|
|
|
|
|
-
Идеальная масса тела? »
еще один калькулятор, который вычисляет идеальный вес исходя из Вашего роста и окружности грудной клетки
|
-
Изящество фигуры? »
калькулятор вычисляет показатель изящества фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент.
|
-
Пропорциональность фигуры? »
еще один калькулятор, который вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры, но нужно ввести большее кол-во параметров
|
-
Пропорциональность фигуры? »
калькулятор вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент.
|
|
|
|
|
|
|
|
-
Затраты во время тренировки?»
Калькулятор поможет Вам приблизительно оценить Ваши энергозатраты во время тренировки, а также расчитает много всего интересненького.
|
|
|
|
|
-
Уровень физической работоспособности PWC170?»
PWC (physical work capacity) уровень физической работоспособности. Этот калькулятор поможет Вам определить величину PWC170, с использованием степ платформы или любого другого предмета, который может заменить степ.
|
-
Максимальное потребление кислорода»
Основным показателем аэробных возможностей организма является величина потребляемого кислорода в единицу времени (МПК). Соответственно, чем выше показатель МПК, тем большим здоровьем обладает человек.
|
-
В какой вы форме?»
Этот тест - полуторакилометровая прогулка - позволит оценить вашу физическую форму.
|
-
Сколько во Мне Жира?»
Еще один простой калькулятор для определения количества жира в Вашем организме. Покажет Вес тела без жира, процентное содержание жира в организме, а также вес жира в кг.
|
|
|
-
Приспособляемость к нагрузкам»
Очень простой и доступный калькулятор. С помощью легких измерений калькулятор поможет определить Вам насколько хорошо Ваш организм приспособляется к физическим нагрузкам.
|
|
|
-
"Яблоко" или "Груша"?»
Этот калькулятор поможет определить тип Вашего телосложения и даст советы, а также план тренировок для снижения веса.
|
-
Минимальное кол-во калорий»
Этот калькулятор поможет Вам посчитать необходимое количество калорий в зависимости от Вашей физицеской активности.
|
|
|
|
-
Минимальное кол-во калорий в состоянии покоя»
Этот калькулятор позволит Вам посчитать скорость основного обмена веществ, которое ежедневно требовалось бы Вашему организму, при условии, что Вы лежите в постели 16 часов в день и 8 часов спите.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рассчитай свой идеальный вес » |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сегодня хочу представить Вам еще один вид рукоделия - ткачество. В некоторых старых деревенских домах и сейчас еще можно увидеть нарядные узорные полотенца, которыми крестьяне украшают стены, "красный угол", зеркала, портреты. Ткаными узорами отделывали женские передники, подолы и рукава рубах, сарафаны, юбки.
