, ее надо накопить. Чтобы оживить мужа, надо самой быть недохлой.

Отдохните, отоспитесь, решите конфликты, найдите душевный покой. Оживите себя – и потом оживляйте окружающих и мужа.

В письмах доброволок тоже отмечается связь стресса и эффекта методики.

 

___________________________________________

Отзывы женщин, которые попробовали применить методику "Не мешайте ему влюбиться в Вас"

Читайте здесь

____________________________________________

Методика продается в электронном варианте.

Купить методику можно, пройдя по ссылке

____________________________________________

 

Станьте партнером. Предложение здесь.

 

Желаю вам любви и счастья!

 

Комплименты дамам...

• - Вот смотрю я на вас и думаю: еще выпить, или вы мне уже нравитесь...
• - Вам очень идет эта прическа! Совершенно не представляю вас лысой.
• - У вас такое белье свежее!
• - А зубы вы «Кометом» чистите?
• - Ты у меня быстрей, чем вода в унитазе.

• - Оль, ты как себе кольцо в пупок вставила, стала реально на гранату похожа!
• - Если ты такая красивая, то почему накрашена? А если такая страшная, то почему не наливаешь?
• - Мне так нравятся твои длинные, стройные, перпендикулярные ноги!

Читать далее...

Прическа в греческом стиле, прически из длинных волос.

Дорогие женщины для вас видео урок от стилиста который вам многое покажет!

Это бесплатное пособие от парикмахера стилиста различных причесок, может от видео урок вас чему -то научит и у вас получится сделать самим, то что здесь показывают!

Все удачи, искренне надеюсь что вам пригодится и понравится вот видео урок.

 

 

От стилистов, парикмахеров, причесок для женщин перейдем на салоны красоты.

Этот сайт о красоте и о том как ее создают.

Большой выбор услуг косметолога, салоны красоты, пластическая хирургия и многие другие женские услуги.

Здесь вы познакомитесь с такой услугой как ,, Биоревитализация"

Cейчас это очень модно и многие женщины прибегают к этому!

,, Биоревитализация" - это методика, позволяющая восстановить тонус, эластичность и цвет, присущий молодой и здоровой коже, долгосрочно защитить ее от воздействия свободных радикалов. Она не только улучшает ее внешний вид , но и восстанавливает внутреннюю среду, характерную для молодой кожи, реально замедляя  старение.

Все женщины не зависимо от возраста хотят выглядеть хорошо и молодо, не кто не хочет мириться с приходящими с возрастом нюансами, такими как старение кожи, что кожа уже не та что в молодые годы!

 Надеюсь что помощь от ,,biokrasota" вам женщины поможет!

На этом сайте вы также сможете прочитать и узнать отзывы о биоревитализации гиалуроновой кислотой , от людей которые уже это делали!

Ах, как хочется..

.

Ах, как хочется руку доверчиво
В Его сильную руку вложить.
 Подарить Ему опрометчиво
Не мгновение - целую жизнь..

Ах, как хочется жарко, неистово
К Его твёрдым губам припасть.
Не гадая ложь или истина
Его чувства, любовь и страсть..

Ах, как хочется сердце горячее
Ему с нежной улыбкой отдать.
И, поверив, что всё настоящее,
Навсегда одним целым стать..

 

Далее...

Я хочу на осеннее море...

Я хочу на осеннее море
Посмотреть и забыв обо всём
Утонуть в свежем ветре и воле
В самый бурный октябрьский шторм.

Постоять на высоком утёсе
В ожидании новой волны,
Что ответы несёт на вопросы
Из бездонной морской глубины

Будто в прошлом останется город -
Фальшь неона, обманы витрин.
Где туманная сырость и холод,
Где все вместе - и каждый один.
Роман Аксайсков





Автор фото: Olga Savitskaya

НЛП. Техника "Устранения зависимости"

Техника "Устранение созависимости" 
(По: М. Аткинсон и материалам семинара "Нейролингвистическое программирование (nlp) в работе с семьями - ЦПП "Катарсис")

ОПРЕДЕЛЕНИЕ "ДРУГОГО".
Подумайте о ком-либо, по отношению к кому вы, как вам кажется, проявляете созависимость. Для большинства людей это родитель или любимый человек. Процесс окажется благотворным для вас в любом случае, будь то сильная или незначительная зависимость.

ОСОЗНАЙТЕ СВОЮ ЧРЕЗМЕРНУЮ СВЯЗЬ С ЭТИМ "ДРУГИМ"
Представьте себе, что этот человек стоит в одной комнате с вами. Даже если вы не представляете внутренних образом, то простое ощущение или имитация следующих шагов окажутся одинаково удачными. Обойдите вокруг "Другого". Отметьте, как он или она выглядит. Дотроньтесь до него, чтобы убедиться, каков этот "Другой" на ощупь, и прочувствуйте, что вы ощущаете, когда находитесь рядом с ним. Особенно обращайте внимание на свое ощущение полной связанности с этим человеком. А теперь отметьте, что вы испытываете, когда чувствуете эту тесную связь. Не кажется ли вам, что вы как будто физически прикреплены тем или иным способом? Это непосредственное соединение между вашим и его телом? Или существует какой-либо шнур или какое-нибудь другое средство связи? Отметьте, как происходит соединение, в каком месте оно присоединяется к вашему телу, а в каком месте - к телу "Другого"? Многие люди ощущают эту связь в животе, груди или в паховой области. Постарайтесь как можно полнее представить качество этого соединения - как оно выглядит и как ощущается.

ВРЕМЕННАЯ НЕЗАВИСИМОСТЬ
Теперь постарайтесь на короткое время прервать эту связь только для того, чтобы заметить, как это получится. Это можно сделать, если представить, что ваша рука - острый, как бритва, нож и что вы можете перерезать шнур, или растворить его, или прекратить связь каким-либо иным способом... На этой стадии большинство людей ощущают дискомфорт от мысли о разрыве связи, и это является знаком того, что эта связь служила определенной важной Цели. Вам не следует расставаться с ней прямо сейчас, поскольку вы не сможете сделать это спокойно до тех пор, пока не найдете существенной замены.

НАЙДИТЕ ПОЗИТИВНУЮ ЦЕЛЬ
Теперь задайте себе вопрос: "Чего я в действительности хочу от другого человека, что бы удовлетворило меня?.." Затем спросите: "А что полезного это бы мне дало?" Продолжайте, пока не получите действительно глубинного мотива, такого как безопасность, защищенность, любовь, собственная ценность.

СОЗДАЙТЕ СВОЕ ПРОДВИНУТОЕ "Я"
Повернитесь направо(некоторые люди предпочтут повернуться налево) и создайте трехмерное представление "себя", которое выходит за пределы ваших имеющихся ресурсов. Это "я", которое ушло на несколько шагов вперед, которое уже разрешило ваши текущие проблемы, "я", которое любит, ценит и защищает вас. Это "я", которое научилось тому, чему вы хотели научиться в Шаге 4. Обратите внимание, как ваше новое "я" двигается, ходит, каковы его выражение лица и голос; прикоснитесь к этому новому "я". Если вам не удается "увидеть" это ресурсное "я", попытайтесь его "почувствовать". Некоторые люди чувствуют вокруг ресурсного "я" теплоту или свечение.

