Чтобы ваша обувь никогда "не хмурилась"...

>>> анимационные картинки

Sewingbird Angel Tilda

http://www.livemaster.ru/topic/94751-tilda-shvejnyj-angel-sewingbird-angel-tilda-master-klass?

АФФИРМАЦИИ !!!




Фильм-аффирмация о неповторимой женской красоте с картинами Soa Lee и музыкой Элвис Пресли, побуждающий к заботе...



Аффирмации — это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся.

Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения своей цели, счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия.

Аффирмации — это краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект вашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной аффирмации по смыслу.

Вы можете повторять аффирмации по очереди или отдельно.

Считается, что наиболее гармоничным является повторение аффирмаций числом, кратным трем: 3, 6, 9, 12 и т.д.

ШЕСТЬ КЛЮЧЕВЫХ ПРИНЦИПОВ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ АФФИРМАЦИИ:

1. Перед использованием аффирмаций, найдите время, чтобы изучить, как и почему они работают.

Как только Вы приходите к понимание, Ваши аффирмации станут намного более эффективными.
2. Используя аффирмации из книги, это прекрасно, но самые эффективные — те, которые Вы пишете сами.

Когда Вы пишете ваши собственные аффирмации — они, от вашего сердца и души.

Даже если Вы видите действительно хорошие аффирмации в книге, изменяйте так, чтобы это стало Вашими.
3. Напишите Ваши аффирмации так, чтобы они были положительным, и мощным для ВАС и действительно Вашими.
4. Выделите время и место для ваших аффирмации.

Говорите их с созидающей энергией.

Повторяйте их на регулярно — по крайней мере два раза в день.
5. Развивайте сильную веру, чтобы поддержать аффирмации.

Без сильной веры, ваши аффирмации имеют небольшой шанс на успех.
6. Помните, когда я сказал, что «Вы — это ваши аффирмации»?

Вы должны воплотить их — жить с ними.

И Ваши аффирмации должны давать ответы, кто Вы, что Вы чувствуете, и чему Вы верите.


center-chango.com

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!

Домашний шампунь – отличная альтернатива дорогим косметическим средствам.

>>>



Домашний шампунь в сухом виде

Сухой шампунь – это не что иное, как кукурузный крахмал. Просто посыпьте голову кукурузным крахмалом и подождите несколько минут, пока он не впитается. Затем стряхните его с головы. Такой домашний шампунь впитает в себя весь жир с ваших волос.

В наше время можно найти множество рецептов шампуней, которые вы с легкостью можете приготовить дома. Плюсы очевидны. Вы точно будете знать, из каких ингредиентов приготовлен этот шампунь, что гарантирует его качество. Вам удастся немного сэкономить на средствах по уходу за волосами, не потеряв, а возможно и улучшив, при этом в результат.

www.samara.strana-krasoty.ru

Маски для лица на все дни недели!

Чего хочет девушка? Конечно, быть красивой. Правильное питание, разумные физические нагрузки, полноценный сон – вот основные факторы, влияющие на женскую красоту. Чтобы добиться потрясающего эффекта, всего-то и нужно, что немного помочь своему организму. Как? – Например, устроить неделю масок.

Косметологи рекомендуют делать подобную процедуру раз в месяц для достижения оптимального эффекта. Последовательность применяемых в них составов подобрана таким образом, что маски для лица обеспечивают максимальное увлажнение, питание и защиту кожи.

День первый. Побалуй свою кожу очищающей маской: смешай столовую ложку натертой моркови с ложкой оливкового масла и добавь немного манной крупы. Получившуюся смесь оставь на коже на 15-20 минут, а потом умойся минеральной водой.

День второй. Маска этого дня добавит немного питания нашей коже: пару ложек творога разотри с ложкой молока и небольшим количеством меда, затем нанеси кашицу на чистую кожу.

День третий. Сегодняшняя маска – увлажняющая. Возьми свои любимые овощи или фрукты, разомни как следует мякоть и нанеси на чистую кожу лица.

День четвертый. Бери пример с египетской царицы Клеопатры: один желток, чайная ложка лимонного и полстоловой ложки подогретого касторового масла – намочи в этом чудо-составе салфетку из мягкой ткани и оставь маску на лице на 20 минут. В завершении процедуры умойся теплым молоком.

День пятый. Пусть кожа лица всегда будет сияющей: смешай белую глину (каолин) со столовой ложкой сметаны жирностью 20 % и чайной ложкой меда.

