Садовые дворики. Ландшафтный дизайн |
|
Занимательная зоология в гифках для детей и взрослых |
Серия сообщений "Интересно":история сахара и его применение.
Часть 1 - САХАРКУ НЕ ЖЕЛАЕТЕ?
Часть 2 - Интересно.Самые дорогие заварочные чайники
...
Часть 27 - Она открыла "Формулу жизни" Очень интересно.
Часть 28 - БОТАТЬ ПО ФЕНЕ.
Часть 29 - Занимательная зоология в гифках для детей и взрослых
Часть 30 - Блестящая операция фондового рынка России
|
Чистка лица. Совет от косметолога. Клиенты в восторге! |
На предварительно очищенное лицо накладываю тонкий слой камфорного мыла :
Рецепт:
1 кусок детского мыла + 400 мл горячей воды + 1 ч.л. соды, взбить до однородной массы + 1 ч.л. камфорного спирта +1 ч.л. борной кислоты + 1 ч.л. перекиси водорода + 1 ч.л. глицерина, тщательно перемешать, разлить по формам, хранить в темном месте.
Серия сообщений "мыло, скрабы, плитки массажные":
Часть 1 - Упаковываем hand made шедевры красиво!!!
Часть 2 - Мыльный тортик! Мастер-класс
...
Часть 19 - Скраб "Лакшми"
Часть 20 - не по назначению
Часть 21 - Чистка лица. Совет от косметолога. Клиенты в восторге!
Часть 22 - Японская система умывания
Часть 23 - средство для пяток
Часть 24 - скраб лакшми
Часть 25 - Глубокая чистка лица . Результат сразу!
Часть 26 - ЧУДО-СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ
|
Полезности |
Зарядка:
40 раз пресс
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки
Тарелка:
Список продуктов для похудения
1. Низкокалорийные продукты
Пять главных героев: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты
Пять главных героев: овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови
Пять главных героев: обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира
Пять главных героев: нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность
Пять главных героев: чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
6. Продукты, которые вам приятно есть
Пять главных героев: овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите — яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п. ; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.
7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме
Пять главных героев: зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.
8. Продукты, которые будут всегда с вами
Пять главных героев: бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.
9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело
Пять главных героев: нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.
10. Продукты, которые вас поддержат
Пять главных героев: черный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.
Сжигаем калории:
Совместимость продуктов:
|
Сумочки с аппликацией |
Серия сообщений "из джинсов":
Часть 1 - Как сшить настоящую сумку
Часть 2 - Сумки из старых джинсов.
...
Часть 22 - Мои джинсовые сумки
Часть 23 - Покрывало в технике пэчворк из старых джинсов и рубашек
Часть 24 - Сумочки с аппликацией
Серия сообщений "печворк, квилтинг":
Часть 1 - Японский квилт. Очень красивые работы от Ulla со схемами
Часть 2 - Пэчворк. Лоскутные одеяла. Идеи и мастер-класс
...
Часть 20 - Лоскутное шитье. Детские подушки
Часть 21 - волшебный горшочек
Часть 22 - Сумочки с аппликацией
|
|
Как правильно пересадить миниатюрную розу после покупки |
2.
3.
4.
Серия сообщений "розы":
Часть 1 - ДОМАШНИЕ РОЗЫ (подробно об уходе и пересадке)
Часть 2 - Уход за плетистыми розами осенью
...
Часть 14 - Посадка и обрезка роз - МК
Часть 15 - Уход за розами после зимы. По-ша-го-во! Учимся!
Часть 16 - Как правильно пересадить миниатюрную розу после покупки
|
|
волшебный горшочек |
Сегодня я хочу с Вами поделиться, как сделать такой вот милый, симпатичный горшочек, для разных мелочей. Скажу сразу, идея не моя. Когда то давно, я делала такие горшочки по картинке (придумали японские мастера), картинка потерялась. Я решила воссоздать и показать поэтапно.
Нам понадобятся для работы следующие материалы, они найдутся в любом доме:
1. Пластиковый стаканчик (в моем случае тара из под сметанки);
2. Хлопчатобумажная ткань: два отреза 32х32 см и один 16х16 см;
3. Круг вырезанный из гофро-картона r= 16 см (у меня это четверть круга), круг r=8 см и три круга r=4 см (это для крышки);
4. Ножницы;
5. Двухсторонний скотч;
6. Клей (какой есть карандаш, момент,ПВА);
7. Немножко синтепона (я его вытащила из мягкой игрушки);
8. Мелок или простой карандаш;
9. Ленточки, бусинки, цветочки, пуговки (для украшения нашего горшочка);
10. Желание слелать этот горшочек :)
Серия сообщений "печворк, квилтинг":
Часть 1 - Японский квилт. Очень красивые работы от Ulla со схемами
Часть 2 - Пэчворк. Лоскутные одеяла. Идеи и мастер-класс
...
Часть 19 - Сумки-домики
Часть 20 - Лоскутное шитье. Детские подушки
Часть 21 - волшебный горшочек
Часть 22 - Сумочки с аппликацией
|
Декупаж и органза. Создание текстуры. "Волшебный сундучок" |
|
Объемный декупаж. Цветочные часы, мастер-клас |
|
Уход за розами после зимы. По-ша-го-во! Учимся! |
Серия сообщений "розы":
Часть 1 - ДОМАШНИЕ РОЗЫ (подробно об уходе и пересадке)
Часть 2 - Уход за плетистыми розами осенью
...
Часть 13 - Розы. Какие сорта получили хорошие "рекомендации" при малом уходе и не лучшем лете)(часть 3) Чайно- гибридные розы
Часть 14 - Посадка и обрезка роз - МК
Часть 15 - Уход за розами после зимы. По-ша-го-во! Учимся!