ПРЕОБРАЗУЙТЕ СВЯЗЬ С "ДРУГИМ" В СВЯЗЬ С "СОБОЙ"
Снова повернитесь к присоединенному "Другому". Постарайтесь увидеть и прочувствовать эту связь. Затем порвите эту связь с этим "другим человеком" и немедленно подсоединитесь к вашему "Продвинутому я" так же, как раньше были присоединены к "Другому". Насладитесь чувством взаимозависимости с тем, на кого можно положиться - с самим собой. Поблагодарите этого "себя" за сотрудничество. Почувствуйте, как приятно получать от этого нового "себя" то, что вы хотели получить от "Другого". Это "я", которое пойдет в ваше будущее, продолжит вам дорогу, будет вашим постоянным спутником и заступником.

УВАЖЕНИЕ К "ДРУГОМУ"
Посмотрите назад на "Другого" и на порванную связь. Убедитесь, что у другого человека осталась возможность вновь присоединиться к самому себе. Вы можете представить, куда хотел бы присоединиться "Другой". Если он оторвался от пупка, вы, быть может, увидите, что связь восстанавливается к сердцу. Если связи вообще не существовали, вы можете физически прочувствовать присоединение "Другого" к "Продвинутому я". Это чувство поможет вам убедиться, что "другому человеку" теперь станет легче от ощущения присоединенности. Обратите внимание, насколько проще вам быть вместе с этим человеком.

ДОПОЛНЕНИЕ К СВЯЗИ СО СВОИМ "Я"
Повернитесь к своему "продвинутому я", с которым вы соединены. Войдите в это новое "я" и оттуда посмотрите назад на себя. Почувствуйте, что значит быть в ресурсном состоянии и наполнять себя силами. Насладившись этим чувством, вступите назад в настоящего самого себя, принеся с собой новые ресурсы.

ПОДСТРОЙКА К БУДУЩЕМУ
Проверьте, насколько проще вам общаться с людьми, обладая этими новыми силами и ресурсами. Представьте, что вы отправляетесь в будущее в компании со своим "продвинутым я". Посмотрите, как легко ваше новое "я" управляется со сложностями. 

Серия сообщений "НЛП":
Часть 1 - НЛП. Техника-защита от негативных переживаний
Часть 2 - НЛП. "Разговорный гипноз"
...
Часть 10 - НЛП. Методика - Вот слоник полетел
Часть 11 - НЛП. История...
Часть 12 - НЛП. Техника "Устранения зависимости"

Сократите нагрузку — отсекайте лишнее

Прикольные цитаты и афоризмы о жизни

Вся жизнь в борьбе: до обеда с голодом, после обеда - со сном. Жизнь прожить может каждый. А вот получить за её описание гонорар... Жизнь: На старт! Внимание! Финиш... Когда жизнь - праздник, начинаешь ценить бyдни. Жизнь нужно прожить так, чтобы Бог в восторге предложил ещё одну.

...и опять фразочки...

И опять фразочки... Что значит «Не любит?» Пару раз сковородкой по морде и: «Прафти, милая я афыбался.» Подруга сказала: «Ну все! Щас спою!» И ведь споила, зараза! Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, жарьте комочки… — Милая, чем это от тебя так замечательно пахнет? — Духами, которые ты мне вчера подарил! — Я тебе не дарил духи! — Дарил, дарил! Посмотри в кошельке! Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: как я, зараза, нахожу туда вход!!! Реальная фраза женщины, примчавшейся в магазин автозапчастей за бензонасосом: — Мне это.. . ну, чтобы не сосать, а руками пожамкать, пожамкать и само потекло. Мужики за прилавками ушли в аут надолго.. . Чтобы не было желающих станцевать на моей могиле, я попрошу развеять свой прах по минному полю. Пациентка после пластической операции:- Доктор я же просила сделать удивлённые глаза, а не ох… шие…

НЕ СЛОМАЮСЬ, И БУДУ ЖИТЬ!...



Не сломаюсь, и буду жить,
Умирает последней надежда,
Буду верить и буду любить,
И теперь осторожней, чем прежде.


И с улыбкой встречать рассвет,
Ты поверь, я не перестану,
Счастья в жизни тебе пожелав,
Я с колен снова на ноги встану.


А тебе лишь хочу сказать:
Я теперь научилась падать,
Жаль, но боль в жизни испытать,
Для сравнения каждому надо...


Только сильным под силу встать,
И собрать себя по кусочкам,
Грудь вперед и осанку держать,
В прошлой жизни, поставив точку.

Я теперь научилась прощать,
Отпускать все плохое, что было,
Зла в душе своей не держать,
Вот за это – спасибо, милый......

ЗА НЕЛЮБОВЬ ТЕБЯ БЛАГОДАРЮ...

За нелюбовь тебя благодарю,
За то, что мы не будем друг для друга.
Конечно, я тобой еще горю,
Но все угасит злой разлуки вьюга.

Тебе я благодарна за слова -
Холодные, пустые... Как темница...
За то, что в этом мире никогда
Нам не поймать земного счастья птицу.

Тебе я благодарна, что не ты
Навеки станешь избранным героем,
Что не тобой наполнятся мечты,
Но мне хотелось... Этого не скрою...

Тебе я благодарна, что ты вновь
Постель другую ночью согреваешь.
В бессмысленном потоке вечеров,
Ты сам себя, порой, не понимаешь.

Тебе я благодарна за печаль,
Рожденную насмешкой и обманом.
За привкус боли, горькой как миндаль,
За одиночество, не ставшее романом.

За нелюбовь тебя благодарю,
В твоей судьбе я оказалась лишней...
Но надо жить у бездны на краю,
Прощай, родной...
Храни... тебя... Всевышний...

Елена Яворская тобой наполнятся мечты,
Но мне хотелось... Этого не скрою...

Тебе я благодарна, что ты вновь
Постель другую ночью согреваешь.
В бессмысленном потоке вечеров,
Ты сам себя, порой, не понимаешь.

Тебе я благодарна за печаль,
Рожденную насмешкой и обманом.
За привкус боли, горькой как миндаль,
За одиночество, не ставшее романом.

За нелюбовь тебя благодарю,
В твоей судьбе я оказалась лишней...
Но надо жить у бездны на краю,
Прощай, родной...
Храни... тебя... Всевышний...

Елена Яворская

Я тебя не стану....

Я тебя не стану воровать, Даже не пройду по той дороге. Я тебя не стану зазывать, Слёзы лить, сбивать твои пороги. Просто я тебя устала ждать. Просто ты уже не тот, что знала раньше. И зачем просить, и убеждать, И искать, где было больше фальши. Заметут метели все пути, И дожди зальют овраги боли... «Отпусти, – просил ты, – отпусти!» Отпустила – стал ты ветром в поле. Вольный ветер – нет твоих оков! В них открыты жёсткие замочки. Наслаждаясь вдоволь средь ветров, Не развейся в мелкие комочки. Я тебя не стану собирать, Солнышко души уже не греет. Может, перестала понимать, Стала строже… и еще сильнее. Светлана Сирена. MARGO

Письмо, адресованное каждому.

«В день завтрашний нельзя сегодня заглянуть,
Одна лишь мысль о нем стесняет мукой грудь.
Кто знает, много ль дней тебе прожить осталось?
Не трать их попусту, благоразумен будь»
 

 

«Дорогой друг!

Я не могу наверняка знать, когда ты прочтешь мое письмо, но, знай, что мне еще никогда не было труднее выразить свои мысли, чем сейчас. Иногда от смысла одного-единственного слова меняется всё. Поэтому мне страшно, что что-то из того, что я хочу тебе сказать, не дойдет до твоего разума, останется за кадром как нечто не стоящее внимания. Но, все равно, прошу меня выслушать, если и не ради меня, то уж ради себя точно.