День шестой. Избавляемся от веснушек, пигментных пятен и нездорового цвета лица. В этом нам поможет следующая маска: столовую ложку сметаны смешай с таким же количеством морской соли и легкими массажными движениями вотри в кожу лица, затем смой и нанеси питательный крем.

День седьмой. Что ж, ты неплохо потрудилась за эту неделю на благо своей кожи. В награду – следующая маска: столовую ложку сливок, белок одного яйца и чуть-чуть меда перемешай до консистенции густого теста. Эту массу нанеси на лицо и подожди полчаса.

Теперь тебе остается наслаждаться своим отражением в зеркале и ловить взгляды проходящих мужчин! Не забудь повторить все через месяц.

Неприятный запах из обуви ?


Неприятный запах из обуви можно удалить, если протереть обувь растовром перекиси водорода, или раствором марганцовки ( 6 кристалликов на 1 л. воды).

Иногда бывает, что обувь пометил кот… всякое случается.
Как в этом случе удалить запах кошачьей мочи из обуви?
Если выбросить жалко -попробуйте спасти любимые кроссовки или туфли формидоном. ( продается в аптеке) Обрабатывать обувь в этом случае нужно обязательно в перчатках и на улице. Пока запах средства не улетучится- обувь лучше оставить на свежем воздухе. ( Чтобы не украли- например, на балконе).

Попробуйте еще и такой метод: налейте в обувь флакончик перекиси водорода и оставьте, пока не кончатся пузырьки. Затем вылейте. Туфли просушите. Или так: промойте тщательно обувь, затем наденьте старые носки, которые не жалко, пропитайте их спиртом или водкой, и ходите, пока не высохнут.

Но в дальнейшем берегите обувку от кота! Свой запах он учует все равно.
И остерегитесь одевать такую обувь в жаркую погоду- запах может вылезти в самый неподходящий момент.

hotchoko.ru

15 Китайских правил здоровья.


Лицо нужно побольше массировать.

Волосы нужно почаще расчесывать.

Глаза должны постоянно двигаться.

Уши должны быть постоянно настороже.

Зубы верхние и нижние должны постоянно соприкасаться.

Рот должен быть всегда прикрыт. Во рту всегда должна быть слюна.

Дыхание должно быть легким.

Сердце должно быть всегда покойным.

Сознание должно всегда присутствовать.

Спина должна быть всегда выпрямленной.

Живот нужно почаще гладить.

Грудь должна быть всегда подтянутой.

Речь должна быть всегда немногословной.

Кожа должна быть всегда увлажненной.

premiersalon.ru

Гимнастика для мозга


Следующие упражнения содержат физические и гимнастические элементы:

- если вы утомлены и ваше внимание начало сдавать, помассируйте уши;

- очень полезно упражнение «перекрестный шаг». При его выполнении шагайте, высоко поднимая колени и касаясь правым локтем левого колена, а левым локтем - правого. Это упражнение можно делать сидя (для укрепления пресса и снятия напряжения со спины) и даже лежа (пожилым или ослабленным людям). Доказано, что «перекрестный шаг» не только активизирует работу головного мозга, но и снимает последствия стрессовых воздействий;

- тем, кто почти весь день проводит у экрана компьютера или телевизора, рекомендуется ежедневно выполнять упражнение «ленивая восьмерка». Для этого необходимо встать и вытянуть вперед сжатую в кулак руку с поднятым вверх большим пальцем. Затем следует выписывать в воздухе рукой большой знак бесконечности (в виде лежащей восьмерки).
Повторить это упражнение по четыре раза каждой рукой, а потом - сцепив их. На последнем этапе описывайте восьмерку всем корпусом;

- для снятия мышечного напряжения (при котором нередко уменьшается приток крови к головному мозгу) чрезвычайно полезен самомассаж плечевого пояса. При этом левое плечо массируется правой рукой и наоборот.


premiersalon.ru

ОМ!


Как укрепить и восстановить свои нервы?

