Отрастим длинные волосы.
Итак , 5 основных правил для здоровья и роста волос:
1) если волосы заболели, то первое что надо сделать- это подстричься. Кардинально менять прическу и длину не стоит, просто состричь сеченные сухие кончики. То есть надо срезать ненужный балласт.
2)полезно раз в день, лучше вечером расчесывать волосы массажной щеткой. Летом это делается на балконе или у окна. Не забывайте про массаж кожи головы.
3)пропить курс витаминов и не забывать о здоровом питании. Если действительно хотите улучшить состояние волос- в ближайшие три месяца никаких диет.
4)активное использование домашних масок для волос также улучшит их рост и структуру.
5) занимайтесь спортом- активные физические нагрузки увеличивают кровоснабжение кожи головы. Волосы будут расти здоровыми и блестящими.
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
Димексидка
Димексид- препарат, который применяется в ожоговой практике как ускоряющий заживление. Он делает клеточные мембраны проницаемыми и лекарство достигает цели быстрее. Добавляют в маску, чтобы питательные вещества лучше проникали в волосяные луковицы.
Витамины находятся в масле, кроме витаминов группы В (раствор). Все необходимое можно приобрести в аптеке.
Рецепт (пропорция 1:1:1:1:1:6):
- 1 ч.л. репейного масла;
- 1 ч.л. касторового масла;
- 1 ч.л. витамина А;
- 1 ч.л. витамина Е;
- 1 ч.л. витамина В6;
- 1/3 ч.л. димексида.
Димексидка наносится только на корни, оставляется на час. Она не должна греть или печь. Если у Вас печет, то необходимо сразу смыть, вы превысили дозу димексида. При использовании этой маски так же возможно появление побочки –металлического привкуса во рту.
Дрожжевая маска
- 0,5 стакана кефира;
- 1 см х 2см дрожжей;
- 1 ч.л. меда (сахара).
Поставить в теплое место ( на батарею, например) на 20-40 минут,
до образования пены. Нанести маску на корни, распределить по возможности по длине волос. Оставить на 40 минут. Покрыть пленкой, укутать полотенцем. Смыть как обычно.
Делать маску каждый день 10 дней подряд, чтобы остановить выпадение, потом 1-2 раза в неделю для поддержания здоровья волос,
пока от проблем не останется даже воспоминаний!
Горчичная маска
- 2 ст.л. сухого горчичного порошка;
- 2 ст.л. горячей воды;
- 1 желток;
- 2 ст.л. оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла);
- 2 ч.л. сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица).
Также можно добавить немного эфиров, например розмарин. Горчицу разбавляем водой( температура воды 60 градусов), потом добавляем остальные компоненты и наносим на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие, укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Держать от 15 минут до часа. Горчица будет ещё злее, если приготовить ее заранее и выдержать хотя бы сутки в холодильнике.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах
(маска немного убирает излишние выделения кожного сала).После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк».
Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
"Перцовка"
Вариант 1. Для жирных и нормальных волос.
- половину флакончика аптечной настойки стручкового перца развести с водой в пропорции 1:1.
Чтобы сильнее пекло разводят в пропорции 1:5 (перцовка:вода). Раствор набирают в шприц- без иглы и распределяют по проборам.
Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.
Маску нанести только на проборы, не втирая, затем укутать голову пленкой или пакетиком, затем полотенцем. Держать 1-2 часа.
Маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос.
Вариант 2. Для сухих волос.
Смешать
- 1 ст.л. аптечной настойки стручкового перца («перцовка»);
- 1 ст.л. подогретого касторового масла;
- 1 ст.л. любого бальзама для волос.
Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая,
замотать теплым полотенцем, держать 1-2 часа.
Маска с желатином
- 2 ст.л. желатина;
- 6 ст.л. горячей воды;
- 2 желтка.
или
1столовая ложка желатина
3 столовые ложки горячей воды
1 чайная ложка шампуня
Сделать раствор желатина (нужно растереть порошок в горячей воде и подождать пока немного остынет, но не полностью, может засохнуть), затем добавить желтки ( шампунь) и нанести на влажные волосы (можно на всю длину). Держать полчаса.
Эффект: волосы становятся пышными, блестящими и практически не выпадают.
Маска с какао
- кефир 200 мл;
- 2 (3) ст.л. какао порошка (которое надо варить);
- 1 ст.л. миндального или абрикосового масла;
- 1 желток.
Все смешать до консистенция негустой сметаны, немного подогреть и нанести на все волосы. Волосы укутать в пленку, сверху полотенце, держать час. Если Вам сушит кефир то его можно заменить на сметану.
Эффект: объем невероятный, запах шоколада вам гарантирован и на следующий день+ блеск и какая-то воздушность в волосах.
Хлебная маска
Эту маску можно использовать перед каждым мытьем волос. Она напитывает волосы изнутри витаминами группы В, в которых волосы особенно нуждаются.
Маска делает волосы густыми, сильными и помогает против жирности.
-четверть ржаного хлеба без корки залить теплой водой на 1-2 часа. Использование ржаного хлеба желательно, но не обязательно.