Я знаю, почему у тебя возникают проблемы. Всё потому, что ты нарушил закон этого мира: Закон Целостности и Единства. Ты идешь не по своему пути. Ты слишком сильно забил свою голову тем, что не нужно. Ты не живешь, а выживаешь! Ты забыл свои мечты, стремления своей юности, и начал заниматься тем, что просто дает доход для существования. Но это всего лишь насилие над собой. Это не принесет тебе то, ради чего мы пришли в этот мир, – Счастья.

Ты можешь сказать, что и так всеми силами стремишься к этому Счастью, но оно все не приближается. Даже, наоборот, в твоей жизни появляется больше бед и неприятностей.
И на это я могу ответить. Счастья не достичь, если гнаться за ним, но его можно постичь, если не отвергать его вторую сторону – Несчастье. Они оба приходят через одни двери и они должны быть сбалансированы. Помнишь символ «Инь-Ян»? Счастье и Несчастье приходят к нам в равном количестве и необходимо принимать их обоих, быть открытыми и для того, и для другого. Не нужно зацикливаться лишь на одной грани, иначе так и будешь бегать по кругу. Чем больше мы стремимся к светлой стороне, тем больше темной будет приходить к нам.

Пойми, в жизни есть всего 3 правила: парадокс, юмор и перемены. Парадокс: жизнь – это тайна, не трать времени попусту, стараясь ее постичь. Юмор: сохраняй чувство юмора, особенно в отношении себя самого, - это безграничная сила. Перемены: знай, ничто не остается прежним.Научись жить здесь и сейчас! Мы – не бессмертные и если не начать жить сейчас, то, после, ты будешь сожалеть, что потерял много времени зря. Жить здесь и сейчас – это и есть то, что называют жить в гармонии с собой и с внешним миром.

Пойми, в мире все имеет конец, неразумно просить, чтобы что-то хорошее продлилось, но еще неразумнее не наслаждаться им, пока оно есть.

Перестань завидовать возрасту, которого ты еще не достиг или который уже прошел. Помни, в юности все мы мечтаем стать старше, а когда становимся – мечтаем снова вернуться в детство, и испытываем сожаление по поводу упущенного времени. Это – самый яркий контраст, но мы даже в течение дня меняем свои желания, как перчатки. Мы можем вечером хотеть того, что совершенно противоположно желанию, возникшему утром. Да что там! Даже секунду назад мы могли хотеть чего-то другого, нежели сейчас!

Не цепляйся за вещи! Они приходят и уходят, а мы-то остаемся. А когда придет наш час – мы все равно не сумеем их взять с собой.

Научись наслаждаться моментом! Ведь каждую секунду что-то да происходит. Нет обыкновенных мгновений! 

Скажи, когда ты в последний раз любовался небом, звездами, рассматривал лик луны, восхищался полетом птиц?! 

Скажи, когда ты в последний раз ходил пешком не ради того, чтобы куда-то прийти, а чтобы отдохнуть, расслабиться, увидеть красоту вокруг?

Тебе пора начать жить! Начать заниматься тем, что ты любишь. Перестать думать о том, что подумают о тебе другие. Знай, они слишком заняты тем, что думаешь о них ты! Начни жить! С этого дня, с этого момента!

Я хочу тебе помочь в этом. Поэтому я предлагаю тебе шаги:
1) Научись жить здесь и сейчас и быть благодарным за те мгновения, которые были тебе даны.
2) Познай самого себя! Пойми, что ты смертен и не теряй времени зря. Осознай, что то, что ты эманируешь во внешнюю среду, то к тебе и возвращается. Не распространяй негатив!
3) Познай свою миссию и концентрируйся на ней. Не распыляй энергию на пустяки. Если ты можешь что-то не делать – не делай.

Шагов, предложенных мной, не так много, но, у некоторых, их осознание занимает всю жизнь, для некоторых, их воплощение – это самое сложное испытание. Но я верю, что ты, мой друг, справишься с этим. Знаешь, когда-то мне сказали: «Не веришь, не знаешь, не понимаешь – просто сделай! Вера, знание и понимание придут потом!». 

Именно поэтому я прошу тебя довериться мне, потому что знаю, что это действительно поможет!

Я очень хочу, чтобы ты, мой друг, поверил мне, потому что я люблю тебя и хочу, чтобы у тебя все было хорошо. Знай, я всегда буду с тобой, независимо от того, видишь ли ты меня или нет. Просто знай это! И если мое письмо сумело достичь твоего сердца, если ты не пренебрег им, а последовал написанному в нем и добился успеха, то это – самая лучшая награда. Поверь мне, быть услышанным и понятым иногда бывает важнее, чем что-либо в мире.

«Желаю, чтобы ты понял живую прелесть мира и отделил добро его от зла!» 
Дерзай, работай, ошибайся, падай и все с начала начинай! 
Знай, я верю в тебя! И от всей души желаю тебе удачи на твоем пути!


С любовью, твой друг!»

 

Автор - Ксения Мусатова

http://www.psiholog3000.ru

 

Влияние обид на наше здоровье. Учимся прощать

Влияние обид на наше здоровье. Учимся прощать 

 

Обида - каждому из нас знакомо это чувство. Когда глаза наполняются слезами, появляется жалость к себе, а в голове хаотично крутятся мысли «За что так со мной так поступили?»
 

Я – обиделась!

Когда мы обижаемся? Когда с нами, как мы считаем, поступают несправедливо. Когда слова или действия обидчика «задели» наши болевые точки.  Обижаются все люди, без исключения, кто-то каждый день, а счастливчики – раз в месяц. Но  часто наш обидчик даже не подозревает, что он обидел нас. А мы продолжаем прокручивать нанесенную обиду в голове. Непрощенные обиды отнимают у нас время, силы и душевное спокойствие. Некоторые, особо тяжелые обиды, могут лежать на душе тяжелым камнем многие годы, но результат всегда один – жалость к себе, недоверие к окружающим, замкнутость, проблемы со здоровьем.

Как обиды влияют на наше здоровье?

Начнем с простого, а именно – с того, что каждый из нас хочет сохранить на долгие годы – здоровья. В медицине имеется отдельный раздел «психосоматика», (от греч. психо- душа, сома- тело) наука о влиянии психологических факторов на соматические (телесные) заболевания. Оказывается, что первопричиной многих болезней являются именно наши обиды. Приведу несколько примеров таких нарушений из-за непрощенной обиды.

• Лишний вес.  При длительных стрессах и обидах – человек испытывает дефицит положительных эмоций и главным источником удовольствия становится для него еда. Кто же не любит вкусно поесть? Но желание побаловать себя вкусненьким приходит все чаще и чаще, и уже не поддается контролю. А цифры на весах - все больше и больше…

• Болезни горла. Если вы склоны к частым заболеваниям горла, а врачи уже не знают что и делать - стоит задуматься. Часто такие заболевания бывают у тех, кто сносит обиду молча, «проглатывает» ее и не может выпустить наружу.
• Заболевания сердца могут также быть причиной затаенной обиды, которая тяжестью лежит на сердце.

 Подавленные обиды сами по себе не проходят. Наше тело помнит о них, даже если разум наш старается их не замечать и вытеснить из сознания.

