О моем вегетарианстве. Опыт в течении года.
Чуть больше года я вегетарианка. Сначала, как большинство новичков, я ела рыбу и морепродукты, но в последние 5 месяцев я лишь однажды, по старой памяти, заказала себе сет Филадельфии и пришлось его съесть. Но, кроме этого случая, я больше не ела ничего мясного или когда-либо живущего, за исключением яиц. С яйцами сложно, потому что они повсеместно, но я над этим работаю. : )
А началось все очень странно и шуточно. Вокруг меня стали появляться друзья-вегетарианцы, и рассказывать о том, как им хорошо живется. А я, надо заметить, была нешуточным мясоедом, и обожала мясную кухню. Хотя говядина мне никогда не нравилась, без куриной грудки я своей жизни не представляла. Я искренне была убеждена, что человек хищник, который по своей природе ДОЛЖЕН есть мясное, и ела курицу, почти каждый день. Если я несколько дней подряд не употребляла ничего мясного, то начинала чувствовать себя не комфортно, нервничать, и решала что скоро меня настигнет авитаминоз и слабость. Я начала понимать, что у меня своего рода мясная зависимость, и нужно с этим что-то делать. И решала, эксперимента ради, попробовать неделю не есть мясо. И так получилось, что моя «неделя» длится уже больше года, и я уверена, что никогда больше не буду осквернять свое тело и свою душу поеданием мертвой плоти. За это год я ни разу не брала в рот мясо животного или птицы. Я очень осмысленно и щепетильно подошла к изучению вегетарианства во всех его проявлениях ( в связи с телесными, духовными, и этическими аспектами жизни).
И вот, со всей полнотой своего опыта я могу заявить, что без мяса живется намного лучше, здоровее, радостней и чище.
Из плюсов я могу выделить:
1)
Улучшение здоровья. Я была болезненной девочкой, часто простывала. В течении этого года я простывала лишь дважды, и то во время инфекций, охватывавших город, и очень легко и быстро выздоравливала.
2)
Улучшение кожи. Кожа стала намного более упругой, чистой и приобрела равномерный здоровый оттенок. Целлюлит стал почти невидимым.
3)
Намного лучше стали расти ногти. Раньше я была уверена, что «у меня ногти никогда не вырастут». В прочем, так и было, едва они отрастали больше чем на 2-3 мм, то начинали слоиться и обламываться. Сейчас у меня ногти около 6 мм длинной, очень крепкие, красивые и совершенно не нуждающиеся в лаковом покрытии. Для меня это равносильно чуду
4)
Улучшение пищеварения и усвоения пищи.
5)
Улучшение терморегуляции. Я всегда была мерзлявой, очень не любила холод и легко простужалась. Зима 2010-2011 выдалась на редкость лютой, и мои родные били тревогу насчет того, что без «необходимого мяса» я заболею и умру : ) А я спокойно, в -30 прыгала по сугробам, много гуляла, совершенно не мерзла и за всю зиму НИ РАЗУ даже не простыла. Вот такие чудеса.
6) Очищение вкуса. Если раньше вареный рис казался мне противной склизкой гадостью, то теперь я могу почувствовать его изначальный вкус и запах, и в полной мере насладиться ими.
7)
Я начала сама готовить, и познакомилась с ведической кулинарией. И оказалось, что я готовлю очень хорошо, о чем раньше я совершенно не подозревала. : )
8) Именно отказ от мясоедения вызвал во мне большой интерес изучения многих не известным мне ранее аспектов и сторон жизни, и
привел к великой мудрости - Ведам, ведической философии и ведической жизни. Чему я несказанно рада.
А минус только один. Первое время все очень за меня переживали, думали что я начну болеть. Ну и большинство малознакомых мясоедов, при любой возможности, пытаются доказать мне что я не права в своем выборе, и обязательно буду болеть.
Но тут , как мне кажется, очень уместна вот эта цитата:
Однажды 70-летнего писателя-вегетарианца Б.Шоу спросили
о самочувствии, он ответил: «Прекрасно, прекрасно, только мне докучают
врачи, утверждая, что я умру, потому что не ем мяса». Когда же к
90-летнему Бернарду обратились с тем же вопросом, он
отвечал: «Прекрасно. Больше меня никто не беспокоит. Все врачи, которые
мучили меня, утверждая, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли». (с)
Поедание тех, кто был живим, и хотел жить - это слабость и невежество. Вы не только губите жизни тех, кого едите, но и губите себя, свое здоровье, и загрязняете свою душу. И потом, когда на одни весы становится Душа, или минутное удовольствие от поедания трупов, я без сомнения выбираю свою Душу.