Говорят, что нервные клетки не восстанавливаются. Йоги утверждают, что это не так. Данная дыхательная техника поможет восстановить расшатанные нервы и укрепить ткань нервных волокон. Это упражнение также рекомендуется йогами, для восстановления растраченной нервной энергии…

Техника исполнения

• Встать, ноги вместе, руки вдоль туловища.
• С полным вдохом поднять прямые руки перед собой до уровня плеч.
• Развернуть руки ладонями вверх, зажать большие пальцы в кулаки.
• Резко согнуть руки в локтях, кулаками к плечам.
• С большим напряжением выпрямлять руки, затем разжимать пальцы от мизинца до большого (но полностью ладонь не раскрывать).
• Потом мгновенно руки расслабить и резко согнуть к плечам, собирая пальцы в кулаки.
• Опять с напряжением выпрямлять руки, разжать пальцы.
• Повторить серию таких движений на задержке вдоха.
• В конце выпрямить руки и с резким выдохом “Ха” разжать пальцы.
• Руки опустить.
• Сделать очистительное дыхание.
• Внимание – при распрямлении рук – сверху вниз по позвоночнику, при “Сжатии” – в область сердца.

Кто любит ТОРТИКИ-сходите в ГАСТРОНОМ.РУ

http://www.gastronom.ru/rcp_cat.aspx?cat_id=4733

Здесь можно АБАЛДЕТЬ ,пальчики начинаешь облизывать еще читая рецепт... 

Торт-мороженое Ананасовый

 

 

 

 

 

 

 

Торт- Восточный Наполеон

Торт из сливочного сыра

Торт-Бабочка

Торт с Апельсиновым желе

Торт Трюфель и много другого разного ВКУСНОГО!!!

Скрытая гимнастика Воробьёва

Для того чтобы сохранить тот вес, который Вы приобрели путём диет, необходимо делать "скрытую гимнастику", которую предлагает к.м.н. В.И. Воробьев.
Эта гимнастика займет у Вас всего 6-8 минут. Но делать её нужно каждый час! Это совсем несложно, но не зря её называют "скрытой", так как никто из окружающих не заметит Ваших упражнений. Делать их можно лёжа, сидя, стоя, при ходьбе. Но ещё одно необходимое условие - нужно иметь огромное желание и силу воли, чтобы всё это воплотить в жизнь.

Упражнение 1
Исходное положение - сидя на стуле.
Выпрямите спину, ноги поставьте на пол, колени согните под прямым углом. Поднимайте пальцы ног, не отрывая при этом пяток. Упражнение повторите 40 раз.

Упражнение 2
Исходное положение - сидя на стуле.
Поднимайте пятки. При этом носки оставляйте на полу. Повторяйте упражнение 40 раз.

Упражнение 3
Исходное положение - лёжа, сидя или стоя.
Сжимайте ягодицы. Упражнение повторите 40 раз.

Упражнение 4
Исходное положение - лёжа, сидя, стоя.
Втягивайте медленно живот. Повторите 15 раз.

Упражнение 5
Исходное положение - сидя или стоя.
Лопатки сдвигайте к позвоночнику и возвращайте их в исходное положение. Выполните 40 раз.

Упражнение 3
Исходное положение - лёжа, сидя, стоя.
Вытяните руки, сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

Выполняйте все упражнения легко и непринуждённо, и успех ждёт Вас!

Источник

 

Бродилочка из сайта Умелые Ручки

вязание крючком (589)

Мода и стиль

Из пластиковых бутылок

Вязание спицами

Вышивка лентами

Поделки из газет

Из пробок

Рукодельная витрина

Из макарон

Валяние

---

Новинки с "Осинки": топ спицами с полосами узоров

Порядок полосок на топе

Читать далее...

А теперь прописные истины, которые надо запомнить и принять к исполнению:

 • Спите в прохладной комнате.
• Ноги выше головы – и помолодеешь ты.
• Не плыви пассивно по течению, найди себе увлечение.
• Не хныкать, не стонать – лучше песни распевать.
• В душном помещении не оставаться ни на мгновение.
• Не шаркать ногами, ходить с поднятыми, расправленными плечами.
• Вредные привычки – сожги, как спички.
• Напрягай свои мысли, чтоб мозги не закисли.
• Не ворчать, не бурчать, молодежь постараться понять.
• Хороший, качественный сон – для старости заслон.
• Даже за самую малость воздай Богу благодарность.
• Много ходить – в хорошей форме быть.
• Душевное опустошение – начало старения.
• Следите за осанкой, чтоб не выглядеть сгорбленной поганкой.

 

Есть маленький косметический секрет, способный омолодить вас за одну ночь.

 

Крем.