Обиды с духовной точки зрения

Для людей религиозных, ответ, что делать с обидой, однозначен. В одной из наиболее известных христианских молитв «Отче наш» мы читаем: «И остави нам долги наша, яко и мы оставляем должникам нашим!». В каждой религии есть слова о том, что нужно прощать, не держать «обиды в сердце».  И делать это именно от чистого сердца и искренне, а не только потому, что так надо. В словаре Даля дано такое определение: «Прощать - примириться сердцем, не питая вражды за обиду».

Прощать – это не всегда легко. Что же делать?

• Самое первое, с чего надо начать - признаться самому себе, что вы обижаетесь. Как много людей говорят - нет, вы что – я такой человек, что зла не держу никогда!
• Помогает молитва. Даже если вы неверующий человек, рекомендуется попробовать этот метод, все отмечают, что молитва обладает умиротворяющим действием. Если вы не знаете молитв, можно произнести - «Господи, помилуй» и помолиться своими словами, главное – чтобы это было искренне, от души.
• Рекомендация, которая некоторым покажется трудной. Поговорите с тем человеком, который вас обидел по душам, скажите просто – я хочу обсудить с тобой случай, который меня обидел. Я понимаю, что проще стать в гордую позу и сказать – «а почему я должен первым начинать разговор, ведь это меня обидели». Подумайте, вы хотите жить в душевном равновесии? Если ваш ответ «да», тогда нужно искать пути выхода из этой ситуации.   
• Подумайте, чем поступок обидчика стал для вас благом или уроком. Например, моя клиентка очень обижалась на мужчину, который ушел от неё. Почти год она вынашивала план мести. И, естественно ни о каком прощении она и слушать не хотела. Но, повстречав другого мужчину, и выйдя за него замуж, она поняла, что если бы не предательство первого мужчины, она бы никогда не встретила свою любовь. Отсюда можно сделать вывод, что не всегда наши эмоции - правильные. Иногда только время показывает, что благодаря обидчикам мы становиться лучше и сильнее.

Прощая других, у нас появляется надежда, что простят и нас, ведь нет идеальных людей. Живя, может мы тоже обижаем других людей, иногда - специально, иногда - даже и не подозревая про это. Христос говорил «Кто из вас без греха, пусть первым бросит камень». Прощая, мы улучшаем свое здоровье и расчищаем место в своей душе для чего-то нового.

Осень - 2011. Журнал ":30 Чудеса за полчаса". Издание сети клубов для женщин FitCurves.

Кондратенко Наталия
Врач, психотерапевт

 

иду вперед...наощупь, в полумраке...

Иду вперед. Наощупь, в полумраке,
От окружающих пытаясь слезы скрыть,
Уже готова я сцепиться в драке
С невзгодами, что мне мешают жить…
Иду вперед. Дождь исхлестал до ссадин,
И ветер рвет одежду на куски…
Я столько натерпелась за день…
И ночью нет спасенья от тоски…
Иду вперед. Иду и точно знаю:
Дороги дальше нет, но я найду…
И трудному пути я все прощаю…
И силы больше нет. Но я иду…
Иду вперед. Неважно – поздно, рано,
Неважно, что осталось позади…
Как дикий зверь, зализываю раны,
Вполголоса шепчу себе: " Иди…"








из инета

тарантелла




Живём сегодняшним мы днём,
Его заполнив до предела,
Скорей...успеть бы...всё бегом...
Не жизнь — а танец тарантелла.



Звонки, проблемы , суета,
И бесконечные заботы,
И напряжение с лица
Не снять с субботы до субботы.

Кидаем на ходу « Привет»,
Не дожидаемся ответа,
Неоновый холодный свет
Нам заменяет прелесть лета.

А жизнь проносится бегом,
К её финалу — все успеют,
Мы оставляем на потом,
Что только потерпеть сумеет.

Потерпит майская гроза,
Рассвет, предутренние росы,
Потерпят мамины глаза,
Ответы детям на вопросы.



Нет дела нам до красоты,
Мы разучились удивляться,
Не снятся радужные сны,
Сердца забыли, как влюбляться...

Когда душа сорвётся ввысь,
Однажды покидая тело,
Поймём, не прожили мы жизнь,
А станцевали тарантеллу....
Светлана

Улыбнемся! Смешной гороскоп

Овен:/Вы утюг

Со стороны часто кажется, что все у вас идет очень уж гладко. Но только вы знаете до какой температуры приходится накалиться, чтобы создать эффект этого “гладкого” скольжения. Можно только позавидовать тому упорству и целеустремленности, с которой вы отутюживаете до нужного состояния данную вам действительность- часто мятую и неприглядную. Зато как она преображается после вашего вмешательства, гора скомканного материала становится аккуатной свежевыглаженной стопкой. Этот мир был бы намного лучше, если бы таких преобразователей к лучшему стало больше!

Телец:/Вы чайник

Если бы это был мебельный гороскоп, вы без сомнений, были бы диваном- надежный, основательный, но вас всегда можно положиться. Но вы чайник, не подумайте плохого, у нас это звучит гордо. Вы, как самовар, всегда во главе стола, все вокруг вас крутится. Чаю всем по десять раз на дню хочется, и все к вам. Чашки у всех маленькие и пустые, а вы большой и полный, вот и наполняете пустоту смыслом, закон природы, так сказать. Да еще все под крышку норовят заглянуть, не понимают, что вода не закипит раньше, чем она закипит. Мысль, в общем-то, нехитрая, но иным стаканов семь надо чаю налить, прежде чем они додумаются. Вам, конечно, не жалко, но воду в чайник все-таки надо вовремя подливать, а то спираль сгорит.

Близнецы:/Вы компьютеры

Причем с полной комплектацией: и процессор у вас умный, и монитор четкий, и клавиатура эргономичная. Вы вмещаете и обрабатывайте сложнейшую информацию, когда поставлена такая задача, но чтобы ее поставить, нужна мышка. Компьютер без мышки- самоценная система, но пользоваться ею невозможно. Мышка- это подход к компьютеру. Вообще, конечно, можно любую воткнуть и худо-бедно пользоваться, но ваши системы быстрее и лучше отКЛИКаются на тонкое оптическое управление.

Рак:/Вы газовая плита

О-о-очень хорошая плита. Всех кормите, снабжаете, обеспечиваете, обо всем печетесь, о каждом беспокоитесь, все в вашем доме вертится вокруг вас. В вас вся теплота и душевность, но, бывает, вы сами себя спросите:”Что ж это я все пеку и пеку, а жить-то когда?”. И тут сами себе отвечаете:”Плита я, потому и пеку, доля моя такая- всю жизнь “на хозяйстве” Иногда вы начинаете сильно чадить, и это серьезное испытание для всех, в том числе и вас. На самом деле все не так уж плохо, просто вам вытяжку себе “надобно присесть”, и это не прихоть, это необходимость и для вас, и для окружающих.

Лев:/Вы пылесос

Вы затмеваете все звуки этого мира, по сравнению с вами все остальные неслышны и незначительны. Мощной струей свежего воздуха сметаете пыль и рутину, можете всколыхнуть любое болото, раскрасить все вокруг яркими красками. Вы сгусток целенаправленной энергии, и способны очень многое втянуть в этот бурный круговорот, в том числе и то, что вам совсем не нужно. Вы с одинаковым энтузиазмом беретесь за любое дело, будь оно размером с булавку и со шкаф. Научитесь не расстраиваться, что не можете втянуть в себя шкаф, лучше подумайте: оно вам надо?

