-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людмила_Аюпова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мы_на_диете Вязаная_игрушка pravoslavie

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.06.2011
Записей: 2452
Комментариев: 25
Написано: 2565




flash=500,464,http:www.a

подборка салатов

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения vivesta21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка моих любимых салатов

Предлагаю Вам подборку моих любимых салатов!

Приготовьте и Вы эти рецепты салатов, Вам понравится!


Салат Петушок
Салат Три поросенка
Салат Пингвин
Салат Греческий по-домашнему
Читать далее...
Рубрики:  готовим салаты и закуски

новогодняя веточка

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Новогодняя веточка"

 

Нам понадобится:
2 маленьких отварных сердца,
7-8 маленьких отварных свеколки (2-3 больших),
3-и варёные морковки,
баночка консервированных шампиньонов (резаных),
2 сладких яблока.
Для соуса:
маринованные огурчики 3-4 шт. (у меня 7-8 маленьких),
чеснок 4-5 зубчиков,
майонез ~300 гр.
соль.
Для украшения:
1-2 варёных яйца,
кусочек краснокочанной капусты,
копчёный сыр,
укроп,
розмарин,
гранат,
2-3 маслины.

Читать далее

 

Рубрики:  готовим салаты и закуски

салат "елочка"

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Елочка"



Ингредиенты :
• креветки — 200 г
• сыр сливочный — 100 г
• 1 отварная или копченая куриная грудка,
• 1 красная луковица,
• 3-4 яйца,
• 1 зеленое яблоко,
• 150 г сыра.
Для заправки:
• майонез + сметана + горчица (соотношение по вкусу).
Для украшения:
• тертые белки,
• сладкий зеленый перец,
• веточки петрушки,
• зерна граната.

Читать далее

Рубрики:  готовим салаты и закуски

закуска "снеговики"

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние блюда : закуска "Снеговики"

Ингредиенты:

плавленый сыр -2 шт.

отварные яйца - 3 шт.

твердый сыр - 50 г

чеснок - 3 зубчика

крабовые палочки - 5-6 шт.

майонез

Читать далее

Рубрики:  готовим салаты и закуски

Зимний сон

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние салаты : "Зимний сон"

Ингредиенты :

200 г говяжьего языка,

100 г твердого сыра,

1 клубень картофеля среднего размера

1 небольшая морковь,

яйцо,

небольших огурца (свежих или маринованных),

1 баночка зеленого горошка,

1 маленькая головка репчатого лука,

соль, перец - по вкусу,

100 г майонеза

Читать далее

 

Рубрики:  готовим салаты и закуски

салат "собор парижской богоматери"

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Собор Парижской Богоматери"

Лет 100 назад нашла этот рецепт в какой-то газете с программой ТВ и с тех пор в моей семье он пользуется большим успехом.

4584364_Izobrajenie_047 (500x375, 74Kb)

Ингредиенты:

Грибы 0,5 кг (можно 1 банку консервированных)

Крабовые палочки 200 гр

Ветчина 300 гр

Отварной картофель в мундире  3 средних клубня

Маслины б/к 1 банка ( у меня маслин не оказалось, положила оливки с лимоном,получилось еще вкуснее!)

Лук репчатый 2 шт.

Болгарский перец 2 шт.

Майонез

Читать далее...
Рубрики:  готовим салаты и закуски

салат "кот на рыбалке"

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Кот на рыбалке"

Нам потребуется:

  • шпроты – 2 банки
  • вареные яйца – 5 шт
  • консервированный горошек – 1 б
  • огурцы свежие – 2 шт
  • рис отварной – 1 стакан
  • отварная морковь, маслина, зелень для украшения

Читать далее

Рубрики:  готовим салаты и закуски

закуска "елочные шары"

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска " Елочные шары"

Ингредиенты:

4 моркови,

1 огурец,

100 г сыра,

2-3 зубчика чеснока,

3 вареных яйца,

150 г творожного сыра,

3 ст. л. майонеза,

пучок петрушки,

соль,

перец.

Читать далее

 

Рубрики:  готовим салаты и закуски

проростки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проростки: идеальный завтрак

Статья с сайта Живи, для тех, кто уже понял, что состоит из того, что съел и серьезно озадачен поиском здоровой пищи, выполняющей жизненно важные функции, а не несущую пустые и чаще всего даже губительные для организма калории =)

Проростки — суперполезная еда. Но к ней нужно привыкнуть. Предлагаю инструкцию для новичков: какие самые вкусные, как их проращивать и почему проростки хороши на завтрак, а на ночь их лучше не есть.

Это миф, что проростки выше 2-3 мм нельзя есть© Corbis/Fotosa.ru

О проростках я расспрашивала кандидата биологических наук Наталью Шаскольскую. Она изучает этот продукт больше 15 лет, ест ежедневно и рекомендует следовать ее примеру по трем причинам. Во-первых, проростки быстро оздоравливают микрофлору кишечника. С их помощью реально вылечить дисбактериоз, гастриты и колиты. Во-вторых, защищают клетки от свободных радикалов, главных виновников болезней и раннего старения. В-третьих, в проростках содержится максимум витаминов и микроэлементов — даже больше, чем в зелени с дачной грядки.

Читать дальше
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения siurpriz_siur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Полезная информация про лекарства!

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

ПЕЧЕНЬ
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

ЖЕЛУДОК
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги.

ГЛАЗА
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте.
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга.
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки.
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях.
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов.

УШИ
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки.
8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим – это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин.
9. Эдас-125 тонзиллин – гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара.
10. Эритромицин – назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда.

НЕРВЫ
1. Венлаксор – антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии.
2. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.
3. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя!
4. Зипрекса – не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.
5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) – самые современные снотворные средства.
6. Паксил – антидепрессант хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта.
7. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информации.
8. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета.
9. Сульпирид (эгланил) – одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил – сегодня результат.
10. Финлепсин – лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение.

