ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ. Виброгимнастика на видео

https://www.facebook.com/groups/elenagicheva/?ref=bookmarks
новое - это хорошо забытое старое!

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ
(в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной)

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками. Читать далее...

Интересные факты из психологии



1. Те, кто спит 6-7 часов, меньше подвержены риску преждевременной смерти, чем те, кто спит по 8 часов. Но у спящих менее 5 часов по ночам в три раза чаще возникают психические проблемы, чем у тех, кто спит по 8-9 часов.

2. Нет для человека лучшего звука, чем его произнесенное имя. Первое, что надо запоминать при знакомстве — имя. Не должность, не профессию, а имя. Это основное правило установки хороших отношений.

3. Чтобы быстро уснуть надо лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко. Если верить Виктору Суворову, этой методике десятилетиями обучают сотрудников ГРУ.
Читать далее...

СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Не только серьезные болезни могут осложнить жизнь человека. Легкие недомогания порой доставляют не меньше хлопот.

Чтобы справиться с ними, знающие люди советуют делать так.


Если у вас неожиданно разболелась голова, трите виски по часовой стрелке в течении 2 - 3 минут безымянными пальцами , приговаривая:

" Как солнышко заходит, так и боль моя уходит.
Да будет так!"


Если вы нечаянно прикусили или обожгли язык, слегка зажмите его между зубами и (как получится) прошепчите три раза, стараясь не вынимать язык из зубов:

" Шел Кондрат - языкович, на кочку наткнулся,
упал, ничего не сказал, дальше пошел.
Так и моя боль пройдет!
Да будет так! "


Если закружилась голова, то как можно быстрее нужно сказать два раза:

" Боль в неволе, боль не в теле,
боль не в голове, боли нет нигде."


Если вы случайно ударились или споткнулись, то, чтобы снять боль от удара, положите ладошку на больное место и скажите:

" Ничего не чувствую, ничего не ведаю,
от боли отворачиваюсь, как было, так и нету.
Именно! "


Если во время работы на огороде у вас разболелась спина, завяжите на талии красную шерстяную нитку на три узла, после чего трижды скажите такие слова;

" Как святые мощи не болят, так у раба (ы) Божьего(ей) кости не трещат.
Пусть спину не ломает, поясницу не кусает.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь".

Посидите минут 15, боль должна пройти. До окончания работы нитку можно не снимать.


Если вы часто просыпаетесь ночью, то нужно повернуться на другой бок и три раза прошептать;

" Подушка, подушка, согрей мое ушко.
Дай сон хороший, на сказку похожий"

Через пару минут вы точно уснете и будете спать спокойно до утра.