Дева:/Вы видеокамера

Внимательно смотрите на этот мир, все замечаете и записываете, и выдаете в проанализированном, оцифрованном виде. Да, это умный приборчик, однако неправильно думать, что он лишь фиксирует происходящее. О, нет! Чувствительная оптика видеокамеры способна самым чудесным образом преобразить действительность, причем как в лучшую, так и в худшую сторону. Есть люди, которых видеокамера не любит и категорически не хочет снимать красиво, но есть и другие- и они счастливцы. Если уж камера кого полюбит, то, как минимум, в два счета сделает звездой.

Весы:/Вы магнитола

Стрелке весов скучно показывать банальное колличество килограммов, гораздо веселее блуждать по частотам FM- станций. Какой огромный мир лежит в вашем диапазоне, сколько чувств, мыслей, и мелодий он вмещает. И как же трудно выбрать всего одну станцию. А выбрать надо, потому что ваши метания между частотами сопровождаются жутким шумом и треском. С другой стороны, лучше пять минут потрещать и потом хорошую музыку слущать, а это всегда очень кстати. Вас любят, с вами все ярче и острее, радость полнее и веселье безудержнее, даже грустить рядом с вами приятнее.

Скорпион:/Вы комбайн

Способны в пух и прах искрошить все, что угодно, сопротивление бесполезно, ведь вам “по зубам” все, за исключением бетона. Вы хотите реальной власти над миром и понимаете, что без разрушительной силы достичь ее еще никому не удавалось. Таково устройство этого мира: на пути созидания есть этап разрушения, а созидание- это вторая часть вашей натуры, и второй этап приготовления блюда из нашинкованных, наструганных, перекрученных комбайном ингридиентов.

Стрелец:/Вы телевизор

И не только потому, что вы так же, как телевизор, излучаете тепло и светитесь изнутри. Главное, вы щедро делитесь с окружающими всем, что у вас есть. Вы отдаете себя людям. Но, правду говорят, не делай людям добра, не увидишь зла. Люди могут ругать вас и считать источником бед. Вы говорите им, что всего лишь отражаете реальную картину мира, а в ответ слышите, что все происходит наоборот- мир создается по образу и подобию того, что вы показываете. Кто же прав, кто кем управляет? Пожалуй, только вы знаете правду.

Козерог:/Вы холодильник

Важный и основательный, ключевая фигура не только в кухне, но и во всем доме. Вы хоть и холодильник, а душу греете. Невозмутимый и строгий, по вашему виду трудно догадаться, что же у вас внутри. А там, сами знаете, то рябчики с ананасами, то пара жухлых яблок, а то и вовсе пусто. В случае с холодильником как никогда справедлива философская фраза Карлсона: “Здесь ничего нет, и здесь никогда ничего не будет, если вы сюда ничего не положите!”.

Водолей:/Вы стиральная машина

Не потому, что в стиральную машину тоже льют воду, а потому что с такой же серьезностью и скурпулезностью подходите к любому делу, которое в вас “зарядят”. Такую дотошность, помноженную на мощь вашей натуры, способен вынести только крепкий материал, ткань потоньше вы можете истрепать до нитки. Старайтесь сдерживать свой напор, контролируйте себя- бывает все уже чистое, а вы полощете и полощете. Научитесь выбирать нужную программу, по случаю применяйте короткий цикл или режим деликатной стирки.

Рыбы:/Вы сотовые телефоны

Вы так же, как сотовая трубка, на первый взгяд спокойны и никого не трогаете, лежите где-нибудь “в уголку”, но только до тех пор, пока по вам не начнут “звонить”. Во включенном режиме вы пропускаете через себя огромное колличество информации, в том числе лишней, ненужной. Но поскольку вы телефон, вы часто не можете сами выбирать, с кем говорить. Довольно быстро разряжаетесь и нуждаетесь в подключении к аккумулятору. Зато вы, как и сотовые телефоны, постоянно совершенствуетесь и в каждый новый этап в вашей жизни входите моделью новой линейки.

взято здесь http://horo.globala.ru/226

Улыбнись!))

«Это тебе не нужно!» – сказал Здравый смысл. «Это безрассудство!» – сказал Опыт. «МНЕ СЕМЬ БИГМАКОВ», – сказалa Я. *** В последнее время количество мужчин с признаками нетрадиционной сексуальной ориентацией многократно увеличилось. Собираются они по два-три человека, тихо сидят в ресторанах, кафе или пивных, пьют только водку, не приглашают девушек за стол. Смотрят грустно друг на друга и одно и то же тихонько говорят: - У меня такая жопа ... *** Журфак. Аудитория. Надпись на парте: "Я люблю Васю". Ниже надпись: "Расслабься дура. Вася гей" Еще ниже: "Я не дура, я умный" *** - Без еды можно прожить месяц! - Можно, а смысл? - А без смысла можно прожить всю жизнь. *** Все люди делятся на: 1. Cов (встают и ложатся поздно) 2. Жаворонков (встают и ложатся рано) 3. Дятлов - из-за них совы встают рано, а жаворонки ложатся поздно *** -Здравствуйте, я ваш сосед! -Сверху или снизу? -Чо, так сразу?!!! *** Сидит ворона на ёлке. Бежит заяц: - Ворона,что делаешь? - Ничего не делаю. - Можно я тоже сяду, ничего делать не буду? - Садись. Заяц сел под куст, лапки сложил... Мимо лиса бежала. Увидела зайца и съела. "Да, - думает ворона, - забыла я сказать зайцу: чтобы ничего не делать, надо высоко сидеть..." *** И напоследок... поделюсь рецептом... РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: Берём день и хорошо очищаем его от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма, равнодушия. Добавляем три полные(с верхом)ложки оптимизма,большую горсть веры,ложечку терпения, несколько зёрен терпимости, и, наконец, щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем и, в основном, к ближним. Всю получившуюся смесь заливаем сверху ЛЮБОВЬЮ! Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания. Подавать ежедневно с гарниром из тёплых слов и сердечных улыбок, согревающих сердце и душу.

Серия сообщений "Юмор":

Часть 1 - Улыбнись!))
Часть 2 - Вечерний квартал / Новый Год-2012 ( 31.12.2011 ) онлайн
Часть 3 - Восьмерки на 8 марта

Злая... Не с той ноги встала... Не на ту метлу села... Еще и полетела не в ту сторону...

Приколисты
   igor n

Все претензии в мой адрес запишите на листочек - сделайте самолётик...
И летите на фиг! Счастливого полёта Вам и Вашим пассажирам!!!=)))

 

Проснулась утром, лежу, жду когда мама завтрак приготовит, а потом
вспомнила что мама - это я!!!

 

Все надоело!... Устала!... Уйду в монастырь!... В мужской... на три
дня... а может на четыре? Посмотрю как встретят...

 

А ведь я была когда-то счастлива, только я об этом не подозревала...

 

Не ищите идеальную женщину..я сегодня дома

 

ДОРОГОЙ, посмотрела на твою любовницу и решила-ЭТО НЕ ИЗМЕНА! Это подвиг!!!

 

Отправил девушке смс "Этот абонент просит Вас выйти за него замуж"...
получил ответ "Уважаемый абонент! На вашем счёте недостаточно средств
для данной операции".

 

Спокойствие -- сильнее эмоций, молчание -- громче крика, равнодушие --
страшнее войны.

 

Приходит мне смс : " Я после вчерашнего не могу тебя забыть ..... "
Капец ! А я вспомнить !!!