ПОЧКИ
1. Аксеф – антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. Он продается поштучно в комплекте с растворителем.
2. Блемарен – самый эффективный растворитель камней в почках.
3. Канефрон – растительный препарат без побочных действий.
4. Мовалис – свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку прямой кишки.
5. Нефрофит – комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Без побочных эффектов, назначают детям с 5 лет и беременным.
6. Офлоксин – не агрессивен для желудка, редко вызывает аллергии.
7. Уросепт – свечи, действуют только на мочевыводящую систему.
8. Уролесан – растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают детям. Есть в виде сиропа.
9. Флемоклав солютаб – широкий спектр антимикробного действия, рекомендуют ослабленным больным.
10. Цефтриаксон – антибиотик широкого спектра действия с минимумом побочных эффектов, разрешен для применения даже беременным.

ПРОСТАТА
1. Азитрокс – антибиотик, удобен – одна таблетка в неделю.
2. Гатифлоксацин – самый новый антибиотик, быстродействующий.
3. Зоксон – дает минимум побочных эффектов, удобен – одна таблетка на ночь.
4. Пенистен – уменьшает объем простаты, снижет риск развития рака предстательной железы.
5. Простамол УНО – растительный препарат без побочных эффектов.
6. Простатилен (Витапрост) – вытяжка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимулятор.
7. Протефлазид – растительный иммуностимулятор, эффективен при простатите.
8. Фокусин – не снижает артериальное давление.
9. Фунид – противогрибковый препарат последнего поколения.
10. Юнидокс солютаб – антибиотик широкого спектра действия, хорошо проникает в ткань предстательной железы.

СУСТАВЫ
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах.
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.

ГОРЛО
1. Анаферон – хорошее гомеопатическое средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
2. Колустан – аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалениях.
3. Люголь, растворенный в глицерине – лучшее наружное средство при ларингите.
4. Пропосол–Н – имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действия на организм.
5. Синупрет – обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначаться детям – есть в виде капель.
6. Тонзилгон – противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей.
7. Тонзилотрен – повышает активность слизистой оболочки.
8. Флемоксин солютаб – эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, применяют как вовнутрь, так и для полоскания.
9. Фарингосепт – антисептическое средство, приятное на вкус (рассасывается во рту). Не влияет на кишечную микрофлору.
10. Фалиминт – средство с охлаждающим действием для лечения заболеваний полости рта и глотки. Незаменим накануне операций, при протезировании зубов и для лекторов.
Внимание! Эффект названных медикаментов зависит от сопутствующих препаратов и других нюансов лечения. Медики предупреждают: лечиться без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!
Рубрики:  здоровье

капустные примочки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустные примочки от морщин-эффект поразительный

Капустные примочки от морщин-эффект поразительный

 

3555543_249e668af438f5d1be557f71e67bfd14_0(1) (260x196, 21Kb)

 

Но, как известно, ничто так не выдает возраст женщины, как ее шея. Так что к этой части тела у меня самое пристальное внимание. И помогает ухаживать за собой обычная капуста. Маски из нее запросто могут соперничать с дорогой косметикой из магазина. Попробуйте сами, не пожалеете!

Вот мои любимые капустные рецепты:

●  Маска из яичного желтка и капусты. Желток 1 яйца смешайте с 1 ст. ложкой пропущенной через мясорубку белокочанной капусты, добавьте 1 ч. ложку нерафинированного подсолнечного масла и перемешайте до получения однородной массы.

Маску нанесите на шею на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.

●  Маска из капустных листьев. 3–4 капустных листа погрузите в кипяток на 1–2 минуты, слегка охладите и наложите на смазанную оливковым маслом шею на 20 минут.

Затем листья снимите и протрите кожу тампоном, смоченным в отваре аптечной ромашки.

Елена Никитина, Рязань

Рубрики:  здоровье

как спасти позвоночник

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
 (260x260, 4Kb)
2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.
 (260x170, 23Kb)
3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.
 (135x210, 24Kb)
4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.
 (220x170, 31Kb)
5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.
 (255x170, 14Kb)
Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.

4 основных техники дыхания:
Вдох
Задержка дыхания
Выдох
Задержка дыхания

Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.

Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)

Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.
Рубрики:  здоровье

лечение остеохандроза

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI-57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение остеохандроза.

72576910_2921 (400x300, 23Kb)
Чтобы избавиться отложения солей в суставах и унять такую болезнь, как остеохондроз, попробуйте мой рецепт от данного недуга!
Необходимо измельчить на терке и смешать:

* 250 гр свежих кореньев петрушки
* 250 гр свежих лимонов (вместе с кожурой, но косточки лучше выбрать)

Добавить в смесь 100 гр измельченной зелени петрушки и залить 300 гр меда. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды (3 раза в день). Пролечиться необходимо 1 месяц (без перерывов!).
Кстати, храните данное "снадобье" в холодильнике на самой нижней полке (иначе может испортиться, а мед, кстати, и вовсе потеряет полезные свойства). Будьте здоровы!
Рубрики:  здоровье

для укрепления организма

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для укрепления организма.

 


 

Злаки - выводят из организма лишнюю желчь. 

 
Рис - выводит соли. 

 
Пшено - дает много энергии. Выводит жир из организма. Нормализует артериальное давление. 

 
Манка - лечит кишечник и даже рак прямой кишки. 

 
Гречка - кроветворение. Цветки и побеги лечат лейкемию. 1 ч. л. на 1 стак. кипятка. Наст. 30 минут. Принимать по 1/4 стак. неск. раз в день.  


Кукуруза - для зубов ( кремний). Выводит жир. Кукурузные рыльца - желчегонное. 

 
Рожь - полезна раковым больным. 1 стол. л. ржи перемолоть+ воду + мед.  


Перловая и ячневая крупа - нормализуют обмен веществ. При аллергии.  
Отвар овсяной и ячневой крупы выводит соли и лечит поджелудочную железу. 

 
Для укрепления организма. 

 
Смалец ( или гусиный жир ) - 100 г.  
мед - 100г.  
сок или кашица из алоэ - 20 г.  


