Омоложение и зеркала

Современному человеку трудно представить свою жизнь без зеркал. С зеркалами связано множество примет и поверий у разных народов.  Зеркала широко используются в магии и фэн-шуй. 

Но как бы то ни было, с зеркалами в любой день нужно жить в согласии. Зеркало — это сильное информационное поле, а если оно такое, то в него надо закладывать нужную нам информацию. 

Основной принцип Аюрведы гласит: что вы видите, тем вы и становитесь. 

Когда мы смотрим в зеркало, то сразу видим все достоинства и недостатки  собственной внешности.
Мы мысленно критикуем те черты, которые нам не нравятся, и расстраиваемся, подмечая признаки старения. Даже известные топ-модели и признанные красавицы часто чем-то недовольны в своей внешности.

Помня о том, что наши тело и психика — единое целое, можно расширить принцип Аюрведы: что вы видите и что о себе думаете, тем вы и становитесь.

Наша психика запечатлевает все, что мы думаем о своей внешности, а затем тело подтверждает нам эти мысли своим состоянием.

Вот несколько простых и важных советов использования зеркал для омоложения:

• Если вы принесли домой зеркало, его надо непременно помыть холодной водой, и делать это периодически.
• Из народной магии:  Не смотритесь в зеркало  утром перед тем, как умыться, и после полуночи. В этом случае психика не подпитывает каждый раз энергией ваш уставший или невыспавшийся образ, и мы остаемся в своем сознании красивыми и молодыми.
• Из народной магии: чтобы стать моложе — копируйте поведение выбранного вами возраста – от выражения лица до походки и образа мыслей. Через несколько месяцев все заметят в вас перемену. Все это время как можно реже смотритесь в зеркало.
• Из народной мудрости: нельзя вертеться перед зеркалом, пристально рассматривая себя, в период месячных, беременности или после родов, тем более нельзя вертеться голой. В эти дни слаба энергетика, а зеркало ее еще больше ослабляет, открывая путь болезням, несчастьям и бедности.
• Не смотритесь в зеркало, когда вы в плохом настроении или болеете. Так вы убережете свое подсознание от этого образа.
• Старайтесь подходить к зеркалу с улыбкой. А перед тем как отойти от него, еще раз улыбнитесь и пожелайте себе успехов. Усиленная и возвращенная зеркалом положительная программа поможет снять стресс, поднять настроение, настроить на удачу. 

А теперь давайте освоим одно полезное и приятное упражнение для омоложения и улучшения внешности.

Упражнение  «Позитивное зеркало»  

Цель — трансформировать разрушительную самокритику в любовь и уверенность.

Выберите тихое уединенное место, где вас никто не потревожит. Вы должны находиться в расслабленном состоянии и обязательно с положительным настроем мыслей.

Примите ванну или душ и, пока ваши волосы еще не высохли, подойдите к зеркалу, причешитесь и полностью откройте лицо. Стойте прямо, расправив плечи. Поднимите голову и вытяните шею.

Начните выполнять технику диафрагмального дыхания. Дышите спокойно, размеренно и плавно.

Глядя на отражение в зеркале, полностью сосредоточьте внимание на глазах. Не моргайте. Фокусируйте взгляд на отражении глаз как можно дольше (но не переусердствуйте!).

Вскоре вы заметите, как в отражении начнет проступать прежде неведомая и невидимая вам первозданная свежесть, красота и молодость.

Практикуя это упражнение ежедневно в течение нескольких минут, вы научитесь концентрироваться на самых лучших аспектах вашего «Я» и позволите выйти на поверхность вашей внутренней красоте.

Эту технику желательно выполнять стоя перед зеркалом в полный рост без одежды. Она окажет вам неоценимую услугу, если вы озабочены проблемой лишнего веса.

Эта техника уникальна, поскольку позволяет трансформировать тело без изнурительных голодовок и колоссальных физических нагрузок.

Осенне-зимний ноктюрн. Художник Медведев Игорь
 

Уроки вязания на машине

ссылка:http://igrushki1.blogspot.com/2010/10/blog-post_3566.html

Для работы вам необходимо иметь:

1. Лист терморансферной бумаги (расшифрую ниже)

2. Принтер

3. Линейка

4. Канцелярский нож

5. Атласная лента шириной 15-20мм

6. Утюи гладильная доска

7.Кусочек х/б ткани



Сложность по пятибальной шкале -1



1. Для начала немного о том, что такое термотрансферная бумага (Transfer Paper ). Бумага состоит из двух слоев: первый-сама бумага на которую наносится краска из принтера, второй-защитный, который снимается после термообработки. Такая ткань дает возможность переносить любое печатное изображение на ткань. Существует два основных типа бумаги: первый- дает возможность переносить изображение только на белую и светлую ткань, второй- на любую другую, в том числе и черную. В этом мастер-классе я использую первый вариант, так как цвет моих лент имеет пастельные оттенки. Работа с двумя вариантами немного отличается, и это описание применимо только к этому варианту. Я использую бумагу известного производителя Lomond, вы встречались с ней наверняка. Возможно видели и конкретно эту бумагу, но не понимали зачем она нужна:-)

Вот так выглядит обложка термотрансферной бумажки переводимой на белую ткань

А вот так переводимой на черную

Такой продукт производит не только Lomond, и допускаю варианты использования бумаги других производителей.



2. Первое, что мы делаем, после того, как разобрались с бумагой - это печатаем изображение на нее. Естественно главное не перепутать на какую сторону-это важно!

И еще один важный момент при использовании бумаги для светлой ткани, изображение обязательно должно быть напечатано зеркально. Вот как то так.

3. Вот несколько изображение, которые вы сможете распечатав на лист формата А4, получить заготовки для этикеток, извещающих о том, что ваше изделие исключительно ручной работы:-)
 

4. Распечатанные этикетки разрезаем

5. Вам понадобится атласная лента шириной 15-20мм

6. Разрезанные этикетки лицом вниз укладываем на ленту.

7. И закрыв их хлопчатобумажной тканью проглаживаем утюгом, примрно минуты две. Это необходимо для того что бы этикетки немного прикрепились к ленте. Весь процесс приклейки утюгом этикеток лучше делать в помещении, где можно затем открыть окошко.

8. Ткань убираем и проглаживаем еще минут пять

9. Перевнув ленту лицом вниз утюжим ее еще пару минут

10. Ждем пока вся красота пол минутки остывает и аккуратно отрываем защитный слой

11. Этикетки можно сразу разрезать. А можно оставить так. Я храню ленты как то так, и обрезая нужную этикетку, зажигалкой обрабатываю край.

Бумага конкретно эта расчитана на струйник, но есть модификация и для лазерных принтеров.