 

Ох уж эти бабы! Главное свои трусы она стирает с полотенцами, а мои с носками

 

ЛЮБИТЕ ЖИЗНЬ)))ВСЕ РАВНО-ОТЫМЕЕТ...ТАК ХОТЬ ПО ЛЮБВИ!!!

 

Кто последним будет валить из этой страны - выключите за собой свет в
аэропорту, пожалуйста"

 

Только папы умеют надеть колготочки детям так, чтобы две полосочки
были спереди и при этом пяточки абсолютно на своем месте

 

Каждому мужчине ,купившему на 8 марта сковородку,--- Каска в подарок!

 

У моего ребёнка после фразы: <<Пора ложиться спать!>> Сразу начинается:
сушняк, запор и голодняк!

 

Интересный факт: Человек может выдержать до 45 del (единиц боли). Но
во время рождения ребенка женщина испытывает боль, равную 57 del. Это
как 20 одновременно сломанных костей... И это слабый пол???

 

Уходят не потому-что ТАМ ждут,а потому что ЗДЕСЬ ничего не держит...

 

Объявление:Продам свадебное платье, со всеми комплектующими: перчатки,
фата,муж, проблемы, головная боль, удочка, лапша на ушах...

 

СКОЛЬКО О СЕБЕ НЕ РАССКАЗЫВАЙ, ЗА СПИНОЙ РАССКАЖУТ ИНТЕРЕСНЕЙ!!!

 

С появлением ребёнка,у женщины развиваются нечеловеческие
способности... видеть в темноте... слышать сквозь сон... ходить
бесшумно и не спать сутками...)))

 

на требование гаишника,отдать права,я сказала,не могу,это подарок!

 

всё тайное рано или поздно становится пьяной исповедью.

 

Хочу МАТРИАРХАТ!А что, прикольно...поссорилась с мужем, хлопнула
пивка, отвернулась к стенке и храпишь..А он в слезах, собирает вещи и
к папе, папе...

 

Детство заканчивается тогда, когда зовут не кушать, а готовить :))))

 

Не обязательно человек, который вырастил сына, построил дом, посадил
дерево---настоящий мужчина. Очень часто это---обычная женщина!

Встань и иди.

Встань. Встань и иди. Пока ты не встанешь, мир не начнёт вертеться, солнце не будет вставать, ветер не распахнет твоё окно, а счастье не ворвется в твою жизнь. Встань. Другим тоже трудно, но они встают. Встань с колен. Никто не поможет тебе встать. Ты должен сам встать и идти. Вытащи себя из ямы, вылези из петли, отойди от пропасти. Встань и иди.

Встань, чтобы начать сначала. Встань, чтобы подарить свой мир кому-нибудь. Поверь, твой мир кому-то нужен. Поверь, ты кому-то дорог. Тому, кто даже не рядом с тобой. Тому, кто даже не знает, что Ты есть. Но Ты, именно Ты ему нужен сейчас. Найди его. Того, кому ты нужен. Того, кто не отвернется от тебя и станет твоей опорой.

Ты можешь всё. Даже, когда говоришь, что не можешь. Ты можешь встать, даже если тебя втоптали в грязь, облили дерьмом, унизили, оболгали или даже убили часть души. Только ты знаешь, как это сделать. Как снова встать на ноги. Как вырвать из себя память. Как перестать лгать самому себе. Как стать счастливым. У тебя другая жизнь. Не то дерьмо, в которое тебя втоптали.

Ты достоин большего. Поэтому встань и перестань унижаться. Верь и всё получится! Верь, даже, если никто не верит. Верь, даже, если сразу не получается. Верь, даже, если другие кричат тебе: «Не верь!». Верь, потому что всё действительно получится. Верь, и ты встанешь.

Но Ты должен приложить усилие. Ты должен захотеть встать. Это желание придёт само. Дождись этого часа. А когда он наступит, то сделай рывок и встань. Когда ты крепко встанешь на ноги, то захочется бежать, а потом лететь, чтобы успеть сделать то, что ты не сделал, пребывая в дерьме.

А когда полетишь, а ты полетишь, то Никогда не вспоминай боль и грязь, не думай о том дерьме, в котором ты мог пребывать всю жизнь, никогда не смотри вниз и назад, иначе можешь оступиться. Только вперед. Иди. Беги. Лети.

Гайдпаркер: МариЯ Урядова

Сила прощения


Одним из главных законов Вселенной есть умение прощать. Безгранично счастлив человек, который наделен этим волшебным качеством от природы. Но, как показывает жизнь, таких людей не много.

Почему так много говорят об этом качестве духовные учителя, психологи? Наверное потому, что та энергия, которую человек высвобождает в момент осознанного прощения, возвращает огромное количество не только жизненной силы, но и психического и физического здоровья. И здоровье-то в первую очередь и страдает от тяжести неимоверного груза, который человек годами носит в своей душе. Но, как говорится, здоровье еще не все, но все без здоровья все ничто»- порой эти знания даются ценой самого же здоровья.
Читать далее...

Дверь, которая открывается изнутри

Часто, подняв самих себя за волосы из болота, научившись «переставлять ноги», мы пытаемся потащить за собой других — любимых и дорогих нам людей. И тогда застреваем в этом болоте уже окончательно. Сами никуда не идём, да при этом ещё и выслушиваем критику в адрес своих идей, которая так расхолаживает — что это мало сказано!

Где же здесь высшая справедливость? Разве это не прямая наша обязанность — рассказывать людям о том, что помогло нам самим и что, вне всяких сомнений, должно помочь им тоже? Может быть, мы просто плохие ораторы, организаторы-неудачники? А может быть нам просто попались какие-то особенно тупые близкие?

Ничего подобного. Ответ на этот вопрос существует уже давно, осталось только с ним познакомиться. Начнём с картины, да-да, с картины, нарисованной на холсте.

Английский художник Уильям Холман Хант для многих — «автор одной работы», хотя их у него несколько десятков и все — прекрасные. Но одна оказалась бьющей в точку, пришлась, что называется, ко времени. Эта картина — «Светоч мира».
На полотне изображён Христос в терновом венце, скромно стоящий с фонарём у двери хижины, дверь которой заросла сорняком и колючками — так давно её не открывали. Вокруг — ночь, и тьма, соответственно, непроглядная. Однако свет от фонаря позволяет различить странный неканоничный лик Спасителя, который пребывает в спокойном ожидании и вроде даже не собирается никого «спасать». А ещё свет, льющийся от фонаря, позволяет различить самую главную символическую деталь этой картины — дверь, у которой стоит Иисус — не имеет снаружи ручки. Гладкая снаружи дверь красноречиво говорит: «Меня может открыть лишь тот, кто находится внутри, за дверью». Лик Странника в терновом венце направлен на зрителя. Он тоже красноречив. Он призывает «каждого открыть дверь своей души самостоятельно и впустить Его».
Это художественное полотно было задумано Хантом как иллюстрация к знаменитым словам из Откровения Иоанна Богослова: «Се стою у двери и стучу. Если кто услышит голос Мой и откроет дверь, войду к нему и буду вечерять с ним, а он со Мною».
Возникает вопрос: а почему это дверь без ручки является для Бога препятствием? Неужели её нельзя открыть с помощью чуда? А если хозяин хижины просто не знает, кто там стоит за дверью? Почему нельзя приложить хотя бы усилие, показать себя?
В христианстве есть такая притча-загадка. Способен ли Бог (который может всё) создать настолько тяжёлый камень, что даже сам не сможет его поднять? Ответ — неочевиден, он лежит в символическом измерении. Да, Бог может создать такой камень — и этот камень свобода выбора, которой он наделил человека.