Все это размешать деревянной ложкой в глиняном горшке и томить в русской печи. Перевязать пергаментной бумагой, хранить в погребе. Можно в утреннюю стол. л. добавить 1 - 2 кали люголя.  
Принимать утром по 1 стол. л. до еды, запить топленым молоком или калиновымсоком.

  
Чтобы не стареть.  


Взять по 1 пачке ( 100 г. ) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Перемолоть и закрыть крышкой. Вечером взять 1 стол. л. смеси, залить кипятком ( 0,5 л. ) на 20 мин. процедить через ткань и выжать. Налить стакан этой жидкости, добавить 1 ч. л. меда и выпить. После этого не есть и не пить. Пить это на ночь.Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, добавить мед и выпить за 15 - 20 минут до завтрака. Так ежедневно, пока смесь не кончится. Курс повторить через 5 лет.  

 

Чистка организма. 

 
Пейте морковный сок 2 - 3 стакана на прием . Суточная доза 1,5 - 2 л.В течение 3х дней. Никакой другой еды или питья нельзя.  

 

Для улучшения обмена веществ, омолаживает.  
Мед пчелиный - 200 г.  
Сок моркови - 200 г.  
Сок лимонов - 200 г.  
Сок свеклы - 200 г.   
Коньяк - 200 г.  


Из овощей выжать сок и процедить их отдельно друг от друга.Морковный и лимонный соки смешать с медом и коньяком и после этого добавить сок свеклы. В темную бутыль, плотно закрыть и поставить в холодильник. Принимать по 1 стол. л. за 30 минут до еды 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать. Курс - 1 месяц.  

 

Сохранить молодость.  
Каждый день натощак выпить смесь из 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. жидкого меда и 1 стол. л. растительного масла.  

 

Стимулирует обмен веществ и кровообращение.  
Чашку чая подсластить медом и слегка приправить молотым красным перцем.  

 

Любовное зелье.  
1 стол. л. молотого кофе смешать с 1 ч. л. сухих листьев лимонника. Залить 1 стак. горячей воды и медленно помешивая, довести до кипения.Снять с огня, дать 5 минут настояться. Процедить, слегка подсластить.  
или  
60 г. корицы и 30 г. ванили залить 1 стаканом хорошего вина ( красного ). Настоять 2 недели. Принимать по 1 рюмке ежедневно.  
или  
1 ч. л. имбиря залить 0,5 л. воды и кипятить 10 минут, добавить1 стол. л. меда. Пить маленькими глотками.  
или  
Яйца жареные с красным луком.  

 

Вывести из организма радиоактивные элементы.  
20 г. сухих плодов черной смородины залить 1 стаканом кипятка и варить 15 минут. Процедить, отжать и довести отвар до исходного объема, долив кипяченой воды. Пить по 100 мл. в день, но можно и больше - при общей слабости.  

 

Для улучшения памяти.  
200 г. майской жгучей крапивы и свежую залить 0,5 л. водки, поместить в стеклянную банку.Банку завязать тряпочкой или марлей и подержать сутки на огне, а потом 8 суток в темном шкафу. Процедить, отжать, отфильтровать. Хранить в темной склянке. Принимать по 1 ч. л. натощак за 30 минут до еды и на ночь, перед сном. Выпить все. Повторить курс лечения в следующем году. 

 

Zosik_K

 

Рубрики:  здоровье

желатин от морщин

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН.

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.

И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

3140201_blue_forward1 (96x24, 5Kb)
Рубрики:  здоровье

лечение подагры

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение подагры народными средствами

    1257491039_podagra (550x358, 49Kb)

Народные средства лечения подагры всегда можно применять в сочетании с лечением врача.

Здесь вы найдёте самые эффективные методы лечения подагры народными средствами из народной и нетрадиционной медицины. Лечение подагры должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете лечить подагру травами, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Напомним, что, одним из залогов благополучного лечения народными методами и средствами считается соблюдение диеты при подагре

Подагра - это болезнь обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты откладываются в суставах.

Народное лечение подагры

Подагра, это неприятная болезнь, которая была у моей сестры. Я с ней вижусь редко, но как-то раз решил ее навестить. Когда приехал, очень удивился, когда увидел, что она ходит босиком по саду и по дому. Я сначала подумал, что она все-таки сделала себе операцию, но как оказалось, она смогла вылечиться с помощью народного лечения подагры. Я тогда даже не поверила, что эти народные методы могут быть столь эффективным. И я естественно тогда попросила у нее эти рецепты, их всего 2, для внутреннего и наружного применения

   К внутреннему средству относится корни марены красной. Нужно одну чайную ложку этих корней залить стаканом кипятка и дать настояться, а лучше прокипятить на водяной бане минут 10. принимать утром и вечером по полстакана.

  С наружным средством обстоит дело посложнее немного. Вам нужно для начала смешать 3 пузырька аптечной настойки валерьянки с флаконом тройного одеколона и оставить на ночь настаиваться. Теперь этой смесью нужно смазывать больные места, то есть выступающие косточки на ночь, при помощи ватки. Сверху приложите полиэтилен, и обвяжите чем нибудь тёплым. Через несколько дней сустав начнет крутить, кожа побелеет, может начаться зуд. Главное, чтоб у вас было желание вылечиться, и хватило терпения.

Результат.

Моя сестра лечила подагру такими народными средствами, пока не заметила, что боли уже нет, а сама косточка значительно уменьшилась! Оказывается, что народная медицина может заменить нож хирурга заменить!

Спасительница из леса

Как то летом я с подругой пошли в лес за ягодами. Много чего насобирали, но вот на обратном пути у меня сильно опухла нога, а большой палец вообще почернел. Думала, что даже до дороги не смогу дойти, но вот вижу, идет пожилая женщина с посохом. Точно, как в сказке, спасительница шла. Мою проблему она сразу заметила, что-то пошептала над больным пальцем, и боль прошла, а потом сказала, что мне надо сделать, чтоб все зажило. . Нужно было высыпать в кастрюлю 500 грамм йодированной соли, немного залить водой её и прокипятить, пока вода не испарится. Когда вода выйдет вся, добавить 200 грамм медицинского вазелина или куриного жира. Все перемешать и делать из этого раствора компресс на ночь. Раствор лучше класть на шерстяную ткань, а закреплять бинтом. Но кроме наружного применения мази, нужно еще было пить отвар из липы. И действительно, я помощью такого народного средства я вылечилась. А позже, давала этот рецепт многим родственникам и все быстро шли на поправку. И вот еще забыла сказать, из пищи нужно исключить бобовые и щавель.