Размокшую хлебную массу вынуть, протереть через сито или измельчить в блендере.Оставшейся густой жидкостью полить волосы, втирая в корни. Подогреть хлебную массу и потом нанести по проборам, стараясь попадать на корни волос..Для улучшения эффекта можно добавлять в маску эфирные масла (для сухих волос) или сок лимона(для жирных волос). Накрыть маску полиэтиленом и утеплить полотенцем на 20-30 минут.
Промыть волосы шампунем. Регулярное применение этой маски сильно ускоряет рост волос, делает их очень густыми и блестящими!
Маска с бей
Берем 10 мл базы на 1-2 капли эфира бей.
Смешиваем все компоненты, наносим на корни и укутываем. Держать час. Помогает от выпадения и для роста волос. При нанесении масла на кожу возможно жжение и покалывание в течении 3-4 минут. Эта реакция естественна. При использовании эфирного масла бей необходимо соблюдать осторожность тем, у кого есть гипертоническая болезнь высоких степеней. Во время беременности применять масло бей не рекомендуется.
Реанимирующая маска с соком лука.
Эта маска способна восстановить любые волосы!
Мало того, что можно спасти пережженные красками и химией локоны, так от сока лука, как самого важного компонента этой маски, начинают быстро расти волосы.
Единственная проблема этого спасительного средства – устранить запах лука. Это можно легко сделать, обезвреживая запах лука лимоном, горчицей и эфирными маслами и, строго соблюдая длительность процедуры.
* 2 столовые ложки коньяка
* 1 желток
* 1 столовая ложка жидкого меда
* 1 столовая ложка касторового масла
* сок 1 натертой на терке луковицы
* 1 столовая ложка сока лимона
* 5-10 капель эфирного масла (лучше лимона, но можно любого)
Масла и мед лучше подогреть на водяной бане или подогреть всю маску в микроволновке. Нанести под полиэтилен на 1 час, дольше не нужно, чтобы не благоухать потом луком
Смывать будет легко!
Эту маску лучше делать курсом, как минимум 1 раз в неделю в течение месяца. Это лучшее средство, которое может быстро восстановить любые повреждения волос и заставить их быстро расти!
Соляной пилинг
Важно не только постоянно питать, но и очищать волосы, чтобы они лучше росли и впитывали полезные вещества из средств по уходу.
-берем соль 2-5 столовые ложки (зависит от длины волос)
- соль лучше брать йодированную и мелкую мелкая лучше для пилинга, а йод пусть дополнительно питает волосы)
- залить все в мисочке 2-5 столовыми ложками теплой воды
Голову намочить и пригоршнями втирать соль в кожу головы. Потом массировать голову подушечками пальцев в течение 10 минут. Оставить на волосах еще на 10 минут. Смыть теплой водой, промыть шампунем голову.
Такие после этого мягкие и послушные волосы! Правда, мягкость просто поражает. После маски полезно нанести на волосы питательную маску готовую или по нашим рецептам. После пилинга волосы гораздо лучше впитывают питательные вещества.
Пилинг солью при сухой коже головы не стоит делать чаще 1 раза в неделю. При жирной коже головы можно эту маску применять и 2 раза в неделю. Помимо всего прочего чистка головы приводит к тому, что волосы не только становятся здоровыми и блестящими, но и растут быстрее.
Чтобы ускорить рост волос и остановить их выпадение нужно проводить маску-пилинг с солью 1 раз в неделю в течение 6 недель, потом перерыв на несколько месяцев.
Эти и другие рецепты масок для волос можно найти здесь
Витамины для волос (для роста, для укрепления, против выпадения):
- «Inneov Густота волос» от Vichy направлен на оздоровление волос, помогает при выпадении, ускоряет рост.
- витаминный комплекс «Перфектил» для укрепления волос, терапия алопеции, богатый список витаминов и микроэлементов (единственный минус – у многих вызывает тошноту, поэтому его нужно принимать на полный желудок).
- «Нутрикап» для предотвращения выпадения волос, ускорения их роста и возвращения блеска.
- «Пантовигар» от диффузного выпадения волос и дегенеративных изменений структуры волос (вследствие химического воздействия, повреждения волос солнечным и ультрафиолетовым излучением).
- «Биотин» (витамин Н) – витамин красоты. Входит почти во все витаминные комплексы, но и продается отдельно. фото1, фото2
- драже «Мерц Бьюти» для поврежденных волос, помогает вернуть волосам пышность и блеск, непосредственно на рост не влияет.фото
- «Фитовал» обеспечивает поступление к корням волос веществ, крайне необходимых для их восстановления и роста, возвращает блеск и делает волосы толще.
- «Фитофанер» от Phyto стимулирует и укрепляет волосы. Является природным антиоксидантом. фото
- Витамины для беременных: «Витрум Пренатал», «Прегнавит» , «Элевит Пренаталь», «Мульти-табс Перинатал», «Компливит “Мама”» и т.д. По составу они идеально сбалансированы, в них увеличено содержание кальция, железа, фолиевой кислоты.
- Ревалид – содержит комплекс витаминов и аминокислот для ускорения роста и здоровья волос иногтей. Пить надо три месяца, этот препарат хорош для профилактики, когда волосы ослабли, но ещё не выпадают. Но если выпадение уже началось, и, причем оно имеет гормональную природу, то «Ревалид» может только усугубить.
- Пивные дрожжи – универсальные витамины для волос. Самыми эффиктивными считаются «Эвисент» и «Нагипол»
Martina25