Вывод: если даже Бог не может оказать влияние на выбор человека, то можете ли Вы «потащить» за собой Ваших родных и близких?

Идеей о том, что человек «осуждён» жить и выбирать исключительно самостоятельно, пронизана вся наша культура. Это, на мой взгляд, её основная, осевая концепция. Без понимания того, что каждый человек должен быть одинок в своём выборе, Ваша жизнь просто не будет «работать» в предложенном культурном пространстве.
О том же самом говорит и писательница-американка, автор, стоявший у истоков философии нью-эйдж, знаменитая Мерилин Фергюсон. Она, написавшая книгу-бестселлер «Заговор рожденных под знаком Водолея», знает, как сказать нужные слова в нужный человеку момент. Вот эти слова:

«Никто не в силах убедить другого измениться.
Каждый бдительно охраняет врата перемен;
Открыть их можно только изнутри;
Нельзя открыть чужие врата:
Ни доводами рассудка,
Ни эмоциональным воздействием»

Зачем тратить личное время и портить отношения с людьми, которым с Вами просто не по пути? Зачем изображать из себя Учителя, когда ты и сам всего лишь — Ученик? Что делать с упрямым осликом, когда он не слушается понуканий? Слезть с седла, и пойти по своей дороге пешком. Потому что ходить пешком — полезно, особенно, когда ты идёшь по Своей Дороге.

Елена Назаренко. Главный редактор портала "Психология изменений"
Источник

Парикмахерская видео мастер классы

 

DVD видеоуроки-самоучитель ДОМАШНИЙ ПАРИКМАХЕР

Как быстро постричь длинные волосы

Коса

Делаем красивые причёски.

.

Вы пришли из салона с красивой причёской , а на второй день не знаете, что делать со своими волосами, тогда это видео для Вас. Здесь Вы научитесь некоторым приёмам по укладке волос.

Мудрые цитаты известных людей - 2 часть

Мудрые цитаты всемирно известных людей - которые добились известности, популярности, успеха, многие вошли в историю, другие заработали целое состояние, этим людям есть что сказать.
Действительно есть над чем задуматься... 

 

                                                                  25 ЦИТАТ

Cмотреть далее

Красивые фразы высказывания о любви и жизни.

Сколько человеческого счастья разбилось вдребезги только потому, что кто-то из двоих своевременно не сказал “извини”!

Каждый из нас ангел, но только с одним крылом. И мы можем летать только обнявшись друг с другом.

И пусть его имя такое же, как у половины земного шара… для тебя оно всё равно звучит по особенному…

Надо же было так вляпаться… по самое сердце!

В мире есть двое слепых… Ты, – потому что не видишь, как сильно мне нужен; и я, потому что не вижу никого, кроме тебя.

Когда он докурит, она скажет ему, что больше ничего не будет… а у самой стекают слёзы… по коже дрожью… хотя всё это уже в прошлом… теперь мы тоже…

Страсть – это когда хочешь есть, а любовь – когда хочешь кормить.

Однажды утром ты проснешься и поймёшь, как я тебе дорога… Но когда этот день придет, я буду просыпаться с тем, который понял это раньше…

“Я люблю тебя” – эта фраза стала попсой, как пэпси и кокаин. Вы говорите её на уровне “как дела” и “хорошо выглядишь”.

Любовь – это когда двухметрового небритого раздолбая с метровым размахом плечей, который слушает тяжелую музыку и ходит во всём чёрном, называешь солнышком.

Любовь – это битва. Заранее проигранная.

На свою возлюбленную парень смотрит по-особенному. Он как мальчик в день рождения, все никак не может насмотреться на свой подарок…

Труднее всего отказываться и забыть не самого человека, а ту мечту, которую он подарил… а ты поверил…

Когда люди любят друг друга, они помнят все. И если они остаются вместе, то не потому, что они забывают, а потому, что они прощают.

Из всего вечного у любви самый короткий срок.

Любовь – как понос. Головой понимаешь, что пора остановиться, но не можешь…

Серия сообщений "афоризмы":

Часть 1 - Фраза дня.
Часть 2 - Фраза дня.
...
Часть 18 - Умные цитаты и афоризмы о дружбе.
Часть 19 - Высказывания великих людей оказывают на нас влияние
Часть 20 - Красивые фразы высказывания о любви и жизни.
Часть 21 - Омар Хайям.
Часть 22 - Экстренное сообщение smart50...
...
Часть 26 - Фразы и цитаты.
Часть 27 - Фраза дня.
Часть 28 - Удивительные иллюстрации к народным сказкам В. Служаева

МЫ ИЩЕМ, ВСТРЕЧАЕМ, НАХОДИМ, ТЕРЯЕМ...

 

Мы ищем, встречаем, находим, теряем,

Имея - не ценим... встречая - бросаем...

Попытки и пытки. Сошлись, разбежались...

Пожить не успели и снова расстались.

Но где же любовь, чтоб навек и без края?..

А может быть эта, а может другая?..

Меняются лица, тела и улыбки,

Но поиском только лишь множим ошибки.

Влюбленность, привязанность, страсть - как угодно,

Собой и другими играем свободно,

Когда же любовь - догадаться не сложно, -

Когда друг без друга уже невозможно...

Жить, не страдая и не теряя себя.

Тренинги Максима Егорова.

Некоторым из вас я уже анонсировала, а сейчас публикую подробную информацию о тренингах Максима Егорова, которые теперь проводятся в Москве, в районе ст. метро Белорусская и Чистые Пруды.

 

 

1. Сказать «нет» и остаться любимым. 

Тренинг позволит исследовать природу зависимости от чужого мнения и

научиться делать выбор, учитывая свои собственные потребности. Вы увидите, что даже из самых «застарелых» конфликтных ситуаций можно найти неожиданный и конструктивный выход.

 

2. Расставание - маленькая смерть... или рождение.

Приходится расставаться с детством, друзьями, любимыми... Мы это

делаем сами или оказываемся перед фактом. Тренинг поможет вам

научиться принимать случившееся и находить внутренние силы для новых встреч.

 

3. Сон - это возможность узнать себя.

Сновидения дают нам удивительный шанс заглянуть в свой внутренний мир и найти ответы на вопросы, которые мы часто не отваживаемся  задать себе днем. Тренинг поможет вам научиться использовать переживания из сновидений для нахождения ответов для «дневной» жизни.

 

 

Ведущий тренингов  Егоров Максим Геннадьевич, врач – психотерапевт.

 

Опыт частных консультаций и ведение групп около 15 лет в Новосибирске, Санкт-Петербурге, Москве, Коламбус (США), Страсбург (Франция).

Имеет дипломы и сертификаты по специальностям и направлениям: врач-психиатр, медицинский психолог, гештальт-психотерапевт; владеет методами психодрамы и сказкотерапии. Большой опыт помощи людям с разными видами зависимости.

 

Тренинги проводятся в группах 6-10 человек.

Стоимость участия  в полуторачасовом тренинге 600р.

Предварительная запись на тренинги по электронной почте cultprogr@yandex.ru  или прямо здесь. Сообщите. пожалуйста, какой из тренингов вы хотите посетить и какое время вам предпочтительней - первая половина дня в будни, первая или вторая половина дня в выходные. И обязательно оставьте свои контакты для связи.

Пожалуйста, процитируйте этот пост!

как быть, если близкий человек не интересуется вашими чувствами?