  Рыбные компрессы от подагры

Я вылечила подагру на ступне при помощи рыбного компресса. Обычная рыба, на удивление оказалась хорошим народным лечением подагры. Этот рецепт предназначен для лечения пяточных шпор и болей в ступнях, но с его помощи я и подагру вылечила, причём всего за 10 ночей. На базаре купила 2 килограмма рыбных обрезков, отделила мясо от хребта, сам хребет выбросила. Всё мясо разделила на 10 частей, сложила в кулёчки и положила в морозилку. Перед сном я размораживала по одному кулёчку. Надевала кулёк с рыбой на ногу, сверху надевала тёплые носки. Наутро ноги мыла, а рыбу кошке отдавала. Через 10 дней боли прекратились. Не смотря на то, что уже прошло много времени, никаких болей до сих пор нет.

Метод Попова или как полностью вылечиться от подагры

Обычно говорят, что такие заболевания, как подагра или полиартрит нельзя вылечить. Я хочу вам рассказать о методе, который способен полностью излечить человека от больных суставов! Этот метод впервые был разработан в Японии, доктором, который впервые решил использовать для лечения суставов холод и жар. Вам нужно заранее подготовить 2 сосуда. В один налейте очень холодной воды, а в другой положите зерна злаковых любых и залейте их кипятком. в результате зерна должны распариться и остаться достаточно горячими, чтоб руку можно было опустить в них. Теперь опустите руку сначала в сосуд с холодной водой на 3-5 секунд, а потом сразу же в сосуд с зернами. Разминайте их руками, эта процедура доставляет немало удовольствия. После этого руку нужно обвязать шерстяным платком, чтоб прогреть суставы. Так делайте ежедневно в течение 2-3 месяцев. Лечения подагры длительное, но очень результативное!

Источник http://www.ayzdorov.ru/lechenie_podagri_narsr.php

                   http://images.yandex.ru

10-2 (460x300, 19Kb)
 


 





 



 

Рубрики:  здоровье

проростки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проростки - полезная альтернатива


01 (492x360, 36Kb)

Пророщенные зерна (по-английски "спраутс") весной, когда прошлогодние овощи уже потеряли часть своих питательных свойств, а новые еще не выросли, – полезная альтернатива свежей зелени.

Чтобы обеспечить себя витаминами, не обязательно закладывать целые плантации. Важно не количество, а регулярность появления на столе фруктов и овощей, условия их возделывания и свежесть. Самые полезные продукты – те, что были выращены в сезон, в открытом грунте и съедены сразу после сбора урожая.

02 (492x360, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

как правильно пить водку

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно пить водку

Источник http://kakpravilno.ru/kak-pravilno-pit-vodku.html

Однажды в Америке хозяева, видимо, хотели продемонстрировать нам на приеме духовную близость и пили с этой целью водку, навалив в нее льду, отхлебывая маленькими глоточками и нахваливая.
Мне стало дурно от одного этого зрелища.
Андрей Макаревич, «Занимательная наркология»

1278127374_411097 (600x410, 36Kb)

 

Настоящее русское застолье немыслимо без водки. Так уж сложилось, что без этого напитка у нас не обходится ни одно событие. Задаваясь вопросом «как правильно пить водку», вы стремитесь приобщиться к многолетней культуре пития этого напитка. Да-да, пить водку – это целая культура. И цель этой небольшой науки состоит в том, чтобы употребляющий человек на протяжении всего застолья оставался веселым и адекватным, не страдал от похмелья наутро и сохранил о прошедшем празднике исключительно приятные воспоминания.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

настойка для волос

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перцовая настойка для густых волос

Перцовая настойка для густых волос

Для густоты волос далеко не всегда надо использовать дорогие средства или ходить в салоны на «суперпроцедуры». «Бабушкиных рецептов» еще никто не отменял. Одним из самых важных компонентов таких рецептов является перцовая настойка. Для роста волос она является, пожалуй, самым лучшим средством.

Эффект перцовой настойки основан на простом механизме: спирт, разогревая кожу, распаривает ее. За счет стимуляции притока крови волосяные луковицы получают больше питательных веществ, как бы «оживают», обретают «второе дыхание». Волосы начинают интенсивно расти, приобретают блеск и силу.Читать далее
Рубрики:  здоровье

домашний шампунь

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Шебби_Шик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний шампунь или эксперимент удался!

Я сегодня помыла голову травами и содой. Много про соду читала и решила попробовать:)
2 (700x477, 175Kb)
Такой шевелюры я не помню лет с 12, и это при том, что я крашенная,
с сухими волосами. Но я даже не использовала для ополаскивания уксус.
Вообщем - делюсь опытом:)
рецепт+фото
Рубрики:  здоровье

кожа вокруг глаз

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

  Давайте поговорим о нашем самом выразительном и красивом части тела, о наших глазах. По глазам можно сразу определить настроение человека, они выдают любое наше переживание. По глазам женщины можно легко определить насколько она счастлива и беззаботна. Наша привлекательность зависит от излучения глаз энергии и счастья. Но самое предательское, что выдает наш возраст - это кожа вокруг глаз. Она очень нежная и чувствительная, требует особого ухода, о котором очень важно знать.

uxod_za_glazami (555x444, 50Kb)

 У многих очень рано проявляются первые морщинки. Чтобы кожа вокруг глаз оставалась подольше эластичной и молодой, нужно как можно раньше начинать за ней ухаживать. Но вот проблема. Все магазины и аптеки переполнены разными кремами и лосьонами. Очень важно знать, какой именно крем можно наносить, и как, чтобы не ходить с опухшими и красными глазами. Прежде чем начать пользоваться кремами, вы должны точно и подробно знать как ухаживать за кожей вокруг глаз. Можно конечно читать к предлагаемым лосьонам их аннотации и инструкции, но важно не забывать , что существует много способов ухода за глазами в домашних условиях, используя народные средства и рецепты. Желательно самим делать компрессы, питательные маски, но самое главное, нужно беречь наши глаза, высыпаться и не переутомляться.