Перед сном нанесите на лицо ночной очищающий крем, а сверху положите тонкий слой любого крема-маски — такого, что застывает тонкой плёнкой, а затем снимается с утра. Очищение будет эффективнее, кожа посвежеет и подтянется.

Ещё один совет на заметку обладательницам сухой кожи: перед нанесением любого средства — будь то крем от морщин или антицеллюлитный гель — проведите по коже мокрыми ладонями, а затем наносите свое чудо-средство. Благодаря этому приёму крем быстрей и лучше впитается в глубокие слои кожи.

 

Влага.

Если кремами вы не увлекаетесь, заменить их могут другие, некосметические средства. Например… простое полотенце. Сильно намочите его и положите на ночь на батарею, и получите самодельный увлажнитель воздуха, который поможет вашей коже лучше восстанавливаться во время сна. Если батарея не работает (не сезон), электрический увлажнитель можно купить в любом магазине бытовой техники.

Душ.

Пользуйтесь специальной губкой-люфой каждое утро. Несложные движения помогут простимулировать кровоснабжение по всему телу и снять верхний слой отмерших клеток кожи. Ещё один совет — с утра не увлекаться горячей водой и не плескаться в ванной слишком долго.

Отёки под глазами можно убрать с помощью двух металлических чайных ложек. Положите их в холодильник минут на 10, а затем приложите к отёкам и досчитайте до 60.

Морщинки на лбу появляются у тех, кто часто хмурится. Если заметили за собой эту привычку, попробуйте от неё отказаться и выражать своё недовольство другим способом. Если полностью расслабить мышцы лица не удаётся, несильно промассируйте их в течение нескольких минут.

Губы. Чтобы эта часть вашего лица всегда выглядела молодо и привлекательно, её надо обильно увлажнять. Чем? Конечно же, гигиенической помадой. Выбирайте ту, что содержит масла или воск, но никаких искусственных ароматов! Помаду с фруктовым запахом вам обязательно захочется облизать — а от этого губы только сохнут и стареют быстрее.

 krasota.bz

ГЕРКУЛЕС-КОСМЕТОЛОГ

 В литровую банку, засыпать овсяные хлопья («Геркулес») до половины и залить теплой кипяченой водой до краев. Перемешать и оставить на сутки.
На следующий день опять перемешать и отцедить через марлю хорошо выкручивая и отжимая. Жмых выбросить, а жидкость, которая получилась, слить обратно в банку (получится где-то пол литра) и оставить на отстой еще на одни сутки.
За это время гель выпадет в осадок, а жидкость, которая образуется сверху нужно аккуратно слить либо высосать резиновой грушей.
Хранить его следует в холодильнике. В течение недели можно умываться этим гелем, а можно и заморозить его в формочках и протирать лицо кубиками льда. Можно, разморозив, добавлять в состав домашних масок включая на выбор: мед, соки, йогурт, эфирные масла, протертые фрукты, масляные растворы витаминов А,Е.
 

by-hand.ru
 

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 29

http://www.liveinternet.ru/users/daliute/post177692793/	http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post235413732/
http://mizrah.ru/post235265605/	http://www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post236455999/
http://www.liveinternet.ru/users/3908032/post237416930	http://www.liveinternet.ru/users/3953262/post233931206
http://www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post238099369/	http://www.liveinternet.ru/users/3677928/post125034001/
http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post238440081/	http://www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post238367044/

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 28

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post235277572/

Сумка в стиле "Бохо"

 

еще фото

Как скопировать со страницы не копируемый текст?

     Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.

     Многие пользователи выходят в интернет для поиска нужной для себя информацию для использования в своих проектах (как-то написание рефератов, заметок, статей). А некоторые ВЭБ- мастера по разным причинам не желают, чтобы посетители могли скопировать тексты или картинки находящиеся на их сайте.

     Для того чтобы уметь копировать защищенный текст, совсем необязательно быть или стать «воришкой», как правило достаточно указать ссылку откуда взяты материалы и вы чисты! Эти знания нужды как Web-мастерам, так и копирайтерам для их профессиональной работы ну и не только им, а конечно же, простым пользователям для личных нужд (опять вспомним заметки, статьи, рефераты, курсовые, дипломные,  и прочие работы. Ведь всем известно, что эти работы всегда используют выдержки из других работ, естественно со ссылкой на источник). Поэтому знать, как копировать текст, защищенный от копирования, просто необходимо, ну что бы чуть чуть облегчить себе жизнь.  И никаких особых навыков для этого не нужно.

Читать далее...