Мой муж очень закрытый человек. К тому же мы очень разные в интересах, хотя, конечно, есть пересечения, но они ограничены бытом, сферой общения с родственниками и воспитанием дочери. Он даже с близким другом "фильтрует", то чем можно поделится, хотя дружит с ним уже 28 лет.. Он как черная лошадка - загадка для всего нашего окружения и его родных. У меня всегда было представление о браке и близких отношениях таким, что ближе супруга не может быть человека, что можно рассказать и понять что-угодно, и преодолеть все трудности, если быть искренним и спешить понять и поделится друг с другом. За 12 лет отношений ( из них в браке 6,5 лет) я так и не добилась сближения духовного. Он меня не только не пускает к себе, он отталкивает, раздражается, когда я пытаюсь с ним поговорить на неоднозначные темы, злится, говорит, что не может меня понять, потому что я излагаю информацию неудобной для него форме и якобы нелогично, то есть в разрез с логикой его мышления и восприятия. Отказывается в принципе о чем либо со мной общаться, ссылаясь на то, что у него от меня болит голова, что я не правильная, не умею грамотно и удобно ему изъясняться, и пока я не научусь это делать как ему хочется, он общаться со мной не будет.. Подобная позиция заводит меня и наши отношения в тупик во многих ситуациях, мне поглощает чувство обиды, когда я, открываясь ему полностью, получаю такой ответ и отношение. Он выражает ко мне свои чувства только в сексе, причем количественно в основном ))). Он замучил меня просто, хоть бром иди покупай..Он словно одержим сексуальными отношениями, а я сыта физиологической любовью. Меня он привлекает тоже очень, я всем довольно, но я не готова заменить душевное тепло на постель. Для меня это скорее прекрасное дополнение к гармоничным отношениям. Не общаться с ним я пробовала, он способен молчать неделями, при этом требует от меня открытости и пылкости в постели. Я не хочу притворяться, а он готов даже закрывать глаза на то, мне приходится переступать через себя.. Чтобы как то компенсировать проблем отсутствия душевного тепла и понимания, я ищу общения в окружении: друзья, подруги, коллеги. Но мне этого недостаточно, это несколько другой тип взаимоотношений, есть и общение и с поклонниками, но чисто дружеское и дистанцированное, потому что отношений на стороне с мужчинами я не хочу. Я в тупике... Подскажите, кто сталкивался с подобной проблемой?

Главный парадокс психотерапии


Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их времяпонять это самому - ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.Эта «главная тайна психотерапии», о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины - они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.

Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.

Самым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель - Оскар Уайльд. Его даже так и называли - Принц Парадокс...

Вот некоторые его афоризмы-парадоксы. Проникнитесь красотой этого уникального жанра, для того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое я пока не спешу подавать.




Оскар Уайльд говорил:

«Я не настолько молод, чтобы всё знать»,
«У меня непритязательный вкус: мне вполне достаточно самого лучшего»,
«У женщин потрясающе острое зрение: они видят всё, кроме самого очевидного»,
«Быть естественным - это такая, знаете ли ... поза»,
«Только поверхностный человек судит о людях не по их внешности»,
«Я поверю чему угодно, лишь бы оно было совсем невероятным»...
Итак, вот он - главный парадокс психотерапии:

Принятие самого себя - это начало изменений

Можно переформулировать и так (вполне по-уайльдовски):

«Нежелание менять себя - это начало позитивных перемен в себе»

Смысл этой истины, облечённой в форму парадокса состоит в том, что пока Вы хотите меняться, потому что вы себе не нравитесь, вы меняться и не начнёте, некогда будет.

Вы не начнёте меняться ровно потому, что мысли о том, что «я какой-то не такой», это всё те же старые мысли, старое - неправильное мышление, иссушающее мозг и отнимающее силы.

Человек, который не нравится себе, тратит всю свою энергию, всё здоровье и ресурсы - на то, что в психологи называется термином «выстраивание психологических защит».

Вот какие типичные психологические защиты выстраивают люди, которые недовольны собой и поэтому страдают от комплекса вины или просто от заниженной самооценки. Такой человек :

Он постоянно самооправдывается, суетится, расходует силы, врёт.
Он скрывает своё «лицо» от других, утаивая истинные черты характера и привычки (Что очень хлопотно и сложно).
Или наоборот, он тратит все силы и последние остатки репутации на ещё большее выпячивание, утрирование своих «плохих» черт, с тем, чтобы досадить от злости и отчаяния тем, кто когда-то его не принял. Однажды сделав что-то «не то», он теперь пытается «дорасти» до настоящего монстра, чтобы уж отомстить наверняка тем, кто записал его в монстры загодя.
Он компенсирует свои «недостатки», занявшись некоей сторонней «хорошей» деятельностью, очень бурной и изматывающей и совсем ему не интересной, если копнуть глубоко - делает «не ту» карьеру, разрушает здоровье в банальнейшем трудоголизме, строит ненужную ему «идеальную семью», годами терпя рядом нелюбимого супруга.
Он подлизывается к окружающим, приносит себя в жертву чужим людям (или своим же родственникам, которые уже задыхаются от его «помощи»), чтобы те не заметили его «недостатки» или относились к ним более снисходительно.
Он позволяет себя поучать и собой помыкать - тем, кто раскусил его неудовлетворённость собой и пользуется вовсю его чувством вины...
Вы узнали себя или своих знакомых хотя бы в одном из этих портретных набросков?

Перед вами - картина типичной жизни типичных людей. Теперь вы прекрасно понимаете смысл этого парадокса:

«Принятие самого себя есть начало изменений».

Ведь позитивные изменения требуют от нас не только - физических сил, энергии, денег и времени. Самое главное, чего они требуют - это нашего лёгкого и прекрасного расположения духа, с которым мы должны отправиться в новый для себя (и конечно нелёгкий) путь. Они требуют оптимизма и радости на нашем лице. А где взять всё это вышеперечисленное человеку, который не принимает себя таким, какой он есть?

Неприятие себя - это пожелание себе смерти (пусть и подсознательное). А как можно сочетать одновременно такие два разнонаправленных пожелания: пожелание себе смерти и пожелание себе счастья в новом статусе?

Реальный пример того, как работает этот парадокс психотерапии

Вы наверное слышали о том, что полные люди не покупают себе много модной и красивой одежды, потому что«собираются похудеть и вот тогда-то и покупать себе модную и красивую одежду».

И вы наверное слышали о том, что рассуждая таким образом, они совершают большую ошибку.

Потому что так полным людям никогда не похудеть!

Вот как работает этот парадокс в жизни!

Полные люди начинают стремительно сбрасывать вес и уменьшать объёмы, вообще приходить в желанную им форму только тогда, когда начинают с любовью одевать себя такого, какой есть прямо вот сейчас.

Не носить балахоны и уродливые недовещи, а придумывать себе исключительный гардероб именно на свой нынешний вес...

Отчего так происходит? Психотерапевты и психиатры - знают, но молчат, тихо смеясь в усы...

Елена Назаренко

практикующий консультант по личным и семейным вопросам

Соскучились по лету? Тогда вам сюда..) Счастья вам друзья!!!

Хочу Тебе счастья… очень…такого, что не передать. ……Что звездочкой светит ночью, что просто поможет мечтать. Хочу Тебе счастья… веришь?.. безбрежного, как небеса. ……В открытые окна и двери ворвется… Искрится в глазах. Хочу Тебе счастья… слышишь… длиною в целую жизнь. Читать далее Litizija