 На женском сайте "Солнечные руки" есть очень познавательная статья об уходе за кожей вокруг глаз. Советую почитать. Помимо статьи, на этом сайте вы найдете все, что нужно для нас, для женщин. Здесь можно найти статьи на любую тему, к примеру, психология отношений, уют и обустройство дома, похудение и снижение веса и много много всего другого.


 

Рубрики:  здоровье

окрашивание волос хной или басмой

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окрашивание волос хной и басмой.

Хна и басма - цвета

Натуральные, растительные красители – хна и басма издавна использовались восточными красавицами, славящимися своими длинными, густыми и роскошными волосами. Эти экологические культуры богаты эфирными маслами и витаминами, обладают полезными дубильными свойствами, благоприятно влияют на волосы, придавая им блеск, силу, яркость цвета и гладкость.

Басма и хна укрепляют луковицы волос, избавляют от перхоти, способствуют росту и восстановлению структуры, защищают от проникновения солнечных лучей. Из собственного опыта скажу, что оба красителя можно применять для окрашивания только каштановых и темных волос. Хна придает волосам переливающуюся яркую гамму рыжих тонов, басма окрасит ваши волосы в модные естественные оттенки горького шоколада и черного кофе. Богата палитра окрашивания и для волос с сединой: варьируется от светло-каштановых тонов до цвета воронова крыла.

                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

домошние маски от выпадения волос

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние маски от выпадения волос

Домашние маски от выпадения волос: рецептыЗнаете ли вы, что на нашей голове умещается до 160 тысяч волос, а на один квадратный сантиметр приходится примерно по 270 волосинок?

                   Однако иногда волосы начинают вдруг активно выпадать. Каждая пятая женщина и двое из трёх мужчин не понаслышке знакомы с этой проблемой. Что же делать, если на вашей расчёске каждый раз остаётся чересчур много волос? Не стоит впадать в панику.

Вспомним, что срок жизни одного человеческого волоса невелик: в среднем от 2 до 4 лет. После того, как отживший волос покидает голову, на его месте вырастает новый. За день человек может потерять до 150 волосинок. Это не страшно, главное, чтобы на месте выпавших волос вырастали новые.

Разделите ваши волосы на пробор, отметьте для себя участок примерно в 5 сантиметров и посчитайте, сколько новых волосков на нём проросло. В норме «новорождённых» волосков должно быть около 15. Если же вы насчитали меньше, это уже может стать причиной для беспокойства.

Для того, чтобы укрепить ваши волосы и усилить рост новых волос на месте погибших, можно использовать проверенные домашние маски.

Перцовая маска от выпадения волос

Домашние маски от выпадения волосСмешайте по столовой ложке настойки стручкового перца и немного подогретого касторового масла. Смажьте смесью проблемные места, не втирая. Через полчаса смойте. Можно добавить в эту маску любой бальзам для волос.

Коньячно-луковая маска для волос

Очистите луковицу и натрите её на мелкой тёрке. Заверните луковую кашицу в марлю и отожмите сок. Прибавьте к луковому соку столовую ложку коньяка и две столовых ложки касторового масла. Немного подогрейте вашу смесь на водяной бане. Расчесав волосы массажной щёткой, вотрите вашу маску в кожу головы. Хорошенько укутайте голову и держите маску как минимум 20 минут. Если есть возможность и желание, можно оставить маску на голове до часа. Смойте маску сначала чистой горячей водой, затем обычным шампунем.

  

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

мумие от растяжек

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мумие от растяжек. Делаем сами

Мумие от растяжек

Стрии, или так называемые в народе «растяжки» портят жизнь своим обладательницам. Даже старые растяжки достаточно сильно видны на загорелой коже. Существует ли действительно эффективный способ от них избавиться?

Многочисленные косметические компании предлагают массу средств, однако они, в основном, несут профилактическую функцию. Да и стоят хорошие кремы достаточно дорого. Но существует один дешевый и очень действенный способ избавиться от растяжек – мумие.

Мумие представляет собой горную смолу, которую добывают в пещерах Центральной Азии. Состав мумие уникален. Эта смола содержит больше пятидесяти органических и неорганических элементов, она по праву может считаться «природной кладовой».

Одной из самых отличительных для женщин особенностей мумие, является его воздействие против растяжек на груди, бедрах, животе и других частях тела. При чем оно помогает избавиться даже от старых растяжек и справляется одновременно с несколькими проблемами:

  • Делает кожу тела более упругой;
  • Избавляет от проблем с растяжками, возникающими после беременности, диет, родов и, кстати, помогает предупредить возвращение этого дефекта в будущем;
  • Обогащает кожу витаминами и природными минералами.



Крем с мумие от растяжек, отзывыВот две схемы использования мумие от растяжек:

                                   

Схема №1:
1 грамм мумие необходимо размешать с маслом (желательно розовым) – не больше 1 столовой ложки. Аккуратно втирать смесь в нуждающийся в помощи участок тела перед сном.

                                            

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

чтобы утром выглядеть красавицей

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы утром выглядеть красавицей, нужно...

Сон

Пока ты спишь, клетки кожи активно работают, стараясь за ночь восстановить все разрушения, причиненные днем.

Как помочь коже вечером, чтобы проснуться утром красивой?

1. Оставь время на сон
Ложиться спать как можно раньше. С вечера и до четырех утра в коже вырабатывается максимум гормона мелатонина – активного борца со стрессом и свободными радикалами. Чем раньше он заступает на смену, тем лучше для кожи. Об этом давно знает Софи Лорен и даже в 76 сохраняет женскую привлекательность и магнетизм. Актриса ложится спать ежедневно не позже 21 часа.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

продукты котрые бодрят с утра сильнее кофе

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые бодрят с утра сильнее кофе!!!