Часть 16 - Как правильно пересадить миниатюрную розу после покупки
|
|
Возрастной макияж 45+ в карандашной технике |
|
Знаки и жесты, которые должен знать каждый водитель |
На трассах часто возникают ситуации, когда нужно сообщить что-либо другим водителям. Начинающие водители очень часто не знают о всех этих общепринятых "водительских знаках".
|
Информация водителям! Распечатайте и возьмите с собой! |
1.Если вы не нарушили ПДД, то проверка документов — только на стационарных постах ДПС (Приказ МВД РФ от 2 марта 2009 г. N 185).
2. По требованию инспектора остановитесь, но из машины не выходите. Попросите его предъявить служебное удостоверение (п. 2.4 ПДД).
3. Человек, сидящий за рулем в припаркованной машине, — не водитель, а пассажир. В этом случае предъявляйте ПТС, но не права.
4. Требуйте у инспектора доказательств вашей вины. Не оправдывайтесь, не сочиняйте легенды (ст. 49 Конституции РФ, ст. 1.5 КоАП РФ).
5. Не давайте никаких объяснений и показаний (ст. 51 Конституции РФ). В протоколе пишите только: «Не согласен, требуется помощь адвоката»
6. Любой пассажир (сослуживец, жена) — свидетель. Каждого из них должны вписать в протокол.
7. Адвокат вам положен с момента составления протокола (ст. 25.5 КоАП РФ).
8. Требуйте копию протокола (ст. 28.2 КоАП РФ).
9. Повестка в ГАИ, суд, иные органы — только под расписку.
10. Досмотр машины — только по протоколу и с участием двух понятых (ст. 27.9 КоАП РФ).
11. Не дуйте в «трубочку». При обвинении в пьянке за рулем требуйте медицинского освидетельствования.
12. Лишить прав вас может только суд (ст. 3.8 КоАП РФ).
13. При наличии талона ТО проверка любых технических параметров машины (СО, СП, уровня тонировки стекол и т.д.) запрещена (ст. 12.1 КоАП РФ, Приказ МВД РФ от 2 марта 2009 г. N 185).
14. Снос гаражей и «ракушек» — только по решению суда.
|
Фоны армейские.(Для увеличения нажмите на фон,откроется в отдельном окне.) |
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - Календарь на 2012 год
Часть 2 - Обалденно красивые шрифты для ФШ!!!
...
Часть 14 - Нашла отличный сайт по созданию коллажей: Коллаж "Мои работы"
Часть 15 - Пишем красиво без ФШ
Часть 16 - Фоны армейские.(Для увеличения нажмите на фон,откроется в отдельном окне.)
Часть 17 - Печати, штампы, экслибрисы на прозрачном фоне
Часть 18 - Фонари (клипарт пнг)
Часть 19 - Бродилка по клипарту и декору
Часть 20 - Вот как можно легко оцифровать свои старые негативы в домашних условиях. Гениально.
|
|
надписи для скрапа |
|
красивые надписи5 |
|
Розы из копилки Janet Kamps |
|
Костикова Наталья:"Как я делаю этикетки!" |
Серия сообщений "швейная машина":
Часть 1 - Швейные машинки на ОРТ рубрика ОТК
Часть 2 - Как правильно выбирать швейные нитки и иглы?
...
Часть 38 - Шкатулка для рукоделия из овощного ящика
Часть 39 - Храним красиво!
Часть 40 - Костикова Наталья:"Как я делаю этикетки!"
|
Штампики для скрапа |
|
Пишем красиво без ФШ |
Серия сообщений "Полезные ссылки":
Часть 1 - Просто полезный пост!!!
Часть 2 - Лучший видео сервис по просмотру фильмов онлайн
...
Часть 18 - Поисковики музыки для бесплатного скачивания
Часть 19 - Делаем свою линеечку с фото..))
Часть 20 - Пишем красиво без ФШ
Часть 21 - 7 популярнейших сервисов хранения файлов в Интернете
Часть 22 - Антивирусники - онлайн.
...
Часть 40 - Энциклопедия ЛиРу
Часть 41 - Ресурсы для скачивания музыки MP3 на компьютер
Часть 42 - Разные вариации с текстом
Серия сообщений "Шрифты":
Часть 1 - Шрифт для ФШ - Vivaldi
Часть 2 - ЭТО НАДО ЗНАТЬ!
...
Часть 18 - Большая коллекция шрифтов для ФШ и Корела
Часть 19 - Фотошоповые прибамбасы
Часть 20 - Пишем красиво без ФШ
Часть 21 - ГЕНЕРАТОР ЦВЕТНОГО ТЕКСТА
Часть 22 - Маленькие подсказки для Corel и Photoshop
...
Часть 32 - Сборник русских шрифтов в японском стиле
Часть 33 - Русские шрифты в восточном стиле
Часть 34 - Очень красивые рукописные шрифты - много!!!
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - Календарь на 2012 год
Часть 2 - Обалденно красивые шрифты для ФШ!!!
...
Часть 13 - Клипарт "Сердечки"
Часть 14 - Нашла отличный сайт по созданию коллажей: Коллаж "Мои работы"
Часть 15 - Пишем красиво без ФШ
Часть 16 - Фоны армейские.(Для увеличения нажмите на фон,откроется в отдельном окне.)
Часть 17 - Печати, штампы, экслибрисы на прозрачном фоне
Часть 18 - Фонари (клипарт пнг)
Часть 19 - Бродилка по клипарту и декору
Часть 20 - Вот как можно легко оцифровать свои старые негативы в домашних условиях. Гениально.
|
Смотреть дальше