Просыпайтесь!

Источник



Кофе для нас - эталон бодрящего продукта. Без него просыпание будет тягостным и долгим. Похоже на очередной миф, не правда ли? 

1. Шоколад. Почему? Ну кроме того, что он вкусный, шоколад содержит довольно много сахара и является толчком для выработки эндорфинов – этого вполне достаточно для того, чтоб получить заряд энергии на пару часов, если не дольше. 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

вода; пить или не пить

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода: пить или не пить, когда и сколько?

 Часто в различных женских журналах можно встретить совершенно противоречивую информацию о воде. Авторы одних статей утверждают, что необходимо пить много воды, чтобы похудеть и избавиться от чувства голода. Другие уверены, что стройная фигура и гладкая кожа – это минимум жидкости в организме. Так чему же верить?

99150_medium (440x275, 68Kb)

Наш организм постоянно испытывает жажду. Считается, что жажда – одно из самых несовершенных ощущений человека. Организм всегда требует больше жидкости, чем ему требуется, как бы впрок. Включается какая-то кнопка памяти: без еды можно прожить больше месяца, а без воды лишь три дня. Кожа стареет от дегидратации – уменьшения с годами воды в организме. Вместе с водой уходят упругость и сияние. Правильный питьевой режим имеет огромное значение не только для нормальной жизнедеятельности, но и для внешности.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

мазь для больной спины

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь из лаврового листа для больной спины

bc55d3363ee659d6ab6c908b932c7705.0 (260x196, 9Kb)
Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев

 Для тех, у кого застарелый остеохондроз. Лучше любых мазей из аптеки помогают средства на основе лаврового листа. Вот любимые рецепты:

(............)
Рубрики:  здоровье

мазь от боли в суставах

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мазь от боли в суставах

 (127x110, 2Kb)
Не могу сказать, что у меня постоянно болят суставы. Но, так или иначе, я стала замечать, что не могу спокойно сгибать и разгибать колени, пронзает боль. Иногда боль возникает в спокойном положении. И я научилась справляться с этим, практически не выходя из дома, приготовив обезбаливающую мазь из того, что есть под руками на кухне.


 

  • Возьмите мед,жидкую горчицу, соль и соду в равных пропорциях, хорошо перемешайте в однородную массу. Этой массой смажьте густо больное место., сверху утеплите слоем ваты или шерстяным мягким шарфом, закрепите повязку бинтом и оставьте на час - два.


Как и любой компресс, этот также лучше делать, когда есть возможность оставаться в покое, лучше всего вечером, перед сном. Одним компрессом не ограничивайтесь, сделайте 4-5 процедур подряд. Эффект будет ощущаться почти сразу же.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Главный секрет сексуальной привлекательности в любом возрасте

Главный секрет сексуальной привлекательности в любом возрасте

Сексапильность

Женский организм — уникальное и совершенное творение природы, но в погоне за внешними атрибутами красоты, даже регулярно посещая косметические салоны, SPA и фитнес-центры, мы часто упускаем самое главное — то, что дарит нам такое необходимое для здоровья и гармоничной жизни сексуальное наслаждение — состояние наших «невидимых мышц любви», от которых зависит здоровье всей «женской» системы нашего организма.

Сидячий образ жизни является одной из основных причин застоя крови в области таза и половых органах. Ослабленность мышц живота, бедер и ягодиц способствует ухудшению кровообращения, и, как следствие, может привести (раньше или позже) к появлению целого букета сексуальных проблем.

Кроме всего прочего для гармоничной и счастливой жизни нам нужны эндорфины, так называемые «гормоны счастья», которые вырабатывает наш мозг. Недополучая эндорфины день ото дня, мы провоцируем переутомление, плохой сон, депрессивные состояния, которые очень негативно влияют не только на нашу сексуальность, но и общее самочувствие, внешний вид, цвет лица.        

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

как удалить пятна пота

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить пятна пота используя аспирин

Источник  mnesovet.ru

Как удалить пятна пота при помощи аспиринаАспирин, как известно, эффективное болеутоляющее средство. Однако не многие знают, что есть еще другие способы применения аспирина.

Аспирин можно использовать для предотвращения воспалений от прыщей,  лечения  перхоти  и продления свежести срезанных цветов.

При помощи аспирина можно также удалить пятна пота с одежды. Это особенно актуально для мужских рубашек и в случае, если вы регулярно занимаетесь спортом, и обычная стирка уже не справляется. Соблюдая следующие простые правила пятна от пота для вас больше не будут проблемой.

Необходимые материалы.

Как удалить пятна пота при мощи аспирина2 таблетки аспирины, вода, стакан и стиральный порошок.

Приготовьте раствор аспирина.

Растворите аспирин в половине стакана теплой воды. Используйте чайную ложку, чтобы полностью растворить аспирин в воде. Чтобы упростить задачу, можно сначала растолочь таблетки, а затем залить их водой.

Смочите раствором аспирина пятна.

Разложите одежду таким образом, чтобы вы могли легко видеть удаляемые пятна. Налейте раствор аспирина  на пятна пота и дайте ему поработать в течение часа или двух в зависимости от сложности пятна.

Промойте аспирин.                    

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

форма лица

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формы лица. Как определить к какому вы относитесь

Источник  сайт mnesovet.ru

форма лица знаменитостейНа нашей планете живет около 7 миллиардов людей и каждый человек уникален. Каждое лицо неповторимо и имеет свои индивидуальные особенности. Высокий или низкий лоб, выдающиеся скулы, широкий подбородок, развитые челюсти, пухлые щечки – все эти характеристики определяют тип лица. Прежде чем делать макияж, прическу или покупать очки стоит определиться, к какому именно типу относится ваше лицо. Правильно подобранные прическа и макияж под ваш тип может кардинально изменить вашу внешность в лучшую сторону.

Основных типов лица не так уж и много. Их всего четыре: овальное, четырехугольное, треугольное и круглое лицо. Но в чистом виде такие прототипы встречаются редко. У основной массы людей наблюдаются смешанные формы лица. К некоторым из них можно отнести следующие подтипы:
-квадратная – подтип четырехугольного овала лица
-трапециевидная – перевернутый треугольник
-прямоугольная – подтип четырехугольного овала лица
-ромбовидная

Определиться, к какому типу вы относитесь, может оказаться не так просто, как кажется на первый взгляд.  Множество женщин не может правильно оценить, к какому все же типу они относятся, так как обращают много внимания на выступающие части, такие как нос или щечки. Многие дамы с полными лицами причисляют себя к типу с круглым лицом. На самом деле полнота лица может скрывать за собой и квадратный, и треугольный тип. Так что для определения своего типа лучше воспользоваться проверенным способом.

Определяем свою форму лица                

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить с какими органами проблемы по состоянию кожи

 http://www.mnesovet.ru

Проблемная кожа

Идеальная кожа без прыщей, покраснений, высыпаний, сосудистых звездочек и лишних волосков – мечта каждой женщины. В подростковом возрасте прыщи (акне) чаще всего связаны с изменением гормонального фона организма и его перестройкой. Но бывает так, что переходный возраст далеко позади, а состояние кожи все еще оставляет желать лучшего, к тому же добавляются новые проблемы.  На лбу, подбородке или щеках вскакивают ненавистные прыщики, а над губой появились нежелательные волоски.

Кожа человека способна многое сказать о его здоровье. Может вместо покупки очередного дорогостоящего средства в борьбе за красоту кожи стоит прислушаться к своему организму и проверить внутренние органы?

Перед вами карта лица, которая разбита на зоны. Неприятные проявления на коже в виде прыщей, сосудистых звездочек и даже преждевременных морщин часто  связаны с проблемами жизненно-важных органов отвечающих за эту область лица.

Лоб. Проблемная кожа на лбу. Зоны 1 и 3 

В общем зона лба отвечает за проблемы связанные с органами пищеварения. 

Верхняя часть лба или зона начала роста волос – проблемы с мочевым пузырем

Верхняя часть лба – толстый кишечник

Нижняя часть лба – тонкий кишечник

Виски – зона желчного пузыря, селезенка

Возможна излишняя зашлакованность оргранизма, вызванная запорами, стрессом и неблагоприятной внешней средой.

Сопутствующими симптомами могут быть:                          

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

как избавиться от темных кругов под глазами

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ

 

 

Уход за кожей в области глаз можно начинать с 20-25 лет, применяя специальные кремы, которые улучшают циркуляцию лимфатической жидкости и крови. Наверное, многие обращали внимание, что некоторые косметические средства не следует наносить на эту область (надпись с флакона/баночки «наносить на кожу лица, избегая области вокруг глаз»), чаще всего это касается лосьонов, скрабов, очищающих масок. Дело в том, что кожа вокруг глаз чувствительная и очень тонкая, поэтому для нее разработаны специальные кремы и жидкости для снятия макияжа.

К сожалению, не всем из женщин повезло: темные круги могут быть врожденными, т.е. без влияния внешних раздражителей. Причиной тому слишком близко расположенная к поверхности кожи сосудистая сеточка, поэтому такие синяки постоянны, и никакие народные средства, косметические маски и кремы здесь не помогут. Выход из ситуации – маскирующее средство (консилер). В итоге мы приблизились к способу «простой обман». Этим способом маскировать круги под глазами могут все женщины, да и мужчины тоже.

Во-первых, можно попробовать сделать массаж. Каждое утро, после умывания, в течение 2-3 минут подушечками пальцев массируйте зону вокруг глаз. Постукивающие движения делаются от виска к переносице, по линии нижнего века. Затем нанесите специальный крем и вбейте его аналогичным способом.

Во-вторых, существует множество способов борьбы с синяками под глазами с применением рецептов народной медицины.

– Картофельные маски   Читать далее


http://www.lesica.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=792&Itemid=1


Рамочки -Moss Arina-

 

 

Рубрики:  здоровье

наволочка из рубашки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как из мужской рубашки сшить наволочку

 Нашла тутачки http://bymiek.blogspot.com/search/label/Recycle-Het-Zelf

 Может Америку не открываю, но такая идея мне в голову как-то не приходила:) А ведь много есть красивых рубашек, которые не носятся и выкинуть жалко.


rhz kussen 7 (700x653, 109Kb)

rhz kussen 1 (700x609, 94Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "рукоделки-переделки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - как починить дырку на коже
Часть 9 - переделки
Часть 10 - наволочка из рубашки
Часть 11 - переделка джинсов
Часть 12 - футлярчик для иголок
...
Часть 44 - Летний топ из обычной майки
Часть 45 - Идеи джинсовых переделок юбок
Часть 46 - Преображаем простые вьетнамки


переделки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕДЕЛКА ОДЕЖДЫ. ЖИЛЕТ ДЛЯ ДЕВОЧКИ И ЦВЕТОК ИЗ ДЖИНСА

 Хорошая идея переделать джинсовое простенькое платье в джинсовый костюмчик.

Cabbage Rose Pillow (588x392, 71Kb)

denim-skirt_0 (588x392, 82Kb)

denim-rose-tutorial (300x300, 23Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "рукоделки-переделки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - 120 способов завязывания шарфов
Часть 8 - как починить дырку на коже
Часть 9 - переделки
Часть 10 - наволочка из рубашки
Часть 11 - переделка джинсов
...
Часть 44 - Летний топ из обычной майки
Часть 45 - Идеи джинсовых переделок юбок
Часть 46 - Преображаем простые вьетнамки


уголок конверт

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка с вербой .Как сшить салфетку с уголком «конвертом»

Мне кажется, или наконец-то наступила весна?! Тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить! Солнце шпарит во всю, птицы орут как сумасшедшие и на лицо первые доказательства того, что природа все-таки опомнилась и выходит из спячки. Раньше всех, как всегда, всполошилась верба и распушила свои меховые шарики. И сегодня проснулись медведи в московском зоопарке! Дело пошло. Ура, товарищи!


Далее еще немного подробностей и мастер-класс о том, как сделать подгибку на салфетке.

Читать далее...

игольница на руку

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить игольницу на руку. Пошаговые фотографии

 Очень удобно, во время шитья, пользоваться игольницей на руке. Сшить ее очень легко.

6a00e54fb5759888340115713b29fd970b (700x466, 183Kb)
6a00e54fb575988834010535c7587b970c (700x622, 231Kb)

Читать далее...

для любимых домашних животных

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для любимых домашних животных. МК.


7 (600x490, 94Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кошкам,собачкам

домик

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домики для кошек с выкройкой

1 (600x450, 44Kb)

n4036 (600x553, 56Kb)

  

Читать далее...
Рубрики:  кошкам,собачкам

лукошко для кошки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лукошко для кошки

Источник   http://www.myjulia.ru/article/237616/

427625_7982thumb500.jpgб (500x375, 74Kb)

427623_9485thumb500 (500x375, 88Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  кошкам,собачкам

юбки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем сами юбку. Много идей и выкройки

Источник http://www.prime-search.com/yubki-modeli-vykrojki-eskizy-mnogo.html

2. 
3. 
4. 
5. 
6. 
Читать далее...

Серия сообщений "шьем юбки":
Часть 1 - юбки
Часть 2 - юбка
...
Часть 6 - варианты юбок
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - юбки
Часть 9 - юбка тюльпан
Часть 10 - юбки для полных
...
Часть 38 - Юбка с воланом
Часть 39 - Шьем новые сарафанчики, фартучки, юбочки
Часть 40 - Юбки - солнце с перепадом в длины


детский пуфик

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем детский пуфик. Фото-мастер-класс

Источник  http://present.my1.ru/load/15-1-0-1161 

00 (640x628, 122Kb)
01 (640x425, 98Kb)

02 (500x640, 94Kb)

Полагаю такой пуфик найдет место в любом доме!
Особенно там, где есть детки и подвижные игры.
Сшить мягкий пуфик вам поможет этот фото мастер-класс.
Хочу лишь добавить что наполнить пуфик можно как стружкой, ароматизированной так и  простой, важно лишь чтобы  она была достаточно мелкая и не соодержала в себе щепы и острых палочек. Так же можно пуфик наполнить паролоном-пуфик получится  более легким и упругим.
Как вариант, строительным керамзитом, в таком случае его не стоит выносить в холодное время на улицу,дабы не простудится.

Если вам удастся достать пенопластовые шарики, которыми наполняют кресла-мешки, то у вас получится совсем как покупной пуфик!

Можно использовать для наполнения пуфиков холлофайбер. Его часто используют рукодельницы для набивки игрушек  .

Фото мастер-класс по шитью пуфика:

Читать далее...

пуф своими руками

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный пуф своими руками

1 (400x400, 13Kb)

Сделать симпатичный пуф своими руками довольно просто. Зато в результате вы получите великолепное дополнение к своему интерьеру. К тому же, это прекрасная возможность самим подобрать цвет, ведь не всегда в магазине можно найти что-то подходящее.  

Читать далее...

шьем лежанку для животных

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем лежанку для кошек и собак

Источник http://sempson.ru/hand-made/lezhanka-dlya-sobaki-svoimi-rukami-master-klass/
 

Есть у меня маленькое черное чудо – собака Бяша. После того как ковер уехал на дачу, Бяше приходилось спать на не очень мягком коврике. Конечно, лежанку для собаки можно и купить в любом зоомагазине, но девушка я рукодельная и поэтому сделала сама лежанку для собаки. Самая большая сложность заключалась в том, что бы раздобыть поролон нормальной толщины и подходящего размера. Выпросила у дяденьки в мебельном магазине, где он служил как упаковочный материал)))

9_bd (600x450, 95Kb)

9 (600x450, 84Kb)

Как сделать лежанку для собаки или кошки? Предлагаю вам иллюстрированный мастер-класс по изготовлению лежанки для собаки своими руками.

1. Вам понадобится: поролон, плотная ткань, ножницы, нитки-иголки, метр, линейка и швейная машинка (шить не много, можно и руками)

Читать далее...
Рубрики:  кошкам,собачкам

шьем подушки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям кошек. Шьем подушки

f3292398 (600x452, 34Kb)

n5573 (384x512, 33Kb)

n3265 (500x375, 30Kb)

                                                                                                                                                                           

Читать далее...

банный тюрбан

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


легинсы за 30 минут

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легинсы. Как самим сшить за 30 мин

 Самая удобная для меня одежда, особенно осенью, это легинсы. Ботиночки, легинсы, свитерок - вот и все, что нужно для красоты, удобства и комфорта. Каких их только нет! Из разной ткани, разной расцветки, разной длины, черные, белые, джинсовые, леопардовые - выбор огромный. Я думаю, что они подходят всем. Если какой-то комплекс из-за широких бедер, то можно носить с длинным свитерком, а если они черные, то в них мы выглядим намного стройнее и худее.

 Легинсы можно сшить самой, взяв за основу распоротые старые джинсы. Мастер-класс я приведу ниже.

 А сейчас несколько легинсов, которые мне нравятся. Ниже - мастер-класс, как их сшить.

127063866283158247 (293x451, 19Kb)54_0 (347x480, 113Kb)

128636565432530284 (293x451, 14Kb)9tka (400x437, 28Kb)

1282378312_114956867_1-----1282378312 (278x402, 11Kb)324178984_0001_PG_2 (400x400, 12Kb)

324167888_00001_CO_1 (400x400, 11Kb)big154 (308x410, 121Kb)

Как сшить легинсы:) Все гениальное просто:)           

Читать далее...

тапочки-пинетки

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАПОЧКИ-ПИНЕТКИ... шьём нашим малышам...


Читать далее...

корзинка для рукоделия

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕОПАРДОВАЯ КОРЗИНКА ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ.



1.
1 (517x690, 130Kb)

2.
Читать далее...


Поиск сообщений в Людмила_Аюпова
Страницы: 49 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь